ذیابیطس سے متعلقہ کیدنی امراض کو علاج کرنے کے لیے اپنی صحت کی دیکھ بھال کرنے والی ٹیم کے ساتھ کیسے کام کریں

ذیابیطس سے متعلقہ امراض کی دیکھ بھال کرنا، جسے ہضمی امراض (DKD) یا کیمیائی نظام (Nerchorpathy) بھی کہا جاتا ہے، ایک جامعہ، جس میں کئی صحت کے ماہرین آپ کے ساتھ مل کر کام کرتے ہیں، صحت کے مرکزی عضو کے طور پر کام کرنا، صحت کے مسائل کو بہتر بنانے اور صحت کے ساتھ ساتھ ساتھ ساتھ ساتھ ساتھ صحت کے مسائل کو بھی بہتر بنانے کا سب سے عام سبب ہے۔

ذیابیطس سے متعلقہ امراض کو سمجھنا

ذیابیطس کی بیماری کی ایک قسم ہے جس میں ذیابیطس کی بیماری پائی جاتی ہے ۔ ذیابیطس کی شرحِ‌مُشت ۳ میں سے ۱ فیصد بیماریوں میں مبتلا ہے ۔

ہائی بلڈ گلوکوز جسے خون کا شوگر بھی کہا جاتا ہے، آپ کے گرد گردوں میں خون کی نالیوں کو نقصان پہنچا سکتا ہے۔ جب خون کی نالیوں کو نقصان پہنچتا ہے تو وہ بھی کام نہیں کرتے ۔اور بہت سے لوگ جن کے ساتھ ذیابیطس کا خطرہ ہے وہ کئی سالوں تک آپ کے گردوں کو نقصان پہنچا سکتے ہیں ۔

ذیابیطس کی بیماری (DKD) ذیابیطس سے متعلق مضبوط اور سخت مائیکروسافٹ کی بیماریوں کی نمائندگی کرتی ہے، اکثر ختم ہونے والی سی ڈی میں اضافہ (SKD)۔ ذیابیطس کی بیماریوں میں پیدا ہونے والی عدم استحکام کی وجہ سے ڈی کی ڈی کی ڈی ڈی ڈی کی وجہ سے پیدا ہوئی ہے، دونوں افراد اور معاشرے پر انتہائی اہم مشکلات کا باعث بنی۔ یہ بات آپ کی صحت کی مضبوط ٹیم کے ساتھ ساتھ ساتھ ساتھ ساتھ ساتھ ساتھ ساتھ ساتھ بیماری پر مبنی ثبوت یا تاخیر کو روکنے کے دوران روکنے کے لیے سخت کام کرنے کی سخت اہمیت کو واضح کرتی ہے۔

صحت کی دیکھ‌بھال کرنے والی ٹیم کی تعمیر

ذیابیطس سے متعلقہ امراض کا مؤثر انتظام متعددdisciplinary طریقہ کار کی ضرورت ہے۔آپکاکو ذیابیطس میں RCD کا انتظام ایک پیچیدہ، کثیر التعداد ٹیم کی کوششوں ہے. آپ کی صحت کا جائزہ لینے والی ٹیم میں مختلف پہلوؤں کو شامل کرنا ضروری ہے، ہر ایک اپنی حالت کے مختلف پہلوؤں کو حل کرنے کے لیے منفرد صلاحیتیں لانا چاہیے۔

ابتدائی پرواہ فراہم کُنندہ

آپ کا بنیادی خیال فراہم کرنے والا فراہم کِیا جاتا ہے—ڈاکٹر ، نرسل یا ڈاکٹر مددگار ہے—

نیوارِڈِنِّسَا

اگر آپ کو خون کے بغیر کسی بیماری کی وجہ سے بیماری میں مبتلا ہونے کی ضرورت ہے تو اِس بیماری میں مبتلا ڈاکٹروں کو زیادہ سے زیادہ اہمیت دینی چاہئے ۔

فارغ‌ترین ماہرِحیاتیات

ہارمون سے متعلقہ حالتوں میں ایک ختم کنکل ماہرین ذیابیطس سمیت ، ذیابیطس سمیت ، یہ ماہرین ادویات کی مرمت ، انسولین انتظامیہ اور ترقیاتی ٹیکنالوجی کے ذریعے آپکے خون کے گلوکوز کو کنٹرول کرنے میں مدد دے سکتا ہے. یہ ذیابیطس کی انتظامیہ یا ڈی‌بی‌بی‌ایلوگ ترتیبات کو دستبردار کر سکتا ہے

