Table of Contents

بسال-بولس انسولین ریگمین کیا ہے؟

ذیابیطس کے ساتھ رہنے والے لاکھوں لوگوں کے لیے انسولین کا علاج نہ صرف ایک علاج ہے بلکہ یہ زندہ بچ نکلنے اور تندرست ہونے کا ایک روزانہ ذریعہ ہے [FLT] قریب ترین مؤثر اور بہت سے سفارشات میں سے یہ طریقہ ہے کہ وہ انسولین کی نالی کو دن بھر میں صحت مندانہ طور پر خارج کر دے اور رات کو اس کے بعد انسولین کو دوبارہ زندہ کرے

اس کی تصدیق کے باوجود بصری بومس رجمنٹ کو شک اور بے چینی سے گھیر لیا جاتا ہے۔بہت سے مریض اور حتی کہ صحت کی دیکھ بھال کرنے والے بھی عام غلط فہمیوں کا شکار ہو جاتے ہیں جو ذیابیطس کے انتظام کو کمزور کر سکتے ہیں۔اس مضمون میں سائنس کو آگے بڑھانے،

دو کونے گرا دیں

غلط فہمیوں میں گھسنے سے پہلے، دو اجزاء کو سمجھنے کے لیے ضروری ہے کہ وہ ٹھوس طریقے جو بصری طور پر رائج ہوں۔

بسال انسولین: دی اسٹیڈی فاؤنڈیشن۔

بصری انسولین ایک طویل عمل انگیز انسولین ہے جو عام طور پر ایک یا دو مرتبہ خون کے گلوکوز کی مقدار کو برقرار رکھنے کا کام ہے جیسے کہ کھانا اور رات کے وقت ۔ جگر مسلسل خون میں موجود خون کی چھوٹی مقدار کو خارج کرتا رہتا ہے اور باسل انسولین کو توانائی کے بغیر مناسب طور پر استعمال کرنے کے قابل بناتا ہے ۔

Bolus insulin: The commune-time servedive-

بُولُس انسولین ایک جلدی عملہ ہے جو کھانے سے پہلے یا کچھ دیر بعد لی جاتی ہے ۔اس کا مقصد خون کے نُناع میں تیز اُٹھنے والے گلوکوز کو روکنا ہے جو کھانے کے بعد واقع ہوتا ہے ۔بُوس انسولین کا عمل 10 سے 20 منٹ کے اندر شروع ہوتا ہے اور تین گھنٹے تک کا عرصہ ہوتا ہے ۔

عام مس‌شُدہ اختلافات : مریض کو غلط کیوں پتہ چلتا ہے ؟

لیکن اِس کے ساتھ ساتھ ہم اِن میں سے ہر ایک کو اِس بات کا جائزہ لینے کے لیے تیار ہو جاتے ہیں کہ ہم اِن اصولوں پر کیسے عمل کر سکتے ہیں ۔

۱ : تمام انسولین سُم‌الذکر ہیں

ایک خطرناک غلط فہمی یہ ہے کہ انسولین انسولین ہے اور ہر قسم کی صورت میں بھی اس سے زیادہ کام نہ لیا جا سکتا ہے.

ہمیشہ تصدیق کرتا ہے کہ آپ صحیح مقصد کے لیے درست انسولین استعمال کر رہے ہیں۔Lab اپنے فضلے یا قلم صاف صاف ظاہر کرتے ہیں اور کبھی کسی دوسرے کے لیے اپنی صحت کی دیکھ بھال کے بغیر نہیں ایک دوسرے کے لیے متبادل لیتے ہیں۔

مسقط 2: بسال انسولین رات کو ہی ضرورت ہوتی ہے۔

بہت سے لوگ یہ سمجھتے ہیں کہ رات کو خون میں شکر کی مقدار بڑھنے لگتی ہے اسلئے اُنہیں نیند سے پہلے ہی سانس لینے کی ضرورت ہوتی ہے ۔

Prtical مشورہ : اگر آپ بہت کم کاربوی خوراک یا کھانے کھانے کے بعد بھی سانس لیں تو بھی آپ کو جگر کو ڈھانپنے کے لیے بصری انسولین کی ضرورت ہے

مسقط 3: آپ ایک چھوٹی سی کھائی کھا سکتے ہیں۔

ایک وسیع یقین ہے کہ اگر آپ صرف چند کھائے ہوئے کھانوں میں سے کھاتے ہیں یا پھر آپ کم سے کم کر رہے ہیں تو آپ اپنے معدے میں محفوظ کر سکتے ہیں یہ ایک خوفناک مفروضہ ہے، خاص طور پر انسولین کے ساتھ،

