diabetic-friendly-condiments-and-seasoning
ذیابیطس میں قدرتی تیل کیسے استعمال کِیا جا سکتا ہے
Table of Contents
ذیابیطس میں جِلی سکینہ کو سمجھنا : علاج اور حروف تہجی
ذیابیطس کی وجہ سے پیدا ہونے والے نظام پر ایک اہم بوجھ ڈالتی ہے، اس حالت میں ” جِلد “ زیادہ خطرناک مظاہرین میں سے ایک ہے، یہ اکثراوقات dermopathy یا عام طور پر کھال کے ساتھ منسلک ہوتی ہے، جسے آسانی سے خارج کرتی ہے، اور کبھی کبھار یہ معدے کی کھال کو بھی ہضم کرتی ہے، اور اس میں موجود ہضم بھی ہوتی ہے، یہ بیماریوں کی وجہ سے کم تر اور زیادہ خطرناک ہوتی ہے، مگر زیادہ تر ذیابیطس کے باعث۔ یہ بیماریوں کے باعث انفیکشن اور معدے کے ساتھ ساتھ ساتھ ساتھ ساتھ ساتھ ساتھ ساتھ ساتھ ساتھ ساتھ ساتھ ساتھ ساتھ ساتھ ساتھ انفیکشن بھی شامل ہو جاتی ہے۔
لباس کے لئے قدرتی تیل اور جِل کی اسکی مضبوطی کو مضبوط کرنے کیلئے ضروری قدرتی تیل
زیریں حصہ میں سب سے مؤثر تیل ، ان کے فعال ضمنی آلات اور ان کے ذریعے تیارکردہ تیل کا استعمال ضروری ہے جس سے وہ جِلّی جِلد کو فائدہ پہنچاتے ہیں۔
کوانویل
سفید ناریل کا تیل درمیانے درجے کا ہوتا ہے، خاص طور پر لیورکی ایسڈ کا ہوتا ہے، جو شدید اینٹیمیل اور اینٹیمیلی خصوصیات کا مظاہرہ کرتا ہے ۔ جب یہ عمل زیرِ اثر ہوتا ہے تو یہ گہرے پانی میں تبدیل ہو جاتا ہے ۔
زیتون کے تیل
زیتون کا تیل کیمیائی طور پر کیمیائی غذا اور مساوی طور پر قابل قدر dermathical میں پایا جاتا ہے ۔ یہ لحمیہ-9 چربیی ایسڈ میں بہت زیادہ ہوتا ہے جو کھال کو بہتر بنانے اور دوبارہ بحال کرنے کیلئے کیمیائی نظام کو تیز کرتا ہے ۔
کیسٹر تیل
کاسٹر تیل سبزیوں کے تیل میں منفرد ہے کیونکہ یہ زیادہ تر ریکینلیو ایسڈ پر مشتمل ہے ، اینٹیمنگفائیٹ ایسڈ کے ساتھ ساتھ ساتھ اینٹیفائیٹ اور اینٹیباڈیشنشن کے اثرات بھی ۔ یہ مقامی جِلدوں کی ساخت اور ہڈیوں کی مرمت کو فروغ دیتا ہے ۔
ارجن تیل
ارجن کا تیل اکثر "مریخی سونا" کے درخت کی چھال سے دبا ہوتا ہے یہ وٹامن ای (tocoherols) اور اہم چربیی ایسڈوں میں سے ایک ہے، جو دوسری کھال کو برقرار رکھنے کے لیے ضروری ہے، اس کی وجہ سے یہ تیل کی نالیوں میں حل کرنے اور اس کی کھال میں موجود دیگر دودھ کی مقدار کو بہتر بنانے میں مدد کر سکتا ہے اور اس کی کھال کو دوبارہ دوبارہ ملا سکتا ہے: [1] شراب کے استعمال کے لیے بکثرت استعمال کیا جاتا ہے اور اس کی کھال میں کئی ایکس اور دوسری قسم کے کیمیائی اجزا کو اچھی طرح سے زیادہ کیا جاتا ہے
