دونوں صورتوں کو سمجھنا

مؤثر نگہداشت کی بنیاد ہر حالت&sکوکو مضبوط سمجھنے کی ہوتی ہے ؛ فطرت، اشاروں اور انتظامیہ کے تقاضوں کی تکمیل۔ نگہداشت اکثر جب مقابلہ کی ضروریات کا سامنا ہوتا ہے تو اکثراوقات ایسے کھانوں سے پریشان ہو جاتے ہیں جو کہ خوراک کی کمی کے باعث حل ہو جاتے ہیں،

ہر قسم کی بنیادی چیزوں

  • Etiology اور patophysiology: واضح کرنا آسان زبان میں وضاحت کرنا، یہ جسم کی نشوونما کرنا اور کیسے متاثر ہوتا ہے؟ مثلاً، اور کیسے متاثر ہوتا ہے،
  • کومون علامات : فہرست ابتدائی علامات (مثلاً تھکن، پیاس، درد، درد، درد) اور دوسری حالت کی علامات کو ظاہر کرنے کے بعد دوسری صورت کی علامات کو کیسے ظاہر کیا جا سکتا ہے یا اس سے بھی بدتر علامات ظاہر ہو سکتی ہیں. مثال کے طور پر دل کی تھکن سے بے چینی کی وجہ سے ذیابیطس کی وجہ کو ختم کر سکتی ہے۔
  • ] تراکیب مقاصد: [حوالہ درکار] جس کی مقصد طبی سطح پر کامیابی حاصل کرنا ہے اور المدرسہ ؛ جیسے کہ خون کے گلوکوز کو نشانہ بازی میں رکھنے یا نیچے 130/80 mHg کے دباؤ کو برقرار رکھنا۔ یہ مقاصد ایک ہی شیٹ پر لکھ کر جہاں سے یہ شخص روزانہ دیکھ سکتا ہے۔
  • Medication settle: ہر دوا کے لیے سادہ چارٹ فراہم کرتا ہے ؛ اسم، دوا، مقصد اور ممکنہ تعامل۔ اعلیٰ روشنی جو دوا کو ضائع کیا جائے اور اگر دوا کو ضائع کیا جائے تو رنگا کوڈ کیپرس استعمال کریں: دل کی دواؤں، ذیابیطس، ذیابیطس، دواؤں کے لیے سبزی، دواؤں کے لیے سبزیوں کے لیے، دوا، دوا کے لیے استعمال کریں۔

دیہی انتظامیہ میں فرق کیوں ہے

ایک مستقل شرط پر کام کرنا آسان ہے؛ دو داخلی ادویات کے خطرات کو منظم کرنا، باہمی مرئی تنازعات اور پہلوؤں پر قابو پانے میں آنا۔ مثال کے طور پر دل کے مریض میں شکر کا اضافہ کرنا مشکل ہو سکتا ہے اور مریض کے لیے اس کی دیکھ بھال کرنا مشکل ہو سکتا ہے

ایک مؤثر رابطہ قائم کرنا

علم صرف وہی ہوتا ہے&squo؛ مختصر۔ فکر فقہ مریض، صحت کی دیکھ بھال فراہم کرنے والے اور دیگر خاندانی افراد کے ساتھ معلومات کا تبادلہ کرنے کے قابل ہونا ضروری ہے، بغیر شک و شبہ کے، رابطہی ماحول کو بنانا غلط اور دباؤ کو کم کرتا ہے، مثال کے طور پر جب مریض میں ذیابیطس اور معدہ ہو تو علامات کے بغیر علامات کے بارے میں پوچھنے اور ان سے گریز کرنا سیکھتا ہے، آسان الفاظ کا استعمال کریں جو کسی حد تک متحمل نہ ہوں۔

حوصلہ افزائی اور تصدیق کرنا

کلیدی پوائنٹ &مdas کی وضاحت کے بعد ؛ بطور۔ کہ کیسے کھانا کھانے سے پہلے انسولین کو تبدیل کرنا یا پھر ہائیرنس اور مڑش کے نشانات کو پہچاننے کے لئے ؛ اپنے الفاظ میں ہدایات کو بار بار دہرانا ، یہ اور واپس پودوں کے بارے میں غلط فہمیوں اور سوال کرنا ،

