ذیابیطس کی بیماریوں کی دیکھ‌بھال کرنے میں بچوں کی مدد کرنے والے گروپز کی مؤثر کارکردگی کو بہتر بنانے کی کوشش کریں

داخلی عمل

ذیابیطس ۲۱ ویں صدی کے نہایت تیزی سے پھیلنے والے عوامی صحت کے مسائل میں سے ایک ہے جو پوری دُنیا میں 537 ملین سے زیادہ بالغ لوگوں کو متاثر کرتی ہے ۔

کیا چیز ہمیں مدد فراہم کر رہی ہے ؟

گروپ کی مدد سے ایسے افراد کو جمع کیا جاتا ہے جو عام صحت کی حالت میں حصہ لیتے ہیں—ہری، ذیابیطس — متبادل علم، جذباتی حوصلہ افزائی اور عملی مشورت۔

ذیابیطس کے انتظام میں بیماریوں کی حمایت کرنے کے فوائد

تحقیق کے بڑھتے ہوئے جسم میں کئی بیماریوں کا ذکر ہوتا ہے جن کے ذریعے ہم اپنے ہم‌جماعتوں کو ذیابیطس کے نتائج بہتر بناتے ہیں ۔

تعلیم اور خودی مینگمنٹ سکیل کے ماہر تھے۔

جنیٹکس کی تعلیم حاصل کرنے کے لئے اکثراوقات استعمال ہونے والے پروگرامز کو استعمال کرتے ہیں ، انہیں استعمال کرنا ، پڑھائی کے دوران ، ورزش کرنا ، ورزش کے پروگرام کی نگرانی اور ادویات کی نگرانی کرنا شامل ہے ۔

جذباتی حمایت اور مایوسی

ذیابیطس کے ساتھ ساتھ رہنے کی وجہ سے ذیابیطس ، ورزش اور گلوکوز کی سطح پر نگرانی کرنے کی مسلسل ضرورت ذیابیطس ، تھکاوٹ اور ڈپریشن کا باعث بن سکتی ہے ۔

خودی اور عدم تبدیلی کو یقینی بنایا گیا ہے۔

خود اعتمادی -- یہ عقیدہ کہ کوئی شخص کامیابی سے صحت کا انتظام کر سکتا ہے -- ذیابیطس کے نتائج کا ایک مضبوط پیشینگوئی کرتا ہے. گروپز خود کو ماڈلنگ اور باہمی حوصلہ افزائی کے ذریعے بڑھاتے ہیں. جب کوئی فرد اپنے ایچ ڈی این اے سی کو کھانے کے بعد یا حصے پر قابو پانے کے لیے استعمال کر کے اپنے ایچ ڈی پی او سی کو کم کرنے کی کوشش کرتا ہے تو گروپ اکثر صحت مندانہ طور پر صحت مندانہ طور پر انتہائی مضبوط کرنے کے لیے مدد فراہم کرتا ہے،

کمیونٹیز اور سماجی تعلق

اس کے علاوہ ، سماجی طور پر مدد کرنے والے گروپ بھی کمیونٹی وسائل کو وسیع کرنے کیلئے ایک مقصد بن سکتے ہیں ۔

مختلف قسم کے لوگ

Gmails کی معاونت ایک دوسرے سے جڑے تمام مداخلت نہیں ہے. کئی ماڈل مطالعے اور عمل میں آئے ہیں:

Peer-ed Group پروگرام: [1] ایڈز کے ہمسروں کو ایک ہنگامی نصاب (مثلاً، secondium-Mangment Program in Stanford) فراہم کرتے ہیں. یہ پروگرام 6–12 ہفتوں تک چلتے ہیں اور کھانے کی منصوبہ بندی، ورزش، دوا کا انتظام اور رابطہ جیسے موضوعات پر چلتے ہیں۔
Peer tradeing یا اخذ کرنے والا : ایک نئے تشخیصی شخص اور تجربہ کار شخص کے درمیان ایک-آن-ایک جوڑے کو جوڑ دیتا ہے. کواچس ذاتی طور پر ڈاکٹر کے انٹرویو میں شریک، اور حقیقتی مقاصد کے ساتھ ساتھ مدد فراہم کرتا ہے۔
کمیونٹی ہیلتھ ورک ورکرز (CHW) ماڈل: بہت سے کم آمدنی والے علاقوں میں، CHWs -- اپنے آپ کو ایسے دوستوں کے طور پر --
ٹیلی فون-اور متن پر مبنی تعاون : خود کار یا زندہ دوستانہ حمایت نے دیہی اور دیگر سخت آبادیوں میں اثر ظاہر کیا یہ پروگرام ایسے لوگوں تک پہنچ سکتے ہیں جو کام، معذوری یا نقل و حمل کی کمی کے باعث اجلاسوں میں حاضر نہیں ہو سکتے۔
Online ہم جماعتوں کے درمیان: [PLT] Plat Partss مثلاً ADA کے کمیونٹی یا بند فیس بک گروپ 24/7 تک رسائی فراہم کرتے ہیں. جبکہ کم آمدنی والے لوگ ان لوگوں کے لیے قابل قدر ہو سکتے ہیں جو ان کو غیر ضروری یا غیر فعال شیڈولز سے زیادہ پسند کرتے ہیں۔

ذیابیطس کی حمایت اور ذیابیطس کی تحقیق سے ثابت ہوتا ہے

مختلف عوامل کنٹرول شدہ امتحانات اور نظام کے تجزیے نے اپنے ہم جماعتوں کی مدد کے اثر کا جائزہ لیا ہے خاص طور پر زیر نگرانی گروہوں کے درمیان، نیشنل انسٹی ٹیوٹ آف ہیلتھ (این ایچ) کی طرف سے ایک قابل ذکر تحقیق افریقی امریکی بالغوں کے درمیان میں کم آمدنی کی مداخلت کا جائزہ لیا ہے

ایک اور جائزہ شائع کیا گیا دی لنکن نے 26 مطالعے کیے اور نتیجہ اخذ کیا کہ ہم جنس کی مدد نے کافی بہتری کے ساتھ Hba1c سطح کی (یعنی 0.57% کی کمی) اور مزید بہتر طور پر خون کے دباؤ اور لیپڈ کی مدد سے متعلقہ مطالعے میں سب سے بڑا ہے

اگر آپ اپنے بچوں کو شوگر کی بیماری سے آگاہ کریں گے تو آپ کو اِس بیماری میں مبتلا کر دیا جائے گا ۔ “

تاہم تمام تحقیقات کو مثبت نہیں بنایا گیا ہے کچھ مطالعے میں انفلیشن نتائج میں کوئی اہم بہتری نہیں دکھائی دیتی، خاص طور پر جب ہم جنس کی مدد کو غیر منظم یا غیر فعال کمی جماعتوں کے ذریعے دی جاتی ہے. کلیدی کردار یہ ہے کہ پروگرام ڈیزائن، مدیر ٹریننگ اور شراکت کاری پر منحصر ہے.

اُن کی مدد کریں

ذیابیطس میں صحت کے مسائل کو ایک ویب‌سائٹ سے چلایا جاتا ہے : غربت ، امتیازی ، صحت کی خواندگی ، زبان کی روک‌تھام اور انشورنس کی کمی ۔

زبان اور ثقافت

مثال کے طور پر ، ایک ساتھی لیڈر جو روزانہ کھانے پینے کی اہمیت کو سمجھتا ہے ، محض کھانے پینے کے لئے اصل میں حساب لگانے کی بجائے حقیقت‌پسندانہ تجاویز پیش کر سکتا ہے ۔

رسائی کے خطرات پر قابو پانا

بعض پروگرام بچوں کی حوصلہ‌افزائی کیلئے بچوں کی دیکھ‌بھال یا چھوٹی چھوٹی رکاوٹوں کو دور کرنے سے ، ان کے ساتھ ملکر کام کرنے کے بعد ، اُن لوگوں کو جو صحت کے نظام کے اندر داخل ہو سکتے ہیں ، اُن کے ساتھ مل کر کام کرتے ہیں ۔

صحت کی دیکھ‌بھال کے نظام پر بھروسا کرنا

تاریخی اور مسلسل تعصب نے بہت سے لوگوں کے درمیان طبّی اداروں پر اعتماد کو یقینی بنایا ہے. گروپز کی مدد کرنے والے گروہ ہیں، کیونکہ وہ کمیونٹی میں ہیں، ایک قابل اعتماد داخلی نقطہ نظر کے طور پر خدمات انجام دے سکتے ہیں.

