Table of Contents

سی ڈی جی ایم مین (CGmail) نے ذیابیطس کا انتظام اپنے اسمارٹ فون، ہوشیار اور قابل قبول کرنے کے ساتھ براہ راست اعداد و شمار کو تبدیل کر دیا ہے. لیکن آپ کو صرف اتنا ہوشیار نہیں ہیں

کیوں ؟

حساب کتاب آپ کے محفوظ نیٹ ورک ہیں. کلینکل ریسرچ سے پتہ چلتا ہے کہ جو لوگ اپنی ہوشیاری کی حدود کو بہتر اور ذاتی طور پر بہتر بنانے کے قابل ہیں وہ اپنے وقت کے دوران میں بہت سے سخت غلطیوں کا تجربہ کرتے ہیں اور ان کی جانچ پڑتال کرتے ہیں . [صرف].

مختلف قسم کے استعمال کو سمجھنا

جدید Cimes ایک ایک سے زیادہ بلند / سستے دھماکے کی پیشکش کرتا ہے ہر ہوشیار قسم ایک الگ مقصد انجام دیتا ہے ۔

بلند آواز میں

یہ آواز جب آپ کے گلوکوز کی رفتار سے آگے بڑھتی ہے (مثلاً 250 mg/dL) تو آپ کو ایک سخت ہدف اور ایک دوسرے سے آگے کی طرف ” خبردار کرنے “ کی اجازت دے دیں ۔

کم بلنديهي کينس

محفوظ ترین حفاظت کے لیے سب سے اہم احتیاط۔ اگر آپ کو اکثر 70 یا 80 mg/dL کا تجربہ ہو تو ایسے لوگ جو جن کو علم نہیں رکھتے، وہ زیادہ بلندی (مثلاً 90 mg /dL) کا تجربہ کرتے ہیں، وقت کو وقت کی مہلت دے سکتے ہیں. کچھ ڈیوائسوں میں یہ بھی شامل ہے کہ جب آپ 55 mg/dL کو گرا دیں گے تو آپ کے پیچھے کی رفتار کے اعداد و شمار کے مطابق اعداد و شمار کے مطابق 20 منٹوں میں اضافہ ہو جائیں گے۔

تبدیلی کی شرح

یہ آگاہییں تیزی سے بڑھتی ہیں یا گرتی ہیں (جیسے، 2014–3 mg/dL per). ایک رفتار گھڑیال آپ کے گلوکوز تک پہنچنے سے پہلے ایک سوراخ تک رسائی حاصل کر سکتی ہیں. اسی طرح تیز رفتار سے ایک گم شدہ کھانے کی طرف اشارہ ہو سکتا ہے یا پھر ان کی مدد کر سکتا ہے. اگر آپ کا CC spool ان کی مدد کریں تو وہ ورزش، بیماری یا اونچے کھانے کے بعد بہت مفید ثابت ہو سکتے ہیں۔

( ٹی‌وی دیکھنے والے

آپ ورزش کرنے کے لئے مختلف اطراف ( یعنی سخت راتوں ) کو مخصوص کر سکتے ہیں یا پھر دن کے اوقات میں مختلف مقامات پر جا سکتے ہیں ۔

اپنے کام کو جاری رکھنے کیلئے راہنمائی

درست مینو حاصل کردہ اسمِ سالمات کو ڈیوائس کے ذریعہ مختلف سمتاً مختلف (Dexcom J7, Frestyle Liber 3, Madtronic Garden, Madtronic Garden, settle) سے مختلف ہے، لیکن بنیادی کام کا حساب کتابچہ برابر ہوتا ہے. کسی بھی موجودہ نظام پر موجود آگاہی کے لیے ان اقدامات کی پیروی کریں.

1۔ ترتیبات ملا کر قابل رسائی

کو شش کريں اپنے اسمارٹ فون پر یا پھر وصول کنندہ کے منفرد تناظر میں ۔ ایک ٹولس انس کو دیکھو، ایک ٹیبلنگ، ٹیبلٹ یا "Night" کا باب۔ فریسٹ لیبرے کے سرے پر اور ٹیپ پر "الرم" پر" کا سر هے ،پھر "ای جموں" پر.