رجسٹریشنل کلچرسٹ

ایک رجسٹرڈ فوڈ فوڈ جس کے ماہر امراض اور ذیابیطس میں ماہرانہ کارکردگی ہیں، آپ کی نگہداشت میں ٹیم پر مبنی نگرانی کا ایک اہم کردار ادا کرتا ہے، فیصلہ کنندگان کی مدد سے،

کلینکل فقہسٹ

کچھ صحت کی دیکھ بھال کرنے والی ٹیموں میں ایک ایسی ڈاکٹری فقہ شامل ہے جو یقینی ادویات کو صحیح مقدار میں اور صحیح وقت پر انجام دے رہی ہو. ذیابیطس اور TCD انتظامیہ کی پیچیدہ نوعیت کے باعث، مریض کے اندر رسائی حاصل کرنے کے لیے،

ذیابیطس کا شکار

ایک وصیت شدہ ذیابیطس کی دیکھ بھال اور تعلیم کے ماہر آپ کو بنیادی طور پر نفسیاتی مہارت سکھا سکتے ہیں، جن میں خون کے گلوکوز کی نگرانی، دوا انتظامیہ، پیچیدگیوں کی علامات کو تسلیم کرنا اور طرزِ زندگی میں تبدیلی لانا شامل ہے۔یہ مسلسل تعلیم اور مدد فراہم کرتے ہیں تاکہ آپ ذیابیطس اور امراض دونوں کو منظم کرنے میں معاونت حاصل کریں۔

نیوارولوجیکل settlement

ڈاکٹروں کو ڈاکٹروں کی بیماریوں کے علاج کے سلسلے میں تربیت دی جاتی ہے اور اُنہیں علاج‌معالجے کے سلسلے میں ہدایات دی جاتی ہیں ۔

سماجی سرگرمی

Nephrology Social mansssssss serves and semply servess diseases, home, کام اور کمیونٹی میں تبدیلی کے لیے مریضوں کے علاج میں مدد فراہم کرتے ہیں وہ ان مریضوں کی مدد کرتے ہیں جو ضرورت پڑنے پر وفاقی، ریاست اور کمیونٹی ایجنسیوں کے اندر مریضوں کی ضروریات اور مریضوں اور خاندانوں کی رسائی کے لیے خدمات کو پورا کرنے میں مدد کرتے ہیں۔

اضافی خاص شخصیات

چونکہ اکثر ذیابیطس اور CCD کے لوگوں میں عام ہے، اس لیے نگہداشت عام طور پر دیگر بہت سے خاصوں پر مشتمل ہوتی ہے، جن میں سے صرف اوفتاحولوجی، nerology، یا استباطی سرجری تک محدود نہیں ہے۔اپنی انفرادی ضروریات کے مطابق آپ کی ٹیم میں کارڈیات بھی شامل ہو سکتی ہیں تاکہ دل کی بیماری، اوفتاوی، صحت اور ذہنی معاملات کے لیے ذہنی گفتگو کے لیے استعمال کے لیے ضروری ہیں۔

ٹیم-باسڈ کی دیکھ بھال

ایک ٹیم پر مبنی تجزیہ، کئی خطرات کا جائزہ لینا اور پیچیدگیوں کے خطرات کو کم کرنا۔ تحقیق مسلسل ظاہر کرتی ہے کہ مریضوں کی دیکھ ریکھ، اقتصادی نگہداشت اور بیماریوں کے مریضوں کے لیے بہتر نتائج حاصل ہوتے ہیں۔

ٹیم پر مبنی مستقل نگہداشت کے ماڈل جو کئی ہدف اور خود انحصاری کے علاج پر مرکوز ہیں وہ قیمتوں اور قیمتوں میں کمی اور بہتری کے ساتھ ساتھ کئی علاج کے ہدف حاصل کرنے اور ان کے نتائج بہتر کرنے کے لئے ہیں. اس طریقہ کار کے ذریعے آپ کی صحت کے تمام پہلوؤں کو وسیع پیمانے پر زیر بحث لایا جاتا ہے،

صحت کی دیکھ بھال کے نظاموں میں ٹیم پر مبنی نگہداشت شامل ہونا چاہیے اور مریض کو مختصر اور طویل علاج کے منصوبوں پر توجہ دینی چاہیے۔ مریض کے لیے متعلقہ مداخلتوں کو انفرادی ترجیحات کے متعلق ایک مجموعی منصوبہ بندی کا تعین کرنے اور مقاصد کو تمام ٹیم کے اراکین کی طرف سے قائم کیا جانا چاہیے۔آپ اس ٹیم کے اہم ترین رکن، مقاصد اور روزمرہ کے تمام تجربات کو ہدایت دینا چاہیے۔

