Table of Contents

رابطہ کرنے والے لینس ورز میں بکلری انفکٹس کو سمجھنے والے لوگ روزمرہ کی تناؤ کا استعمال کرتے ہیں۔

رابطہ‌شُدہ لوگوں کے لئے دُنیا بھر میں ایک لاکھ سے زیادہ لوگوں کے لئے بصیرت کا انقلاب لایا گیا ہے ۔

مائیکرو‌بل کیرائیٹس کا سب سے بڑا خطرہ لینس پہننا ہے ، اس سے تمام رابطہ لنک صارفین کے لئے ضروری ہے ۔

انٹرنیٹ پر آنکھ کی ساخت کیا ہے ؟

آنکھ کے پردے میں آنکھ کے امراض (bacterial انفیکشن) کو مائیکروبیکل کیرات کے طور پر ظاہر کرتے ہیں، مکئی کی بیماریوں اور انفیکشن سے متعلق ایک سنگین حالت۔ آنکھ کے سامنے موجود صاف، سوراخ کی سطح کی وجہ سے نمودار ہونے والی بیماریوں کی وجہ سے 90% کی صورت میں بیکٹیریا اور تفریحی کی طرف کم ہو جاتی ہے جبکہ کینیا اس کی سب سے زیادہ عام تشخیص کرنے والی خصوصیات ہیں جن سے اس کے علاج میں انفیکشن اور علاج کے لیے انفیکشن بہت ضروری ہے۔

رابطہ لینس پہننا مائیکرو‌بیال کیریٹس (MK) کے لئے ایک عام خطرہ ہے جس میں ہر سال تقریباً ۲- ۲۰ کیسوں کی شرحیں ۰۰۰، ۱۰ سے زائد لباس پہننے والے اشخاص کی شرحیں مختلف اقسام ، نمونے اور صفائی کے عمل کی عکاسی کرتی ہیں ۔ روزانہ کپڑے میں موجود مائیکرو‌بیکل کی مقدار ۲ سے ۵ سے ۵ ہزار لیٹر فی‌کلٹیس فی‌اللین ہوتی ہے جبکہ اس وقت بھی خطرناک انفیکشن باقی رہتے ہیں ۔

کیسے کام‌کاجی عدمِ‌تحفظ پیدا ہوتا ہے

عام طور پر یہ برقی رو آنکھ کی سطح پر رابطے کے لینس کے ساتھ آتی ہے اور اس کے ذریعے بننے والی فلم کو برقی رو کے نیچے موجود نہیں ہونے دیا جاتا کیونکہ آنکھ کے نیچے موجود ہونے والی آنسوؤں کی سطح سے بھی دور نہیں ہوتے اور مکئی کے مرکبات بھی اکثر موجود ہوتے ہیں یہی وجہ ہے کہ لینس کو غیر ویر کے مقابلے میں شدید خطرناک خطرات کا سامنا ہے۔

تحقیق نے دلچسپ بصیرتیں ظاہر کی ہیں کہ رابطہ لینس کیسے آنکھ کے اندر موجود برقی ماحول پر اثرانداز ہوتا ہے ۔ رابطہ لینس جوتے والے لاکٹوبیکائلس ، ایکسائیٹبکر ، میتھولکئم اور پیپوموناس کے درمیان ان بیکٹیریا کے ساتھ لینس کے اندراج اور دور کے دوران میں بار بار انگلی سے رابطہ کرنے کی وجہ سے

بصری آنکھ کے اشاروں اور انفلیشنوں کے بارے میں معلومات کو سمجھنا

دائمی بصیرت کے نقصان کو روکنے کے لئے فوری طور پر آنکھ کے ابتدائی احساس کی وجہ سے بہت زیادہ نقصان ہوتا ہے. رابطہ لینس–کریتھیس عام طور پر انتہائی خطرناک پیشکش رکھتا ہے اور طویل مدتی بینائی کا باعث بن سکتا ہے. علامات کو جلد معلوم کرنے کے قابل ہونے سے آپ علاج اور سنگین انفیکشن کے ساتھ حل کرنے والے ایک چھوٹے انفیکشن کے درمیان فرق ہو سکتے ہیں۔

ابتدائی تنبیہ

Eye Redness اور inflammation : ایک مسلسل ابتدائی سرخ رنگ کی علامات میں سے ایک ہے جو رابطہ ختم کرنے کے بعد حل نہیں کرتی۔

Eye Pain اور Decssing: بیکٹیریا کے انفیکشن کی وجہ سے شدید درد پیدا ہوتا ہے جو عام رابطہ کے دوران زیادہ سے زیادہ تکلیف دہ ہو یا یہ محسوس کرتا ہے کہ آنکھوں میں کوئی چیز موجود ہو سکتی ہے یا روشنی کو ظاہر کرنے کے بعد بھی یہ تکلیف عموماً نہایت خراب ہو سکتی ہے، اس سے رابطہ منقطع ہو جاتا ہے، معمولی سی وابستگی سے متعلقہ تعلقات کو الگ کرنے کے بعد بھی معمول سے الگ ہو جاتا ہے۔

[ فٹ‌نوٹ :0 ] [1 ] [1 ] بیکٹیریا کے انفیکشن سے اکثر ایسے خلیے پیدا ہوتے ہیں جو پانی سے موٹی اور موٹی تک پھیلے ہوئے ہوتے ہیں ۔

[phoussssssssssssssssss senity] (phophobia): روشنی کے لیے حساسیت (district) ایک انفیکشن ہے، آپ کو عام روشنی میں یا محسوس ہو سکتا ہے جب روشنی کے سامنے صاف ہو جاتی ہے تو یہ درد پیدا ہوتا ہے کیونکہ یہ برقی محلول کی وجہ سے روشنی کے لیے دباؤ بن جاتا ہے۔

Blacte یا Decresed vision: View changes services by special views. انفیکشن اور نتیجے میں عام طور پر صاف مکئی کی منتقلی، روشنی کے ساتھ روشنی میں منتقل ہو سکتی ہے، کسی بھی آنکھ میں تبدیلی کو طبی بحران کے طور پر علاج کرنا چاہیے۔

