diabetic-insights
ذیابیطس اور دل کی صحت کے درمیان تعلق کا جائزہ لینا
Table of Contents
ذیابیطس اور ذیابیطس کے درمیان تعلق جدید طبّی لحاظ سے سب سے زیادہ اہم ہے ۔
ذیابیطس کو سمجھنا : ایک دوسرے کی رائے
ذیابیطس ایک دائمی مرض ہے جس کی خصوصیت جسم میں خون کے گلوکوز کی سطح پر مناسب طور پر نگرانی کرنے کی صلاحیت ہوتی ہے ۔
بیماری کئی الگ الگ شکلوں میں ظاہر ہوتی ہے، ہر ایک کے ساتھ مخصوص خصوصیات اور انہدام صحت کے لیے مخصوص ہے۔ قسم 1 ذیابیطس ایک خودکار حالت ہے جس میں مدافعتی نظام غلطی سے حملہ کرتا ہے اور انسولین میں موجود برقیہ کی کمی، حیات میں تبدیلی کے لیے یہ نتیجہ اخذ کرتا ہے جبکہ قسم 1 ذیابیطس بچپن میں یا زچگی میں پیدا ہو سکتی ہے اور تقریباً 5-10 کے تمام مریضوں کے لیے ذیابیطس کی صورت میں واقع ہو سکتی ہے۔
قسم دوم ذیابیطس کے برعکس ، جب جسم انسولین کے اثرات کی مزاحمت کرتا ہے یا پھر جب جسم کی ضرورت پوری کرنے میں ناکام ہو جاتا ہے تو یہ صورت حال 90-95% ذیابیطس کے واقعات کی وجہ سے پیدا ہوتی ہے اور اس کا شدید تعلق ذیابیطس ، مستقل طرزِزندگی اور جینیاتی ردوبدل سے ہوتا ہے ۔
ذیابیطس حمل کے دوران اور حمل کے بعد پیدا ہونے والے مسائل کے دوران ، اگرچہ یہ زندگی میں خاص طور پر قسم کی ۲ ذیابیطس کو بہتر بناتی ہے ۔
علاجمعالجے کے سلسلے میں ذیابیطس کی علامات
[ فٹنوٹ : ۱ ] [ فٹنوٹ ] [1 ] [1 ] امریکی دل کی بیماری ] کے مطابق ، ذیابیطس کے بغیر ، ماحولیاتی نظام کو نقصان پہنچانے کیلئے استعمال کرنے والے دو سے چار گُنا زیادہ بیماری کا سامنا کرنا پڑتا ہے ۔
ایچآئیوی ہائیجیجیجیاے ڈگری حاصل کرنے والی خون کی سطح — بلند فشارِخون — ایک تباہکُن عمل جس کا نام گلشن ہے ، خون کی نالیوں میں پروٹین اور لیپڈ سے جڑے ہوئے پروٹین کو ملا کر حاصل کِیا جاتا ہے ۔
خون کی تنگ نالیوں میں خون کی کمی ، دل کے دورے اور زخموں کی وجہ سے خون کی نالیوں میں اضافہ ہوتا ہے ۔
ہائی بلڈ پریشر (Hepertension) یا ہائی بلڈ پریشر، ذیابیطس کے ساتھ بالغوں کے تقریباً دو تہائی حصے میں واقع ہوتا ہے۔اس بیماری کے ملاپ سے ذیابیطس اور معدہ کے امراض خاص طور پر خطرناک توانائی پیدا ہوتی ہے، جیسا کہ خون کی نالیوں اور دل کو شدید نقصان پہنچاتی ہے، ہائی پریشر دل کو سخت کرنے پر مجبور کرتا ہے، دل کے بنیادی کمرے میں منتقل کرنے کا درد، اچانک موت کا خطرہ بڑھتا ہے۔
ڈیبیبیسیپیپیلیڈمیا — اب تک انتقالِخون اور دل کی بیماریوں کے درمیان ایک دوسرے اہم تعلق — نمائندگی کرتی ہے ۔