صحت کی دیکھ‌بھال کرنے والی ٹیم کیساتھ مؤثر رابطہ قائم کرنا

مؤثر رابطہ یہ یقین‌دہانی کرتا ہے کہ آپ صحت کی دیکھ‌بھال کرنے والی ٹیم آپکی فکروں ، چیلنجوں اور مقاصد کو اچھی طرح سے سمجھتا ہے جبکہ آپ کو اپنی حالت کو مؤثر بنانے کیلئے علم اور اعتماد حاصل کرنے کی ضرورت ہے ۔

دیانتداری اور دیانتداری ظاہر کریں

صحت کی دیکھ بھال کرنے والی ٹیم کے ساتھ ساتھ صحت‌مند عادتوں ، طرزِزندگی ، دوائیوں کی پابندی اور علاج کے مسائل کے بارے میں معلومات حاصل کریں ۔ اگر آپ علاج کے سلسلے میں کسی بھی مسئلے کا سامنا کر رہے ہیں ، تو ادویات سے حاصل ہونے والے پہلوؤں کی وجہ سے پریشان ہوں یا آپ کے خون کے گلوکوز کو باقاعدگی سے دیکھنے میں مشکل لگے تو وہ آپ کی صحت اور روزمرّہ زندگی کی پوری تصویر کو مؤثر طور پر سمجھنے میں مدد کر سکتے ہیں ۔

سوال

آپ اور آپ کے گھر والوں کو سوال پوچھنے سے گھبرانا نہیں چاہیے ہر شخص آپ کی بہترین کارکردگی کو محسوس کرنے میں مدد کرنے کے لئے ہے. کوئی سوال بہت چھوٹا یا غیر معمولی ہے. اگر آپ اپنی حالت، علاج یا امتحان کے بارے میں کچھ نہیں سمجھ سکتے تو پھر درخواست کریں کہ آپ کو سمجھ میں معلومات کی وضاحت کر سکتی ہیں اور اگر ضرورت پڑنے پر آپ کو کئی بار پوچھ سکتے ہیں تو سوال پوچھنے سے گریز کریں

اپنے مقاصد اور انتخاب کو بیان کریں

آپ کو صحت کے حوالے سے اپنی صحت کے حوالے سے فیصلہ کرنے کی ضرورت ہے.

رپورٹ میں بڑی تیزی سے تبدیلیاں

جب آپ نئی علامات دیکھتے ہیں ، اپنی حالت میں تبدیلیاں لاتے ہیں یا گھر کی نگرانی سے غیرمتوقع نتائج نکلتے ہیں تو ابتدائی مداخلت اکثر مسائل کو روک سکتی ہے یا مسائل سے پہلے اصلاحی علاج کرنے سے روک سکتی ہے.

ٹیم رابطہ

دیکھ بھال کي بچہي کي مشق مریض کي سر گري سے متعلقه عملي کي مشق کر تا هے اور اسکے ساتھ ساتھ مریض کے تمام اعضاء کي ک وير سے متعلق معلومات کي سر گري سے مر کى مقصد سے محفوظي طور پر محفوظيي طور پر اور زیادہ مؤثري طور پر مریض کي ضرورت کو پورا کر تا هے ۔

صحت کی دیکھ‌بھال کے انتظامات

تقرریوں کی تیاری پھلدار ملاقاتوں کو یقینی بناتی ہے اور آپ کی صحت کی دیکھ بھال کے بارے میں معلوماتی فیصلے کرنے میں مدد کرتی ہے۔

تفصیلی ریکارڈ رکھیں

آپ کے خون کے گلوکوز کی پڑھائی ، بلڈ پریشر ، وزن ، علامات اور آپ کی ٹیم کی کسی بھی اَور صحت کی معلومات نے آپ سے رابطہ کِیا ہے ۔

میڈیکل لسٹ بنائیں

تمام ادویات کی فہرست تیار کریں جن میں سے آپ لے سکتے ہیں، بشمول ادویات، زیادہ سے زیادہ کرنٹ دواؤں، وٹامنز اور دواؤں کی فہرست۔ اسم، دوسج، فریکشن اور وجہ ہر دوا کے لیے اس فہرست کو ہر مقررہ وقت تک پہنچانے اور اس کی تجدید کرنے میں مدد کریں، اس سے خطرناک دوا کے رابطے کو روکنے اور تمام فراہم کرنے والے فراہم کرنے والے فراہم کرنے والے تمام فراہم کنندگان کو یقینی بنایا جا رہا ہے۔

