ذیابیطس کی نفسیاتی تعلیم کے لئے ثبوت پیچھے کی درخواست استعمال کرنا

ذیابیطس کی شرح خواندگی (DSME) ایک مؤثر ذیابیطس کی حامل ہے، لوگوں کو یہ طاقت بخشتا ہے کہ وہ اپنے صحت کو یقینی بنائیں اور روزانہ خود کو برقرار رکھیں ۔ جب عالمی ذیابیطس کی وبا بڑھتی جا رہی ہے تو 2050 تک ذیابیطس کے مریضوں کے ساتھ رہنے والے ایک اندازے کے مطابق 58 ملین لوگ ذیابیطس کی شرح میں مبتلا ہیں اور ذیابیطس کے فروغ کے لیے منصوبہ جات کو کافی اہمیت دیتے ہیں، جنہیں نفسیاتی طور پر صحت فراہم کرنے کے آلات فراہم کرنے کے لیے استعمال کیا جا سکتا ہے۔

اس وسیع مضمون میں ذیابیطس کے نفسیاتی تعلیم کے لیے موبائل درخواستوں کے استعمال کی حمایت کی گئی سائنسی شہادتوں کا جائزہ لیا گیا ہے، ان کی افادیت، کلیدی خصوصیات، تشخیصی نتائج اور صحت کی دیکھ بھال کرنے والوں اور صحت کے لیے عملی تجزیہ جات کو فروغ دیا گیا ہے۔

ذیابیطس کو خودی تعلیم اور تعاون سمجھتے ہیں۔

ذیابیطس خود انتظامی تعلیم اور تعاون (DSME/S) ایک ایسی کیمیائی عمل کی نمائندگی کرتی ہے جس کے ذریعے ذیابیطس کے لوگوں کو اپنی حالت کو مؤثر طریقے سے چلانے کے لیے علم اور مہارت حاصل ہوتی ہے۔اس بیماری میں مبتلا ہونے کے لیے نفسیاتی طور پر انتہائی چیلنج اور غیر طبی عوامل کے ساتھ صحت کے لیے ضروری ہے جو پیچیدہ علاج کے لیے باقاعدہ ادویات اور علاج سے پرہیز کرنے کے قابل نہیں ہوتے، شکر کے استعمال میں سخت ترین علاج اور جسمانی معائنے، سخت جسمانی علاج اور جسمانی انتظام شامل ہیں۔

روایتی ڈی ایس ایم کے پروگرامز میں ذیابیطس کے اساتذہ، غذاؤں اور صحت کے ماہرین کے ساتھ فیس بک کے سیشن شامل ہیں۔ جب کہ ان پروگراموں نے مؤثر کارکردگی ظاہر کی ہے تو انہیں کئی چیلنجز کا سامنا کرنا پڑتا ہے جن میں محدود تعداد میں کمی، غیر معمولی رکاوٹوں، جغرافیائی رکاوٹوں اور وسائل کی حدود۔ ذیابیطس خود انتظامی تعلیم اور موبائل صحت کے ذریعے فراہم کرنے میں مدد حاصل کرنا ممکنہ قیمت ہے۔

جدید ذیابیطس کی دیکھ‌بھال میں ٹیکنالوجی کا کردار

ڈیجیٹل ہیلتھ پلگ انس کو صحت کے لیے ذاتی طور پر امداد اور ذیابیطس کی انتظامیہ اور ان میں اضافہ کرنے کے لیے اہم آلات کے طور پر ابھر رہے ہیں۔اسمارٹ فونوں کی وسیع تر منظوری نے مریضوں کو براہ راست صحت کی مداخلت کے غیر معمولی مواقع فراہم کیے ہیں۔ موبائل فونوں کے استعمال میں عالمی ترقی انہیں صحت فراہم کرنے میں ایک طاقتور پلیٹ فارم بناتا ہے، صحت کے ذریعے مریضوں کو سہولت فراہم کرتا ہے۔

مؤثر ذیابیطس کے انتظام میں زندگی میں تبدیلی، خطرناک علاج اور مسلسل مریض کی تعلیم کے ساتھ ساتھ خود کشی کے تقاضوں کو اکثر مریضوں کے لئے مسلط کیا جاتا ہے، جس کی وجہ سے حوصلہ افزائی، غریبوں کی عدم موجودگی اور غیر مستحکم نتائج کی جانب راغب ہوتے ہیں۔ موبائل ہیلتھ اطلاقات ان چیلنجز کو ہر وقت، حقیقی وقت کے رد عمل اور تعلیمی وسائل فراہم کرتے ہوئے

ایپ بیسڈ ذیابیطس کے لیے کلینکی ثبوت

تحقیق کے ایک مستند جسم نے ذیابیطس کے نفسیاتی علاج کے لیے موبائل اطلاقات کی کارکردگی کا جائزہ لیا ہے، جس میں کئی نظامات کے تجزیے اور میٹا-اناولیس کے ان کے انفلیشن کے لیے غیر معمولی ثبوت فراہم کیے گئے ہیں۔

گلئیڈکل کنٹرول پر انحصار

ذیابیطس کی بنیادی پیمائش ہیملٹن اے1c (HbaA1c) ہے جو گزشتہ دو ماہ کے دوران خون کے گلوکوز کی اوسط مقدار کی عکاسی کرتا ہے ۔

