diabetic-friendly-condiments-and-seasoning
Як вибрати Доступні діабетичні лінзи, які пропонують захист від Uv
Table of Contents
Розуміння діабетичних лінз і чому вони Matter
Діабет впливає на кожну систему органів, а очі є одними з найбільш вразливих. Хронічно підняті кров глюкози пошкоджують делікатну мікроваскулу сітківки, ініціюваючи каскад, який може призвести до діабетичної ретинопатії, набряку м'язів, катаракти і глаукоми. Стандартні рецептури лінзи призначені для загального рефракційних помилок, але не звертаються до унікальних візуальних викликів діабетичної особи - поліпшення чутливості до їх застосування, швидке рецептування змін через коливання цукру в крові, а хронічний сухий очей. Діабетичні лінзи розроблені для зменшення цих ризиків при наданні чіткого зору, комфортного зору, відмінного зору
УФ-захист є особливо критичним, оскільки тривала вплив ультрафіолетового випромінювання прискорює утворення катаракти і може посилювати діабезическу ретинопатію. Діабетичні очі більш схильні до окислювального стресу, а УФ-промені генерують вільні радикали, які пошкоджують ретинальні клітини. Вибираючи лінзи, які блокують 99 до 100 відсотків УФА і УФБ промені, ви захистите очі від кумулятивних, незворотних торгових рішень. Крім того, діабетичними лінзами часто включають стійкі покриття - життєздатне очищення і сухі очні секрети можуть подряпинитися м'якшені лінзи, дегради, деградантні захисні, деградантні захисні, деградантні захисні, що значно економлять, що значно доступні для споживання.
Зв'язок між діабетом і захворюванням очей добре задокументовано Центрами контролю та профілактики захворювань (CDC), який примітив, що люди з діабетом знаходяться на більш високому ризику для сліпоти. Інвестування в якісні лінзи є низькою ціною, високоефективне втручання.
Основні особливості пріоритетизації в діодетодтичних об'єктивах
1. УФ-захист – Нездатний
Завжди перевірте, що лінзи пропонують 100% УФ-захист] з УФ400 рейтинг. УФ400 блокує всі світлові промені з довжиною хвилі до 400 нанометрів, охоплюють як УФА, так і УФБ випромінювання. Поведінка етикеток, як «блоки УФ» без визначення відсотка або стандарту. Об'єктиви позначають «УВ400» або зустрічі стандарту ANSI Z80.3 надійні. Навіть чіткі рецептури можуть мати вбудовані УФ блокатори, але багато бюджетних варіантів пропускають цей додатковий. Не компроміс, оскільки УФ-шкода є кумулятивним і незамінним.
2. Вибір матеріалу – Полікарбонат і Trivex Lead the Way
Полікарбонат і Trivex є двома найбільш рекомендованими матеріалами лінз для діабетичних пацієнтів через їх властиві / інтуїтивно зрозумілий опір і природні УФ-блокувальні можливості. Полікарбонатні блоки 100% УФ-променів без необхідності додаткового покриття, легкий, і є найбільш бюджетним варіантом. Trivex пропонує чудові оптичні чіткості і трохи краще подряпину стійкість, хоча це коштує трохи більше. Високоіндекс пластикові лінзи (1.60, 1.67, 1.74) є більш тонкою і більш легкою, корисною для сильних рецептів, але вони не властиві периферичні Ophthalcarin є безпечними. Завжди підтверджується американським захистом.
Якщо у вас є високий рецепт (понад ±4.00 diopters), розгляньте високоінндексні матеріали для більш тонкого профілю. Однак наполягають на уФ покриття, якщо не властива. Деякі інтернет-роздрібнювачі заряджають додатково для УФ-покриття на високоіндексних лінзах, тому бюджет відповідно. Хороший середній грунт Trivex, який поєднує в собі ударну стійкість полікарбонату з кращою оптикою і подряпинною стійкістю.