اپنے سوالوں کے جواب تیار کریں

اپنی تفویض سے پہلے سوالات اور فکرمندییں لکھیں ۔

دستاویز پرنٹ

اگر آپ کسی بیماری میں مبتلا ہیں تو آپ کو اِس بات کا اندازہ نہیں ہوگا کہ آپ کے بچے کو کس حد تک بیماری لگ رہی ہے ۔

مدد لاؤ

اگر آپ کسی دوست یا خاندان کے فرد کو بتاتے ہیں کہ آپ نے اُس سے کوئی بات نہیں کہ آپ نے اُس سے پوچھا ہے یا وہ اُس سے ملاقات کے دوران کیا کہا ہے تو اُس سے بات کریں اور اُس کے ساتھ وقت گزاریں ۔

سابقہ جائزے

ہر مقررہ سے پہلے اپنے سابقہ دورے سے اور کسی بھی ہدایات یا سفارشات سے متعلق نوٹس کا جائزہ۔ یہ آپ کو مسلسل نگہداشت کی یقین دہانی کرنے میں مدد دیتا ہے اور اس بات کی اجازت دیتا ہے کہ آپ کس طرح پہلے سفارشات یا کسی بھی چیلنج کا پیچھا کر سکتے ہیں۔

اپنے علاج کے سلسلے میں سمجھ اور عمل میں تبدیلی

اسکے علاوہ ، اس بات کا بھی ثبوت ہے کہ جلد ہی ، بیماری اور صحت کے مسائل کو ختم کرنے کے لئے علاج‌معالجے کا منصوبہ بہت ضروری ہے ۔

صحت کا انتظام

تمام ادویات کو بالکل اسی طرح استعمال کریں جسکی بابت طبّی طور پر کہا جاتا ہے کہ خون کے دباؤ کو کم کرنے میں بھی مدد دے سکتی ہے ۔

علاج میں حالیہ ترقی نے ان دواوں کو متعارف کرایا ہے جو اس میں اہم ذیابیطس کی حفاظت کرتی ہیں ۔ اسے مثبت ذیابیطس کی وجہ سے فوری طور پر روک دیا گیا ہے اور ایڈز پر sKD کو قابو میں رکھنے کے لئے 32 فیصد خطرہ ظاہر کِیا گیا ہے ۔

T2DM اور اعتدال النجوم کے مریضوں میں (urinary Alblin settin acid UACR 30, 30 mg/g)، ایس جی ٹی2 کے تین ملاپ، GLP-1R اور NRA کے ساتھ مل کر امراض کے خطرے میں کمی آئی اور اس کے علاوہ علاج کے لیے بھی ایک خاص طور پر بہتری آئی جس میں علاج کے لیے علاج کے طریقے استعمال کیے جانے والے طریقے شامل ہیں۔

بلڈ بینک کنٹرول کرتا ہے

ذیابیطس سے متعلقہ امراض کو روکنے یا روکنے کا سب سے اچھا طریقہ یہ ہے کہ آپ خون کے گلوکوز اور بلڈ پریشر کے مقاصد تک پہنچنے کی کوشش کریں۔ ہیلتھ لائف طرزِزندگی اور آپکا فرض ہے کہ آپ ان مقاصد کو حاصل کرکے صحت کی سطح کو بہتر بنا سکیں۔

آپ کا صحت مندانہ کفالت فراہم کرنے والا بھی A1C کا امتحان دے گا. The A1C یہ آپ کے خون کا ٹیسٹ ہے گزشتہ 3 ماہ کے دوران اوسط خون کے گلوکوز سطح کا اندازہ لگا سکتا ہے. A1C مقصد کے لیے آپ کا مقصد مندرجہ ذیل 7 فیصد ہے. آپ اپنے مقصد کو پورا کرنے میں آپ کی مدد کریں گے. لیکن آپ کا انفرادی ہدف آپ کے صحت کے مخصوص حالات پر مختلف ہو سکتا ہے، جس میں آپ کی بیماری کے دیگر خطرات، بیماری کے خطرے اور خطرے کے خطرے کا خطرہ ہے۔

