ذیابیطس کے مرض سے نپٹنا : کلیدی انتظامیہ کی علامات اور آگاہی

بیماری کے دوران ذیابیطس کے لیے مخصوص مشکلات پیش کرتی ہے جو احتیاط سے توجہ اور پروکسی منصوبہ بندی کی ضرورت ہوتی ہے-اگر آپ کسی بھی قسم کی بیماری کے ساتھ بیمار ہوجاتے ہیں—اگر یہ عام سرد، انفیکشن، انفیکشن یا دیگر طبی حالت ہو تو آپ کے جسم کا جواب خون کے شکر اور مجموعی ذیابیطس کو شدید متاثر کر سکتا ہے اور ان بیماریوں کو روکنے کے لیے کیسے ضروری ہے۔

یہ سمجھنے سے کہ خون میں پیدا ہونے والی بیماریوں پر کیا اثر پڑتا ہے

جب آپ پھیپھڑے یا دوسری بیماری میں مبتلا ہوتے ہیں تو آپ کا جسم ہارمونز کو انفیکشن کے خلاف لڑنے کے لیے خارج کرتا ہے اور یہ ہارمون خون کی شکر کی سطح کو بھی سخت بناتے ہیں تاکہ آپ کے خون میں شکر کم ہو جائے۔یہ سیال جواب آپ کے جسم کے قدرتی دفاعی اداروں میں شامل ہوتا ہے لیکن ذیابیطس کے لوگوں کے نزدیک یہ ایک چیلنج خیز صورت حال پیدا کرتا ہے جس میں احتیاط اور انتظام کی ضرورت پڑتی ہے۔

جب آپ بیمار ہوتے ہیں تو آپ کا خون کا شکر ادا کرنا مشکل ہو سکتا ہے اور آپ کو خون کی شکر کی سطح پر زیادہ سے زیادہ مقدار میں شکر ادا کرنے کی ضرورت ہوتی ہے ۔

جب آپ بیمار ہوتے ہیں اور آپ کے ذیابیطس میں مبتلا مریض کے ہارمونز میں اضافہ ہوتا ہے اور آپکا خون شوگر میں اضافہ ہو سکتا ہے تو مریض کے زیادہ‌تر دنوں میں انسولین کی ضرورت پڑ سکتی ہے ۔

ایک خاص بیماری کے دن کو بنانا

ڈاکٹر کے ساتھ کام کریں کہ آپ بیمار ہو کر ہائی بلڈ شوگر کو روکنے میں مدد کیسے کر سکتے ہیں اور آپ کی منصوبہ بندی کو ایک جگہ پر رکھنے کے لئے آپ کے گھر والوں کو یہ بھی بتائیں کہ آپ کو منصوبہ بندی کہاں ہے.

آپ کا خیال ہے کہ آپ کو بیماری کے دوران کتنی دیر تک ڈاکٹر سے رابطہ کرنا چاہئے ۔

بیمار دن کا منصوبہ بنانے، بیمار ہونے سے پہلے، شوگر کے صاف صاف اور مائع رکھنے والے 15 گرام کیمرا اپنے گھر میں موجود رکھیں اور اپنے گھر میں موجود کیٹان ٹیسٹ پیپرز تیار کریں جو ختم نہیں ہو رہی. صحیح ذرائع سے تیار کیے گئے وقت آپ کو فقہ میں سفر کرنے کی ضرورت نہیں پڑے گی۔

اپنے بیمار دن کیلئے ضروری تجاویز

اس بات کا یقین کر لیں کہ آپ انسولین ، دیگر ذیابیطس اور آسان ادویات استعمال کرتے ہیں ، کئی ہفتوں یا اس سے زیادہ عرصہ تک ، اور اپنے گھر میں ادویات اور ادویات حاصل کرنے کے بعد ، ڈاکٹروں کو استعمال کرنے کیلئے ڈاکٹروں کا دودھ ، اینٹی‌کوئیڈ ، درد ، درد ، معدے اور معدے کا علاج کرنے کیلئے ادویات شامل ہیں ۔

اگر آپ کو لگتا ہے کہ آپ کو اچھا لگے تو آپ کے کھانے پینے میں کچھ چیزیں شامل کر لیں ۔

بیماری کے دوران علاج کا انتظام

ذیابیطس کی دوائیں معمول کی طرح استعمال کریں اور ذیابیطس کی دوا لیں، اگر آپ کھا کر کھا لیں یا پی لیں، یہ بیماری دن کا انتظام کرنے کے اہم ترین اصولوں میں سے ہے، لیکن یہ بھی ایک ہے کہ بہت سے لوگ آپ سے لڑتے ہیں، جبکہ آپ کو کھانا نہیں کھا سکتے، لیکن یہ آپ کے لیے خطرناک ہو سکتا ہے۔