Eylied Swelling: آنکھ کے پردے انفیکشن کے لیے انفیکشن کے لیے انفیکشن کے ایک حصے کے طور پر بے چینی اور بے چینی کا شکار ہو سکتے ہیں۔اس دھماکے سے متاثرہ آنکھ کو مکمل طور پر کھولنے میں مشکل پیدا ہو سکتی ہے اور آنکھ کو چھونے پر ہمدردی ہو سکتی ہے۔

نگرانی کیلئے دوسرا اہم کام

فوری بیرونی جسم کی حساسیت : بہت سے مریضوں کی رپورٹ محسوس کرتی ہے کہ جیسے ریت، گردے یا آنکھ میں موجود کوئی آنکھ کو اچھی طرح صاف کرنے اور رابطہ ختم کرنے کے بعد بھی یہ احساس برقرار رہتا ہے کہ یہ بخار کی وجہ سے پیدا ہوتا ہے۔

کرونال انفلٹری یا وائٹ ڈرافٹس : زیادہ ترقی یافتہ انفیکشن میں آپ کو لگا سکتے ہیں کہ جب آپ کو ایک آئینے میں دیکھا جائے تو یہ خلیات ایسے علاقوں کی نمائندگی کرتے ہیں جہاں خون کے سفید خلیے انفیکشن کے خلاف لڑنے کے لیے جمع ہوئے ہوں، اگرچہ یہ ابتدائی مراحل میں غیر واضح آنکھ کے طور پر زیادہ انفیکشن بن جاتے ہیں۔

Conjunctival In جِلد : آنکھ کے سفید حصے میں خون کی نالیوں (conjectiva) میں موجود خون کی نالیوں کو جذب کرکے خون کی شکل پیدا کرتا ہے یہ خاص طور پر مکئی کے گرد ایک ایسے انداز میں ادا کیا جاتا ہے جسے Cilary spium کہا جاتا ہے۔

رابطہ لینس- متعلقہ انفنٹری میں عام بیکٹیریای پائیوگنز

یہ سمجھ لینا کہ جن بیکٹیریا سے عام طور پر رابطہ کرنے والے انفیکشن کا سبب بنتے ہیں ان کی صحت اور دیکھ بھال کے عمل کی اہمیت کو سمجھنے میں آپ کی مدد کر سکتے ہیں۔ مختلف بیکٹیریا میں مختلف قسم کے جراثیم پائے جاتے ہیں اور مختلف خلیات کے نتائج پیدا ہو سکتے ہیں۔

پی‌دودوموناس ایروگینوس

Peudomonas areruginosa are some some space Lins–Cratis. یہ گرام بیکٹیریا خاص طور پر اس لیے ہوتا ہے کیونکہ یہ تیزی اور شدید نقصان کا باعث بن سکتا ہے. Predomonass sidents in sidelyssssssss اور sideal groundside pound بنیادوں کو ملانے سے غیر معمولی طور پر نقصان دہ دیگر نامیاتی عناصر سے منسلک کیا گیا تھا۔

بیکٹیریا ایسے پروٹین پیدا کرتا ہے جو جلد ہی مکئی کے خلیے کو توڑ سکتے ہیں ۔ یہ بیماری اگر غیر فعال نہ رہے تو یہ بیماری حقیقی طبّی علاج کے لئے درکار بیماریوں کو ختم کرنے کا باعث بنتی ہے ۔

staphylococus Species -

اسٹیفیلوکوکوکوس بیکٹیریا، خاص طور پر کواگالاس-سیپیکلوکوکی اور اسٹیفیلوکوکوکوس آیورس، رابطہ الانس سے متعلقہ امراض میں بھی عام طور پر مجرمانہ طور پر ملوث ہوتے ہیں یہ گرام جڑی بوٹیاں عام طور پر جسم کے اندر داخل ہونے یا ہاتھ سے لگنے کے ذریعے امراض پیدا ہو سکتے ہیں۔ جب عام طور پر امراض کو روکنے کے لیے سٹیمپسمپسن سے علاج کے لیے ضروری ہے۔

سریا کی اقسام

سریا مارسینس ایک اور گرام بیکٹیریا ہے جو لینس سے متعلقہ قیراطس کا سبب بن سکتا ہے۔سیریا کی طرح پانی کے ذرائع میں بھی اکثر پایا جاتا ہے اور سریا کے ساتھ رابطہ لنک حل اور معاملات کو حل کرنے کے لیے خاص طور پر سریانی مزاحمت کی وجہ سے علاج کا مسئلہ بن سکتا ہے۔

دیگر بیکٹیریای پَوگنس

کم عام طور پر، دوسرے بیکٹیریا جیسے کہ سٹرپککوکس انواع، موراکسیلا اور مختلف گرام کیفوں کے ذریعے لینس سے متعلقہ انفیکشن کا باعث بن سکتے ہیں۔اس مخصوص کیمیائی پروڈیوس جغرافیائی مقام، موسم اور انفرادی خطرے کے عناصر پر مختلف ہو سکتے ہیں۔

روزمرّہ کے ذریعے رابطے کے خطرات

اگرچہ روزانہ روزانہ ہضمی کے عمل کو بہتر سمجھا جاتا ہے لیکن انہیں خطرہ نہیں ہوتا ۔

لانس ردِعمل اور ایک دوسرے سے فرق

ڈی ڈی سی کے تحت درج ذیل خطرات سے متعلقہ خطرات : کم وقتی منصوبہ بندی (ور، 10،01-20.46)؛ (6)، 1،500،000،000،000،000،000،000،000،000،000،000،000،000،000،000،000،000،000،000،000،000،000،000،000،000،000،000،000،000،000،000،000،000،000،000، اور اسکولہے، انفیکشن، انفیکشن، انفیکشن، بداً، انفیکشن، انفیکشن، انفیکشن، انفیکشن، بد نظموں کے استعمال کیا گیا،

جب یہ دوبارہ استعمال کرتے ہیں تو یہ بیکٹیریا ایسے آنسو اور سطح‌وصورت پیدا کر سکتے ہیں جو بیکٹیریا کو حاصل نہیں کر سکتے ۔

روزانہ روزانہ کی دیگر مصنوعات میں موجود سابقہ نتائج سے بچنے ، رات کو کپڑے ، کپڑے ، روزانہ پہننے ، سگریٹ‌نوشی اور ناقص ہاتھ کی صفائی میں اضافہ ہوتا ہے ۔