۲ : آپ کو اپنی ضروریات پوری کرنے کے لئے تیار رہنا چاہئے

اکثر نظاموں کی فہرست ظاہر کرتے ہیں : ” اعلیٰ درجہ کی کمی ، “ ” بہترین شرح ، “ ” ” اچھی شرح ، “ ” خبرداری ، “ ” خبرداری‌وِل “ اور پھر جاگتے رہیں ۔

3۔ اپنے تیروں کو سیٹ کر دیں۔

اگر آپ کو کوئی 80 mg/dol/L) کی کمی ہو تو آپ 90.org پر یا پھر آپ کے کمپیوٹر پر اکاؤنٹ بنانے کی اجازت دے سکتے ہیں۔

۴ : سُو ، وِبُر اور رُخِشُوِل کو دُور کریں

اگر آپ کے گلوکوز 250 منٹ کے اوپر کھڑے ہوں تو دوبارہ سانس لیں جو مفید نہیں مگر ہوشیاری سے کام لیں ۔

5۔ فوری طور پر اپنے افعال کا امتحان لیں

ختم ہونے کے بعد سسٹم کا امتحان. آپ اپنے CCCCP پر بٹن دبا دیں جو کہ ٹیسٹ ڈرائنگ میں پایا جاتا ہے (صرف ایک)، توپھر، آپ کے اوپري اصل امتحان (بزبان میں) یا انتظار کر نے کے ليے،

ترقی‌پذیر

جب آپ بنیادی ڈھانچے کو ڈھانپ لیتے ہیں تو اُن ترقی‌پسند خصوصیات کا جائزہ لیں جو حقیقت میں ہوشیاری پیدا کرتی ہیں ۔

حد سے زیادہ کھانے پینے کی عادات

بہت سے سی سی چیزیں اب آپ کو ایک منزل عبور کرنے سے پہلے 10–20 منٹ کی آگاہی دیتی ہیں. مثلاً، ٹیکسکم G6 اور G7 پیش کرتے ہیں کہ آپ کو 55 mg /dL تک پہنچنے کی پیشینگوئی کرتا ہے. فریسٹ لیبر 3 کے پاس بھی اسی طرح کے کھیل میں کمی ہے

وقت کا تقاضا کِیا جاتا ہے

مثال کے طور پر ، آپ رات اور دن کے وقت کو ایک اَور چیز کو استعمال کر سکتے ہیں ۔ مثال کے طور پر ، نیند کے دوران آپ کو ایک اُونچی جگہ ( یعنی ۹۰ منٹ / ایل ) کا سامنا ہو سکتا ہے کیونکہ آپ اسے جلدی سے کم نہیں کر سکتے ۔

غیر متصل

کچھ نظاموں (مثلاً ، میڈٹریون گارڈنر کے ساتھ ) بار بار شناخت کر سکتے ہیں جیسے پوسٹ cypt یا رات کو کم سے کم — اور ہوشیار کرنا۔ مثال کے طور پر اگر آپ CX کو تین بجے پتہ چلے جہاں آپ نے دوپہر کے بعد تین بجے انسولین کو گرا دیا ہے تو یہ بہت ہی ہوشیار ہیں مگر اب تک آپ کے انسولین کو پکڑ لینے میں کافی مددگار ہیں۔

نگہداشت کے شعبے میں عطیات

اکثر سی‌ رات کو آپ اپنے خاندانی افراد ، بچوں یا صحت کی دیکھ‌بھال کے لئے ڈیٹا میں حصہ لیتے ہیں ۔

دیگر مصنوعات کیساتھ انتہائی خطرناک طریقے سے چلنے والی کِیا جاتا ہے

آپ کی سی‌ڈی‌این‌پی بہت اچھی ہے لیکن آپ اسکے باوجود اسکے استعمال سے تیارکردہ اسپنج ، بُرجوں اور ڈیٹا‌خورنگ پلیٹ‌فارم تک رسائی حاصل کر سکتے ہیں ۔

سمرٹ چوک (اپپ چوک، وَر اوس)

