Table of Contents
جِلد کی اصطلاح ایک منفرد جِلد کے اندر موجود ایک ایسی قسم کی کیمیائی مرکبات کو بیان کرتی ہے جو غیر معمولی نرم، ہموار اور بعض اوقات تھوڑا سا محسوس کرتی ہے یا پھر گیلٹین کی ساخت کو محسوس کرتی ہے، حالانکہ یہ عارضی طور پر نقصاندہ یا ماحولیاتی تناؤ کے باعث بھی ہو سکتی ہے، تاہم یہ بیماریوں کے باعث پیدا ہونے والے مسائل کو بھی ظاہر کر سکتی ہے، تاہم ان علامات کو واضح کرنے کے لیے تجارتی طور پر استعمال کرنے کے لیے استعمال کیا جا سکتا ہے، تاہم، یہ ان علامات کو کیسے استعمال کر نے کے لیے مفید ثابت کیا ہے کہ کیسے استعمال کی جا رہی ہیں،
جِلی سکینہ : یہ کیا ہے اور اس کا کیا مطلب ہے ؟
جِلد کا علاج طبّی تشخیص نہیں بلکہ جِلد کی ایک ایسی اصطلاح ہے جو زیادہتر جِلد ، بُو اور بعضاوقات ہاتھ میں چھونے سے محسوس ہوتی ہے ۔
- [Overshydration: بہت زیادہ کیمیائی مصنوعات سے پیدا ہونے والی نمی، ماحولیاتی یا طویل پانی کی وجہ سے کھال کی قدرتی رکاوٹ کو تباہ کر سکتی ہے جس کی وجہ سے ایک 'جفل' کی طرح کی حرکت میں آتی ہے. یہ اکثر عارضی اور اعتدال کے ساتھ حل ہوتی ہے۔
- [Los of Elmaticity: Aging, سورج نقصان اور غریب کولکاتا کی پیداوار میں کمی ہو سکتی ہے جس سے کھال کی ساخت کم ہو سکتی ہے جس سے وہ خود کو زیادہ ہضم اور نرم محسوس ہو جاتی ہے۔Jelly چمڑے کی یہ قسم زیادہ دیر تک نگہداشت کا تقاضا کرتی ہے اور طویل مدت تک نگہداشت کا تقاضا کرتی ہے۔
- [intalmatory]]] [intalmatory: Czema، رابطہ dermatis یا رمزیہ کی سطحوں میں پھوٹ اور پانی کی ایسی شعاعیں پیدا کر سکتی ہیں، جو جسم کی شکل میں پیدا کرتی ہیں، ان حالات میں اکثر سرخ، گرم یا گرم ہوتی ہیں۔
- Edema: solid from squily (exces نمک)، طبی تبدیلیاں یا (مثلاً، دل کے مسائل) سے آنکھوں، ہاتھوں اور نیچے کی ٹانگوں کے گرد بالخصوص نہایت نرم کھال، خاص طور پر آنکھوں کے گرد اور نیچے کی ٹانگوں کا باعث بن سکتی ہے۔
- [Allergic acults[1]: Cosmetics، کپڑے یا ماحولیاتی ماحولیاتی تنوع مقامی طور پر ٹوٹنے اور تبدیل کرنے کی تحریک دے سکتی ہے۔
مثال کے طور پر ، پانی کی جِلد کی رکاوٹ کو پہلے ہی سے خراب کرنے والا ایک شخص مسئلہ کو مزید خراب کر سکتا ہے جبکہ اینٹیباڈیز کے مخالف عناصر پُرسکون الرجی میں مبتلا ہو سکتے ہیں ۔
نفسیاتی طور پر مضبوط تحفظ کیلئے پُرتپاک گھریلو امداد
مندرجہ ذیل قدرتی اجزا کو جِلہلمُشت کے بارے میں بتانے کے لئے استعمال کِیا جاتا ہے ۔
آلو ویرا
الح ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇
شہد
شہد ایک قدرتی مرکب ، گوشت میں پکاؤ ، گوشت کو دودھ فراہم کرنے کے دوران ، اینٹیمیل اور اینٹیمیل کی خصوصیات فراہم کرتا ہے ۔
کومکن
[ فٹنوٹ ]
رنگ
کولویل اواتل (سی ڈی او) کے پاس FDA-Constitual acident as servancy of cell. اس میں اینٹیمنیمائڈز (infantial) مرکبات ہیں جو اسے جمانے اور سُرخ ہونے میں مدد دیتے ہیں ۔
