اپنے محوری میٹر کو اپ ڈیٹ کرنے کے لئے ایک بیگنر کی ہدایت کار: اسٹوپے-بی سمتوں میں قدم رکھنے والے ہدایت کار

پہلے استعمال کیلئے اپنے بلاگ میٹر تیار کرنا

مختلف میٹر کے پاس تھوڑا سا مختلف ابتدائی مراحل ہیں. ہمیشہ شروع کرنے سے [FLT] شروع ہوتا ہے جو آپ کے اوزار کے ساتھ آیا تھا.

میں نے اس کی تعریف کی یا اسے دریافت کیا

ڈر اپنی پشت پر (عام طور پر میٹر کے پیچھے) کھول کر اور بیٹری کی درست قسم داخل کر نے کے ليے دوباره بنا ئيں، پو را (ن) میچوں کو + اور – نشان لگا نے کے ليے اگر آپ کے پاس میٹر کی دوبارہ پلگيري ہوئی بیٹری ہو تو اسے واپس لے کر پہلے استعمال سے مکمل طور پر چارج کر لیں۔ کمبریبری پڑھنے والوں کو پڑھنے یا درمیان سے بند کرنے کے لیے میٹر کو فاصلے پر لانے کے لیے میٹر پیدا کر سکتا هے

تاریخ ، وقت اور اِن کی وضاحت کریں

بیشتر میٹر آپ کو تاریخ اور وقت کا تعین کرنا پڑتا ہے تاکہ لاگ ان نتائج کو درست بنایا جا سکے. یہ بعد از وقت اور روزے مقابلوں کے لیے ضروری ہے. آپ کو اپنی ترجیحی یونٹ کو پیمائش کی ضرورت بھی ہو سکتی ہے: Mg/dL (اختیاری طور پر ریاستہائےمتحدہ میں استعمال ہونے والے دیگر ممالک میں) یا Mmol/L (کا استعمال)، ان ترتیبات میں داخل کرنے کے لیے دستی کلیدی ترتیب کی پیروی کریں۔

کنٹرول حل کرنے کے ساتھ ساتھ (اگر اپلکبل)

اگرچہ بہت سے جدید میٹر فیکٹری-کلیبيٹڈ ہیں، بعض پروڈیوسروں کو اختیاري حل کرنے کا مشورہ دیتے ہیں آپ جب بھی ٹیسٹ سیریز کا نیا نظام کھول يا آپ کو شبہ ہو کہ میٹر کی تنصیب ہو رہی ہے تو اس ٹیسٹ کا نا مهد کر نا ، خون کے بدلے کنٹرول کا حل ڈھونڈنے اور اس کی تصدیق کر نے کے ليے بوتل کے اندر موجود نہیں، اگر وه ٹیسٹ کریں تو اسے ٹیسٹ کرنے والا یا پھر غلطی کر سکتے هيں

آپ کے پہلے بلڈ شوگر ٹیسٹ کے لیے قدم-بی-اپ سیٹ اپ

اب کہ آپ کا میٹر تیار ہے اور آپ کی پہلی کتاب کو پڑھنے کے لئے ان توسیعی اقدامات پر عمل کریں ۔

پہلا قدم : ہاتھ دھونا اور ہاتھ دھونا

اگرچہ اصل گائیڈ اپنی انگلی کو صاف کرنے ، گرم پانی اور صابن سے دھونے کو ترجیح دیتا ہے ۔ جب بھی ممکن ہو تو گرم پانی خون کے بہاؤ کو بڑھاتا ہے اور صابن کو بغیر کسی چیز کے خارج کرتا ہے ۔

دوسرا مرحلہ : آزمائش میں ایک اَور تبدیلی لانے اور کوڈ کی تصدیق کرنے کی کوشش کریں

پا ني کے پا نسے کو پا ني کے پا نسے سے لے کر ختم کر دیجیے اور اسکے فوراً بعد اسے میٹر کے بر فوں سے بند کر نے کے ليے ڈسکس کو ڈسے ميں ڈال دے رکھو کچھ میٹر ( چہرے کو) ۔ جب آپ کو کسی بر طا ل کئے هو ئے تو کچھ میٹر کي ضرورت ہو جا ئے تو پھر ئچ کريں ۔ اگر آپ کو آزمائشی پٹی پر مشتمل کنکلي معاملہ لڑ نا هے تو اسکے دا ر پر code کو یقینی بنا ئيں اور اگر آپ یہ با کنکل میچ کو ڈ راستوں سے موڑنے کے لیے صرف کر سکتے هيں تو اسکا اتباع کريں

