diabetes-management-strategies
ڈائریٹ مریضوں میں پرتیانوریا کی انتظامیہ میں فیسٹر خاندان کی حمایت کیسے کی جا سکتی ہے۔
Table of Contents
ڈائریا کے مریضوں میں پرتینوریا کو سمجھنا
پرتینوریا -- ذیابیطس میں موجود پروٹین کی موجودگی — ذیابیطس کے لوگوں میں خون کی مقدار میں سے لگنے والی ابتدائی علامات میں سے ایک ہے ۔ جب ذیابیطس کی سطح میں بہت زیادہ وقت لگے تو گردوں کی چھوٹی سی تقسیمات (گلم ) کو بخار اور ہضم کرنے کا سبب بن جاتی ہیں ۔
مریضوں اور ان کے خاندانوں کے لئے سمجھداری سے کام لینے کا مطلب یہ ہے کہ یہ کوئی الگتھلگ نہیں بلکہ ایک ایسا سگنل ہے جو دباؤ کے تحت ہے ۔ بلڈ پریشر کنٹرول ، خون کا عطیہ انتظام ، ڈیبیبیبی کی تبدیلیاں اور بعضاوقات اینٹیبیبی جیسی ادویات بھی سامنے آتی ہیں ۔
پریانوریا انتظامیہ میں خاندانی حمایت کیوں نقصاندہ ہے
ذیابیطس خودی کا تقاضا کرتی ہے. مریضوں سے کہا جاتا ہے کہ وہ خون کے گلوکوز کی سطح پر کئی بار نگرانی کریں، پیچیدہ ادویات کے شیڈولز کی پابندی کریں، سخت مرئی ہدایات پر عمل کریں، باقاعدگی سے ورزش کریں اور علاج کے دوران دوران علاج کے فرائض انجام دیں. تحقیق مسلسل اس بات کو ظاہر کرتی ہے کہ سماجی مدد، خاص طور پر قریبی خاندانی افراد کی دیکھ بھال اور سستاًا مشکل کا شکار ہونے کے بعد، [جبل درکار][1] طبلہ کے مریضوں کی امدادی امداد کے لیے درکار تھی،
ایک ساتھی کو یاد دلاتا ہے کہ ماں باپ کو کم کرنے والا بچہ کمازکم کھانے کی تیاری میں تربیت دیتا ہے ۔
خاندانی زندگی صحت پر کیسے اثرانداز ہوتی ہے
خاندانی افراد کا اثر صرف اُن کی مدد کے علاوہ ہوتا ہے ۔ روزمرّہ کے معمول ، رابطہ کے نمونے اور بیماریوں کا علاج کرنے کے طریقے پر بھی غور کِیا جاتا ہے ۔
ایدھی خاندانوں کے لیے اہم سٹیجز فار پرتیان اور ذیابیطس
لیکن بہت سے خاندانوں کو یہ معلوم نہیں کہ اِس بیماری سے کیسے تعلق ہے ، یا پھر اُن کی مدد کرنے کے لئے کیا کِیا جا سکتا ہے ۔
کلینکی ترتیبات میں تبدیلی
دفتری ملاقاتوں کے دوران ڈاکٹروں اور ذیابیطس کے اساتذہ کو مشورہ دینے کی دعوت دینی چاہئے کہ وہ مشورہ دیں کہ ” اپنے عزیز کی کمروں کو اچھی طرح سے صاف کریں ۔
- مریض کو روزانہ خون کے دباؤ کی دوا لینی پڑتی ہے ۔
- کھانے کے دوران دوبارہ نمک ملا کر کھانے سے پرہیز کریں ۔
- یہ چیک کریں کہ مریض کی دوا ہر ملاقات پر پروٹین کے لئے ٹیسٹ کی جا رہی ہے ۔
- فراہم کُنندہ سے باتچیت کرنے کے لئے فکر کا ایک لاگ آف آفیشل رکھنا ۔
فون پر یا کسی مریض کے ساتھ رابطہ کریں جو معلومات کو مضبوط کرتا ہے ۔
خاندانی تعلیم کے پروگراموں کو منظم کرنا
کچھ ہسپتالوں اور ذیابیطس کے مرکز خاص طور پر خاندان کے افراد کے لیے گروپ کی کلاسیں پیش کرتے ہیں ۔یہ اجلاسوں میں اینٹیلائن بیماریوں کی بنیادی وجوہات ، خوراک ، ادویات کی ترمیم اور جذباتی مدد کے کردار کو ڈھانپنے ، گروپ فارمیٹ میں خاندانوں کو تعلیم اور شیئر کرنے کی اجازت دیتا ہے ۔
عام مسکُنصوتی سے باتچیت کرنا
