blood-sugar-management
بلڈ پریشر کنٹرول اور ڈیبیبیٹی کیڈنی بیماری : آپ کو کیا معلوم ہونا چاہئے ؟
Table of Contents
انتقالِخون کا دباؤ بیماری کے مریضوں کیلئے سب سے زیادہ سنگین مداخلت ہے ۔
سمجھ لینے والے ڈیبیبیکی کیڈنی بیماری : ایک ترقیپسند عالمی صحت کے چیلنج
ذیابیطس کے مرض میں مبتلا مریضوں کا تقریباً ۴۰ فیصد ذیابیطس کے جراثیم کو پیدا کرتا ہے جس کی وجہ سے یہ ذیابیطس کے جراثیم میں کمی واقع ہوتی ہے ۔
جب ذیابیطس کی مقدار مستقل طور پر بڑھ جاتی ہے تو یہ بیماری خون کے چھوٹے چھوٹے چھوٹے چھوٹے اجزا کو نقصان پہنچاتی ہے خاص طور پر خون کے حصوں میں فضلے کو خارج کرنے کے ذمہ دار چھوٹے فیلڈر یونٹوں کو وقتاً فوقتاً خون میں فضلے کی مقدار کو ختم کرنے اور شکر کے ذریعے حاصل ہونے والی چیزوں کو ضائع کرنے کی صلاحیت پیدا کرتی ہے۔
ڈائیبیٹک بیماری کو بلند کرنے والے ایلملین انفلیشن یا دونوں میں کمی کرنے والی ایک سنگین بیماری قرار دیا جاتا ہے اور اگر تمام جراثیم میں 20% سے 40% تک پہنچ جاتے ہیں تو غیر متوقع طور پر بیماری ختم کرنے کے لیے، ڈائیالسیس یا انفنٹرینگ کے لیے آگے بڑھ سکتی ہے۔
دیپیڈیئمولوجی آف دیومابیک کیڈنی بیماری
ریاستہائےمتحدہ ، کینیڈا اور میکسیکو کے ذیابیطس کے مریضوں میں نیفی کی مجموعی طور پر ۲۸.2% ہے جس میں مختلف علاقوں اور آبادیوں میں نمایاں فرق ہے ۔
بیماری کا بوجھ مختلف طرح سے امتیازی اور جغرافیائی مقام پر رکھا گیا ہے. روزیقی امراض زیادہ تر افریقی-امریکیوں، ایشیائی-امریکیوں اور غیر ملکی امریکیوں میں زیادہ ہے۔یہ تصادمات اعلیٰ آبادیوں میں نشانہ بازی اور روک تھام کی کوششوں کی اہمیت کو نمایاں کرتی ہیں۔
ذیابیطس کے بعد اوسطاً ۳ فیصد سال تک ذیابیطس کی بیماری غیرمعمولی ہے ۔ یہ ٹائمناین ذیابیطس کے دوران ابتدائی مداخلت اور بیماری کی تشخیص کی اہمیت کو ظاہر کرتی ہے ۔
پیلوپپیسیولوجی : ذیابیطس کی بیماری کی وجہ سے کیدینس کا مرض
اِس بیماری میں مبتلا لوگوں کی مدد کرنے کے لئے اکثر اِس بیماری میں مبتلا لوگوں کو بہت سی مشکلات کا سامنا ہوتا ہے ۔
اس کے برعکس ، ذیابیطس کے مرض میں مبتلا لوگوں میں فی جلدی اضافہ ہو جاتا ہے کیونکہ ذیابیطس کے مرض میں مبتلا مریضوں کی تعداد ۲ سے زیادہ ہوتی ہے ۔
جب آپ کو لگتا ہے کہ یہ زیادہ مفید ہے تو آپ کو بہت زیادہ خون کے عطیہ دینے کا زیادہ فائدہ ہوتا ہے ۔
ڈپریشن کی بیماری میں خون کے دباؤ کا نقصان
ہائی بلڈ پریشر اور اینٹیباڈیز بیماری میں شریک ایک مُضرانہ رشتہدار — hepertension انفیکشن کے باعث خون کے زیادہ نقصان کا باعث بن سکتا ہے ۔
ذیابیطس بیماری ختم ہونے والی بیماریوں کی سب سے عام وجہ ہے اور بلڈ پریشر کا دباؤ بیماری میں مبتلا ہونے والے امراض کے خطرات کو کم کر سکتا ہے، اموات اور بیماریوں کی روک تھام کے خطرات کو کم کر سکتا ہے۔یہ زیادہ مؤثر مداخلت کرنے والی مداخلتوں میں سے ایک ہے جو کہ ذیابیطس کی بیماری میں سست کرنے اور لوگوں کے ساتھ کم کر سکتی ہے۔
کسقدر کمزورپن
خون کے دباؤ میں اضافہ ہونے والا دباؤ گلمرول کیپلر کے اندر ، پھیپھڑوں میں خون کی چھوٹی چھوٹی نالیوں کو نقصان پہنچاتا ہے ۔
وقت کے ساتھ ساتھ بلند فشارِخون کی وجہ سے خون کے بغیر بغیر چلنے والی نالیوں کی وجہ سے جسم کے اندر سوراخ اور سختسالی پیدا ہو جاتی ہے ۔
مزیدبرآں ، جنینکی بیماریوں میں مبتلا ہونے سے جسم میں خون کا دباؤ کم ہو جاتا ہے اور اُن کے جسم میں خون کا دباؤ کم ہو جاتا ہے ۔
خون کے دباؤ کے خلاف علاج کے فوائد
جن لوگوں کو ذیابیطس کا مرض ہے اُن میں خاص طور پر بیماری اور ذیابیطس کی بیماری ہے ، اُن میں زیادہ خون کا دباؤ بڑھ جاتا ہے ۔
انتقالِخون کے بعد خون کے دباؤ کو کم کرنے کے لئے بہت زیادہ استعمال کِیا جاتا ہے ۔
خون کے دباؤ کی وجہ سے بہت سے لوگ متاثر ہوتے ہیں ۔
ماہرینِصحت نے مختلف بلڈ پریشر کے استعمال کے سلسلے میں مختلف قسم کے لوگوں کے فوائد اور خطرات کی بابت معلومات حاصل کرنے کے لئے مختلف قسم کے انتقالِخون کے خطرات کی بابت نئے ثبوت پیش کرنے کا بندوبست کِیا ہے ۔
معیاری خون کے دباؤ
بلڈ پریشر سطحِ وزن 130/80 mmHg سے کم کی سفارش کی گئی ہے کہ ذیابیطس کے ساتھ ساتھ تمام لوگوں میں بیماریوں کی اموات اور سستے دائمی طور پر کم ہو جائیں ۔ یہ نشانہ بڑی ذیابیطس اور کارڈولوجی کی تنظیموں کی جانب سے تعاون کی سفارش کی نمائندگی کرتا ہے جس میں امریکی ذیابیطس ایسوسی ایشن اور امریکی کالج آف کارڈولوجی/ امریکی دل ایسوسی ایشن شامل ہیں۔
اس سفارش کا اطلاق 2025 اے سی / اے ایچ گائیڈنس میں خون کے دباؤ کے دباؤ کے سخت انتظام کی سفارش کرتا ہے تاکہ مریضوں میں کم سے کم 130,80 mHG کے ذریعے کم ہونے والے امراض اور بیماری کے غیر علاج کے خطرے کو کم کیا جا سکے ۔
