دُنیا کے حالات کو سمجھنے کے لئے

کھیلوں کے واقعات ایسے غیرمعمولی طور پر پیدا کرتے ہیں جو ذیابیطس کے کھلاڑیوں کے ساتھ خون کے گلوکوز کو کنٹرول کر سکتے ہیں ۔

ہائیکوگلیسیمیا [1] ( خون کے نل میں 70 m m/dL) کے دوران سب سے زیادہ خطرناک خطرہ ہے. جب جگر کے جگر میں خون کی جلد ختم ہو جائے تو علامات خارج ہو جائیں گی، غیر محسوس ہونے والی، غیر محسوس ہونے والی، غیر محسوس ہونے والی یا غیر محسوس شدہ گفتگو کے دوران۔

[Fyperglycemia][1] [1] [1] (fLT:1] [almburg acident:1] (solmito acident acident acquire) اکثر ناکافی انسولین، دباؤ ہارمونز (cresol) یا مشروبات کے دوران خارجی مشروبات میں سے نکلتا ہے، بھوک، بھوک اور سردی کی وجہ سے زیادہ ہوتی ہے، ذیابیطس، ذیابیطس، ذیابیطس، ذیابیطس، ذیابیطس، ذیابیطس، ذیابیطس کی اقسام، ذیابیطس، ذیابیطس، ذیابیطس، ذیابیطس، ذیابیطس، ذیابیطس، ذیابیطس، ذیابیطس، ذیابیطس، ذیابیطس، ذیابیطس، ذکی (انگریزی:

دیگر ایمرجنسی کی صورت حال میں [delayed specllycemia] دماغوں کے اندر گلکونین اسٹور کے طور پر ورزش کرنے کے بعد 6–12 گھنٹے لگتے ہیں اور دوبارہ اصلاحات کی وجہ سے شروع ہونے والی اصلاحات کی اجازت دیتا ہے جو اچانک ٹوٹنے سے طبی علامات میں فرق اور ان میں فرق کرنے کے ساتھ فرق کرنے کی اجازت دیتی ہیں۔

پری ہوئی منصوبہ بندی اور منصوبہ بندی

ایک وسیع منصوبہ میں کھیلوں کے پہلے کام کرنے والے کھلاڑیوں ، صحت کی دیکھ‌بھال کرنے والے ادارے اور تقریب کے منتظمین شامل ہیں ۔

ذیابیطس کے ایک تحریری عمل کا منصوبہ بنائیں

ہر جی اِس عمل کو ذاتی طور پر ہنگامی منصوبہ درکار ہوتا ہے جس میں سے جینز کو گلوکوز کی فضاء (مثلاً 100–180 mg/dL)، مختلف ورزشوں کے لیے انسولین کی مرمت اور اُوپر کے علاج کے لیے مختلف استعمال کے لیے مرمت کے لیے تبدیلیاں شامل کی جاتی ہیں، اِس منصوبے میں سے یہ معلومات کو کمپیوٹر کے خاتمے والے اور خاندان کے لیے بھی شامل کرنا چاہیے اور اِن کی نقلوں میں سے جو بھی کسی بھی علاج کے بعد استعمال کی جا سکتی ہیں ، اُن میں سے پہلے کی مدد اور پھر دوبارہ سے دوبارہ حاصل کی گئی ہیں۔

سرخ رنگوں کا ایک چھوٹا سا ٹکڑا

ایمرجنسی کوئٹہ میں ضروری ہے:

  • serve-acter Philoss: [4–6 pership]، پھل جوس بکس، باقاعدہ سوڈے یا گلوکوز وغیرہ وغیرہ۔ چربی کے گودے (cholate s) سے پرہیز کریں جیسے وہ سستا ابہام کرتے ہیں۔
  • Glucagon ہنگامی حالت کی کوئٹہ:[] for sex 1 کھلاڑیوں کے لیے، دونوں Nasal Glacagon (Baqsimi) اور Follow gucagon. ٹیم میں کم از کم دو افراد درست انتظامیہ دکھا سکتے ہیں۔
  • ذیابیطس کے ذخائر : [Sarre انسولین پن یا solf، مشروبات ختم کرنے، خون میں اضافی ٹیسٹ پلیٹیں اور ربڑ کے ساتھ کیمیائی مرکبات کے لیے پمپ صارفین، جو کہ ایک محفوظ مقام، settlement، and table میں محفوظ ہے۔
  • Exscult-conssss: پرایٹین بار، کانسی یا پنیر کاکچر ابتدائی علاج کے بعد گلوکوز کو دوبارہ تیار کرنے کے لیے استعمال کیا جاتا ہے۔
  • میڈیکل آئی ڈی: ایک واضح طور پر طبی آگاہی یا انفلیشن کی تشخیص، ایمرجنسی رابطہ اور موجودہ دواوں کی فہرست تیار کرنے والا ایک نمایاں طبی چوکسی یا انفنٹری کی فہرست میں نمایاں طور پر نظر آتا ہے۔
  • Logbook یا app: ایک سادہ شکل ہے جس میں بعد میں ہونے والے تجزیے کے دوران گلوکوز پڑھنے، علامات اور علاج کے لیے ایک مختصر انداز تحریر کیا جاتا ہے۔