خون پر دباؤ کی انتظامیہ

آپ کو خون کے بغیر علاج کرنے کے لئے سب سے اہم قدم یہ ہے کہ آپ اپنے خون کے دباؤ کو قابو میں رکھیں ۔آپ کی صحت کا خیال رکھنے والی ٹیم آپ کے ساتھ بھی کام کرے گی تاکہ آپ کو خون کا دباؤ کم کرنے میں مدد دے سکیں ۔

دیہی متن

آپکا غذا غذا کھانے کے عادی لوگوں کی طرف سے فراہم کی جانے والی خوراک کی فراہمیوں پر عمل کرنے سے آپ مختلف مقاصد پر بات‌چیت کرینگے جن میں خون کا عطیہ کنٹرول ، خون کا دباؤ ، مناسب پروٹین ، سوم‌ یوسف پر پابندی اور دیگر غذاؤں کا انتظام جیسے دیگر کھانوں کی افزائش کیلئے آپکا کھانا تیار کرنا شامل ہے ۔

جسمانی کمزوری

ورزش کرنے سے پہلے ورزش کریں ، خون کے عطیہ کو کنٹرول کریں ، خون کے دباؤ کو قابو میں رکھیں ، وزن میں بہتری لائیں اور مجموعی طور پر صحت کے لئے مناسب قسم کا استعمال کریں ۔

نقل‌مکانی

اگر آپ سگریٹ‌نوشی ترک کرنا چاہتے ہیں ، حد سے زیادہ شراب پینے ، دباؤ کا شکار ہونے اور مناسب نیند پوری کرنا وغیرہ چاہتے ہیں تو آپ کی صحت پر بھی اثرانداز ہو سکتی ہے ۔

باقاعدہ نگرانی اور اسکریننگ

اگر آپ کو ڈاکٹر کے پاس جانے کی ضرورت ہے تو آپ کو معلوم ہے کہ آپ کو کیا کرنے کی ضرورت ہے اور کیوں کہ وہ آپ کی صحت کے لئے بیمار ہیں

کیڈنی فکشن ٹیسٹ

اے جی ایف آر اور وفاقی کی پیمائش، ٹیسٹ میں غیر فعال کارکردگی کی تصدیق، اور خطرے کی صورت میں کیٹ کرونس کو استعمال کرتے ہوئے آپ کی صحت کا جائزہ باقاعدہ چیک کریں گے، جس سے آپ کے جسم میں گلمرولشن کی رفتار (GFR) اور آپ کے پھیپھڑوں کا اخراج نہایت خطرناک ہو گا،

خون کا نگہبان

باقاعدہ خون کے گلوکوز کی نگرانی، دونوں ہی گھریلو اور مدتی A1C امتحانات کے ذریعے، آپ کے ذیابیطس کے بارے میں ضروری معلومات فراہم کرتا ہے. آپ خون کے گلوکوز کے مقصد کو باقاعدہ جانچنے کے لئے، خون کے گلوکوز کی سطح پر فیصلہ کرنے کے نتائج کا استعمال کریں، آپ کو اکثر خون کے عطیہات، جسمانی عمل اور ادویات کے بارے میں جانچنا ہوگا

خون کے دباؤ کی دیکھ‌بھال کرنا

باقاعدہ بلڈ پریشر چیک ، صحت کی دیکھ‌بھال اور گھر کے دورے پر دونوں طرف اگر مشورہ دیا جائے تو آپکے انتقالِ‌خون کو نشانہ بنانے والے حصوں میں باقی رہنے کیلئے بہت زیادہ مدد کی ضرورت ہوتی ہے ۔

اضافی ٹیسٹز

آپ کی صحت کا جائزہ لینے والی ٹیم مزید ٹیسٹز کو ترتیب دے سکتی ہے تاکہ وہ بیماری میں مبتلا ہونے والے مریضوں کی دیکھ‌بھال کرنے کے لئے لیپائڈ پینلز کو چیک کرنے ، کولبرٹ سطحوں پر تحقیق کرنے ، خون کی مقداروں کو مکمل طور پر جانچنے اور دیگر معدنیات کی نگرانی کرنے کیلئے وٹامن ڈی اور پیراتھیرائڈ ہارمونز کے لئے ٹیسٹ کروائے ۔

پیچیدہ کاموں کیلئے سکریننگ

ذیابیطس اور گردے کے مسائل کا جائزہ لینے کیلئے سالانہ آنکھ کا ٹیسٹ ، پاؤں کا ٹیسٹ اور مریض کو جانچنے کے لئے اور ذیابیطس اور بیماری کے مریضوں کے علاج کیلئے استعمال ہونے والے لوگوں کے معائنے کے بعد سے باقاعدہ معائنہ کرنا دل کے امراض میں اضافہ کرتا ہے ۔

