جب ڈاکٹروں کو خون کے بغیر علاج کروانے کا مشورہ دیا جاتا ہے تو اُن کے علاج کے لئے تیاری کیسے کی جاتی ہے ؟

"سمیہ سوال" ٹیکنک استعمال کرتے ہوئے

جوابات کو بہتر بنانے کے لئے Frame سوالات. "مجھے اپنے تھکن کی بجائے کیا کرنا چاہیے؟" جواب دیں: "گزشتہ TSH پر 0.0 اور اوسط خون کے عطیہ پر 180 mg /DL، میرے تھکن کا سب سے زیادہ امکان کیا ہے اور میں نے اسے پہلے کیا کرنا چاہیے؟ یہ طریقہ آپ کے ڈاکٹر کو ایک ناقابل فہم تجویز کی بجائے ایک مستند منصوبہ بندی تجویز تجویز کرنے کی حوصلہ افزائی کرتا ہے۔

نوٹ بک یا ریکارڈ کرنے والا

اِس کے علاوہ آپ اپنے فون پر بات‌چیت کرنے کے لئے بھی تیار رہتے ہیں ۔

مواصلاتی انتظامیہ اور انٹرشنس

دو دائمی شرائط کو منظم کرنے پر ڈاکٹروں کا تبادلہ کرنا بہت اہم ہے ۔

• منشیات کا نام اور طاقت
• منشیات اور آلودگی
• وقت نکالا گیا
• کسی بھی حالیہ تبدیلیاں یا دواوں کو نظرانداز کر دیا جاتا ہے۔
• پہلوی اثرات تجربہ (مثلاً، غیر جانبدار، دل کی دھڑکن، دل)۔

منشیات کی صنعت میں مختلف تبدیلیاں

کئی عام ادویات قابلِ ذکر ہیں:

• Beta-consers [ یعنی، پرومول فار ہائیرتھیرائڈ علامات]: وہ ابتدائی آگاہی کے نشانات کو پردہ کر سکتے ہیں، جیسے کہ Tachycardia اور چوٹیں۔ اگر آپ ایک بیلا پر ہیں تو آپ کو خون کی نگرانی پر زیادہ انحصار کرنا پڑے گا تاکہ آپ کم مقدار میں موجود ہوں۔
• Antithyroid فقہ : وہ جگر کے عمل کو متاثر کر سکتے ہیں، جو بعض ذیابیطس کی ادویات جیسے ulfnylores اور کچھ انسولین کے ذریعے متاثر ہوتے ہیں۔
• کروتیکو ایمس (جس میں مختلف قسم کی ذیابیطس کے لیے استعمال کی گئی ہے): وہ خون کے زیادہ مقدار میں گلوکوز اور زیادہ سے زیادہ خراب تھائی‌رائڈ آپریشن کر سکتے ہیں اگر آپکو کچھ دیر تک ذیابیطس کی ضرورت ہے تو آپکے ڈاکٹر کو اپنے ذیابیطس اور تھائی‌رائڈ دونوں دوائیں کو اسی مناسبت سے تبدیل کرنا چاہئے۔
• Metformin: عام طور پر محفوظ ہوتا ہے لیکن عام حالات میں یہ خون کی بیماریوں اور گردوں کی وجہ سے لگنے والی بیماریوں میں مبتلا ہو سکتا ہے، خاص طور پر اگر جگر یا جگر کی کارکردگی کو نقصان پہنچتا ہے تو ہر گیسترو پری اثرات کو حل کریں جو مسلسل کھانے کی صلاحیت پر اثرانداز ہو سکتے ہیں۔

ایک قابل اعتماد دوا انٹرٹینمنٹ چیکر کا استعمال کریں جیسے پر ایک [Drugs.com] اپنے ڈاکٹر کی توجہ تک پہنچانے کے لیے ممکنہ سرخ جھنڈوں کی شناخت کے لیے استعمال کیا جاتا ہے۔

ورزش اور جلدی

ذیابیطس کی دوا (levotyroxine یا Methimazole) خالی پیٹ پر لی جاتی ہے، 30-60 منٹ قبل از دوپہر کو دوبارہ استعمال ہونے سے پہلے۔ ذیابیطس کی دوائیں مختلف وقتی تقاضوں رکھتی ہیں ۔ اگر آپ کو روزے رکھنا ہو تو آپ اپنے ڈاکٹر سے مشورہ کریں کہ آیا صبح کا وقت نکالنے سے پہلے یا بعد میں کچھ وقت لگا کر اس بات کو لکھ لیں کہ آپ نے کس طرح کو بِن سے بچنے کے لئے مناسب ہدایات درج کر دیں۔

