محفوظ طریقے سے کیسے استعمال کریں کہ آپ بتدریج کام کرنے والے کوٹاشن کونسی چیز استعمال کریں گے ؟

ری‌ومنگ میں بُک‌رنگ کنٹا کے خطرات کو سمجھ کر

دوبارہ شروع ہونے والے بخارات لوبکل رابطہ کو حل کرنے اور خشک کرنے کے لیے ترتیب دیے جاتے ہیں لیکن ان کا اکثر استعمال کئی مواقع پیدا کرتا ہے تاکہ جراثیم کو ٹھنڈا کیا جا سکے۔

[ فٹ‌نوٹ ]

امریکی سینٹرز فار بیماری کنٹرول اینڈ کنٹرولنگ (سی ڈی سی) کے مطابق ، رابطہ لنک کے حل اور ایک بڑے فیصد کے لئے ایک رابطہ کے تحت استعمال ہونے والے انفیکشن کے لئے نامناسب استعمال کرنا اور ایکسچینج کے حساب سے ایک عام طور پر محفوظ ہے جب درست استعمال ہوا تو صفائی کے پروٹوکول میں کوئی بھی توڑ آسانی سے صحت کے قابل ہو سکتا ہے . صفائی کے ذرائع کو سمجھنے اور سخت دستی طریقوں کو اپنانے کے لئے دفاع کی سب سے پہلی لائن ہے۔

ریوتٹنگ کے حفاظتی استعمال کے لیے steby ⁇ Step Guidelines for setting for Rewetting rass -

1۔ ہر استعمال سے پہلے ہاتھ سفید ہونا۔

ہاتھ بیکٹیریا کو نیچے کی طرف منتقل کرنے کے لیے سب سے عام ورم ہے ۔ ہمیشہ بوتل ، آنکھوں یا رابطہ کے اندر داخل ہونے سے پہلے کم‌ازکم ۲۰ سیکنڈ تک اپنے ہاتھوں کو صاف کریں ۔

ہاتھ کی دُور رہنے والے جراثیم کو اس ضمن میں متبادل استعمال کرنے سے گریز کریں — اگرچہ وہ بہت سے جراثیم کو کم کرتے ہیں ، وہ مٹی اور چھال کو دور نہیں کرتے جو جسمانی طور پر بیکٹیریا کو لے سکتے ہیں ۔

۲ ۔ ۲ ۔

ہر استعمال سے پہلے، بوتل کے لیے بوتل کا جائزہ لیں، اس کے حل کے لیے، اگر پانی کا بظاہر بادل ہو یا پھر وہ رنگ تبدیل کر دے تو بھی اسے فوراً ہی مٹا دے گا، چاہے یہ بوتل کے اندر ہی کیوں نہ ہو، بلکہ اگر اسے درست اور غیر مکمل طور پر کھول دیا جائے تو 90 دن تک کے لیے تازہ ترین بارشیں اس بوتل پر لکھی جا سکتی ہیں۔

اگر آپ کسی بھی طرح سے کسی چیز کو استعمال نہیں کریں گے تو آپ کو اِس کے ذریعے بیکٹیریا کو اِستعمال کرنا چاہئے ۔

3۔ نیچے دی گئی ٹیپ کو چھونے سے گریز کریں۔

جب آپ کی آنکھ کو اوپر سے ہٹا کر کسی بھی سطح پر منتقل کر سکتے ہیں تو ناک کو صاف کرنے کے لئے اوپر سے نیچے کی طرف جائیں اور پھر کسی بھی سطح پر اس کے سر کو نیچے پھینک دیں ۔ جب آپ کے سر کو نیچے سے نیچے پھینک دیں تو نیچے کو کھینچ کر نیچے نیچے لے جائیں اور اس کے منہ یا چہرے کو چھونے سے بغیر اس کے اوپر سے کچھ نہ جانے دیں ۔

اگر آپ کی آنکھ یا کسی سطح پر سر کو خراب کریں تو یہ آپ کے جسم کو کسی سوراخ سے مٹا نہیں سکتا ۔

۴ : براہِ‌راست اور زیادہ سے زیادہ کھانے کے سلسلے میں ہدایات فراہم کریں

ضرورت سے زیادہ بارشوں کو صاف کرنے والی قدرتی آنسوؤں کو دھونے کی کوشش کریں ۔ یہ تازہ‌دم ہو جانے والی ہوا کے بلبلوں یا کوس‌دار بوتلوں کو بار بار دہرانے سے بھی خارج کر سکتا ہے ۔

کبھی بھی تیز رفتار یا صاف‌گوئی کے حل کے لئے دوبارہ استعمال نہ کریں ۔ ان کا مطلب صرف لباس کے دوران استعمال ہوتا ہے اور نہ ہی اپنی آنکھوں کو مسلسل خشک یا غیرمحفوظ محسوس کرتی ہے ۔