بیماری کے دوران پیدا ہونے والے دباؤ کے علاوہ اَور بھی بہت سے اقدام اُٹھائیں اگر آپکا خون استعمال کرنے والا شخص آپکے نشانے میں ہے : اپنے انسولین اور ذیابیطس کے دوران بھی انسولین کو معمول کے مطابق استعمال کرتے رہیں ۔

اگر آپ کو ڈاکٹر سے مشورہ نہیں لیا جاتا تو ڈاکٹر کو فون کریں جیسے کہ آپ کو ڈاکٹر سے علاج کرانا چاہیے ۔ یہ ایک ایسی صورت حال ہے جس میں ماہر طبی رہنمائی درکار ہے ، کیونکہ آپ کا صحت کے شعبے کا فراہم کنندہ متبادل ادائیگی کے طریقوں یا علاج کے لیے وقتی تبدیلیاں کرنے کی ضرورت ہو سکتی ہے

اصلاحی انتظامات اور خاص معاملات پر غور کرنا

اگر انسولین لینے سے آپ کو کتنا فائدہ ہو سکتا ہے تو آپ کو اپنے انفرادی حالات کی مناسبت سے مریض کی مزید ضرورت ہو سکتی ہے یا پھر انسولین پر مریض کو اگر خون کا شوگر 300 یا اس سے زیادہ ہو تو آپ کو اپنے ڈاکٹر سے رابطہ کرنا چاہئے اور آپ کو یہ بتانا چاہئے کہ آپ کے خون کے شوگر پر مبنی انسولین لینے کے لئے کتنی انسولین استعمال کریں ۔

اگر آپ انسولین کے پمپ پہنتے ہیں تو باقاعدگی سے چیک کریں کہ آپ انسولین کے ذریعے انسولین کو باہر لے جا رہے ہیں ۔

زیادہ سے زیادہ قرض لینے والی ادویات سے ہوشیار رہیں اور جب تک آپ ڈاکٹر سے پہلے سے بات نہ کریں، اگر آپ غیر ملکی ادویات آپ کے خون میں شکر کی سطح پر اثر انداز ہو سکتی ہیں. عام طور پر سردی اور چربی کی دوائیں، خاص طور پر ان لوگوں کے پاس خون یا ڈیٹنگ کی سطح پر غیر متوقع اثرات ہو سکتے ہیں، ہمیشہ خون کے عطیہات پر فیس بک سکتے ہیں اور صحت کے لیے کسی بھی نئے علاج کے لیے مشورہ دینے والے سے مشورہ کریں۔

بیماری کے دوران خون کے استعمال کی نگرانی

خون کا شکر کو عام طور پر زیادہ سے زیادہ چیک کریں (ہر 2 سے 4 گھنٹے)، اور خون کا شکر کو 200 mg/dL سے بھی کم رکھنے کی کوشش کریں (11.1 mمول / L). کبھی کبھی کبھی ایسا بھی ہو سکتا ہے جب آپ کو خون میں شکر کا جائزہ لینے کی ضرورت ہو۔

ہر ۴ گھنٹے بعد خون کا شکر لیں اور نتائج کا جائزہ لیں ۔ آپ کے تمام ٹیسٹ میں شکر کی مقدار کو لکھیں یا ریکارڈ کریں ۔

ہر گھنٹے خون کے شوگر کا جائزہ لیں، بیماری کی پہلی علامت پر اور خون میں شکر کی مقدار اور انسولین کی دوا کا ریکارڈ رکھیں، اگر آپ انسولین لینے لگیں تو انتظار نہ کریں جب تک کہ آپ زیادہ بیمار محسوس نہیں ہو جاتے،

بیماریوں کے دوران خون کی کمی

اگرچہ آپکا صحت‌بخش پیشہ آپکو ذاتی طور پر نشانہ بنانے والے حصے فراہم کرتا ہے توبھی سمجھ‌دار عام ہدایات آپکو یہ جاننے میں مدد دیتی ہیں کہ آپ کب ورزش کرتے وقت اپنے ڈاکٹر سے یہ درخواست کر سکتے ہیں کہ آپ کا خون کا ٹیسٹ زیادہ وقت میں ٹیسٹ کرنے کیلئے استعمال ہو کیونکہ جب آپ کا جسم بیمار ہو تو ہارمونز کو خون کی سطح پر بھی اُٹھا سکتا ہے یہ آپ کی توجہ انتہائی تیز‌تر باتوں پر مُرتکز کر سکتی ہے جو خطرناک علاقے میں اُڑنے سے روکنے کیلئے خطرے میں ہیں ۔