سُرخ رنگ کا نگہبان اور مسافر

ایک غیر متصل ڈائری فیصلوں کے لیے مقصدی ڈیٹا فراہم کرتی ہے. آپ کے تعینات ہونے سے پہلے روزانہ کم از کم دو سے تین ہفتے تک روزانہ

• توانائی اور مزاج : [1] شرح تھکن، پریشانی یا کمیت 1-10 اسکیل پر کوئی نیند کی پیچیدگیوں کو نوٹ کریں.
• بلووڈ شوگر: ریکارڈ روزہ، قبل از وقت، بعد از وقت (-2 گھنٹے)، اور بستری پڑھنے کے بعد۔ اگر کسی سیریز، نوٹ ٹائم-این-گریج، فیصد سے اوپر اور فیصد نشانہ استعمال کرتے ہیں۔
• strooid-resss پر مشتمل علامات: Palpipations، حرارتی دباؤ، زیادہ تر پسینہ، زلزلہ، وزن میں تبدیلی، arves، soundfrefrency.
• Appetite and differation: نوٹ کی کمی، تیزی سے بھوک یا ابتدائی نشستیں۔
• مشترکہ اہم علامات : [1] دل کا دورہ اور بلڈ پریشر، اگر آپ کے پاس ہوم مانیٹر ہو۔

• تصدیق کرتا ہے کہ آیا شکرالن، لیپڈ پینین یا دیگر ٹیسٹ۔ عام طور پر 8-12 گھنٹے روزہ رکھنے کے لیے درست نتائج کے لیے پانی کی ضرورت ہوتی ہے۔
• Medication ature: اپنے تھائی لینڈ کے دواء کو حسبِ معمول استعمال کریں بغیر ہدایات کے۔ اپنے آخری دوا کا وقت ملاحظہ کیجئے۔ ذیابیطس کی ادویات کے لیے ڈاکٹر کی مخصوص ہدایات پر عمل کریں – کچھ اس وقت تک خون کھینچنے کے بعد کچھ کو رکھا جا سکتا ہے۔
• [hydration:] خیر آباد ہونے سے ویدک کو ڈھونڈنے اور ناکام کھینچنے کا خطرہ کم کرنے میں آسانی ہوتی ہے.
• Physical امتحانی تیاری : [Var services یا اتارنے والے کپڑے جو خون کے دباؤ اور خون کی کشش کے لیے آپ کے بازو تک آسانی سے رسائی حاصل کر سکتے ہیں. کسی بھی ایسے زیور کو ختم کر دیں جو کسی ECG کے حکم میں خلل ڈال سکتا ہے۔

آپ کا پروردگار کیا کرے گا ؟

جسمانی جانچ کے دوران ، آپکے ڈاکٹر کو ہائی‌اِن‌اِل‌اِدِک ، زلزلے ، گرم جِلد ، لِس‌قط ، لِد ، ذیابیطس کی بیماریوں ( نوورُوُوتھی ، فٹ‌بال‌ن‌ن‌نُوتھی ، فٹ‌نوٹ ، solinapothy ) کے علامات کی فہرست پیش کریں ، جیسےکہ آپ نے رویا ، آنکھوں کی تبدیلی یا بےقابو ہونے کی علامات کو کھو دیا ہے ۔

ذہنی اور جذباتی طور پر پڑھنے کی صلاحیت

اگر آپ پریشان ، جلدی یا پریشان ہیں تو آپ کو یاد ہوگا کہ آپ کے ذہن میں اہم باتوں کو بھول جائیں گے یا پھر آپ کو ذہن میں رکھتے ہوئے اہم سوالوں کے جواب دینے میں ناکام رہیں گے ۔

• حقیقتی توقعات کو پورا کرنا : سمجھ لینا کہ تمام مسائل ایک ہی دورے میں حل نہیں ہو سکتے۔ اوپر کی جانب سے دو یا تین ترجیحات پر توجہ مرکوز کرنا۔
• پرفارمنگ خودی کو تنقیدی انداز میں : دو مستقل حالات کے ساتھ زندہ رہنا مشکل ہے. اپنی کوششوں کو ناجائز خیال کرنا اور خود کو اس پر فخر کرنا
• ایک حمایت یافتہ شخص کو لانے کے لیے ] ایک ساتھی، خاندانی فرد یا دوست لے سکتے ہیں، نوٹس لے سکتے ہیں، سوالات پوچھنے اور جذباتی مدد فراہم کرنے کے لیے. یہ کم بوجھ اٹھانے اور کچھ نہیں یقینی بناتا ہے۔
• دوبارہ سے تحریری ہدایات کو جاری کرنا : جانے سے پہلے، دوا کی تبدیلی کا خلاصہ طلب کرنا، امتحانات کی پیروی کرنا اور ایمرجنسی کے علامات پر متنبہ کرنا۔ بہت سے فراہم کنندے مریض پورٹل کے ذریعے ایک ملاقاتی خلاصہ چھاپ سکتے ہیں یا اسے بھیج سکتے ہیں۔