پانی کی کمی

پانی کی کمی سے انفیکشن کے خطرے کو اُبھارا جاتا ہے کیونکہ پانی میں رہنے والے جراثیم آنکھ میں منتقل ہو سکتے ہیں ۔

  • [Swiming: [1] پوولس، جھیلوں، دریاؤں اور سمندروں میں ایسے تمام ایسے سوراخ ہیں جو جن میں انفیکشن اور انفیکشن کا سبب بن سکتے ہیں. کلویری کے پانی بھی نا قابل ہیں اور خطرناک بھی ہیں.
  • ظاہر کرنا : اگرچہ پینے کے لیے محفوظ پانی بھی ہے لیکن اس میں ایسے انفیکشن نہیں ہیں جو لینس کے معاملات اور رابطے اور آنکھوں کے انفیکشن کا سبب بن سکتے ہیں. ایک بارش کا گرم، غیر مستحکم ماحول خصوصاً ترقی کے لیے نہایت مفید ہے۔
  • [Hot Tubs and spas: یہ ماحول گرم پانی کو جراثیمی مادے سے ملا کر بنتے ہیں، خاص طور پر Presododonas areruginosa کے لیے مثالی شرائط بناتے ہیں۔
  • غسل: حتی کہ آپ کے چہرے پر بھی پانی جما رہا ہے جبکہ کپڑے پہنے ہوئے کوکومنات کو متعارف کر سکتے ہیں۔

ہاتھ کی کھال

اگر آپ اپنے ہاتھ کی ہڈی کو صاف کرنے کی کوشش کرتے ہیں تو آپ کو یہ خطرہ ہوتا ہے کہ آپ اِس بیماری میں مبتلا رہیں گے ۔

مناسب ہاتھ دھونے کی تکنیک میں صابن اور پانی استعمال کرنا، کم از کم 20 سیکنڈ تک خشک کرنا اور صاف اور خشک کرنا شامل ہے. دست یاب sanitiers، جبکہ مناسب طور پر، ہاتھ کی صفائی سے پہلے ہاتھ صاف کرنے کے لیے مناسب ہاتھ سے ہاتھ دھونا نہیں ہے، جیسا کہ وہ تمام قسم کے جراثیم دور نہیں کر سکتے اور آنکھوں کو ٹھنڈا کرنے والے ان کو باہر نہیں کر سکتے ہیں۔

منسوخ

سگریٹ پینے سے متعلقہ بیماریوں کو ایک نفسیاتی خطرے کے طور پر شناخت کیا جا سکتا ہے ۔

آنکھ کی دیکھ‌بھال کرنے والے شخص کی نظر میں بہت زیادہ تکلیف ہوتی ہے

اس کے برعکس ، باقاعدہ آنکھ کے جائزے سے ماہرین کو یہ معلوم ہوتا ہے کہ وہ اپنے لین‌دین کو کم‌ازکم استعمال کرتے ہیں ، مناسب لین‌دین کے مطابق کام کرتے ہیں اور اچھی صفائی کے عادی ہوتے ہیں ۔

ماحولیاتی اور اقتصادی خصوصیات

بعض ماحول اور مصروفیات انفیکشن کو بڑھا سکتے ہیں ۔

رابطہ کرنے والوں میں خطرات کی بابت معلومات

تقریباً 99 فیصد لباس پہننے والے لوگ بتاتے ہیں کہ وہ انٹرنیٹ پر معلومات حاصل کرنے کے لئے مختلف قسم کے خطرات کو سمجھتے ہیں ۔

تحقیق نے اِس بات کی خاص بات کہی ہے کہ عام طور پر لوگ اِس بات کو تسلیم کرتے ہیں کہ اگر وہ کسی ویب‌سائٹ پر اکاؤنٹ بناتے ہیں تو اِس میں کوئی تبدیلی نہیں آتی ۔ (87.1%) ۔

مزیدبرآں ، رابطہ لینس کے تقریباً ایک تہائی حصے نے بیان کِیا کہ سابقہ رابطہ لینس سے متعلق سرخ یا تکلیف‌دہ آنکھ کا تجربہ کرنے والے ڈاکٹر کے دورے کا تقاضا کرتی ہے جس سے ظاہر ہوتا ہے کہ بیشتر پہننے والے پہلے ہی سے مسائل کا تجربہ کر چکے ہیں ۔

روزمرّہ کی عادات کو فروغ دینا

یہ سمجھ لینا کہ انفیکشن کے خطرے کے سلسلے میں روزانہ کیسے مختلف قسم کے جراثیم کو اپنے رویے کے بارے میں معلومات حاصل کرنے میں مدد دے سکتا ہے ۔

خطرے سے دوچار

قابل رابطہ انفیکشن پہننے والے لوگ تقریباً چار گنا زیادہ ہیں جیسے کہ روزانہ کے دوران آنکھ کے ایک غیر معمولی سا بند انفیکشن پیدا کرنے کے لیے کپڑے پہنتے ہیں۔یہ اہم فرق بنیادی طور پر لینس ذخیرہ اور صفائی کے تقاضوں کو ختم کرنے کی وجہ سے ہے جو دوبارہ قابل استعمال نظام میں آلودگی کے بڑے ذرائع ہیں۔

بیماری کی شدت کو دیگر مُدوالات سے موازنہ کرنے والے روزانہ کم کِیا جاتا ہے جس کا مطلب ہے کہ جب انفیکشن روزانہ استعمال کرنے والے صارفین میں واقع ہوتا ہے تو وہ دیگر لاجسیم اقسام کے پہننے والوں سے بھی کم سخت ہوتے ہیں ۔

لینس قسم کی انس‌ڈی‌ڈی‌نس

servincial ribial chraitis for secrencial accondies year year serent serence serence as year server year year server be be bear meer elklins, year year year. permpticle lines s silmploy nersilverss year - 13.3-20/15000/10,000 per per per perstrust ssssphere. یہ اعداد و شمارات ظاہر کرتے ہیں کہ یہ سب سے زیادہ خطرہ پہنے ہوئے ہیں، جبکہ روزانہ قابل استعمال ہونے والے اور انتہائی کم شرح خواندہ اور ہضم کی شرحیں کم مقداریں حاصل ہوتی ہیں۔

