علاج‌معالجے : آنکھ کے امراض کو جاننے کے لئے آنکھوں کی صحت کے بارے میں جاننے کی ضرورت ہے

ذیابیطس کے ساتھ رہنے کے لئے بہت سے معاملات پر احتیاط سے توجہ دینی پڑتی ہے اور آنکھوں کی دیکھ‌بھال کرنا اکثر غلط‌فہمیوں میں سے ایک ہے ۔

ذیابیطس 18–64 سال کی عمر میں اندھےپن کی سب سے بڑی وجہ ہے—اور اکثر کوئی ظاہری علامات یا علامات نہیں ہوتے۔ یہ سنجیدگی سے اس بات کی وجہ ہے کہ تعلیم اور پر عمل کرنے کی وجہ سے ذیابیطس کے ساتھ رہنے والے ہر شخص کے لئے تعلیم اور دیکھ‌بھال کا کام بہت ضروری ہے ۔

ذیابیطس اور آنکھ کی صحت کے درمیان تعلق

ذیابیطس آپکی آنکھوں میں خون کی نالیوں سمیت آپکی آنکھوں میں موجود خون کی نالیوں کو متاثر کرتی ہے ۔ جب خون کے شکر کی مقدار وقت پر زیادہ ہوتی ہے تو یہ زیادہ مقدار جسم کے اندر موجود تمام جسم میں خون کی نالیوں کے نازک نیٹ ورک کو نقصان پہنچا سکتی ہے ۔

آنکھوں کو خاص طور پر ذیابیطس سے متعلقہ نقصان کا شکار ہوتی ہے کیونکہ ان میں جسم میں موجود کچھ چھوٹی اور زیادہ نازک خون کی نالیوں میں موجود کچھ کمی واقع ہوتی ہے۔یہ روشنی کی وجہ سے روشنی کی سطح پر موجود روشنی کی وجہ سے سانس کی نالیوں میں تبدیل کرنے کا ذمہ دار ہوتا ہے، ان چھوٹی چھوٹی نالیوں کے ذریعے آکسیجن کی مسلسل فراہمی اور غذا فراہم کرنے پر انحصار کرتا ہے۔ جب ذیابیطس اس نظام کو درست کرتا ہے تو اس کے نتائج سخت ہو سکتے ہیں۔

چار میں سے ایک یہ نہیں جانتا کہ اِس بیماری میں مبتلا لوگ اِس بیماری سے کیسے بچ سکتے ہیں اور اِس وجہ سے اِس بیماری میں مبتلا ہیں ۔

ذیابیطس اور آنکھوں کی صحت کے بارے میں عام نظریات

آنکھ کی بیماری کے بارے میں غلط‌فہمی تشخیص اور علاج میں تاخیر کا باعث بن سکتی ہے جس سے شاید ہی کوئی غیرمعمولی بینائی ضائع ہو گئی ہو ۔ آئیے ذیابیطس اور آنکھوں کی صحت کے کچھ عوامل کا جائزہ لیں ۔

پہلا سوال : آنکھ کے مسائل صرف ذیابیطس کے اُوپر ہی ہوتے ہیں

ایک خطرناک غلط فہمی یہ ہے کہ آنکھ کی پیچیدگیوں میں مبتلا افراد کے کئی سالوں بعد ہی پیدا ہو جاتی ہے جبکہ یہ حقیقت ہے کہ زیادہ دیر تک ذیابیطس ، آپکے خطرے اور ایسے لوگوں میں جن میں بیس سال سے زیادہ ذیابیطس ہوتی ہے ، 60 فیصد سے زیادہ لوگ بھی اپنے اندر ہی ایک دوسرے سے زیادہ واقف ہو سکتے ہیں ۔

خون کے بغیر خون کے شوگر سے اپنی آنکھوں سے اوجھل ہونے کی علامات پہلے نہیں ہوتیں اس کا مطلب یہ ہے کہ جب آپ کی بینائی ٹھیک نظر آتی ہے تو اس کے لیے بھی اہم نقصان ہو سکتا ہے ابتدائی مراحل میں علامات کی عدم موجودگی سے تحفظ کا غلط احساس پیدا ہو جاتا ہے جو انتہائی نقصان دہ ہو سکتا ہے۔

ذیابیطس کے بچوں اور بالغوں کے لئے بھی باقاعدہ آنکھ کے معائنے کا خطرہ ہے کیونکہ یہ میری‌تھ خاص طور پر خطرناک ہے کیونکہ اس سے نوجوانوں کو ذیابیطس کے اہم ٹیسٹز میں مبتلا ہونے کا خطرہ لاحق ہو سکتا ہے ۔

متی 2: اگر آپ کے خون کے سگر بہت اچھے ہیں تو آپ کو آنکھ کی ضرورت نہیں ہے

اگر آپ خون میں شکر کی بیماری کو روکنے کے لئے اچھی طرح سے استعمال کرتے ہیں تو یہ باقاعدہ آنکھ کے معائنے کی ضرورت کو ختم نہیں کرتا ۔

خون میں شکر کا کنٹرول صرف آنکھوں کی صحت کا ایک عنصر ہے ۔ بلڈ پریشر ، کولبرٹ سطح ، جینیاتی اور ذیابیطس کے تمام اہم کردار ادا کرتا ہے ۔

عقیدہ ۳ : ذیابیطس سے بینائی ختم ہو جاتی ہے

شاید آپ کو لگے کہ اگر آپ ذیابیطس کا شکار ہیں تو آپ اپنی بصیرت کھو بیٹھیں گے ۔

اگرچہ ذیابیطس میں آنکھ کے مسائل کا خطرہ بڑھتا ہے توبھی بینائی کا نقصان یقینی نہیں ۔

ابتدائی امراض اور علاج میں نابیناپن کے خطرے کو کم کر سکتے ہیں 95%

عقیدہ 4: آپ کو معلوم ہوگا کہ آپ کی آنکھوں کے ساتھ کوئی غلطی کب ہوئی ہے۔

افسوس کی بات ہے کہ اگر ذیابیطس کی وجہ سے اُن کی آنکھوں کو نقصان پہنچا دیا جائے تو یہ خیال فوری علاج اور دائمی نقصان کا باعث بن سکتا ہے ۔

جب تک علامات ظاہر نہ ہوں ، باقاعدہ آنکھ کا ٹیسٹ شروع ہونے سے پہلے ہی مسائل کا شکار ہو جاتا ہے اور اپنی بصیرت کو محفوظ رکھنے کا بہترین طریقہ یہی ہے ۔

آنکھوں کی کئی بیماریوں کے ساتھ مریض ابتدائی علاج کے دوران علامات کو نہیں دیکھ پاتے— اکثر یہ سخت ہونے تک ہضم ہونے کے بعد بھی نہیں ہوتا.