دستاویزات اور شیئر کردہ آلات

  • Care tacts: ایک جسمانی یا ڈیجیٹل لاگ جہاں ہر شخص روزانہ مشاہدات، دواؤں کی تبدیلی اور اگلے ڈاکٹر کے پاس آنے کے لیے سوال درج کرتا ہے ہر شرط کے لیے ایک زنجیر کا استعمال کرتے ہوئے، لیبیس نتائج، تقرر نوٹس اور دوا کی تبدیلی کے لیے سیکشن استعمال کریں۔
  • Visional شیڈولس: ادویات کے لیے رنگ-کوڈ چارٹ استعمال کریں (جو دل کے مدار کے لیے ہے)، سبزی کے لئے، ذیابیطس کے لئے سبز رنگ کے برتنوں کے لیے، سانس لینے کے لئے زرد رنگ کے کیلنڈروں کے لیے،
  • ایکشن منصوبے : ایک صفحے پر ایک کاغذی پٹی جس میں فوری عمل، شدید درد، درد، دردِ سر درد، خون میں سانس اور قریبی نگہداشت کے لیے فون نمبر درکار ہیں. لامینیٹ اور اس کو قریبی نگہداشت کے لیے نامزد کرنا؛
  • Digital collens: گوگل کیلنڈر یا خاندانی طور پر استعمال کریں تاکہ ہر فرد آنے والے تقرریوں، دواخانہ جات کو دیکھ سکے اور ہر کام کا ذمہ دار کون ہے۔

صحت کی دیکھ‌بھال کرنے والے لوگوں سے بات کریں

بہت سے فلاح یافتہ لوگ طبّی انتظامات کے دوران پریشان ہوتے ہیں. انہیں سوالات تیار کرنے اور دواؤں کی فہرست لانے کے لئے، ایک فہرست تیار کرنے کے لئے. انہیں حوصلہ افزائی کرنا.

ایک غیرمتوقع نگہداشت منصوبہ بنانا

ایک فکر کا منصوبہ جو دونوں حالتوں کو حل کرتا ہے خو شِنگ طریقہ سے روکنا پڑتا ہے ۔ مریض&squo; ابتدائی نگہداشت فراہم کرنے والا, search, search in processing میں شامل ہے ۔ جب ایک حالت میں خون کا قابو یا یورینیئم سے متاثر ہوتا ہے تو مریض کے جسم میں خون کی بیماری یا پھر جسم میں موجود انفیکشن کو کم از کم تین ماہ کے اندر اندر اندر اندر تبدیل کرنا ہوگا ۔

اِس کے علاوہ ، اُن کی صحت پر بھی اثر پڑتا ہے ۔

مثلاً ، دائمی بیماری اور ذیابیطس دونوں میں مریض کو مریض کی ضرورت ہوتی ہے ۔ دل کی کمی اور ذیابیطس کے باعث مریض کو سُرخ اور سُرخ غذا پیدا کرنے کے لئے کافی حد تک استعمال کرنا پڑتا ہے ۔

احتیاط اور احساسِ‌تنہائی

ایک ایسی ڈائری بنائیں جس کے دونوں اطراف اطراف اطراف سمت سمت سفر کرتے ہیں اور غور کریں کہ کسی خون کے دباؤ کی کمی سے سرانجام دینے والا ایک دن کے اندر تک کیسے سر پیدا ہو سکتا ہے اور خون کے سخت دباؤ کا شکار ہو سکتا ہے یا پھر خاندان کے دونوں طرف سے دباؤ کو پورا کرنے کے لئے کیسے قابو میں رکھتا ہے ۔

صحت‌بخش

جب بھی نئی چیزیں شامل کی جائیں توپھرپھر ری سیٹ کو مکمل فہرست میں سے جائزہ لینا چاہیے۔ پولی‌ “ پِر کرکے اسکے اثرات کو بڑھاتے ہیں، خاص طور پر بالغوں میں ایک ہفتہ کے پِل کو ور ڈریک بناتے ہیں جو دواؤں یا مخصوص دواؤں کے استعمال کے لیے مخصوص دواؤں کے استعمال کرتے ہیں [جب تک ] ] ]

نگہداشت کے کام کی حمایت کرنا

ایسے ڈاکٹر جو اچھی طرح سے دیکھ سکتے ہیں وہ اپنے آپ کو ٹھیک طرح سے دیکھ سکتے ہیں اور زیادہ سے زیادہ اس منصوبے پر قابو پانے کے قابل ہیں ۔