خون کے دباؤ پر قابو : جب زیرِزمین دباؤ پر غور کِیا جائے تو پھر نیچے والے زخموں پر غور کریں ۔
کم بلڈ پریشر مقاصد (مثلاً 120 mmHg) پر مشتمل سیال دباؤ کو انفرادی طور پر قابل استعمال فوائد اور خطرات پر مبنی غور کرنا چاہیے۔اس سے زیادہ غیر معمولی بلڈ پریشر کنٹرول کے حصول کا فیصلہ کئی عناصر پر مبنی ہے۔
دائمی مرض کے مریض دائمی مرض (جو کہ البمنورییا کے ساتھ ہیں ) اور ان میں سے کم بلڈ پریشر کے نشانے بعض صورتوں میں مناسب ہو سکتے ہیں خاص طور پر ان اشخاص میں جن میں شدید شدید البمنری ( ⁇ 300 mg/glacatine) ہے ۔
کیڈنی بیماری : عالمی آؤٹنمنٹ ہدایات نے خون کے زیادہ استعمال کو نشانہ بنانے والے خون کے دباؤ کو کم سے کم 120 ملین ڈالر کے بلڈ پریشر کے ساتھ عملِخون پر عمل کرنے کی تجویز دی ہے جس سے حاصل ہونے والے نقصان کو کم بلڈ پریشر کے نشان سے زیادہ نقصان پہنچتا ہے ۔
خون کے دباؤ کی بابت انفرادی نظریہ
خون کے دباؤ کے انفرادی استعمال کے متعلق تجاویز پر غور کرنے میں دونوں متوقع فوائد (مثلاً ، زیادہ زیرِزمین عدمِخون یا بیماری کے خطرے میں مبتلا مریضوں کیلئے زیادہ فائدہمند ثابت ہوتے ہیں ) اور ممکنہ خطرات (مثلاً ، نقصاندہ اثرات کے بغیر خطرناک اثرات کو برداشت کرنے کی صلاحیت ) شامل ہیں ۔
جن عناصر کو بلڈ پریشر کو متاثر کرنا چاہیے ان میں شامل ہے:
- ایج اور کمزور حالت : [12] بالغ اور کمزور افراد کے لیے زیادہ خطرہ ہو سکتا ہے کہ وہ خون کے غیر ضروری دباؤ کی وجہ سے زیادہ سے زیادہ نقصان دہ ہوں، جن میں گرنے، یا پھر اٹاسیکاٹک کی وجہ سے زخم بھی شامل ہے۔
- Cardio خطرناک سطح : [حوالہ درکار] محکمہ صحت کے محکمہ صحت یا کئی خطرات کے حامل افراد کو غیر معمولی طور پر بلڈ پریشر کنٹرول سے زیادہ فائدہ ہو سکتا ہے۔
- البمینوریا کی ڈگری: [1] میں پروٹین کی اعلیٰ سطحوں پر زیادہ شدید سنگین چوٹوں کی نشاندہی کرتی ہے اور زیادہ سے زیادہ زہریلی بلڈ پریشر ہدف کی اجازت دے سکتی ہے۔
- کیڈنی عملہ سطح: دائمی امراض کا مرحلہ خون کے دباؤ کے کنٹرول کی فوری اور غیر ضروری علاج کے امکانات پر اثر انداز ہوتا ہے۔
- [FLT] Autonomic Naropaty: [Diabtic Autonomic Noormapathy خون کے دباؤ کو کم کر کے یا پھر ایتھنز کے خطرناک کو بڑھا سکتا ہے۔
- Patient ترجیحات اور علاج کے لیے آمادگی: انفرادی مقاصد، زندگی کے معاملات کی کیفیت اور کئی دواوں کو برداشت کرنے کی صلاحیت کو ہدفِ انتخاب میں شامل ہونا چاہیے۔
خون کے دباؤ اور اس کی علامات
بلڈ پریشر غیر مستحکم یا غیر روایتی دباؤ کے تحت وقت کے ساتھ ساتھ بلڈ پریشر میں موجود تناؤ کی شرحیں زیادہ بار بار اور زیادہ شدت کا حامل ہوتا ہے اور اس کا تعلق ہر 10-مخگ کے لیے جمہوریت اور روایتی خطرات کے لیے تبدیلی کے بعد 47 فیصد زیادہ خطرہ ہوتا تھا۔
اس سے ظاہر ہوتا ہے کہ بلڈ پریشر پر قابو پانے میں خاص نشانے کی سطح کو حاصل کرنا اتنا ہی اہم ہو سکتا ہے ۔
ڈائریبیکی کیڈینی بیماری میں خون کے دباؤ کو پورا کرنے کیلئے استعمال ہونے والی بیماریوں کی دیکھبھال کرنے والے بچوں کی کُلوقتی خدمت
جنینسنسنسنسنسنسناے میں خون کے دباؤ کا انتظام کرنے کیلئے مختلف طریقے استعمال کئے جاتے ہیں جن سے طرزِزندگی میں تبدیلی ، خطرناک مداخلت اور باقاعدہ نگرانی کی جاتی ہے ۔
نقل مکانی (انگریزی: Foundation of بلڈ پریشر کنٹرول) (انگریزی:
غیر روایتی مداخلتات جن میں کم سن غذا، ورزش، سگریٹ نوشی اور وزن پر قابو پانے کے لیے ضروری ہے، خون کے دباؤ کے انتظام کی بنیاد بنتی ہے اور مجموعی صحت بہتر ہونے پر ادویات کے تقاضوں کو کم کر سکتی ہیں۔
ڈیتھیری سومیاری ریجنل
خون کی کمی کی وجہ سے خون میں کمی واقع ہونے والی بیماریوں میں خون کے دباؤ کو کم کرنے کی سب سے مؤثر وجہ خون کی کمی ہے ۔
زیادہتر ادارہجات سوڈیئم کی مناسبت سے شوگر اور ذیابیطس کے مریضوں کیلئے روزانہ ۲، ۲ میٹر سے بھی کم وقت کیلئے کم کارکردگی کا مشورہ دیتے ہیں جنکی راہنمائی میں دائمی بیماری کے مریضوں کیلئے روزانہ ۱، ۱ mg کے کم نشانہ بھی موجود ہیں ۔
- خواندگی کے لیبل احتیاط سے استعمال کیے اور کم مقدار میں موجود یا نوے-سالٹ کی مصنوعات کا انتخاب کیا۔
- کھانے کو تازہ چیزوں کی بجائے تازہدم کھانے پر استعمال کرنا
- چاول ، مکئی ، آلو اور آلو استعمال کرنے سے نمک کی بجائے کھانے پینے کے لیے تیار ہو جاتے ہیں
- زیادہ مقدار میں کھانے پینے سے پرہیز کرنا، صابن ، سردیوں میں کھانے پینے اور نمکین کھانے جیسے اعلیٰ قسم کے کھانوں سے پرہیز کرنا
- زیادہ سوڈیئم دور کرنے کے لیے سبزیوں اور دانوں کی تعریف کی جا سکتی ہے۔
- ریستورانوں کو کھانے پینے اور کھانے کے دوران کم مقدار میں تیار کرنے کی درخواست کرنا
دیہی ترقی
خون کے دباؤ میں کمی کیلئے ڈیایناے ( ڈیایچ ) خوراک کا کثرت سے مطالعہ کِیا گیا ہے اور اس میں استعمال ہونے والے مفید ثابت ہو رہا ہے ۔