ریاضیات ۵ : ڈائریٹ ری‌تونوپاٹتھی ذیابیطس کی واحد آنکھ کا مسئلہ ہے

جبکہ ذیابیطس کی سب سے زیادہ توجہ حاصل کرنے والی ذیابیطس کئی دیگر سنگین آنکھوں کی حالت کا سبب بن سکتی ہے۔کوئی بھی ذیابیطس سے متعلقہ آنکھ کی بیماریوں کے لیے خطرہ ہے، جیسے کہ ورینپیپی، مولیکیل ایدویما، گلوکوما اور کیٹارکل وغیرہ۔

ذیابیطس کے مریض دوسروں سے زیادہ متاثر ہوتے ہیں جبکہ ذیابیطس کے مریضوں میں زیادہ تیزی سے اضافہ ہوتا ہے ۔

سمجھ لینے والے دیہی ریٹینوتھی: ابتدائی فکر

ذیابیطس (انگریزی: Diabetic Respinopathy) ذیابیطس کا ایک ایسا سرطان ہے جو آنکھوں پر اثر ڈالتا ہے اس کی وجہ آنکھ کے پچھلے حصہ میں خون کی نالیوں میں خرابی ہے جسے آنکھ کی پتلی حالت کہتے ہیں یہ حالت ذیابیطس کی سب سے عام اور سنگین آنکھ کی نالی ہے۔

ذیابیطس کے مرض میں مبتلا افراد کی بینائی کی سب سے بڑی وجہ امریکی بالغوں میں نابیناپن کی وجہ ہے یہ خون کی نالیوں کو متاثر کرتا ہے (آپ کی آنکھ کے پچھلے حصے میں موجود نسیجوں کی روشنی کی تہہ)۔ یہ سمجھنے کے لیے کہ یہ حالت کیسے پیدا کرتی ہے اور کیسے ذیابیطس کے ساتھ رہنے والے کسی بھی شخص کے لیے ضروری ہے۔

کیسے دیہی ری‌تونیاتھی ترقی کرتی ہے

وقت کے ساتھ ساتھ آپ کے خون میں شکر کی مقدار بھی خون کی چھوٹی چھوٹی نالیوں کو نقصان پہنچاتی ہے جو خون کی مناسب مقدار کو ختم کرنے ، اس کے خون کو کاٹنے سے محروم کرنے کی کوشش کرتی ہیں ۔ جب آنکھ کو خون کی مناسب نالیوں کو بہتر بنانے کی ضرورت نہیں ہوتی تو پھر یہ خون کی نئی جہتوں کو بہتر اور آسانی سے نہیں بنا سکتی ۔

آنکھوں میں خون بھرنے والی نالیوں میں خون کی نالیاں کمزور اور گہرے ہوتی ہیں ۔ یہ ناک کے ذرات بھی تشکیل دینے کا سبب بن سکتے ہیں اور یوں جسم میں درد پیدا ہو سکتا ہے ۔

دیہی ریتی رتنوفتھی کے چار سٹیج ہیں۔

ان مرحلے کو سمجھنے سے آپ ابتدائی کارکردگی اور مداخلت کی اہمیت کو سمجھنے کے قابل ہو سکتے ہیں ۔

سٹیج 1: نرم غیر جانبدارانہ دائرۃ المعارفیہ اصلاحات۔

یہ سب سے پہلے مریخ پر واقع چھوٹے چھوٹے چھوٹے سوراخوں / نالیوں کے ذریعے پھیلنے والے سوراخوں میں شامل ہے ۔

اس کے باوجود عام طور پر کوئی واضح علامات نہیں ہیں جن کی نشان دہی ایک مسئلہ ہوتا ہے اس لیے باقاعدہ آنکھ کے تجزیے اس قدر تنقیدی ہوتے ہیں—وہ کسی بھی بصیرت کے مسائل کا تجربہ کرنے سے پہلے ان ابتدائی تبدیلیوں کو سمجھ سکتے ہیں۔

سٹیج 2: موڈیٹریٹ ناپروئتی دیہیتی ریٹینوپتھی (انگریزی:

اس مرحلے پر خون کی چھوٹی چھوٹی چھوٹی نالیوں کو مزید تیز کرتا ہے، خون کو روک کر مناسب خوراک کو روک دیتا ہے، اس مرحلے میں صرف خون اور دیگر سیالوں کی تعمیر کا سبب بنتی ہے، جس سے بینائی میں اضافہ ہوجاتا ہے۔

خون کی نالیوں میں رکاوٹ بننے کے ساتھ ساتھ یہ اشارہ دیتی ہے کہ اِس میں آکسیجن اور خوراک کی ضرورت ہوتی ہے ۔

سٹیج 3: شدید غیر ذمہ دارانہ دائرۃ المعارف بریطانیکاتھی۔

اس مرحلے کے دوران خون کی نالیوں کا بڑا حصہ بند ہو جاتا ہے جس کی وجہ سے خون میں کافی کمی واقع ہوتی ہے ۔

سٹیج 4: پراکرت ادبی رتینتتھی۔

پی ڈی آر آنکھ کے امراض کا زیادہ ترقی یافتہ مرحلہ ہے جب گردے خون کی نئی نالیوں کو بڑھنے لگتا ہے تو اسے نیوٹرینویشن (Nouclearization) کہا جاتا ہے یہ sperminopathy کا سب سے بڑا مرحلہ ہے۔

اگر یہ کمزور نئی جہتیں اکثر اسے برِاعظم میں تبدیل کر دیتی ہیں تو آپ چند تاریک ہوا کو دیکھ سکتے ہیں ۔