ذیابیطس آٹونو نیوٹرینوتھی ان نالیوں کو متاثر کرتی ہے جو دل اور خون کی نالیوں پر قابو پانے والی بیماریوں کو قابو میں رکھتی ہیں جس کی وجہ سے دل کی دھڑکن میں تناؤ ، خون کے دباؤ کے کم ہونے اور کم ہونے کی علامات کا احساس کم ہو سکتا ہے ۔
ڈپریشن کے مریضوں میں کارڈ کی دیکھبھال کرنا
دل کی بیماریوں کے ابتدائی احساس کے مطابق مریضوں کے لئے یہ آبادی کو غیرمعمولی مشکلات کا سامنا ہے ۔
Chest serve یا تکلیف باقی رہنے والی کوروناری بیماریوں کا سب سے عام سا مرض ہے، اگرچہ یہ مختلف طور پر مختلف طور پر سامنے رکھتا ہے، درد کو سینے کے مرکز میں دباو، پکا ہوا یا پکایا جاتا ہے، لیکن کچھ لوگ اس بیماری میں مبتلا ہونے کی علامات کو صرف نرمی یا غلطی کا تجربہ کرتے ہیں، خطرناک علاج کے لیے خطرناک طریقے اختیار کرتے ہیں۔
سانس کی مختصر سی کیفیت بغیر تکلیف کے یا بغیر ہی ہو سکتی ہے اور دل کے مریض میں یہ بیماری جسمانی سرگرمیوں کے دوران یا آرام کے دوران بھی ظاہر ہو سکتی ہے، خاص طور پر دل کے دورے کے دوران، سانس لینا، خاص طور پر جب رات کے وقت یا دوپہر کے وقت سونے کے وقت، غیر ضروری طور پر، غیر ضروری طبی معائنہ اور ضروری ہے۔
غیر لمیٹڈ تھکن ذیابیطس میں اکثر غیر فعال امراض کی نمائندگی کرتا ہے جبکہ تھکن خون کی کمی، مستقل یا مستقل طور پر استعمال ہونے والی سرگرمیوں سے پیدا ہو سکتی ہے — بالخصوص یہ ظاہر کرتی ہے کہ اس سے پہلے کی کارکردگی کم ہو گئی تھی یا کوروناری بیماری کا شکار خواتین کو تجربہ ہوتا ہے۔
[Periferal edemma ٹانگوں، کمروں اور پاؤں میں سوراخ کرنا، ایسا نظام جس میں دل کو کامیابی سے خون کے اندر داخل نہیں ہو سکتا، ایک حالت ہے جس میں کشش ثقل کی وجہ سے پانی کم ہو جاتا ہے، وزن، اندرونی نالی اور اس کے ساتھ ساتھ ساتھ طبی معائنہ کرنے کی اکثر ضرورت ہوتی ہے۔
مزید آگاہیوں میں بیماری ، روشنی کے سر ، زخم ، درد یا تکلیف یا تکلیفدہ درد شامل ہیں ۔
Cardio Production تحفظ کے لیے ثبوت-Based-Based straties for Cardiew settlement for the Cardieo Protection -
اگر آپ ذیابیطس کے مریضوں میں دل کی بیماریوں کو روکنے کی کوشش کرتے ہیں تو اِس کا ایک ایسا طریقہ ہے جس سے آپ کو نقصان پہنچ سکتا ہے ۔
گلکیکی کنٹرول اور نگرانی
خون کے گلوکوز کی سطح کو نشانہ بنانے والے بیشتر لوگوں کو ذیابیطس کے انتظام اور انتہائی حساس تحفظ کی بنیاد پر قائم رکھنا چاہئے ۔