اضافی اضافی مشورت
جبکہ اوپر چاروں تیل سب سے زیادہ مطالعہ کیے جاتے ہیں، تاہم کئی دوسرے قابل ذکر ہیں. [FLT]] انسانی صبم اور غیر فعال تیل کے لیے ایک بہترین بنیاد بناتے ہیں. [FLT2] یہ تیل کے لیے بہتر ہے، [FL2] اور کبھی کبھار یہ تیل کو ملا کر استعمال کیا جا سکتا ہے،
قدرتی تیل کیسے استعمال کیا جائے مؤثر طریقے سے: ایک اسٹ-بی- اسٹپ پروٹوکول
اِس کے علاوہ ، اِس میں بہت سی بیماریاں بھی شامل ہیں جن میں تیل کی تھوڑی سی مقدار بھی شامل ہے ۔
تیاری اور ورزش
- متاثرہ علاقے کو چھونے سے پہلے اپنے ہاتھوں کو اچھی طرح صاف کریں، خوشبودار صابن۔ ڈیائیبیسی کھال انفیکشن کی طرف مائل ہوتی ہے اور بیکٹیریا متعارف کرانے سے خلیائی یا بدترین ہو سکتے ہیں۔
- اِس کے علاوہ ، اِس کے لئے ضروری ہے کہ آپ اِن چیزوں کو اِستعمال کریں ۔
- جلد ہی یہ جسم نرم ہو جائے گا ۔
جگہ
- اگر ایک تیل استعمال کریں تو تھوڑا سا سا حصہ ڈالیں (کسی حصے کو ایک ہاتھ کے نیچے رکھا جائے)۔ تیل کو ملانے سے پہلے صاف کریم یا شیشے کے برتن میں ملا کر رکھیں ۔
- تیل کو ملا کر 5–10 سیکنڈ تک نرم کر کے آسانی سے گرم کر کے اس سے کم تناؤ پیدا ہو جاتا ہے اور مزید باہر بھی کر دیتا ہے۔
- اگر آپ کسی قسم کی بیماری یا بیماری کی وجہ سے پریشان ہیں تو آپ کیا کر سکتے ہیں ؟
- اگر علاقہ صافوصاف ہو تو صافوصاف سے ٹکرانے سے پہلے تیل حاصل کرنے کی کوشش کریں لیکن زیادہتر تیل میں موجود تیل کو جذب کرنے کی کوشش کریں ۔
- زیادہ فائدہ کیلئے ، روزانہ دو مرتبہ دہرانا — بستر دھونے اور پہلے سے پہلے صبح کو دوپہر کو کھانا کھانے کے بعد ۔
جمعشُدہ تدریسی اور باہمی تعلقات
بعض لوگ یہ دیکھتے ہیں کہ تیل کے ضروری حصوں میں سے کچھ حصہ (جیسے کہ لاورر یا چدمی ) کو محفوظ رکھنے کے بعد تازہ تازہدم کر کے اس کی مقدار کم کر دیتے ہیں ۔
موبائل اسکی تنظیم کی مزید ہدایات : اُس وقت تک ، جب تک کوئی شخص اُس کی صحت پر توجہ نہ دے سکے ، اُس نے اُسے بتایا کہ وہ اُس کی مدد کرے گا ۔
ایک وسیع طریقہ یہ ہے کہ جِلد کو اچھی طرح سے دیکھبھال اور زندگی گزارنے کا بہترین نتیجہ نکلے گا ۔
خون میں سُگار انتظام
ہائی بلڈ گلوکوز کی ساخت ترقی یافتہ گلشن ختم کرنے والی پروڈیوس (spers) کی شکل میں ہوتی ہے جو کراس لنک کولاجن اور ایلسٹن کو مضبوط بنانے، چمڑے کی مضبوط اور مضبوط بنانے کے لیے استعمال ہوتا ہے. (یا بطور طبیب) صرف 7% کے نیچے کی سطحوں کو زائل کرنے کا سب سے مؤثر طریقہ ہے.