دائرۃ المعارف Edema: ایک کرۂ فضائی (crest Complemic) ہے۔

این پی ڈی آر کے ساتھ چھوٹے چھوٹے خون کی نالیوں کے اندر اندر گھس کر روشنی پیدا ہوتی ہے ۔ جب میکلا بڑھتی ہے تو اسے مکلر ایدما کہا جاتا ہے ۔اسی وجہ سے ذیابیطس کے لوگوں کی بینائی کھوتی ہے ۔مکولا پڑھنے اور چلانے کی طرح تیز ، تفصیلی بینائی کے لئے درکار سرگرمیوں کا مرکزی حصہ ہے ۔

اگر آپ کو لگتا ہے کہ آپ کو کسی بھی معاملے میں فیصلہ کرنا پڑے گا تو آپ کو کیا کرنا چاہئے ؟

ذیابیطس سے متعلق دیگر امراض

اگرچہ ذیابیطس کی سب سے عام آنکھ میں دردِشقیقہ کی سب سے زیادہ مقدار ہے توبھی کئی دیگر حالتیں توجہ اور سمجھ کے مستحق ہیں ۔

ذیابیطس اور ذیابیطس

کاتاریٹ آنکھ میں لینس کا بادل ہے جس کی وجہ سے بینائی اور رنگوں کو ناکارہ ہونے کا باعث بن سکتا ہے۔عام طور پر کیٹرس سرجری سے علاج کر رہے ہیں جو آپکی بینائی بحال کرنے میں مدد کر سکتے ہیں۔اس کے علاوہ ذیابیطس کا سب سے زیادہ خطرہ کیفی ہے۔

ہائی بلڈ شوگر کی سطح پر ہائی بلڈ شوگر کی مقدار میں آنکھ کے لینس میں خلیوں اور پروٹین کی ساخت پیدا ہوتی ہے، جس سے یہ بادل بنتا ہے۔یہ عمل لوگوں میں زیادہ تیزی سے ہوتا ہے ذیابیطس کے لوگوں میں اس عمل میں اضافہ ہوتا ہے، اسی وجہ سے وہ نوجوان عمر میں کیٹر کے خلیات پیدا کرنے لگتے ہیں اور ذیابیطس کے بغیر لوگوں کی نسبت تیز رفتار کا تجربہ کرتے ہیں۔

تاہم ، ذیابیطس کے مریضوں کو علاج کے دوران اضافی مشکلات کا سامنا ہو سکتا ہے جس کی وجہ سے آپ دونوں آنکھ کے ڈاکٹر اور ذیابیطس کی دیکھ‌بھال کرنے والی ٹیم کیساتھ ساتھ کام کرنا اہم ہے ۔

گلاب اور ذیابیطس

گلکم، "نظر کی خاموش چور"، اس سے مراد اینٹیک ناک اور ممکنہ طور پر بینائی کے نقصان کا باعث بنتا ہے، عام طور پر آنکھ کے اندر موجود آبی دباؤ میں اضافہ کی وجہ سے بینائی کے بغیر شروع ہو جاتی ہے. اگر بغیر کسی ناقابلِ عمل علامات کو چھوڑ دیا جائے تو گلشن کو مستقل طور پر ختم کیا جا سکتا ہے۔

ذیابیطس کئی امراض کے ذریعے گلّہ بنانے کا خطرہ بڑھ جاتا ہے ۔ نئی خون کی نالیاں آنکھ کے رنگین حصے میں اُگنے والی نالیوں میں اُگنے والی نئی نالیوں کو کہا جا سکتا ہے ۔یہ نئی خون کی نالیوں کی وجہ سے آنکھوں سے نکلنے والی پانی کی عام گردش میں رکاوٹ بن سکتی ہے ۔اس سے جسم میں موجود نالیوں کو نقصان پہنچ سکتا ہے ۔یہ دباؤ آپ کے دماغ تک موجود تصاویر کو لے سکتا ہے ۔

باقاعدہ آنکھ کا ٹیسٹ جو دباؤ کی پیمائش کرنا بھی ضروری ہے وہ جلد از جلد گلڈ کو جانچنے کے لئے ضروری ہے جبکہ علاج آنکھوں کو محفوظ رکھنے میں بہت مؤثر ہے ۔

دیگر آنکھ کے پیچیدہ پہلو

ذیابیطس مزید آنکھوں کے مسائل پیدا کر سکتی ہے جو کم عام ہونے کے باوجود بھی اہم ہیں:

جب ذیابیطس جسم کی گردش میں کافی خرابی پیدا کرتی ہے تو یہ آنکھوں کی حرکت میں آنے والے خلیات کے خلیات کی جانب لے جا سکتی ہے اگر ایک یا زیادہ دماغ میں صحیح کام نہ کیا جائے تو دماغ کو دو تصاویر نہیں بلکہ ایک کی بجائے دو تصاویر حاصل ہوتی ہیں، دو طرح کی بصیرت یا دوا کا باعث بنتا ہے۔دو رویہ عموماً چند ہفتوں تک ختم ہو جاتا ہے، ذیابیطس کو کنٹرول کرنا اور ذیابیطس کو اس مسئلے کو حل کرنے میں مدد دینے میں مدد دے سکتا ہے۔

ذیابیطس کے مریض آسانی سے انفیکشن کا شکار ہو جاتے ہیں، حقیقت میں جب ذیابیطس کو درست طور پر کنٹرول نہیں کیا جاتا تو یہ آپ کے جسم کے مدافعتی نظام کو متاثر کر سکتا ہے، آپ کی بیماریوں سے لڑنے کی صلاحیت کو کم کر سکتا ہے۔اس سے آنکھوں کے امراض میں اضافہ ہو جاتا ہے، جو ذیابیطس کے لوگوں میں زیادہ شدید اور مشکل ہو سکتا ہے۔

آیات اور آیات کو سمجھنے

اگرچہ ابتدائی طور پر آنکھ کی بیماری کی علامات اکثر نہیں ہوتیں ، مثلاً حالات کی وجہ سے مختلف آگاہییں ظاہر ہو سکتی ہیں ۔

ابتدائی آگاہی

بعض لوگوں کے پاس پہلے سے ہی ایسی علامات نہیں ہیں جن میں سے کچھ لوگ زیادہ خراب ہوتے ہیں ۔