باقاعدہ طور پر خون کے گلوکوز کی خود مختاری کے نمونے کی شناخت کرنے، علاج کے اصلاحات کی جانچ کرنے اور ہائیرگل کی اور ایپرجیکلکلسیسیمیا کو روکنے میں مدد دیتی ہے۔کیومنگ کی نگرانی کے نظام نے اصل وقت میں گلوکوز کے اعداد و شمار اور اس کی ترقی کے ذریعے ذیابیطس کے انتظام کو تبدیل کرنے کے قابل بنایا ہے۔
تحقیق ظاہر کرتی ہے کہ جب تک کسی شخص کو خون کی کمی نہیں آتی ، وہ اپنے اندر موجود بیماریوں کو کم کر دیتا ہے ، وہ اُس کی یادداشت کو کم کرتا ہے ، اُسے بہت سی بیماریوں سے محفوظ رکھتا ہے اور اُسے اِس بیماری میں مبتلا ہونے کی وجہ سے اُس کی یادداشت یا وراثت کا اثر کم کر دیتا ہے ۔
خون پر دباؤ کی انتظامیہ
قابو پانے کے لیے یہ خطرناک حد تک مداخلت ہے کہ جن مریضوں کے پاس ذیابیطس کے زیادہ تر لوگوں کے لیے خون کا دباؤ ہے وہ 130/80 mHg کے نیچے ہو سکتے ہیں اگرچہ کچھ مریضوں کے لیے انفرادی مقاصد مناسب ہو سکتے ہیں. باقاعدہ گھریلو دباؤ کی نگرانی براہ راست ترقی اور اس کی شناخت کرتا ہے۔
جب زندگی میں تبدیلیاں ناکافی ، اینٹیفِنفِک ادویات ؛ اینٹیفِکجُلجُلجُلعمل یا اینٹیجِنجُلعملات — خون کے دباؤ اور اضافی حفاظتی دباؤ اور اضافی تحفظ کے باعث پیدا ہوتی ہیں تو اُن دونوں میں سوئیڈش کی پابندی ( ۲, ۲. ۲. ۲ ) ہوتی ہے ۔
لیپڈ انتظام
ذیابیطس کے مریضوں کے زیادہتر بالغوں کو چاہئے کہ وہ اچھی صحت کے لئے مناسب طور پر ورزش کریں ۔
ایسے مریضوں کے لیے جو صرف سٹیٹینز کے ساتھ نشانہ نہیں پا سکتے یا جن کے پاس بہت زیادہ تر تر تر ترامیم ہیں، اضافی ادویات مثلاً Ezetimib، PC9 کے لیے یا Fibrates کی ضرورت ہو سکتی ہے۔باقاعدہ لیپڈ پینل نگرانی— سالانہ یا اکثر اگر مدد کرنے والے علاج کے فیصلے اور تجزیاتی طریقۂ کار کے لئے مدد فراہم کرتے ہیں۔
منشیات اور منشیات کی تلاش
ذیابیطس کی انتظامیہ کے لئے دل کی خوراک کی ضرورت پوری کرنے پر زور دیتی ہے ، کمازکم خوراک فراہم کرتی ہے جبکہ صافکردہ ٹماٹر ، چربی اور سوئیڈن کو محدود رکھنا ۔
کلیدی مرئی اصولوں میں غیر خطرناک سبزیوں کو اُجاگر کرنا، مکمل اناج، چربی، چربی، بیج اور چربی سے حاصل ہونے والے پروٹین شامل ہیں جبکہ زیتون کا تیل، آلو اور چربی سے حاصل ہونے والی چربی سے حاصل ہونے والی چربی کا انتخاب کرنا۔ پورٹو ریکو کنٹرول اور حساب رکھنا 25-30 گرام کی مضبوط خون کی سطح پر ثابتقدم رہنے میں مدد دیتا ہے ۔
ذیابیطس میں مبتلا کھانے پینے والے ایک رجسٹرڈ غذا کے ساتھ کام کرنے سے ذاتی طور پر قابلِقبول کھانے کی منصوبہسازی ، ثقافتی خوراک کو ترجیح دینے اور موت کے نشانوں کو برقرار رکھنے کے لئے خاص مواقع کی تلاش میں مدد مل سکتی ہے ۔
جسمانی ورزش اور ورزش