ٹیم کو دوبارہ استعمال کریں

کواکیس کو سادہ تھکن یا بے قاعدہ تبدیلیوں سے ہضم کرنا سیکھنا سیکھنا سیکھنا سیکھنا ہوگا، اور شخصیت میں تبدیلیاں کرنا ضروری ہے. ٹیموں کو یہ جاننے کی ضرورت ہے کہ ایمرجنسی کو محفوظ رکھا جائے اور اسے کیسے نقصان پہنچایا جائے اور کیسے اُسے روک لیا جا سکے ۔

پری-پی-پی-پی-پی-اے-اے-

ایک اہم تقریب سے پہلے 24–48 گھنٹوں کے اندر اندر ، گلوکوز کو ذیابیطس کی ٹیم کے ساتھ حالیہ تربیتی پروگراموں سے متعلق حساسات کا جائزہ لینا چاہئے ۔ مثال کے طور پر ، بوسال اور باس دوا کو کم کرنے کے لئے 25–50 فیصد سے زائد کھیلوں یا فضلے کے لئے استعمال کریں ۔ اگر خون کے عطیہ دینے یا شکر کے لئے زیادہ ہوتا ہے تو اسے چیک کرنا چاہئے ، [جب ]

باقاعدہ کارروائی کے دوران

فعال، واقعہ کے دوران حقیقی وقت کا انتظام ایمرجنسی کو کم کرتا ہے۔اس کا مقصد خون کے گلوکوز کو محفوظ کارکردگی کے علاقے میں رکھنا ہے — عارضی 100–180 mg/DL — جبکہ مقابلہ کی پریشانی اور بے چینی کی نوعیت کا حساب دینا ہے۔

کرایہ نگاری محافظ (C تم نے) اور تصدیق کرنا

سی ای ایم ڈیوائسز (Dexcom G7, FreeStyle Liber 3) ہر 1–5 منٹ کے ساتھ گلوکوز پڑھنے کو کہتے ہیں جو سمت اور رفتار تبدیل کرتی ہے ۔

حکمت عملی اور حکمت عملی

ڈی‌ہائڈری مرکبات خون اور انسولین ابورپسم دونوں ہی خون میں تبدیل کر کے اور انسولین ابورپس کو پانی پلانے چاہئیں ۔

دباؤ اور ادارن‌اِلمنٹ

اگر آپ کو لگے کہ آپ کے جسم میں خون کی کمی ہو جائے تو آپ کو اِس کے بعد بھی اِسے دوبارہ سے استعمال کرنا ہوگا ۔

اشاروں کی دُنیا میں

سادہ، غیر فعال سگنل قائم کریں کہ ڈرم کو ڈرائنگ کی جانچ یا گلوکوز کے بغیر کوئی نئی توجہ طلب کر سکتا ہے۔ مثال کے طور پر، اوپر والے ہاتھ کو اوپر کے ساتھ ملانے کا مطلب "low چیک" (یعنی "کم از وقت") کا مطلب ہے، کوای چیک کے بغیر، اگر گیند کو کوئی نیا لباس پہنا دے تو انہیں انسولین کے پمپ کے دوران باہر نکلنے یا اس کی سرگرمی کو چلانے کی اجازت دینی چاہئے، خاص طور پر ماحولیاتی نظام میں انتہائی تیزی سے اضافہ ہو سکتا ہے

اینٹی‌باڈیز کی بحالی

جب علامات ظاہر ہوں تو سیکنڈری مادے۔ ان ثبوتوں پر مبنی پروٹوکولوں کی پیروی کریں جو ان کے علم میں موجود ہیں اور شعور کی سطح پر۔