لاتعداد کیس کا کردار

روزانہ کی ایک بڑی مقدار میں استعمال ہونے والے جراثیموں کو ختم کرنے کا ایک اہم ذریعہ ہے جو جراثیم کے گرد آلودہ ہونے کا باعث ہے ۔

روزانہ قابلِ‌بھروسا کام کرنے والے نوجوانوں کیلئے مناسب رہائش‌گاہ

اگرچہ روزانہ انفیکشن کے خطرے میں ہونے کے باوجود ، مناسب خطرات کی بابت مناسب معلومات حاصل کرنا ابھی بھی ضروری ہے ۔

مناسب ہاتھ سے ہیجی‌نی‌سی‌ڈی پروٹوکول

ایک متوازن ہاتھ کی صفائی کا معمول قائم کرنا انفیکشن کے خلاف آپ کا پہلا دفاعی لائن ہے:

  • ہر لینس داخلہ یا نکالنے سے پہلے صابن اور پانی سے ہاتھ دھونا
  • ہاتھوں کی تمام سطحیں جن میں انگلیوں اور نیچے والے نالیوں کے درمیان کم از کم 20 سیکنڈ کے لیے شامل ہیں۔
  • صاف پانی سے بھرپور طور پر پانی حاصل کرنا
  • خشک ہاتھ صاف، خشکی سے آزاد یا ہوائی خشک ہونے والے خشک ہونے والے ہیں۔
  • ہاتھ کے بہت زیادہ استعمال سے گریز کریں یا پھر ہاتھ لگانے سے فوری پہلے کیونکہ یہ عمل لینس سطح پر منتقل ہو سکتا ہے۔

تنہائی میں تنہا

روزانہ کی مناسبت سے تیارکردہ سیالوں کا بنیادی اصول ایک ہی استعمال ہوتا ہے ۔

کئی جگہوں پر اضافی کارکردگی برقرار رکھیں — آپ کی گاڑی، آفس، کرایہ بیگ اور پرسی— لہذا آپ کبھی بھی بدلے جانے کی وجہ سے لینس دوبارہ لینے کی کوشش نہیں کرتے. چھوٹی سی قیمت آنکھوں کے انفیکشن کے مقابلے میں غیر معمولی ہے۔

پانی سے بچنے کے لئے

ایسی عادات پیدا کریں جو پانی کے رابطے کو روک سکیں:

  • دھونا، دھونا یا تیرنا وغیرہ دھونا
  • کپڑے پہنے ہوئے چہرے کو دھونے پر آنکھیں بند رکھیں
  • کبھی بھی پانی کے ساتھ آسانی سے نہیں بھرتے
  • رابطہ قائم رکھنے کے دوران پانی کے کھیلوں سے بچیں
  • اگر آپ کو تیرتے ہوئے چلنا چاہئے تو پانی کے عملے کو فوراً تبدیل کر کے اس کی جگہ پانی کی بجائے اسے پھینک دیں ۔

مناسب طریقے سے تربیت پانا

لباس کو اوقات میں پہننے کی تجویز پیش کریں:

  • نیند سے پہلے بھی نیند سے پہلے کی نیند ختم کریں حتیٰ کہ مختصر نالیوں کے لیے بھی
  • اپنی آنکھ کی دیکھ‌بھال کرنے والے ماہرِنفسیات کی طرف سے روزانہ زیادہ وقت پہننے کی تجویز پر عمل کریں
  • آنکھوں کو باقاعدہ طور پر لینس کے لباس سے توڑ دیں جب ممکن ہو تو اپنی آنکھیں باقاعدہ توڑ دیں۔
  • اگر آپ کو کسی مشکل ، سُرخ یا رویا میں تبدیلیاں لانی پڑیں تو فوراً ہی اُسے ہٹا دیں ۔
  • بیماری میں مبتلا ہونے پر کبھی نہ پہنیں کیونکہ آپ کا مدافعتی نظام بھی خطرناک ہو سکتا ہے

باقاعدہ آنکھیں

اگر آپ اپنی آنکھ کی دیکھ‌بھال کرنے والے ماہر کی سفارش کرتے ہیں تو یہ ملاقاتیں ہر سال کم‌ازکم ایک سال یا زیادہ سے زیادہ ہوتی ہیں :

  • مکئی کی صحت اور پیچیدگیوں کی ابتدائی علامات کا علاج
  • یہ بات قابلِ‌غور ہے کہ آپکا زندہ رہنا درست ہے
  • لینس کی تعلیم مناسب اور تسلی‌بخش ہے
  • مناسب صفائی‌ستھرائی اور نگہداشت کے طریقوں کا جائزہ لیں
  • کسی بھی فکر یا علامات کی تشخیص آپ نے تجربہ کیا ہے

اپنے اندر امن پیدا کریں

اگر آپ نقشے پہنتے ہیں تو ان ہدایات پر عمل کریں تاکہ انفیکشن کے خطرے کو کم کیا جا سکے:

  • میک لوڈ کرنے سے پہلے رابطہ کریں
  • نصب کرنے سے پہلے اسکے بعد بھی دوبارہ لاگس ہٹا دیں
  • تیل سے مفت استعمال کریں، جب ممکن ہو تو ورکلورجنک (concellergenic acute) استعمال کریں۔
  • آنکھ کی آنکھ کو آنکھ سے کھینچنے سے گریز کریں
  • آنکھ کی ساخت کو باقاعدگی سے (مسکرا ہر 3 ماہ، دیگر مصنوعات ہر 6-12 ماہ) کہتے ہیں۔
  • دوسروں کے ساتھ آنکھ کی بناوٹ میں کبھی ہاتھ نہ لگائیں
  • بستر سے پہلے تمام ڈسک کو اچھی طرح سے مٹا دیں

ماحولیاتی شعور

اپنے ماحول کو دھیان سے پڑھیں اور مطابقت پذیر لینس کو حسب ذیل پہن لیں:

  • انتہائی خاکی یا گندے ماحول میں موجود کیمیائی مادوں کو ہٹا کر ہٹا لیں
  • کیمیاوی یا غیر ضروری حالات میں کام کرتے وقت حفاظتی آنکھ کا استعمال کریں
  • صحت کی دیکھ‌بھال کرنے یا بیمار لوگوں کی دیکھ‌بھال کرنے میں زیادہ احتیاط نہ کریں
  • مزید برآں لینس بدل کر فریکوئنسی میں اضافہ کریں اگر آپ اعلیٰ درجے کے ماحول میں کام کریں تو

نقل‌مکانی

بعض‌اوقات زندگی میں تبدیلیاں پیدا کرنے سے آپ کو نقصان پہنچ سکتا ہے :

  • سگریٹ‌نوشی یا تمباکو نوشی کے استعمال میں کمی
  • مناسب خوراک اور مناسب نیند کے ذریعے صحت‌مند رہیں
  • ذیابیطس جیسے دائمی حالات کا علاج کریں جو انفیکشن میں اضافہ کر سکتے ہیں۔
  • صحت‌بخش آنسو پیدا کرنے کیلئے ورزش کریں
  • مصنوعی آنسو استعمال کریں اگر آپ خشک آنکھوں کا تجربہ کرتے ہیں، لیکن وہ رابطہ لینس کے ساتھ مطابقت رکھتے ہیں۔

جب صحت‌بخش طبّی توجہ حاصل کرنے کی کوشش کریں

علاج کے سلسلے میں ماہرِ طب کو تلاش کرنے سے معمولی مسائل سنگین پیچیدگیوں سے بچا جا سکتا ہے. رابطہ لینس سے متعلقہ انفیکشن تیزی سے ترقی کر سکتے ہیں، جس سے بروقت مداخلت کی جا سکتی ہے۔

آگاہی کی علامات

اگر آپ کو کوئی تجربہ ہوا ہے تو فوراً طبّی توجہ حاصل کریں :

  • [Severe آنکھ درد : درد جو شدید، مستقل یا غیر مستقل طور پر تجزیہ کی ضرورت ہے۔
  • سُدھن بینائی کھونے یا اہم تناؤ : کسی بھی بصارت میں تیزی سے تبدیلی ایک طبی بحران ہے۔
  • [intense light meapities: [1] عام روشنی کی حالت کو برداشت کرنے کے لیے ناقابلِ استعمال ہے۔
  • ، رنگا رنگ : [Elllow, سبز یا سفید رنگ کا اخراج جو ناقابل برداشت یا مستقل ہوتا ہے۔
  • مکئی پر سفید یا سیاہ رنگ کے ٹکڑے : یہ مکئی کے کیڑے یا زہریلے ذرات کی طرف اشارہ کر سکتے ہیں۔
  • Severe Redition: اگر مکئی کے گرد یا دیگر علامات کے ساتھ ساتھ دوسرے علامات بھی شامل ہوں۔
  • ] ایسے سمپم جو لینس نکالنے کے بعد خراب ہو جاتے ہیں : اگر علامات کو بہتر نہ بنایا جائے یا پھر اسے ختم کرنے کے بعد خراب کر دیا جائے۔

غیر معمولی فکریں

اگر آپ کو تجربہ ہوا ہے تو اپنی آنکھ کی دیکھ‌بھال کرنے والے ماہر کے ساتھ کام کرنے کا بندوبست بنائیں :

  • ایسی آنکھ سے نرم‌مزاجی پیدا کرنا جو لینس کو ختم کرنے کے بعد قائم رہتی ہے
  • روشنی سرخ رنگ جو رات کو حل نہیں کرتا۔
  • پھیپھڑے یا پانی میں اضافہ یا پانی کی کمی
  • نرم روشنی حساسیت
  • غیر ملکی جسم کی بیماری جو لینس کو ختم کرنے کے بعد جاری رہتی ہے۔
  • اگر آپ کو یہ فکر ہے کہ آپ کو نرمی سے کام لینا چاہئے تو بھی

اپنی تقرری سے پہلے کیا کرنا

اگر آپ کو کسی انفیکشن کا اندیشہ ہو:

  • فوری طور پر اپنے رابطے کے نظام کو ختم کریں اور اسے ختم کریں
  • نیا نام مت دکھائیں
  • اپنا رابطہ دوبارہ اپنے مقررہ وقت پر رکھیں
  • اگر آپ کے پاس لینس کیس (صرف روزانہ کی تیاری کے لیے استعمال ہونے والے تمام استعمال) ہے تو اسے ممکنہ ثقافت کے لیے لا کر پیش کریں گے۔
  • تمام علامات کی فہرست بنائیں، جب ان کا آغاز ہوا اور کسی بھی ممکنہ شعاعیں ممکنہ طور پر سامنے آئیں تو
  • کسی بھی دوا یا آنکھ کے نیچے نیچے آپ استعمال کیا ہے
  • اگر آپ کے پاس ہے تو آپ کے شیشے کو.

بیکٹیریا آنکھ کی انفصاص (Diagnosis) اور علاج (alo علاج) –

اگر آپ کو پتہ چلے کہ آنکھ کے مریض کو کس طرح بیماری لگ جاتی ہے تو آپ یہ جان سکتے ہیں کہ آپ علامات پیدا کرنے کے بعد کیا توقع کر سکتے ہیں ۔

ڈی‌گی‌ن‌اِن‌اِلد

آپ کی آنکھ کا خیال رکھنے والا ماہر ایک انفیکشن کو قابو میں رکھنے کے لئے کئی تجزیے کرے گا:

Slit Lamp Researchation:] یہ special special accounts کو مکئی، کنولائوا اور دیگر آنکھ کی ساختوں کی تفصیلی بینائی میسر آتی ہے۔ڈاکٹریٹ کے ذریعے انفنٹری، انفنٹری اور دیگر علامات کو انفیکشن کی شناخت کر سکتا ہے۔

Fluorescein Staining: آنکھ پر ایک خاص رنگ کا اطلاق کیا جاتا ہے کہ وہ مکئی کے نقصان کے علاقوں کو نمایاں کرے۔ نیلی روشنی کے نیچے خراب علاقوں کو روشن سبز رنگ دکھائی دیتا ہے، جس سے یہ اندازہ لگایا جاتا ہے۔