۵ : دوسروں کو معاف نہ کریں ۔

شیئرنگ رابطہ لنکس (lins) -- اس کے علاوہ دوبارہ شروع ہونے والی بوند -- عام مگر خطرناک مشق ہے. ہر شخص اپنے ہاتھوں اور آنکھوں پر ایک منفرد مائیکروبیمنٹ رکھتا ہے. کراس archcontaction اگرچہ دونوں کو احتیاط سے استعمال کرنا چاہیے۔ وہی اصول استعمال ہوتا ہے کہ لینس، ٹیلی ویژن اور ایپیسر سے رابطہ کرنا اگر آپ رابطہ کرنا چاہیں تو دوسرے لوگوں سے رابطہ کرنا اور ان سے الگ رہیں ۔

۶ : مناسب طور پر سُر اور ہاتھ‌دار

اگر آپ کو کسی ایسے علاقے میں رہنا چاہئے جہاں آپ کا درجۂ‌حرارت ٹھنڈا ہو اور آپ کم ہو جائے تو اِسے ٹھنڈا کریں ، نیچے والے کمرے میں رکھیں اور نیچے سے نیچے جائیں ۔

اگر آپ اُڑنے والی بوتل میں اُڑنے سے گریز کریں گے تو آپ کے پاس ایک ایسی جگہ میں آ جائیں گے جہاں آپ کو صاف‌صاف اور مضبوط جگہ پر رہنا ہوگا ۔

اپنے رُجحانات کو دوبارہ حل کرنے کے لئے کن‌کن علامات اور کب استعمال کریں

ویژیول اور سس‌ن‌ڈی‌ڈی‌ڈی‌نس

اگر آپ میں سے کوئی آپ کے سامنے درج‌ذیل ہے تو فوراً نیچے کی تہہ کو استعمال کریں اور اُن میں سے کچھ کو ترتیب دیں :

• حلول میں کلولیشن، تزئین یا تیرنے والے ذرات ۔
• غیر معمولی خوشبو [حوالہ درکار] (پروں کو خوشبو نہ ہونا چاہیے)۔
• رنگ میں رنگا واضح طور پر پیلے، بھورے یا دیگر ٹینیسی سے ۔
• ایسے تعلیمی ادارے پر مبنی جو پہلے موجود نہ تھے۔
• [Redness, itchiness یا sult قطر کے استعمال کے بعد آنکھ سے باہر نکل کر آنکھ سے باہر نکل جاتی ہے۔

ظاہری علامات کے بغیر بھی کوئی بھی بوتل جو 90 دن سے زیادہ سے زیادہ کھول دی گئی ہے ( یا بنانے والے کا حوالہ دینے والا یا بنانے والا کا وقت ختم کرنے والا ) کو بھی بند کر دیا جانا چاہئے کیونکہ آزادانہ طور پر کسی بھی قسم کی چیزوں کو فوراً ختم کر دینا چاہئے اور انہیں گھنٹوں میں بھی نہ صرف ان کی مدد کر سکتا ہے ۔

رُوِن‌مُقدسین

خطرے کو کم کرنے کیلئے ہر 30 دن بعد دوبارہ اپنی جگہ پر دوبارہ تعمیر کرنے کی عادت پیدا کریں خواہ وہ بوتل خالی ہو یا ہر روز آپ یہ استعمال کریں کہ اگر آپ انہیں استعمال کرتے ہیں تو یہ خاص طور پر ضروری ہے کہ آپ انہیں کبھی‌کبھار بوتل پر لکھی ہوئی تاریخ پر بھی چلتے رہیں ۔

آنکھ کی صحت کو برقرار رکھنے کیلئے اضافی تجاویز

مناسب رابطہ‌شُدہ پیئیر کیساتھ

اگر آپ کو لگے کہ آپ کے رابطہ میں تبدیلی لانے کی صلاحیت ہے تو آپ کو اپنے جسم کو صاف صاف کرنے کے لئے استعمال کریں گے ۔

جب والدین کی مدد کی تلاش میں ہے

اگر آپ کو دوبارہ بارش کے بعد درج‌ذیل علامات کا تجربہ ہو تو اپنے ڈاکٹر کو ہٹا کر فوراً ایک آنکھ کی دیکھ‌بھال کرنے والے ماہر سے مشورہ کریں :

• مستقل سرخ پن، درد یا روشنی حساسیت۔
• ایسی رویا جو حقیقت میں واضح نہیں ہے ۔
• جو گوشت پوست کو چاٹ جائے گی اور خالی ہو جائے گی
• کسی چیز کی حسیں آپ کی آنکھ میں پھنس جاتی ہیں جو ایک گھنٹے سے زیادہ دیر تک قائم رہتی ہیں۔
• آنکھوں یا آنکھوں کے گرد گرد کی ہڈی۔

