diabetes-management-strategies
ذیابیطس کے ساتھ ساتھ ذیابیطس کے لئے ایک ۱۲ مختلف پروگرام بنانا
Table of Contents
ذیابیطس کے ساتھ ساتھ رہنے والے نوجوانوں کے لیے یہ بیماری پہلے ہی سے موجود ہے کہ خون کے گلوکوز کی نگرانی، انسولین انتظامیہ اور ذیابیطس کے دوران مسلسل تقاضوں کے تحت ہوتی رہتی ہے ۔ جب تک کہ ختم نہ ہو جائے ، اس کا انحصار بہت ضروری ہے کہ وہ لوگ جو اس بات کو سمجھ سکیں کہ اس سے ممکن ہے کہ وہ صرف اتنا ہی ذہین اور خطرناک ہے جتنا کہ دماغ کے استعمال میں آئے ہیں ۔
ذیابیطس کی دیکھبھال کرنے والے شخص کی سخت ضرورت
اس مرحلے میں قسم 1 یا ٹائپ 2 ذیابیطس جیسے پیچیدہ اور سماجی مسائل کا سامنا کرنا ایک پیچیدہ بات ہے کہ ہر تین ماہ میں ڈاکٹر کا دورہ کرنا براہِراست ان حقائق کا براہِراست مقابلہ کرتا ہے جو نوجوانوں کی زندگی کے روزمرّہ کے لئے معاونت کرتے ہوئے ان حقائق کو پورا کرتا ہے ۔
ذیابیطس کے مریضوں کی طرف سے مختلف مشکلات کا سامنا
ذیابیطس کے ساتھ ساتھ ایک ایسی فضا کی نشاندہی کرتی ہے جس میں ذیابیطس اور ہائیفُوممیا کا مسلسل خطرہ ، گلوکوز کی گنتی اور انسولین کی دوا کے حساب سے پریشانی کا شکار ہوتا ہے اور دوستوں کی طرح کے آلات بھی نظر آتے ہیں امریکی ذیابیطس ایسوسیایشن [ فٹایشن ] سے متعلق بچوں کی صحت کے لئے ذیابیطس اور ماحولیاتی دباؤ کے خلاف بیماریوں کے باعث ڈپریشن کا شکار ہونے والے بچوں کی وجہ سے متعلق ہے ۔
تجربہکار اشخاص کی قوت
منٹری تجربہ کار کام کرتا ہے کیونکہ یہ جدوجہد کو معمول سے نبھانے کے لیے ہوتا ہے. جب ایک نوجوان شخص کہتا ہے کہ میں نے پارٹی میں اپنے انسولین بُولس کو بھی نکال دیا ہے، اور یہیں مجھے بہت شرمندہ کرتا ہے،
گراؤنڈ اپ سے منٹری پروگرام تعمیر کریں
ایسا پروگرام بنا جو حقیقی اثر انداز ہو، جو اچھی نیت سے انجام پائے، اس کے لیے مقصدی رسائی، ترتیب، تربیت اور جوہر کا تقاضا کرتا ہے ذیل ابواب آپ کے پروگرام کو یقینی بنانے کے لیے ایک مرحلہ وار فریم ورک فراہم کرتا ہے
واضح مقاصد اور ماسدار مقاصد کی حفاظت کرنا
کسی بھی قسم کے کھانے کی ابتدا سے پہلے پروگرام قیادت کو اس کی کامیابی کو یقینی بنانا ہوگا. براڈ کے مقاصد جیسے کہ "ایم ایم ڈی ذیابیطس کے انتظام"، شمالی ستارے کے طور پر مدد کرنا ضروری ہے، لیکن انہیں مخصوص، ماس صاف کئے گئے، قابل، متعلقہ اور اب تک کے مقاصد کے لیے
درست آدمی کو دوبارہ سے استعمال کرنے کی کوشش کریں
مضبوط منتظمین کسی بھی مؤثر پروگرام کے مدیر ہیں. Incenting طالبان کے ساتھ ایسے افراد ہیں جو اپنے انتظامیہ میں ایک مستحکم اور قابل اعتماد مرحلے تک پہنچ چکے ہیں—آپکا بچہ 20 سے 35 سال کی عمر میں اپنی جوانی کو پورا کرچکا ہے.
