diabetic-technology-and-medication
صحت کی دیکھبھال کرنے والے شخص کے ساتھ رابطہ کرنا
Table of Contents
منشیات کے انتظام میں اکثر مریض یہ نہیں جانتے کہ وہ کیا ہو سکتا اور کیوں نہ وہ آپ کے ساتھ باتچیت کر رہا ہے ۔
سمجھدارانہ اثر : آپ کو کس بات کو جاننا چاہئے ؟
اسکے برعکس ، اگر آپ کو کوئی دوائی دی جاتی ہے تو آپ کو یہ فائدہ ہوگا کہ آپ کو کیا کرنا چاہئے ۔
مختلف اقسام اور نظریاتی اثرات
جب آپ کے جسم میں پہلے دن یا ہفتوں کے دوران ردوبدل ہو جاتا ہے تو زیادہ سنگین نتائج میں الرجی ، دل کی بیماری یا شدید تکلیف یا بیماریوں کی وجہ سے شدید درد ہو سکتا ہے ۔
آپ کا ردِعمل خود ، ذاتی طبی تاریخ اور آپ کے ساتھ ساتھ کوئی بھی علاج یا علاج ممکن ہو سکتا ہے.
مذہبی اثرات کیوں ؟
مثال کے طور پر ، ایک اینٹیہائیٹ جو علامات کو کم کرنے کے لئے تیار ہے وہ دماغ میں موجود ادویات کے بنیادی حصے یا نظام کے ساتھ رابطہ رکھنے کے لئے کام کرتی ہے جبکہ دیگر لوگ اسکے نتائج حاصل کرتے ہیں ۔
منشیات کے مواصلات میں مختلف پہلوؤں کی طرف اشارہ کرتے ہوئے ایک دوسرے کے ساتھ تعاون کرنے یا پھر کچھ کھانوں میں ملوث ہونے کی وجہ سے یہ تبدیل ہو سکتے ہیں کہ آپ کے جسم میں یہ چیزیں کیسے منتقل ہوتی ہیں ۔
اسکے علاوہ ، اس سے بھی زیادہ اہم نتائج حاصل ہوتے ہیں ۔
علاج کے لیے خصوصی ادویات یا طویل علاج کے دوران محفوظ رہنے کا ایک اہم حصہ ہے اور اس سے متعلقہ علاجوں پر گفتگو کرنا اور ان سے رابطہ کرنا صحت کے مسائل کو حل کرنے میں مدد دے سکتا ہے اگر ضرورت پڑنے سے پہلے آپ کے ڈاکٹر کو صحت کے مسائل سے آگاہ کرنے کی اجازت دے دیں۔
بہت سے مریض رپورٹوں کے متعلق پریشان ہوتے ہیں، سوچتے ہیں کہ وہ چھوٹے یا خود اپنے آپ سے حل کر سکتے ہیں.
آپ کے صحت کے حوالے سے مفید رابطہ
صحت کے نگہبان کو صحیح ، مکمل معلومات حاصل کرنے کے قابل بنانے کیلئے آپ اپنے ڈاکٹروں کو اچھی طرح سے استعمال کرنے کے قابل ہوتے ہیں تاکہ آپ اچھی طرح سے علاج کر سکیں ۔
اپنی تفویض سے پہلے اہم معلومات
آپ کی صحت کی دیکھ بھال کے فراہم کرنے والے کے ساتھ ساتھ متعلقہ اثرات پر گفتگو سے قبل، آپ اس وقت تمام ادویات کی ایک جامع فہرست کو شامل کرنا چاہئے. اس میں ادویات، شکر گزاری، وٹامن، وٹامن، ادویات وغیرہ کھانا شامل کرنا شامل ہے. اکثر جب رابطہ منقطع ہو جاتا ہے، ادویات کا نام، ادویات کا استعمال کرنا، کب بہت ممکن ہو گا، کیوں کہ یہ ادویات لینا، اور دیگر ادویات کے استعمال سے متعلق کیا گیا ہو،
آپ کی دواؤں کے درست نام بتا ئے، جن میں سے بر عکس اور جینیری کے ساتھ، اور انتظامیہ کی انہی خصوصیات کے ساتھ،
ایک طرفہ اثردہ نظام بنانا
علاج کے فیصلے کرنے کے لیے سسٹم کے ذریعے سسٹم کے ذریعے آپ کی صحت کا جائزہ لینے والا ایک قیمتی ڈیٹا فراہم کرتا ہے ۔
اِس سلسلے میں کچھ ایسی معلومات لکھیں جو آپ کے لئے فائدہمند ثابت ہو سکتی ہیں ۔
آپ اس نظام کو مختلف طریقوں سے استعمال کر سکتے ہیں. روایتی کاغذی روزنامہ کام بہت سے لوگوں کے لئے اچھا ہے، سادگی اور ایک دوسرے سے رابطہ کریں. اگر آپ ڈیجیٹل آلات کو ترجیح دیں، جیسے کہ صحت کی ایپ کو ترجیح دیں،
ٹریک کی معلومات کو سمجھنا
آپ کے صحت کے کفالت کرنے والے کو معلوماتی فیصلے کرنے کے لئے مخصوص تفصیلات درکار ہیں. جب آپ دوا لینے کے بعد فوری طور پر یا پھر کئی ہفتوں یا ہفتوں تک آہستہ آہستہ پیدا ہونے کے بعد بھی محسوس کرتے ہیں (جیسے کہ کھال کے اثرات یا پھر کوئی نئی دوائی بھی نظر آتی ہے) تو پھر اس پر غور کرنا ضروری ہے
کیا وہ ہر وقت دوا لیتے ہیں یا پھر وقتاًفوقتاً ؟ کیا وہ خراب ہوتے ہیں یا پھر کھانا کھاتے ہیں ؟ کیا یہ چیزیں زیادہ بہتر یا زیادہ ؟
اگر آپ کو کوئی بھی فیصلہ کرنا ہو تو آپ کے پاس اِس مسئلے کی شدت کا اندازہ لگانے کے لئے آپ کی مدد کرے گا اور آپ کو پتہ چلے گا کہ آپ کو اِس مسئلے کی کتنی اہمیت ہے یا نہیں ۔
اپنی تفویض کے دوران مؤثر طریقے سے کام کرنا
آپ کی صحت کے حوالے سے جو معلومات آپ کو ملتی ہیں ، اُن سے آپ کو بہت فائدہ ہوتا ہے اور آپ کے ساتھ براہِراست رابطہ آپ کے لئے بھی اِس بات کا یقین کر سکتا ہے کہ آپ اُس کی باتچیت کو اچھی طرح سے سمجھ سکتے ہیں ۔
باقاعدہ اور غلطفہمی
جب آپ کی صحت کی دیکھ بھال کے فراہم کنندگان کے ساتھ موضوعاتی اثرات پر گفتگو کریں، مخصوص معاملات عام شکایات سے زیادہ. "میں آپ کے تجربے سے واقف ہوں" کی بجائے، مکمل طور پر بیان کریں کہ: "میں جب مجھے جلد کھڑے ہونے والا محسوس ہوتا ہوں" تو آپ کے تجربات کو مزید بہتر طور پر سمجھنے میں مدد ملتی ہوں "ایک دن میں اپنے صبح کے وقت سے تیس منٹ زیادہ دیر تک کام کرنے کے بعد"
آپ اسکے ساتھ ساتھ اپنے تجربے سے بھی زیادہ متاثر ہو سکتے ہیں کہ کیسے توجہ سے کام لینے سے آپ کو فائدہ ہوگا ۔
اپنے فقہی رسائل یا ڈیجیٹل ریکارڈز کو ترتیب سے پیش کریں . اپنے دوا روزنامہ یا ڈیجیٹل ریکارڈز کو مقررہ وقت پر پیش کریں.