رسائی حاصل کرنا سیکھ لینا سیکھ لینا کہ انسولین کو مکمل طور پر ناپنے کے لئے یا اس سے متعلقہ مقدار میں درست ہو سکتی ہے، چاہے وہ کتنا ہی چھوٹا ہو، بہت چھوٹی عمر کے لیے، انسولین مکمل طور پر تبدیل کرنے کی بجائے، چھوٹی اصلاحات کے لیے ایک چھوٹا سا عمل مناسب ہو سکتا ہے۔

۴ : ایک مرتبہ آپ نے شروع کِیا کہ آپ کو صرف تین سال کیلئے قید کِیا گیا ہے ۔

ذیابیطس ایک فعال حالت ہے، اور علاج کے منصوبوں کو اسی مناسبت سے کرنا چاہیے۔ بعض مریضوں کو محسوس ہوتا ہے کہ جب وہ بصری محرومی نظام شروع کریں تو وہ اسے تبدیل نہیں کر سکتے۔

کنٹرول لینے کے لئے: اپنے اختتامی علوم یا ذیابیطس کے ساتھ ساتھ کام کرنا آپ کے گلوکوز کے اعداد و شمار کا باقاعدہ جائزہ لینا. کوئی بھی منصوبہ ہمیشہ کے لیے کام نہیں کرتا اور نہ ہی مطابقت پذیری ایک ناکام ہے.

مس‌شُدہ ۵ : انسُولین ہمیشہ ناقابلِ‌رسائی وزنی گیس کو برداشت کرتا ہے

وزن کی کمی بہت سے لوگوں کے لئے تشویش کا باعث ہے اور یہ سچ ہے کہ بعض لوگ پہلے چھ ماہ میں وزن حاصل کرتے ہیں ۔

اسمارٹ شو: کھانا کھانے کے ساتھ ساتھ کھانے کی منصوبہ بندی کرنے کے لیے کام کریں جو خون کے پائیدار حصوں کو محفوظ رکھنے کے دوران اپنے وزن کی مدد کرتا ہے.

اپنی سمجھ پر بھروسا کرنا : اضافی فہمیں

عام غلط فہمیوں سے باہر بسال بولسول رجمنٹ کے بارے میں کئی ناول موجود ہیں جو مزید بہتر نتائج حاصل کر سکتے ہیں۔

کربویڈٹر کاؤنٹینگ کا کردار

کارڈویڈریٹ نمبر ایک مؤثر بولس دوا کا مرکب ہے ۔ایک کھانے میں موجود گلوکوز کے گرام کا اندازہ لگانے سے آپ بالکل صحیح طور پر انسولین کے عمل سے رابطہ کر سکتے ہیں ۔یہ مہارت آپ کو بہت کم اور خون میں شکر کا خطرہ اور زیادہ سے زیادہ موت کی آزادی دینے کے خطرے کو کم کرتی ہے ۔

جسمانی بیماریوں کی وجہ سے پریشان

ورزش انسولین حساسیت پر گہرا اثر ڈالتی ہے۔جب آپ زیادہ فعال ہوں تو آپکو اپنے باسل ڈوس یا بُولس ڈوس کو کم کرکے کھانا چاہئے تاکہ آپ کی کمروں میں عارضی اضافہ ہو جائے۔

انسولین پمپس بطور متبادل نجات‌دہندہ مؤقف

ایک انسولین پمپ تیزی سے چلنے والی انسولین کی ایک مسلسل مقدار فراہم کرتا ہے جو بصری شرح کے طور پر کام کرتا ہے-دمانند بُول کے ساتھ ساتھ ساتھ کھانا اور اصلاح کے لیے بنیادی طور پر ایک ہی اوزار کے ذریعے فراہم کیا جاتا ہے. پمپس مختلف اوقات میں مختلف استعمال کرنے کے لیے استعمال کرتا ہے.

بسال-بولس ریگمین پر کامیابی کے لیے عملی ٹیپیں

بصری بومس رجمنٹ کو وقت، تعلیم اور مشق کا حصول۔ یہاں کئی ایکشن کی تجاویز ہیں جو آپ کو اس طریقہ کار سے سب سے زیادہ خارج کرنے میں مدد دے سکتی ہیں۔

