ذیابیطس کے ساتھ رہنے کا مطلب یہ نہیں کہ جب روشنی خارج ہو جائے تو روشنیاں نہ تو فوری طور پر ختم ہو جائیں ۔ رات کے وقت چوکس رہنے والوں کے لئے ایک خطرناک حفاظتی نیٹ ورک استعمال کریں ۔

رات کے وقت تعلیمی معاملات

نویاتی نظام (انگریزی: Nocurital acidoglycemia) ذیابیطس کے دوران میں لوگوں کے لیے ایک عام اور خطرناک فکر ہے. CGIS سسٹمز ان نالیوں کو جلد از جلد سمجھنے کے لیے بنایا جاتا ہے لیکن اگر خاندانی فرد کو یہ معلوم نہ ہو کہ وہ چوکس رہنے کے لیے کیسے کام کرتا ہے یا قیمتی منٹوں میں۔

اگر خاندان میں کوئی شخص مریض کو ذیابیطس کی بیماری میں مبتلا کر دیتا ہے تو اُسے اُس کے ساتھ اُس کی بات کو سمجھنے کی ضرورت ہے ۔

سمجھ‌دار : ایک خاندانی امیر

اسکے جواب دینے سے پہلے کہ ہم اُن لوگوں کو جو کچھ سکھاتے ہیں ہر ایک کی مدد کرنے کیلئے ضروری ہے ، اُن میں سے بعض کو تو یہ بھی معلوم ہے کہ ہم اُن کے ساتھ کیسے پیش آتے ہیں لیکن بنیادی طور پر چوکس رہنے کی کیا ضرورت ہے ۔

عام طور پر قسم اور ان کے مختلف پہلو

  • Urgent صغیری فضلے [1]: آپ کے خون کا شکر 54 mg/dL (یا آپ کی منزلیں) نیچے گر چکا ہے، یہ بہت ہی اہم عمل ہے، تاخیر مت کیجئے۔
  • لوک سبھا : آپ کا خون کم نشانے کے نیچے ہے (مثلا 70 mg /dL)۔ اگر یہ علاج نہ ہو تو مزید گرا دیا جائے گا. دینا شخص کو دے، فرض کریں کہ وہ خود کو زخمی نہ کر سکیں۔
  • Urgent صغیر جلد جلد جلد پریزیڈشن : CCC historys خون کی مقدار 15–30 منٹ کے اندر کم ہو جائے گی اگر حالیہ خواندگی معمول ہو تو اس سے بچنے کے لیے ضروری ہے"۔
  • ہائی رائز سے چلنے والی [1]: بلو چینی کو نشانہ بنایا جاتا ہے (مثلاً 180 mg/dL)۔ 250 mg/dL، کیٹیوز اور DKA علامات کے لیے چیک کرنے کے لیے دیکھیے۔
  • [folves/Systempors: کمبری، سینسری ضلع یا سگنل ضلع۔ یہ فضلہ نہیں بلکہ نگرانی کی بحالی کے لیے تسلیم کیا جانا چاہیے۔

یہ بات قابل غور ہے کہ urgent serfer سب سے زیادہ ترجیحی ہے. اگر ایک بلند آواز پہلے سے کم ہوشیاری والی آوازوں کا انتظار کر سکے تو خاندان کے افراد کو ٹریج سیکھنے کی تعلیم دیں: کم سے کم، تجزیہ کریں،

ہر ایک کو کیسے واضح کیا جائے غیر مصدقہ شخص کو

اِس سلسلے میں ایک مثال پر غور کریں ۔ ایک شخص نے کہا : ” ذرا سوچیں کہ یہ آگ کی طرح ڈرنے کا وقت نہیں ہے ۔

Eucating خاندان کے ارکان: Step-by-Step پلان -

تعلیم ایک وقتی گفتگو نہیں ہے. ایک ترقی پزیر طریقہ کار استعمال کریں جس میں وضاحت، مظاہرے، دست مشق اور میعادی جائزہ شامل ہیں۔ ذیل میں مقابلہ سازی کے لیے قابل عمل اقدامات ہیں۔

1۔ ویژیول اور کہانیوں کے ساتھ ساتھ پیش آنے والے واقعات کو واضح کریں ۔

اِس سلسلے میں ایک مثال پر غور کریں : ” پچھلے مہینے میرے کلیہ نے ہمیں ہوش دلایا کہ آپ نے کتنا اچھا اِستعمال کِیا ہے ۔

زبان کو سادہ رکھیں. "گلکوسی مرکزی سطح" کے برعکس، "خون شوگر کی سطح" کی بجائے کہو، "اس سے اوپر : "اس سے اوپر". ایک ایسی آواز کا استعمال کریں جس میں کہا گیا ہے کہ فوری چوکس رہنا کیونکہ سوال کرنا وقت نہیں، عمل کرنا ہے"۔