ڈیایچ کھانا خاص طور پر ایسے لوگوں کیلئے مفید ہے جن کے جسم میں خون کی کمی نہیں ہوتی بلکہ خون کے دباؤ کو بہتر بناتا ہے ، اُنہیں کم کر دیتا ہے اور زیادہ پروٹین یا فاسفورس کے بغیر خوراک فراہم کرتا ہے ۔
- 4–5 پھلوں کی خدمت روز بروز کرتا ہے۔
- 4–5 سبزیوں کی خدمت روزانہ کرتے ہیں۔
- 6-8 اناج کی کل خدمت کرتے ہیں۔
- 2-3 خام یا چربی سے آزاد دودھ کی مصنوعات کی خدمت روز بروز کرتی ہے۔
- ۶ یا اس سے بھی کم ہر روز ٹیوی ، مچھلی یا مچھلیوں کی خدمت کرتے ہیں
- 4–5 ہر ہفتے چاول، بیج اور ٹانگیں وغیرہ کی خدمت کرتے ہیں۔
- لمیٹڈ میٹھی اور چینی شامل کیے جاتے ہیں۔
باقاعدہ جسمانی کمزوری
باقاعدگی سے ورزش کرنے سے ایسے لوگوں کو بہت فائدہ ہوتا ہے جن میں خون کا دباؤ کم ہوتا ہے ، وزن میں بہتری آتی ہے ، وزن کا انتظام بڑھ جاتا ہے ، وزن میں کمی ہو جاتی ہے اور زندگی میں بہتری آتی ہے ۔
زیادہ تر رہنماؤں کی سفارش کرتے ہیں کہ ہفتے میں کم از کم 150 منٹ اعتدال پسند ورزش کریں، زیادہ تر ہفتے میں پھیلے ہوئے ہوں. صوتی سرگرمیوں میں بیٹنگ، سائیکلنگ، ناچنا، یا کوئی بھی عمل جو دل کی دھڑکن اور سانس کو بلند کرتا ہے، مقابلہ کریں 2-3 بار تربیت، ہڈیوں کی صحت اور میٹاولی عمل کے لیے اضافی فوائد فراہم کر سکتا ہے۔
جن لوگوں کو ذیابیطس کی بیماری ہے اُن کے علاج کے سلسلے میں ڈاکٹر سے مشورہ لینا چاہئے ، خاص طور پر اگر وہ ورزش کرنے کے نئے پروگرام کو شروع کرنے سے پہلے ہی ورزش کرتے ہیں ، اُن کی بیماری ، بیماریوں میں مبتلا ہونے والی پیچیدگیوں یا پاؤں پر اثرانداز ہونے والے جراثیم کو آہستہآہستہ بڑھاتے ہیں اور ورزش کرنا چاہئے اور اُن کاموں کو بھی اِستعمال کرنا چاہئے جن سے نقصان کم ہو سکتا ہے ۔
بھاری انتظام
خون کے بغیر وزن کو برقرار رکھنا خون کے دباؤ کو قابو میں رکھنا ضروری ہے ۔
زیادہتر لوگ ورزش کرنے کے عادی نہیں ہوتے بلکہ اِس کے لئے ضروری ہے کہ وہ اپنے معمول میں تبدیلیاں لائیں ۔
سگریٹنوشی
سگریٹنوشی کے ذریعے سگریٹنوشی سے لگنے والی بیماریوں اور دیگر کیمیائی بیماریوں میں اضافہ ہوتا ہے ۔
سگریٹنوشی کرنا مشکل ہو سکتا ہے لیکن بہت سے وسائل اور علاجمعالجے کی مدد کرنے کے لئے دستیاب ہیں جن میں نکوٹین کا متبادل علاج ، ادویات ، مختلف گروہوں کی مدد کرنے ، علاجبازی اور طرزِعمل میں مداخلت شامل ہیں ۔
شرابنوشی
حد سے زیادہ شراب پینے والے لوگوں کو روزانہ شراب پینے اور مردوں کے لئے روزانہ دو پینے کی بجائے دو پینے کی ادویات میں خلل پڑ سکتا ہے ۔
یہ بات غور طلب ہے کہ شراب ذیابیطس کی دواوں میں مداخلت کر سکتی ہے اور اس میں اضافہ کر سکتی ہے ۔
دباؤ کا انتظام
ماہرینِنفسیات دباؤ خون کے دباؤ کو کمزور کرنے اور کوریسول اور ابلاغ جیسے دباؤ والے ہارمونز کو خارج کرنے میں مدد دیتا ہے ۔
مناسب دباؤ میں کمی میں احتیاط ، گہری سانس کی ورزش ، ورزشوتربیت ، ورزش ، یوگا ، مناسب نیند ، سماجی حمایت اور سرگرمیوں میں حصہ لینا ۔
فقہی انتظامیہ: خون پر دباؤ کے لیے ادویات
اگرچہ زندگی میں تبدیلیاں بہت ضروری ہیں لیکن جن لوگوں کے پاس علاجشُدہ بیماری ہے ، اُن کے لئے ادویات درکار ہیں تاکہ وہ خون کے دباؤ کو کنٹرول میں رکھ سکیں ۔
ACE Inhibors and ARBs: First-Line Tarapy -
انجیوتنسن کو جینیاتی ردوبدل (ACEi) اور اینیوتنسین انفلیشن بلاکرز (ARB) کی سفارش ہے کہ وہ دائمی امراض کی موجودگی میں موجود مریضوں کے لیے پہلی لائن فقہاکومینٹ (AR) کی ضرورت ہے اور جب کسی مریض کے پاس نرم البمبرینوریا (غیر) ہو تو اس وقت انتہائی غور کیا جانا چاہیے۔
ایک CETiveror یا Agiotensin II sympture blocker کو قسم 1 یا قسم 2 ذیابیطس کے مریضوں کے لیے سفارش کی جاتی ہے جو زیادہ تر اینٹیفینسی یا زیادہ تر زچگی کی دوا پر مشتمل ہوتی ہے۔یہ دوائیں اپنے بلڈ پریشر کے اثرات کے علاوہ منفرد طبی فوائد فراہم کرتی ہیں۔
ACETives and ARBs کام کر کے ریجنجن-angiotensin-aldosterone نظام کو بند کر کے ایک ایسے خطرناک نظام جو خون کا دباؤ اور آبی توازن کو درست کرتا ہے اس نظام کو حل کرنے سے یہ دوائیں پروٹین دباؤ میں کمی، پروٹین کی کمی اور سست پڑنے سے ظاہر ہوئی ہیں کہ ہنگامی بیماریوں میں ناکامی، حادثات اور اموات کے واقعات میں کمی واقع ہونے کے خطرے،
عام ACE OFATorors میں لیسینوپرل، انالپریل، رمیپرل اور بینزپرل شامل ہیں۔عام آر بی ایس میں لوسٹان، والستان، نابسٹرن اور ٹالمستان شامل ہیں۔جبکہ ACEOFors اور ARB ایسے ہی نتائج کے لیے استعمال نہیں کیے جاتے جن کے باعث اضافی فوائد کے بغیر ساتھ ساتھ ساتھ ساتھ استعمال کیا جاتا ہے۔
اہم غوریہ جب ACETorns یا ARBs استعمال کرتے ہیں:
- Mororing symporation: [1] [1] spermptin in sconstitution on resplantian (30%) run-angotensin سسٹم بلاکرز (جیسے ACEpirors اور ARBs) کو بے ضرر نقصان سے پریشان نہ ہونا چاہیے. نہایت جلدی شروع میں انتہائی ابتدائی اضافہ کرنا متوقع اور قابل قبول ہے۔