اپنی ذمہ‌داری پوری کرنے کے لئے تیار رہیں

کم TCD شعور جیسے کہ نگہداشت کی صلاحیت، زیادہ پیچیدہ علاج کے انتظامات کے ساتھ ساتھ مشکلات، اور قیادت لائن- علاج کے کم انتخاب اور اطلاق سب کے لئے ذیابیطس اور CCD کے ساتھ مریضوں کے زیر انتظام انتظام ہونے اور ان رکاوٹوں کو تسلیم کرنا بہت ضروری ہے۔

علاج‌معالجے کا مقصد

ذیابیطس اور زچگی کی بیماری کی دیکھ بھال اکثر کئی ادویات، خودکشی کی پابندی، نگرانی کے تقاضوں اور طرزِزندگی میں تبدیلی کے بارے میں یہ پیچیدگی بہت زیادہ محسوس کر سکتی ہے.

صحت‌بخش صحت

آپ کی صحت اور علاج کا منصوبہ مؤثر خودبخود حاصل کرنے کے لئے ضروری ہے. اگر طبی اصطلاحات یا نظریات کو غیر فعال بنایا جائے تو آپ صحت کی دیکھ بھال ٹیم سے پوچھیں کہ وہ چیزیں آسان معنوں میں بیان کرے، تحریری مواد فراہم کرے یا قابل اعتماد تعلیمی وسائل کی سفارش کرے۔ صحت کے متعلق صحت کے کئی نظام خاص طور پر مریض کے لیے تعلیم کے پروگرام پیش کرتے ہیں جو ذیابیطس اور بیماری کے ساتھ متعلق بنائے گئے ہیں۔

مالی پریشانیوں کی وجہ سے پریشان

ذیابیطس اور بیماریوں کو کم کرنے کے لئے درکار ادویات ، ادویات ، ادویات ، تقرریوں اور لیبارٹری کے امتحانات شامل ہو سکتے ہیں ۔

جذباتی اور ذہنی صحت سے بات‌چیت کرنا

ڈپریشن ایک دائمی مرض یا طویل عرصے سے لوگوں میں عام ہے، ڈپریشن آپ کے علاج کے لیے کافی زیادہ وقت دے سکتا ہے. اگر آپ ذہنی طور پر نیچے محسوس کرتے ہیں. کسی ذہنی صحت کے ماہر سے مدد طلب کریں.

صحت کی دیکھ‌بھال کے مسائل

مؤثر نگہداشت کے بغیر ، ٹوٹ پھوٹ اور دواخانہ کی دیکھ بھال کرنے کا خطرہ ہے جس کے نتیجے میں غیر ضروری صحت کی دیکھ بھال کے اخراجات پیدا ہو سکتے ہیں اگر آپ کو تعیناتی ، فراہم کرنے یا خدمات کے دوران مشکلات کا سامنا ہو رہا ہے ، اپنے سماجی کارکن یا مریض سے بات کریں اور وہ آپ کو اس کی دیکھ‌بھال کرنے میں مدد دے سکتے ہیں اور آپ کو اس کی دیکھ‌بھال کرنے میں مدد دے سکتے ہیں ۔

خود مختاری کیفیات

آپ اور آپ کے خاندان صحت کی دیکھ بھال کرنے والی ٹیم کے سب سے اہم ارکان ہیں۔آپ اپنی دیکھ بھال میں فعال کردار ادا کر سکتے ہیں آپ تمام صلاحیتیں سیکھ کر اپنے علاج کے منصوبے سے پوری طرح کام کر سکتے ہیں۔ای عملہ خود کشی سے متعلقہ امراض میں کامیابی کے لیے ضروری ہے۔

ترقیاتی نظامات

آپ کو منظم اور علاج پلانے کے ساتھ ساتھ منظم کرنے اور چلانے میں مدد کرنے کے لئے نظام بنائیں. اس میں اسمارٹ فون کا استعمال شامل ہو سکتا ہے تاکہ ادویات اور تقرریوں کے اوقات کے لئے خطرات پیدا ہوں،

مددگار نیٹ ورک بنائیں

ایسے لوگوں کی مدد کرنے سے آپ کے مسائل کو سمجھنے والے دوسرے لوگوں کی حوصلہ‌افزائی اور عملی تجاویز اور حوصلہ‌افزائی کر سکتے ہیں ۔