صحت کے مسائل سے آگاہ کرنا

مؤثر ہم جماعتوں کو اس ضمن میں زیادہ توجہ نہیں دینی چاہیے۔ بہت سے کارپوریٹ وسائل کی فراہمیوں میں : ارکان میں کمی کی کمی کے پروگرام ، مفت ذیابیطس کا امتحان پاس کرنے ، خوراک کے بینکوں اور معذوری کے دعووں سے مدد حاصل کرنے کے لئے کچھ گروپ سماجی کارکنوں یا قانونی مدد فراہم کرتے ہیں

مشکلات اور معاملات پر غور کریں

وعدہ کے باوجود ہم‌جماعتوں کو کئی ایسی رکاوٹوں کا سامنا کرنا پڑتا ہے جو اُن کی پہنچ اور عملداری کو محدود کر سکتی ہیں ۔

مالی وسائل اور استحکام

زیادہ تر ہم جنس پرستانہ تعاون پروگرامز ابتدائی پائلٹ کے بعد آپریشنوں کو برقرار رکھنے کے لیے دیے گئے اور جدوجہد کر رہے ہیں. صحت کی انشورنس کے ذریعے بحالی کا انتظامیہ میں ہے؛

پیشواؤں کی تربیت اور تربیت

غیر فعال یا ناقص ساتھی لیڈروں کو غیر فعال مشورے فراہم کر سکتے ہیں — مثال کے طور پر ، ایک ڈاکٹر سے مشورہ کئے بغیر اپنے انسولین کو تبدیل کرنا چاہئے ۔

پارٹی‌کُن معاہدے اور بحالی

ذیابیطس کے لوگوں کو عام طور پر مقابلہ‌بازی کے تقاضوں کا سامنا ہے — کام ، خاندانی ، صحت کی کمی — بالخصوص ابتدائی نویاتی لباس ، خاص طور پر ابتدائی جدید طرزِزندگی ( یعنی انٹرنیٹ اور نقل‌مکانی ) ، باقاعدہ چیک‌شُدہ اور حوصلہ‌افزائی کرنے والے پروگرام زیادہ سے زیادہ شراکت‌دار ہوتے ہیں ۔

ڈیجیٹل مجموعے

آن لائن ہم جماعتوں کی حمایت تیزی سے بڑھ گئی ہے، لیکن زیرِ نگرانی آبادیوں میں قابل اعتماد انٹرنیٹ رسائی یا ڈیجیٹل خواندگی کی کمی ہے۔

پیمائش اور معیار کی اہمیت

بغیر حساب کے میٹرک کے، یہ جاننا مشکل ہو سکتا ہے کہ ہم جنس پرستوں کی مدد کون سے کرتے ہیں؟ بہت سے لوگ خود کو قابل عمل نتائج یا حاضری کی شرح پر اعتماد کرتے ہیں

مؤثر مدد کیلئے ضروری کام‌کاج

ثبوت پر عمل کرنے سے کئی بہترین عوامل سامنے آئے ہیں جو تقسیمات کو کم کرنے والے ہم‌جماعتوں کی مدد کرنے اور چلانے کے لئے ۔

کمیونٹی کی ضرورتوں سے شروع

کسی گروہ کو ختم کرنے سے پہلے پروگرام ڈیزائنز کو کمیونٹی کے ارکان کے ساتھ کام کرنا چاہئے تاکہ وہ اپنی ترجیحات، ثقافتی ترجیحات اور عملی تنازعات کو سمجھیں. دن کا کیا وقت اچھا کام؟ کس زبان کو متعارف کرایا جانا چاہیے؟

تربیت‌یافتہ لیڈروں کی تربیت

مؤثر ہم جماعت لیڈرز ہمدرد، اچھے سننے والے اور اچھے عمرے ہیں. انہیں ذیابیطس کے ساتھ زندگی گزارنی چاہئے اور اپنے انتظام میں مستحکم رہنا چاہئے۔ ٹریننگ کو رابطہ کی مہارت، گروپ کی سہولت، بنیادی ذیابیطس سائنس اور ایمرجنسی پروٹوکول پر مشتمل کئی کامیاب پروگرامز کو باقاعدہ منظم طریقے سے چلانے اور واضح کردار فراہم کرنے کے بعد، غیر فعال طور پر ان کی وضاحت فراہم کرنے کی ضرورت ہے۔