نوجوانوں کی تربیت کرنا
نوجوانوں کا دوبارہ شروع کرنا مختلف رسائی کا تقاضا کرتا ہے. جونس کو محض رسمی دعوتوں یا والدین کے فرائض کے لئے جواب دینا ہوتا ہے. سب سے زیادہ مؤثر چینل نوجوان ہیں-
تربیت اور تعاون کی حمایت کریں
جب منتظمین کو منتخب کیا جاتا ہے تو انہیں اس کردار کی پیچیدہ تقسیمات کو پورا کرنے کے لئے لیس کرنا پڑتا ہے. تربیتی نظام کو فعال سماعت اور حوصلہ افزائی کرنا چاہئے کہ تکنیکوں کو استعمال کریں اور حدود اور خفیہ قوانین کے مطابق فیصلہ کرنا (جیسے کہ ڈپریشن کے آثار ، کھاتہکشدہ یا شدید) اور حوصلہافزائی کے لئے حوصلہ افزائی کرنا چاہئے ۔
ڈیزائننگ مینتور-Mentee interactions
اجلاسوں کی ترکیب اور مواد خود یہ طے کرتا ہے کہ آیا رشتہ نگاری یا فیزلز۔ ایک اچھا ڈیزائن کردہ مواصلاتی فریم ورک، تصدیق کے لیے کمرے چھوڑنے کے دوران میں معیار کو یقینی بنانے کے لیے کافی رہنمائی فراہم کرتا ہے۔
کامیابی کیلئے اجلاسوں پر حاضر ہونا
Brequency and اندازه کو مناسب ہونا چاہئے تاکہ نوجوان زندگی میں مصروف رہیں. بیشتر پروگرام ہفتہ وار چیک انس (via ac یا ایک محفوظ ایپ) کے ملاپ سے کامیابی حاصل کرتے ہیں اور ماہانہ تعداد میں 45 سے 60 منٹ تک کے لئے انتظار کرتے ہیں. ایک موضوع پر ایکسچینج (com)، ایک خاص موضوع پر گفتگو، جسے ساتھ ساتھ ساتھ، شوگر، شوگر اور اس کے لئے مہمل کے بارے میں گفتگو کرنا آسان نہ ہو
ایک کامیاب اور کامیاب اُستاد
اگر آپ کو ذیابیطس کی بیماری ہے تو آپ کو کیا کرنا چاہئے ؟
مختلف ٹیکنالوجی اور ڈیجیٹل آلات
ٹیکنالوجی پروگرام کی رسائی اور معیار دونوں کو بڑھا سکتا ہے۔جیسے آ پ یا اشاروں کی مدد سے حقیقی وقت پر منحصر ہوتا ہے. شیئرڈ ڈیجیٹل ڈرافٹس (سُو) کو جب تک کہ خون کے گلّوں میں موجود معلومات کے متعلق کیمیائی اجزاء اور تناسبات کو دیکھ نہیں سکتے
پروگرام کو شروع کرنے اور اسے توڑنے کا پروگرام
ایک خیال انگیز لانچ پورے پروگرام کے لیے طنزیہ انداز اختیار کرتا ہے یہ وہ لمحہ ہے جب توقعات طے کی جائیں، تعلقات متعارف کرائے جائیں اور کمیونٹی تشکیل دینا شروع کر دیتی ہے۔
ایک اہم واقعہ
ابتدائی لانچ ایک ایسا واقعہ ہونا چاہیے جو جشن اور بے قاعدہ محسوس کرے گا۔ چاہے وہ شخص میں منعقد ہو یا پھر آن لائن، اسے تمام منتظمین، مُردوں اور ان کے خاندانوں کو بنانا چاہئے۔ مقصد یہ ہے کہ وہ دوبارہ پروگرام بنانے کا عمل شروع کریں اور کس طرح سے پروگرام کی وضاحت کریں اور ہر مدیر کے ساتھ تعاون کرنے کے لئے ایک بہتر موقع فراہم کریں. یہ ایک نامکمل مضمون ہے جس میں ہنگامی وقت کے لیے ہنگامی مضمون شامل ہے اور اس کے بارے میں معلومات کے بارے میں معلومات دی گئی ہیں۔
حفاظتی پروٹوکول اور صفائیستھرائی