یہ بات غور کرنا ضروری ہے کہ یہ علامات آنے اور جانے، خاص طور پر ابتدائی مراحل میں بھی بڑھ سکتی ہیں۔ ہائی بلڈ شو شوگر کی وجہ سے بھی ایسی بصیرت پیدا ہوسکتی ہے جو کہ اس کا تعلق ورینپیتھی سے نہیں ہے۔یہ ایک قسم کی ناجائز بصیرت ہے جو آنکھ کے لین دین میں بہت زیادہ شوگر اور پانی کی وجہ سے ہوتی ہے جو کہ آنکھوں کے سامنے موجود ہوتا ہے یہ عارضی طور پر بہتر ہوتا ہے جب خون کی مقدار کو کنٹرول میں لایا جاتا ہے۔

نقل‌مکانی

اگر آپ کی نظر اچانک بدل جاتی ہے یا اچانک بدل جاتی ہے تو یہ تبدیلیاں سنگین پیچیدگیوں کا اشارہ دے سکتی ہیں جیسے کہ برقی رو یا غیرمعمولی طور پر ختم ہونے والی بیماریوں کو روکنا ۔

دیگر ہنگامی علامات میں اچانک لہروں کا بہاؤ، روشنی کی چمک، ایک پردہ یا سائبان آپ کے بینائی کے میدان میں حرکت پذیر ہو یا اچانک شدید درد۔ ان آگاہیوں کو نظرانداز نہ کریں—پرمپٹ علاج اپنے بصارت کو بچانے اور کھو دینے میں فرق پیدا کر سکتا ہے۔

باقاعدہ آنکھ کی جانچ

باقاعدہ طور پر آنکھ کے ٹیسٹ ذیابیطس سے بچنے کے لئے بینائی کو نقصان پہنچانے کی صلاحیت رکھتے ہیں ۔

تحقیق‌وتفتیش کا جائزہ لینا

ذیابیطس کے ماہرین مشورہ دیتے ہیں کہ ذیابیطس کے مریضوں کو ہر سال کم‌ازکم ایک بار آنکھ کا ٹیسٹ کِیا جاتا ہے ۔

ذیابیطس کے مریضوں کو پانچ سال کے اندر اندر اندر اندر پہلے سے دریافت ہونے والے ٹیسٹ کرانا چاہئے کیونکہ آنکھ کے نقصان کا پہلے ہی معائنہ کرنا چاہئے کیونکہ اس وقت ذیابیطس کا شکار لوگوں کو پہلے سے ہی دریافت ہونا چاہئے ۔

اگر آپ حاملہ ہیں تو ذیابیطس پیدا کرنے ، جسے ذیابیطس کہا جاتا ہے یا حمل بننے سے پہلے ذیابیطس کا خطرہ زیادہ ہو سکتا ہے ۔

ایک عام آنکھ کے دوران کیا واقع ہوتا ہے

جب آپ کی آنکھ میں موجود ایک ماہرِنفسیاتی مقامات کو دیکھ کر آپ کی آنکھ میں بہتری آ جاتی ہے تو نیچے کی طرف مڑ جاتی ہے تاکہ آپ کی آنکھ میں دیکھ سکیں کہ آپ کی آنکھ میں کیا ہے ۔

آنکھ کے ڈاکٹر کو جو کچھ ملتا ہے اس پر اضافی ٹیسٹ کئے جا سکتے ہیں :

• Optical Coherence Tomography (OCT): اس ٹیسٹ کے ساتھ ساتھ، برقیات کی مختلف تصاویر ظاہر کرتی ہیں کہ انتہائی شفاف اور باریک بینی کا مظاہرہ کیا جاتا ہے۔
• Fluorescein انگیگرافی: آپ کی آنکھوں کے بعد ایک رنگ کو آپ کے بازو میں سوراخ کر کے ایک سوراخ میں ڈالا جاتا ہے. پھر تصاویر آپ کی آنکھوں میں خون کی نالیوں کے ذریعے رنگنے والی نالیوں کی طرح لی جاتی ہیں، ٹوٹنے یا پھر اس کی مدد سے تصویر کھینچ سکتی ہے۔
• Visual Acuity جانچنے کا طریقہ:] یہ اقدام آپ مختلف فاصلوں میں دیکھ سکتے ہیں اور ہر آنکھ کے امتحان کا معیاری حصہ ہے۔
• ٹنومیٹری:] یہ ٹیسٹ آپ کی آنکھوں کے اندر دباؤ کا اندازہ لگاتا ہے جو گلشن کو جانچنے کے لیے اہم ہے۔

درست آنکھ کا خیال رکھیں

ہر سال آنکھ کے ڈاکٹر (ophalmology یا kopometrist) کی طرف سے ٹیسٹ کرانا چاہیے۔ ذیابیطس کے مریضوں کی دیکھ‌بھال کرنے والے ڈاکٹر کا انتخاب کریں ۔ آنکھ کی دیکھ‌بھال کرنے والے ماہرِنفسیات کو معلوم ہوگا کہ اگر مسائل کی وجہ سے مریض کی تلاش اور دیکھ‌بھال کی جائے تو وہ کیا کر سکتا ہے ۔

ڈاکٹروں کا کہنا ہے کہ آنکھوں کی دیکھ‌بھال کرنے اور آپریشن کرنے کے لئے بہت سی چیزیں استعمال کرنے والے ڈاکٹر ہیں ۔

بیماری کی وجہ سے علاج

جب آنکھ کی بیماری کو قابو میں رکھا جاتا ہے تو مختلف علاج کے مختلف طریقے دستیاب ہوتے ہیں جنکی وجہ سے اِس بیماری کی شدت اور شدت کا اندازہ ہوتا ہے ۔

خون سوگر انتظامیہ: علاج کی فاؤنڈیشن ہے۔

تحقیق سے پتہ چلا ہے کہ ذیابیطس سے متعلقہ شکر میں زیادہ مقدار میں اضافہ اور ذیابیطس میں مبتلا ہونے والی دماغی شکر کی مقدار بہت زیادہ ہوتی ہے ۔