زندگی کی اہمیت پر غور کریں
صحت کی دیکھبھال کرنے والوں کو یہ سمجھنے کی ضرورت ہے کہ آپ کو کس حد تک تجربہ ہوا ہے لیکن اُن کے روزمرّہ زندگی پر کیسے اثرانداز ہوتے ہیں ۔
وضاحت کریں کہ اگر آپ کو لگے ہوئے اثرات سے محروم کر رہے ہیں، ادویات کو غلط اوقات پر لے جائیں یا پھر علاج بند کر دیں تو یہ معلومات بہت ضروری ہیں کیونکہ اگر کوئی دوا بہت مؤثر ہو تو اس سے آپ کو مسلسل فائدہ نہیں ہوگا، اگر آپ کو اس کے متعلق معلوم ہو تو آپ کا فراہم کِیا ہوا ہے کہ آپ کے مسائل پر کیسے قابو پا سکتے ہیں ۔
اگر آپ کو نیند سے محروم رکھنا ہے یا پھر آپ کی توجہ کام پر منتج ہونے سے روکنے کی کوشش کریں تو آپ کے لئے یہ بھی ضروری ہے کہ آپ کے پاس نیند یا ورزش نہ ہو تو آپ کے علاج میں بہتری لانے کے لئے آپ کے ساتھ کیا کچھ ہو سکتا ہے ۔
صحیح سوالات کے جواب دیں
مؤثر رابطہ دوطرفہ ہے . جب تک آپ صحت کے فراہم کنندہ کو معلومات فراہم کرتے ہیں، غور طلب سوالات آپ کو اپنی حالت اور اگلے مرحلے کی واضح سمجھ سے کام چھوڑ دیں گے. اپنے تجربات اور فکر پر مبنی سوالات تیار کریں.
اپنے نظریاتی اثرات کی بابت اہم سوالات
- کیا یہ پہلوی اثرات اس دوا کے لیے عام ہیں؟ سمجھ میں آیا ہے کہ آپ کے تجربے میں کوئی معمولی مدد ہوئی ہے یا نہیں غیر معمولی علامات کے بارے میں پریشانی کم ہوتی ہے۔
- یہ پہلوی اثرات کتنی دیر تک قائم رہتے ہیں؟ علم کہ کون سا پہلویاتی اثرات عارضی ہیں یا پھر ممکن ہے کہ آپ مسلسل علاج کے بارے میں معلوماتی فیصلے کرنے میں مدد دیں۔
- کیا یہ پہلو اثر خطرناک یا محض پریشانی کا شکار ہیں؟ یہ امتیاز فوری اور مناسب جوابات کے لیے ضروری ہے۔
- کون علامات ظاہر کرتی ہیں کہ مجھے فوری طبی توجہ حاصل کرنے کی ضرورت ہے؟ آگاہی پر واضح ہدایات آپ کو معلوم ہو جائے گا کہ آپ کی اگلی تعیناتی کے انتظار میں کب مدد کے لیے درخواست کریں گے؟
- کیا میں ان پہلوی اثرات کا تجربہ کرتے ہوئے دوا لے رہا ہوں؟ کبھی بھی بغیر راہنمائی کے طے شدہ ادویات نہیں لینا بند کر دینا چھوڑ دینا چھوڑ دینا ہے، لیکن واضح کریں کہ آیا آپ کو اپنی موجودہ رجمنٹ جاری رکھنا ہے یا پھر تبدیلیاں کرنا چاہیے۔
علاجمعالجے اور علاج کے سلسلے میں سوالات
- کیا ایسی متبادل ادویات دستیاب ہیں جو اس سے متعلقہ پہلوی اثرات پیدا کر سکتی ہیں؟ اگر کوئی پہلوی اثر آپ کی کیفیت پر واقعی اثرانداز ہو رہا ہے تو اپنے ڈاکٹر سے پوچھیں کہ آیا متبادل ادویات یا مختلف علاج آپ کے پاس آپ کو پہنچ سکتے ہیں۔
- کیا ہم ان اقدامات کو تبدیل کر سکتے ہیں جو پہلوی اثرات کو کم کرنے کے لیے؟ کبھی کبھی کبھی ذیلی دواوں کو مناسب طور پر توجہ سے جواب دینے کے لیے مناسب فائدہ فراہم کرتے ہیں۔
- جب میں اس دوا کو کیسے لےوں گا یا کیسے میں اس دوا کو لے جاؤں گا؟ کھانا لے کر دوائیں، مختلف اوقات میں یا تقسیم شدہ دواوں میں کچھ پہلوی اثرات کو کم کر سکتا ہے۔
- میں ان پہلوی اثرات کو کیسے منظم کر سکتا ہوں جبکہ مسلسل علاج؟ آپ کا فراہم کِیا ہوا فراہم کِیا گیا ہے کہ آپ کی مدد سے کام کرنے والے اقدامات ، طرزِزندگی یا اضافی ادویات کو بہتر بنانے کے لئے مدد دے سکتے ہیں تاکہ آپ کو اس کے پہلوؤں کے اثرات سے نپٹنے کے لئے مدد مل سکے ۔
- ہم اس دوا کو کب تک جانچنا چاہیے متبادلات پر غور کرنے سے پہلے؟ وقت کو سمجھنے میں مدد دیتی ہے
نگرانی اور ہدایات کے بارے میں سوال
- میں کیا کرنا چاہیے؟ وہ ناقابل یقین علامات جن سے علامات جاری رہتی ہیں اور آپ کے فراہم کن تبدیلیوں کا اشارہ دیتی ہیں۔
- جب میں آپ کے ساتھ ان پہلوی اثرات کے بارے میں بات کروں گا تو اگلے مرحلے اور رابطے کے لیے واضح توقعات قائم کریں۔
- کیا کوئی ٹیسٹ یا لیبی کام درکار ہے جو کہ جانبدار اثرات کے لیے نگرانی کرے؟ بعض ادویات میں دیر کی نگرانی درکار ہوتی ہے تاکہ وہ ان پہلوؤں کو پہچان سکیں جو فوری طور پر ظاہر نہیں ہوتے۔
- مجھے کون رابطہ کرنا چاہیے اگر پہلوی اثرات خراب ہو جائیں یا نئی علامات پیدا ہو جائیں؟ جاننے کے بعد آپ کے ڈاکٹر، فقہی یا مختلف امراض کی ہنگامی دیکھ بھال کے لیے کہا جائے تو آپ کو کس سے رابطہ کرنا چاہیے۔
رابطے کی بابت باتچیت کرنا
مریض کو کم صحت کی پڑھائی ، زبان میں علامات پر گفتگو کرنے اور معمول کے مطابق کام کرنے کے دوران علامات اور علاج کے متعلق گفتگو کرنے کی عادتوں کے بارے میں باتچیت جاری رکھ سکتی ہے ۔
اگر آپ کے پاس کئی پیچیدہ مسائل ہیں تو آپ کو اپنے مسائل پر غور کرنا چاہئے تاکہ آپ کے پاس ایسے مریض پورٹ پورٹیال یا نظام ہیں جو آپ کو تفویض کئے گئے معاملات کے بارے میں مزید معلومات فراہم کر سکیں ۔
اگر آپ تقرریوں کے دوران سب کچھ یاد رکھنے کی کوشش کریں تو خاندانی افراد یا دوست کو سننے اور نوٹس لینے میں مدد کرنے کے لئے لے آئیں ۔ اگر آپ اپنے فراہم کُنندہ کی اجازت سے ( اپنے پاس ) کی معلومات لکھ سکتے ہیں تو بعد میں جائزہ لیں ۔
اگر زبان میں رکاوٹ موجود ہے تو طلبہ و طالبات کی خدمات۔ صحت کی دیکھ بھال کی سہولیات پیشہ ورانہ طبّی ترجمان فراہم کرتی ہیں جو درست رابطے کو یقینی بنا سکتے ہیں۔ پیچیدہ طبی معلومات کی تعبیر کے لیے خاندانی افراد پر انحصار نہ کریں، کیونکہ اس سے غلط فہمی پیدا ہو سکتی ہے۔
آپ کی صحت کی دیکھ بھال فراہم کرنے والے ادارے کی طرف سے متعلقہ اثرات کو سمجھنا
یہ جاننے کے لئے کہ کیسے صحت کی دیکھبھال کرنے والے بنیادی اثرات کی بابت سوچ سکتے ہیں اور آپ اپنی دیکھبھال کیلئے مناسب توقعات کو بہتر طور پر استعمال کر سکتے ہیں ۔
کیسے خوراک فراہم کرتی ہے اور اس سے پہلے کہ ہم اسکے کونسے اثرات پیدا کرتے ہیں
جب آپ رپورٹ دیتے ہیں کہ آپ کا فراہم کِیا ہوا علاج کرنے والا شخص کئی عناصر پر مبنی ہے تو آپ یہ یقین کر سکتے ہیں کہ آپ کا مقصد علاج جاری رکھنے کے ساتھ ساتھ علاج کے سلسلے میں بھی مفید ثابت ہوگا ۔