کرونال اسکرپٹنگ اور ثقافت : شک کرنے والے مسائل میں ڈاکٹر مکئی کی تشخیص کے لیے ایک نمونہ لے سکتا ہے جس سے معلوم ہوتا ہے کہ جن بیکٹیریا کو انفیکشن پیدا کرتا ہے اور جن کو اینٹی‌باڈیز کا اثر بہت زیادہ ہوتا ہے ان میں سے کچھ اس طرح کے علاج ، رابطہ اور مریضوں کے ساتھ رابطہ کرنے کے سلسلے میں بہت زیادہ معلومات دی گئی ہیں ۔

Visual Acuity جانچنے کے لیے: آپ کی بینائی علاج کے دوران میں بصری لائن اور مینارِنگہبانی کی بہتری قائم کرنے میں مدد دیتی ہے۔

علاج کے نتائج

Anttibiotic آنکھ کا گرنا : بیکٹیریا کو موضوعی آنکھ کے ساتھ علاج کیا جاتا ہے. کورل انفیکشن جو اکثر خودبخود محسوس کیا جاتا ہے، لیکن ترقی یافتہ انفیکشن عام طور پر انتہائی خطرناک موضوعی علاج کی ضرورت ہوتی ہے.

سخت صورتحال میں ، ہر ۳۰ منٹ سے ایک گھنٹے پہلے ، جب یہ انفیکشن بہتر ہو تو اس میں تیزی سے کمی واقع ہو سکتی ہے ۔

Cycloplegic rates: یہ دوائیں مرکزی شریانوں کو جما کر مرکزی دماغوں کو کم کرتی ہیں، درد کم کرتی ہیں اور اس طرح کی پیچیدگیوں کو روکنے کے لیے (یعنی جنین اور لینس کے درمیان میں تقسیم)۔

Pain Management: [] اورال درد کی دوائیں آرام کے لیے فرض کی جا سکتی ہیں. تاہم، موضوعی اینستھیٹک کے قطرے عام طور پر گھر کے استعمال کے لیے فرض نہیں ہیں جیسا کہ وہ جلد ٹھیک ہو سکتے ہیں اور خون کی جلد کی علامات میں تبدیل کر سکتے ہیں۔

کلوز نگرانی:]] بکرائی کریتیس اکثر اوقات اوقات اوقات اوقات اوقات اوقات اوقات اوقات کے مطابق تقرریوں کا تقاضا کرتی ہے، اکثر ابتدا میں، ضرورت کے مطابق علاج اور علاج کے لیے جوابی کارروائی کی نگرانی کرنے کے لیے،

پیچیدہ پیچیدہات

اگرچہ زیادہ‌تر بیماریوں کا علاج شروع ہونے پر اچھا ہوتا ہے توبھی پیچیدگیاں پیدا ہو سکتی ہیں :

متاثرہ افراد کا تقریباً 11–14% میں شدید تناؤ کے بعد نظریاتی عدم توازن کا مستقل نقصان ہوتا ہے۔یہ سنجیدگی سے اس کی وجہ سے روک تھام اور ابتدائی علاج کی اہمیت پر زور دیا جاتا ہے۔

ممکنہ پیچیدگیوں میں شامل ہیں:

  • کرونال سرنگ: [حوالہ درکار] ہیلی کاپٹروں کو ایسی بیماریاں چھوڑ سکتی ہیں جو ہمیشہ بینائی پر اثر انداز ہو سکتی ہیں۔
  • کرونال فیفوریشن: سخت انفیکشن کی وجہ سے مکئی میں سوراخ پیدا ہو سکتے ہیں۔
  • [Endophathalmitis:] انفنٹری آنکھ کے اندرونی حصے میں پھیل سکتی ہے۔
  • گلہائے:] Inflammation intraocal دباؤ پر اثر انداز ہو سکتا ہے۔
  • کرونیکل انفیکشن: کچھ سخت انفیکشن صرف ایمرجنسی کی وجہ سے ہی ممکن ہیں؛ یہ 20–30% تفریحی اور اکینتھامابی انفیکشن میں ہوتا ہے۔

لینس وَر سے رابطہ کرنے کیلئے دوبارہ سے دوبارہ رابطہ کریں

اگر آپ کو کسی بیماری کا سامنا ہے تو آپ کو اِس بات کا اندازہ ہو جائے گا کہ آپ کو کس وقت ایک دوسرے سے رابطہ کرنا چاہئے ۔

  • انفیکشن کا مکمل حل
  • تمام مکئی کی طرح کی بیماریوں کی شفا
  • اپنی آنکھ کی دیکھ بھال کے ماہر سے صاف
  • لین ٹائپ یا شیڈول کی ممکنہ تبدیلی
  • مناسب صفائی‌ستھرائی کے کاموں کی بحالی

بعض مریضوں کو یہ مشورہ دیا جا سکتا ہے کہ اگر وہ پہلے سے ہی ان کا استعمال نہیں کرتے تھے، جیسا کہ یہ بیماریوں کے کم ترین خطرے کو پیش کرتی ہے۔

ہائی رائز کی آبادی کے لیے خصوصی توجہات

کچھ گروہوں کو رابطہ سے متعلقہ انفیکشن کے لیے شدید خطرات کا سامنا کرنا پڑتا ہے اور مزید احتیاط درکار ہوتی ہیں۔

نفسیاتی مریض

ذیابیطس کے مریضوں کو بیماریوں سے لگنے والی بیماریوں اور بیماریوں کی وجہ سے انفیکشن کا خطرہ بڑھتا ہے ۔

لوگوں کو متاثر کرنا

جن لوگوں میں کمزور مدافعتی نظام (انگریزی: Agender system) سے مراد وہ لوگ ہیں جو ایچ آئی وی/ ایڈز، کینسر، کینسر کا علاج، شمولیت یا انفیکشن (production) ادویات (protection) سے متعلق ادویات (condent) – زیادہ انفیکشن کے خطرات اور شدید انفیکشن کا تجربہ کر سکتے ہیں، ان افراد کو صحت کے شعبوں کے حاملین سے بات کرنا چاہیے کہ آیا رابطہ لینس کرنا مناسب ہے اور مزید ضروری ہے۔