- پوٹسسیم نگرانی: یہ دوائیں زیادہ پروٹین کی سطح میں اضافہ کر سکتی ہیں، کچھ انفرادی طور پر باقاعدہ نگرانی اور ڈائیریئم انتظامیہ کی ضرورت پڑ سکتی ہے۔
- Dose Tetration:] طبی امداد کو حد سے زیادہ قابل برداشت دواؤں کو حاصل کرنے کے لیے استعمال کیا جانا چاہیے۔
- اسد اثرات : ACET کے کچھ اشخاص میں مسلسل خشکی کا سبب بن سکتے ہیں، جس میں کسی آر بی میں تبدیل کرنا مناسب ہے. دونوں کلاسوں میں کم ہی اینٹیویڈما، سنگین الرجی کی ضرورت ہوتی ہے۔
- Contra accious: یہ دوائیں حمل کے دوران استعمال نہیں کی جانی چاہئیں اور انہیں انفرادی طور پر دوطرفہ ریکیس اسٹینوسیس یا سخت ہائیپرکلمیا کے ساتھ احتیاط درکار ہے۔
کلکیئم چینل بلاکرز
ڈائی آکسائیڈریڈین چینل بلاکر یا ڈائیرییٹک بھی قابل غور ہے، تمام تین کلاسوں کو اکثر بلڈ پریشر کے ہدف تک پہنچنے کے لیے درکار ہوتا ہے۔کلسیم چینل بلاکرز کو اکثر دوسرے لین یا انساب کے ذریعے بلڈ پریشر کے کنٹرول کے لیے استعمال کیا جاتا ہے۔
خون کی نالیوں کو ٹھنڈا کرنے اور دل کی شریانوں کو کم کرنے سے دل کی بیماریوں کو کم کرنے کے لئے استعمال کرنے والے چینلوں کو خون کے دباؤ میں کمی کی وجہ سے خون کا دباؤ کم کرنے کی وجہ سے کیمیائی بیماریوں میں کیمیائی مادّے (جیسے کہ ایملڈیپینی، نکفیپین اور فیپیپین ) کو ترجیح دی جاتی ہے کیونکہ وہ دل کے بغیر کسی قسم کی بیماری میں مبتلا ہونے والی بیماری یا پھر اُن کے ساتھ جنسی زیادتی کرنے والے رویے کو متاثر کرنے کی وجہ سے ترجیح دیتے ہیں ۔
یہ دوائیں عام طور پر اچھی طرح سے تیار کی جاتی ہیں، جس میں سب سے عام پہلوی اثرات پریفیکچرنگ (ankle enve)، سر درد اور سر درد۔ کیلکیم چینل بلاکرز کو امن سے ACETorors یا ARBs سے جوڑا جا سکتا ہے اور اکثر سنیجسٹ بلڈ پریشر کے اثرات فراہم کرتا ہے۔
نہایت ہیرے
انتقالِخون کے ذریعے خون کی مقدار کم کرکے خون کی مقدار کم ہو جاتی ہے اور اِس میں مختلف قسم کے انتقالِخون شامل ہیں ۔
تائیزائڈ اور تزائڈ-ایک ڈائیوری (جیسے ہائیڈروکلوروتیازائڈ اور کلورتھلون) ابتدائی امراض میں مؤثر ہیں لیکن کم مؤثر طور پر انتہائی مؤثر ثابت ہو جاتے ہیں (جیسے کہ sromide اور Bumetanede) بیماریوں میں زیادہ مؤثر اور مؤثر ہوتے ہیں جبکہ انہیں منتخب کرنے کی وجہ سے 301 ملی میٹر / L73 میٹر نیچے گرا دیتے ہیں۔
اگر آپ کسی ایسے شخص کو جانتے ہیں جو آپ کو اپنے اندر تبدیلیاں لانے کی کوشش کرتا ہے تو آپ کو کیا کرنا چاہئے ؟
مینیرالکورتیئیڈ ریزپسپٹ انٹاگونسٹ ہیں۔
مستقبل میں ہونے والے ایک کیمیائی انتخابی نظام میں ، ایک کیمیائی بیماری کے خلاف ہونے والی بیماریوں کے خلاف ایک ممکنہ اقدام ثابت ہوا جس سے دائمی بیماری کی روکتھام اور دائمی بیماری اور ذیابیطس کے مریضوں میں غیرمعمولی واقعات پیدا ہونے والے واقعات کو کم کرنے کے قابل ہو سکتے ہیں ۔
منیلاکورڈ اینٹیباڈیز ( انگریزی میں دستیاب ) کے خلاف عمل کرنے والے ہارمونز کو روک دیتے ہیں ۔
اچھی خوراک کھانے کے بعد بھی اِس بیماری میں مبتلا لوگوں کو نقصان نہیں پہنچتا ۔
اینٹیباڈیز ادویات میں اضافہ
جب پہلے آئینی دواؤں کے متبادل ادویات کے حامل مریضوں کے باوجود خون کا دباؤ بڑھتا ہے تو اس میں مزید اینٹیفریفرسنسنسنس کی ضرورت ہو سکتی ہے ۔
مرکزی الف-اگوناس (جیسے کہ کلونیڈینے) اور براہ راست واسودائلرز (جیسے کہ حیدرالعزیزین) کو غیر فعال طور پر محفوظ رکھا جاتا ہے جب دیگر کئی ادویات ناکافی ثابت ہو چکی ہیں تو ان اداروں کو احتیاط سے نگرانی اور پہلوی اثرات کو کم کرنے کے لیے دوا کی ضرورت ہوتی ہے۔
انتیس: SGLT2 Inhibiters
جدید زمانے میں سوڈیئم-گلوکوس کوٹریر 2 کنٹرولرز، فنورین اور انتخابی اختتامی اینٹیایشنز کے استعمال پر تجربات نے پُراعتماد نتائج ظاہر کئے ہیں ۔ جب کہ ایسایلٹیسیٹیویایسویویویویویویسسسسسسسسسسسسسسسسسسسمسسسسسسسسسسسسمسسسس کے لوگوں میں خون کی بیماری کے خلاف بیماریوں اور حفاظت کے تحفظ کے لئے بہت سے مفید فوائد حاصل ہوئے ہیں ۔
ایس جی ٹی2 ری ایکٹر (جیسے ایمپلیفلفلزوین، داوواغفلوزین اور کینگلفلولوزین)، گردوں میں گلوکوز کی بحالی، ان کے گلوکوز کے اثرات کے باہر، ان ادویات میں کمی، کم کرنے والی الناس، سستا سرگرمیوں میں کمی اور اموات کے خطرے میں کمی واقع ہونے سے کم ہوتی ہے۔
اس میں خدشہ تھا کہ سوڈیئم کوٹریس کوٹریس 2 کنٹرولر کوٹریس کے ذریعے زہریلے زخم کو فروغ دے سکتا ہے، خاص طور پر جب ڈائیویری یا دیگر ادویات جو گلمرول فلوس کو کم کرتی ہیں، تاہم یہ دوائیں غیر معمولی کنٹرول شدہ ٹیسٹوں میں سچ نہیں پائی گئی ہیں، یہ دوائیں بے پناہ اور بااثر سرگرمی سطحوں کے ساتھ ساتھ مل کر کام کرتی ہیں۔
