رابطہ آبپاشی شیشے کے متبادل فراہم کرتا ہے لیکن سردی اور ہوا کا موسم لینس پہننے والوں کے لئے منفرد چیلنجز ہو سکتا ہے ۔

سردی اور ہوا کی موسم کی وجہ سے لینس وئر کے مسائل پیدا ہو جاتے ہیں۔

مؤثر طریقے سے چیلنجز کو حل کرنے کے لئے یہ سمجھ میں آتا ہے کہ آپ کی آنکھوں اور ہوا کے ساتھ کیا واقع ہوتا ہے جب آپ کا درجہ حرارت بڑھ جاتا ہے اور ہوا کا اُٹھا ہوا کا مطلب یہ ہے کہ جب آپ باہر سے گزرتے ہیں تو آپ کی آنکھیں ٹھنڈی ہو جاتی ہیں ۔

ہوا کے پانی میں موجود پانی کی مقدار کم ہو جاتی ہے ۔

مزید عناصر جیسے کہ انڈور گرم کرنے (جو زیادہ خشک ہو جائیں ) اور پریشانی کے جواب میں آنکھوں کو جذب کرنے کا میلان خراب ہو سکتا ہے کے مطابق امریکی اوپنمیٹر کی شراکت کے مطابق ، آنکھ کے پہننے والوں کو عام حالات میں خشک علامات کے لئے خطرہ اور موسم کی وجہ سے پہلے ہی سے زیادہ خطرناک ہو گیا ہے ۔

پری ہوئی ہدایات : تسلی کیلئے خود کو مضبوط بنائیں

1۔ سرد موسم کے لیے درست لینس قسم کا انتخاب کریں۔

تمام رابطہ منقطع کرنے والے، ہوا بازی کے ماحول میں یکساں طور پر کام نہیں کرتے. ڈیلی University space عمومًا ایک مضبوط انتخاب ہے کیونکہ یہ تازہ، غیر مستقل طور پر استعمال شدہ سطح سے شروع ہوتے ہیں.

انتہائی سرد موسموں (مثلاً نیچے -10°F/-23°C) کے لیے کچھ لباسدار یہ پاتے ہیں کہ سخت گیس کے لیے ایک دوسرے سے بے قاعدہ کام کرتے ہیں کیونکہ وہ بے ترتیب اور منتشر ہو سکتے ہیں ۔ اگر آپ ریبیز پہن سکتے ہیں تو سردیوں میں نرم رنگ کے جوہر یا شیشے کے ایک دوسرے سے جڑے ہوئے جوڑے کو اچھی طرح سمجھ آ سکتے ہیں ۔

۲ : آپ کے پاس جانے سے پہلے قدم اُٹھائیں

جب تک آپ کی آنکھیں خشک نہ ہو جائیں، آپ کی آنکھوں کے اوپر نیچے کا ایک ٹکڑا یا دو خالی مصنوعی آنسو لگائیں، دروازے کو داخل کرنے سے پہلے، پھر دوبارہ شروع شروع. یہ فضلہ آپ کو کھول دیتا ہے سرد، خشک ہوا کے ابتدائی حملے کے خلاف بونے سے بچنے کے لیے،

3۔ اپنے اندر موجود ماحول کو بہتر بنانا۔

اندور گرم کرنا ایک بڑا کیمیائی عمل ہے جو موسم سرما خشک آنکھوں کے متمنی ذِکر کو اُٹھا رہا ہے کیونکہ یہ ہوا سے ٹکرانے والے کمروں میں ایک سادہ سا فرق ہے، خاص طور پر آپ کے کمرے اور 60% کے درمیان نسبتاً زیادہ وقت گزارتا ہے. (آپ کو استعمال کرتے ہوئے) ایچ‌ آدمی کے مقام پر

آن-گو-گو-اے-اے-اے-اے-اب آپ آؤٹڈورس ہیں۔

۱ : ہوشیار آنکھوں کی حفاظت کریں

آپ کے رابطے کے شیشے کے ایک معیاری جوڑے کو ہوا اور موٹی چادر کے طور پر کام کر سکتے ہیں لیکن بہت سے لوگ دو جوڑوں کو اٹھانے کی سہولت کو ترجیح دیتے ہیں ۔ فعال لباس کے لئے بہتر حل یہ ہے کہ گال کے کپڑے کو اچھی طرح سے لپیٹا جائے ، گردوں سے دھونا ، ہوا اور دھول سے دھونا ، برف کے ڈھیروں کو ٹھنڈا کرنا اور باہر رکھنا ، برف کے اوپر رکھنا ، برف کے اوپر کو صاف کرنا اور بغیر اپنے رابطے کو محفوظ رکھنے میں نہایت مفید مدد فراہم کرتے ہیں ۔