تمام قسم کے ذیابیطس کے مطالعے نے ایچ بی اے1c میں کمی کی رپورٹ دی، جس کے ساتھ ساتھ ساتھ شرکاء میں کمی آ رہی ہے، جس کے ساتھ ساتھ کنٹرول 0.49% ثبوت کے ساتھ استعمال کیا جاتا ہے. یہ کمی، بظاہر کم ہونے کے باوجود، ایک عارضی طور پر، ایک ایسی تبدیلی کی طرف اشارہ کرتی ہے جس سے وقت کے ساتھ ساتھ ساتھ متعلقہ پیچیدگیوں کا خطرہ کم ہو سکتا ہے۔

صحت کی دیکھ بھال کے اداروں سے کیے گئے رد عمل نے خون کے گلوکوز کی سطح میں کمی پیدا کی جب اس کے مقابلے میں صرف کیمیائی رد عمل کی گئی، جس کا مطلب ہے 0.58% اور 0.44%،

عمر سے متعلقہ اثریاتیت

تحقیق نے ظاہر کِیا ہے کہ جب مریض کو ذیابیطس کے استعمال سے فائدہ ہوتا ہے تو اُس کی عمر 55 سال یا اِس سے بھی زیادہ ہوتی ہے ۔

اس عمر سے تعلق رکھنے والے فرق میں ڈیجیٹل خواندگی کی مختلف سطحوں، ٹیکنالوجی سے تسلی اور رابطے کے نمونے کی عکاسی کی جا سکتی ہے۔ تاہم یہ تجویز نہیں ہے کہ بالغ بالغوں کو ذیابیطس کی بیماریوں سے فائدہ نہیں ہو سکتا بلکہ ان آلات کے فوائد کو بڑھانے کے لیے مزید مدد اور تربیت کی ضرورت ہو سکتی ہے۔

اپنی توجہ اور مؤثر بنانے کی کوشش کریں

مطالعے جہاں جان نے 1 یا 2 خصوصیات فراہم کی تھیں، نتائج کو محدود فرق دکھایا، جبکہ وہ ذیلی گروپ جہاں کے پاس 2 سے زائد کامی سرگرمیاں پیدا ہوئیں، ان کے نتائج میں اہم نتائج برآمد ہوئے، اس بات کی نشان دہی کی گئی ہے کہ مجموعی طور پر، وسیع تر، اقتصادی اطلاقات ایک ہی مقصد کے آلات سے زیادہ مؤثر ہو سکتے ہیں۔

یہ بنیادی کام‌کاجی کام‌کاج کے ذریعے ذیابیطس کے مختلف پہلوؤں کی حمایت کرنے کیلئے استعمال ہوتا ہے تاکہ تعلیم کے عمل میں تبدیلی واقع ہو سکے ۔

ذیابیطس کی اہم علامات

تحقیق نے کئی اہم خصوصیات کی شناخت کی ہے جو ذیابیطس کے انتظامیہ کی افادیت میں معاون ثابت ہوتی ہیں۔ان خصوصیات کو سمجھنے سے مریض اور صحت کی دیکھ بھال کرنے والے دونوں مریضوں کی مدد ہو سکتی ہے کہ ذیابیطس خود مختاری کے لیے مناسب آلات منتخب کیے جا سکتے ہیں۔

خون کی روک‌تھام اور رکشے کی دیکھ‌بھال

خون کے عطیہ کی پڑھائی اور پلیٹ فارم پڑھنے کی صلاحیت ذیابیطس کی انتظامیہ کے لیے بنیادی ہے۔نس‌مین نے خون میں شکر اور نفسیاتی اعداد سمیت ، اور اس کے علاوہ ، خوراک ، دوا اور ورزش کے علاوہ ، صحت کے مسائل میں بھی شامل ایک ذاتی انتظامیہ کا انتظام کِیا ۔

جدید مائکرونیشیا اکثر بلوٹوتھ کے ذریعے گلوکوز کے ساتھ براہ راست تعلق رکھتا ہے، جس سے دستی ڈیٹا داخلے کی ضرورت کو ختم کیا جاتا ہے اور ان میں سے بعض غلطیوں کو کم کرنے کے خطرے کو دور کیا جاتا ہے۔اس طرح سے یہ ڈیٹا منتقلی مریضوں کو اپنے گلوکوز کے نمونوں کے مجموعی ریکارڈ قائم کرنے کے قابل بناتی ہے، جس میں صحت کے شعبے کے زیادہ معلوماتی فیصلے کے لیے فراہم کرنے والے ادارے شامل کیے جا سکتے ہیں۔

صدارتی انتظامیہ اور یاددہانیاں

طبی امدادی ذیابیطس کا ایک سنگین جزو ہے، تاہم غیر تدریسی عملہ اب بھی ایک اہم چیلنج ہے. ڈیجیٹل ایپ مداخلت کو دوا کی وصولی اور خود مختاری کو بڑھانے کے لیے دکھایا گیا ہے قسم کی 2 ذیابیطس میلیٹس کو بہتر بنانے کے لیے

پانچ ڈاکٹروں نے سفارش کا کام فراہم کیا، جبکہ تین ایم ایل نے تعلیم فراہم کی، دو ایم ایل نے یادگار تقریب اور ایک ایپ فراہم کی جس میں مقصد-ٹرانگ اور رابطہ کے پلیٹ فارمز فراہم کیے۔ یاد رہے کہ یاد رہے مریضوں کی مثبت دوا کے شیڈول کو برقرار رکھنے میں مدد کرتی ہے، جو کہ کم از کم دوا کی کمی پر منتج ہو سکتی ہے۔

ڈائری کی ہدایت اور راہنمائی

ذیابیطس کے کنٹرول کے لئے بہت سے مؤثر طریقے شامل ہیں جن میں خوراک کی کمی ، گلوکوز کے مواد کو دریافت کرنے اور ان کی سفارشات فراہم کرنے میں مریض کو جان‌لیوا انتخاب کرنے اور خون کے گلوکوز کی سطح کے درمیان رشتہ سمجھنے میں مدد ملتی ہے ۔