جذباتی اور عملی وسائل

  • Support Groups: دونوں ہی افراد اور آن لائن گروہوں میں کئی دائمی حالات سے مریضوں کی دیکھ بھال کے لیے
  • ہنگامی نگہداشت : مختصر مدتی وقفہ کو گھریلو صحت کی امداد یا بالغ دن کے مرکز فراہم کرتے ہیں۔ بہت سے مقامی علاقے Area Agencies on Anging خاندانوں کو ذیلی میعاد بندی کی خدمات سے جوڑ سکتے ہیں۔ حتیٰ کہ ہفتے میں کچھ گھنٹوں کے لیے بھی کافی فرق ہو سکتا ہے کہ وہ ذہنی صحت کا کام کرتا ہے۔
  • Mental Health Diserting: [1] جو لوگ دائمی بیماری اور نگہداشت میں مبتلا ہیں وہ قصور، پریشانی اور غم کا انتظام کرنے میں مدد دے سکتے ہیں. بہت سی انشورنس منصوبہ بندی ٹیلی فون کی منصوبہ بندی کرتی ہے، اسے زیادہ قابل رسائی بناتی ہے، ایک ایسے شخص کو حوصلہ افزائی دیتی ہے جو دباؤ کو قابو میں رکھنے کے لیے خطرناک تکنیک استعمال کرتا ہے۔
  • مالیاتی مشاورت : خدمات انجام دینا دو شرائط کی ادائیگی اکثر اعلٰی طبی اخراجات تک پہنچتا ہے. ہسپتال کے سماجی کارکن یا مالی مشیر سے رابطہ کرنا جو صحت کے اخراجات میں کمی کا شکار ہوتا ہے، انہیں ادویات کے لیے مدد فراہم کرنے میں مدد دیں، جیسے کہ مریض پروگرام یا Co-pak کارڈ۔

تربیت اور سکیل تعمیر

دستي تربیت خوف اور مقابلہي قوتي قوتي کو کم کرتی ہے. اخذ کردہ سیشن ايک نرس یا کامي مینیجر کے ساتھ، خون کے ڈر کي مشق، انسولین کے ذهے کو استعمال، خون کے دباؤ کي مشق، کیسے استعمال ميں لایا جا سکتا هے اور کیسے کچھ وقت گزرنے کے بعد ميں آنے والا کي بورڈي ايابابياب یا بنديابيابيابابي ميں هو سکتا هے ، اگر ميں نے اسے دبايا ، هونے کي مشق کريں تو ميں مشکلو يٹ کر تا هے ،جب ڈركاب هو جا تا هے تو ميں کونسا کام کريں اور ميں نے كے ليے Exchange با کس مدد کے ساتھ ھقتت کريں

ٹیکنالوجی اور آلات کو تیز کرنا

ڈیجیٹل آلات نیٹ ورکنگ رابطہ، تشخیص اور دوا انتظامیہ کر سکتے ہیں۔

ایپیں اور ڈیزائن

  • Medication یاددہانیاں : Medied and Pill A ⁇ Propers کو آگاہ اور لاگس بھیجتا ہے اور اگر ایک شخص دوا ضائع ہو جائے تو وہ ایک خاندانی فرد کو دوبارہ تاریخیں بھی بھیج سکتا ہے اور پھر اسے دوبارہ ترتیب دینے کے لیے یاددہانیاں بھیج سکتا ہے۔
  • Wearabal Health ares: Smartwards جو کہ smartworts ranket and s سُست ابتدائی آگاہیی علامات کو دیکھ سکتے ہیں. کچھ ماڈل گرنے اور خودکار طور پر چوکسی کے ساتھ رابطہ کر سکتے ہیں. ایک مسلسل گلوکوز مینار ایک ذہین فانٹ کے ساتھ مل کر حقیقی وقتی ڈیٹا فراہم کر سکتا ہے جو بعید تک رسائی حاصل کر سکتا ہے۔
  • ٹیلی فون پلیٹ فارمز : نقل و حمل کے چیلنج سے بچنے کے لئے Schedule Viewal terviews.
  • . [Mome نگرانی کے اوزار: ایک بلوٹوتھ- بلڈ پریشر کوفی اور سائز خود کار لاج ڈیٹا کو نگہداشتی ایپ میں شامل کر سکتا ہے جس سے فراہم کنندگان کے ساتھ شیئر کرنا آسان ہو سکتا ہے، کچھ اوزار اگر پڑھنے سے پہلے سے گرانے کے بعد بھی اطلاع بھیج سکتے ہیں۔

ایک ذمہ‌دار شخص کی دیکھ‌بھال کرنا

جب کوئی مریض متعدد کھاتہ دیکھتا ہے تو معلومات توڑ کر گرا سکتے ہیں ۔ ہر فراہم کندر کے ساتھ متحدانہ دیکھ بھال کے لئے حوصلہ افزائی کرتا ہے. جانچ گیٹ وے دروازے کو ڈاؤن لوڈ کرنے کے لئے (جیسے، کیری زون) کو حفاظتی ایپ کے لئے استعمال کريں ۔