اگر آپ خون میں شکر کی پڑھائی ہمیشہ اپنے نشانے سے زیادہ کرتے ہیں تو آپ کی صحت کے منتظم سے راہنمائی حاصل کرنے کے لئے وقتی ردوبدل یا مزید مداخلت کرنے کی سفارش کر سکتے ہیں تاکہ آپ کی سطح کو کنٹرول میں واپس لے سکیں ۔

ٹیسٹ : ایک خطرناک خطرناک اقدام

اگر آپکا ذیابیطس 1 ہو تو اپنے جسم میں موجود کیمیائی اجزا کا جائزہ لیں ۔

اگر آپ کے پاس ذیابیطس ہے اور آپ بیمار ہیں یا آپ کا خون میں شکر ہے 250 mg /dL یا اوپر ہے، آپ کو ہر 4 سے 6 گھنٹے تک ٹیسٹ کرنے کی ضرورت ہے اور آپ کو اپنے جگر کو چیک کرنے کی ضرورت ہے. کیٹی‌کا ٹیسٹ کوس کے لئے بہت زیادہ دستیاب ہے اور آپ کو گھر پر اپنے کوسوں کی جانچ کرنے کے لئے بھی کافی ہے.

اگر آپ کے پاس ذیابیطس 1 ہے تو آپ کے جسم میں شکر کی مقدار 300 یا زیادہ ہو اور آپ کے ڈاکٹر کو پکاریں اگر آپ کے پاس خون میں زیادہ مقدار میں شکر یا بلند ہو تو دو ٹیسٹوں میں 300 سے زیادہ شکر گزار ہوں جو انسولین اور انسولین کے جواب میں جواب نہیں دیتی۔ کیتون کا ثبوت ہے کہ آپ کا جسم گلوکوز استعمال کرنے کی بجائے توانائی کے لیے چربی کو توڑ رہا ہے جس سے آپ خون میں خطرناک پیدا ہو سکتا ہے۔

کیتونس اور اُن کی علامت کو سمجھیں

جب آپ کے خلیوں کو وہ پروٹین نہیں مل پاتے جو انہیں توانائی کی ضرورت ہو تو آپ کا جسم چربی کو جلانے لگتا ہے جو کیٹونز پیدا کرتا ہے جو جسم جب چربی کو توانائی کے لیے استعمال میں کمی کر دیتا ہے اور یوں جسم جب چربی پیدا نہیں ہوتی تو اس کو توانائی کے لیے استعمال کرنے کے لیے معمول کا ذریعہ بناتے ہیں، جب کیٹ کیٹ زیادہ تر خون میں یہ بیماری یا آپ کے جسم کی سطح پر زیادہ آگاہی دے رہی ہے تو وہ زیادہ تر ذیابیطس کی علامات کو کنٹرول کر رہے ہوتے ہیں جو آپ کو خون کی سطح پر قابو میں ڈال رہی ہیں۔

کیٹون ٹیسٹ کو ٹائپ 1 میں استعمال کیا جا سکتا ہے تاکہ ابتدائی کیٹاکیدوس کا جائزہ لیا جا سکے اور کیٹون ٹیسٹ عام طور پر ایک کیمیائی نمونے یا خون کے نمونے کا استعمال کیا جاتا ہے۔کچھ گھریلو شوگرگر بھی خون کی تہ کا اندازہ لگا سکتے ہیں۔عام طور پر خون کیت کا ٹیسٹ بھی درست ہوتا ہے اور آپ کی موجودہ کیت کی سطح کے بارے میں حقیقی معلومات فراہم کرتا ہے۔

تشخیص دیہی کیمیاء کیوٹوکیدوسیس (DKA) کو تسلیم کرنا

ڈی این اے کے مطابق جب آپ کے جسم میں خون کا شکر استعمال کرنے کی اجازت نہیں ہوتی تو ڈی این اے میں سب سے زیادہ عام طور پر عام ہوتا ہے اور ڈی کی اے کی اقسام سنگین ہوتی ہیں اور ڈی این اے کے ساتھ ساتھ ساتھ دوا کی اقسام بھی ہوتی ہیں 2 ذیابیطس کے لوگوں کو ڈی این اے کی آگاہی حاصل ہو سکتی ہے اور جب آپ کو معلوم ہو جائے کہ آپ کو جاننے کے لیے خون میں شکر کی ضرورت ہے۔

ڈائیبیٹک کیٹاکیدوسی علامات اکثر جلد پر آتی ہیں، کبھی 24 گھنٹوں کے اندر اور بعض کے لیے یہ علامات ذیابیطس کی پہلی علامت ہو سکتی ہیں. ذیابیطس سے متعلقہ ذیابیطس سخت اور اچانک ٹوٹنے سے پیدا ہو سکتی ہیں، یہ 24 گھنٹوں کے اندر پیدا ہو سکتی ہے اور اگر آپ تیزی سے بڑھ جائیں تو یہ تیز رفتار سے پہلے آگاہی کو پہچاننے اور فوری کارروائی کرنے کے لیے ضروری ہے۔