اکثر سی‌کو سُرخ رنگ کا ایک آلہ ہے ۔کسیکام جی7 کا ایک پہرہ موجودہ گلوکوز اور ایک رُخ دکھاتا ہے ۔ جب کہ گھڑ آپ کو اُونچی قیمتوں سے خبردار کر سکتے ہیں تو یہ آپکو ” اُونچی آواز میں “ چوکس نہیں رہ سکتا ۔

نائٹ‌ٹی‌ٹی‌ٹی‌اے اور ڈی‌آئی‌اے کی کارکردگی

ترقی یافتہ صارفین کے لیے نائٹسکوٹ (ایک مجمع النجوم CISTT ڈیٹا پلیٹ فارم) آپ کو اس کے ویب سائٹ پر موجود set settleates , آپ متن s س set-Singers, sپر اطلاعات یا بہت سے نمبروں پر گزار سکتے ہیں۔ نائٹ آؤٹ کو گوگل ہوم یا ایل ایل ایل کے پاس بھی شامل کرنے کے لیے تکنیکی طور پر جانا پڑتا ہے، لیکن اس سے متعلقہ طور پر دستیاب ہونے والے بیشتر صارفین کو کنٹرول کرنے کے لیے اسے تکنیکی طور پر کنٹرول کرنے اور اسکے بارے میں معلومات حاصل کرنے کے لیےTTTTTTTTTTTTTTTTTTTTTTTTTTTTTTTTTTTTTTTTTTTTTTTTTTTTTTTTTTTTTTTTTTTTTTTTTTTTTTTTTTTTTTTTTTTTTTTTTTTTTTTTTTTTTTTTTTTTTTTTTTTTTTTTTTTTTT

انس‌لین پَروں سے رابطہ

اگر آپ کو ایک ہیپاٹائٹس بند ے سے نظام (Tandem Control ⁇ Q, Medtric 780G, Omnipód 5) استعمال کریں تو پمپ خود CCCCTC پر مبنی معلومات پیدا کر سکتا ہے— یا "Auto ⁇ Bolus Suspension" یا "Basal Suspend". یہ اکثر آپ کے نیٹ ورکز کو براہ راست استعمال کرنے کے لیے چوکسی سے تیار کرتے ہیں.

ذمہ‌داریوں کو پورا کرنے کے لئے بہترین مشق

بہت سے ہوشیار لوگ بے حد ہو سکتے ہیں، جس سے "کام کی تھکن" کا باعث بنتے ہیں جہاں آپ نے اہم آگاہیوں کو نظرانداز یا ان کی کمی شروع کر دی. یہاں درست توازن پر قابو پانا ہے۔

  • حقیقتی رکاوٹوں کو حل کریں اگر آپ جب بھی کھانا ختم کرتے ہیں تو آپ کی ٹانگیں بہت زیادہ مضبوط ہوتی ہیں ۔
  • [fous خاموش موڈ for settle Site sorts. [1] آپ کو صرف بلند آواز کے طور پر چوکس رہنے کی اجازت دیتا ہے جب تک کہ آپ تیز رفتار سے ہوشیار نہ ہوں۔
  • [ فٹ‌نوٹ :0 ] [1 ] [Sededule "Tills atworts by vo not ⁇ t ⁇ rb. آن لائن پر غت، تُم نمبر نمبر نمبر نمبر نمبر پر پر پر پر صحت کی معلومات حاصل کرنا اور وقت کے بارے میں معلومات حاصل کرنا.
  • آپ کی ہوشیاری کی تاریخ کا جائزہ. بہت سے لوگ اپنے ناظرین کے لئے ایک لاگ دکھا رہے ہیں.
  • [ فٹ‌نوٹ :0 ] ورزش اور بیماری کے لئے عارضی طور پر ” ایک “ پروگرام بنانا [ فٹ‌نوٹ : ۱ ] اور ایک لمبی سطح پر ایک دوسرے سے زیادہ مرتبہ اُونچی سطح کے ساتھ پرورش پانا ( یعنی ۱۰۰ میٹر /‌ل ) ۔

پریشانیوں کا مقابلہ کرنا

یہ بات سب سے زیادہ باربار مسائل اور اصلاح کرنے کے طریقے ہیں ۔

بند

اگر آپ کی سی ڈی کی مانگ کی توقع نہ ہو تو پہلے یہ دیکھیں کہ آپ کے فون کی معلومات میں تبدیلی نہیں کی گئی ہیں اور نہ ہی آپ کی ویب سائٹ پر ” این ایس سی “ اور ” مطبوعات “ کو یقینی بنائیں ۔

اگر آپ کا فون کرایہ ٹرانسمیٹر سے 30 فٹ سے زیادہ ہے تو ڈیٹا کا بہاؤ ٹوٹ سکتا ہے اور ایپ آپ کے بیلٹ پر رہنے والے فون کو بند کر سکتا ہے.