اگر آپ کو خون میں شکر کی مقدار پر قابو پانا بہت ضروری ہے تو یہ بات ہمیشہ سچ ہے اگر آپ کو خون میں شکر کا علاج کرنے کا علاج کیا گیا ہے اور آپ کی نظر بہتر ہے. حقیقت میں خون کا شکر زیادہ اہمیت رکھتا ہے اس صورت میں مزید اہم یہ ہے کہ یہ دوبارہ سے دوبارہ اٹھانے میں مدد دے سکتا ہے۔

بعض لوگوں کیلئے یہ بیماری بہت جلدی پیدا ہو جاتی ہے کیونکہ خون میں شکر کا انتظام صرف علاج ہی ضروری ہو سکتا ہے ۔

اینٹی-جی ایف انگیشن

مثالیں مخالف onothethelity growth oupture (anti-EGF) دواؤں یا کوریکو Magnets. آپ کے آنکھ کے ڈاکٹر دیگر دستیاب ادویات کو بیان کرسکتے ہیں. اینٹی-وی جی ایف دوائیں نے آنکھ کے امراض کے علاج میں انقلاب برپا کر دیا ہے۔

یہ دوائیں ایک پروٹین کو بلاک کرنے سے کام کرتی ہیں جس کا نام ہضمی ختموتلیل فکشن ہے جو خون کی نالیوں کی افزائش کو فروغ دیتی ہیں اور ان میں sME کو بڑھاتی ہیں۔ اینٹی بھیجنے والے اداروں کے ان مریضوں کے لیے علاج کی پہلی لائن بن چکی ہے اور عام طور پر سی ایم اے کو حل کرتی ہیں۔

اگرچہ آنکھوں میں ایک جراثیم کا تصور آواز میں آ سکتا ہے لیکن طریقہ کار کو ہضم شدہ بارشوں کے ساتھ ادا کیا جاتا ہے اور عام طور پر اسے اچھی طرح سے استعمال کیا جاتا ہے. وقت کے ساتھ ساتھ ساتھ ان فوائد کو برقرار رکھنے کے لیے اکثر اوقات میں کئی بار استعمال کیا جاتا ہے۔

لاعلاج علاج

عام طور پر طباعت میں بینائی کھونے سے بچنے کے لیے بہت اچھا کام کیا جاتا ہے اگر یہ بیماری شدید نقصان دہ ہو چکی ہو تو اس میں بھی معاون ہو سکتی ہے مریخی edma. دو بنیادی اقسام کے لیزر علاج برائے lifepotoy کے لیے لیزر علاج موجود ہے:

Focal/Grid Laser Photocoagulation: یہ طریقہ علاج مکولہ میں واقع مخصوص علاقوں کو نشانہ بناتا ہے لیزر چھوٹی چھوٹی آگ پیدا کرتا ہے جس سے خون کی نالیوں کو پگھلا کر کم کر دیتا ہے۔

Scateter (Pan-Retinal) Photocoagulation: سخت تناؤ والی کیمیائی ادویات کے علاج کے لیے زیادہ تر زہریلی ادویات کا علاج کیا جا سکتا ہے جسے آپ (پن-تینل) اینٹیوکوی علاج کہتے ہیں. یہ آپ کے ڈاکٹر کو خون کی نئی نالیوں کی افزائش کو محدود کرنے یا اس پر عمل کرنے میں سینکڑوں رکاوٹوں کو برداشت کرنے کے ساتھ ساتھ ساتھ ساتھ ساتھ ساتھ سینکڑوں خون کی نالیوں کو بھی گرم کرنے میں شامل کرتا ہے۔

علاج کے تقریباً ایک دن بعد اکثر لوگوں نے بینائی کو غیر واضح طور پر دیکھا ہے۔ علاج کے بعد بیرونی بینائی یا رات کی بینائی کا کچھ نقصان۔ جب کہ یہ پہلوی اثرات ممکن ہو سکتے ہیں تو عام طور پر یہ ترقی پسند نظری کھونے کے متبادل کے لیے ترجیح دی جاتی ہیں۔

وائرس کی بیماری

اگر آپ نے پی ڈی آر کو ترقی دی ہے تو آپ کے اوفلم‌م‌مین آپریشن کو مشورہ دے سکتے ہیں ۔

وائرس ایک ایسا آپریشن ہے جس میں آنکھ کے سفید حصے کے ذریعے چھوٹے آلات داخل کیے جاتے ہیں، جسے سکلیرا کہا جاتا ہے، آنکھ کے مرکز میں موجود خلیات میں داخل کیا جاتا ہے، دوران خون کو دور کیا جا سکتا ہے، دوران خون کو ہضم کیا جا سکتا ہے اور اس سے متعلقہ خلیات کو بھی علاج کیا جا سکتا ہے، یہ آپریشن کسی ہسپتال یا عام امراض کے استعمال کے لیے کیا جا سکتا ہے۔

علاج‌معالجے کو سمجھنا

علاج کے بارے میں حقیقتی توقعات رکھنا ضروری ہے۔یہ ذیابیطس سے متعلقہ ریکینوفتھی علاج ہے مگر قابل علاج نہیں ہے بعض علامات یا انتہائی ہضم ہونے کے بعد کچھ خرابیاں قابل علاج ہیں لیکن کچھ قسم کے نقصان دہ نتائج کافی ہونے کے بعد دوبارہ حل نہیں کیے جاتے۔

اگرچہ علاج میں مریض کی دیکھ بھال کو سست یا بند کر سکتا ہے، یہ ایک علاج نہیں ہے. کیونکہ ذیابیطس ایک حیاتیاتی صحت کا مسئلہ ہے، اس کے بعد بھی مستقبل میں بیماری کے باعث نقصان اور بینائی کا نقصان بھی ممکن ہے۔یہ مسلسل نگرانی کی اہمیت کو واضح کرتا ہے اور کامیاب علاج کے بعد بھی ذیابیطس کی انتظامیہ جاری رکھتا ہے۔

بچوں کی تربیت کرنا

آنکھ کی بیماری کو روکنے سے روکنا— یا اس کی جلد میں کمی کرنا— ایک کثیر المقاصد طریقہ کار کو خارج کرتا ہے جو ذیابیطس کے انتظام اور مجموعی صحت کے تمام پہلوؤں کو خارج کرتا ہے۔