صارف کو ایسے پہلوؤں کے درمیان فرق کرنا پڑتا ہے جن میں فوری مداخلت کی ضرورت ہوتی ہے اور جن کو دیکھ کر مدد کی جا سکتی ہے یا پھر ان کا انتظام کیا جا سکتا ہے. وہ غور کرتے ہیں کہ آیا جانبی اثرات سنگین رد عمل ظاہر کرتے ہیں، الرجی کا رد عمل یا محض نئے دوا پر تبدیل کرنا
بہتیرے مریض ممکنہ ادویات کے بنیادی اثرات کی بابت مکمل کرنا چاہتے ہیں اور بعض نے اپنے ڈاکٹر کیلئے ایسی ادویات کا ذکر کرنے کے بعد اپنے ڈاکٹر کی طرف سے غیرضروری فائدہمند معلومات کا ذکر نہیں کِیا ۔
صحت کی مختلف دیکھبھال کرنے کا کردار
صحت کے ماہرین کی زیادہ تر دیکھ بھال آپ کے دوا انتظام میں شامل ہو سکتی ہے اور ہر شخص کے کردار کو سمجھنے سے آپ کو پتہ چلتا ہے کہ آپ مختلف فکروں سے کیسے رابطہ کر سکتے ہیں ۔
فقہی احکام مریضوں کو یہ بتانے کے لیے دیا جاتا ہے کہ وہ کسی دوا، عام یا سخت پہلوی اثرات، ممکنہ تعاملات اور ممکنہ ضمنی ادویات کو کسی دوا کے لیے استعمال کریں، اگرچہ فقہا کو یہ علم نہ ہو کہ وہ دوا یا کتنے عرصے سے مریض کو دوا کے لیے قابل رسائی وسائل کے طور پر کام کرتا ہے، نیز یہ اکثر آپ کے لیے ڈاکٹر سے رابطہ کرنے کی ضرورت ہوتی ہے۔
نرسیں اور طبی معاونین آپ کو نئے دواؤں کے جواب میں اپنے جواب کا جائزہ لینے کے لئے کوئی خاص مشورے یا تقرریاں کر سکتے ہیں۔وہ معلومات جمع کرتے ہیں جو ڈاکٹروں کو علاج کے فیصلے کرنے میں مدد دے سکتی ہیں اور اس ٹیم کے متعلق متعلق متعلقہ اثرات کو حل کرنے میں آپ کی مدد کر سکتی ہیں۔
شیئر کردہ فیصلے کی ادارت میں
جدید صحت کی دیکھ بھال بڑھتی ہوئی مشترکہ فیصلہ سازی پر زور دیتی ہے، جہاں مریضوں اور فراہم کنندگان علاج کے انتخابات کرنے کے لیے جو طبی ثبوت اور مریض کی ترجیحات کے ساتھ ساتھ پیش آتے ہیں.
آپ کا پروردگار علاج علاج کرنے کے طریقوں ، خطرات اور فوائد کے بارے میں بنیادی علم حاصل کرتا ہے ۔
اگر آپ اپنی پسند اور فکر کا اظہار کرنے سے تیار ہیں تو آپ کو کچھ پہلوؤں کے اثرات برداشت کرنے کے لئے تیار رہیں گے تاکہ آپ اپنی زندگی پر اثرانداز ہونے کی وجہ سے ناقابل قبول ہوں ۔ یہ دیانتدارانہ گفتگو آپ کے انفرادی حالات کے ساتھ اچھا سلوک کرنے کے قابل ہو سکتی ہے ۔
جب آپ اپنے صحت کا خیال رکھنے والے لوگوں سے رابطہ کریں گے تو آپ کو کیا فائدہ ہوگا ؟
آپ کے لئے علاجمعالجے کے سلسلے میں علاجمعالجے کے سلسلے میں مختلف قسم کی فوری کارروائیوں کی ضرورت ہے ۔
اِس لئے وہ اُن کی مدد کرنے کے لئے تیار ہو گئے ۔
اگر آپ کسی سنگین یا غیرمتوقع پہلو کا تجربہ کرتے ہیں تو فوراً اپنے فقہی یا طبّی شعبے کے منتظم سے رابطہ کریں کیونکہ فوری طور پر اطلاع دینے میں کافی ردِعمل بھی شامل ہے اور فوری طور پر صحت کے مسائل کو روکنے اور اپنی صحت کو بچانے کی کوشش میں اپنا وقت ضائع نہ کریں ۔
اگر آپ کو کوئی تجربہ ہوا ہے تو فوری طور پر ہنگامی علاج معالجہ کے لئے درخواست کریں :
- شدید الرجی کے آثار : سانس، منہ، زبان یا گلے کی نالی، سخت چوٹ یا جلد کی وجہ سے درد، تیز یا کمزور محسوس ہوتی ہے۔
- Chest serve یا دباؤ : خاص طور پر اگر کسی شخص کے ساتھ سانس کی کمی ہو، بازو یا جبڑے میں درد ہو یا پراکسی ٹوٹنا یا پراکسی دباؤ ہو۔
- [Neurological علامات : شدید درد، اضطراب، مشکل، بصارت میں تبدیلی، کمزوری یا جسم کے ایک طرف سے کمزوری یا ضبط شدہ علامات ہیں۔
- خون کے فضلے : خون، خون میں خون یا خون میں خون یا خون کو خون یا خون کو جمانے سے خون میں تبدیل ہو جاتا ہے۔
- جگر کے مسائل کے آثار : [حوالہ درکار] ellowing of چمڑے یا آنکھوں (jaundicine)، سیاہ بخار، سخت درد یا مستقل درد اور سر درد اور سر درد کا باعث بنتے ہیں۔
- ] سیویر کھال کے رد عمل : بخارات سے لگنے والی بیماریوں میں کمی یا بالخصوص اگر بخار کے ساتھ ساتھ بخار ہو۔
- Mental Health Conseration: خود کشی، شدید ڈپریشن یا انتہائی تکلیف دہ کیفیت کے نظریات ہیں۔
ان ہنگامی صورت حال کے لیے 911 کو فون کریں یا قریب ترین ایمرجنسی کمرے میں جائیں. مدد کے لیے تاخیر نہ کریں کیونکہ آپ جانتے ہیں کہ آپ کا علاج آپ کے دوا سے تعلق رکھتا ہے.
مسائل کو حل کرنے کے لئے ہموقتبھر کے رابطہ
کچھ موضوعاتی اثرات، جبکہ فوری زندگی پر انحصار نہیں، ایک ہی دن میں آپ کے صحت کی دیکھ بھال فراہم کرنے والے فراہم کار سے فوری رابطہ درکار ہے. اپنے فراہم کُنندہ کے دفتر سے رابطہ کریں جیسے جیسے ہی آپ تجربہ کر سکتے ہیں:
- سیویر یا غیر فعال علامات: ایسے پہلوی اثرات جو توقع سے کہیں زیادہ خراب یا تیز رفتار ہوتے ہیں۔
- Persistent service یا serve: بالخصوص اگر وہ آپ کو ادویات یا ادویات کو نیچے رکھنے سے روکتا ہے۔
- ہائی بخار : [3°F] ہائیرپیر اوپر 101°F (38.3°C) جو نئی دوا شروع کرنے کے بعد پیدا ہوتا ہے۔
- یورینیئم میں اشاراتی تبدیلیاں : [1] غیر موجودگی، سنگین کمیت (reminate)، یا تکلیف دہ یورینیئم (انگریزی: Expression) ہے۔
- [Severency یا کمیت: خاص طور پر اگر یہ بار بار یا پھر گرنے میں واقع ہو تو
- غیر فعال خون یا خون کی کمی : جو بغیر زخم کے ظاہر ہوتا ہے یا توقع سے زیادہ وسیع ہے۔
- تبدیل شدہ مزاج : مایوسی، پریشانی یا شخصیت میں تبدیلی
- انفیکشن کے علامات : فیور، خون یا مسلسل بخارات کی نالی، خاص طور پر اگر دوائیں جن سے مدافعتی نظام متاثر ہوتا ہے۔
واضح کریں کہ آپ کو ایک دوا سے متعلق جانبدار اثرات کا تجربہ ہے اور اس دن کے فراہم کار سے بات کرنے کی ضرورت ہے اگر آپ اپنے باقاعدہ فراہم کُنندہ تک نہیں پہنچ سکتے تو بہت سے عوامل ڈاکٹروں یا نرسوں پر عائد ہوتے ہیں جو ہدایت فراہم کر سکتے ہیں
روراتی پیرو-اپ کے لئے غیر منظم حالات
بہت سے موضوعاتی اثرات، جبکہ پریشان کن، ایمرجنسی یا ایک ہی دن کی توجہ درکار نہیں. یہ باقاعدہ تقرریوں کے دوران یا غیر منظم رابطہ چینلوں کے ذریعے مریض پورٹس جیسے غیر مجاز آلات کے ذریعے بات کی جا سکتی ہے.
