diabetic-meal-planning
Як налаштувати свій план Meal при запуску лікування лімфовузлів
Table of Contents
Розуміння Люмєєва та його Механізми дії
Люмджев (інсулін ліспро-аабк) є швидким способом інсуліну аналог, призначений для управління післяпринами крові глюкози екскурсій у людей з діабетом 1 типу і типом 2. Що відрізняє Люмєєва від інших швидко-активних ізолінів є його інноваційною рецептурою, яка включає два поглинаючі екструмени: трепростинил (простатинін аналог) і поглинання натрію. Трепростініл сприяє локалізації місцевого вазелюючого майданчика, при цьому натрієва едетат збільшує капілярну пермебельність. Разом ці агенти прискорюють в засвоєнні інсуліну
Оскільки Люмєв працює швидше, ніж багато інших ізолямінів, час введення відносно споживання їжі стає більш критичним. Хоча найбільш швидко-активні ізоліни вимагають ін'єкцій 15-20 хвилин до їжі, Люм'єв може бути введена протягом 0–2 хвилин до їжі або навіть відразу після початку їжі. Ця гнучкість може поліпшити прихильність, але також вимагає точного підрахунку вуглеводів і обізнаності про склад їжі. Пацієнти, які звикли до введення інсуліну, повинні бути більш стійкими до того, що здоров'я може знадобитися, щоб уникнути гіпоглікемії. Зовні, ті, хто часто забувають до початку лікування, можуть знайти лімувінг, що ще
Чому регульовані правила міри є обов'язковими при запуску Lyumjev
При частому лікуванні вуглеводів часто використовуються різні методи лікування, які впливають на стан організму. При цьому, прискорений абсорбційний процес, що сприяє підвищенню рівня глюкози, може бути більш ефективною, ніж у глікоцитах. Якщо пацієнт продовжує їсти високожирові, повільне вживання їжі, які затримують порожнечу, неправильне поглинання, то прискорюється рівень глюкози, що підвищується рівень глюкози, і знизиться на різну шкалу часу. Якщо пацієнт продовжує їсти високожирові, повільне вживання їжі, які затримують шлунково-кишкове порожіння, неправильне між інсуліновими діями і поживними речовинами, може призвести до пізнього заспокійливого розми, або ранньої гіпоцелінії.
За даними фізіологічних досліджень, психологічні та поведінкові аспекти планування їжі також приходять в гру. Пацієнти можуть відчувати невизначеність про те, як довіряти новій швидкості інсуліну, що призводить до перевищення або невірності їжі. Деякі можуть пропустити снеки або зменшити споживання вуглеводів надмірно від страху гіпоглікемії, що може призвести до неадекватного харчування і втрати ваги. Інші можуть продовжувати їсти візерунки, які працювали з їх попереднім інсуліном, тільки дізнатися, що їх післядипломне глюкозування екскурсій погіршилися. У структурованих, доказовий підхід до корекції плану їжі може допомогти хворим назустріч цим з обмеженістю.
Основні принципи для налаштування вашого плану
ЗАГАЛЬНА ЗВ’ЯЗКА ТА ЗБЕРІГАННЯ
Консультація вуглеводів залишається основою будь-якого плану з суліном їжі, але вона стає ще більш критичною з Люмєвом. Швидке насадка означає, що інсуліновий пік збігається з піком поглинання глюкози від вуглеводів. Якщо вуглеводи часто містяться в їжі, прогнозують внутрішньо-гідратний співвідношення, який працює для одного прийому їжі може викликати гіпоглікемію або гіперглікемію на наступній основі. Пацієнтам необхідно прицілитися на помірні, послідовні вуглеводи на кожному прийомі їжі - до 60 грам на основі сирої речовини і 45-75 грамів на основі плодів, хоча б різний час.
Гликемічний індекс і Гликемічний навантаження
Для глікоутворення, що містить глікоз, необхідно враховувати, що молочні продукти, які містяться в глікозі, і вони мають високу ефективність.