خون میں سوگر کنٹرول

خون میں شکر کی مقدار کو زیادہ اہمیت دی جاتی ہے ۔

اس میں یہ بھی شامل ہو سکتا ہے :

• باقاعدہ خون کے گلوکوز کی نگرانی
• فرضی طور پر ادویات نکالنا
• ذیابیطس کے دوستانہ کھانے کے منصوبے کے بعد
• انسولین کو ضرورت کے مطابق حل کرنا
• اگر سفارش کی جائے تو مسلسل گلوکوز کی نگرانی کرنے والے اوزار استعمال کرتے ہیں۔

آپ کا ہیملٹن اے1C ٹیسٹ جو گزشتہ دو سے تین ماہ کے دوران خون کے شکر کا اندازہ لگا رہا ہے، آپ کے ذیابیطس کنٹرول کا ایک اہم مظہر ہے. ذیابیطس کے لوگوں کو A1C کے لیے 7% سے نیچے ایک مقصد حاصل کرنا چاہیے، اگرچہ آپ کا انفرادی ہدف آپ کے مخصوص حالات پر مختلف ہو سکتا ہے۔

خون پر دباؤ کی انتظامیہ

ہائی بلڈ پریشر اور ہائی کولوم کو شوگر کو کنٹرول کرنا زیادہ مشکل بنا دیتا ہے اور آنکھوں کی بیماریوں کا خطرہ بڑھ جاتا ہے۔1930/80 سے کم لوگوں کے لیے دباؤ ایک مقصد ہے کہ وہ ہر سال بلڈ پریشر کا جائزہ لیں اور اگر آپ اپنے بلڈ پریشر کو کنٹرول کرنے کے لیے دوائیں لیں تو انہیں اپنے فراہم کرنے والے اساتذہ کے طور پر استعمال کریں۔

ہائی بلڈ پریشر جسم کے اندر خون کی نالیوں کو نقصان پہنچاتا ہے جن میں سے سب آنکھوں میں موجود افراد کو جب شوگر ملا تو نقصان خاص طور پر سخت ہو سکتا ہے ۔

چول‌سل انتظام

آپ کا فراہم کُنندہ ایل ڈی‌ایل ( دُنیا کولور ) اور ٹرائی‌لی‌سریڈیز کو کم کرنے میں مدد دینے کیلئے ادویات استعمال کر سکتا ہے ۔

ہائی کورل خون کی نالیوں میں موجود کیمیائی مرکبات کی تشکیل میں معاونت کرتا ہے، مزید عارضی گردش کو کنٹرول کرنے والے امراض کی طرف بڑھتی ہوئی گردش۔ دل کی غذا کم مقدار میں چربی اور چربی کو ملا کر باقاعدگی سے جسمانی سرگرمیوں اور دواوں کے ساتھ ملا کر اگر ضرورت پڑنے پر کولول کی سطح کو اچھی حالت میں رکھ سکتا ہے۔

سگریٹ‌نوشی

اگر آپ پہلے ہی سے ذیابیطس اور سگریٹ پینے کی علامات کو قابو میں رکھنا چاہتے ہیں تو سگریٹ نہ پئیں ۔

خون کی نالیوں میں کمی ، آکسیجن کی فراہمی کو کم کرنے اور جسم کے اندر اندر موجود تمام بیماریوں کو بڑھنے سے پہلے ہی پیدا ہونے والے نقصان کو محسوس کرنے سے آنکھوں میں جذب ہو جاتا ہے ۔

آپ کے پاس اِس بات کا خیال رکھنا بہت ضروری ہے کہ آپ سگریٹ‌نوشی ترک کرنے میں کامیاب ہو جائیں ، مثلاً سگریٹ‌نوشی ، ادویات ، مشورے اور مختلف گروہوں کو ۔

صحت‌بخش صحت

طبّی مداخلت سے قطع‌نظر ، عام صحت‌بخش طرزِزندگی آنکھ کی بیماری کو روکنے میں اہم کردار ادا کرتی ہے :

ریلا جسمانی طور پر تیز رفتاری : ورزش خون میں شکر، خون کے دباؤ اور کولول سطح پر کنٹرول کرنے میں مدد دیتا ہے. یہ بھی گردش اور مجموعی طور پر صحت بہتر بناتا ہے. ایم کم از کم 150 منٹ تک اعتدال پسند سرگرمیوں میں ہفتہ وار تربیت کے ساتھ ساتھ ساتھ ساتھ دو بار بار ورزش کرتا ہے۔

اگر آپ پہلے ہی سے اپنی آنکھ کے مسائل کا سامنا کر رہے ہیں تو اپنے مالک سے پوچھیں کہ آیا آپ کو ایسی مشقوں سے گریز کرنا چاہئے جو آپکی آنکھوں میں خون کی نالیوں کو دبا سکتی ہیں ۔

Balansd acid: [1] ایک خوراک سبزی، پھل، پوری چربی، چربی اور صحت مند چربی مکمل صحت کی حمایت کرتی ہے اور ذیابیطس کا انتظام کرتی ہے. ان کھانوں پر توجہ مرکوز کرنے میں مدد کرتی ہے جو خون میں جلدی جلدی چربی پیدا نہیں کرتی اور قطعے پر توجہ دیتی ہیں، اینٹی‌ہ‌ہائیٹ ، اینٹی‌اکسی‌ہ‌ہ‌ہائیٹ ، خاص طور پر آنکھوں کے لئے مفید ہوتی ہیں ۔

Ad oncered Hyderation: اچھی صحت کے حامل رہنا اچھی طرح سے آنکھوں کی مناسب مقدار اور عمل کو برقرار رکھنے میں مدد کرتا ہے. Aim to be بکثرت پانی پینے کا کام تمام دن میں انجام دیتا ہے۔

Constarative Management: کرویئشا دباؤ خون میں شکر کنٹرول اور مجموعی صحت پر اثر انداز ہو سکتا ہے. تناؤ-رنگ تکنیک میں جیسے کہ غوروخوض، گہری سانس کی مشق، یوگا یا سرگرمیوں سے آپ اپنے روزمرہ معمول میں لطف اندوز ہوتے ہیں۔