ایک کونے میں ہیپی‌سی‌سی‌میا

  1. فوری طور پر سرگرمی بند کرو. کسی محفوظ مقام کی رہنمائی کریں، کھیل جاری سے دور جگہ پر بیٹھے ہوں۔
  2. چکک بلڈ گلوکوز اگر کوئی میٹر دستیاب ہو تو اس کا علاج کریں ورنہ جب شک میں نہ پڑے تو کم ہونے پر علاج کریں۔
  3. دینے کے لیے 15–20 گرام تیز رفتار سے چلنے والی گلوکوز۔ مثالیں: 4–5 گلوکوز کی تختیاں، ایک چھوٹا سا جوس بکس (4 اوس)، یا باقاعدہ سوڈے کا 4 اوس۔ کینڈی پٹیوں، کوکوس یا گرنولا بُکوں کو چربی کے ساتھ کھانا (یہ تاخیر کرتے ہوئے ابہام)۔
  4. انتظار 15 منٹ اور دوبارہ چیکہ گلوکوز. اگر اب بھی 80 mg/dL یا علامات کے نیچے جاری رہیں تو علاج دوبارہ شروع کر دیں۔
  5. ایک بار جب گلوکوز 80 mg/dL اور sperming کے اوپر ٹھوس محسوس ہوتا ہے تو پروٹین کے ساتھ ملا کر (مثلاً مونگ پھلی، پنیر کی کھال) تیار کرتا ہے تاکہ دوبارہ دوبارہ قابلِ استعمال نہ ہو سکے۔
  6. دوبارہ کھیلنے کی اجازت نہ دیں جب تک کہ طبی سٹاف سے صاف نہ ہو جائے اور خون کے گلوکوز کم از کم 30 منٹ آرام نہ کر لیں۔

غیر فعال یا خطرناک دونوں کے ساتھ ہضم ہونے والی بیماری

  1. [ فٹ‌نوٹ :0 ] [ یہوواہ ] کو فون کریں (91 ) فوری طور پر ۔
  2. Adflople Glacagon. for Nasal Glacagon (Baqsimi), nozzle in nostril and pressing struction. for stable scagon, foundsing ss be be s stroke be be be be be be be be be be be be be be be be be be be be be be be be be be be be be be be be be be be be be be be be be be be be be be be be be be be be be be be be be be be be be be be be be be be be be be be be be be be be be be be be be be be be be be be be be be be be be be be be be be be be be be be be be be be be be s s me me me me ss be
  3. ان کے پہلو پر موجود sperming (recrety settlement) کو صاف اور فضائیہ کو محفوظ رکھنے اور ان کے اندر داخل ہونے کی اجازت دیتا ہے۔
  4. ذرا غور کریں کہ کس حد تک ایک شخص کو سانس لینے اور اِسے اِس کے بارے میں کیسا خیال کرنا چاہئے ۔
  5. بحالی کے بعد ، معائنے کیلئے ڈاکٹروں کو ہسپتال منتقل کرنا — ⁠ ⁠ ⁠ ⁠ ⁠ ⁠ ڈی‌جی‌جی‌سی‌سی‌میا گھنٹوں کے اندر اندر واقع ہو سکتا ہے ۔

Suspect Hyperglycemia یا DKA

  1. چیک خون کے گلوکوز اور خون یا خون یا sperm Ketones فوراً. اگر کاٹنس اوسط مقدار میں ہوں یا گلوکوز 300 mg/دل (nausea, symental heal, oody سانس) کے ساتھ ہو تو تمام ورزش بند کر دیں۔
  2. پانی کے ساتھ حیدرات[1] — پہلی گھڑی پر 8–16 اوس. خبردار کریں جب تک کہ انسولین مکمل طور پر نہ ہو اور ایک اصلاحی عمل طبّی نگرانی میں پہلے سے موجود نہ ہو جائے۔
  3. طبی توجہ اگر شریانوں کو، الجھنے کو ظاہر کرے یا بڑے کیتونس کو ظاہر کرے. DKA ایک ہسپتال کے قیام میں انتہائی غیر جانبدار سیال اور انسولین درکار ہوتی ہے۔
  4. جب تک کہ کاٹنوں کو صاف نہ کِیا جائے ( یعنی چھونے کی صورت میں ) خون کے گلوکوز 250 mg /dL اور پائیداری کے نیچے ہیں اور انہوں نے طبّی صاف‌وصاف تحریر کی ہے ۔

کھیل کے لئے پوسٹ-کریس کی دیکھ بھال اور واپس لوٹ

ہر قسط کو دوبارہ سے دوبارہ سے حل کرنے اور نفسیاتی اثر کو روکنے کے لئے ایک خطرناک پیروی کرنی چاہئے