Center for community community community community and servation servation and servation ہفتہ بھر میں کم از کم 150 منٹ اعتدال پسندی سرگرمیوں کی سفارش کرتے ہیں، ساتھ ساتھ ساتھ ساتھ ساتھ دفاعی تربیت بھی ہفتے میں کم از کم دو ہفتے پھیل جاتی ہے۔
ورزش کرنے سے انسولین کی حساسیت کو بہتر بنایا جا سکتا ہے ، خون کے گلوکوز کو کنٹرول کرنے ، لیپائڈ کو بہتر بنانے ، وزن میں بہتری لانے ، کم کرنے اور ورزش کرنے کے نظام کو مضبوط کرنے میں مدد ملتی ہے ۔
ورزش میں چلنے ، تیر چلانے ، سائیکل چلانے ، رقص یا کسی بھی تحریک میں دل کی دھڑکن کو تیز کرنے والی تبدیلیاں شامل ہو سکتی ہیں ۔
بھاری انتظام
قسم دوم ذیابیطس یا ذیابیطس کے مریض کیلئے ۵ سے ۱۰ فیصد وزنی کمی واقع ہو سکتی ہے جبکہ جسم کا وزن ۵ سے ۱۰ فیصد زیادہ ہو سکتا ہے ۔
قابلِ برداشت وزنی انتظامیہ میں مربوط تبدیلیوں، جسمانی سرگرمیوں میں اضافہ، سلوکیہ (constment) اور بعض اوقات ان لوگوں کے لیے دوا یا باریاری سرجری کی ضرورت ہوتی ہے جن میں شدید کمی واقع ہوتی ہے، توجہ کو طویل مدتی تبدیلیوں پر مرکوز ہونا چاہیے جو برقرار رکھنے میں مشکل ہوں۔
سگریٹنوشی
سگریٹ پینے سے لوگوں میں ذیابیطس ، انتقالِخون ، خون کے دباؤ میں اضافہ ، خون کی کمی ، خون کی نالیوں میں آکسیجن کی منتقلی اور خون کی کمی کو کم کرنے کیلئے سب سے زیادہ نقصاندہ عمل ہے ۔
سگریٹنوشی کے ایسے پروگراموں کو شامل کریں جو چالچلن کی مشورت کو خطرناک طریقے سے جمع کرتے ہیں — جیسےکہ نکوٹین متبادل ، ورنگلائن یا بُوپویشن — سب سے زیادہ کامیابی حاصل کریں ۔
صحتبخش
ذیابیطس کو مسلسل اور درست طریقے سے استعمال کرنا اور اس سے متعلقہ بیماریوں کو روکنے کیلئے بہت سی ادویات ، انتقالِخون ، کولول اور اینٹیلیٹس علاج شامل ہیں جنکا انتظام کرنا مشکل ہو سکتا ہے ۔
بہتر بنانے کے لئے ضروری ہے کہ آپ اپنے علاج کے لئے موبائل تنظیموں کو استعمال کریں ، فون کی یاددہانیوں کو ترتیب دیں ، دوبارہ تعمیر کریں ، ہر دوا کا مقصد سمجھ سکیں ، صحت کی دیکھبھال کے سلسلے میں پہلوؤں کو فوری طور پر استعمال کریں اور اگر خرچ ہو تو مالی مدد کے پروگرام کو آسانی سے استعمال کریں ۔
صحت کی دیکھبھال کرنے کا نقصان
ذیابیطس اور زچگی کے علاج کے لئے درکار سہولیات فراہم کرنے والے ادارے کے طور پر کام کرتے ہیں ۔
ان میں سے ہر سال مکمل طور پر مکمل طور پر طبّی معائنہ کرنے والے ڈاکٹروں کی مدد کرنے کے لئے ، دوبارہ سے اُوپر کی بیماری کو سمجھنے ، دوبارہ شروع کرنے کیلئے آنکھ کے جائزے ، نیند کے ٹیسٹ کرنے ، انکار کرنے والے آپریشن کے لئے تیار ہونے والے نقصان کے لئے جانچنے اور خون کے دباؤ ، لیپیڈس اور دیگر خطرے کا جائزہ لینے والے خطرات کا جائزہ لینے کی کوشش کرنا شامل ہے ۔
