diabetic-friendly-condiments-and-seasoning
انٹرنیٹ پر دستیاب عام معلومات
Table of Contents
رابطہ لینس– متعلقہ بصری انفنٹری خطرات
رابطہ ایک مقبول اور مؤثر اصلاحی انتخاب پیش کرتا ہے، لاکھوں لوگوں کو سہولت اور تنسیخ کی اپیل فراہم کرتا ہے. کے مطابق، تقریباً ۴۵ ملین امریکی لوگ رابطہ رکھتے ہیں جبکہ ہر سال ایک ملین تک جنسی تعلقات قائم رکھتے ہیں، جسے سخت درد ہوتا ہے، فصل کا علاج کرنا اور دیگر کئی بار جائزوں سے زیادہ تکلیف دہ ہوتا ہے، [جب یہ لوگ ]
اچھی خبر یہ ہے کہ تقریباً تمام رابطے لینس– متعلقہ امراض کو روکا جا سکتا ہے. سب سے زیادہ بار بار غلطیوں کی شناخت کر کے ثبوت وصول کر کے آپ کو حیرت انگیز طور پر اپنے خطرے کو کم کر سکتے ہیں۔اس مضمون میں اوپر کی غلطیوں کو تفصیل سے توڑ کر سائنسی کاموں کو آگے کی وجہ سمجھا گیا ہے اور آنکھوں کو بچانے کے لیے قابل عمل اقدامات فراہم کر رہا ہے۔
بیکٹیریا ایکسپُوٹ رابطہ لینس وَر کیسے کرتا ہے۔
یہ سمجھنے کے لیے کہ لینس سے کیوں رابطہ کرنا اس قدر خطرناک ہے کہ یہ خطرناک ماحول کے بارے میں کچھ جاننے میں مدد کرتا ہے. مکئی کو عام طور پر ایک مسلسل خلیات کی تہ سے محفوظ رکھا جاتا ہے، ایک آنسو کی فلم ہے جس میں اینٹیباڈیز اور لاذوفین (جیسے کہ یہ اینٹیباڈیزِکُٹ اور لاذِکُن ) ہوتی ہے، اور ان کے درمیان موجود ہونے والی ایک ایسی چیز کو کم کر دیتا ہے جو آنکھوں کے خلاف نہایت گرم اور لذیذ ہو جاتی ہے ۔
عام طور پر صارفین سے رابطہ کرتے ہیں
1۔ ہاتھ درست نہیں
بہت سے صارفین ہاتھ سے نکلنے سے پہلے ہاتھ دھونے سے پہلے ہاتھ دھونے لگتے ہیں ۔
یہ صرف ایک جلد کا ری میک نہیں ہے جو اہمیت کے حامل ہے. امریکن اوپنمیٹر ایسوسی ایشن 20 بار غیر antibacial Saplys اور انگلیوں کے درمیان میں توجہ حاصل کرتی ہے. پسینہ سے گریز کریں، جو صابن یا تیل پر فلم چھوڑ سکتے ہیں، خشک ہاتھ دھونے کے بعد بھی بہت سے لوگوں کو اپنے آرام کے مواقع پر منتقل کر سکتے ہیں،
یہ کیوں ہے کہ آپ کے ہاتھوں کو چھونے والی بارہ منزلیں ہر روز—دور ہینڈل، فون، کی بورڈز، رقم۔ ہر رابطہ 10000 سے 10 ملین بیکٹیریا کے درمیان میں ملا سکتا ہے۔
۲ : صفائی اور قبرستان میں ناچیز ہونا بالکل درست ہے
مناسب صفائی ضروری ہے. مشورہ دینے کے لیے اور گھر کے اندر موجود stories سے گریز کریں. کسی خاص معاملے میں باقاعدہ — ہر تین ماہ — کو اپنی جگہ — کو تعمیر کرنے سے روکنے کے لئے.
یہاں ہمیں گہری جانا ہے. "Tapping out". لینس حل کرنے کے لیے تازہ ترین حل رائج ہے. اس صورت میں بھی جب تک کہ ایک وسیع پیمانے پر حلیہ ہے.