کے مطابق Center for انفیکشن کنٹرول اور زچگی ، حفاظتی آنکھ پہننے والے کسی بھی ماحول میں موجود لینس پہننے کی ایک اہم سفارش ہے، موسم سرما میں یہ نصیحت خاص طور پر قابل افسوس ہے کہ ہوا صرف خشک نہیں بلکہ آنکھوں سے باہر بھی نکل سکتی ہے، ایک غیر معمولی مگر ہنگامی صورت حال میں بھی ہے۔

۲ : اپنی برقی رو اور آنکھوں سے رابطہ کریں

سردی کے موسم میں لوگ سُستپن میں رہتے ہیں، اپنی آنکھوں کو زیادہ سے زیادہ تنگ انداز میں کھلاتے ہیں. یہ واقعی آنسوؤں کا اضافہ کرتا ہے کیونکہ آنسوؤں کی فلم چھوٹی چھوٹی چھوٹی سطح پر پھیل جاتی ہے.

3۔ اپنی آنکھوں سے اوجھل نہ ہو جاؤ۔

جب آپ کے جسم میں کوئی خشک یا خطرناک بیماری ہو جاتی ہے تو آپ کی آنکھوں کو صاف کرنے کے لئے قدرتی طور پر تیز کر سکتے ہیں ۔ یہ موسم سرما میں خطرناک ردِعمل ہے ۔

سردی میں لینس ہینڈلنگ اور ہیگین

1۔ ہاتھ اور ہاتھ ہاتھ ہاتھ ہاتھ سے کام کرتے ہیں۔

اگر آپ کو لگے کہ آپ کے ہاتھ میں حرارت ہے تو آپ کے ہاتھ کی کھال صاف کرنے کے لئے زیادہ سے زیادہ گرم ہو سکتے ہیں ۔

۲ ۔

آپ کے جسم کے باہر رہنے والے کمرے یا پھر سردیوں میں ہونے والی گاڑی میں حل نہ چھوڑ دیں۔ آزادئنگ اس کے حل کی کیمیائی خصوصیات کو تبدیل کر سکتا ہے، ممکنہ طور پر آپ اس کے کیمیائی اجزاء کو کم کر سکتے ہیں، اگر آپ سفر کر رہے ہیں، تو آپ کے جسم کے باہر حرارت میں موجود ہے یا پھر آپ کے جسم کے اندر حرارت کو باہر رکھنا. بعض ماہرین نے اس بات کا مشورہ دیا کہ وہ اپنے آپ کو تین ہفتوں تک خشک ہونے کے بعد دوبارہ پیدا کر سکتے ہیں۔

3۔ ٹیپ پانی کے ساتھ کبھی بھی لینس نہیں

یہ تنبیہ سالانہ چلانے کا کام کرتی ہے، لیکن سردی سے جلد آنے کے بعد جب آپ بھول جائیں تو آپ کے لیے خاص طور پر آسان ہوتا ہے. ٹیپ پانی میں ایسی چیزیں موجود ہیں جو ] کینتھامبا [1] کا سخت علاج کر سکتی ہیں.

شیشے کو کب پہچاننا

آپ خواہ کتنا ہی محنتی ہوں، ایسے دن ہوں گے جب رابطہ صرف پریشان کن نہیں ہوتے. یہاں یہ نشانیاں ہیں کہ آپ کی آنکھیں ٹوٹنے اور شیشے کے لئے تیار ہو جائیں:

  • مسلسل خشکی یا ایک ایسی قوت جو 15–20 منٹ کے بعد دوبارہ بارشوں کے ساتھ بہتر نہیں ہوتی۔
  • ( ب ) ہم اِس بات پر کیسے یقین رکھ سکتے ہیں کہ یہوواہ خدا ہمیں اپنی پاک روح عطا کرے گا ؟
  • روشنی کو کم کرنے یا محسوس کرنے (photophobia)۔
  • ایک لینس جو بار بار حرکت یا درست اندراج کے باوجود جگہ سے باہر نکل جاتا ہے یا گر جاتا ہے۔
  • کسی بھی تکلیف یا پریشانی کی علامت جس سے آپ آنکھوں کو اتارنا چاہتے ہیں۔

موجودہ دوا شیشے کے پاس -- نہ صرف پرانے جوڑے کے ساتھ ساتھ ایک پُرانا جوہر -- موسم سرما میں رابطے پہننے والے کے لئے بہت ضروری ہے. بہت سے آنکھ کے ماہرین آپ کو اپنے روزمرہ کے بیگ یا گاڑی میں شیشے کو محفوظ رکھنے کا مشورہ دیتے ہیں تاکہ آپ اچانک خراب ہو جائیں تو پھر اپنے آنکھوں کو پانی پلا سکیں ۔