بعض ترقی‌یافتہ اطلاقات خوراک کی شناخت اور تقسیم کے سائز کی پیمائش کرنے کے لئے تصاویر شناسی کی ٹیکنالوجی استعمال کرتے ہیں ، بعض لوگ خوراک کی تیاری اور خوراک فراہم کرنے کے سلسلے میں تعلیمی مواد فراہم کرتے ہیں ۔

جسمانی طور پر مضبوط رہنے کی اہمیت

جسمانی سرگرمیاں بہت مشہور ہیں کہ گلکیمک کنٹرول پر مفید اثرات ہوں اور بیماری کے خطرے کو کم کرنے کے لئے خطرہ کم کریں۔ ایپ جو کہ جسمانی سرگرمیوں میں مریضوں کو اپنے ورزش کے اندازوں، مقاصد کی بابت محتاط رکھنے اور ان کے خون کے گلوکوز کی سطح پر حرکت کے اثرات کو سمجھنے میں مدد دیتی ہیں۔

اس معلومات سے مریضوں کو اپنے روزمرّہ حرکت کے بارے میں تفصیلی معلومات فراہم کی جا سکتی ہیں اور مریضوں کو زیادہ جسمانی سرگرمیوں میں داخل ہونے کے مواقع کی شناخت کرنے میں مدد مل سکتی ہے ۔

تعلیمی مواد اور بحالی کے وسائل

کومینٹ ذیابیطس کی تعلیم مؤثر خود مختاری کے لیے ضروری ہے. ایپس کو امریکی ذیابیطس کی سفارشات پر مبنی، مرکزی جماعتوں اور انٹرویو کے ذریعے جمع کیا گیا معلومات، تازہ ترین لٹریچر اور ثبوت پر مبنی جعلی ہدایات پر مبنی تھے۔

تعلیمی خصوصیات میں مختلف تعلیمی معیاروں ، ویڈیو ، مواصلاتی مراکز اور ذیابیطس کے موضوعات جیسے کہ دوا کا انتظام ، خوراک ، جسمانی کارگزاری ، ورزش اور ذیابیطس کے ساتھ رہنے کے ذہنی پہلوؤں پر مشتمل تعلیمی کام شامل ہو سکتا ہے ۔

صحت کی دیکھ بھال کرنے والا فراہم کُنندہ رابطہ

ایپس صحت کے شعبے یا انفلیشن سسٹمز سے مریضوں کو جواب فراہم کرتا ہے، جس کا مقصد مریضوں اور صحت کی دیکھ بھال کے شعبوں کے مریضوں کے درمیان رابطہ کرنا اور ذیابیطس کی دیکھ بھال بہتر بنانا ہے۔یہ کمانڈل رابطہ جب نمونے برآمد کرکے مریضوں اور ان کی دیکھ بھال کرنے والی ٹیموں کے درمیان میں بروقت مداخلت کر سکتا ہے اور ان کی مدد کرتا ہے۔

کچھ اطلاقات سے یہ اطلاعات پیدا ہوتی ہیں کہ فضلہ (clinical) کے نمونے، دوا کی وصولی، انتقالی عادات اور جسمانی سرگرمیوں میں حصہ لیا جا سکتا ہے، جسے اطمینانی انتظامات کے دوران تقسیم کیا جا سکتا ہے۔اس ڈیٹا رسائی کے ذریعے مشاورت کے لیے علاج کے لیے زیادہ سے زیادہ پھلدار گفتگو اور ذاتی علاج کی اصلاحات ممکن بناتی ہے۔

حالیہ تحقیق اور ثبوت

ذیابیطس کی انتظامیہ کے لیے ڈیجیٹل صحت کا شعبہ تیزی سے جاری رہتا ہے جس میں نئے مطالعے موبائل صحت کی مداخلت کی افادیت اور انتہائی اہم کارکردگی فراہم کرتے ہیں۔

ڈیجیٹل ڈی ایس ایم پروگرام

تحقیق نے ڈیجیٹل طور پر ذیابیطس کے اثرات کو خود مختاری کی تعلیم اور انفرادی طور پر ذیابیطس کے نتائج اور ذیابیطس سے متعلقہ علم پر پروگرامز کو نشر کیا، جس میں دس ہفتے کے تعلیمی پروگراموں میں حصہ لیا گیا ہے،

پروگرامز میں ڈاکٹروں، کھانے پینے والوں اور صحت کے ٹریننگ کی قیادت میں آن لائن گروپ ویڈیو سیشن شامل تھے، یہ بات سامنے آئی کہ ڈیجیٹل مداخلت کے وسیع پیمانے پر موجود ڈیجیٹل مداخلتیں روایتی طور پر ڈی ایس ایم اے پروگرامز میں روایتی اور سہولت فراہم کر سکتی ہیں۔

نظامیاتی تجزیے اور Meta-Analyses ہیں۔

حالیہ نظامیاتی تجزیات اور میٹا-انالس نے ذیابیطس کو نفسیاتی تعلیم کا تجزیہ کیا ہے اور بالغوں کے لیے موبائل ہیلتھ مداخلت کی مدد سے اس کی مدد کی ہے جس سے ان مداخلتوں کی افادیت پر اعتماد کو تقویت ملتی ہے۔

ڈیجیٹل صحت میں ترقی کے باوجود ، ذیابیطس کے انتظام کے لئے موبائل درخواستوں کے تجزیے محدود ہیں جس سے معلوم ہوتا ہے کہ حیاتیاتی مشق اور پالیسی کے فیصلے کی رہنمائی کے لئے مسلسل تحقیق کی ضرورت ہے ۔