Immeday Day-of پروٹوکول: حلیمہ (folk) بغیر احساس کے جلد اصلاح کے، ماہرین کو دوبارہ سے طبی صفائی کے بعد روشنی کی طرف واپس آنا چاہئے — لیکن اس دن کو مقابلہ نہ کرنا چاہئے. سخت واقعات (جس میں کم از کم ڈی این اے، ڈی اے، غیر شعوری) کے لیے ضروری مدتی آرام درکار ہے کہ اس کے بعد 48 گھنٹوں کے لیے ٹیموں سے دوبارہ رابطہ نہ کیا جائے اور دوبارہ دوبارہ شروع کیا جائے۔

روٹ کا نتیجہ : [1]، [1] 48 گھنٹوں کے اندر اندر اندر اندر، ذیابیطس اور ان کی ٹیم کو شمولیت کے عناصر کی شناخت کے لیے واقع ہونے والے واقعات کا جائزہ لینا چاہئے — انسولین کی دوا ، کھانسی ، بند کرنا یا سخت غلط استعمال کرنا وغیرہ۔ علاج کا منصوبہ جس میں پہلے سے 10% یا اس سے زیادہ اضافہ ہو سکتا ہے۔

[PEFLT:1] [PET:1] شدید کمی کے بعد اتھارٹیز اکثر خوف پیدا کرتے ہیں، جس سے سخت زیادتی اور مستقل طور پر بلند گلوکوز کی سطح پر زیادہ اضافہ ہوتا ہے۔ایک اسپورٹس ماہرِ نفسیات یا ماہرِ ذیابیطس کے ماہر تعلیم آہستہ آہستہ آہستہ اعتماد اور کارکردگی کے ذریعے اعتماد کو بحال کر سکتے ہیں۔

ایک مددگار ماحول بنانا

بہترین کام انفرادی تیاری سے باہر ہوتے ہیں — انہیں اسکونسل پالیسیاں درکار ہوتی ہیں جو اسپورٹس سائٹس میں ذیابیطس کو نارمل کرنے کیلئے ضروری ہوتی ہیں ۔

[ فٹ‌نوٹ :0 ] [حوالہ درکار ] ذیابیطس کے حفاظتی افسر [[ایف‌ٹی‌ٹی‌ایس : ۱ ] — ایک ٹریننگ ، کمپیوٹر تربیت‌کار یا ٹیم ڈاکٹر جو ایمرجنسی پروٹوکول کی دیکھ‌بھال کرتا ہے ، سامان سنبھالتا ہے اور ہر سال تربیت کرتا ہے ۔

Integrat acidents باقاعدہ مشق میں مبتلا. [1] دوڑنے والے لوگ " ریڈ کارڈ" کے ذریعے زمین پر گر جاتے ہیں، ایک ٹیم ایمرجنسی کوئٹہ، ٹریننگ آپریشنز کو چلانے والے کھلاڑیوں کو فون کرتا ہے جبکہ تیسرے شخص کو 911 کے دوران میں ذہنی یادداشت کم کر دیتا ہے۔

Advocate for Polity change. لیگ آرگنائزیشن اور اسکول کے منتظمین کے ساتھ کام کرنا تاکہ کھلاڑیوں کو بغیر پیٹ کے سامان واپس لے سکیں، کسی وقت میں گلوکوز کا جائزہ لینے، یا کوئی انسولین کے دوران میں پہننے کے لیے اسکولز لازمی ہیں کہ وہ خود کو کھیل کے دوران میں شامل کرنے کے لیے مختلف اداروں کو چھوڑ دیں

CLEWLE ducation — تمام ٹیم کے تمام ارکان کے لئے پہلے سے منصوبہ بندی کے کارخانے ، مہمان مقرر کرنے والے مہمان کھلاڑی جو اعلیٰ عہدے دار ہیں (مثلاً پیشہ ورانہ کھلاڑی ، کھلاڑی اور سالانہ تازگی‌بخش ہیں) ، علم طب کے عمل کو تیار کرتا ہے اور زندگیاں بچاتا ہے۔

کُنَّا

کھیلوں کے دوران کھیلوں کے میدانوں میں کامیابی ، ٹیموں کے کام اور تیز کارروائیوں کے لئے استعمال کرنا ، ثبوتوں میں جڑے ہوئے کام اور فوری طور پر جڑے ہوئے کام کو سمجھنا ، ایمرجنسی اور کام کی تیاری کرنا ، سب کو اہلکاروں سے بہتر طور پر جانچنا ،