Adates setting: [1] غریب نیند خون میں شکر کنٹرول کو متاثر کر سکتی ہے اور مختلف صحت کی پیچیدگیوں کا خطرہ بڑھ سکتا ہے. Aim 7-9 گھنٹے تک کیفیت نیند کی رات میں سو سکتا ہے۔

نفسیاتی بیماریوں کیساتھ زندگی بسر کرنا

اگر آپ کو آنکھ کی بیماری کا پتہ چلا ہے تو اس حقیقت سے نپٹنے کے لیے عملی اور جذباتی دونوں طرح کے چیلنج کیا جا سکتا ہے. تاہم، مناسب مدد اور ان کی مدد سے، زیادہ تر لوگ مکمل، فعال زندگی گزار سکتے ہیں۔

عملی مشورت

اگر آپ کی نظر ذیابیطس سے متاثر ہو گئی ہے تو مختلف علامات آپ کو خودبخود تحفظ اور تحفظ برقرار رکھنے میں مدد دے سکتی ہیں :

اگر آپ کا بینائی ذیابیطس سے متاثر ہے تو اس بات کا یقین کر لیں کہ آپکا گھر گرنے کا امکان بہت کم ہے ۔ اپنے فراہم کُل‌کردہ کسی بھی کام کے بارے میں پوچھنے والے سے پوچھیں ۔

اگر آپ آسانی سے آپکی ادویات پر لیبل نہیں پڑھ سکتے : لیبل کی بوتلوں کے لئے قلم استعمال کریں تو آپ آسانی سے انہیں پڑھ سکتے ہیں ۔

اگر آپ خون میں شکر کی مقدار پڑھ کر خون کے بارے میں معلومات حاصل کرنا چاہتے ہیں تو آپ کے جسم میں شکر کے بہت سے آلات دستیاب ہیں ۔

جذباتی مدد

نظریاتی مسائل سے نپٹنا جذباتی طور پر چیلنج ہو سکتا ہے. مایوسی، پریشانی، خوف یا غم کا تجربہ کرنا عام بات ہے. تعاون حاصل کرنے سے گریز نہ کرنا:

• دائمی مرض یا بینائی کھونے والے ذہنی صحت کے ماہر
• ذیابیطس یا رویا میں لوگوں کیلئے امدادی گروہ
• ایسے خاندان اور دوست جو جذباتی مدد اور عملی مدد فراہم کر سکتے ہیں۔
• آپ کی صحت کی دیکھ بھال کرنے والی ٹیم جو پریشانیوں کا حل نکال سکتی ہے اور وسائل فراہم کر سکتی ہے۔
• قومی ادارہ برائے ذیابیطس اور بینن صحت کے لیے وقف ہے۔

یاد رکھیں کہ مدد کے لئے درخواست کرنا کمزوری کی علامت ہے ۔

مختلف آبادیوں کیلئے خاص توجہ

آنکھ کی بیماریاں

حمل کے دوران خون کی مقدار میں اضافہ ہو سکتا ہے اور حمل کی وجہ سے اِس کی علامات میں اضافہ ہو سکتا ہے ۔

تاہم حمل کے دوران ذیابیطس (جسے ذیابیطس کہا جاتا ہے) عام طور پر حمل کے دوران پیدا ہونے والی خواتین کو حمل کے دوران پیدا کرنے کے خطرے میں نہیں پڑنے کا خطرہ ہوتا ۔

اگر آپ کے پاس ذیابیطس ہے اور حمل ہونے کا منصوبہ ہے یا پہلے ہی سے حاملہ ہیں تو قریبی نگرانی ضروری ہے ۔

ذیابیطس کے بچے اور نوجوان

ذیابیطس کے نوجوان کو آنکھ کی صحت کے لئے خاص مشکلات کا سامنا کرنا پڑتا ہے جبکہ ذیابیطس کی بیماری میں مبتلا بچوں اور نوجوانوں کو کئی سالوں تک آنکھ کے دورے پڑتے ہیں ۔

طبری سے بالغ ذیابیطس تک منتقل ہونے والا انتقال ایک نہایت سنگین وقت ہے جب آنکھ کی دیکھ‌بھال کو کبھی نظرانداز کِیا جا سکتا ہے ۔

ذیابیطس کے مریضوں میں بڑے بچے

ذیابیطس کے بالغوں کو آنکھ کے مسائل کے لیے غیر ضروری خطرات کا سامنا ہے۔اس سے متعلقہ آنکھ کی حالتیں مثلاً کیٹرمپس اور میکر کیشن جیسے کہ عام ہو جاتی ہیں اور جب شوگر کے ساتھ مل کر بینائی کے نقصان کا خطرہ بہت بڑھ جاتا ہے۔

علاوہ‌ازیں ، عمررسیدہ اشخاص کو صحت ، ادویات ، ادویات ، تبدیلیاں یا جسمانی کمزوریوں کی وجہ سے ذیابیطس کا علاج کرنے میں مشکلات کا سامنا ہو سکتا ہے ۔

آپ کی صحت کی دیکھ‌بھال کرنے والی ٹیم کا کردار

ذیابیطس کی دیکھ‌بھال اور اپنی صحت کی دیکھ‌بھال کرنے کیلئے بہت سے ڈاکٹروں کے درمیان میں ردوبدل کرنا ضروری ہے ۔

کلیدی ٹیم کے ارکان

پرائمری کیرئیر یا اینڈوکریولوجیکلولوجی: آپ کی مجموعی ذیابیطس کی دیکھ بھال، جن میں ادویات، خون کی شکر کی نگرانی اور دیگر اشیاء کے ساتھ ساتھ ساتھ ان کی نگہداشت بھی شامل ہے۔

[Ophthalmology یا Optometist: آنکھ کے وسیع تجزیے، آنکھوں کے حالات کو حل کرنے اور ضرورت پڑنے پر علاج کروانے کی سہولت فراہم کرتا ہے۔

] ڈیبیس ایڈاکٹر : [حوالہ درکار] خون کی مقدار کی دیکھ بھال، دوا کا انتظام، غذا اور طرزِ زندگی میں تبدیلی کے بارے میں آپ کو تعلیم دیتی ہے۔