3. Антирефлективне (AR) покриття – важливе для комфортного та безпечного
Діабетичні пацієнти часто відчувають сухі очі і коливання зору, підвищуючи чутливість до гламу з екранів, фар і внутрішнього освітлення. Антирефективне покриття виключає відбиття на обох поверхнях лінз, що дозволяє більш легко проходити через і зменшити відволікаючих лос і привидних зображень. Це особливо цінний для нічного водіння, де глам може бути небезпечним. AR покриття також полегшують очищення лінз, при використанні змащувальних очних крапель протягом усього дня. Багато доступні пакети лінз пропонують AR покриття як доповнення для 30-$ 50, вартові інвестиції для комфортного, безпеки, і візуальної якості. Деякі преміум покриття включають також рефлекторні покриття
При виборі AR покриття дивляться на умови, такі як «Крізал», «Тефлон», «стандартний багатошаровий AR». Навіть базовий варіант $30 набагато краще, ніж покриття. Не варто забувати про неім'яне покриття, яке може чистити або розфарбувати протягом часу — прочитати відгуки онлайн для конкретних роздрібних продавців.
4. Скретч-резистентність і жорсткий пальто
Полікарбонат і лінзи високого індексу більш м'які, ніж скло і схильні до подряпин. Скретж стійкий твердий паль поширюється на життя об'єктивів і підтримує оптичну чіткість. Діабетичні пацієнти можуть частіше очищати лінзи через сухі очні сміття, тому міцне покриття запобігає мікро-спроти, які дифузують світло і зменшують контраст. При замовленні онлайн, подивіться на «скретч-стійкий» або «важке пальто» в варіантах об'єктива. Деякі торговці включають його не зайву вартість на полікарбонатних лінз. Для максимальної міцності розглянемо лінзовий матеріал, як Trivex, який природно стійкий краще, ніж стандартний полікарбонат.
Зверніть увагу, що не покриття робить лінзи подряпинобезпечними; належна догляд є ще важливим. Використовуйте тільки тканини мікрофібри і очищувач об'єктивів, ніколи паперові рушники або одяг. Багато стійкі покриття з подряпини приходять з гарантією на рік - перемістіть ваш чек і зв'яжіться з продавцем, якщо ви помітили лущення або зайві подряпини в цей період.
5. Синє світло фільтрування – опціонально, але посилюється
Хоча не безпосередньо пов'язаний з діабетом, багато пацієнтів, які витрачають значний час на цифрових пристроях, вигоду від синого світлофільтра. Синє світло від екранів може порушити циркадні ритми і сприяти цифровому напругу. Оскільки діабет корелюється з порушенням сну, фільтруючий синій світло може підвищити якість сну. Однак синій світло блокування не повинен замінити УФ-захист або інші важливі покриття. Деякі виробники лінз пропонують комбінований УФ + синє світло фільтр як єдиний пакет. Якщо ви працюєте на комп'ютерах, що знаходяться в ніч, ця функція може бути меншою додаткової вартості (типово $ 20– $50). Зверніть увагу, що найбільш чіткі лінзи вже блокують деякий синій, ніж 400-450 нм.
6. Фотохромні лінзи - Зручні УФ-захисту приміщенні і з
Фотохромні лінзи (також називається переходи) затемніють автоматично при впливі УФ-світла, забезпечуючи вбудований захист УФ400 без необхідності окремої пари рецептурних сонцезахисних окулярів. Для діабетичних пацієнтів, які часто зустрічаються між кімнатними і зовнішніми середовищами, фотохромні лінзи зменшують гламур і заощаджують гроші. Всі основні фотохромні бренди сьогодні пропонують повне УФ-блокування як в чітких, так і активованих станах. Однак вони приймають кілька хвилин для регулювання температури і можуть не затемні всередині автомобілів (windshields block UV). Розглянемо поляризовані кліпи, якщо ви приїда часто. Додання преміум фотохромного варіанту, але Переходи VII або XTRActive забезпечують більш 130 доларів
Як знайти доступні діабетичні лінзи з захистом від УФ
Купуйте Смарт: порівнюйте Інтернет-роздрібнювачі та локальні оптичні покупки
Ціни на ідентичні характеристики лінз можуть відрізнятися значно. Онлайн-рітейлі, такі як Zenni Optical, EyeBuyDirect, і Warby Parker]] пропонують полікарбонатні лінзи з захистом UV400 для як трохи, ніж 20 $ до 50 для однієї моделі. Налаштуйте своє замовлення з AR покриття, часто недорогий комплект. Місцеві оптичні магазини можуть ціна-мач або пропонують просування під час екзаменаційного сезону очей. Зателефонуйте заздалегідь і попросіть "басний пакет "Bassic Vision"
При порівнянні онлайн ціни, рахунок для доставки, витрати на перевірку рецептів та політики повернення. Передача роздрібних продавців пропонують безкоштовні повернення протягом 30 днів. Замовлення декількох пар (одне прозоре, одне сонцезахисне скло) може іноді викликати сипучі знижки. Використовуйте фільтр «рескрипція» на сайтах, таких як роздрібна торгівляМені не знайти поточного кодів купона на 20–50% від другої пари або вільного покриття AR.