ڈیکاکا کی ابتدائی آگاہی

یہ ابتدائی علامات بہت زیادہ ہو سکتی ہیں اور اس وجہ سے خون کی شکر اور کُل مقدار کو کم کرنے کی ضرورت محسوس ہو سکتی ہے ۔

اِس کے علاوہ ، اِس بیماری میں مبتلا لوگوں کو بہت زیادہ درد ، پولی‌گیری ، سانس لینا ، سانس لینا اور سانس لینا ، دردِشقیقہ ، ٹانگیں جِلد میں درد ، درد اور نیند آنا اور ذہنی طور پر ڈپریشن کا باعث بننا پڑتا ہے ۔

اعلیٰ درجے کی نقل

اگر غیر فعال ہو تو زیادہ شدید علامات ظاہر ہو سکتی ہیں جیسے کہ تیز رفتار، گہرا سانس، خشک کھال اور منہ، ناک سے منہ اور پھل دار سانس۔ پھلوں سے سانس لینے والا سانس، سانس لینے والا سانس لینے والا، درد اور مشکل سوچ سے خاص طور پر اس بات کا پتہ چلتا ہے کہ ڈی کی اے نے بہت ترقی کی ہے۔

شدید تھکاوٹ (fatigue) اور ایسی قوت جو کوما میں پیدا ہو سکتی ہے اور تیز رفتار (خاص طور پر کھڑا ہونے پر) اور پانی کے دیگر کمیت (dhydration) کے ارتقائی مراحل کی نمائندگی کرتی ہے جو DKA کے ایسے مرحلے کی طرف اشارہ کرتی ہے کہ فوری فوری فوری فوری طور پر طبی مداخلت کی ضرورت ہے، جیسے کہ اس کا علاج نہیں کیا جا سکتا، کیوٹوکیوکیودیسسسسسسسسسسسسسسسسسسسسس کا سبب موت تک پہنچا سکتا ہے۔

عام طور پر ڈیکا کیلئے

بہت زیادہ بلند خون کی شکر اور انسولین کی سطحیں ڈی کی طرف لے جاتی ہیں اور دونوں عام وجوہات بیماریوں میں مبتلا ہیں (آپ حسب معمول طور پر شکر یا پی سکتے ہیں) جس سے خون کی شکر کو سخت کرنے میں مشکل ہو سکتی ہے اور انسولین کی گولیوں، ایک غیر خطرناک انسولین پمپ یا غلط انسولین کی وجہ سے آپ کو یہ سمجھنے میں مدد ملتی ہے کہ آپ کو اس بیماری کے ٹھیک اقدامات اور بلند ترین حالات کا پتہ نہیں چلتا۔

ایک انفیکشن یا دوسری بیماری کے باعث جسم کو بعض ہارمونز کی سطحیں پیدا کرنے کا باعث بن سکتی ہیں جیسے کہ ادارنالائن یا کوریسل ، یہ ہارمونز انسولین کے اثرات کے خلاف کام کرتے ہیں اور جنکی وجہ سے اینٹی‌باڈیز اور یورینی‌ڈی‌ڈی‌ڈی‌اے وائرس عام طور پر بیماریوں کا سبب بن سکتے ہیں ۔

بیماری کے دوران میں مریض اور ڈر پیدا ہوتا ہے

پینے سے پرہیز کرنے کے لیے پانی کی کثرت۔ کم از کم بارہ 8-ایک روزہ (oz) کپ (ایک دن)۔ جیسے محسوس کرنے سے اکثر بیمار آپ کو کھانا یا مشروب نہیں ملتا، جو حیرت انگیز طور پر زیادہ خون میں معاون ثابت ہو سکتا ہے۔

اگر آپ کھانے پینے سے نہیں کھا سکتے تو آپ کو ہر 4 گھنٹے کے اندر تقریباً 50 گرام گلوکوز کھانے یا پینے کی ضرورت ہوگی اور کچھ مثالوں میں 112 کلو میٹر کا پیالہ یا 11 روپے کا رس شامل ہے جب آپ کے پاس بھوک نہ ہو تو کچھ گلوکوز اپنے خون میں شکر کو بھی کم توانائی فراہم کرنے سے روکنے میں مدد دیتا ہے جبکہ آپ کے جسم کو بھی ضروری توانائی فراہم کرتا ہے۔