- Mild، مستقل طور پر جانبدار اثرات : ایسے ایسے خلیات جو عارضی طور پر قابلِ تالیف ہوں لیکن متوقع تبدیلی کے بعد حل نہیں کیا گیا ہے۔
- زندگی کی کیفیت پر اثرانداز ہونے والی اسڈی اثرات : ایسے ایسے تناؤ جو روزانہ سرگرمیوں میں ملوث رہتے ہیں لیکن طبی طور پر خطرناک نہیں ہوتے۔
- [حوالہ درکار] علامات کے متعلق یہ بات کہی جاتی ہیں کہ: جب آپ کو نئی علامات کا تعلق آپ کی دوا سے ہو۔
- طویل مدتی پہلوی اثرات کے بارے میں سوالات: مسلسل دوا استعمال کے ممکنہ اثرات کے بارے میں سوالات
- متبادل علاج میں سب سے زیادہ اضافہ : جب آپ کسی دوسرے دوا کے بارے میں معلومات حاصل کرنا چاہتے ہیں تو اس کے نتائج کی وجہ سے آپ کو مزید معلومات حاصل ہوتی ہیں۔
غیر متعلقہ فکر کے لیے بھی ہمیشہ انتظار نہ کریں کہ آپ کو جانبی اثرات کا پتہ چلے
اپنے فقہدان کو ایک رُوحاُلقدس کے طور پر استعمال کریں
آپ کے فقہا اکثر طب سے متعلق سوالات اور فکر کے لیے ایک ذریعہ ہے. فقہا آپ کے صحت کے سب سے قابل رسائی کارکن ہیں، آپ کو سمجھنے، نگرانی کرنے اور ان کے ساتھ کسی بھی رد عمل کا انتظام کرنے کے لئے تیار ہیں. فقہا آپ کو فوری رہنمائی فراہم کر سکتے ہیں کہ آپ کو جانبداری اثرات سے گزر رہے ہیں یا ڈاکٹر رابطہ کی ضرورت ہے۔
اپنے فقہا سے رابطہ کریں جب آپ کے پاس سوال ہوں:
- چاہے آپ کی دوائی کا کوئی مشہور پہلو اثر ہو۔
- نرم پہلو اثرات کیسے انتظام کریں
- دواؤں کے درمیان رابطہ
- مناسب دوا انتظامیہ کی تکنیکیں جو پہلوی اثرات کو کم کر سکتی ہیں۔
- آپ کو اپنے ڈاکٹر سے کسی خاص بات کے بارے میں بات کرنی چاہئے
- زیادہ سے زیادہ کرنسی ایسی چیزیں جو جانبدار اثرات کو منظم کرنے میں مدد دے سکتی ہیں۔
بہت سے فقہا صلاح و مشورے پیش کرتے ہیں جہاں آپ اپنے فکر کے بارے میں کسی فقہی بات کر سکتے ہیں، خاص طور پر جب آپ کسی صورت حال کی فوری شناخت کر رہے ہوں تو اگر آپ کے فقہی اثرات کے بارے میں ایک نمونہ معلوم ہو جائے تو وہ آپ کے مشیر کو مشورہ دینے یا ان کے ساتھ تعاون کرنے کے لئے باہر تک پہنچ جائیں گے، جیسا کہ اس سے آپ کے علاج میں شامل تمام افراد کو آپ کے درست معلومات حاصل ہوں۔
علاجمعالجے کے دوران متعلقہ اثرات کی دیکھبھال کرنا
آپ کا صحتمند خادم مختلف مسائل کو حل کرنے کیلئے مختلف طریقوں سے علاج کر سکتا ہے ۔
مُقدسین اور حمایت کے اقدامات
اگر آپ کو لگتا ہے کہ آپ کو کسی بیماری یا بیماری کی وجہ سے دردِشقیقہ کا سامنا ہے تو آپ کو کیا کرنا چاہئے ؟
اگر آپکا دوا آپ کو نیند آتی ہے تو آپ کو صبح کے وقت نیند کی بجائے اسکے اثرات سے نپٹنے کی اجازت دے سکتی ہے ۔
خشک منہ کی وجہ سے پیدا ہونے والی ادویات کے لیے، اچھی طرح سے رہنے، شوگر سے آزادی حاصل کرنے یا کینڈی کو تیز کرنے کے لیے استعمال کرنا اور منہ میں رن کو استعمال کرنا، اگر کوئی مسئلہ ہو تو آہستہ آہستہ بیٹھنے یا بیٹھنے سے بچنے میں مدد دے سکتا ہے اور اچانک ہی حرکتوں سے بچنے میں مدد مل سکتی ہے۔
بعض مسائل کا حل یہ ہے کہ سگریٹ پینے سے پرہیز کرنا اور بعض ادویات کی وجہ سے پیدا ہونے والی چیزوں کو ضائع کرنے سے گریز کرنا یا شراب پینے سے گریز کرنا جنکی عادتوں ، نیند کی کمی یا علاج کے سلسلے میں خطرناک اثرات کی طرح خطرناک ثابت ہو سکتا ہے ۔
علاجمعالجے اور متبادلات
جب آپ کی زندگی میں تبدیلیاں نہیں آتی تو آپ کا صحتمندانہ حالت میں ردوبدل کرنے والا شخص آپ کی دوا کو تبدیل کر سکتا ہے ۔
آپ کی دوا کی شکل میں تبدیلی بھی معاون ثابت ہو سکتی ہے. بعض ادویات کے استعمال سے فوری طور پر متعلقہ پہلوی اثرات پیدا ہوتے ہیں کیونکہ وہ دوا کو زیادہ آہستہآہستہ پیش کرتی ہیں ۔
اگر ان تبدیلیوں کے باوجود بھی کوئی متبادل دوا کو تبدیل کرنا ضروری ہو تو بیشتر حالات مختلف دواوں کیساتھ مختلف ردِعمل پیدا کر سکتے ہیں اور انفرادی طور پر مختلف ردِعمل کا باعث بن سکتے ہیں ۔
مثال کے طور پر اگر آپ کی بنیادی دوا پیٹ کے باعث پریشان ہو جاتی ہے یا پھر آپ کو ایسی ادویات فراہم کی جا سکتی ہیں جن سے آپ کو توجہ سے سننے کی ضرورت ہو تو یہ آپ کے لئے مفید ثابت ہو سکتی ہے ۔
صبر اور ثابتقدمی کی آزمائش
جب آپ کا جسم کسی نئی دوا کی جگہ منتقل ہوتا ہے تو یہ تبدیلی بعض ہفتوں سے لے کر کچھ ہفتوں تک جاری رہتی ہے ۔
تاہم ، صبر کرنا آپ کی بھلائی کے لئے مناسب ہوگا. آپ صحت کے فراہم کار کے ساتھ ساتھ اس بات پر کام کریں کہ آپ کے پہلوؤں کو وقت کے ساتھ کس طرح بہتر ہونا چاہئے اور فوری مداخلت کی اجازت دینا چاہئے۔ اپنے جواب میں فوری طور پر ردوبدل کے لئے معین وقت مقرر کریں. اگر جانبی اثرات متوقع وقت کے اندر بہتری نہیں آ رہے تو یا آپ کی کیفیت کو بہتر طور پر متاثر کرنے کے لئے اپنے فراہم کُنندہ سے رابطہ نہ کریں