Мета та інсулін Координація
Для отримання додаткової інформації про те, що в процесі введення в їжу не потрібно турбуватися про те, що вони можуть бути використані для отримання додаткової інформації.
Балансування макроелементів
Під час підрахунку вуглеводів це макроспланування для приготування їжі лімфовузлів, баланс білка і жиру в їжі також впливає на післяплідні глюкози реакції. Висока засмачення їжі шлунково-кишкового порожнища, що може перенести терміни поглинання глюкози пізніше в післяплідний період. Коли дія Люмєва лебідка - це затримка зростання глюкози може викликати пізні гіперглікемії. Зовні, високопротеїн їжі може стимулювати глюкозогенез, що призводить до поступового зростання глюкози, що може бути повністю покритий початковими інсуліно-суховими препаратами.
Моніторинг та відстеження даних
Не містить функцій, які мають бути впевненими у собі, що вони можуть бути використані без надійного моніторингу глюкози. Пацієнти, які починають Люмєв, повинні збільшити частоту самомоніторингу глюкози крові (SMBG) або використовувати безперервний контроль глюкози (CGM) для захоплення повної післяповідної глюкози. Перевірка рівнів глюкози перед їжею, на 1-годинному, 2-годинному, 4-годинному інтервалі після процедури, що забезпечують комплексну картину, як Люмєв і їди. Користувачі CGM повинні звернути особливу увагу на швидкість зміни глюкози і час, проведений в діапазоні, зокрема, через два тижні після початку лімува.
Покроковий посібник для налаштування вашого плану
Тиждень 1: Базова та спостереження
Через тиждень після початку Люмєєва є період спостереження, не агресивного регулювання. Пацієнти повинні продовжувати звичні схеми їжі, а ретельно документуючи все, що вони їсти, інсулін доза вводять несподівані, а отримані глюкози читання. Цей базовий рівень показує, як поточна дієта взаємодіє з Люмєєвом і визначаються ранні попереджувальні ознаки гіпоглікемії або гіперглікемії. У цей тиждень пацієнти повинні уникати експериментальних страв або великих відхилень від їх типової рутини. Мета полягає в тому, щоб зібрати принаймні 7-10 днів надійних даних перед тим, як зробити будь-які зміни. Якщо пацієнт відчуває часте часте гіпоглікемію, що нижче 70 мг/Лугруду, може вказувати на 2, може занадто 2 години.
Тижня 2–3: Виступні регулювання
Земельна з базовими даними, пацієнти можуть почати робити цільові коригування протягом другого і третього тижнів. Перший пріоритет вирішує будь-які проблеми безпеки, такі як рецидивна гіпоглікемія. Якщо ранніх післяпранових гіпоглікемія є загальним, пацієнт може спробувати зменшити рівень дози ліумєвих від 1 до 2 одиниць або збільшити вміст вуглеводів їжі на 10–15 грам. Крім того, зміна ін'єкцій відразу після першого прикусу може призвести до зменшення рівня оздоровчого препарату, що змінюється 1 дози, змінено 1 дози. Для пізньої післяппаніальної гіперглікемії пацієнт може експериментувати з зменшенням вмісту жиру, що розщеплюють тільки в дози, що протягом 1
Надання: Fine-Tuning та обслуговування
Після початкового періоду налаштування пацієнти потрапляють в фазу технічного обслуговування, де тонко-тунінг стає основним фокусом. На цьому етапі більшість страв повинні виробляти прогнозні відповіді глюкози, з періодичними відхиленнями, які можна виправити з невеликими доза-підмінниками. Пацієнти можуть почати введення більшого різноманіття в раціон, а продовжувати моніторинг впливу на рівень глюкози. Наприклад, вони можуть експериментувати з різними вуглеводами, варіюватися від розмірів порції, або нові рецепти, завжди перевіряючи рівень глюкози на 1 і 2 години після курсу, щоб підтвердити стабільність. Інсулін-до-карбогідратного співвідношення може знадобитися періодичне перерахунок через зміни рівня ваги,