نوجوان اور نوجوان

بعض مطالعوں میں ، نوجوانوں اور بالغوں سے رابطہ کرنے والے لینس کو عمررسیدہ اشخاص سے رابطہ کرنے والے اشخاص سے زیادہ عمر کے رابطہ رکھنے والے اشخاص کی بابت بتایا گیا ہے کہ وہ آنکھ کے انفیکشن ( ۲ ، ۳ ) اور اس سے بھی زیادہ کمزور رابطہ رکھنے والے اشخاص ہیں ۔

جذباتی اور فعال شخصیت

کھیلوں یا جسمانی طور پر مطلوب سرگرمیوں میں حصہ لینے والے لوگ منفرد چیلنجز کا سامنا کرتے ہیں۔Sweat, Town, and بڑھ کر ہاتھ کی آنکھ سے رابطہ دوران سرگرمی انفیکشن میں اضافہ کر سکتا ہے۔ایتھنز کو اعلیٰ کارکردگی کے دوران یا حفاظتی نگرانی کے دوران کو ہٹانے پر غور کرنا چاہیے۔

رابطہ لینس- متعلقہ انفنٹریس کی معاشی اور سماجی سرگرمیاں

ذاتی صحت کے حوالے سے رابطہ لینس سے متعلقہ انفیکشن میں کافی معاشی اور سماجی اخراجات ہوتے ہیں۔

صحت کی دیکھ‌بھال کرنے والے اخراجات

رابطہ بندی سے متعلقہ پیچیدگیوں کا مالی بوجھ بہت زیادہ ہوتا ہے۔ علاج کے اخراجات میں کئی ڈاکٹروں کی ملاقاتیں، ادویات، ایمرجنسی ٹیسٹ اور سخت صورتوں میں ہسپتالنگ یا سرجری شامل ہو سکتے ہیں۔اس کے بعد کام کا وقت ضائع ہو جاتا ہے اور اس میں کمی کی وجہ سے معاشی اثرات میں اضافہ ہو سکتا ہے۔

زندگی کی اہمیت

عارضی بینائی کھونے سے بھی زندگی کی کیفیت پر کوئی اثر پڑتا ہے، محدود کرنا، کام کرنا، پڑھنا اور روزانہ کام کرنا۔ انفیکشن سے جڑے درد اور تکلیف کو دور کیا جا سکتا ہے۔جن لوگوں کے لیے مستقل بصیرت کھونے کا تجربہ ہوتا ہے، ان کے لیے اثر طویل عرصے تک معذوری اور آزادی میں کمی کا باعث بنتا ہے۔

تحقیق اور مستقبل کی ہدایات پر عمل کرنا

تحقیق سے متعلقہ امراض کی ہماری سمجھ میں بہتری آتی رہتی ہے اور بہتر روک تھام کی تیاری کرتی ہے۔

مائیکرو‌بی‌مین مطالعے

آنکھوں کی مائیکرومیٹر پر حالیہ تحقیق نے انکشاف کیا ہے کہ کیسے رابطہ لینس تبدیل شدہ آبادیوں کو ریکی سطح پر پہنتا ہے ۔ جن لوگوں کے لیے رابطے پہنتے ہیں ان کے لیے آنکھ کی سطح پر بیکٹیریا کی سطح پر موجود بیکٹیریا کی زیادہ تر ہوتی ہے ان تبدیلیوں کو سمجھنا ان مخصوص غیر فعال آبادیوں کو نشانہ بنانے کا باعث بن سکتا ہے۔

اعلیٰ درجے کی اشیا

ماہرینِ‌حیاتیات نئی لین‌نس کو بہتر بنانے ، آکسیجن کی کمی اور تسلی میں اضافہ کرنے کے ساتھ ساتھ مزید تقویت حاصل کرتے ہیں ۔

غیرمعمولی آلات

نئی ٹیکنالوجی ٹیکنالوجی، جن میں ترقی یافتہ امیجنگ سسٹمز اور تیز میکانیات امتحانات شامل ہیں، کائوسی اجسام کی تیز رفتار اور درست شناخت کا وعدہ کرتے ہوئے زیادہ تر ہدف علاج کی اجازت دیتے ہیں۔

عوامی صحت کے مسائل

پبلک ہیلتھ آرگنائزیشنز رابطہ لائن ہیلتھ ورک کو بہتر بنانے کے لیے تعلیمی مہمیں تیار کرتے ہیں۔یہ اقدام لینس کپڑے پہننے والے اور آنکھوں کی دیکھ بھال کرنے والے دونوں کو نشانہ بناتے ہیں، ثبوت پر مبنی روک تھام کے لیے

روزانہ رابطے کیلئے عملی ہدایات

ان عملی خطرات کو حل کرنے سے روزانہ قابلِ‌رسائی رابطہ‌کاری کی سہولت سے مستفید ہونے کے دوران صحت‌بخش آنکھوں کو برقرار رکھنے میں آپ کی مدد ہو سکتی ہے :

رُوِنَّسَّنَّا سانچہ:قرآن-سورہ 83 آیت 7۔۔۔*

لینس داخل اور دور کے گرد متوازن عادات بنائیں ۔ ان کاموں کو اسی مقام پر (بہً صاف غسل کے سوراخ میں) اور ہر بار وہی ترتیب دیں ۔ یہ معمول ہاتھ صاف کرنے کے اہم قدموں کی صورت کو کم کرتا ہے

برتنوں کو اُوپر سے اُتار دیں

ہمیشہ اگر آپ کو ضرورت پڑنے پر آپ کی آنکھوں کو رابطہ منقطع کرنے سے موڑنے اور کسی متبادل کو پیش کرنے کی ضرورت ہو تو آپ کو اس کا تجربہ ہو جائے گا

غیرمعمولی تبدیلیاں

روزانہ دوبارہ استعمال کرنے کی آزمائش سے بچنے کیلئے ڈاکٹروں کی ضرورت کافی ہے ۔

رکاوٹوں کو قابو میں رکھیں

اگر آپ خشک ہو جائیں تو رابطہ کرنے والے اشخاص کے لئے خاص طور پر دوبارہ سے دوبارہ استعمال کریں ۔

اپنی آنکھیں بند کریں

( امثال ۳ : ۵ ) جب آپ کو کسی مشکل صورتحال کا سامنا ہوتا ہے تو آپ اُس سے نپٹنے کے لئے فوراً تیار رہتے ہیں ۔