۲ ۔ ۲ ۔

اِس کے بعد اُس کے گھر والوں کو ایک واضح ترتیب میں سے اِس پر عمل کرنا چاہئے ۔

  • اسٹوپا 1: مریض کو ذیابیطس سے ہلکا مگر مستحکم۔ ان کا نام صاف صاف کہہ کر روشنی کا رخ کرے۔
  • اسٹیپ 2: CPV پڑھنے کو انگلیوں کی مدد سے تصدیق کر تا ہے اگر انسان کافی جاگ رہا ہو تو علامات کے ساتھ یا اگر CGC پڑھی جانے والی پڑھائی محسوس ہو تو اس وقت تک کی علامات میں کمی واقع ہو سکتی ہیں؛ (CLT:0) ایک انگلی کا ٹیکہ سونے کا معیار ہے۔
  • اسٹوپا 3: ایمرجنسی پلان کے مطابق علاج۔ کے لیے خامرے کے لیے درکار 15 گرام فیچر (مثلاً جون، ٹماٹر وغیرہ) فراہم کرنا۔ بلند کرنے کے لیے: انسولین کی اصلاح کرنا اگر وہ شخص ہوشیار ہو اور مریض کی تصدیق کر سکے۔ تو ذیابیطس کے منصوبے کی پیروی کرنا۔
  • ] اسٹوپا 4 منٹ کے بعد 15 منٹ بعد چیک. اگر چیکو اب بھی کم دکھائی دے یا علامات برقرار رہے تو دوبارہ علاج کرے اور اگر ضرورت پڑنے پر طبی امداد کے لیے درخواست کرے۔
  • & & &مپ 5: جب دعوت 911/4/44/ Unsponsspons، گرفت، تناؤ یا ایسی صورت حال جس میں آپ بیدار نہ ہو سکتے ہوں اگر کوئی شخص محفوظ طریقے سے گلوکوز کو نگل نہیں سکتا یا اگر کارڈ محفوظ کر سکتا ہو تو اسے سخت حد تک پڑھ کر سنائی دے (یعنی اس میں کوئی خرابی نہ ہو)۔

Joslin Mexicine Center] ایسے ہنگامی پروٹوکول کے لیے ایک شاندار ذریعہ فراہم کرتا ہے جو خاندان کے ساتھ مشترکہ طور پر شیئر کیا جا سکتا ہے۔

3۔ لکھنؤ نائٹ ٹائم ریزپس پلان بنائیں

ایک ہی صفحے کے منصوبے میں ہر چیز کی دستاویزیت۔ اس میں شامل ہے:

  • موجودہ سی ڈی ایم ماڈل اور کس طرح خاموش موڈ Audibility پر اثر انداز ہو سکتا ہے (کچھ فون / اسمارٹ طیاروں کو صرف پہننے کے قابل ہو سکتے ہیں)۔
  • Snac کے مقامات (juice Boss, Guerlin table) – باورچی خانے اور کمرے میں نمایاں نشان -
  • رابطہ کی تعداد : ذیابیطس کی دیکھ‌بھال کرنے والی ٹیم ، مقامی ہسپتال ، زہرہ کنٹرول ( گیلکاگون انتظامیہ کے لئے ) ۔
  • کم vs. ہائی گارڈ کے لئے متحرک-by-s-res-services.
  • پیشہ ورانہ مدد کے لیے فون نمبر (مثلاً، پڑوسی جو ذیابیطس بھی جانتا ہے)۔

ذیابیطس اور فرج کے ساتھ کسی شخص کے بستر کے قریب اُسے بند کریں ۔

4۔ عمل اور کردار-

جب ہر شخص جاگ رہا ہوتا ہے تو اُس کی آواز سُن کر پریشان ہو جاتی ہے : ایک شخص سوتا ہے ، دوسرا عمل اُنہیں جگاتا ہے ، انگلیوں کا دُکھ ( پیٹ‌دار یا جمہوریت کا کام ) اور انگلیوں کا جائزہ لیتا ہے ۔

5 : دوسروں کو خوش‌خبری سنائیں

رات کو چوکس رہنے کے لئے والدین کو چاہئے کہ وہ اپنے بچوں کو بتائیں کہ اُن کے ساتھ کیا واقع ہوگا ۔

رات کے وقت حفاظت کیلئے عملی ہدایات

یہ بنیادی تعلیم سے باہر رات کے وقت حقیقی جواب کو بڑھاتے ہیں ۔

الرم کی افادیت

بہت سے لوگ جوڑوں کی آوازوں ، جِلدوں اور گاڑیوں کی تربیت کے دوران اپنے خاندان کے افراد کو یہ یقین دِلاتے ہیں کہ جب وہ مریض سری فونوں یا سفید آوازوں سے سوتا ہے تو اُنہیں جگانے کی کوشش نہیں کرتا ۔

شیئرڈ سیریز کا استعمال کریں

اپنے فونوں پر درج ذیل ایپ نصب کرنے کی دعوت دیتا ہے۔ اس سے ممکن ہے کہ گلوکوز کو اصلی وقت میں پڑھنے اور دیگر کمرے میں گھسنے کے دوران خطرات معلوم ہوں۔کچھ پلگ ان کو عادتوں کی فہرستیں (مثلاً 80 mg/dL) مقررہ وقت سے پہلے مزید وقت خریدنے کی اجازت دے دیں۔ یقینی طور پر اطلاعات کو عمل میں لانے کی اجازت دیں۔