اگر آپ خون میں شکر کی مقدار 100 mg/dL سے بھی کم ہو (5.5 mmol/L) یا جلدی گر جائے تو بہتر ہوگا کہ آپ شکر گزار ہوں اور خون میں شکر کا اثر اسی طرح چیک کریں کہ آپ دوسرے کھانوں سے کیسے متاثر ہوتے ہیں اس ہدایت سے آپ کو خون کے شکر پر کیسے اثر پڑتا ہے اور شکر کے انتظام کے ساتھ توازن برقرار رکھنے میں مدد ملتی ہے۔

ناکا اور ووٹنگ کی انتظامیہ

اگر آپ نیچے پھینک دیں گے تو 1 گھنٹے تک کچھ نہ کھانا پئیں گے بلکہ آرام کریں گے مگر 1 گھنٹے بعد سوئے نہ جائیں اور 1 گھنٹے کے بعد سوڈے کا رس لیں ، جیسے کہ الرجی والے ایل ، ہر 10 منٹ اور اگر آپکا رابطہ قائم رہے ، رابطہ یا اپنا فراہم کنندہ دیکھ لیں تو آپ کو ایک مشکل صورتحال کا سامنا ہوگا کیونکہ یہ آپکو دردناک صورتحال میں مبتلا کرنے اور ڈاکٹروں کو روک نہیں دیتی ۔

جب آپ کے پیٹ میں کوئی ناراضگی ہو جائے تو چھوٹے چھوٹے کھانوں کو کھانے کی کوشش کریں، فیصلہ کریں، گلوکوز (تقریباً 15 گرام) اور بہت سے کھانے پینے کی مقدار بیماروں کے لیے صحیح ہوتی ہے ۔

کاربویڈریٹ اہم ہوتے ہیں اور اگر آپ معمول کے کھانے نہیں کھا سکتے تو ہر گھنٹے 15 کاربٹ کھا سکتے ہیں یا پی سکتے ہیں. بعض گلوکوز کو برقرار رکھنے سے آپ کے جسم کو توانائی کے لیے چربی کو توڑنے سے روکنے میں مدد کرتے ہیں، جس سے کیت اور صورت حالیہ ڈی کی اے کی طرف آ جاتی ہے۔

جب طبّی توجہ حاصل کرنے کیلئے

ذیابیطس کے مریضوں میں (خاص طور پر بچوں میں شوگر 1 ذیابیطس ) بہت زیادہ بلند خون کی مقدار اور ممکنہ طور پر بیمار ہونے کی وجہ سے انہیں علامات کے لئے قریبی نظر رکھنی چاہئیں ۔

فوری طور پر ایمرجنسی کمرے میں جاؤ اگر کوئی مندرجہ ذیل واقع ہو: سانس لینے میں تکلیف ہو، آپ کے جسم میں کیٹونز موجود ہیں یا آپ 4 گھنٹے سے زیادہ دیر تک کسی سیال کا استعمال نہیں کرسکتے یا 24 گھنٹے سے زیادہ نیچے نہیں رکھ سکتے۔یہ علامات ایک سنگین صورت حال کی نشاندہی کرتی ہیں جس میں فوری طور پر طبی مداخلت ضروری ہے۔

مرض کے دوران 5 پاؤنڈ یا اس سے زیادہ آپ کا خون شوگر 60 mg/dl سے کم ہوتا ہے یا آپ کے پاس وضو اور/یا زیادہ سے زیادہ 6 گھنٹے تک سخت غذا۔ ان حالات میں سے کوئی بھی طبی بحران کی نمائندگی کرتا ہے جس کا انتظام گھر میں نہیں ہونا چاہیے۔

آگاہی کے نشانات کی مدد سے

آپ کے پاس ڈی کی اے کے کئی نشانات اور علامات ہیں، ہائی کتونس ڈی کی ابتدائی علامت ہو سکتی ہے، جو ایک طبی بحران ہے، اور 911 کو فون کریں یا ایمرجنسی کمرے میں فوراً جانا.

آپ کے پاس بہت سی علامات ہیں جن میں بہت زیادہ پیاسا ہونے، گردے ہوئے، اکثر پھینکنے، پیٹ کا درد، کمزوری یا تھکن، سانس کی کمی، پھلوں کی سانس اور پیچیدگی وغیرہ کی موجودگی خاص طور پر ساتھ ساتھ ساتھ فوری ایمرجنسی کی حفاظت کے بارے میں اور احکامات دیتا ہے۔

مزید آگاہیوں کے لیے جن علامات کو فوری طبی توجہ درکار ہوتی ہے ان میں مسلسل بلند فشارِخون کی سطحیں شامل ہیں جو آپکے عام علاج، سخت یا غیر ضروری علاج، بخارات سے زیادہ دیر تک، سانس، سینے میں درد یا ذہنی حالت میں کوئی خاص تبدیلی۔ اپنے جسم پر اعتماد کرنا۔ اگر کسی چیز کو سنگین غلطی لگے تو فوراً طبی مدد طلب کرنا۔