Страхування заробітної плати та оподаткування
Багато щорічний роботодавець-спонсорований зір планує обкладинка частини вартості лінз, особливо якщо ви віддаєте перевагу «медично необхідним» покриттям або ударостійких лінз. Основні плани, як VSP або EyeMed часто включають припуск кадрів і знижку на полікарбонат або Trivex матеріали. Якщо у вас є Охорони здоров'я Заощаджуються (HSA) або Особливе покриття для захисту від ультрафіолетового випромінювання , іноді ці кошти можна використовувати без податку на дописи очей, включаючи лінзи. Перевірте наш стандартний захист
Виберіть Generic над дизайнерами об'єктивних брендів
Бренди преміум лінз (Zeiss, Hoya, Essilor) часто мають власні УФ-покриття та розширені оптики, але генні полікарбонатні лінзи з репутаційних оптичних лабораторій відповідають тим же стандартам ANSI У на дробі вартості. Запитайте вашу оптикуан для варіанту «в будинку» або «стандартного полікарбонату». Багато роздрібних магазинів брендують власні лінзи, такі як «Zenni Polycarbonate» або «Warby Parker Standard Lenses», які ще пропонують повний захист від ультразвуку. Для більшості діабетичних пацієнтів, загальні лінзи з основним AR-покриттям забезпечують відмінне значення.
Виняток: якщо у вас є високоінндексний рецепт (навдо ± 6,0), фірмові аферичні конструкції від преміальних брендів можуть зменшити спотворення і товщину. У цьому випадку порівняти загальну вартість генеричних високоіндексів з преміальним високоіндексом, включаючи УФ покриття. Іноді бренд преміум включено УФ покриття і гарантійне вимкнення різниці цін.
Полювання для купонів, Bundles, сезонних продажів
Інтернет сайти очисних речей часто пропонують перші знижки, реферальні коди, сезонні продажі. Зареєструйтеся на електронні сповіщення та перевірте сайти, такі як роздрібна торгівляMeNot. Деякі роздрібні торговці працюють «покупити одну безкоштовно» акції на повній окулярі, до яких відносяться оновлення лінз. Розглянемо покупку двох пар — для повсякденного використання і для резервного копіювання або рецепту сонцезахисних окулярів — використовуючи угоду BOGO може бути дешевше однієї пари з усіма модернізованими. Також багато роздрібників пропонують безкоштовна доставка і повернення, знизивши ризик онлайн-замовлення. Ще один кінчик: використовувати програми кешбек плюс Rakuten або мед для додаткового покриття 30%
Вибір каркасу для діабетичних пацієнтів
Рамка ви вибираєте безпосередньо, як добре ваші лінзи захищають очі. Для максимального покриття УФ виберіть кадри з великими лінзами або обгортання стилів, які обмежують світловий запис з боків. Діабетичні пацієнти з периферійною нейропатією або балансом проблеми повинні віддавати перевагу легкий кадри (титан, метал пам'яті), які не ковзають і менш ймовірно зламати під час падіння. Регульовані носові колодки дозволяють точно підхоплювати флуктуаючу рідину, що затримують загальний діабет. Уникайте рам, які щільно зависають вухами, може викликати роздратування шкіри, особливо якщо у вас є поганий кровообіг. Весняні петлі забезпечують гнучкість і довговічність.