اس عمل کو اکثر کسی نہ کسی طرح کی دوا اور دوا کی تلاش میں رکھنا مشکل ہو سکتا ہے لیکن مستقل طور پر اس عمل کو انجام دینے والی ایک ایسی رجمنٹ کی طرف اشارہ کرتا ہے جو مؤثر طریقے سے صحت کے قابلِصحت کے ساتھ ساتھ آپ کی صحت کے قابلِاستعمال ٹیم کے ساتھ رابطہ رکھیں اور یاد رکھیں کہ آپ میں سے ہر تبدیلی آپ کے قریب آ کر اپنے علاج کیلئے قریب آ جاتی ہے ۔
مختلف آبادیوں کیلئے خاص توجہ
بعض آبادیوں کو ادویات کے بنیادی اثرات کو حل کرنے اور رابطہ اور نگہداشت کیلئے غیرمعمولی مشکلات کا سامنا کرنا پڑتا ہے ۔
عمررسیدہ بالغ اور پولیپُمتھیس
بالغ بالغوں میں اکثر مختلف دائمی ادویات استعمال کرنے کی کئی ادویات لی جاتی ہیں ، ایک ایسی صورت حال جسے پولی “پیریسی کہا جاتا ہے ۔
عمر سے متعلقہ تبدیلیاں جن میں سے جسم کی ادویات کو علاج کے لیے کیسے استعمال کیا جا سکتا ہے وہ بالغوں میں جانبدار اثرات کی خطرے اور شدت میں اضافہ کر سکتی ہیں ۔
عمررسیدہ بالغوں کو انتہائی جامع دوا فہرستیں رکھنی چاہئیں جن میں تمام ادویات، زیادہ سے زیادہ قیمت والے دواؤں، وٹامنز اور ان کی مدد سے صحت کی دیکھ بھال کرنے والے باقاعدہ ادویات یا مواصلات کے مواقع معلوم کرنے میں مدد ہوتی ہے. خاندانی افراد یا علاج کے متعلقہ گفتگو پہلوی اثرات کی نگرانی میں اہم کردار ادا کر سکتے ہیں اور خاص طور پر اگر کسی بیماری میں تبدیلیاں خود کشی کرنا مشکل بنا دیں تو خود کو چیلنج کرنے میں کامیاب ثابت کر سکتے ہیں۔
دائمی حالتوں میں صابر
دائمی حالات کو منظم کرنے والے لوگ اکثر دواوں کو لمبی مدت تک انجام دیتے ہیں، جو کہ موضوعاتی اثرات کے لیے مسلسل نگرانی کرتے رہتے ہیں. طبی ضمنی مسائل، جن میں مریض سے متعلقہ، دوا سے متعلقہ اور صحت کی دیکھ بھال کے نظام سے متاثر ہونے والے مسائل شامل ہیں، اس میں بیماری کے نتائج، غیر صحت فراہم کرنے والے یا معذور، غیر فعال علاج فراہم کرنے والے، غیر طبی امدادی، غیر ضروری اور غیر طبی وسائل کی روک روک تھام کرنے والے،
دائمی حالات کے لیے، صحت کے لیے فائدہ اور پہلوی اثرات کے درمیان توازن خاص طور پر قابل توجہ ہو جاتا ہے۔ مریض کو بیماری کے طویل عرصے کے نتائج کے خلاف پہلوی اثرات کا فوری طور پر وزن کرنا پڑتا ہے۔اس حساب سے صحت کے خطرات اور علاج کے متوقع فوائد دونوں کو واضح طور پر سمجھنے کی ضرورت ہوتی ہے، معلومات کہ صحت فراہم کرنے والوں کو مؤثر طریقے سے رابطہ کرنا چاہیے۔
دائمی حالات کے حامل مریض اپنے صحت کی دیکھ بھال کرنے والوں کے ساتھ مضبوط، مسلسل تعلقات قائم کرنے سے فائدہ اٹھاتے ہیں۔ باقاعدگی سے جاری انتظامات سے متعلقہ پہلوی اثرات پر بات چیت کرنے، ادویات میں ردوبدل کرنے اور علاج کے دوران مستقل طور پر صحت اور مریض کے حالات کو یقینی بنایا جاتا ہے۔
خاندانی افراد اور خاندانی افراد
نگہداشت کے لیے مختلف کام انجام دیتے ہیں جو مریضوں کو صحت کی دیکھ بھال کے لیے ضروری ہیں اور ایک مطالعے کے مطابق 50% امدادی امدادی ادویات کے انتظام اور صحت کی دیکھ بھال کے 65% افراد کے ساتھ رابطہ رکھنے میں مدد کرتی ہے، اس لیے چونکہ نگہداشت ایک مریض کی دیکھ بھال کرنے والی ٹیم کا ایک لازمی حصہ ہے، اس لیے نہ صرف مریض کو صحت فراہم کرنا اور نہ ہی ان کے علاج کے لیے ہدایات کو واضح طور پر متعارف کرنا پڑتا ہے، جن میں انتظامیہ اور ممکنہ پہلو اثرات شامل ہیں۔
ڈاکٹروں کی توجہ حاصل کرنے کے لئے ڈاکٹروں کو دواوں اور تعلیمی کاموں میں شامل کرنا چاہئے ۔
صحت کی دیکھبھال کرنے والے ادارہجات کو ساتھی کے طور پر تسلیم کرنا چاہئے اور اپنے کردار کو مؤثر طریقے سے پورا کرنے کے لئے درکار معلومات اور حمایت حاصل کرنی چاہئے ۔
بہتر رابطہ قائم کرنے کیلئے ٹیکنالوجی
جدید ٹیکنالوجی میں ادویات کے بنیادی اثرات کے بارے میں رابطے کو بڑھانے اور ادویات کی انتظامیہ کو مجموعی طور پر بہتر بنانے کے لئے متعدد آلات پیش کئے گئے ہیں۔
مریض پورٹل اور الیکٹرانک ہیلتھ ریکارڈز
یہ پورٹجات آپکو اپنی ادویات کی فہرست ، ٹیسٹ کے نتائج اور ملاقاتی سہولیات کو دیکھنے کی اجازت دیتی ہیں ۔
مریض کے پورٹس کا استعمال کریں بغیر-ایبٹ-اے-ای-اے-ایس-اے-ایس-اے-ایس-ایس-ایس-ایس-ایس-کسسسس رابطہ آپ کو اجازت دیتا ہے کہ آپ فون کال یا دفتری ملاقات کے وقت کے بارے میں معلومات کو مکمل طور پر ختم کر دیں. آپ کا فراہم کُنندہ اپنے پیغام اور جوابات کا جائزہ لے سکتا ہے جب رابطہ آپ کے مستقل طبی ریکارڈ میں شامل ہو جاتا ہے تو رابطہ آپ کا حصہ بن سکتا ہے۔
جب مریض کے دروازے رپورٹ کے لئے استعمال کرتے ہیں تو آپ کو ایک ہی تفصیل سے معلومات فراہم کریں : مخصوص علامات ، وقت ، شدت اور اس سے آپکی روزمرّہ زندگی پر اثرانداز ہونے والی معلومات کو اپنے پہلوی اثر کی رپورٹ کے بارے میں معلومات حاصل کرنا.