جبکہ ایسایلٹیسیٹیسیویویور خون کے دباؤ کو کم کرنے والے چھوٹے اور کمزور لوگوں کے لئے خون کے دباؤ ( ۳ تا ۵ ملین ملین ملین ) کو کم کرنے کے اثرات ہیں ۔
علاجمعالجے کا مقصد : ایک کامیاب فیکٹری
دوا کے رُخ کا استعمال بہت ضروری ہے کیونکہ کئی رہنماؤں نے خون کے دباؤ کو جائز قرار دینے کیلئے اینٹی یونیورسٹیوں پر پابندی عائد کرنے والی ادویات پر زور دیا ۔
ادویات کی بہتر مدد کے لیے ضروری ہے:
- آمیزے کے استعمال سے جو ایک ہی طبلہ میں کئی ادویات ہوتی ہیں۔
- سادہ سا علاج رائج کرنے کے لیے ایک بار پھر سے تیار شدہ فارمز کا انتخاب کرتے وقت
- پیلے آپریشنز یا دوا کی یاددہانیوں کا استعمال کرتے ہوئے
- روزانہ معمول یا عادات سے پرہیز کرنے والی دوا کو لنک کرنا
- جنینریکی دواؤں ، مریض کی مدد کے پروگرام یا انشورنس فیکسیشن کے ذریعے اخراجات کو کم کرنے والی رکاوٹوں سے باتچیت کرنا
- مریضوں کو ہر دوا کی اہمیت اور اس کے مخصوص فوائد کے بارے میں آگاہ کرنا
- باقاعدہ طور پر جاری و ساری رکاوٹوں کا جائزہ لینے کے لیے اور ان کی نگرانی میں
- مناسب وقت پر علاج کے سلسلے میں خاندان کے افراد یا علاج کے انتظامات سے متعلق
نگرانی اور اِس کا علاج : گاڑی چلانے کی ترقی اور علاج کے لیے ضروری ہے۔
اس بات کا اندازہ لگانے کے لئے کہ آیا خون کے دباؤ کو حل کرنے ، ادویات کے مرکزی اثرات کا جائزہ لینے ، علاجمعالجے کے عمل میں تبدیلی لانے اور علاج میں بہتری لانے کے طریقے استعمال کئے جا رہے ہیں یا نہیں ۔
گھر میں خون کے دباؤ کا مشاہدہ کرنا
ہسپتال میں خون کے دباؤ کی نگرانی کرنے والے مریضوں کو سرکاری پیمانے کے علاوہ قیمتی معلومات فراہم کرتی ہے اور انہیں سخت مشورہ دیا جاتا ہے کہ وہ اپنے ماحول میں کئی پیمائش کرنے کی اجازت دیں ، سفید پوش کوائل ( طبّی ترتیبات کی وجہ سے پریشانکُن معلومات کو ختم کریں ) ، خفیہ طور پر چیکشُدہ ( دفتر کو پڑھنے کی بجائے گھر پڑھنے کے کام میں زیادہ وقت صرف کریں ) ، اور دنبھر میں بلڈ پریشر کے دباؤ پر ڈیٹا فراہم کرتے ہیں ۔
مناسب گھریلو دباؤ کی دیکھ بھال کرنا تکنیک میں شامل ہے:
- ایک خطرناک استعمال کرتے ہوئے، جون اوپر والے خون کے دباؤ کی نگرانی کر رہا ہے۔
- ہر روز صبح اور شام کو ایک ہی مرتبہ ایک ہی مرتبہ توازن قائم کرنا
- پیمائش سے پہلے 5 منٹ تک خاموشی سے آرام کرنا
- پشتون حمایت، فرش پر فٹ پلیٹ اور بازو نے دل کی سطح پر حمایت کی۔
- 2-3 پیمائش، 1-2 منٹ الگ اور تمام اقدار کو ریکارڈ کرنا
- ورزش ، ورزش اور سگریٹنوشی سے بچنے سے ۳۰ منٹ پہلے
- صحت کی دیکھ بھال کرنے والوں کے ساتھ حصہ لینے کے لئے پیمائش کا لاگ رکھنا
دفتر خون کے دباؤ کا اندازہ لگانے کے لئے دباؤ
مناسب دفتری بلڈ پریشر پیمائش کے لیے قابل اعتماد خواندگی کی تکنیک درکار ہوتی ہے ۔ صحت کی دیکھ بھال کرنے والوں کو مناسب وقت پر استعمال کرنا ، پیمائش سے پہلے مناسب وقت کا استعمال کرنا ، مناسب مقدار استعمال کرنا اور اقدار کی تصدیق کے لئے متعدد پیمائشیں استعمال کرنا پڑیں ۔ معیاری دفتر دباؤ کے ذریعے درست اور درستی کے لئے نظام کو درست کرنا ممکن بنایا گیا ہے ۔
خون کے دباؤ کا مشاہدہ کرنا
امبوفل بلڈ پریشر کی نگرانی میں ایک پورٹل ڈیوائس پہننا شامل ہے جو عام روزمرہ کی سرگرمیوں اور نیند کے دوران 24 گھنٹے سے زائد دوران خون کے دباؤ کا خودبخود اندازہ لگاتا ہے۔اس سے خون کے دباؤ کے بارے میں تفصیلی معلومات فراہم ہوتی ہیں، جن میں دن اور رات کی مقداریں، بلڈ پریشر کی عدم موجودگی اور غیر فعال یا غیر فعال انداز کی موجودگی شامل ہیں۔
اُن کی نگرانی میں خون کے بغیر علاج کرنا ، علاجمعالجے کے عمل کو بہتر بنانے ، سفید چادر یا نقابدار سیالوں کی شناخت کرنے اور خون کے دباؤ کو مضبوط کرنے کے لئے خاص طور پر استعمال کِیا جاتا ہے ۔
کُلوقتی خدمت
سالانہ تناسب (condious acquired) Alblin-to-cretinine rate کے لیے، ACETor یا ARB production to زیادہ مستقل دواؤں کی تشخیص کے لیے، اور بلڈ پریشر کے ابتدائی تناسب میں تبدیلی کے باعث، چونکہ گلمرول عمل میں تبدیلی سے پہلے البموریا میں اضافہ ہو سکتا ہے۔
اِس میں یہ بھی شامل ہے کہ :
- [Esttimated glomerular Filtration (eGFR): Cal from somecription servation strial sperming, age, sex, and sage, eGFR. s. et sil be be be be be be be be be be be be be be be be be be be be be be be be be be be be be be be be be be be be be be be be be be be be be be be be be be be be be be be be be be be be be be be be be be be be be be be be be be be be be be be be be be be be be be be be be be be be be be be be be be be be be be be be be be be be be be be a a a a a a a a a a کر کر کے کر دیا جاتا ہے اور a ta ta کر سکتے ta be be کر سکتے کر سکتے کر سکتے کر سکتے ہیں.