بیماری کے دوران اضافی نگرانی

روزانہ اپنے آپ کو زخمی کریں جیسے کہ بغیر کوشش کے وزن میں کمی بیشی خون کی علامت ہے ۔ بیماری کے دوران زیادہ وزن کم ہونے سے یہ ظاہر ہو سکتا ہے کہ آپ کا جسم معدہ اور چربی کو توانائی کے لیے توڑ رہا ہے کیونکہ یہ مناسب طور پر گلوکوز استعمال نہیں کر سکتا جو غیر ضروری ذیابیطس کی علامت ہے۔

اپنے درجۂ‌حرارت کو صبح‌سویرے اور شام کو پڑھیں جیسےکہ بخار انفیکشن کی علامت ہو سکتا ہے ۔

اپنے تمام نگرانیی کاموں کا تفصیلی لاگ رکھنا، بشمول خون میں شکر پڑھنے والے ٹیسٹ کے نتائج، درجہ حرارت، وزن، سیال، خوراک کی فراہمی اور ادویات لی جانے والی ادویات میں آپ کی صحت کی دیکھ ریکھ ٹیم کے لیے قابل قدر معلومات فراہم کی گئی ہیں اور ان عوامل یا ان کے بارے میں معلومات دی جا سکتی ہیں جن میں مداخلت درکار ہو سکتی ہے۔

ذیابیطس کی مختلف اقسام کے خاص موضوعات پر غور کریں

قسم 1 ذیابیطس کا دن

قسم دوم ذیابیطس کے دوران میں خاص چیلنج کا سامنا کرتی ہے کیونکہ اُن کے جسم میں انسولین پیدا نہیں ہوتی ۔ انسولین یا ذیابیطس کے عادی لوگوں کو زیادہ سے زیادہ مریض کی ضرورت ہوتی ہے اور آپ کو انسولین کی ضرورت ہو سکتی ہے ۔

قسم کی ذیابیطس کے مریضوں کے لئے ، ڈاکٹروں کا ٹیسٹ خاص طور پر بہت زیادہ سخت ہوتا ہے ۔

قسم دوم ذیابیطس کا دن

اگر انسولین نہ لی جائے تو ذیابیطس کی دوائیں لے لو، خواہ بیمار ہوں اور پھینکتے ہوں، لوگ 2 ذیابیطس کا انتظام کرتے ہیں جو زبان کی دوائیں یا غیر آئینی ذیابیطس کے دوران اپنی بیماری کے دوران علاج کے شیڈول کو برقرار رکھنے کی ضرورت ہے، اگرچہ انسولین صارفین کے لیے مخصوص تبدیلیاں مختلف ہو سکتی ہیں۔

اگر T2D کے ساتھ کوئی شخص میٹیفلن تختیوں کا حامل ہوتا ہے تو ان تختوں کو عارضی طور پر روکنے کی ضرورت ہو سکتی ہے، عام طور پر اگر اس شخص کے پاس شدید انفیکشن ہو یا ڈی خرابی ہو جائے تو پھر اس کے لیے متبادل علاج دوبارہ شروع کیا جا سکتا ہے، جیسا کہ میٹر بالعموم علاج کرنا پڑتا ہے، اس وقت تک کہ اس کا علاج سخت صحت کے لیے ضروری ہو جائے یا پھر اس سے متعلقہ طور پر صحت کے لیے کوئی مشورہ نہ ہو جائے۔

پروکٹ انتظامیہ کے ذریعے پیچیدہات کو روکنا

بیمار ہونے سے پہلے اپنے فراہم کُل‌کار سے رابطہ کریں ، بیماریوں سے علاج کرنا اور عام طور پر بیمار دن کے منصوبوں کو پورا کرنا بہتر ہے ۔ پرویک منصوبہ کامیاب دن کا انتظام ہے ۔

انفیکشن یا بیماریوں کے علاج کے لئے طبّی معائنہ کرنے والے ماہرینِ‌صحت کے مطابق ، بیماریوں کے علاج ، علاج اور بنیادی حالات کے مؤثر انتظام پر انحصار کرنے والے مریضوں کو تعلیم سے فائدہ حاصل ہوتا ہے اور اس سے فائدہ حاصل ہوتا ہے کہ خون کے گلوکوز کی نگرانی ، مناسب انسولین انتظامیہ اور دیگر بیماریوں کے لئے فوری طبّی معائنے کی اہمیت پر زور دیا جاتا ہے ۔