حقیقی-world effective Studies -

جبکہ غیر متوقع طور پر کنٹرول شدہ امتحانات اہم میکانیکات فراہم کرتے ہیں، حقیقی عالمی عملیاتی عملہ کے مطالعے میں بصیرت فراہم کرتا ہے کہ کیسے معمول کے مطابق جینز کی کارکردگی اور ہتھیاروں میں کمی کے بارے میں کوئی فرق نہیں دکھایا گیا. کچھ مطالعات نے ایچ بی اے1c کی طرف سے پیمائش کرتے ہوئے صارف کی جانب سے مداخلت اور عمل آوری کے عناصر کی اہمیت کو واضح کرتے ہوئے

مجموعی طور پر ، زیادہ سے زیادہ کم استعمال ہوتا تھا ، جس میں تقریباً نصف مداخلت کرنے والے افراد کم‌عمر ہوتے ہیں ۔

تاہم ، ایکشن تجزیہ ایچ‌آئی‌بی‌اے‌این‌ک سطح میں استعمال ہونے والے ایک ایسی کیمیائی عمل کی نشاندہی کرتا ہے جس سے ایچ‌آئی‌ایم‌سی کی سطح میں بہتری واقع ہوئی ہے ۔

اِس لئے اُس نے کہا : ” مَیں نے . . .

ذیابیطس کے انتظام کے لئے موبائل ہیلتھ اطلاقات کے ظاہر ہونے کے باوجود ، شرحِ‌ضرورت متوقع حد تک کم رہتی ہے ۔

موجودہ مشکلات

ذیابیطس کے مریضوں تک رسائی اور آسانی کے باوجود ، ردوبدل کرنا اس چیلنج کا باعث بنتا ہے جس میں معلومات کی کمی ، نجی اور ڈیٹا سیکورٹی کی کمی ، ٹیکنالوجی استعمال کرنے میں مشکل ، مؤثر کارکردگی اور موجودہ صحت کے کام کے سلسلے میں غیرضروری ردوبدل شامل ہیں ۔

مریض کی نفسیاتی کیفیت کم رہتی ہے، مزید مریض کی تعلیم اور اختیارات کی ضرورت کو مدنظر رکھتے ہوئے اس بات کا اندازہ لگا سکتی ہے کہ بہت سے مریض ٹیکنالوجی کو مؤثر طریقے سے استعمال کرنے کی صلاحیت میں یقین نہیں رکھتے یا شاید یہ نہ سمجھ سکیں کہ کس طرح جینز کو ذیابیطس کی انتظامیہ کی حمایت حاصل ہے۔

جذباتی اور ادراکی صلاحیت

نظریاتی فروغ، خاص طور پر سوشل میڈیا پلیٹ فارمز کے ذریعے، ایک وسیع سامعین تک پہنچنے کے لیے ایک مؤثر حکمت عملی ہے، جس میں یہ بات سامنے آتی ہے کہ کیسے سے ہیک اور ممکنہ فوائد کا استعمال کیا جائے، حقیقی زندگی کے کامیابی کے واقعات کو کم کرنے کے لحاظ سے۔

ڈاکٹروں کی صحت کے ماہرین نے یہ بھی کہا کہ وہ اپنے مریضوں کو یہ مشورہ دیتے ہیں کہ وہ اُن کے ساتھ جنسی زیادتی کریں ۔

صحت کی دیکھ‌بھال کرنا

صحت کی دیکھ بھال کرنے والے صارفین ایپ کو منظور کرنے اور مؤثر استعمال کرنے میں اہم کردار ادا کرتے ہیں ۔ جب کلینک کے لوگ مخصوص طریقے سے ان کے فوائد کی سفارش کرتے ہیں ، اور ان کے فوائد کو واضح کرتے ہیں اور ان میں ایپ جنکشن ڈیٹا کو ریبیز میں شامل کرتے ہیں تو مریض ان آلات کو قبول کرنے اور مسلسل استعمال کرنے کا زیادہ امکان رکھتے ہیں ۔

ماہرینِ صحت کی دیکھ بھال کے نظام میں ایپ کے انتخاب پر رہنمائی فراہم کرنے، صحت کی دیکھ بھال کرنے والوں کو ڈیجیٹل ہیلتھ آلات پر تربیت دینے اور ایسے کام کرنے والوں کو بنانے کے لیے جو کہ ان کے پاس ہیں،

خاص آبادیوں اور متعلقات

قسم 1 ذیابیطس

اس میں ذیابیطس کی قسم 1 ذیابیطس کے لئے جینز کی کارکردگی کو بیان کرنے کے لئے غیر موزوں اعداد و شمار تھے اور کمیونٹی لمیٹڈ سروسز ہنگامی فورس نے صحت کی دیکھ ریکھ کے نظام کے اندر استعمال ہونے والے موبائل فون کے لئے استعمال ہونے والے نتائج کا ذکر کیا ہے جو کہ قسم کی علامات میں 1 شوگر کے ناکافی ہیں۔

کچھ مطالعے نے ظاہر کیا ہے کہ اسمارٹ فون کے ذریعے لوگوں کو قسم 1 اور 2 ذیابیطس میں بہتری لانے اور ایچ بی اے1C کی سطح کو کم کرنے میں مدد مل سکتی ہے جبکہ دیگر مطالعات میں قسم 1 ذیابیطس کے لیے ایپ کا کم مقداری اثر ایچ اے1C سطح پر رپورٹ پیش کیا گیا ہے۔یہ نتائج میں حصہ لینے والوں، اطلاق اوقات اور ایپس استعمال کرنے والوں میں فرقوں سے اخذ کیے جا سکتے ہیں۔