- اورینی البمین-ٹو-کریٹینی شرح (UACR): پیمائی پروٹین کو acquanties in symption, عام قیمتوں کے نیچے 30 mg/g, اعتدال کے ساتھ البمینوریا 30-300 mg/g اور سخت اضافہ کیا اور اس میں بُلوریائی اضافہ 300 mg/g سے اوپر ہے۔
- [Serum structians:]] ایک ایسی خام ملکی پیداوار جو جب کسی کو نقصان پہنچاتا ہے تو وہ اس میں شامل ہو جاتی ہے۔
- Electrolytes: [1] انکلاگئم، ٹماٹر، کلورائڈ اور بکلوبائیٹ، جو امراضِ امراض میں غیر معمولی طور پر تبدیل ہو سکتی ہے۔
- ] کومپلے ماسابولایک پینل: [1] کولکتہ کاری، الیکٹرولٹ، گلوکوز اور دیگر میٹروپولیٹن پیرامیٹرز کے بارے میں جامع معلومات فراہم کرتا ہے۔
مسلسل نگرانی علاج اور بیماری کی تشخیص کے دونوں ردِعمل کا جائزہ لے سکتی ہے اور ACETor یا ARB علاج میں شرکت کا جائزہ لینے میں مدد دے سکتی ہے جیساکہ البمنرییا کو 300 mg /gcretine یا بیس فیصد سے زیادہ حصہ بنیاد پر موجود 30% بہتر کارکردگی اور غیر واضح نتائج سے منسلک کیا گیا ہے۔
تشخیصی امراض (انگریزی: Briges of Diabetic Kedney diseases) بیماریوں کی تشخیص: بیماری کی ترقی کو سمجھنا
ان مراحل کو سمجھنے سے علاج میں مدد ملتی ہے اور اسکے نتیجے میں علاج کی مدد ملتی ہے ۔
سٹیج 1: کیڈنی عام طور پر یا جی ایف آر کے ساتھ اضافہ کرتی ہے۔
اسٹیج 1 میں ہنگامی خرابی موجود ہے (جو البمینوریا کی طرف سے ثابت ہوئی ہے) لیکن انتہائی عام یا بلند (GFR ⁇ 90 mL/min/1.73 m2). اس مرحلے میں بہت سے افراد کو کوئی علامات نہیں ہیں. ابتدائی طور پر بلڈ پریشر، گلوکوز انتظامیہ اور غیر فعال دواؤں کے ساتھ مداخلت یا زیادہ ترقی یافتہ مراحل تک روک سکتی ہے۔
دوسرا مرحلہ : کیڈینی نے نرممزاجی سے اُس کی مدد کی
اسٹیج 2 میں سستا نقصان شامل ہے جس میں ہضمی عمل میں کمی (GFR 60-89 mL/min/1.73 m2). زیادہ تر لوگ اس مرحلے پر اسمِ اُسم پر قائم رہتے ہیں۔ بلڈ پریشر، گلوکوز اور دیگر خطرات میں کمی واقع ہونے والی تناؤ کی وجہ سے سستا رہنا لازمی ہے۔
سٹیج 3: موڈیٹڈ ڈفارڈ جی ایف آر -
سٹیج 3 کو 3 میں تقسیم کیا گیا ہے (eGFR 45-59 mL/min/1.73 m2) اور 3b (eGR 30-44 mL/min/1.73 m2). افراد تھکن، آبی بخارات اور یورینیئم میں تبدیلی جیسے علامات کا تجربہ شروع کر سکتے ہیں. پیچیدہات جیسے کہ گردے، ہڈی کی بیماری اور الیکٹرولٹس کو زیادہ سے زیادہ تر اسٹیج پر مشورہ دیا جاتا ہے۔
سٹیج 4: شدید دباؤ کی وجہ سے جی ایف آر
سٹیج 4 میں شدید کمی شامل ہے (GFR 15-29 mL/min/1.73 m2). sperming زیادہ تر ہو جاتی ہے اور اس میں کمی، کمیت، کمیت، نیند کی کمی، نیند کی کمی، معدے کی سوزش، معدے کی سوزش اور سوزش وغیرہ۔ اس مرحلے میں تبدیلی کے لیے متبادل طریقہ کار (diasis یا sulation) شروع ہو جاتا ہے۔
سُرخ رنگ کی دُنیا
سٹیج 5 جسے ختم کرنے والی بیماری بھی کہا جاتا ہے، اس وقت واقع ہوتا ہے جب ای جی ایف آر 15 mL/مین/1.73 m2 نیچے گرتا ہے۔اس مرحلے پر ڈیایسیس یا غیر فعال ہونے کے باوجود زندگی برقرار رکھنے کے لئے ناکافی ہے.