میڈیسن انتظامیہ اور ڈرائنگ ایپس
متعدد اسمارٹ فون ایپلیکیشنز ایسے ہیں جو مریضوں کو ادویات اور پلیٹ فارم کے اثرات کا انتظام کرنے میں مدد دینے کے لیے ترتیب دیے گئے ہیں۔یہ پلگ انس شوز کی خصوصیات کو بطور دوا شہادت، دوا کی ادائیگی اور ان کیمرا کی مدد کرتی ہیں کچھ پلگ انس کی وجہ سے یہ خبریں پیدا کر سکتے ہیں کہ آپ صحت کے کفالت کرنے والے فراہم کرنے والے کے ساتھ ساتھ حصہ لے سکتے ہیں
جب دوا کا انتظام ایپ کا انتخاب کریں تو ان خصوصیات کو تلاش کریں جو آپ کی ضروریات سے مطابقت رکھتی ہیں ۔ بنیادی طور پر پلگ انس کو سادہ یاددہانیوں اور ان کی تنصیبات فراہم کرتی ہیں جبکہ زیادہ سے زیادہ جدید سہولیات منشیات کے انٹرٹینمنٹ کے جائزے ، ادویاتی ڈیٹابیس اور ایسے آلات شامل ہیں جو کہ جنہیں آپ کو کسی بھی قسم کی معلومات کے لیے مناسب نجی اور حفاظتی معیارات کا استعمال کریں۔
خودکار نگرانی مریض کے لیے جاری کردہ علامات اور دوا کے موضوعاتی اثرات کا استعمال کرتے ہوئے رابطہی آواز کی آواز کا جواب ٹیلیفون فون کال کرتا ہے کہ مریضوں کے الیکٹرانک ہیلتھ ریکارڈز کے ذریعے مریض کی کیفیت کو بہتر بنانے کے لیے ضروری معلومات فراہم کی گئی تھیں
ٹیلیویژن اور سیر
ٹیلی فون سروسز نے کافی وسیع اور آسان طریقے سے دوا کے پہلوؤں پر گفتگو کرنے کے مواقع فراہم کیے ہیں، جن میں درخواست کیے بغیر. ویڈیو ملاقاتیں اپنے فراہم کنندہ کو آپ کو دیکھنے اور کچھ علامات کا جائزہ لینے کی اجازت دیتی ہیں، جبکہ فون صلاح و مشورے براہ راست گفتگو کے لیے اچھا کام کرتے ہیں۔
ٹیلی فون تقرریاں نئی دوا کے آغاز کے بعد آن لائن اثرات کے بارے میں گفتگو کرنے کے لیے خاص طور پر مفید ہو سکتی ہیں. وہ سفر وقت کو ختم کر سکتے ہیں اور روایتی دفتری ملاقاتوں سے زیادہ ہوشیاری سے پیش سکتے ہیں. تاہم، اب بھی کچھ حالات کے بارے میں تجزیہ کرنے کے لیے ضروری ہے کہ اپنے فراہم کنندہ کی رہنمائی کس طرح کی جا سکتی ہے جو جسمانی جانچ کے لیے درکار ہے۔
ٹیلی فون کی کمیٹیوں کو تیار کرو اسی طرح آپ کسی شخص کے ساتھ ملاقاتوں کے لئے تیار کریں۔ اپنے دوا کی فہرست، طرفہ اثر صحافت اور سوال تیار کریں۔
اپنے حقوق اور دوبارہ پیدا کرنے کی ذمہداریوں کو ایک مریض کے طور پر سمجھداری سے سمجھتے ہیں
علاج کا انتظام مریض کے طور پر اور صحت کی دیکھبھال میں اپنی ذمہداریوں کو سمجھنے کیلئے ضروری ہے ۔
آپ کے حقوق
آپ کو اپنی دواؤں کے بارے میں مکمل معلومات حاصل کرنے کا حق ہے. اس میں دوا نام (یعنی برانڈ اور جین) شامل ہے، کیوں فرض کیا گیا ہے، اسے درست طریقے سے لینے، انتظار کرنے کے لئے کس طرف ترین اثرات ہیں،
علاج کے بارے میں فیصلہ کرنے کا حق آپ کے پاس ہے اس کا مطلب ہے متبادل علاج کے مواقع کے بارے میں معلومات حاصل کرنا، ان کے فوائد اور خطرات کے بارے میں معلومات دینا اور آپ کی ترجیحات اور فکر رکھنا جب علاج کے منصوبوں کو ترقی دی جائے تو آپ کو علاج سے انکار یا اپنے دوا کے متبادل رجسٹر میں تبدیلیاں کرنا چاہیے اگرچہ آپ کے پاس ایسے فیصلے کے امکانات کو واضح کرنا ضروری ہے۔
آپ کو اپنے طبّی ریکارڈوں تک رسائی کا حق حاصل ہے، بشمول ادویات کے منظور شدہ، متعلقہ اثرات اور علاج کے فیصلے شامل ہیں۔ یہ رسائی آپ کی دیکھ بھال کے بارے میں معلومات رکھتی ہے اور اگر آپ کئی فراہم کرنے والے یا صحت کی دیکھ بھال کے نظام کو تبدیل کرتی ہیں تو آپ کے لئے رابطہ قائم رکھنے میں مدد کرتی ہے۔
آپ کی صحتوتربیت میں بہتری
آپ کو صحت کی دیکھ بھال کے تمام ادویات اور ان کے استعمال کے بارے میں معلومات فراہم کرنے کے لئے ذمہ دار ہیں
آپ فرضی طور پر ادویات لینے کا ذمہ دار ہے جب تک آپ نے صحت کے مسائل پر گفتگو نہ کی ہو. آپ کسی بھی جائز دوا کو بغیر طبّی مشورے کے قبول کرنے سے باز نہ آئیں. اگر آپ کے پہلوؤں کے اثرات آپ کو دوائی سے روکا جائے تو اپنے فراہم کُتب سے رابطہ کریں، بجائے کہ آپ کے پاس ادویات کی خلاف ورزی کرنے کی بجائے کچھ ادویات روک سکتی ہیں،
آپ کو اس کے بعد کے انتظامات کرنے اور سفارش کرنے والی ٹیم سے رابطہ کرنے کے ذمہ دار ہیں. اگر آپ کوئی منصوبہ نہیں بنا سکتے، بلکہ آپ کو معلوم ہے کہ آپ کو دواؤں سے لیس کرنے، پہلوؤں پر اثرات کا سامنا کرنا یا جدوجہد کرنا پڑتا ہے تو ان چیلنجز کو اپنے فراہم کنندگان سے رابطہ کرنا ہے تاکہ وہ ان کی مدد کرسکیں۔
آپ کو کچھ نہ سمجھنے کے بعد سوالات کرنے کی ذمہ داری سونپی گئی ہے. صحت کے متعلقہ فراہم کنندگان کو آپ بغیر بات کرنے کے نہیں جانتے.
صحت کے لحاظ سے اپنے لئے مناسب علاج
مؤثر خود کشی کی خوبی کے طور پر آپ کو حاصل ہونے والی دیکھ بھال کی خوبی بہتر ہو جاتی ہے اور دوائیوں کے پہلوؤں کے بارے میں آپ کی فکر کو سنجیدہ خیال کیا جاتا ہے۔
مضبوط فراہمکردہ رشتہدار بنانا
صحت کے متعلق فراہمکردہ انتظامات کے ساتھ مضبوط رشتہدار آپس میں احترام ، اعتماد اور کُھل کر باتچیت کرتے ہیں ۔ جسطرح دونوں فریقین ایک دوسرے کے لئے قیمتی مہارت رکھتے ہیں ۔ دیانتداری ، احترام اور فکرمندی سے کام لیں ۔
فراہم کنندگان میں شمولیت جب ممکن ہو تو انہیں آپ اور آپ کی طبی تاریخ کو بہتر طور پر جاننے کی اجازت دے، جس سے ذاتی طور پر نگہداشت زیادہ ہو، اگر آپ کو مشق یا سسٹم کے اندر مختلف فراہم کنندگان کو دیکھ کر آپ کے طبی ریکارڈ مکمل اور تجدید کو یقینی بنایا جائے تو ہر فراہم کنندہ کو متعلقہ معلومات تک رسائی حاصل ہے۔
اگر آپ کو محسوس ہو کہ آپ کے پہلوی اثرات کو سنجیدہ نہیں کیا جا رہا ہے، مگر آپ کو یقین ہے کہ وہ آپ کی زندگی پر کیسے اثر انداز ہو رہے ہیں اور آپ سے رابطہ کرنے والے کسی خاص شخص سے رابطہ کرتے ہوئے آپ کو کسی جگہ دیکھ کر کسی دوسری جگہ کی دیکھ بھال کرنے کا حق حاصل ہے۔
دوسرا نظریات تلاش کرنا