بہت سے خاندانوں کا خیال ہے کہ پروٹین کا مطلب ہے مریض کو پروٹین مجموعی طور پر کھانا چاہئے ۔ جب کہ ترقی یافتہ طریقے سے بیماری میں پروٹین کی ممانعت ہوتی ہے تو پروٹین کی ابتدا میں پروٹین کی پابندی نہیں ہوتی بلکہ بہت کم پروٹین پروٹین اور بلند فشارِخون کے باعث مختلف فرق پر کیمیائی مادوں کا باعث بنتی ہے ۔
خاندانی عبادت کے لئے عملی طریقے روزمرّہ انتظام کی حمایت کر سکتے ہیں
جب خاندان کے افراد بنیادی باتوں کو سمجھ جاتے ہیں تو اُنہیں علم کو عمل میں لانے کے لئے ٹھوس اقدام اُٹھانے کی ضرورت ہوتی ہے ۔
صحتبخش
پروٹینیا کے مریضوں کے لیے دوا کے ری ایکٹر اکثر اینٹیپیریفرس ، گلوکوزشن ایجنٹ اور بعضاوقات ایسایلسیسیسیٹیایساے یا جیپیایماے کے ایسے مریضوں کو بھی استعمال کِیا جاتا ہے جن کے پاس خون کے بہت سے فوائد ہوتے ہیں ۔
- ہر ہفتے ایک پُل کا انتظام کریں اور ہر روز اس کا جائزہ لیں ۔
- اسمارٹ فون کی دہشت گردی یا ہوشیار مقررین یاددہانیوں کو مخصوص اوقات کے لیے استعمال کرتے ہیں۔
- ٹرکنگ نے دوبارہ شروع کر دیا اور باہر بھاگنے سے پہلے ہی کینس میں فون کیا۔
- کسی بھی پہلوی اثرات کو مدنظر رکھتے ہوئے انہیں ڈاکٹر سے اطلاع دیتے ہیں۔
اگر مریض دوا لینے کی مزاحمت کرتا ہے تو خاندانوں کو ان وجوہات پر غور کرنا چاہئے : جب وہ اُن سے باتچیت کرنے کی وجہ سے پریشان یا تھکاوٹ کا باعث بنتا ہے تو اُس کے ساتھ باتچیت کرنے سے وہ اکثر اُس شخص کے ساتھ باتچیت کرنے کے قابل ہو سکتا ہے تاکہ وہ بہتر طور پر بہتر طور پر حل کر سکے ۔
پرینرییا کیلئے نفسیاتی مسائل
دودھ کا ایک دگنا کردار : شوگر کو کنٹرول کرنا اور اُس کی غذا کو کم کرنا ۔ خاندانوں کو ایک رجسٹرڈ غذا کے ساتھ کام کرنا چاہئے جو بیماری میں مبتلا ہو کر کھانا کھانے والے عام ہدایات میں سوڈیئم کو ۲، ۲ ملی گرام ( تقریباً ۵۰۰، ۱ ملیمیٹر ) ، موڈنگ پروٹین تا 0.0 گرام وزن اور فاسفورسممممُڈ کے خاندان سے پرہیز کرنا شامل ہے :
- گھر میں کھانا پکانے کے لئے تازہترین اجزا استعمال کئے جاتے ہیں اور نمک بھی نہیں ملا ہوتا ۔
- sperming میں Label sexicous products.
- تیارکردہ سبزیاں ، تازہ پھل اور سبزیاں تیار کریں ۔
- گم شدہ سوڈیئم اور فاسفورس کے لیے خوراک کے لیبل پڑھنے کي مشق سيکھيں
- ڈاکٹر کو براہِراست سوالات پوچھنے کیلئے ڈاکٹر کو مشورہ دینے کی اجازت دے کر ڈاکٹر کو مشورہ دینا چاہئے ۔
خاندانوں کو چھوٹے بڑے بڑے دن کی یاد تازہ کرنی چاہئے ۔
جسمانی کمزوریوں کی حوصلہافزائی کریں
باقاعدگی سے ورزش کرنے سے خون کے دباؤ کو کم کرنے ، انسولین کی حساسیت کو بہتر بنانے اور پروٹین کو وقت پر کم کرنے کے علاوہ ، بہتیرے مریض تھکن ، نیوپیسیشیا یا خوف کی وجہ سے ورزش کرتے ہیں ۔ خاندان کے افراد دوپہر کے کھانے کے بعد روزانہ ورزش کرنے ، مناسب طور پر یا پھر صبحسویرے دن کے بعد ورزش کرنے کے لئے ورزش کرنے کے بعد ورزش کر سکتے ہیں ۔
آگاہیوں کی نگرانی اور ابتدائی نظام
خون کے دباؤ اور خون کے گلوکوز کی نگرانی معیاری ہے لیکن خاندانی طور پر مریض کی مدد سے مریض کی علامات بھی کر سکتا ہے جیسے کہ پاؤں میں سوراخ ہو، خون کے اندر موجود ہونے والی تبدیلیاں یا پروٹین کی علامات (اشارہ)۔ ایک خاندانی ⁇ d لاگس— کاغذ یا شیئر اسمارٹ فون ایپ میں۔