رجسٹرڈ ڈیٹیٹن: معاونت آپ کھانے کا ایک منصوبہ تیار کرتے ہیں جو خون میں شکر پر قابو اور مجموعی صحت کی معاونت کرتا ہے۔

] فقہا:] آپ کی دوا، ممکنہ تعاملات اور مناسب استعمال کے بارے میں معلومات فراہم کرتا ہے۔

Mental Health profile: ذیابیطس اور نظری مسائل کے ساتھ زندہ رہنے کے جذباتی مسائل کے لیے حمایت فراہم کرتا ہے۔

فعال رابطہ

صحت کی دیکھ بھال کے تمام ارکان کو یقینی بنائیں آپ کی مکمل طبی تاریخ اور موجودہ علاج سے باخبر رہیں۔

اپنے خون میں شکر کی پڑھائی ، بلڈ پریشر کی پیمائش اور کسی بھی علامات یا تبدیلیوں کے بارے میں معلومات فراہم کرنے سے آپ کی صحت کے کام میں مدد کرتی ہے ۔

نفسیاتی امراض کی تحقیق

تحقیق سے پتہ چلا ہے کہ آنکھوں کی بیماری میں بہتری لانے کے لئے ضروری ہے کہ وہ جلد ہی اِس بیماری کو ختم کر دے ۔

کلینکی امتحانات کی جانچ جاری رہے ہیں تاکہ نئی پاسداری کی جانچ کی جا سکے اور علاج کیا جائے تاکہ ذیابیطس سے متعلق دیگر ذیابیطس کی صورت حال میں آپ کی تحقیق میں دلچسپی ہو،

نئی ترقی کے بارے میں معلومات حاصل کرنے سے آپ صحت کی دیکھ بھال کے حوالے سے مفید گفتگو کر سکتے ہیں آپ کے حالات کے بہترین علاج کے حوالے سے۔ معلومات کے قابل رسائی ذرائع ] National Eye Institute، American Mexicine Association، اور [FLT4] اکیڈمی اوفل(انگریزی:American Academy OFFF5]]]] شامل ہیں۔

ایکشن : آنکھ کی پتلی چیک‌لینڈ

ذیابیطس کے دوران اپنی بصیرت کا تحفظ کریں ۔ جب آپ کو ذیابیطس ہو تو اس میں مستقل طور پر عمل کرنے کی ضرورت ہوتی ہے ۔

روزانہ عمل

• صحت کی دیکھ‌بھال کرنے والی ٹیم کی تجویز کے مطابق خون میں شکر کی مقدار کو برقرار رکھیں
• تمام ادویات کو فرضی طور پر استعمال کریں
• اپنا کھانے کا پلان پر عمل کریں
• باقاعدگی سے ورزش کریں
• اگر آپ کے پاس گھر کا مینار ہے تو اپنے بلڈ پریشر کا جائزہ لیں
• سگریٹ‌نوشی ترک کریں اور حد سے زیادہ شراب پینے لگیں

باقاعدہ نگرانی

• ہر سال ایک دوسرے کو جانچنے کیلئے تیار ہو جاتے ہیں
• اگر آپ کو مشورہ دیا جائے تو آپ کے پاس اے1 سی سی کا امتحان سالانہ کم از کم دو بار دیا جائے یا زیادہ اکثر اوقات
• اپنے بلڈ پریشر کا باقاعدہ خیال رکھیں
• مشورہ دیتے وقت اپنے کوائل کی سطح پر چیک کریں
• ذیابیطس کی دیکھ‌بھال کرنے والی ٹیم کے تمام انتظامات رکھیں

آگاہی کیلئے انتظار کریں

• اپنی بصیرت میں کسی بھی تبدیلی کے لیے چوکس رہیں
• نئی لہروں کی رپورٹ ، روشنی کی روشنی کی ترسیل یا رویا میں فوری طور پر کمی واقع ہوئی ہے
• نظر کو نظر انداز نہ کریں اور پڑھنے میں مشکل نہ ڈالیں
• اچانک بینائی کی تبدیلیوں کے لیے فوری احتیاط درکار ہو

ہوشیار رہیں اور سمجھ‌داری سے کام لیں

• ذیابیطس اور اس کی پیچیدگیوں کے بارے میں سیکھیں
• طبی تقرریوں سے سوالات پوچھیں
• اپنی صحت کی پیمائش اور ٹیسٹ کے نتائج کا ریکارڈ رکھیں
• جماعتوں یا ذیابیطس کی تعلیم کے پروگراموں سے وابستہ رہیں۔
• اپنی صحت کے لئے انشورنس

سانچہ:تقویم 2/یکم تاریخ علم کے ذریعے ناقابل عمل ہے۔

ذیابیطس اور آنکھوں کی صحت کے بارے میں سچائی جاننے سے ذیابیطس سنگین بیماریوں کا خطرہ بڑھ جاتا ہے جبکہ بینائی کا نقصان یقینی نہیں ۔

اِس طرح آپ اپنی آنکھ کی بیماری کے بارے میں معلومات حاصل کر سکیں گے اور اِس سے خوف محسوس کر سکیں گے کہ آپ کی آنکھ میں کیا ہے ۔

یاد رکھیں کہ جلد ہی آنکھ کے پردے کی وجہ سے جلد ہی باقاعدہ جانچنے والے مسائل کی شناخت کر سکتے ہیں، جب آپ کسی بھی علامات کو دیکھ سکتے ہیں، جب علاج سب سے مؤثر ہو.

آپ کی آنکھوں میں بہت ہی قیمتی ہے اور اُن کی حفاظت کرنا ذیابیطس کا ایک اہم حصہ ہے ۔

ذیابیطس کے چیلنجز پیش کرتی ہے لیکن صحیح علم اور حمایت کیساتھ آپ اپنی حالت کا انتظام کر سکتے ہیں اور اپنی آنکھوں کو محفوظ رکھ سکتے ہیں ۔

ذیابیطس اور آنکھ کی صحت کے بارے میں مزید معلومات اور وسائل کے لیے [FLT]] کا دورہ ، امریکی ذیابیطس ایسوسی ایشن، یا آپ کے صحت فراہم کنندگان سے مشورہ لے کر۔