Якщо ви витрачаєте час на відкритому повітрі, розгляньте помірну раму обгортання, яка сидить близько до обличчя. Цей стиль не тільки зменшує вплив УФ з боків, але і допомагає захистити від сухого очей, блокуючи вітр. Багато спортивних орієнтованих кадрів в бюджетних роздрібних магазинах тепер приходять з полікарбонатними лінзами і повним УФ-захистом включений. Просто забезпечити викривлення лінз працює з вашим рецептом - високі обгортання вимагають спеціальних базових вигинів, які можуть викликати спотворення.
Розуміння рейтингів та стандартів захисту УФ
UV400 - це золото стандарт. Він блокує 100% від УФА і УФБ променів (довжини хвиль до 400 нм). Об'єктиви позначені «UV400» відповідають американському інституті національних стандартів (ANSI) Z80.3 вимога для неприпустимої фіксації окулярів і УС. Харчова і наркотична адміністрація (FDA) рекомендації щодо стійкості до дії пластичних лінз. Деякі лінзи стверджують, що «блоки 99% УФ» - вихайл, що є ефективним, 100% є кращим. Не протипобіжний захист з поляризації, що зменшує гля від горизонтальних поверхонь, але не блокувати УФінти. Ви можете самостійно
Є також європейський стандарт EN 1836, який оцінює лінзи в категорії. Категорія 2 або вище блоки принаймні 95% УФБ і 60% УФА. Для повного захисту, подивіться Категорія 3 або 4, комбінований з заявою «UV400». Більшість онлайн-роздрібнювачів, що стягуються з Азії, використовують стандарт ANSI. FDA забезпечує керівництво по ударостійкості, що є однаково важливим для діабетичних пацієнтів, схильних до оспадів.
Діабетична ускладнення-специфічна об'єктивна необхідність
Діабетична ретинопатія і судинна набряк
Пацієнти з непроліферативною діабезною ретинопатією часто відчувають коливання зору, адаптацію складності до світлих змін, а чутливість до льодовика. Об'єктиви з високоякісним AR покриттям можуть істотно поліпшити контрастність і зменшити дискомфорт у світлих середовищах. Для тих, хто з центральним випаданням зору через м'які набряки, лінзи з невеликим відтінком (абер або жовтим) можуть підвищити контрастні приміщення -хоча це спеціалізований варіант, який слід обговорити з оптимістом. Деякі пацієнти отримують перевагу від фотохромних лінз, які затемніють автоматично на відкритому повітрі, зменшуючи необхідність окремих сонцезахисних оку. Однак фотохромні лінзи з максимально-нами стають максимально повними, не можуть регулюватися, не конфігурацію і не упоглиблення.