خاندانی افراد

اگر آپ کے بچے یا دوسرے خاندان والے ہیں جو رابطہ‌شُدہ ہیں تو وہ مناسب صفائی‌ستھرائی اور دیکھ‌بھال کے کاموں کو سمجھنے کی کوشش کرتے ہیں ۔

ہوشیار رہیں

اپنی آنکھ کی دیکھ بھال کے ماہرانہ اور عمدہ ماخذوں سے مشورہ لیں جیسے Center for Bhorn and President اور امریکی اکیڈمی اوفتھارٹی . گائیڈلائنز کو نئے تحقیق کے طور پر خارج کر سکتا ہے۔

روزانہ کی بابت متضاد معلومات اور مس‌کُن‌وِدّن‌وَنسسسس

عام کہانیوں کو سمجھنے سے آپ اپنی آنکھ کی صحت کے بارے میں معلومات حاصل کر سکتے ہیں :

میریتھ: ڈیلی اووربل مکمل طور پر خطرے سے دوچار ہیں. جب کہ روزانہ انفیکشن کی شرح میں اضافہ ہو رہا ہے، ان کے پاس بے خطرگی نہیں ہے۔

] میریتھ: آپ روزانہ ایک بار بغیر مسائل کے "ایک بار" دوبارہ استعمال کر سکتے ہیں. بھی ایک ہی رد عمل کے ذریعے انفیکشن میں اضافہ کرتا ہے. ڈیلی ایوی ایشن کے لیے تیار کردہ انفیکشن کے غیر ضروری اور سطحی علاجات کی کمی ہے۔

میریتھ: اگر آپ کی آنکھیں ٹھیک محسوس کرتی ہیں تو کوئی مسئلہ نہیں ہے. کچھ انفیکشن آہستہ آہستہ پیدا ہوتے ہیں اور جب تک انفیکشن نہیں ہوتا، باقاعدہ آنکھ کا ٹیسٹ اہم ہوتا ہے تو اس کے باوجود بھی جب آپ خوب محسوس کرتے ہیں،

Meth: دست شناسی صابن اور پانی جیسی اچھی ہے دست یاب تمام اقسام کے خلیات کو دور نہیں کرتا اور آنکھوں کو خشک کرنے والے پانی کو باہر چھوڑ سکتا ہے. سواپ اور پانی ہاتھ کی صاف صاف کرنے سے پہلے سونے کا معیار برقرار رکھتا ہے۔

میریتھ: ٹیپ پانی رابطہ کے لیے محفوظ ہے کیونکہ یہ پانی پینے کے لیے محفوظ ہے بھی گھر کے پائپ پانی کے لیے علاج کے لیے استعمال ہوتا ہے، اگرچہ پینے کے لیے محفوظ ہے، نہ تو کوئی نشہ آور ہے اور نہ ہی اس میں ایسے جراثیم موجود ہوتے ہیں جو لین دین کے معاملات اور رابطہ اور آنکھوں کے انفیکشن کا سبب بن سکتے ہیں۔

] میریتھ: آپ کو روزانہ آنکھ کا باقاعدہ امتحان کی ضرورت نہیں ہے اگر آپ روزانہ استعمال کرتے ہیں تو آنکھ کی دیکھ بھال، نگرانی کے لیے باقاعدہ جانچنا، انتہائی اہم ہے

اِس کا مطلب ہے کہ ہم اپنی سوچ کو بہتر طور پر سمجھنے اور اِس پر عمل کرنے کے قابل ہوں گے ۔

روزانہ رابطہ‌سازی کے ذریعے آنکھوں کی اصلاح کیلئے مناسب اور محفوظ انتخاب پیش کِیا جاتا ہے لیکن انہیں اسکے ذمہ‌دارانہ استعمال اور مناسب صفائی‌ستھرائی کی ضرورت ہوتی ہے ۔

روزانہ رابطہ لینس کے لئے کلیدی ضروریات : ایک ہی استعمال کے لئے تیارکردہ تمام استعمالات ، کپڑے پہننے کے دوران پانی کی صفائی ، نیند کے پردے میں صاف‌وصاف کرنے ، باقاعدگی سے ہاتھ کی صفائی کرنے ، نیند کے دوران جلدی سے علاج کرنے اور علامات کی بابت محتاط رہنے کے سلسلے میں فوری توجہ حاصل کرنے سے آپ رابطہ کے فوائد سے استفادہ کر سکتے ہیں ۔

یاد رکھیں کہ رابطہ لینس– ایم کیرتھیس بہت کم دیکھنے میں مستقل نقصان کا باعث بنتا ہے (0.6 رابطہ لینس سالانہ)، یہ بات سامنے آتی ہے کہ مناسب نگہداشت کے ساتھ ساتھ سنگین پیچیدگیاں غیر معمولی ہوتی ہیں، تاہم جب یہ ایسا ہو تو نتائج سخت، روک تھام اور فوری طور پر شروع ہونے والی چیز پیدا کر سکتی ہیں۔

آپ کی آنکھیں بے حد مضبوط ہوں اور انہیں محفوظ رکھیں ۔ آپ کو اطلاع دینے سے ، بہترین کاموں سے واقف ہونا اور صاف صاف رابطہ رکھنا چاہئے ، آپ محفوظ اور روشن‌وفہم سے لطف اندوز ہو سکتے ہیں جو روزانہ رابطہ فراہم کرتا ہے ۔ اگر آپ کے پاس کسی بھی وقت سوالات یا ذاتی گفتگو یا رابطہ رکھنے کے بارے میں سوال پیدا ہوں تو اپنی آنکھ کی دیکھ بھال کے لئے اسے ہمیشہ ہی رکھیں ۔ یہ بہتر ہے کہ آپ کا آنکھ کے کام کو بچانے کے لئے کتنا اچھا ہے ۔

انٹرنیٹ مووی ڈیٹابیس (IMDb) پر مزید معلومات کے لیے دیکھیے: [FLT] کا قومی آنکھ انسٹی ٹیوٹ ، ، [FLC's Healty lince Lens Wear page] یا اپنے مقامی نگرانی کے ماہر سے مشورہ جو آپ کی انفرادی ضروریات اور عناصر پر مبنی ذاتی رہنمائی فراہم کر سکتے ہیں۔