غير مدعووں کے ساتھ کام کرتے وقت غير ضرورت هے ہر پروگرام کے پاس واضح پالیسی موجود ہے جو لازمی اطلاعات يا ت اندازے کے مطابق منظم طریقے سے متعلق هو تا هے اور اگر آپکا تعلق کام نہ ہو تو اس سے دور رہنے کے لئے پروگرام کو کنهے ميں قدم رکھنا اور اگر آپکا تعلق کام نہ ہو تو تمام تر ممبروں اور اسپر عمل کو لازم کرنا ہوگا واضح طور پر ان باتوں کو سر رکھنے کے ساتھ ساتھ ساتھ ساتھ ساتھ رابطہ رکھنا چا ئيے که اسکے سب سے متعلقهي باتوں کا نقصان کون سا ہوتا ہے اور اگر آپ کو کوئی مشکل پیش آئے تو اسکے لیے کہ آپکا رابطہ ک باقاعدہ کرنا اور باقاعدہ طور پر عمل میں لانے کا انتظام کر ناگزیر ہوتا هے
رابطہ چینلوں اور فرنچائز
شروع سے رابطے کے لیے واضح توقعات قائم کریں کیسے اکثر جوہر بول سکتے ہیں؟ کیا اٹھائے گا؟ کتنے پلیٹ فارم پر، کیا آپ تمام پیغامات پر نقل کر سکتے ہیں یا مقررہ چیکین پر ہی؟ بہت سے پروگرامز ایک تسلیم شدہ ماڈل کا استعمال کرتے ہیں: ہفتے کا ایک بار پھر فون یا ویڈیو کال، (اگر ہم نے رابطہ رکھا تو)، والدین کو عام فون اور مردوں کے درمیان گفتگو کو براہ راست طور پر اس بات پر مطلع کرنا چاہئے کہ وہ کیسے ممکن ہو،
اِس کا مطلب ہے کہ آپ کو اپنی زندگی میں تبدیلیاں لانے کی ضرورت ہے ۔
فنڈ لینے والوں ، سُسر اور خاندانوں کیلئے اہمیت ظاہر کرنے اور واقعی اپنے ساتھیوں کی خدمت کرنے کیلئے ایک پروگرام کو بےمقصد طریقے سے استعمال کرنا چاہئے ۔
میٹرکس: بلڈ شوگر کنٹرول، کلینک کی سیر اور انسابسسس۔
پروگرام مناسب رضامندی سے اے سی سطح کے نتائج، شدید کیمیائی واقعات اور ختم کرنے والے اختتامی انتظامات کی تعداد کے ساتھ ساتھ ساتھ ساتھ پروگرام کے انتظام میں حصہ لینے کے انتظامات
کیفیتِ حیاتِ شباب : اعتماد اور تعلق کی کہانیاں
اعداد صرف کہانی کا حصہ بتاتے ہیں باقاعدہ انٹرویو یا اوپنر دونوں طرف سے مل کر دیکھے جانے والے سروے نے استہائی گہرائی والی تبدیلیوں کو حل کیا ہے. ایک ہی مضمون جیسا کہ "میں اس جنگ میں اکیلا نہیں ہوں" مجھے یقین ہے کہ میرے مدیروں نے کالج میں جا کر میرے بارے میں کیا رائے دی ہے. یہ چارلیٹس ڈیٹا بہت طاقتور ہے،
یہ ڈیٹا اور کہانیوں پر مبنی ہے
اگر آپ کو ایک خاص قسم کے کام کرنے کی طرف رغبت ہے تو آپ کو چاہئے کہ آپ کو کیا کرنے اور نہ کرنے کی خاطر ہر کوہ طور پر ایک جائزہ لینے کی ضرورت ہے؟ کیا آپ نے ایک مخصوص تربیتی ایبٹ آباد میں کچھ وقت کے لیے منتظمین تیار نہیں کیے؟
عام مشکلات پر غالب آنا
ان مشکلات کو حل کرنے اور انہیں حل کرنے کیلئے تیار رہنا مضبوط پروگرام ڈیزائن کی نمایاں خصوصیت ہے ۔
میچ ڈرائنگ ڈممک اور منٹور کرنسی
ہر جوڑے کو کامل طور پر نہیں بنایا جائے گا. ذاتی صفائی کے اختلافات، رابطہ کے انداز یا مختلف توقعات سے متعلقہ کسی نئے رشتے کو انجام دے سکتے ہیں. پروگرام کو دوبارہ شروع کرنے یا شریکین کو دوبارہ شروع کرنے کی اجازت دینی چاہئے.