سبز چائے
سبز چائے اینٹیکسیکسی ، خاص طور پر ایپیگالککین گیل ( ایجیجیجیجیجیجی ) میں آسودہ ہے جو ماحولیاتی آلودگی یا جِلد کی وجہ سے پیدا ہونے والی سُرخ جِلد کو ٹھنڈا کرنے میں مدد دے سکتی ہے ۔
پینے کے پانی میں
[ فٹنوٹ ]
گھر میں کسی بھی شخص کو گھر پر آنے سے پہلے ضروری حفاظتی تدابیر
گھر میں عمومًا محفوظ رہتے ہیں لیکن انہیں خطرے سے خالی نہیں. ذیل کی تدابیر نقصاندہ رد عمل کو روکنے کے لیے اہم ہیں۔
- [FLT] Porth test : کسی ایسے علاج کا تھوڑی سی مقدار کا اطلاق کریں جو آپ کے کان کے پیچھے یا اندرونی سرے کے ساتھ 24 گھنٹے کا ہو ۔
- sperming, High-Quality Ingredents: sploed یا آلودہ مواد بیکٹیریا یا تفریحی مواد کو جِلد میں داخل کر سکتا ہے، انفیکشن پیدا کر سکتا ہے، اس سے پہلے پھل اور سبزیوں کو اچھی طرح استعمال کرنے سے گریز کریں جو سروپ یا اضافی اشیاء سے تیار کی گئی ہو۔
- [Aless Senity and sperious Areas : فعال افعال، کٹے ہوئے، کٹے ہوئے یا آنکھوں اور مومی جھلیوں کے قریب ہونے پر عمل نہ کریں. ایسے علاقے زیادہ انفیکشن اور انفیکشن کی طرف زیادہ مائل ہوتے ہیں۔
- [FLT:TOveruse] : زیادہ بہتر نہیں. علاج کا اطلاق بہت زیادہ ہوتا ہے یا زیادہ دیر تک اس کی وجہ سے کھال کی قدرتی رکاوٹ کو ختم کر سکتا ہے، جس سے مطلوبہ اثر — سخت یا حد تک خشکی کا باعث بنتا ہے. پیروی کرتے ہوئے.
- [Chek for allergies and interacts : اگر آپ الرجی کا شکار ہیں تو آپ کو کیسا ردّ عمل دِکھایا جا سکتا ہے (جو کہ آپ کو بخار ہے)۔ اسی طرح اگر آپ کو بھی بخار ہو تو شہد کی مکھیوں یا شہد کی مکھیوں کی مکھیوں سے بھی الرجی ہو سکتی ہے یا پھر شہد کا رسیا کھا سکتے ہیں ۔
- [Seat Experation dates: گھریلو آمیزوں میں کوئی ناجائز اور نقصان دہ نہیں ہوتا
- Consult a Dermatology : اگر آپ کی جِلد مسلسل رہتی ہے، خراب ہوتی ہے یا درد، حمل یا نظامی علامات کے ساتھ ساتھ، ماہر طبّی مشورہ طلب کرنے کی کوشش کرتی ہے تو گھریلو علاج کے لیے متبادل نہیں ہوتے جبکہ ایک بنیادی حالت dermatis یا edma موجود ہوتی ہے۔
گھریلو کام کے لئے محفوظ طریقے سے استعمال ہونے والی ہدایت -بی-بی-اپ ہدایت کار -
ایک نظاماُلعمل کے بعد آپ کو خطرات کو کم کرنے کے لئے مفید فوائد حاصل ہوتے ہیں ۔
- آپ کی اسکین [1] : متاثرہ علاقہ کو نرم نرم اور خوشبودار صاف کرنے والا صاف ستھرائی سے دھونا. پاٹ خشکی کے ساتھ دھونا. جیسا کہ جلد سے غسل کرنا جِلد کی کھال کو تیز کر سکتا ہے۔
- ایک پیچ ٹیسٹ (پہلی بار) اگر آپ نے پہلے سے استعمال نہیں کیا ہوتا تو ٹیسٹ کا تھوڑا سا استعمال کریں اور 24 گھنٹے انتظار کریں۔ صرف تب ہی چلا وٴ اگر آپکا رد عمل نہ ہو
- کو دوبارہ شروع کریں: اپنے منتخب کردہ علاج کو تیار کریں پہلے درخواست سے۔ مثال کے طور پر، ایک کیومبر یا اووت کو ماضی کے دنوں میں استعمال نہ کریں.