قسم 1 ذیابیطس معاشرے پر بہت بڑا بوجھ بناتی ہے اور اس کے متعلق تیزی سے اضافہ کی توقع کی جاتی ہے جب سے اس کی نشو و نما ایک نوجوان سال کی عمر میں ہوتی ہے، طویل مدتی پیچیدگیوں کا سبب بنی، بچوں کے لیے زندگی میں انسولین علاج اور خود غرضی کا تقاضا کرتی ہے، اس کے لیے فوری طور پر نوجوانوں کے لیے موبائل جیمس کی ترقی اور استعمال کی ضرورت پیدا ہوجاتی ہے۔

ذیلی ترتیبات

عام طور پر روزمرہ معمول میں ٹرانسپورٹ کا فائدہ کئی کم اور متوسط ممالک میں چیلنج رہا ہے، جہاں اکثر مریضوں کو روزانہ ذیابیطس کے لیے درکار علم اور مہارتوں کی کمی ہوتی ہے۔ویت ویتنام میں ذیابیطس کے درجہ میں موت اور معذوری کا باعث بن گئی ہے، اور عمر کے 40-64 سال سے کم رہ گئی ہے۔

قسم دوم ذیابیطس کے لیے موبائل ہیلتھ اطلاقات کی کارکردگی پر ثبوتات بالخصوص کم وسائل کی ترتیبات میں محفوظ رہتے ہیں۔لیکن موبائل ٹیکنالوجی ان ضمنوں میں مخصوص فوائد پیش کر سکتی ہے جو محدود صحت کے وسائل کی رسائی اور تعلیم فراہم کرنے کے لیے ضروری ہیں جہاں روایتی خدمات کم ہیں۔

عمررسیدہ بالغ

عمررسیدہ بالغوں کو موبائل فون پر زیادہ وقت صرف کرنے کی ضرورت ہے اور یہ پتہ چلتا ہے کہ جب مریض 55 سال یا نوجوان کے مقابلے میں مریض کے ساتھ مداخلت کی جاتی ہے تو وہ اِس عمر میں تقسیم ہونے والے مریضوں کو زیادہ تربیت دینے کی ضرورت ہوتی ہے ۔

ذیابیطس کے استعمال میں بالغ بالغوں کی مدد کرنے کے لیے سٹیج میں سادہ صارف کے رویے، بڑے متن اور بٹن، آوازوں کی مجموعی تربیتی تقریب، جاری تکنیکی تعاون اور ایپ استعمال اور نگرانی میں شامل افراد شامل ہیں۔

صحت کی دیکھ‌بھال کے نظام کے متعلق تجاویز

ترقی اور رسائی

اسمارٹ فون ملکیت میں تقسیم اور ڈیٹا سروسز تک رسائی کے لیے مختلف سطحوں میں آمدنی یا تعلیمی کامیابی کے ساتھ ساتھ آبادی کے مختلف گروہوں میں موجود ہوتے ہیں۔اِن نظاموں کو صحت کی دیکھ بھال کے نظام میں استعمال کرنے کے لیے عمل آوری کو لازم ہے کہ ذیابیطس کے تمام مریضوں کو مساوی رسائی حاصل ہو اور اُنہیں موقع، طویل استعمال کے لیے استعمال کیا جائے۔

صحت کی دیکھ بھال کے نظام ایپ پر مبنی مداخلتوں کو عمل میں لانے والے ایسے مریضوں کو فراہم کرنے پر غور کرنا چاہئے جو اسمارٹ فونوں، ذیلی ڈیٹا منصوبوں کی کمی، وی فلیشن سہولتوں پر دستیاب ہیں اور یہ یقینی بنانا کہ متبادل حمایت کے لیے ان لوگوں کے لیے دستیاب رہے جو ڈیجیٹل آلات استعمال کرنے یا نا پسند نہ ہوں۔

کلینکی کام کے ذریعے تحفظ

اپنی پوری صلاحیت حاصل کرنے کے لیے، انہیں کھڑے ہوئے ایندھن کے آلات کی طرح موجودہ پلگ انس میں شامل ہونا ہوگا. اس انورس میں ایپ جنکشن ڈیٹا کو الیکٹرانک ہیلتھ ریکارڈز میں شامل کیا گیا ہے، ان میں سے ایکس کی رپورٹوں کے دوران، صارفین اور فراہم کرنے کے لیے، اور ان کے درمیان میں موجود ایپیں بنانے کے لیے

معیار کی پابندی اور ایپ کا انتخاب

سوالات باقی رہے کہ آیا ایپ اسٹور میں ذیابیطس خود مختاری کے لیے دستیاب ہے یا نہیں، صارفین کے لیے A1c کی سطح کو کم کرنے میں مؤثر ہے، جیسا کہ ان میں سے کوئی بھی مطالعہ میں ایپ اساس کے ذریعے دستیاب ہے، اس بات کی کوئی مزید ہدایت نہیں دی گئی کہ وہ اپنی کارکردگی کے طریقے طے کرنے کے لیے مزید ہدایات فراہم کرے۔

صحت کی دیکھ‌بھال کرنے والی تنظیمیں ذیابیطس کو بہتر بنانے اور اس میں ردوبدل کرنے کے لئے معیار قائم کرنے چاہئیں ، ثبوتوں کی بنیاد ، جی‌ہاں ، ڈیٹا سیکورٹی اور نجی تحفظات ، صارف کے رویے اور تجربے ، صلاحیتیں ، قیمت اور مستقل‌مزاجی اور نگہداشت جیسے عناصر پر غور کریں ۔