بچوں کی پرورش کرنے کے خاص واقعات

برف کی تہہ اور برف کی تہہ

اگر آپ کو لگے کہ آپ کے جسم میں آکسیجن کی مقدار کم ہو جائے تو آپ اِسے جلد ہی ختم کر دیں گے ۔

ہوا یا برف‌باری حالات میں کمی

ڈر نے کا ایک خاص چیلنج پیش کرتا ہے کیونکہ گاڑی کا گرم نظام گرم، خشک ہوا کو براہ راست چہرے پر اڑا دیتا ہے۔ پوائنٹ کرایہ اپنے منہ سے اور ہوا کے گرد سے ہٹ کر۔ اگر گاڑی کافی گرم ہو جائے تو پھر اسے حرارت کی بجائے تیز کر کے کپڑے پہن لیں۔ (انہیں کھول کر) اپنے اوپر اٹھا لو۔ اور اگر آپ کی آنکھیں ٹھنڈی ہوں تو پھر آپ اسے مٹا دیں۔ اور آپ کی آنکھیں ٹھنڈی رہیں اور پھر اگر آپ کا کئی بار استعمال کرنا چاہیں تو ہم اسے صاف کر کے وقت پر ختم کر سکتے ہیں۔

سرد موسمیاتی اسپورٹس (انگریزی: Cyling, Cyling, Walking) ہے۔

اگر آپ کے جسم میں ہوا کی کمی ہو تو آپ کو اِس کی وجہ سے بہت زیادہ سردی لگتی ہے ۔

ڈاکٹر کو دیکھنے کیلئے پیچیدہ اور وقت

زیادہ‌تر موسمِ‌سرما میں لین‌دین کے مسائل کو اُوپر بیان کِیا گیا ہے لیکن بعض علامات فوری توجہ کا مرکزی خیال رکھتی ہیں ۔

  • مستقل آنکھ درد یا ایسی تکلیف جو لینس کو ہٹانے کے بعد کچھ "سور" ہو (یعنی تکلیف دہ)۔
  • اس کے علاوہ ، یہ بیماری بھی ہے ۔
  • ایسی رویا جو لینس کو ہٹانے اور چند گھنٹوں آرام کرنے کے بعد صاف نہیں کرتی۔
  • آنکھ یا آنکھ کے گرد سوتے، سرخ یا درد۔
  • اِس لئے وہ اِس بات پر غور کرتے ہیں کہ آیا وہ اُن لوگوں کو اپنی آنکھوں سے دیکھ رہا ہے جو اُس کی روشنی میں ہیں یا نہیں ۔

موسم سرما میں خشک آنکھ کے مریض ، گھر‌پاری ، اور لاین‌سی‌سی‌سی‌سی ( ڈبلیو‌سی ) جیسے حالات کو بہتر بنا سکتے ہیں ۔

سانچہ:ابتدائی ترتیب:190ء کی دہائی

یہ فہرست اِستعمال کی گئی ہے :

  • نکلنے سے پہلے: ہاتھ سے بھرپور طور پر ہاتھ دھونا، داخلی عمل سے پہلے بے قاعدہ مصنوعی آنسوؤں کا اطلاق کرنا اور ایک sibleifer indoors پر غور کرنا۔
  • لنکس منتخب: [1] روزانہ ہضم یا سلیکون ہائیڈرو گیلز کو بہترین پسینہ کے لیے استعمال کریں۔
  • [Pr ⁇ ction: [Var Cres sal says singa، گال، یا کم از کم ایک بیک اپ جوہر کو لے کر جاتا ہے۔
  • غیر جانبدار: بلنک مکمل اور بار بار، ہر 90 منٹ پر دوبارہ سے کام کرو اور کبھی بھی آنکھوں کو ٹھنڈا نہ کریں۔
  • ہائیجینے: کبھی بھی ٹیپ پانی استعمال نہیں کریں گے، لینس کیس کی جگہ باقاعدہ استعمال کریں گے اور استعمال سے پہلے درجہ حرارت پر گرم ہونے دیں۔
  • جانتے وقت: اگر تکلیف برداشت کرتا رہے تو شیشے میں تبدیل کر دیں اور اپنی آنکھیں ایک مکمل دن آرام کرنے دیں۔

اِن اقدامات کو روزانہ موسمِ‌سرما کے معمول میں ڈھالنے سے رابطہ کرنے والے اشخاص کو سب سے زیادہ مشکل اور ہوا میں صاف بصیرت اور آرام‌دہ آنکھوں سے لطف اُٹھانے کا موقع ملتا ہے ۔