تیسرا مرحلہ : تیاری کریں

لو گوں کي ک فرمان کو مٹا کر نئی لا ک ھ ميں داخل کريں جب تک کہ وه لو گوں کو جما نہ لے لو گوں سے تے هيں ۔ حفاظت کے کُٹ کو دوباره بنا ئيں (جس سے بچتا هے) ۔ کيپ کو بعد ميں رکھ کر محفوظ کر ۔ اگر تیرے پاس کيپ کو مضبوط کر نا هے تو بہت سے کُر زَٹ پھیر لے جا تا هے اور بہت سی تہیں (اور ميں) نہایت متناسب تبدیلی کريں (اور ميں) ۔ (اب) ۔ اگر آپ کے پاس ۲ ، چُو اور ۳ : ۵ ، البتہ ، البتہ ، البتہ ، ۴ ، ۴ ، ۴ اور ۷ ، ۴ ، ۴ اور اگر آپ کے پاس شکر گزار ہوتے ہیں تو اس کا استعمال کريں

ہدایت : آزمائشوں کا مقابلہ کریں اور اِسے پاک‌صاف کریں

آپ کی انگلیوں کے کناروں (کاپر نہیں ) سفارش کی جاتی ہے کیونکہ ان میں ناک ختم ہونے اور بہتر خون بہنے کی گنجائش ہوتی ہے ۔ روٹٹی انگلیاں زخم سے بچنے کے لئے. اگر صابن سے غسل ممکن نہ ہو تو شراب کو مکمل طور پر استعمال کریں اور اسے کم از کم 30 سیکنڈ تک استعمال کریں— وٹ شراب پڑھنے کا سبب بن سکتا ہے اور اس پر اثر انداز ہو سکتا ہے۔

ہدایت : خون کے عطیات کی قدر کریں

لو گ کو اپنے جسم کے بل مضبوط کر نے کے ليے اور پھر بار بار خون کو صاف کر کے رکھ ئيں اگر وه ایسا نہ کر سکے تو آپ کے اوپري جانب نہایت نرمی سے انگلی کا ٹکڑا ڈا ل کر نا ہو جا ئے، جیسے کہ اس سے آپ کے جسم کو پھاڑ کر واپس لے جا تا هے اور پھر اوپر سے مٹی کا ٹکڑا نہ توڑ سکتے هيں یہ دونوں نہایت باریک حصہ ہیں پھر اگر آپ کو ایک دوسرے سے ملا ہوا محسوس ہو تو یہ نہایت تھوڑا سا حصہ دے گا ننے کے لیے جسم کو بھی کھلا رکھنا چا هتے وقت آپ کو بھی مشکل بنا نا چا ننے کے ليے ، چُن

ہدایت : آزمائش میں پڑنے سے پہلے خون کا اطلاق کریں

ٹیسٹ بر تہ کو ار فا ئل کے ساتھ لو گوں کو چھو ئے (عام طور پر رپر ئے کے سرے میں چھوٹا ئے یا چینل) خون کے ٹکڑے ميں کٹاؤ کا عمل ۔کیپلر عمل خون کو بر تہ میں کھینچ کر لے گا ۔یہ غلطی نہ تو اُٹھا سکتا هے اور نہ ہی اس سے جھاڑو دبا سکتا هے ۔ جب اسے کافی خون ملا دیا جائے تو اسکے بعد میٹر کا علانیہ یا علامت دکھائی دے گا

اِس سلسلے میں قدم 7 : اِس بات کا انتظار کریں کہ آپ اِس کا نتیجہ کیا نکلے گا اور اِسے درج‌ذیل طریقے سے لکھ سکتے ہیں ۔

اکثر میٹر آپ کے خون کے گلوکوز کی سطح کو 5 سے 10 سیکنڈ کے اندر دکھا دیں۔ دیکھتا هے اور فوری طور پر اسے اپنے لاگ بُک میں لکھ کر یا پھر اس سے متعلقہ اسمارٹ فون ایپ میں داخل کر دیتا ہے۔ اگر آپ کے پاس میموریل تقریب ہو تو یہ نتائج خودبخود جمع کر دے گا (جب آپ نے کھا لیا تھا، آپ کی کارکردگی، ادویات لی گئیں تو) کچھ مقبول معلومات [FTTTTTTTTTTTTTTTT]]] شامل ہیں۔

ہدایت : ” اَے [ یہوواہ ] !

جب تلا ش کرا دی جائے تو ٹیسٹ سیریز کو ہٹا کر اپنے گھر کے فضلے بن میں رکھ لو (اگر اسے منظور ہو جائے) یا مقامی دستوروں کے مطابق اسے صاف کر کے رکھ دیا جائے تو اسے تیز کر کے رکھ دینا پڑتا ہے ۔

ہدایت : اپنے ضمیر کی آواز سنیں

ٹیسٹ کرنے کے بعد ، اپنے ہاتھوں کو دوبارہ دھو. میٹر کے نیچے کو ایک نرم ، ڈیمپ کپڑے سے دھویں اگر اس پر خون ہو—اسے پانی میں نہ ڈالیں ۔

پُرتپاک پڑھائی کیلئے اضافی تجاویز

پھر بھی جب آپ ٹیسٹ کرتے ہیں تو آپ کے دماغ میں خون کے گلّے کی پیمائش کرنے کے لئے درج ذیل باتوں کو ذہن میں رکھیں :