طویل ترم پلاننگ اور منصوبہ بندی

جیسے کہ حالات آگے بڑھنے کے لیے، نگہداشت کا منصوبہ serves کی ضرورت ہوتی ہے. مناسب طور پر شیڈولی تجزیے &mdash؛ ہر تین سے چھ ماہ اور مُدَرَّش ؛ سب کو پہلے سے پہلے پیشگی ہدایات اور وکیل کی طاقت کو برقرار رکھنا، تو ہسپتال میں موجود مریضوں کے ساتھ فیصلے کرنا، سرجری یا ہوسپس ذہن میں اسکی قدریں جاننا چاہیے کہ اکثر اوقات اوقات اوقات میں وزن، کمی یا روزے کی وجہ سے کم ہونے والی سرگرمیوں کی وجہ سے کم ہونے والی علامات کو ظاہر کرنا چاہیے۔

عبوری کاموں کیلئے تیاری

  • [Hospital ulture پلانے کی منصوبہ بندی: انفنٹری کو ایک ہفتے میں تحریری ہدایات اور ایک ماتحت تعیناتی حاصل ہوتی ہے. نئے دواؤں اور موجودہ دائرہ کار کے درمیان کسی بھی ممکنہ لڑائی کی شناخت کرو. ایک دوا کا جائزہ لوائیں مریض کے پاس سے پہلے ایک ہسپتال فقہی تجزیہ۔
  • home seral properor: [1] ایسے نرسوں یا مصروف تدریس کے ساتھ رابطہ کریں جو حفاظتی اور مراعات کے لیے گھر کو درست کر سکتے ہیں؛
  • Pallyseration: [1] اس انتخاب کو ابتدائی اور مُدَش؛ یہ&squo؛ نہ صرف آخر کار زندگی کے لیے بہتر ہے. Palitual servation to sermation of لوگوں کے لیے زندگی کی بہتری اور دائمی بیماریوں کے لیے بہتر بنانے میں ان کی مدد کر سکتی ہے، بے چینی، بے چینی، تھکن اور جذباتی تکلیف۔
  • [Hospieser:] جب علاج کا کوئی مؤثر یا مقصد نہیں ہوتا تو ہوسپیس مریض اور خاندان کے لئے وسیع تسلسل فراہم کرتا ہے اور اس کی مدد کرتا ہے.

ثقافتی اور لسانی نظریات

ڈاکٹروں کی دیکھ بھال اور مریضوں کو مختلف پس منظروں سے حاصل ہوتی ہے اور صحت ، ادویات اور خاندانی کرداروں کے بارے میں ثقافتی عقائد انتہائی متاثر ہو سکتے ہیں. اس طرح کہ ڈاکٹر&sکوکو ترجیح دی جا سکتی ہے اور صحت کی خواندگی کی سطح پر۔

تربیت یافتہ تربیت اور تربیت کار

تربیت کے لیے سب سے زیادہ مؤثر طریقہ یہ ہے کہ ہم کسی بھی طرح کی تربیت کریں اور حقیقی زندگی کے چیلنجز کے ذریعے۔ موجودہ عام طور پر غیر معمولی طور پر غیر واضح اور ان کے ذریعے کام کریں:

  • &ldquo؛ آپکا محبوب ایک&ersquo؛ خون کی شکر 290 ہے اور وہ بھی سینے کی تنگگی کی شکایت کرتے ہیں۔آپ پہلے کیا کرتے ہیں؟&rdquo؛
  • &ldquo؛ مریض بھول جاتا ہے کہ وہ صبح خون کے دباؤ کی دوا لے سکتا ہے. کیا آپ دوپہر کے وقت یا اسے کم وقت دے رہے ہیں؟&rdquo؛
  • &ldquo؛ آپ نے دیکھا کہ حلقے میں پھوٹ پھوٹ پڑ رہی ہے اور روزنامہ وزن دو دن میں تین پاؤنڈ تک چلا گیا ہے یہ کیا بتاتا ہے؟&rdquo؟
  • &ldquo؛ مریض کو شک ہو جاتا ہے اور کھانے سے انکار کر دیتا ہے. آپ ان کی ذیابیطس کی دوائیں کیسے منظم کرتے ہیں؟&rdquo؛

ہر فیصلہ کے پیچھے استدلال پر بات‌چیت کرتے ہوئے ہر معاملے میں اپنے فیصلے کے مطابق عمل کریں ۔

کُنَّا

خاندان اور صحت کی سہولیات کو منظم کرنے کے بارے میں دو یا اس سے زیادہ کی ضرورت نہیں ہے ایک وقت میں سیکھنے، اصلاح کرنے اور مدد کرنے کے عمل کا مسلسل عمل۔ واضح رابطہ، نگہداشت کے منصوبوں، بہتری کے ساتھ ساتھ ساتھ ساتھ تعلیم میں کمی، صحت کے مسائل اور باہمی تناظر میں سرمایہ کاری کی کمی، مضبوط انجام تک،