اگر آپ کو اہم پہلوؤں کے اثرات کا سامنا کرنا ہو رہا ہے اور محسوس کرنا ہے کہ آپ کی فکریں قابل ذکر ہیں، دوسری رائے کے لئے ایک معقول قدم ہے. یہ خاص طور پر مناسب ہے کہ اگر آپ کو سخت پہلوؤں کے اثرات کے باوجود دوا جاری رکھیں، یا اگر آپ کو متبادل علاج کی پیشکش نہ کی گئی ہو تو آپ کو یقین ہو جائے کہ آپ کا موجودہ علاج ہنگامی ہے۔
صحت کی زیادہ تر دیکھ بھال کرنے والے یہ سمجھتے ہیں کہ دوسری رائے عامہ طبی دیکھ بھال کا ایک حصہ ہے اور اسے برا نہیں سمجھنا چاہیے۔آپ درخواست کر سکتے ہیں کہ آپ کے طبی ریکارڈز کو ایک دوسرے سے جائزے کے لیے بھیجے جائیں ۔
مریض کو دوبارہ سے تکلیف پہنچانے کیلئے مدد
بہت سے صحت کے شعبے مریض کے حامی یا مریض نمائندے کو کام میں لاتے ہیں جو پیچیدہ حالات کو حل کرنے، مریضوں اور فراہم کرنے والوں کے درمیان رابطہ کو آسان بنانے اور نگہداشت کے بارے میں فکر کے بارے میں بات کرنے میں مدد دے سکتے ہیں. یہ ماہرین اگر آپ کو اپنے جانبی اثر حاصل کرنے کی کوشش کی جا رہی ہے تو یہ قابل قدر وسائل ہو سکتے ہیں اگر آپ کو زیرِ توجہ کرنے کی کوشش کی ضرورت ہے۔
بیماری-مسائو ابلاغی تنظیموں کو اکثر دوا کی انتظامیہ کے بارے میں معلومات فراہم کرتی ہیں، جن میں عام پہلوی اثرات کے بارے میں معلومات اور ان سے فراہم کرنے والوں کے ساتھ گفتگو کے لیے معلومات فراہم کی جا سکتی ہیں. یہ ادارے ایسے ہی حالات اور ادویات کے انتظام کے لیے آپ دوسروں سے مدد حاصل کر سکتے ہیں
جیسے ماہرین تعلیم امریکی خوراک اور منشیات ایڈمنسٹریشن صارفین کو ادویات کے بارے میں معلومات فراہم کرتا ہے، بشمول حفاظتی اطلاعات اور ہدایت فراہم کرتا ہے
ترقیپذیر عمربھر کی تحقیق کرنے والے نظریات
آپ اپنے ذاتی صحت کی دیکھبھال کرنے والے اداروں سے رابطہ کرنے کے علاوہ ، سنگین پہلوؤں کی بابت سنگین نتائج کی بابت بیان کرتے ہیں تاکہ آپ ادویات محفوظ رکھنے کی بھرپور کوششوں میں معاون ثابت ہوں ۔
فیفا میڈل پروگرام
ایف ڈی اے کا میڈنگ پروگرام صحت کے مریضوں اور صارفین کو سنگین نقصان دہ واقعات، بہتری کے مسائل اور دوا سازی کے مسائل کی رپورٹ کرنے کی اجازت دیتا ہے جبکہ آپ کا صحت کے فراہم کنندہ آپ کے لیے سنگین جانبی کے اثرات کی رپورٹ دے سکتا ہے، آپ براہ راست مریض کے طور پر بھی رپورٹ دے سکتے ہیں۔
ذرا میڈیا کی رپورٹ پر غور کریں اگر آپ کو سنگین پہلوی اثرات کا سامنا ہے تو اس دوا کی معلومات میں غیر متوقع رد عمل نہ آنے والے پہلوؤں میں شامل ہونے والے ایسے اثرات جن کی طبی مداخلت یا دوائیوں کی خوبی کے ساتھ مسائل کا سامنا تھا۔آپ کی رپورٹ ایف ڈی اے کی مستقل نگرانی میں معاون ثابت ہوتی ہے اور اس سے پہلے نامعلوم پہلوی اثرات یا حفاظتی پریشانیوں کی شناخت میں مدد مل سکتی ہے۔
رپورٹوں کو آن لائن پیش کیا جا سکتا ہے، فون سے یا میل کے ذریعے۔ طریقہ کار براہ راست ہے اور طبی مہارتوں کی ضرورت نہیں ہے. دوا، پہلوی اثر اور انجام کار کے بارے میں اتنا تفصیل فراہم کرنا۔ آپ کی رپورٹ ایف ڈی اے کے خراب واقعہ ڈیٹا بیس کا حصہ بن جاتی ہے، جس کے بارے میں محقق اور رجسٹرار سیکورٹی سگنلوں کی شناخت کے لیے تجزیہ کیا جاتا ہے۔
معاملات کی رپورٹ کیوں دی جاتی ہے
پری قریبی منشیات کی آزمائشوں کی وجہ سے زیادہ تر کوئی نہیں ہے کہ ہر ممکنہ منفی انجام کی شناخت کی جا سکے، تو مزید مسائل ممکن ہیں کہ ایک بار پھر سے بازار میں ایک دوا کو چھونے والی دریافت ہو اور 2008ء سے 2012ء تک ایف ڈی اے نے ایک 90 فیصد کی جانچ دیکھی
آپ کی رپورٹ دوسروں کے ساتھ مل کر اہم حفاظتی کاموں کا باعث بن سکتی ہے جیسے کہ تجدیدی آگاہیوں ، دوائیوں کی سفارشات یا کم از کم معاملوں میں دوا یاد آتی ہے ۔اگر آپ کی انفرادی رپورٹ فوری کارروائی نہ ہو تو یہ ادویات کے تحفظ کے لیے خطرناک علم کو فروغ دیتی ہے جو مستقبل کے مریضوں کو محفوظ رکھتی ہے۔
علاجمعالجے کے اثرات کو روکنے
اگرچہ تمام پہلوؤں کے اثرات کو روکا نہیں جا سکتا توبھی کئی خطرات آپکے خطرے کو کم کر سکتے ہیں اور جب آپ کے پہلوؤں کے اثرات واقع ہوں تو مؤثر جوابیعمل دکھانے میں آپکی مدد کر سکتے ہیں ۔
ڈاکٹریٹ اور اعادہ
دواؤں کی فہرست کو مکمل، درست اور موجودہ دواوں کی فہرست میں شامل کرنا ایک اہم ذریعہ ہے
آپ کے طبی معائنے کے لیے باقاعدہ دوا کا جائزہ آپ کے صحت کی دیکھ بھال یا فقہی خدمات کے ساتھ، خاص طور پر اگر آپ کئی ادویات لے لیں. یہ تجزیات ممکنہ مواصلات، symports, tafference, tadisssion یا دواؤں کی شناخت کرتے ہیں جو اب ضروری نہیں ہو سکتی. ایک فقہی قوت استعمال کریں تو ممکنہ امکانی تعامل کے لیے آپکا فقہا استعمال کریں
مناسب علاج انتظامیہ
ادویات کو صحیح طور پر استعمال کرنے سے متعلقہ اثرات کا خطرہ کم ہو جاتا ہے. ہدایات کو عمل میں لانا، وقت کے ساتھ ساتھ کھانا لینا یا خالی پیٹ کے ساتھ، اور کسی بھی کھانے یا مشروبات سے پرہیز کرنا۔ دوائیوں کے لیبل اور ان کے اندراج کے لیے عام طور پر پیرو اثرات کو پڑھنا اور دیکھنا بھی معلوم کرنا کہ یہ خاص طور پر ہدایات کے مطابق کیسے تبدیل کی جا سکتی ہیں اور پھر اس سے متعلقہ اثرات میں اضافہ کیا جا سکتا ہے۔
بعض ادویات کو لیبل کی ہدایات کے مطابق درست طور پر استعمال کرنے کی ضرورت ہوتی ہے جبکہ دیگر کو کمرے میں درجۂحرارت پر رکھنا چاہئے ۔
کبھی بھی ایسی ادویات کو دوسروں کے ساتھ بانٹ نہ دیں، اگر ان میں ایسی علامات ہوں تو بھی انفرادی عناصر پر مبنی ہوں، اور جو آپ کے لیے محفوظ ہو سکتا ہے وہ کسی دوسرے کے لیے بھی خطرناک ہو سکتا ہے، اسی طرح کسی دوسرے کے لیے بھی دوائیں نہ لیں، جیسا کہ آپ کو غیر متوقع جانبدار اثرات یا آپ کی دوسری دوائیں کے ساتھ رابطہ کرنا پڑتا ہے۔
اثرخیز ادویات
مختلف طرزِزندگی کے عناصر متاثر ہوتے ہیں کہ آپکا جسم کیسے دواؤں اور اس سے متعلقہ اثرات کو کیسے استعمال کرتا ہے ۔