صحت کی دیکھبھال کرنے والے مریضوں کو ایک اہم تعلیمی کردار ادا کرتے ہیں ، ذیابیطس اور دل کی بیماریوں کے مابین تعلق کو سمجھنے ، ان کے لیبارٹری کے نتائج کی وضاحت کرنے ، پیچیدگیوں کے متعلق آگاہیوں کو تسلیم کرنے اور علاج کے سلسلے میں معلوماتی فیصلے کرنے میں مدد دیتے ہیں ۔
صحت کا انتظام انفرادی جوابیعمل ، پہلوی اثرات ، صحت کی حالت میں تبدیلی اور شہادتوں پر مبنی تبدیلیوں کا مسلسل جائزہ اور تبدیلی کا تقاضا کرتا ہے ۔
مختلف اداروں کے درمیان نگہداشت کا انحصار یہ یقین دلاتے ہیں کہ کسی مریض کی صحت کے تمام پہلوؤں کو بذریعہ کوڈ سے مخاطب کیا جاتا ہے۔electric Health stories, provincepture ports, اور باقاعدہ رابطہ فراہم کرنے والوں کے درمیان مدد کرنے والے کٹوتی کی مدد کرنے اور علاج کے منصوبوں کو یقینی بناتا ہے۔
تحقیق اور تحقیق سے متعلق معلومات
حالیہ برسوں میں ذیابیطس کی غیرمعمولی پیچیدگیوں کو سمجھنے اور علاج کرنے میں شاندار ترقی کا مشاہدہ کیا گیا ہے ۔
ذیابیطس کی دوائیں ، شکر کی دوائیں جن میں شکر کی بیماریوں کو دُور کرنے کے لئے کام کرتی ہیں ، اُن میں غیرمتوقع اور گہرے خطرناک فوائد بھی پائے جاتے ہیں ۔
جیایلپی-1 ذیابیطس ، ذیابیطس کی دوسری اقسام جو گلوکوز کے اندر موجود ایک قدرتی ہارمون کو تبدیل کرتی ہیں ، نے بھی اہم طور پر قابلِاستعمال ادویات کو ظاہر کِیا ہے ۔
بعض مطالعے نے بعض لوگوں کو ذیابیطس کے جراثیموں کے خلاف بھی بیماریوں اور بیماریوں کے خلاف بیماریوں کا نشانہ بنایا ہے ۔
ذیابیطس میں داخل ہونے والے امراض اور مدافعتی نظام میں نمودار ہونے کے باعث نئی ادویات نے کھول دی ہیں ۔
کوروناری کلینک ، کورونا ایم آئی اور کورونا سی ٹی اینگرافی میں ایسے لوگوں کی مدد کر رہے ہیں جو زیادہ تر غیر فعال مداخلتوں سے فائدہ حاصل کر رہے ہیں ۔
جینیاتی تحقیق ذیابیطس اور امراضِخون سے جڑے ہوئے مرکبات کو ختم کر رہی ہے ، ممکنہ طور پر ذاتی طور پر متاثرہ طبّی رسائی حاصل کرنے کے لئے یہ بات آتی ہے کہ انفرادی جینیاتی ردوبدل اور علاجمعالجے کی بنیاد پر علاجمعالجے کی روکتھام کی ضرورت ہوتی ہے ۔
ٹیکنالوجی ذیابیطس کے انتظام اور ان کی دیکھ بھال کے لئے جاری ہے. ایسے نظام جو مستقل طور پر انسولین کی نگرانی پر مبنی انسولین کی دیکھ بھال کو خودبخود اور وسیع پیمانے پر استعمال کرتے ہیں.