ہتھیار کی پہنچ میں مضبوط رہیں

تیز رفتار عمل کے ماخذوں کو ایک مطابقت میں محفوظ، آسان گراف میں محفوظ مقام۔ جون کے ڈبے، گلوکوز گیلس اور ایک کلو گرام (جس کو فرض کیا گیا ہو) پر ایک چھوٹی سی بوتل جو دباؤ کے تحت رکھی گئی ہے، بالائی حالت میں موجود آکسیجن کو ختم کر دیتی ہے اور پھر ایک ہی جگہ پر مواد کی جانچ کر لیتی ہے یا کم سے کم سے کم جگہ پر یہ کارڈ استعمال کر سکتی ہے۔ اس طرح روشنی میں آسانی کے لیے اسے آسان کر نے کے لیے ایک چھوٹا سا رنگ کا استعمال کریں۔

رات کو موڈ اور ایک دوسرے سے رابطہ کریں

کچھ CGC user system a " نائٹ موڈ" پیش کرتا ہے جو غیر تنقیدی شعور کو بیدار کرتا ہے اور فوری طور پر کم دھماکا خیز مواد رکھنے کے دوران. خاندان کے افراد کو پہلے کی طرح چیک کرنے کے لئے تعلیم دیں.

منصوبہ بندی کا اعادہ کریں اور دوبارہ ترتیب دیں

ذیابیطس کی علامات ۔ انسولین کی کارکردگی ، سینسری یا علاج کے قریب آنے سے اس منصوبے پر اثر پڑتا ہے ۔

رات کے وقت کے دوران خاص حالات سے نپٹنا

خاندان کے افراد کے ساتھ یہ بات‌چیت کریں کہ وہ کس حد تک چوکس ہیں ۔

جب ذیابیطس کا مریض مریض وِکین نہیں ہو سکتا

اگر نرم ہو اور اپنا نام پکارا نہ ہو تو مدد کے لیے چیک کریں ۔ خوراک یا دودھ پلانے کا پانی (flet of sol) ۔ ] بلکہ انتظام اگر تربیت اور دستیاب ہو تو خاندان کے افراد کو تربیت کے لیے کیسے استعمال کرنا سکھانا سکھائیں گے ۔ اگر آپکا جسم کو چھونے والا نہیں تو پھر آپ کونسا آلہ استعمال کریں گے یا پھر آپکا جسم کو 91 ور تربیت کیلئے استعمال کریں گے۔

ایک رات میں ہزاروں لوگ

اگر چند گھنٹوں میں کم سے کم ۷فل کی دوبارہ تعمیر ہو جائے تو یہ ظاہر ہوگا کہ علاج ناکافی تھا یا رات کو انسولین کی ادائیگی کی ضرورت ہوتی ہے ۔

سفر یا رات کو گھر سے باہر جاتے وقت

جب مریض اپنے گھر سے باہر سوتا ہے تو خاندان کے افراد کو اس کے ساتھ جوابی‌عمل کی ضمانت دی جاتی ہے جس سے وہ اپنے ساتھی ہنگامی تعداد کو جان سکتا ہے اور اگر دوست یا رشتہ‌دار کے ساتھ رہتے ہیں تو سی‌پی‌سی‌ایم‌ایس کی مختصر وضاحت کی جا سکتی ہے اور اس سے پریشانی کو روکنے میں مدد حاصل کر سکتی ہے ۔

جھوٹے الرم سے نپٹنا

اکثر اوقات سی‌ڈی سینسر پر دباؤ ( سی‌ڈی‌ڈی‌ڈی ) یا سی‌ڈی‌اے کی غلطیوں پر دباؤ کی وجہ سے غلط اطلاعات کو کم کر سکتے ہیں ۔

عملی اور اعادہ سے اعتماد پیدا کرنا

جب آپ کو پہلی بار بات کرنا ہو تو اپنے گھر والوں کی حوصلہ‌افزائی کریں کہ وہ اُن باتوں پر بات کریں جو آپ نے سیکھی ہیں ۔

[Diabetes UKK سائٹ] گلوکوز نگرانی میں خاندان کے ساتھ منسلک ہونے والے اضافی تجاویز پیش کرتا ہے. اس کے علاوہ ، ایک دستاویزی شوگر کی دیکھ بھال اور تعلیم کے ماہر (CDCES) کے ساتھ کام کریں جو آپ کے گھر کے لئے ذاتی طور پر تربیتی مواد فراہم کر سکتا ہے۔

کُنَّا

رات کو گھڑی گھڑی گھڑی گھڑی گھڑی گھڑی گھڑی گھڑی گھڑی گھڑی ہے، لیکن وہ صرف محفوظ رہے گا جب قریب کے لوگوں کو مؤثر طریقے سے جواب دینے کی تربیت دی جائے گی ۔