ذہنی بیماری کی بابت فکرمند

آپ کا رب صحت کے ایسے ماہرین کو بتا سکتا ہے جو دائمی بیماری کے انتظام کے منفرد اخراجات کو سمجھتے ہیں ۔

رجسٹریشن کے دن

کم‌ازکم عملیات دباؤ کم کرنے میں بہت فرق کر سکتی ہیں ۔

• Arrive جلد: کسی بھی کاغذی کام کو مکمل کرنے، انشورنس معلومات کی تجدید اور رہائش کے لیے اپنے مقررہ وقت سے پہلے 15-20 منٹ آگے پہنچنے کا منصوبہ۔
• اہم چیزیں لانے کے لیے درکار چیزیں:]]] میڈیسن فہرست، ڈیٹنگ روزگار، بلکم یا سی ڈی حاصل کنندہ (جس کے ساتھ ساتھ ساتھ انشورنس چارج کیا جاتا ہے)، انشورنس کارڈ، فوٹو شناخت اور نوٹ کے لیے کاغذ اور کاغذ وغیرہ وغیرہ شامل ہیں۔
• Dress command: [VLT:1] وَر مختصر سالمات یا ایک توپ جو آسانی سے بلڈ پریشر پڑھنے کے لیے چلاتا ہے اور خون کھینچتا ہے۔
• روزہ ہدایات پر عمل کرنا درست: اگر روزہ رکھنا ہو تو خون کو فوراً کھینچنے کے لیے ایک چھوٹا سا سیال لایا جاتا ہے تاکہ خون کو روکنے کے لیے خون کو فوری طور پر کھینچ لیا جائے۔
• پلن ٹرانسپورٹ: اگر آپ کسی ایسے طریقے سے گزر رہے ہیں جو کسی بھی ایسے طریقے سے رو نما ہو سکتے ہیں جس سے (مثلاً ریڈیو ایوڈین اسکین) ہو، تو ڈرائیور کے لیے ترتیب دینا۔

اگر آپ کو احساس نہیں ہوتا تو کیا کریں ؟

اگر مقررہ دن کے دوران شدید علامات محسوس ہو جائیں، جیسے کہ ایک تیرگوسمک بحران (دور، جلد، دل کی دھڑکن، تیزی سے شدت، تجسس)، (استحصیل، ضبطِ حس، ضبطِ حس) – خود کو مت 251، فون یا قریبی ہنگامی کمرے میں داخل ہو کر آپکا وصال ہو سکتا ہے؛آپ کا محفوظ وقت پہلے آتا ہے۔

پیرو-اپ پلاننگ اور انتہائی اہم

دفتر چھوڑنے سے پہلے اپنے فراہم کُنندہ سے اگلے اقدام کی تصدیق کریں ۔

• Lebian bypet: جب اسے شیڈول بنایا جائے اور کون سی ٹیسٹز ضروری ہیں۔
• میکانیکی تبدیلیاں : تبدیلی لانے، نئی رجمنٹ کا آغاز کرنے کے وقت اور اس وقت تک پرانی ادویات جاری رکھنے کے لیے۔
• ] ایسے سمپتم جو ایک دعوت کا حکم دیتے ہیں : پتہ چلتا ہے کہ کوئی علامت غیر مجاز شخص کو دفتر کے باہر دعوت دینے کے لیے ایمرجنسی کمرے میں داخل ہونے کی ضرورت ہے۔
• [FLT] ایکشن پلان : اگر آپ کو تھائی لینڈ کے طوفان ( ہائی ہاٹ، پیچیدگی، تیز دل کی رفتار) یا شدید شدید تناؤ (بے قاعدہ) کا شکار ہو تو اس منصوبے کو لکھ لیجئے۔
• Medical Smor ID: ایک طبی محتاط (constant) یا ایسے خلیات پر غور کریں جو ہائیپرتھیرائڈزم اور ذیابیطس دونوں کی فہرستیں ہیں یہ ہنگامی صورتحال میں جان بچانے کے قابل ہو سکتا ہے۔