  • آپ کے خون کے گلوکوز کو باقاعدگی سے جانچنا : کھانے سے پہلے، دو گھنٹے بعد، کھانا کھانے کے بعد، بستر پر اور رات کے وقت میں وقتاً فوقتاً یہ ڈیٹا اطلاع دینے کے لیے ضروری ہے۔
  • کھانا اور عمل کا لاگ رکھنا : آپ کھاتہ، انسولین کی دوائیں اور کوئی بھی مشق آپ اور آپ کی صحت کا کا پیشہ آپ کے اوصاف اور اس کے دائرہ کار کی پہچان بنانے میں مدد کرتی ہے۔
  • ہائی بلڈ گلوکوز کو درست کرنے کے لیے ] زیادہ تر جلدی انسولین کھانے کے درمیان اصلاحی عمل کے لیے بھی استعمال کی جا سکتی ہے (آپ کی اصلاحی عملہ (اگر آپ کے خون میں انسولین کی کتنی مقدار ہو تو) سمجھ لیں کہ آپ کے خون کے گلوکوز کو کتنا ایک یونٹ کس حد تک تحلیل کر کے اس کا استعمال کر سکتے ہیں۔
  • کبھی بھی غیر فعال بصری انسولین : [1] آپ کے بصری دوا کو ٹائپ 1 ذیابیطس اور شدید ہائیرجیکلسمیا میں قسم دوم ذیابیطس میں مبتلا کرنے کے لیے کوتواکیدوس کا سبب بن سکتی ہے.
  • Rotate muscles sites: اسی خامرے کے استعمال سے ایک ہی پلاسٹک کی جگہ لیپوڈ (lumps یا ڈیٹنگ) پیدا ہو سکتی ہے جو انسولین کو انسولین کے ذریعے خارج کرتا ہے (بڈومین، بازوؤں، بازوؤں کے درمیان ایک ہی چیز کو ختم کر دیتا ہے) اور ہر ایک میں کم از کم ایک انچ کے درمیان ایک انچ رہ سکتا ہے۔
  • محکمہ ذیابیطس کے اساتذہ کے ساتھ کام کرنے کی تربیت دی جاتی ہے : یہ ماہرین آپ کو انسولین علاج کی پیچیدہ سہولیات کو جانچنے میں مدد دیتے ہیں ۔

جب Regimans nowork کام نہیں کر رہا: Exshooting Communications

اگر آپ کو کسی مشکل کا سامنا ہے تو بھی آپ کو اِس بات کا احساس ہوگا کہ آپ کو کس طرح مشکلات کا سامنا ہے اور آپ اِس بات پر دھیان دینا چاہئے کہ آپ کس طرح سے پریشان ہیں ۔

خون کے بغیر ہائی بلڈ بینک

اگر آپ ہمیشہ اونچی تعداد کو دیکھیں تو پھر شروع کریں کہ آیا آپ کے انسولین کو درست طور پر رکھا گیا ہے یا پھر آپ کی حرارت یا سردیوں میں کمی آ سکتی ہے ۔پھر بھی چیک کریں ۔ کیا آپ درست سوئی کی لمبائی استعمال کر رہے ہیں ؟ اگر آپ کو شکر گزاروں کے ساتھ ساتھ ساتھ حصے میں جائیں یا پھر آپ کو کچھ حصے میں شامل کرنا ہوگا تو آپ کو اِن حصوں میں تبدیل کر سکتے ہیں ۔

سگریٹ‌نوشی کرنے والے لوگ اکثر اِس بات پر یقین رکھتے ہیں کہ وہ خدا کی مرضی پوری کرنے کے لئے تیار ہیں ۔

خون کے فضلے کو کم کرنے کی ایک اہم فکر ہے اگر آپ اکثر کم ہوتے ہیں، خاص طور پر رات کو آپ بہت زیادہ باسل انسولین لے رہے ہیں، تو آپ کو دو چھوٹے برتنوں (یعنی کم از کم اور شام) میں تبدیل کر دیں یا ڈیٹنگ کی طرح انسولین میں تبدیل کریں.

خون کے بغیر خون کی پڑھائی

اِس کے علاوہ ، ذیابیطس کے دوران ذیابیطس کے بعد بھی بہت سے مریضوں کو اپنے ڈاکٹروں سے مشورہ کرنا چاہئے کہ وہ اُن کے ساتھ کھانا کھائیں ۔

نیچے دی گئی لائن : تعلیم کے ذریعے حوصلہ‌افزائی

بصری بومس انسولین کی انتظامیہ میں موجود سب سے طاقتور آلات میں سے ایک ہے، لیکن اس کی کامیابی کا انحصار درست علم اور فعال وابستگی پر ہے. مسکرنسیز زیرِ استعمال کنٹرول، پیچیدگیوں کا خطرہ اور غیر ضروری دباؤ کا باعث بن سکتی ہے۔اس طرح کہ بصری اور بُلُوُو انسولین کے مختلف کردار سمجھ کر، ڈیولس کی تشخیص کرنا اور اپنی زندگی کی طرف راغب کرنا سیکھ سکتی ہے۔

یاد رکھیں کہ ذیابیطس کا انتظام آپ اور آپ کی صحت کی دیکھ‌بھال کرنے والی ٹیم کے درمیان ایک شراکت ہے ۔

مزید پڑھنے کے لیے امریکی ذیابیطس ایسوسی ایشن ، ، ، اور LIG کے ذریعے شائع ہونے والی ہدایات Endocrine Society۔