بعض ادویات ادویات کو متاثر کر سکتی ہیں دواوں کو آببو کر سکتی ہیں اور پھر اِن میں سے کچھ مخصوص غذا یا خوراک کے ساتھ رابطہ کر سکتی ہیں ۔
سگریٹنوشی سے متاثر ہو کر جسم بعض ادویات کو کیسے ختم کر سکتا ہے ، ممکنہ طور پر دواوں کو استعمال کرنے اور نئی ادویات کو نافذ کرنے کیلئے استعمال کِیا جاتا ہے ۔
اگر آپ پانی کے بغیر پانی کے مسائل کو حل نہیں کرتے تو دن بھر میں پینے سے پانی پینے سے اچھی صحت برقرار رکھیں ۔
ترقییافتہ ترقی : اپنے ذاتی عملے کو بنانا
ایک ذاتی کام کرنے سے آپ اپنی دواؤں کو منظم کرنے میں منظم اور فعال کردار ادا کر سکتے ہیں ۔
اپنی باتچیت کو مضبوط بنانے کے لئے
نظامی رسائی کا طریقہ بنائیں دواؤں اور پہلوؤں کے اثرات کا جائزہ لیں ۔۔ چاہے آپ کاغذی صحافت ، اسمارٹ ایپ یا دیگر طریقہ کار استعمال کریں نئے دواؤں کے شروع سے پہلے آپ اپنے تجربے کو پرنٹ کرنے کے لئے تیار ہیں
اِس کے علاوہ آپ کو اپنے ڈاکٹر سے مختلف قسم کے مسائل کا رابطہ کرنے کی ضرورت ہے ۔
اخذ کردہ باقاعدہ دوا کے تجزیے، اگرچہ آپ مسائل سے دوچار نہیں ہو رہے یہ پرو ایکشن چیک انس آپ کو کسی بھی معمولی تبدیلیوں پر بحث کرنے، طویل مدتی اثرات کے بارے میں سوالات کرنے اور آپ کے علاج کو صحت کی حالت کے طور پر یقینی بنانے کی اجازت دیتے ہیں۔
نئی ادویات کیلئے تیاری
جب کوئی نئی دوا شروع ہو جائے تو پہلے دوا لینے سے پہلے جامع معلومات جمع کریں ۔ عام پہلوؤں کے اثرات کے بارے میں اپنے فراہم کُلکردہ یا فقہکار سے پوچھیں ، انتظار کریں ، وقت کے ساتھ ساتھ ساتھ اُس کے اثرات بھی بہت دیر تک رہیں اور اگر آپ کو مسائل کا تجربہ ہو تو آپ کو کیا کرنا چاہئے ۔
دوا لینے کے لئے ٹھوس ہدایات: ٹھیک دوا، وقت، کھانا لینے اور کسی بھی چیز سے بچنے کے لئے استعمال کرنا، اور کسی بھی چیز سے بچنے کے لئے. اگر آپ کسی دوا کو نظرانداز کریں تو پوچھیں کہ آپ کو کتنا وقت لینا ہوگا اور کب تک آپ کو اپنے فراہم کنندگان کے ساتھ ساتھ ساتھ لے جانے کی ضرورت ہوگی
نگرانی کے لیے آگے سے جانبہ اثرات مرتب کرنا۔ اپنے کیلنڈر کو ترتیب سے مرتب کریں، مقررہ تنسیخ کے بعد مقررہ وقت کے لیے نشانے پر جائیں اور کسی بھی بصری پیمائش کو شروع کرنے سے پہلے نوٹ کریں (جیسے کہ وزن، بلڈ پریشر یا تناؤ کی شدت) تاکہ آپ کو سمت تبدیل کر سکیں۔
صحتبخش خوراک بنانا
آپ کے صحت کے مسائل اور علاج کو سمجھنے کے لئے معلومات کے ذریعے آپ کی صحت کے حوالے سے خدمات فراہم کرنے والوں ، ڈاکٹروں کی ویبسائٹوں کی دیکھبھال کرنے اور صحت کے نظام سے متعلق ڈاکٹروں کی تعلیم کے مواد سے متعلق محتاط رہیں ۔
موجودہ ڈیجیٹل دور میں مریضوں کو ڈاکٹروں کی جانب سے ادویات کے بارے میں غیر معقول، معقول اور اہم معلومات حاصل کرنی چاہئیں کیونکہ یہ دیگر ذرائع سے حاصل ہونے والی معلومات کے منفی اثر سے بچنے ، یا اس کو ختم کرنے کے لیے آن لائن وسائل مفید ہو سکتے ہیں، خاص طور پر آپ کے صحت کے فراہم کنندگان کے ساتھ معلومات کی تصدیق کرتے ہیں۔
قابل اعتماد اور قابل اعتماد صحت معلومات کے درمیان فرق کرنا سیکھیں ۔اس کے لیے تلاش کریں جو سائنسی ثبوت پیش کرتا ہے ، صحت کے ماہرین کی طرف سے تحریر یا جائزہ لیا جاتا ہے ، انہیں باقاعدگی سے اپ ڈیٹ کیا جاتا ہے اور جب آپ معلومات آن لائن کے بارے میں معلومات حاصل کرنے کے بارے میں معلومات حاصل کرتے ہیں تو آپ اپنے صحت کے شعبے کو بہتر بنانے کے لیے صرف انٹرنیٹ ریسرچ پر بات کرنے کی بجائے اسے صحت کے شعبے تک پہنچا سکتے ہیں
طویل مدتی عہد برقرار رکھنا
مفید دواؤں کا انتظام ایک روزہ تقریب نہیں ہے، نہ ایک وقت ہے، نہ ایک تقریب کے ذریعے صحت کی دیکھ بھال کے لیے ٹیم کے ساتھ مشغول رہو، باقاعدہ تقرریوں کے ذریعے، ذاتی معاملات کے بارے میں معلومات کے بارے میں فوری طور پر رابطہ کریں اور فعال طور پر علاج کے فیصلے میں حصہ لیں.
علاج کے دوران آپکا علاج آپ کے علاج میں تبدیلیاں لاتا ہے، خاص طور پر صحت کی حالت میں تبدیلیاں۔
یاد رکھیں کہ آپ اپنے جسم اور تجربات کے ماہر ہیں. صحت فراہم کرنے والے طبی علم اور مہارتوں کو بروئے کار لاتے ہیں، لیکن آپ کو آپ کے علاج کے بارے میں اہم معلومات فراہم کرتے ہیں. یہ شراکت کھلے رابطے اور باہمی احترام پر بنائی گئی ہے، محفوظ، مؤثر دوا انتظامیہ کی بنیاد ہے۔
کُنَّا
علاج کے متعلق آپ کی صحت کے حوالے سے مدد فراہم کرنے والے ادارے میں علاج کے سلسلے میں ایک اہم مہارت ہے جو آپ کی صحت کے نتائج اور معیار زندگی پر براہِراست اثرانداز ہوتی ہے ۔
اس گائیڈ میں درج معلومات -- تقرریوں کی تیاری سے اور درست سوالات کے جواب طلب کرنا اور یہ جاننے کے لئے کہ فوری طور پر قابل استعمال وسائل تلاش کرنا اور انہیں قابل اعتماد طریقے سے علاج کے انتظام کو حل کرنا ہے۔
مریض اور صحت کے معاملات کے درمیان رابطہ کرنا مفید طریقہ سے علاج فراہم کرنے کی کلید ہے. یہ رابطہ ایک وقت کی بات نہیں ہے بلکہ مسلسل گفتگو ہے جو آپ کے علاج میں آگے بڑھتی رہتی ہے. تفصیلی معلومات سنبھالنے کے بعد غور و فکر، پریشانی اور صحت کے ساتھ ساتھ ساتھ علاج کے مواقع کو بہتر بنانے کے لئے آپ کو ایسے طریقہ سے تلاش کرنا ہوگا جو آپ کے حالات کو مؤثر طریقے سے منظم طریقے سے منظم کر سکے
آپ کی صحت بہت ضروری ہے خاموشی سے تکلیف یا علاج کے بغیر مفید علاج کا سلسلہ بہت ضروری ہے. چاہے آپ ایک نئی دوا شروع کر رہے ہوں، غیر متوقع پہلوؤں کا تجربہ کریں یا محض اپنے موجودہ انتظامیہ کو حل کرنے کے لئے،
ادویات کے حفاظتی اور مریض رابطے پر اضافی وسائل کے لیے [FDA's مربوط فقہی فقہی اور فقہی صفحہ]، ، ، محفوظ طباعت کے لیے انسطونیت کے وسائل، یا اپنے مقامی فقہی ذرائع سے اپنے ساتھ آپ کے ساتھ تعلیمی مواد کے متعلق گفتگو کریں