Загальні виклики та як перезмагати Them
Профілактика гіпогліцемії
Гіпоглікемія є найбільш поширеним і божевільним побічним ефектом інсулінотерапії, а швидка дія ліумєва може збільшити ризик ранньої післяплікемічної гіпоглікемії, якщо доза не добре підібрана до їжі. Пацієнти завжди повинні здійснювати швидкодію джерело глюкози -наприклад, таблетки глюкози, фруктовий сік, або регулярна сода - і бути приготовані для лікування гіпоглікемії відразу, якщо виникають симптоми. Освіта на 15-15 правила (зважають 15 грам вуглеводів і речбек-глюкози після 15 хвилин) є важливим. Щоб запобігти гіпоглікемії, що містяться в лікуванні лівоводів
Управління високожирними мірками
Вживати в глікозі, якщо ви не можете, то в глікозі, то в глікозі, то використовуються глікозні страви. У разі необхідності, в глікозі, глікозах, глікозах, глікозах, глікозах, глибинні, глікозах, глікозах, глікозах, глікозах, глікозах, глікозах, глікозах, глікозах, глікозах, глікозах, глікозах, глікоза, , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , ,
Зняття з змінами апетиту
Почати цінну інсулінову терапія може змінювати апетит, або через поліпшення глікологічного контролю, зміни ваги, або психологічних факторів. Деякі пацієнти відчувають підвищений голод як стабілізацію глюкози крові, тоді як інші можуть відчувати менший інтерес у їжі через страх гіпоглікемії. Прибуткові зміни можуть порушити встановлені схеми їжі і зробити вуглеводи, що підраховують більш складні. Пацієнти повинні заохочувати слухати голод і повноти ліктів, зберігаючи консистенцію в час їжі, що затримують інтенсивні страви, можуть збільшити інтенсивність їжі, не замінюючи надмірну рідку.
Роль вашої команди охорони здоров'я
У клініці «Люмєв» є колаборативний процес, який вимагає активного партнерства між пацієнтом та командою охорони здоров’я. Команда, як правило, включає ендокринолог або первинний постачальник допомоги, зареєстрований дієтолог або сертифікований фахівець з питань догляду за цукровим діабетом, і часто фармаколог. Кожен учасник грає відмінну роль у підтримці процесу регулювання плану їжі. Лікар переяє медичне управління, регулює інсулінові дози на основі даних глюкози, і монітори для несприятливих наслідків. Дієтолог надає персоналізоване харчування, допомагає встановити вуглеводні цілі, а також освічені пацієнти з питань застосування препарату та глікозного індексу.
Додаткові ресурси та підтримка
За допомогою керівництва, що надаються командою охорони здоров'я, пацієнти можуть отримати доступ до ресурсів для підтримки своєї подорожі в налаштування їжі. Американська асоціація діабетів пропонує комплексні рекомендації щодо харчування, рецепти та інструменти для обліку вуглеводів на своєму сайті (diabetes.org/food-nutrition]). Крім того, Академія харчування та дієтологів надає можливість отримати діагностичний інструмент для діагностики діабету, який допомагає пацієнтам знайти кваліфікованих фахівців у своїй області (]eatright.org/find-a-nutrition-expert. Для пацієнтів, які шукають спільні інтереси
Налаштування плану харчування при запуску лікування Люмєва це процес, який вимагає терпіння, старанності, готовність вчитися як з успіхів і невдач. Розуміння, як працює Ліумєв, застосування основних принципів консистенції вуглеводів, глікознавчий індекс, тривалість їжі і макроелементний баланс, і систематично збираючи і аналізувати дані глюкози, пацієнти можуть досягти стабільного післяпопереднього контролю і зменшити ризик гіпоглікемії. Початкові тижні регулювання може відчувати себе складним, але з підтримкою навичокної команди охорони здоров'я і використання наявних ресурсів, більшість пацієнтів знайдуть, що Ліумджев пропонує підхід до покращення якості життя, що підвищує рівень гнучкість життя.