کلینک کی دیکھ‌بھال کرنے میں مدد دیں

ڈاکٹروں کی مدد سے بہترین کام جب انجام پاتا ہے—پس متبادل—حضرت علی کرم۔ پروگرامز کو شرکاء کی صحت کے فراہم کنندگان کے ساتھ رابطہ چینل قائم کرنا چاہئے، جیسے کہ حصہ دار کی گلوکوز پڑھنے یا فوری مسائل کا خلاصہ بھیجنا۔ بعض ماڈلز پر مبنی دوستانہ معاونین کو بنیادی طور پر ڈاکٹر کے عہدے پر فائز کرنے کے بعد جہاں وہ علاج کے لئے فوری طور پر مریضوں سے ملتے ہیں، یہ علاج معالجانہ مشورے سے پرہیز اور سفارشات سے گریز کرنا ہے۔

ترقی اور استحکام

مثال کے طور پر اگر حاضرین کی موجودگی میں حاضرین کی تعداد میں کمی ہو جائے یا پھر وہ کسی مخصوص موضوع پر مستقل طور پر بحث کریں تو آپ کو اپنے اندر تبدیلی لانے کے لئے کچھ وقت صرف کرنا چاہئے ۔

مستقبل کی ہدایات

ذیابیطس کی بیماریوں کو کم کرنے کیلئے کئی رُجحانات بڑھ سکتے ہیں ۔

ٹیکنالوجی-اردو کی مدد سے

موبائل ہیلتھ پلگ اور کپڑے کے قابل آلات ہم جنس جماعتوں کو تعاون دے سکتے ہیں جو منتظمین کو گلوکوز ڈیٹا، مرحلہ یا کھانے کی تصاویر شیئر کرنے کے قابل بنا سکتے ہیں۔gamific object &s, sidenting -- bemaing productions. تاہم، ڈیزائنروں کو یہ یقین دہانی کرنا چاہیے کہ ان آلات کو کم ڈیجیٹل خواندگی سے تعلق رکھنے والے لوگوں کے لیے کافی اور صارف دوستانہ طور پر منسلک ہیں.

سیاست اور اصلاحات

ابلاغی تعاون زیرِ اثر ہے جس میں ہم جنس پرستوں کی مدد شامل ہے جو ڈاکٹری اینڈ میڈیسن کے تحت ایک ڈھانچہ ہے. 2021ء میں، مرکز برائے میڈیسن سروسز نے کچھ شوگر روک تھام پروگرامز کا آغاز کیا، لیکن ہم جماعتوں نے بڑے پیمانے پر غیر محفوظ رہنے کی کوشش کی، اگر جماعتوں کو دوستانہ لیڈروں کی تربیت اور پروگرامز کی صورت میں مستحکم طور پر مدد دی جائے تو سیاسی تبدیلیاں بہت آگے بڑھ جائیں گی۔

کمیونٹی ہیلتھ ورکرز اور مریض ناویگی‌جروں کیساتھ رابطہ

ٹیموں کی مدد کرنے والے اکثر CHW پروگرام کے ساتھ کام کرتے ہیں- دونوں کو ملانے کا کام کرتے ہیں- جذباتی مدد اور گروپ کے ملازمین جبکہ CHWs کسی طرح کی کفالت کا انتظام --

میکانیات اور لانگ-ٹریم پر تحقیق

زیادہ تر مطالعات 6–12 ماہ تک شریکین کے ساتھ جاری رہتے ہیں. غیر ضروری امتحانات کی ضرورت ہے کہ ہم جنس پرستوں کی حمایت (مثلاً، بیماری، اموات) اور اموات کے دوران میں کمی واقع ہو جائے۔ مزید تحقیق کے لیے قیمتوں پر زیادہ تحقیق درکار ہوتی ہے—اگر ہم جنس پرستوں کی مدد سے رقم کو روک کر دیتا ہے تو یہ ادائیگی کرنے والوں کے لیے آسان ہو جاتا ہے،

کُنَّا

ذیابیطس کی انتظامیہ میں بہتری لانے اور مستقل طور پر مسلسل تقسیم کرنے کے لئے گروپ کی مدد کرتے ہیں. تعلیم، جذباتی مدد اور صحت کے حوالے سے،

[Exal Respor:]