خون کے دباؤ کے انتظام میں خاص توجہ اور مشکلات پر منتج ہوتی ہیں
Orthostatic Hypotension اور Autonomic Neuropathy ہیں۔
طویل عرصے سے ذیابیطس کے حامل بہت سے افراد خود کو ایٹمی نیوکلیئر نیوٹریٹی (Autonomic Nomonathy) پیدا کرتے ہیں جو جسم میں تبدیلی کے جواب میں خون کے دباؤ کو کنٹرول کرنے کی صلاحیت کو تیز کر سکتا ہے ۔
خون کے دباؤ کو اُس وقت پورا کرنے کے لئے احتیاط سے استعمال کِیا جاتا ہے جب آپ کو خون کی کمی ہو جاتی ہے ۔
مزاحمت
اینٹیباڈیز ادویات کے استعمال کے باوجود ، خون کے استعمال کے خلاف مزاحمت کو خون کے دباؤ کے طور پر قرار دیا جاتا ہے جو تین اینٹی اسلامک ادویات کے استعمال کے باوجود زیادہتر استعمال میں ہے ۔
عام طور پر بیماریوں میں ادویات غیر تدریسی، زیرِزمین دوا، زیرِزمین ادویاتی علاج، حد سے زیادہ سوجن، غیر ضروری نیند، دائمی نیند کی بیماری، ثانوی وجوہات (جیسے ابتدائی ایدوسسری یا رینے والی اسکینس)، اور کچھ ادویات یا مواد جو بلڈ پریشر کو بڑھاتے ہیں (جیسے کہ خون، ڈیٹنگ، ڈیٹنگ یا حد تک زیادہ استعمال کریں۔
علاجمعالجے کے انتظام میں گھر یا خون کے دباؤ کی نگرانی ، طرزِزندگی میں تبدیلی ، ادویات کی دیکھبھال ، ثانوی وجوہات کی بِنا پر علاج اور ایک ماہرِنفسیات کے لئے حوالہجات پر غور کرنا شامل ہے ۔
ایک ایسی بیماری ہے جس میں مبتلا لوگ بہت زیادہ زخمی ہوتے ہیں ۔
بیماری کی وجہ سے لگنے والی بیماریوں کی تشخیص اور علاجمعالجے کو بہت اہمیت دی جاتی ہے کیونکہ زخم کی وجہ سے لگنے والی بیماریوں میں اضافہ ہو رہا ہے اور صحت کے دیگر خراب نتائج بھی ۔
بیماریوں کے دوران خاص طور پر جن لوگوں کو بیماریوں کا علاج کرنا پڑتا ہے ، اُن میں سے بعض کو خون کی کمی اور شدید بیماری میں مبتلا ہونے سے روکنے کے لئے وقتی طور پر انتقالِخون کی دواوں میں تبدیلی کرنی پڑتی ہے ۔
ہیفکالمیا انتظامیہ
کیمیائی مرکبات (hepirkalemia)، بالخصوص امراضِ گردہ (ACETormors)، ARBs یا Maryoorticide antisputes (solomic) کے استعمال سے ایک عام فکر ہے. Heperkalemia خطرناک قلب کی کیفیت پیدا کر سکتا ہے اور احتیاط اور ان کی دیکھ بھال اور انتظامیہ کا تقاضا کرتا ہے۔
ہائیپرکلمیا کو روکنے اور ان کے انتظام میں باقاعدہ پروٹین نگرانی، ڈائیریئم ایسڈ روک تھام، شکر کے متبادلات سے پرہیز کرنا، ضرورت پڑنے پر پلاسٹک سے چلنے والی ادویات کا استعمال کرنا اور ادویات کی دوائیں استعمال کرنا جو پلاسٹک سطح پر اثر انداز ہوتی ہیں (جیسے کہ پاٹیئم اور سوڈیئم کیمیائی مرکبات کو منظم کرنے کے دوران میں کیمیائی ادویات کا استعمال جاری رکھنا)۔
کام کی دیکھبھال کرنے والے ماہرِنفسیات ، ماہرِنفسیات
جن لوگوں کو یہ بیماری ہے اُن کی صحت کے حوالے سے بہت سے ماہرین کا خیال ہے کہ وہ اِس بیماری میں مبتلا لوگوں کی پیچیدہ ضروریات کو پورا کرنے کے لئے مل کر کام کرتے ہیں ۔
صحت کی دیکھبھال کرنے والی ٹیم
جنینی امراض کے لیے ایک جامعہ جات میں شامل ہے:
- ابتدائی نگہداشت طبیب : [FLT] کی مجموعی نگہداشت، ذیابیطس اور زچگی کا انتظام اور پیچیدگیوں کے لیے نگرانی کرتا ہے۔
- Endocrinology: ذیابیطس میں خاصا اور گلوکوز کنٹرول میں استعمال کیا جاتا ہے۔
- Nephrologist: کیڈینی ماہر امراض جو زیادہ ترقی یافتہ امراض کا انتظام کرتے ہیں اور ضرورت پڑنے پر علاج کے مریضوں کے لیے تیار کرتے ہیں۔
- [Registed life lifetian: ذیابیطس، ذیابیطس اور امراض کے لیے انفرادی طور پر مفید رعایت فراہم کرتا ہے۔
- ] ڈییئبیس نژاد: ذاتی مہارت، دوا انتظامیہ اور طرزِ زندگی کی تبدیلی کی تعلیم دیتا ہے۔
- فقہی:] تحقیقی ادویات، ممکنہ تعاملات کی شناخت اور مناسب دوا استعمال کے بارے میں تعلیم فراہم کرتا ہے۔
- سماجی کارکن : نفسیات کے مسائل، مالی فکر اور وسائل تک رسائی کے ساتھ معاونات۔
- Mental Health ماہر صحت : Addresss ڈپریشن، پریشانی اور دائمی مرض کے دیگر نفسیاتی پہلوؤں میں مبتلا ہیں۔
بیماری کی تشخیص
تمام مریض جن میں ذیابیطس 1 یا قسم کی ذیابیطس 2 ذیابیطس اور مستقل طور پر ذیابیطس کی بیماری ہے، اُنہیں ایک ساتھ صحت مند اور مریض کے ساتھ برتاؤ کرنا چاہئے، اُن کے لیے خوراک ، ورزش ، سگریٹنوشی اور وزن کو کم کرنا چاہئے، جن پر اُن کے پاس ثبوت موجود فقہا کی جمع کرنے کا مقصد ہے اور دیگر فقہا کو جن کا مقصد گلئیڈ ، بلڈ پریشر ، بلڈ پریشر اور لیپس کے لیے انٹرمی مقصد حاصل کرنا ہے۔
اگر آپ خون کے دباؤ کو حل کرنے کے لئے زیادہ وقت صرف کرتے ہیں تو آپ کو کیا کرنا چاہئے ؟
صابری تعلیم اور خود مختاری کے لیے