Профілактика катаракти
Діабет прискорює утворення катаракти, часто вимагає операції раніше в житті. УФ-захисті є одним з найбільш ефективних профілактичних заходів. Дослідження з Національного інституту очей показує, що примулятивний УФ-випромінювач підвищує ризик катаракти до 20%. Для діабетичних пацієнтів вже при підвищеному ризику, носіння УФ-блокувальних лінз кожного разу ви поза - нерівномір на похмурі дні - може повільний прогрес. Якщо у вас вже є катаракти, УФ400 лінзи можуть допомогти захистити вашу сітківку і зменшити відблиск від окопченої лінзи. Деякі пацієнти знаходять, що жовто-натяжні лінзи (як ті, що використовуються в зйм зйм зйомки окуляри) посилаються) підвищення контраст, коли катакти, але незалежні, але забезпечують незалежний захист, але, але, але, але це знову, але, але, але, але, що забезпечують незалежний захистають, але, але, але, але, що забезпечують незалежний захистають, але, але, але, що забезпечують захистають, але, як тільки сьогодні, але, але, що забезпечують захистають, як правило, що забезпечують
Синдром сухого очей
Багато діабетики також страждають від сухих захворювань очей, роблячи контактні лінзи, що надягають незручно і посилюють стійкість на окуляри. При виборі рам і лінз, просять гідрофобічне покриття, яке відштовхує масло і воду, роблячи лінзи легше очищати. Додатково більші кадри, які охоплюють очі від вітру і протягів можуть зменшити випаровування сльози. Обгортання стилів або щитів з боків може додатково захистити від сухого повітря. AR покриття також допомагає зменшити схильність до хінта, які можуть погіршуватися симптоми очей. Для важкого сухого очей, розгляньте лінзовий матеріал з високою кількістю води, які зараз не поглинають вологі покриття, що не в порошкові покриття, що
Нейропатія та Баланси
Періферальна нейропатія впливає на багато довгострокових діабетичних пацієнтів, підвищуючи ризик падіння. Впливостійкі лінзи (полікарбонат або Тривек) є важливим для запобігання затінку під час падіння. Виберіть кадри з захищеною підкладкою, такі як кабельні храми або пружинні петлі, які залишаються в місці. Уникайте важких, товстих лінз, які зрушують центр ваги. Якщо у вас є значні зміни рецепта, врахуйте замовлення парі резервної копії з тим же кадром, щоб уникнути носіння згину або ненагріву пари.
Практичні поради щодо збереження ваших діабетичних лінз
Правильна догляд поширюється на життя лінз і забезпечує УФ-захист залишається ефективним. Уникайте протирання лінз сухий; замість того, змийте теплою водою і використовуйте чистий мікрофібриновий тканину. Змішайте хімікати, паперові рушники, аабразивні матеріали подряпинні покриття. Зберігати окуляри в твердому випадку, коли не у використанні, ніколи не залишити їх в гарячому автомобілі - тепло може розшаровуватися покриття і бородавки рамки. Якщо покриття починають змалювати або показати бульбашки, можна придбати активні об'єктиви, що замінюють об'єктиви.
Якщо ви помітили, що ваші лінзи стають невисокими або розвиваються відтінкової відтінку, це може бути ознакою того, що AR покриття має деградацію. Багато інтернет-магазинів пропонують одноразову гарантію на покриття, які контактують з ними заміною. Для полікарбонатних лінз поверхня подряпинає менше половини міліметра глибоко є зазвичай косметичними; більш глибокі подряпини, які впливають на зірку, вимагають заміни.
Бюджетно-одинний приклад: Будівництво пари за $ 75
Для ілюстрації доступності, тут є зразок збірки з онлайн-роздрібнювача, як Zenni Optical: Frame ($15), полікарбонат однокамерні лінзи ($ 20, включає в себе захист UV400), стандартне AR покриття ($15), стійкий жорсткий покриття ($0, включено до полікарбонату). Всього: $50 плюс доставка. Якщо вам потрібна тонована версія сонцезахисного скла, додайте $15 для твердого відтінку. З просуванням BOGO ви можете отримати як чіткий, так і сонцезахисний скло для близько $ 65. Це набагато менше, ніж типовий локальний оптичний магазин, починаючи ціна $150. Завжди переконайтеся, що маркування UV400 явно зазначено. Якщо не вибрати "
Зовнішні ресурси та подальше читання
- Американська асоціація діабету – Здоров’я очей
- Киев Клініка – Діабетична ретинопатія
- Все про бачення – УФ-захист для очей
- CDC – Діабет і Здоров’я очей
- FDA – ударно-резисторні лінзи
Поєднуючи дорогий покупка з чітким розумінням основних функцій об'єктива, ви можете захистити своє бачення без перекриття. Пріоритетуйте захист УФ400, полікарбонат або Тривексовий матеріал, а також антирефективне покриття. Використовуйте страхування зору, якщо доступні та порівняти онлайн та місцеві ціни. Ваші очі варто інвестувати, але з правими знаннями, які інвестиції можуть залишитися в межах вашого бюджету. Для діабетичних пацієнтів кожен долар, який провів на якісні лінзи, є доларом, який інвестується в довгострокове здоров'я очей.