ہوشیار رہیں

آپ کی حالت کو سمجھنے کی طاقت ہے تاکہ آپ کو معلوماتی فیصلے کرنے ، پیچیدگیوں کے متعلق آگاہی اور صحت کی دیکھ‌بھال کے سلسلے میں مزید مفید گفتگو کرنے کی طاقت ملے ۔

مسائل کو حل کرنے کے لئے عملی مشورت

جب آپ کو علاج کے منصوبے کی پیروی کرنے میں مشکلات کا سامنا ہوتا ہے تو آپ کو ہمت نہ ہاریں بلکہ مسئلے کو حل کرنے کی بجائے مسئلہ حل کریں، دماغ کے طوفان ممکنہ حل کا انتخاب کریں، ایک شخص کو کوشش دیں، اس پر عمل کریں اور نتائج کا جائزہ لیں۔

حقیقی کامیابی کی توقع کریں

صحت کی دیکھ بھال کرنے والی ٹیم کے ساتھ کام کریں، مخصوص، صحت، قابل، متعلقہ، اور وقت کی ترقی کے مقاصد طے کرنے کے لئے.

علاج‌معالجے کے ساتھ حالیہ زندگی برقرار رکھنا

ذیابیطس اور بیماری کے انتظام میں تیزی سے اضافہ ہوتا ہے جس میں نئے علاج اور آمدن باقاعدہ آتے ہیں ۔

طبّی معاملات

نئی ادویات تیار کی جائیں اور ذیابیطس اور بیماری کے انتظام کے لیے منظور کی جائیں۔ ایس جی ایل ٹی-2 علاج کو اگر ممکن ہو تو اسے جاری رکھنا چاہیے، اگر یہ کام ہو جائے، تو 20mL (in) کے نیچے گرتا رہے (یعنی 1)73m2) جب تک کہ متبادل علاج شروع نہ ہو جائے۔

جدید ٹیکنالوجی

ایک اسمارٹ فون البینوریہ (یا پروٹینیا) آزمائش نے لوگوں کو گھر پر زچگی کے مرض کے لئے غیر فعال یا ذیابیطس کے لئے استعمال کرنے کی اجازت دے دی. اس کے نتائج نے ظاہر کیا کہ یہ البمینوریا (یعنی ان میں اضافہ) کے لئے ایک بہت بڑا ذریعہ تھا

ذاتی علاج کی پیشگی

روایتی کمپیوٹر کے نشانوں کا اندراج، ڈیجیٹل ٹی ایم-ڈریڈفف، اور کثیر القومی اعداد کے مطابق ایک پُراعتماد کی نمائندگی کرتے ہیں

بیماری کی ترقی کیلئے منصوبہ‌سازی

اگرچہ مقصد ہمیشہ بیماری کی روک تھام یا روکنے کا ہوتا ہے، لیکن صحت کی دیکھ بھال کی ٹیم کے ساتھ کھل کر بات کرنا ضروری ہے کہ مستقبل میں بیماری کی پیش رفت کے سلسلے میں کیا کرنے کی توقع کی جا سکتی ہے اور علاج کے کونسے طریقے آپ کو اطلاع دینے اور جذباتی اور عملی طور پر اپنی نگہداشت میں ممکنہ تبدیلیوں کے لیے تیار کرنے کا موقع فراہم کرنے کی اجازت دیتا ہے۔

بیماری کی بابت سمجھ

دائمی امراض کے مختلف مراحل کے بارے میں سیکھیں اور ہر مرحلے کے ذریعے آپ کو پتہ چل جائے کہ بیماری کی شرح کس چیز کی توقع کر سکتی ہے اور جب کچھ مداخلت ضروری ہو سکتی ہے تو آپ کو کیا معلوم ہوگا

مستقبل میں ہونے والے معاملات کو حل کرنا

اگر آپ کو یہ بیماری زیادہ ترقی‌پذیر ہو جاتی ہے تو آپ کو علاج کے لئے متبادل علاج کی ضرورت ہو سکتی ہے ۔

نگہداشت کے منصوبہ‌سازی کریں

اگر آپ خود فیصلہ کرنے سے قاصر نہیں ہیں تو اس میں آپ کی زندگی کی بابت ہدایات ، ترجیحات اور مقاصد پر بات‌چیت کرنا اور آپ کے لئے زندگی کی خوبیوں پر غور کرنا شامل ہے ۔

صحت کی دیکھ‌بھال کرنے والی ٹیم کیساتھ کام کرنے کیلئے کلیدی اقدام

اپنی صحت کی دیکھ‌بھال کرنے والی ٹیم کے ساتھ اپنے آپریشن کی کارکردگی کو بہتر بنانے کیلئے ان ضروری اقدام پر توجہ دیں :