معاہدے اور جھگڑے
اگر آپ کو کسی بیماری کا سامنا بھی نہ ہو تو آپ کو یہ احساس ہو جائے گا کہ آپ کو یہ بیماری ہے کہ آپ کو کیا کرنا چاہئے اور وہ بھی آپ کے ساتھ وقت گزارنی چاہئے یا نہیں ۔
سرسید کنساس اور سیالکوٹ
بہت سے پروگرامز شروع ہوتے ہیں جن میں محدود سرمایہ کاری اور سٹاف کے ساتھ ساتھ دل چسپی کے منصوبوں کے طور پر شروع ہوتا ہے. ایک منتظم صرف ایک ہی جوڑوں کی تعداد کو منظم کر سکتا ہے.
رفاقت اور فنڈ کے ذریعے حاصل کرنا
اسکے علاوہ ، ذیابیطس کے مریضوں کو بھی ذیابیطس کے علاج کیلئے درکار معلومات فراہم کرنی پڑتی ہیں ۔
صحت کی دیکھبھال کرنے والے بچوں اور سکولوں کے ساتھ ساتھ
ہسپتال پر مبنی ediatrict ختم کنکلز قدرتی شرکیاتی اداروں کے لیے ہیں. وہ ایبٹ آباد، کلائنٹ نگرانی فراہم کرسکتے ہیں اور کبھی کبھار اجلاسوں کے لیے جگہ فراہم کر سکتے ہیں. اسکولی ڈسٹرکٹز کیمپس پر اجلاسوں کی اجازت دے سکتے ہیں، پروگرام کے ذریعے اسے پیش کر سکتے ہیں،
عطیات دینے اور کمیونٹی کی حمایت کرنے کا طریقہ
اگر آپ ذیابیطس کے ذخائر یا برانڈ کی صفائی کے لیے کچھ معلومات حاصل کرنا چاہتے ہیں تو آپ اپنے ملک میں ہونے والے مسائل کو یقینی بنائیں ۔
کُنَّا
ذیابیطس کے نوجوانوں کے ساتھ ایک نہایت متاثر کن پروگرام کی تشکیل کرنا ایک کمیونٹی کی طرف سے ایک حوصلہ مند مداخلت کی جا سکتی ہے جس کا جواب یہ ہے کہ صرف طبّی بھرتی کی ضرورت پوری نہیں کی جا سکتی: واضح مقصد ، تربیت اور تفہیمی صلاحیت کے ساتھ ساتھ ساتھ ساتھ ساتھ آپ اپنے بچوں کے ساتھ ایک ایسا پروگرام بنا سکتے ہیں جو نہ صرف خون کی مقدار کو بہتر بنا سکتے ہیں بلکہ ان کے ساتھ گہرے تعلقات بھی مضبوط کرنے کے لئے بھی تیار رہتے ہیں