جھوٹے الرم / غیرقانونی طور پر نئے سرے سے پیدا ہونے والے مسائل

غلط مثبت مثبتات عام طور پر اس لیے ہوتی ہیں کہ آپ کی کمریں بہت تنگ ہیں یا آپ کے سینسر رات کو ایک "کمک" دے رہی ہیں (جب آپ نیند پر نظر کرتے ہیں تو) اگر آپ کو دوبارہ چوکس کر رہے ہوتے ہیں تو یہ آپ کو بہت کم چوکس دکھائی دیتا ہے ۔ جب آپ کو باہر جاتا ہے تو آپ کو غلط استعمال کرنے سے گریز کرنا ہوگا ، آپ پہلے رات کو یا پھر خوف کے بعد کچھ دیر تک اس کے بعد بھی کم حد سے تجاوز کر سکتے ہیں ۔

تیز رفتاری سے بڑھتی / خطرے کے لیے، ایک خراب پڑھائی (مثلاً دباؤ سے ) ایک ایسی کیفیت پیدا کر سکتی ہے جس میں غلط شرح کو بیدار کیا جا سکتا ہے، اگر یہ کم ہی ہو تو اسے تسلیم کریں. اگر اکثر اوقات میں ہوتا ہے تو رفتار رفتار کو ±2 سے ±3 mg/dL/min. اس بات کا جائزہ لیں کہ آپ کے دماغ میں اچھی طرح سے زیادہ ہو گیا ہے اور یہ نہیں بتایا گیا ہے کہ آپ کا کنٹرول کُل پر حملہ کر دیا گیا ہے۔

ڈی بگس کومینٹ اینڈ امپ؛

اگر آپ کا فون یا حاصل کنندہ اکثر ٹرانسمیٹر سے گم ہو جاتا ہے تو نئے مقام پر منتقل کرنے کی کوشش کریں، بلے باز پرس کرنے یا اس کی جگہ ٹرانسمیٹر کے قریب (جب یہ 10 ⁇ دن کے قریب ہوتے ہیں تو) اپنا فون بیک مشین اوپر رکھیں. کچھ اور اینڈروئیڈ ڈیوائسز کو کم کر کے رکھیں.

ہارڈویئرز ناکام

بعض اوقات کسی سینسر تار کا ٹوٹ جانا یا ٹرانسمیٹر مظبوط کرنا۔ اگر آپ دیکھیں "senser غلطی". outserves, stors. Dexcom اور Abbott کے پاس قابلِ قدر متبادل پالیسیوں کو نظر انداز نہ کریں. یہ ایک بری اسٹرنگ یا ڈیوائس اپ ڈیٹ اپ شپ کا مسئلہ معلوم کر سکتا ہے۔

مستقبل میں اِس بات کا ثبوت دیں کہ آپ نے اپنے بچوں کو خدا کی خدمت کرنے کا حکم دیا ہے ۔

سی پی این کی نسل اس وقت مارکیٹ میں داخل ہونے والے مشین نہایت خطرناک المخلوقات کو لا سکتے ہیں جو آپ کے انفرادی گلوکوز کے اندازوں کو جاننے کی بجائے اسکی جانب سے Dexcom G8 پرتوتو قسم کے اوزاروں کو استعمال کرتے ہیں تاکہ آگے کی طرف سے واضع ہو کر 60 منٹ تک کے لئے آب و گیانگ کا استعمال کريں، اخذ کردہ ڈیٹا استعمال کریں اور انتظار کریں کہ یہ معلومات آپ کے استعمال کریں

آپ کے CCGN S ڈرts کا ایک نہایت ہی شاندار عمل ہے — یہ آپ کے جسم، معمول اور نئی ٹیکنالوجی کے ساتھ ساتھ،