امریکی میڈیکل ایسوسی ایشن اور دیگر پروفیشنل تنظیموں نے ڈیٹنگ کو روزانہ کی دیکھ بھال کے بارے میں ہدایات جاری کی ہیں، جس سے صحت کی دیکھ بھال کے شعبے اور نظام فراہم کیے گئے ہیں تاکہ ڈیجیٹل ہیلتھ مداخلت پر عمل کیا جا سکے۔

اہم اور اہم واقعات پر غور کریں

ڈاکٹروں کی دیکھ‌بھال کرنے کے لئے تجاویز

جبکہ ذیابیطس خودی کی تعلیم اور حمایت کے لیے موبائل اطلاقات کے قابل قدر آلات ہو سکتے ہیں، تاہم انہیں کبھی بھی پروفیشنل طبی امداد کی جگہ نہیں لینی چاہیے۔پس بہتر طور پر کام کرتی ہیں کہ وہ ذیابیطس کی دیکھ بھال کے لیے بہترین کارکردگی کا کام کریں جن میں باقاعدہ طبی انتظامات، طب کی نگرانی، ادویات کی نگرانی، ادویات کی فراہمی اور رسائی کے شعبے تک رسائی شامل ہے۔

مریضوں کو مشورہ دینا چاہیے کہ وہ اپنی ذاتی انتظامی کوششوں کی حمایت کریں، صحت کی دیکھ بھال کے لیے متبادلات نہیں ہیں. علامات، گلوکوز کے نمونے یا صحت کی حالت میں کوئی بھی اہم تبدیلی صحت کے شعبے کو صرف ایپ سے جڑی مداخلت کے ذریعے حل کرنے کی بجائے

صارف کے معاہدے میں خطرناک

ذیابیطس کے مریضوں سے رابطہ کرنا مختلف ہوتا ہے اور کئی ہفتوں یا مہینوں کے اندر اندر تک اِستعمال ہونے والے مریضوں میں پرہیز‌کاری کرنے کی صلاحیت ، استعمال میں آسانی ، روزمرّہ کے معمول ، تکنیکی طور پر مضبوطی ، ذاتی طور پر مضبوطی ، سماجی مدد اور نشانوں کی طرف بڑھنے والی ترقی شامل ہے ۔

اس میں باقاعدہ تجدید‌شُدہ اور نئی خصوصیات ، گلشن عناصر ، ذاتی طور پر ترقیاتی ردِعمل اور سفارشات ، ہمسروں کیساتھ سماجی تعلقات ، صحت کی دیکھ‌بھال فراہم کرنے والے رابطے اور کامیابیوں اور میل‌جول کے اعتراف شامل ہیں ۔

ثبوت-بیسڈ مواد

تجارتی ایپ اسٹوروں میں موجود تمام ذیابیطس کے پلگ انس کو ثبوتوں پر مبنی یا ان کی نقل و حمل کی گئی ہے۔کچھ پلگ انس کو غیر موزوں معلومات، غیر مناسب سفارشات یا خصوصیات فراہم کر سکتے ہیں جو موجودہ کیمیائی اصولوں کے ساتھ نہیں ہیں۔

مریض اور صحت کے شعبے کے فراہم کنندگان کو پہلے سے طے کرنا چاہئے کہ ذیابیطس کے ماہرین کی جانب سے جن کو متعارف کرایا گیا ہے، وہ قائم شدہ کیمیائی رہنماؤں پر مبنی ہیں، تحقیقی مطالعوں میں امتحان دیا گیا ہے، موجودہ ثبوت کی عکاسی کے لیے باقاعدہ تجدید حاصل کی گئی ہے اور ان کے ڈیٹا اور الجبرا کے بارے میں معلومات کی تحقیق کی گئی ہے۔

پریوین اور ڈیٹا سیکورٹی

ذیابیطس کے ماہرین کو چاہئے کہ وہ اپنے اعدادوشمار کو کیسے استعمال کریں ، محفوظ رکھیں اور شیئر کریں اور اس میں معلومات کو غیرضروری طور پر محفوظ رکھیں اور ڈیٹا کی پالیسیاں منتخب کریں ۔

صحت کی دیکھ بھال کرنے والی تنظیمیں اپنے نجی کاموں کا جائزہ لیتی ہیں، ریاستہائےمتحدہ میں وفاقی آئی‌اے جیسے متعلقہ قوانین کی پابندی کرتی ہیں اور ڈیجیٹل آلات استعمال کرتے وقت مریضوں کو اپنی صحت کی حفاظت کے بارے میں تعلیم دیتی ہیں ۔

مستقبل میں راہنمائی اور تکنیکی نظام

ذہانت اور مشین سیکھنے

اے آئی اے میں نئی ترقییں جیسے کہ ذاتی طور پر آئی ایم اے ایل ایل ، موبائل جی او کے ساتھ مسلسل گلوکوز کی مانیٹروں کا اندراج ، دور دراز مریض نگرانی ، ٹیلی‌ویژن ، طرزِعمل کی نقل‌وحمل ، مشین سیکھنے اور ڈیٹا این‌ای‌اے‌اے‌اے‌اے‌اے‌اے کے ذاتی نگہداشت کے عمل کو بڑھا دیتی ہیں ۔

مشین سیکھنے والے گلوکوز کے اجزا کی پیشینگوئی کر سکتے ہیں ، پیچیدگیوں ، جسمانی سرگرمیوں اور دیگر عناصر کی مدد سے گلوکوز کے نظام کی شناخت کر سکتے ہیں اور مداخلت کے لئے خطرہ معلوم کر سکتے ہیں ۔