• تمام مقررہ تقرریوں اور سوالات، معلومات اور تجدید شدہ دوا کی فہرستوں سے تیار کی جاتی ہے۔
• مانیٹر اور ریکارڈ آپ کے بلڈ گلوکوز کی سطح، بلڈ پریشر، وزن اور علامات جیسے کہ صحت کی دیکھ بھال ٹیم کی سفارش کرتی ہے۔
• دواؤں کو بالکل اسی طرح استعمال کریں جیسا اور فوری طور پر کسی بھی پہلوی اثرات یا مشکلات کی رپورٹ دیتے ہیں۔
• پیروی کرنے سے آپ کے رجسٹرڈ غذا کھانے والوں کی طرف سے فراہم کی جانے والی فراہم کردہ اور اگر آپ غذا کو برقرار رکھنے کی جدوجہد کر رہے ہیں تو مدد طلب کریں
• باقاعدہ جسمانی سرگرمیوں میں Engage آپ کی صحت اور صلاحیتوں کے لیے مناسب ہے۔
• ] کوموشنل کھلے اور دیانتداری آپ کی صحت کی تمام ممبر ٹیم کے ساتھ چیلنجز، پریشانیوں اور اپنی حالت میں تبدیلی کے بارے میں
• سوال پوچھنے کی ضرورت ہے جب بھی آپ اپنی حالت یا علاج کے منصوبے کے بارے میں کچھ سمجھ نہیں پاتے
• [Facilit comm ⁇ ee اپنے مختلف صحت کی دیکھ بھال کرنے والے اداروں کے درمیان میں رابطہ کو یقینی بنانے کے لیے
• مستقل طور پر باخبر آپ کی صحت کے قابل اعتماد تعلیمی وسائل کے ذریعے آپ کی حالت کے بارے میں مشورہ دیتا ہے۔
• ایک معاون نیٹ ورک [FLT] کے خاندان، دوستوں اور دیگر ایسے ہی حالات کا انتظام کرتے ہیں۔
• ذہنی صحت کی ضروریات کو پورا کرنے کے لیے اور جب احساسِ خود کو کمزور یا ڈپریشن محسوس ہوتا ہے تو حمایت کی تلاش کرتے ہیں۔
• ڈیسکس نئے علاج کے مواقع اور آپ کی صحت کی دیکھ بھال میں باقاعدہ ترقی کرتی ہے۔
• پلن آگے ممکنہ امراض کی تشخیص اور مستقبل کے علاج کی ضروریات کے لیے
• اپنے لیے Advocate اور اگر آپ کے فکر مند محسوس کرتے ہیں تو آپ کو جواب نہیں دیا جا رہا یا اگر آپ کو اضافی مدد کی ضرورت ہو۔

وسائل اور امداد

متعدد ادارے ذیابیطس سے متعلقہ امراض کے لیے قیمتی وسائل، تعلیم اور معاونت فراہم کرتے ہیں National Institute of Mexicine and Disdious and Kidney medypiory sometry (NIDT:1)[حوالہ درکار]، ثبوت، ثبوت، ثبوت فراہم کرتے ہیں، [حوالہ درکار]:

کئی ہسپتالوں اور صحت کے شعبے میں مریض کو تعلیمی پروگرام ، گروپز اور بیماریوں کی انتظامیہ کے پروگرام بھی فراہم کرتے ہیں جو خاص طور پر ذیابیطس اور بیماریوں کے مریضوں کے لئے بنائے گئے ہیں ۔

کُنَّا

ذیابیطس سے متعلقہ امراض کو کامیابی سے چلانے کے لیے آپ اور آپ کے درمیان میں ایک ہنگامی شراکت درکار ہے جس سے مریضوں کا علاج اور سی سی سی ڈی کے ساتھ بہتر ہو سکتا ہے

یاد رکھیں کہ آپکا صحت کے لحاظ سے سب سے اہم ہے ۔ آپ کے روزمرّہ کے انتخابات ، علاج اور باہمی گفتگو سے متعلقہ باتوں سے براہِ‌راست متاثر ہوتے ہیں ۔ جب کہ ذیابیطس اور بیماریوں کا انتظام ہوتا ہے تو آپ صحیح ٹیم ، علم اور مدد کے ساتھ اپنی صحت کے مسائل کو قابو میں رکھتے ہوئے ان سے رابطہ کر سکتے ہیں ۔