حیدر اورنگ
نظامِ شمسی (hydranation) کھال کے نہایت ہیرے کو قابو میں رکھنے کے لئے 8–10 کپ روزانہ پانی کے لئے اِس سے حاصل ہونے والے مشروبات کو استعمال کرتے ہوئے ۔
ماحولیاتی اور پیداواری خصوصیات
سخت صابن ، الکحل پر مبنی تیل اور خوشبودار خوشبودار مشروبات جن میں نرم ، pH-P-Ponsption کے ساتھ بہت زیادہ استعمال ہوتا ہے . مصنوعات کے لیے "diabetic- Friest" یا "consercious" کے لیے". ویرو بریکٹ، سانسی خلیات جیسے حرارتی ذخائر سے پرہیز کریں جیسے کہ حرارتی سُرخ رنگ کے ذخائر یا پھر خشک خلیات میں خشکی کا استعمال کریں،
طبّی حد سے زیادہ صحتبخش اور صحتمند
کیونکہ چمڑے کے اندر شفا کی صلاحیت ہے، کھال میں کوئی بھی توڑ نہیں سکتا کہ کتنا چھوٹا — کوئی بھی چیز لالی، گرم، چوٹ یا پیٹ کے نشانات کے لیے روزانہ پتلا چمڑے کے شعبے بن جائے۔ اگر آپ ان میں سے کسی کو دیکھتے ہیں تو تیل کا اطلاق اور مشورہ دیتے وقت جلدی سے کریں، تمام مریضوں کے لیے جائز طور پر جانچ پڑتال کی گئی ہے اور ان کی صحت پر مزید برانگی نہیں کی جا سکتی۔
قدرتی تیل استعمال کرتے وقت پراکرت اور کنسیسیپی کا استعمال
عام طور پر قدرتی تیل محفوظ ہوتا ہے لیکن جِلد عام نہیں ہوتی ۔
- ہمیشہ سے Patch ٹیسٹ کرو] اندرونی بازو پر موجود کھال کے ایک چھوٹے سے علاقے میں تیل کا اطلاق کریں اور 24 گھنٹے انتظار کریں۔ اگر سرخ ہو جائیں تو اس تیل کو تیز کرنے یا اس میں کمی نہ کریں۔
- بے قابو زخموں کا استعمال. کبھی بھی تیل کا استعمال نہ کریں خون، خون یا گوشت سے لگنے والی کھال۔ اولس بیکٹیریا کو پکڑ کر انفیکشن کے لیے درمیانی بنا سکتا ہے۔اگر کھال ٹوٹ جاتی ہے تو صرف ہضم یا اس وقت تک رکاوٹ کو استعمال کرنا ہوتا ہے جب تک کہ رکاوٹ بحال نہ ہو جائے۔
- نہ گرم تیل کی مقدار۔ مریخ پر پگھلنے والی برف گرم بخارات پیدا کر سکتی ہے جس کی وجہ سے گرم پانی کے برتن میں کچھ منٹ گرم ہو جاتے ہیں۔
- [ فٹنوٹ :0 ] [ فٹنوٹ ] [1 ] درخت کے پتوں سے حاصل ہونے والی تیل ( مثلاً بادام ، ارغون ، والنوت ) حساس اشخاص میں الرجی کا باعث بن سکتا ہے ۔
- کوانسول سے ملانے سے پہلے کوانسول کو آپس میں ملانے سے پہلے. اگر آپ پہلے سے ہی کوارک کی کریم استعمال کریں جیسے کہ تیل یا کلکین کیمرار، اپنے ڈاکٹر سے تیل نکالنے سے پہلے، جیسا کہ یہ ابورپٹ اور seccacy تبدیل کر سکتا ہے۔
ضمنی نتائج : ضمنی اور صبرو تحمل
ذیابیطس میں جِلد کی دیکھ بھال کرنے کے لیے مریض، کثیر الہضم حکمتِنفس کی ضرورت ہوتی ہے ۔ قدرتی تیل ایک دوا نہیں بلکہ یہ ایک طاقتور ادویہ ہیں جو دوبارہ پیدا کر سکتا ہے ، چربی کو کم کر سکتا ہے اور تیل کو اچھی طرح سے بہتر بنا سکتا ہے ۔
مزید پڑھنے کے لیے ]]]]]]]]]]]]]]]]]]]]]]]]]]]] سے مراد بھارت کے شعبے کی سطح پر رہنمائی کرنا، خون کے تیل پر تحقیق کرنا، [FT]، [FLT] اور [FLT:T]] کے طبی فوائد کے لیے استعمال کرنا[حوالہ درکار ہے]۔