کوکويکل نگرانی کے ساتھ

موبائل فضلے کی داخلیس مسلسل گلوکوز نگرانی (CUM) سسٹمز ذیابیطس کی انتظامیہ ٹیکنالوجی میں ایک اہم ترقی کی نمائندگی کرتا ہے. ان ان نظامات میں حقیقی وقت کے گلوکوز ڈیٹا، رُک کے تیروں اور پیشینگوئیی شعور فراہم کرتے ہیں، جن سے زیادہ تر پرایفیکچرنگ انتظامیہ کو قابل بنایا جاتا ہے۔

سی‌جی‌ڈی‌جی ڈیوائسز سے جڑے ہوئے گلوکوز کے نمونے دریافت کرنے ، گلوکوز کی سطح پر متاثر ہونے والے عناصر ، معلومات اور صحت کے شعبے کے ماہرین اور خاندانی افراد کو معلومات فراہم کرنے اور گلوکوز کے رُجحانات کے بارے میں بروقت آگاہ کرنے کی درخواست ۔

سائنسی تنوع

مستقبل میں ذیابیطس کے ماہرین کو تحریک ، عادات کی تشکیل کے لئے اور مستقل طور پر متوازن رویے کی ترقی کے لئے اصولوں کو فروغ دینے میں مزید اضافہ ہوگا ۔

ٹیلی‌ویژن کی آواز

ٹیلی‌ویژن پلیٹ‌فارمس کے ساتھ شوگر کے ذریعے پیدا ہونے والی ذیابیطس کی مدد سے خودبخود اور پیشہ‌ور دیکھ‌بھال کے درمیان میں تبدیلی پیدا ہو سکتی ہے ۔

مریض کیلئے امداد

ذیابیطس کے مریضوں کے لئے خودی کی حمایت کے لئے موبائل ایپ استعمال کرنے پر غور کرنا مندرجہ ذیل سفارشات سے فائدہ حاصل کر سکتی ہیں:

• آپ کا صحت کی دیکھ بھال فراہم کرنے والا سانچہ: آپ کی ذیابیطس کی دیکھ بھال کرنے والی ٹیم کے ساتھ ساتھ ساتھ ان سفارشات بھی استعمال کرتے ہیں اور اپنے مخصوص ضروریات اور علاج کے منصوبے پر مبنی سفارشات طلب کرتے ہیں۔
• CLT کے ثبوت پر مبنی ربط : منتخب شدہ پیغامات جو بنیادی طور پر استعمال کیے گئے ہیں، قائم شدہ ہدایات پر مبنی ہیں اور ذیابیطس کے ساتھ دوسرے صارفین کی جانب سے مثبت تجزیے بھی موجود ہیں۔
• بنیادی خصوصیات کے حامل : ابتدائی طور پر ذیابیطس کے انتظام کے لیے توجہ مرکوز کریں، جیسے کہ گلوکوز کی ذیابیطس اور دوا کی یاددہانیاں، مزید فعال سرگرمیوں سے قبل۔
• ایک معمول کو استعمال کریں : [1] انٹریٹی ایپ اپنے روزمرہ معمول میں استعمال کریں تاکہ مطابقت اور تناؤ کے فوائد کو فروغ دیا جا سکے۔
• آپ کی صحت کی دیکھ بھال ٹیم کے ساتھ ساتھ serminist data: طبی تقرریوں کے دوران ایپ-generative رپورٹ استعمال کریں تاکہ ڈیٹا کی معلومات کی سہولت اور علاج کی اصلاحات ممکن ہو سکیں۔
• اپنے نجیت کو اجاگر کریں : ذاتی پالیسیوں پر غور کرنا، مضبوط دفاعی خصوصیات استعمال کرنا، حفاظتی خصوصیات کو قابل بنانا اور سمجھنا کہ آپ کے ڈیٹا کو کس طرح استعمال کیا جائے گا اور کس طرح تقسیم کیا جائے گا۔
• سیکھنے والے موڑ کے ساتھ صبر کریں: ایپ کی خصوصیات سے آرام دہ وقت گزارنے اور صحت کی دیکھ بھال کرنے والے فراہم کرنے والے، خاندانی افراد یا ایپی تعاون کے وسائل سے مدد طلب کرنے میں ذرا کوتاہی نہ کریں۔
• آپ کی ترقی کا خیال رکھیں : [1] ایپ ڈاٹ کو استعمال کریں تاکہ ذیابیطس انتظامیہ کے مقاصد کی ترقی کی طرف متوجہ ہو اور بہتری کا جشن منایا جا سکے۔

صحت کی دیکھ‌بھال کیلئے تجاویز

ماہرینِ‌صحت ذیابیطس کے مریضوں کو مریضوں کے مؤثر استعمال میں لانے میں اہم کردار ادا کر سکتے ہیں :