- اپری، حتیٰ کہ : صاف انگلیوں یا ایک پتلی سپاٹالہ کا استعمال، متاثرہ کھال پر علاج کرنا۔ بھاری خلیات سے گریز کریں، جو کہ زیادہ شدت اختیار کر سکتے ہیں اور زیادہ تیز محسوس کر سکتے ہیں۔
- رابطہ ٹائمز: سفارش کے لیے علاج چھوڑنے کے لیے درکار مدت— مقررہ 10–20 منٹ سے تجاوز نہ کرنا۔ اگر آپ کسی بھی قسم کی تکلیف یا پریشانی محسوس کریں تو فوراً ٹھنڈے پانی سے فوراً دور کر دیں۔
- [Rinse Gently: علاج کو صاف کرنے کے لیے پانی استعمال کریں یا ٹھنڈا پانی۔ گرم پانی سے پرہیز کریں جو قدرتی تیل پھینک سکتا ہے. پاٹ خشکی جس میں نرم کپڑے ہوں؛
- Moistration (اگر ضرورت ہو تو) : آپ ہندسی میں معمولی، غیر منافع بخش تنسیخ کرنے والے servation کے لیے استعمال کر سکتے ہیں۔لیکن اگر آپ کی جِلد کی کھال حدیث کی وجہ سے ہو تو یہ مرحلہ طے ہو سکتا ہے۔
- [ فٹنوٹ :0 ] : زیادہتر لوگ روزانہ ایک مرتبہ استعمال کرنے میں محفوظ ہیں ۔
- موزوں طور پر (اگر اپلکبل) : اگر آپ کسی پتے سے اللوے ہوئے گل چھوڑ دیں تو اسے ایک ہفتے تک ایک ہوائی اڈا میں محفوظ رکھیں ۔
صحتبخش اسکیم کیلئے اضافی تجاویز
اگر آپ اپنے جیونساتھی کی دیکھبھال کرتے ہیں تو آپ کیا کر سکتے ہیں ؟
- Deut and Hydration: مناسب پانی (ایک دن میں 8 گلاس، زیادہ فعال)۔ سوڈیئم پینے سے پانی پینے کا سُرخ بخار۔ بشمول اینٹی انفلمنٹ خوراک جیسے کہ پھلوں، چربیی مچھلی، سبزیوں اور سبزیوں کا رس وغیرہ۔ وٹامن سیچ کھانے (Citruction) کی بہتر پیداوار کے لیے کوائل کی حمایت۔
- Gentle Skey Routeine : سختدلانہ شراب پینے سے پرہیز کریں ، شراب سے جڑے ہوئے بغیر کھانا پکانے کے ۔
- Sun تحفظ: کرپشن نقصان کا ایک بنیادی سبب ہے کمیت کا۔ وسیع پیمانے پر SPF 30+TT کے روز، حتی کہ بادل پر بھی ہر دو گھنٹے کی دوبارہ کوشش کریں۔
- [Humidity قابو]: اگر آپ کی جِلد زیادہ ہو تو اس کے استعمال کو کم کرنے (etrolem Jelly, بھاری کریم) اور آپ کے معمول میں ھدفی سطحوں کی تعداد محدود ہو تو آپ کی مدد سے گریز کریں مگر آپ کے مزاج میں نہایت خشک ہو جائے۔
- مناج الرجس : اگر آپ کسی الرجی کا شکار ہو جائیں تو عام مجرمانہ لباس (wool, secrect) کو ختم کرنے کی کوشش کریں جیسے کہ عام جرائم (wool, secrec acute)، settanties. ایک الرجی ٹیسٹ کا حکم دیا جا سکتا ہے۔
- سیلپ اور دباؤ : مسکین نیند اور بلند دباؤ کی سطحیں بڑھتی ہیں جو کھال کی رکاوٹ کو روک کر اس کی حوصلہ افزائی کر سکتے ہیں. Aim 7–9 گھنٹے نیند کی نیند کی رفتار اور رات میں دباؤ پیدا کرنے کی تکنیک جیسے کہ غوروخوض یا نرمی کا مظاہرہ کرتے ہیں۔
جب ایک دَورِحکومت کا آغاز ہوا
اگر آپ کو کسی ڈاکٹر سے مشورہ لینا مشکل لگتا ہے تو اِس سے ظاہر ہوتا ہے کہ آپ کو علاج کروانے کے لئے ڈاکٹر سے مشورہ لینا چاہئے ۔
- گھر کی دیکھبھال کرنے کے باوجود ، جِلد دو ہفتے سے زیادہ عرصہ تک قائم رہتی ہے ۔
- یہ علاقہ سرخ، گرم، تکلیف دہ یا پھر شروع ہو جاتا ہے—جس سے انفیکشن کے آثار پیدا ہوتے ہیں۔
- آپ بخار ، جلد پھٹنے یا سانس لینے میں مشکل محسوس کرتے ہیں جس سے شدید الرجی یا نظامِشمسی کی حالت ظاہر ہو سکتی ہے ۔
- جِلد کو ایک علاقے میں (مثلاً آنکھوں یا سرے کے گرد ) بنایا جاتا ہے اور دیگر علامات کیساتھ ساتھ جیسے کہ بخارات ( جو کہ بخارات کے بعد قائم رہتی ہیں ) بھی ہوتی ہیں ۔
- آپ کو ذیابیطس، گردوں کی بیماری یا دل کی ناکامی جیسے پہلے سے طبی امراض کا سامنا ہے، جیسا کہ جیلی کھال میں زیرِ استعمال سیال مادے کی علامت ہو سکتی ہے۔
ایک ڈرمالوگ ادویات کو استعمال کرنے ، موضوعی ادویات ( مثلاً dermatis for dermatis) کا مشورہ دے سکتا ہے اور مزید سنگین حالات کو حل کرنے کی کوشش کرتا ہے ۔ مائے کلینک کو رابطہ کرنے کی مزید معلومات فراہم کرتا ہے ، جِلی جِلد کی ایک عام وجہ [[FL1] ۔
کُنَّا
اگر آپ کو معلوم ہو کہ آپ کے بچے کو دودھ پلانے کی عادت میں تبدیلی لانے کے لئے مناسب طریقہ کیا ہے تو آپ کو کیا کرنا چاہئے ؟