جذباتی تعاون اور ذہنی صحت
خاندانی افراد کو بھی ان احساسات کو محسوس کرنا چاہئے کہ وہ آپ کے لئے ایک محفوظ جگہ بنا سکتے ہیں
خاندانی مسائل پر قابو پانا
بیماری کے بارے میں وقت ، جغرافیائی دُور ، زبان کی رکاوٹوں اور ثقافتی اعتقادات کی وجہ سے لوگوں کو شرکت کرنا مشکل لگتا ہے ۔
- Time presss: ٹیلی فون کے ذریعے ایسے دورے کریں جن سے دُور کے خاندان کے افراد کو شرکت کی اجازت ہو ۔
- Geographic فاصلے: ویکی فون چیک سیریز یا شیئر آن لائن کیلنڈرز کو دور دراز رشتے داروں کو آگاہ اور مصروف رکھ سکتے ہیں. مریض پورٹس کا استعمال جہاں متعدد خاندانی افراد کو تجدید (ان کے ساتھ) مل سکتی ہے۔
- Language and خواندگی : [حوالہ درکار تعلیمی مواد کو خاندان کی ابتدائی زبان میں منتقل کیا گیا. تصویری اور سادہ تصاویر استعمال کریں طبی پکوان سے پرہیز کریں ۔
- ] کلچرل عقائد : بعض ثقافتوں میں بیماری کو نجی معاملہ یا فیصلہ کرنے کا خیال رکھا جاتا ہے. ان معاملات کا احترام کریں اور ان کی حمایت کریں
جب خاندانوں کو عزت اور تحفظ محسوس ہوتا ہے تو وہ طویل عرصے تک زندہ رہنے کا امکان رکھتے ہیں ۔
ٹیکنالوجی اور کمیونٹی ریڈیز کا کردار
اگر آپ کو لگے کہ آپ کے گھر والے آپ کے ساتھ کھانا کھانے کے لئے تیار ہیں تو آپ کو کیا کرنا چاہئے ؟
ٹیکنالوجی کے علاوہ ، مقامی YMCA ذیابیطس پروگرام ، کمازکم ایڈز کے انتخاب کے لئے کھانے پینے کی چیزیں اور چرچ میں صحت کی دیکھبھال کرنے والے ادارے اپنے علاقے کے لئے اضافی امدادی ٹیم کیلئے اپنے صحت کی دیکھبھال کیلئے درخواست کرنا چاہئے ۔
صحت کی دیکھبھال کرنے کے لئے امدادی بندوبست
خاندانی شمولیت کو تشخیص پر ایک بار درخواست نہیں ہونا چاہئے. اسے جاری رکھنے کے لئے جاری کردہ منصوبہ میں شامل ہونا چاہئے.
- خاندانی طور پر گواہی دینے کے بعد
- کلینک پر سالانہ "تعلیمی دن" پیش کرنا۔
- ایک ایسی غیرمعمولی تخلیق بنائیں جو ڈی کی ڈیکی ڈیڈی کے ہر مرحلے کیلئے مخصوص کام انجام دے ۔
- ان کی کوششوں کے لیے تسلیم اور شکر خاندان کے افراد—ایک سادہ سا تعاون ان کے عہدے کو مضبوط کر سکتا ہے۔
جب صحت کی دیکھبھال کا نظام خاندانوں کے ساتھ تعاون کرتا ہے تو مریض کو پروٹین کو آہستہ آہستہ رکھنے اور محفوظ رکھنے کے امکانات حیرتانگیز طور پر بہتر ہوتے ہیں ۔
تعاون : ایک دائمی معاون نیٹ ورک تعمیر کریں
ڈاکٹروں کے مطابق ، بیماری کو سمجھنے والے خاندانی افراد کو روزانہ علاج کے لئے استعمال کرنا چاہئے ۔
اس مدد کو بڑھانے کے لیے صحت کی دیکھ بھال کرنے والے ادارہ جات کو خاندانوں، معلوماتی رکاوٹوں اور کمیونٹیز اور اداروں کو تعلیم دینے کی بھرپور کوشش کرنی پڑتی ہے۔اس کے لیے خود کو عملی طور پر علم اور معلومات حاصل کرنا چاہیے۔
اگر آپ کو کسی عزیز کی فکر ہے اور آپ کو ذیابیطس اور پروٹینیا کی دیکھبھال کرنی چاہئے تو آپ اُس وقت کے دوران ایک یا دو یا دو ایسے مشورے کا انتخاب کریں گے جب آپ کو یہ پتہ چلے کہ آپ کو ایک دوسرے کے ساتھ کھانا پکانے یا دوائیوں کو پکانے کے لئے وقت نکالنا چاہئے ۔