علم اور نفسیاتی مہارتوں سے متاثرہ افراد کو تقویت دینا خون کے دباؤ پر کامیاب کنٹرول کے لیے ضروری ہے، جو مریض علاج کے منصوبوں کی پابندی کرنے، پیچیدگیوں کے آگاہیوں کو تسلیم کرنے اور ان کی دیکھ بھال کے بارے میں معلوماتی فیصلے کرنے کے قابل ہیں۔
بنیادی تعلیمی نکات
بچوں کے لئے صبر کی تعلیم کو ڈھانپنا چاہئے:
- اِس بیماری کو سمجھنا اور اِس کی علامات کو سمجھنا
- بلڈ پریشر اور صحت کے درمیان تعلقات
- بلڈ پریشر ہدف اور ان کو حاصل کرنے کی اہمیت
- مناسب گھر کا دباؤ خون کی دیکھبھال کرنا
- صحت کے مقاصد، مناسب انتظام اور ممکنہ پہلوی اثرات
- انتقالِخون اور صحت کیلئے ضروری تبدیلیاں
- سفارشات اور حفاظتی معاملات کا جائزہ لیں
- آگاہی کے علامات کو تسلیم کرنا طبّی توجہ کا تقاضا کرتا ہے
- باقاعدہ ماتحت تقرریوں اور لیبارٹری نگرانی کی نگرانی
- ادویات کی طبّی تقسیم
- بیماریوں کا دن انتظام اور ادویات میں ردوبدل
خود کار طریقے سے چلنے والی اسکیم
مضبوط خودی کی صلاحیتوں کو فروغ دینا افراد کو اپنی دیکھ بھال میں فعال کردار ادا کرنے کے قابل بناتا ہے۔اس اہم نفسیاتی صلاحیتیں میں گھر کے بلڈ پریشر کی نگرانی، دوا سازی اور ان کی نگرانی، ڈیزل منصوبہ بندی اور کھانے کی تیاری، جسمانی سرگرمیوں اور عمل کاری، خون کی نگرانی اور انتظامیہ، تشخیص اور مناسب جوابات، صحت فراہم کرنے والوں کے ساتھ مؤثر رابطہ اور مسائل شامل ہیں۔
مستقبل کی ہدایتیں اور تحقیق
تحقیق کے کئی پُراعتماد شعبے مستقبل کی دیکھبھال کر سکتے ہیں ۔
نوفل کی تھیلییں
ماہرین امراضِصحت کے لئے نئی ادویات اور انتہائی نقصاندہ نشانہ دریافت کر رہے ہیں جن میں انتخابی اختتامی اینٹیباڈیز ، اینٹیففمفائیٹ ایجنٹ ، اینٹیفففِکُلُومکاِنفُوٹ اور نامیاتی نظام کو کم کرنے کیلئے استعمال ہونے والے نئے طریقے فراہم کر رہے ہیں ۔
طبّی علاج کی تلاش
جنینوکسی اور بائیومارکل ریسرچ کے مطابق جینیاتی ردوبدل والی بیماریوں کے علاج کے سلسلے میں زیادہ ذاتی معلومات حاصل کرنے کے قابل ہو رہی ہیں ۔
ٹیکنالوجی اور دُور نگرانی
ڈیجیٹل ہیلتھ ٹیکنالوجی، بشمول اسمارٹ فون کے آلات، قابل استعمال آلات اور دور نگرانی نظام، دائمی امراض کی انتظامیہ کو تبدیل کر رہے ہیں۔یہ آلات زیادہ تر نگرانی کے قابل ہیں، مسائل کی ابتدائی دیکھ بھال، بہتر طور پر دوا کی ادائیگی اور مزید ترقی کے لیے مریض کے رابطے۔ ٹیلیمیڈین پلیٹ فارمز کو صحت کی دیکھ بھال، خاص طور پر دیہی یا زیر استعمال علاقوں میں موجود افراد کے لیے رسائی تک رسائی حاصل ہے۔
کنول: دی پاتھ فاروڈنگ
خون کے دباؤ میں مبتلا ہونے والی سب سے زیادہ طاقتور مداخلتوں میں سے ایک ہے جو کہ خون میں موجود بیماریوں کی روکتھام اور انتہائی خطرناک بیماریوں میں کمی واقع ہوتی ہے ۔
جب تک سفر مشکل ہو سکتا ہے ، نقصاندہ بیماری ، غیرضروری طور پر بہتر ہو اور زندگی میں بہتری لانے کے لئے ضروری ہے کہ ہم اپنی محنت کو جاری رکھیں ، اُس کی قدر کریں ، اُس کی قدر کریں ، اُس سے کنارہ کریں اور اُس کی خدمت کریں ۔
جن لوگوں کو ڈاکٹروں کی بیماری ہے ، اُن کے لیے اُن کے پاس زیادہ وقت نہیں ہوتا ، وہ خون کے دباؤ کو بڑھانے اور اِن پر عمل کرنے کے لیے زیادہ وقت صرف کرتے ہیں ۔
جب تحقیق آگے بڑھتی ہے اور نئی زندگی گزارنے لگتی ہے تو ذیابیطس کے وسیع انتظام کے ساتھ ساتھ خون کے دباؤ کو قابو میں رکھنے سے مریض اپنے جسم میں تبدیلی لانے ، پیچیدگیوں کو کم کرنے اور زندگی کی بہترین خوبی کو برقرار رکھنے کے لئے بامقصد اقدام اُٹھا سکتے ہیں ۔
اضافی وسائل
جنینسنسسنسس کی بیماری اور بلڈ پریشر کے انتظام کے بارے میں مزید معلومات حاصل کرنے کے لئے ان نیکوعمل وسائل کو استعمال کریں :
- امریکی ذیابیطس ایسوسی ایشن [[حوالہ درکار] [حوالہ درکار] https://www.unject.org] – Comporive ذیابیطس کی معلومات، بشمول امراض کی روک تھام اور انتظامیہ شامل ہیں۔
- ] National Kidney Foundation [[حوالہ درکار][حوالہ درکار][حوالہ درکار]] – تعلیمی وسائل بیماری، علاج اور امراض کے ساتھ ساتھ رہنے کے بارے میں
- کیڈنی بیماری : عارضی طور پر گلوبل آؤٹ (KDIGO) [] [حوالہ درکار] https://kdigo.org – ثبوت- ثابت شدہ دستوری ہدایات برائے امراض کی انتظامیہ (PLT:3] –
- امریکی دلت ایسوسی ایشن [[حوالہ درکار] https://www. دل.org] – بلڈ پریشر انتظام، صحت اور طرزِ زندگی میں تبدیلی کے بارے میں معلومات –
- National Institute of Mexicine and Disomery and Kidney diseases [1] https://www.niddk.nih.gov) – تحقیقی بنیاد پر مبنی معلومات ذیابیطس، امراض اور متعلقہ حالات کے بارے میں ہے۔
یاد رکھیں کہ جب تک یہ وسائل قیمتی معلومات فراہم کرتے ہیں ، اُنہیں آپ کے صحتمندانہ کام کرنے والوں کی طرف سے ذاتی علاجمعالجے کی بجائے علاجمعالجے کی جگہ نہیں لینی چاہئے ۔