Lans Coiving برابر تنقیدی ہے. کیسس کو تبدیل کرنا چاہیے کم از کم تین ماہ یا اس سے زیادہ بار اگر وہ مر جائیں تو بھی جائیں گے یا پھر اگر وہ دوبارہ سے تبدیل ہو جائیں گے. مطالعہ کر کے سائنس میں پایا جائے گا. جب کبھی یہ بات دریافت ہو جائے گی کہ کمپیوٹر اکثر اوقات میں آلودہ ہو جاتا ہے تو اسے صاف کرنے اور بیکٹیریا کے لیے آبپاشی کی کوشش کریں گے. یہ ایکسول کی رپورٹ ہے، جسے عام طور پر حل کرنے کے لیے بیکٹیریا نے تیار کیا ہے،
3۔ لمبی عمر کے لیے لین دین کرنا
سفارش کے علاوہ ، مسلسل دیر تک خشکی کا باعث بن سکتی ہے اور آنکھوں کے قدرتی دفاع کو کم کر سکتی ہے ۔
[ فٹنوٹ ] جب آپ نیند میں سو جاتے ہیں تو آپکی آنکھوں میں آنسو بہنے لگتے ہیں اور آپ کی آنکھیں صاف ہو جاتی ہیں ۔
روزانہ کپڑے کو نیند ، دھونے یا سونے سے پہلے صاف کرنا چاہئے ۔
4۔ ٹیپ پانی یا غیر حل پذیری کا استعمال کرتے ہوئے
بہت سے کپڑے غلط طور پر ہضم کرنے والے یا پھر ٹپ پانی سے حاصل ہونے والے پانی کے ساتھ ساتھ صاف پانی بھی پینے کے قابل نہیں ہوتا ۔
ایک اور غلطی : آنکھ کے پردے کو لِسنے سے حاصل ہونے والی انواع میں سینکڑوں قسم کا استعمال کِیا جاتا ہے ۔ [FLT]] [Foboctrium]] [2] [FLT]] اور [FL:3]] [FLT]] [یعنی شدید طور پر استعمال کرنے والی ] اور اس سے حاصل ہونے والی تیل کے استعمال سے پرہیز کرنا ] ۔
۵ : والدین کو اپنے بچوں کی تربیت کرنے کی ضرورت نہیں ہے ۔
رابطہ منقطع کرنے کے بعد روزانہ مخصوص متبادل شیڈولز کے ساتھ استعمال کئے جاتے ہیں : روزانہ ، دو مہینے یا مہینے کے دوران کچھ کپڑے محفوظ کرنے کے لئے اس شیڈول کو وسیع کرتے ہیں ۔
مثال کے طور پر ، سیلیکان ہائیڈرول لیبارٹری کے مواد کو بھی وقت کے ساتھ ساتھ کم کر سکتا ہے ۔
۶ : حد سے زیادہ شراب پینے سے انکار کریں
اِس لئے اُسے اِس بات پر غور کرنا چاہئے کہ وہ اُس کی دیکھبھال کیسے کر سکتا ہے ۔
بہت سے صارفین ابتدائی علامات کو ” آنکھ کی تھکن “ یا ” الرجی “ کے طور پر خارج کرتے ہیں اور اس سے بھی بدتر طور پر انفیکشن پیدا ہو سکتا ہے. مکئی کے اندر موجود انفیکشن کی کمی ہوتی ہے. یہ انفیکشن بہت زیادہ انفیکشن کا باعث بن سکتا ہے. اسی طرح اگر آپ کو غیر معمولی طور پر تکلیف اور ذیابیطس کا سامنا ہو تو انہیں فوری طور پر ختم کریں اور ان کے اندر موجود انفیکشن کو ختم نہ کریں ۔
خطرات جو مزید بڑھتی ہیں
عام غلطیوں سے قطعنظر ، بعض اشخاص رابطہ لین جنس سے متعلقہ انفیکشن کیلئے زیادہ خطرہ رکھتے ہیں ۔
- سمکرس: [1] سگریٹ نوشی سے آنسو فلم استحکام اور اسکیل معالجہ کم ہو جاتی ہے. مطالعات کے شوگر 2–3 گنا زیادہ ہیں رابطہ لنکس کی پیچیدگیوں کو پیدا کرنے کے امکانات ہیں۔
- [Immunocom species persons: ذیابیطس، ایچ آئی وی، آٹومسن بیماریوں یا جن لوگوں کو لوک ادویات لینے کی صلاحیت کم ہو گئی ہے ان میں سے جو انفیکشن سے بچنے کی صلاحیت میں کمی واقع ہوئی ہے۔
- دوری آنکھوں کے مریض : ایک تباہ کن فلم مؤثر طور پر تباہ نہیں ہو سکتی. Dry آنکھ لینس ڈاؤن آؤٹ کا عام ترین سبب ہے اور یہ انفیکشن بھی تیز تر ہے۔
- الئیرجی مریضوں : [کلر کے مریض اسے چکنے اور سانس لینے کا سبب بنتے ہیں، جس سے مکئی کے مرکبات کو نقصان پہنچا کر بیکٹیریا متعارف کیا جا سکتا ہے۔