کلینک کو انفرادی طور پر بیماروں کی انتظامیہ کی ضرورت کو تقویت دینی چاہئے تاکہ مریضوں کو انسولین کی عادات میں تبدیلی کرنے اور بیماری کے دوران ہینڈریشن قائم رکھنے میں مدد دے اور مریض کی تعلیم کو ابتدائی آگاہیوں کے اعتراف میں بھی جانا چاہئے، جن میں پولیلوری، تھکن، بے چینی، درد یا ذہنی درد یا ذہنی حالت میں تبدیلی شامل ہے. ان آگاہیوں کو سمجھنے سے پہلے آپ کو ایک معمولی سی بحران بننے کے قابل بنایا جا سکے گا۔

اپنا تعاون نیٹ ورک بنانا

اگر آپ کے پاس ان آگاہیوں میں سے کوئی بھی نشان ہے اور آپ خود ان کے علاج نہیں کر سکتے، تو فوراً ہی صحت کے فراہم کار سے رابطہ کریں اور اپنے اہل خانہ کو آگاہی کے ساتھ ساتھ اس کے آثار بھی جاننے کی کوشش کریں۔ آپکے خاندان کے افراد، دوست یا قریبی دوست آپ کے بیمار دن منصوبہ سے واقف ہونا چاہئے اور جب آپ کو مدد کی ضرورت ہو رہی ہو تو انہیں صحت کے فراہم کن معلومات فراہم کرنا اور ہنگامی مدد یا خدمات کے بارے میں واضح ہدایات فراہم کرنا۔

اگر آپ کسی بیماری یا بیماری کی وجہ سے پریشان ہیں تو اِس بات پر غور کریں کہ آپ کو کب مریض کے ساتھ رابطہ کرنا چاہئے ۔

عام بیماریوں اور ذیابیطس پر ان کی بیماریوں کی وجہ سے

کسی بھی بیماری کی وجہ سے گلوکوز کی سطح بلند ہو سکتی ہے اور ایسی بیماریوں کی فہرست میں یہ بیماری نہیں ہے : عام سردیوں ، پھیپھڑوں ، ڈرم‌وے اور جسم میں موجود خون کے وائرس ، سینے کے انفیکشن ، فالج ، زخموں اور زخم ( مثلاً خون کے امراض پر ) مختلف قسم کے بخارات آپ کو فوری اور مناسب ردّعمل میں مدد دیتی ہے ۔

بظاہر معمولی طریقوں یا پریشان‌کُن واقعات خون میں شکر کی مقدار کو متاثر کرنے والے ڈاکٹروں کے علاج ، چھوٹے آپریشنز ، آپریشن ، سرجری ، زخم ، زخم ، دباؤ یا دانتوں کے کام سے متاثر ہونے والے نقصان‌دہ نتائج کو نظرانداز کر سکتے ہیں ۔

ذیابیطس کے مریضوں کیلئے خاص طور پر مسئلہ ہے کیونکہ وہ ایک زہریلے چکر پیدا کرتے ہیں : بلند فشارِخون کی مقدار میں خون کی مقدار میں کمی واقع ہونے کی وجہ سے انفیکشن کا مقابلہ کرنا مشکل ہوتا ہے جبکہ انفیکشن کے باعث خون میں شکر کو زیادہ بڑھانے والے انفیکشن اور بیماری کے دوران محتاط نگرانی کے فوری علاج کو بہت اہمیت حاصل ہوتی ہے ۔

دوبارہ سے معمول کے انتظام میں تبدیلی اور دوبارہ تبدیلی

جب آپ بیماری سے شفا پاتے ہیں تو آہستہ آہستہ ذیابیطس کے انتظام میں تبدیلی لاتے ہیں ۔ اپنے انتقال کے بعد کئی دن تک خون کا استعمال جاری رکھیں کیونکہ خون کی شکر کی مقدار صحت کو بحال ہونے کے دوران بھی غیر مستحکم رہتی ہے ۔

اگر آپ کو بیماری کے دوران اپنے علاج‌شُدہ معمول میں ردوبدل کرنا پڑے تو آپکا صحت‌بخش علاج‌معالجے کے طریقے بالخصوص آپ کے معمول کے مطابق ، آپ کی بیماری کے دوران خوراک میں کمی ، سرایت یا کمی کا تجربہ ہو سکتا ہے ۔

خون کے فضلے کی بیماری یا بیماری سے چھٹکارا پانے کے بعد ، صحت کے مسائل کے پیشِ‌نظر اپنے کفالت فراہم کرنے والے کیساتھ ایک ماتحت تقرری کا بندوبست کریں ۔

بیماریوں کے لیے طویل-ترم اسٹریٹجک

اگر آپ تمام بیماریوں کو روکنے سے نہیں روک سکتے تو آپ اپنے خطرے کو کم کرنے اور ذیابیطس پر ان کے اثرات کو کم کرنے کے لئے اقدام اُٹھا سکتے ہیں ۔