علاج کے ذریعے علاج کے لیے معمولی سی کمزوریوں کو دیکھنے سے روک سکتا ہے۔

دانتوں کی بیماری کی بابت محتاط رہیں

اگر آپ دن میں کئی بار دوبارہ شروع کرنے کے لئے خود کو دوبارہ حاصل کرنے کی کوشش کرتے ہیں تو شاید آپ کے پاس ایک بنیادی خشک آنکھ کی حالت ہو جس کے لئے آپ کو مختلف طریقے سے استعمال کرنے کی ضرورت ہو ۔

اسکے علاوہ ، یہ بھی ایک اہم کردار ہے ۔

عام طور پر مُردے تیزی سے پھیلتے ہیں اور اِس کے نتیجے میں اُن کی مدد کرتے ہیں ۔

مَیں نے اُس سے کہا : ” اگر آپ کو پتہ چلتا ہے کہ آپ کو بوتل صاف نظر آتی ہے تو آپ اِسے استعمال کرنا زیادہ مشکل لگتا ہے ۔ “

حفاظتی تاریخوں ، معلوماتی اور صفائی‌ستھرائی کے ذریعے ہی یہ ظاہر ہوتا ہے کہ صرف اِس بات کا اندازہ لگانا ہی ممکن ہے کہ صرف اِس بات کا اندازہ لگانا ہی نہیں ہے کہ ہم کس طرح کی تاریخیں ، معلومات اور صحت کے لیے پاک کلام کی مدد سے ہی کریں ۔

غلط‌فہمی : ” آپ گندے پتوں کو صاف کرنے کیلئے دوبارہ سے استعمال کر سکتے ہیں ۔

یہ ایسے ہیں جیسے کوئی جراثیم کو گندے برتن پر ڈال کر صاف پانی ڈال دیتا ہے مگر سطح کو صاف نہیں کر سکتا، انہیں دوبارہ صاف اور صاف کرنے سے پہلے ہی صاف صاف کر دیتا ہے، صاف صاف پانی کو ختم نہیں کرتا اور انہیں دوبارہ حل کرنے سے پہلے ہی صاف صاف اور کم کرنے کی کوشش کرتا ہے۔

رائے : اچھی طرح سے بوتل کو اچھی طرح جانتے ہیں۔

کراس‌کنٹری اسکیشن یہ ظاہر کر سکتی ہے کہ دوسرے شخص کے پاس اسکے خلاف کوئی جواز نہیں ہے کیونکہ یہ کبھی محفوظ نہیں رہتا کہ وہ اپنی کھال اور آنکھوں پر ہی اُتر آئے ۔

مختلف لینس قسم کے خصوصی مضامین

روزانہ کی تیاری

روزانہ کی مناسب مقدار میں استعمال ہونے والے صارفین اکثر بار بار بار دوبارہ بارش کرتے ہیں کیونکہ پروٹین کی مقدار کم ہوتی ہے اور پروٹین بنانے کے خطرے کو کم کرتی ہے ۔

ایک دوسرے سے بات‌چیت

اگر آپ ان لوہے کے نیچے نیچے نیچے نیچے اُڑ کر نیچے گریں تو فوراً ہاتھ کی صاف‌دلی اور نیچے کی طرف مڑیں ۔

Rigid Gas Permeab (Runs) Lenses

servancy اکثر ایسے نادر نادر ہوتے ہیں جو ان کے لیے مخصوص ہوں اور صرف آپ کے استعمال کے لیے تیار کردہ چیزیں استعمال کریں کیونکہ ریبیز کے فضلے چھوٹے اور مکئی پر مختلف ہوتے ہیں ۔

سُست اور حتمی بہترین مشق

نیچے دی گئی عادات کو روزمرّہ کے معمول میں منتقل کرنے سے آپ آرام‌دہ طور پر دیکھ سکتے ہیں :

• ویش ہاتھ ہر استعمال سے قبل صابن اور پانی کے ساتھ ساتھ صابن اور پانی بھی استعمال کیا جاتا ہے۔
• ] انسپکٹر اور تباہ کن – کبھی اس کی تاریخ حذف ہونے والی بوتل کا استعمال نہیں کیا جاتا ہے۔
• [Tip perature[1] – کبھی بھی نِپرے کے پرے کو کسی سطح پر چھونے نہیں دیتے-
• پرسنل صرف – کسی کے ساتھ نہیں گریں۔
• ] صحیح – ٹھنڈا، خشک، تاریک جگہ جس میں کپاس کی مہر لگی ہوئی ہے۔
• ماہانہ - چاہے بوتل کے پاس ابھی تک حل ہو۔
• طالبان [1] پہلے انفیکشن یا انفیکشن کی نشان دہی میں۔

مزید معلومات کے لیے، مشورہ امریکی ایسوسی ایشن کی رابطہ بندی صفحہ [[1] اور اور کے رابطہ محفوظ سفارشات. محفوظ استعمال کرنا ان کاموں کا استعمال آپ کی آنکھوں کی حفاظت کے لیے اب آنے والی بینائی کا ایک چھوٹا سا حصہ ہے مگر آپ کی نظر میں اب بہت زیادہ اہمیت کا حامل ہے۔