ہائی رائز کی آبادی کے لیے خصوصی توجہات
ذیابیطس کے دوران بعض آبادیوں کو ذیابیطس کے دوران خاص طور پر ذیابیطس کے خطرے میں مبتلا ہونے اور زچگی اور نگہداشت کے لئے قریب آنے کی ضرورت ہوتی ہے ۔
نسلی اور نسلی امتیازی تجربے میں ذیابیطس اور بیماری دونوں کی شرح میں اضافہ ، جینیاتی طور پر پیچیدہ تعامل ، سوسوےوےنیکائی عناصر ، صحت کی دیکھبھال اور خوراک اور طرزِزندگی پر ثقافتی اثرات شامل ہیں ۔
ذیابیطس کے بالغوں کو مختلف مشکلات کا سامنا کرنا پڑتا ہے جن میں بہت سے لوگ کمعمر ، پولیفرس ، اینٹیباڈیز ، اینٹیباڈیز اور دوائیوں کی کمی شامل ہے ۔
ذیابیطس ۱ کے نوجوان جن میں ذیابیطس کی شرح ہے ، وہ کئی عشروں تک اس حد تک بگڑ جاتی ہے کہ وہ زیادہ دیر تک بیماری میں مبتلا رہنے سے بچ سکتے ہیں ۔
پُرتپاک تربیت : دوسروں کی دیکھبھال کرنے اور صبر سے کام لینے سے ہمیں تسلی ملتی ہے
ذیابیطس اور دل کی صحت کے درمیان میں ایک غیر واضح تبدیلی کا تقاضا کرتا ہے کہ ان حالات کو تنہائی میں داخل کیا جائے، مریض کی دیکھ بھال کرے کہ تمام فرد کو پتہ چلتا ہے کہ اس رسائی کے نتائج نہ صرف طبی مداخلت کے بلکہ نفسیاتی صحت، سماجی امداد، صحت کی خواندگی اور ماحولیاتی اور معاشی عوامل پر بھی توجہ دی جاتی ہے جو صحت کے رویے کو تشکیل دیتے ہیں۔
تعلیم کے ذریعے مریض کی قوت، شیئر فیصل سازی اور خودی کی مدد سے افراد کو اپنی دیکھ بھال میں فعال کردار ادا کرنے کے قابل بناتی ہے۔ح ⁇ خودی تعلیم اور پروگرامز کی مدد سے دل کے انتخاب کے دوران زندگی کے مسائل کو جانچنے کے لیے علم اور مہارت فراہم کرتی ہے۔لوگوں کی مدد کرنے والے گروپ اور آن لائن دیگر مشکلات سے نمٹنے کے لیے جذباتی حمایت اور عملی مشورت پیش کرتے ہیں۔
صحت کی دیکھ بھال کے نظام کو بہتر دیکھ بھال کے ذریعے انفلیشن کی مدد کرنی چاہیے، ضروری ادویات اور خدمات کے حصول کے لیے مالی رکاوٹوں کو دور کرنا، غیر ضروری سہولیات اور سہولیات کو بہتر بنانے کے لیے سرمایہ کاری اور ٹیکنالوجی کا استعمال۔
صحت کے ایسے ادارے جو ذیابیطس اور بیماری کی جڑوں کو بہتر بنانے کی پالیسیاں — جن میں خوراک کی بہتر کارکردگی ، جسمانی سرگرمیوں میں اضافہ ، تمباکو استعمال اور صحت کے مسائل کو کم کرنے کے لئے ضروری ہیں — صحت کے مسائل کو بہتر بنانے کے لئے ضروری ہیں ۔
اس علم کیساتھ ساتھ مریضوں اور صحت کی دیکھبھال کرنے والے بچوں کے ساتھ مل کر کام کرتے ہیں تاکہ وہ اپنے خاندانوں ، خاندانوں اور معاشرے پر بُرا اثر ڈالیں ۔