سفارش کردہ ادویات کے ساتھ موجودہ طور پر رہنا، بشمول سالانہ فلو کی گولیوں، ویکسین اور COVID-19 ویکسین۔ ذیابیطس کے مریض ان بیماریوں سے متعلق پیچیدگیوں کے لیے زیادہ خطرہ ہیں، خاص طور پر اہم طور پر ان کی صحت کے متعلق فراہم کنندہ سے رابطہ کرنا جس کی ویکسین آپ کی عمر، ذیابیطس اور مجموعی صحت کی حالت پر مبنی ہے۔

اگر آپ کو کسی بیماری کا سامنا ہے تو آپ کو اپنے ہاتھ دھونے سے پہلے اِس بات سے گریز کریں کہ آپ کو اِس بیماری میں مبتلا کر رہے ہیں ۔

ذیابیطس کے انتظام کیلئے مفید اور مددگار

بیماری اور روزمرہ زندگی کے دوران ذیابیطس کا انتظام کرنے میں بے شمار وسائل دستیاب ہیں. اگر آپ ڈی کیو اے کے بارے میں پریشان ہیں یا آپ کے پاس ذیابیطس کا انتظام کرنے کے بارے میں سوال پیدا ہو تو ذیابیطس کی دیکھ بھال کرنے والی ٹیم سے رابطہ کریں، انفرادی رہنمائی کے لیے تعلیم اور معاون (سی ایس ایم ایس) کے لیے ایک اہم ذریعہ ہے، اور آپ کی صحت کے ساتھ ساتھ ساتھ زندگی گزارنے میں اچھی مدد اور اچھی مدد کرنے کے لئے

ذیابیطس کے ایک گروپ میں شامل ہونے کی بابت سوچیں ، چاہے آپ بیماری کے دوران ذیابیطس کی دیکھ‌بھال کرنے کے چیلنج کو سمجھنے والے دیگر لوگوں سے جڑ سکتے ہیں ۔

ذیابیطس کے انتظام کی حمایت کے لیے ٹیکنالوجی کا استعمال کریں۔CCClinic linic Stares (Coming) خون کی لت (Coxerum) حقیقی وقتی طور پر شکر کی پڑھائی اور خطرناک یا کم سے کم سے کم چیزوں کے لیے خبردار کر سکتے ہیں جو خاص طور پر بیماری کے دوران زیادہ قیمتی ہو سکتی ہیں۔ ذیابیطس انتظامیہ آپ کو شکر پڑھنے، دواؤں، غذاؤں، پینے اور علامات کو سمجھنے میں مدد دے سکتی ہے تاکہ آپ صحت کی ٹیم میں معلومات کو آسانی سے مل سکیں۔

ذیابیطس کے انتظام اور بیمار روزے کے متعلق معلومات کے لیے معلومات کے لیے ، امریکی ذیابیطس ایسوسی ایشن ویب سائٹ ، جو ذیابیطس اور ان کے خاندان کے ساتھ وسیع وسائل فراہم کرتی ہے [FLT] کے مرکز برائے امراض کنٹرول اور بھی ذیابیطس، اور پیچیدگیوں کے بارے میں قابل قدر معلومات فراہم کرتا ہے۔

حوصلہ‌افزائی : اپنی خوشی برقرار رکھنے کے لئے تیار رہیں

بیماری کے دوران ذیابیطس کی دیکھ بھال کرنے کے لیے ضروری ہے کہ وہ فوری طور پر صحت، تیاری اور فوری کارروائی کرے لیکن صحیح علم اور آلات کے ساتھ آپ کامیابی سے بیمار دن اور سنگین پیچیدگیوں کو بھانپ سکتے ہیں ۔

یاد رکھیں کہ بیماری ہر شخص کو مختلف قسم کے مسائل سے متاثر کرتی ہے اور ایک شخص کے لئے کیا کام نہیں کر سکتا. آپ کا بیمار دن آپ کی ضروریات، ذیابیطس کی نوعیت، دواخانہ اور صحت کی حالت کے مطابق ذاتی طور پر کام کرنا چاہئے.

یہ سمجھنے سے کہ بیماری کیسے خون میں شکر کی سطح پر اثرانداز ہوتی ہے ، احتیاط سے دیکھ کر ، اپنے علاج کی نگرانی میں رہنا ، صحتمند رہنا ، مناسب وقت پر برقرار رکھنا ، کاٹنوں کا امتحان لینا اور علاج کے دوران آپ اپنی صحت کا تحفظ کر سکتے ہیں اور آپ کو ذیابیطس کے انتظام پر متاثر کر سکتے ہیں ۔