• کے بارے میں معلوماتی معلوماتی معلومات: اپنے آپ کو ثبوت پر مبنی ذیابیطس کے ساتھ ساتھ ساتھ ان کی خصوصیات سے آگاہ کریں تاکہ معلوماتی سفارشات تیار کی جا سکیں۔
• Asess مریض تیار: [Educate مریضوں کی ڈیجیٹل خواندگی، ٹیکنالوجی تک رسائی اور سفارشات کرنے سے پہلے ہی ہی ہی ایم ایس اے کے استعمال کے لیے تیار ہو گئے۔
• ذاتی طور پر سفارشات کی تصدیق کرنا : [1] انفرادی مریض کی ضروریات، ترجیحات اور ذیابیطس کے انتظام کے چیلنجز پر مبنی کرپشن کی بنیاد پر کیمیائی مواد۔
• تربیتی تربیت اور تعاون : [1] ایپ کے استعمال اور مسلسل حمایت کے لیے تکنیکی چیلنجز اور وابستگی کے حل کے لیے ابتدائی ہدایات فراہم کرتا ہے۔
• Integrat Extament inferation: ایم پی اے کے دوران میں ری میک اپ جینز کے انعقاد کے لیے ڈیٹا کا استعمال کرتے ہوئے اس معلومات کو علاج کے فیصلوں کی اطلاع کے لیے استعمال کرتے ہیں۔
• Memorial and its: ایپ کے استعمال پر عمل کریں اور اس بات کا جائزہ لیں کہ آیا مریض خود انحصاری سلوک اور اناطولیہ کے نتائج سے فائدہ اٹھا رہے ہیں۔
• رکاوٹوں : [1] اور مریض ایپ کے استعمال میں رکاوٹوں پر قابو پانے میں مدد کریں، جیسے قیمت، تکنیکی مشکلات یا اعتماد کی کمی۔
• ] سسٹم سطح کی مدد کے لیے Advocate for system-levelopment: صحت کی دیکھ بھال تنظیموں کے اندر پالیسیاں اور کام کرنے کا کام جو ذیابیطس کے شعبے کو نگہداشت میں مؤثر طریقے سے استعمال کرنے میں مدد دیتا ہے۔

کُنَّا

شواہد ذیابیطس خودی تعلیم کے لیے موبائل اطلاقات کے استعمال کی حمایت کرتے ہیں اور بڑھتے جاتے ہیں. ایپس ہو سکتا ہے کہ ایچ اے1c کو کنٹرول کرنے میں مدد دے اور اسے معیاری نفسیاتی مداخلت کے لیے استعمال کیا جا سکے اور قسم دوم ذیابیطس کے مریضوں کے ساتھ ساتھ ساتھ ان ٹیکنالوجی کی شرح، رسائی اور نامناسب طور پر قابل ذکر ہے۔

کمیونٹی لمیٹڈ سروسز ہنگامی فورس میں ذیابیطس خود مختار موبائل فون کے استعمال کی سفارش کرتی ہے، جب صحت کی دیکھ بھال کے نظام میں عمل میں آیا، تو خون کے گلوکوز کو بہتر بنانے کے لیے قسم دوم ذیابیطس کے مریضوں کے درمیان خون کا عطیہ۔ یہ سفارش ان مداخلتوں کی مدد کرنے اور ان کے ممکنہ نتائج کو ناپنے کے لیے ذیابیطس کو بہتر بنانے کی حوصلہ افزائی کرتی ہے۔

تاہم ، ذیابیطس کے مکمل امکان کو جاننے کیلئے ڈاکٹریٹ‌جی‌پی‌سی سے بہت سے عناصر پر توجہ درکار ہے ۔

قسم دوم ذیابیطس کی تشخیص اور خود مختاری کے لیے موبائل پلگ انس کو مختلف سُرخ فاموں سے اجتماعی اور نفسیاتی کوششوں کا تقاضا کرتا ہے۔ایدھی، صحت کی دیکھ بھال کرنے والے فراہم کرنے والے، ایپیول، صحت کی دیکھ بھال کرنے والی تنظیموں، پالیسیوں اور محققین سب کے پاس اہم کردار ہیں کہ وہ ذیابیطس کے انتظام کے لیے ڈیجیٹل ہیلتھ کے شعبے کو ترقی دینے میں کردار ادا کریں۔

جب ٹیکنالوجی کی جانب سے جاری ہے اور ہم نے مؤثر ڈیجیٹل ہیلتھ مداخلت کی صلاحیت کو بڑھاوا دیا ہے تو موبائل اطلاقات میں اضافہ ہو جائے گا اور شخصی طور پر زیادہ تیز رفتار اور ذاتی طور پر ترقی ہو جائے گی۔ مصنوعی ذہانت کی عدم موجودگی، مسلسل گلوکوز نگرانی، طرزِ سائنسی صلاحیتیں اور ٹیلی مواصلاتی صلاحیتوں سے یہ وعدہ کیا جاتا ہے کہ وہ ذیابیطس کے لیے ان آلات کی قدر بڑھاتے ہیں۔

ذیابیطس کے ساتھ رہنے والے افراد کے لیے موبائل اطمینان کی سہولت، سہولت فراہم کرتے ہیں کہ روزانہ خود کشی کی کوششوں کو سنبھالے رکھا جائے. جب منتخب کیا جائے، مسلسل استعمال کیا جائے، اور وسیع طبی امداد کے ساتھ یہ اطلاقات گلسیمک کنٹرول میں بہتری لانے، نفسیاتی صلاحیتیں بڑھانے اور بہتر زندگی کی بہتری میں معاون ثابت ہو سکتے ہیں۔ جیسا کہ ثبوت جاری ہے کہ اس وجہ سے دنیا بھر میں لاکھوں لوگوں کی زندگی میں زیادہ اضافہ ہو رہا ہے۔

ذیابیطس کی انتظامیہ اور خود مختاری کے بارے میں مزید معلومات کے لیے، امریکی ذیابیطس ایسوسی ایشن[1:1] یا Centers for انفیکشن کنٹرول اور ذیابیطس کے وسائل)۔ ڈیجیٹل ہیلتھ ٹیکنالوجی، وسائل [FLT] کی طرف سے معلومات اور معلومات [FLTTT]]] کی معلومات [فہرستی نظام معلومات[5]۔