- Tengers اور نوجوان بالغوں : یہ جماعت نیند میں سونے، حل یا ماضی کی چیزوں کو استعمال کرنے جیسے خطرناک رویوں میں ملوث ہونے کا امکان زیادہ ہے۔
اگر آپ میں سے کوئی آپ کے لئے ایسا کرنے کی کوشش کرتا ہے تو آپ کو خاص طور پر چوکس رہنا چاہئے ۔
محفوظ رابطہ کے لئے بہترین مشق
ان عام غلطیوں سے بچنے اور مناسب صفائیستھرائی کی طرف راغب ہونے سے رابطہ کرنے والے صارفین کو بیماریوں کے انفیکشن کا خطرہ بہت کم اور صحتبخش آنکھوں کی حالت میں پڑ سکتا ہے ۔
ذیل میں ایسی عادات کی ایک جامع فہرست ہے جن میں ہر ایک کو پہننے والا ہونا چاہیے:
- واش ہاتھ پوری طرح سے ہاتھ دھونے سے پہلے صابن اور پانی استعمال کریں، کم از کم 20 سیکنڈ کے لیے خشکی کے ساتھ، خشکی سے آزاد شدہ پانی۔
- [1] ربڑ نے صرف حل کی سفارش کی[1] — کبھی پانی ، پانی یا گھر کی آمیزش نہیں ۔
- [ فٹنوٹ :0 ] [ اکثر ] محفوظ طریقے سے ذخیرہ کرنے والے معاملات [ یعنی ] — ہر تین ماہ بعد ، معاملے کو تازہ حل کرنے اور اسے ہوا میں خشک ہونے دینے کی اجازت دیتا ہے ۔
- اس کے بعد کے دستورات کے مطابق طے کیے گئے ہیں: سفارشی میعاد سے تجاوز نہ کرو، سوتے ہوئے تیرنے سے پہلے یا تیرنے سے پہلے، باہر ہٹانے سے دور کر دو۔
- فوری طور پر حرکت کرنے والی تحریک اگر تکلیف، لالی، درد یا بے چینی کا شکار ہو تو
- پسر اپ شیشے کو مناسب نہ ہونے پر محفوظ متبادل کے طور پر برقرار رکھیں۔
- [ttenned ye search[1:1]. آپ کی آنکھ کی دیکھ بھال کرنے والا ماہرِ کار (انگریزی: انفیکشن یا Lens ⁇ recated district) ابتدائی علامات کا چیک کر سکتا ہے۔
کوسمک اور رنگبرنگی لینس کیلئے خاص توجہ
اگر آپ کو معلوم ہو کہ آپ کے پاسولحاظ (اور رنگا ہوا) رنگوں کا ایک ٹکڑا ہے تو اکثر لوگ سڑک پر موجود ہیں ، آن لائن تاجروں یا خوبصورت چیزوں کے بغیر.
اگر آپ کسی غیر کے ساتھ رابطہ کریں گے تو آپ کیا کریں گے ؟
اگر آپ مندرجہ ذیل علامات میں سے کسی میں سے کوئی بھی پیدا کریں تو فوری طور پر عمل کریں:
- ایک یا دونوں آنکھوں میں سرخ پن جو لینس خارج کرنے کے چند منٹ کے اندر حل نہیں کرتا۔
- آنکھوں کے درد یا تکلیف کا مستقل مقابلہ
- بِلّی (انگریزی: Blue) یا کم بینائی
- روشنی میں حساسیت میں اضافہ
- پانی یا چاول
- جیسے کسی چیز کی آنکھ میں ( غیر ملکی جسم کے لیے)
اگر آپ کو معلوم ہو جائے کہ آپ نے کوئی ڈاکٹر دیکھا ہے تو پھر بھی دوبارہ سے اپنا رابطہ ختم کریں جب تک کہ آپ نے آنکھ سے صاف نہ دیکھا ہو ۔آپ کے ڈاکٹر کو بتا نہیں سکتے کہ آپ کس طرح رحم کے بعد پھر سے اس کی شناخت کر سکتے ہیں ۔
[ فٹنوٹ ]
تعاون : آپ کا بہترین دفاع
رابطہ منقطع کرنے کے لیے ایک محفوظ اور مؤثر بصیرت کا طریقہ ہے جب رابطہ لینس– متعلقہ انفیکشن کی اکثریت سادہ ، متوازن صفائی کے عمل کے ذریعے مکمل طور پر قابل عمل ہے.
[ فٹنوٹ : ۲ ] اور [ فٹنوٹ ] [ صفحہ ۲ پر تصویر ]
یاد رکھیں کہ محفوظ رابطہ لینس کپڑے کامل کے بارے میں نہیں ہے بلکہ کے بارے میں یہ بات ہے کہ ایک شخص انفیکشن کا سبب بن سکتا ہے، مگر آپ کے روزمرہ معمول میں اچھی عادات پیدا کرنے سے آپ اپنی بصیرت کو بہتر بنانے کے لئے کئی سالوں تک تیار رہتے ہیں، اگر کبھی آپ کے پاس مناسب لین دین کے متعلق سوال ہیں تو آپ اپنی آنکھ کی دیکھ بھال کرنے کے لئے بہتر مشورت اور آپ کے ذاتی طور پر استعمال کرنے کے لئے تیار کردہ معلومات نہیں ہیں،