جبکہ صحت کی دیکھ‌بھال کرنے والے اور مریضوں کی تعداد پر توجہ مرکوز کرنے والے اداروں اور خون کے گلوکوز کی سطح پر پانی کی بنیادی کارکردگی کو بہتر طور پر سمجھنے کے قابل ہوتی ہے ۔

خون کے سُگار رجسٹریشن کے لئے حساسات

یہ وائرس منتقل کرنے ، سیل‌لر ٹرانس‌میٹر کی مدد کرنے ، فضلے کو ضائع کرنے اور ذیابیطس کے ساتھ رہنے والے لوگوں کے لئے مناسب حد تک مناسب حد تک پانی استعمال کرنے کی وجہ سے زیادہ اہم ہو جاتا ہے ۔

گردے خون سے زیادہ گلوکوز کو فعال کرنے میں مرکزی کردار ادا کرتے ہیں خاص طور پر جب خون میں شکر کی مقدار تقریباً 180 mg /dL سے تجاوز کرتی ہے تو یہ عمل مؤثر طریقے سے سیال مادے کی مقدار کو مؤثر طور پر کام میں لانے کیلئے کافی مقدار میں تبدیل کر سکتا ہے ۔

اگر انسولین کو خون میں تبدیل کرنے کی صلاحیت کم ہو جائے تو یہ زیادہ بہتر ہو جائے گی تاکہ انسولین کو جسم میں داخل ہونے کی اجازت ہو سکے ۔

[ صفحہ ۲۴ پر تصویر ]

جب خون میں شکر کی ضرورت کے نیچے گر جاتا ہے تو خون کی مقدار کم ہو جاتی ہے اور خون میں موجود گلوکوز کی مقدار بڑھ جاتی ہے ۔ یہ مرکزی اثر خون کی پڑھائی کو اصل میں تبدیل کئے بغیر بھی تبدیل کر سکتا ہے ۔

تحقیق نے ثابت کیا ہے کہ انسولین کی حساسیت، خلیات کو انسولین کے اشاروں کے لیے کم رد عمل بناتے ہوئے، انسولین کی مزاحمت کرنے والے اس عمل کو مجبور کرتی ہے کہ وہ انسولین پیدا کرے تاکہ اسی گلوکوز کی کارکردگی کو مزید انسولین پیدا کرے، جو مریض کے ساتھ پہلے سے زیادہ تناؤ کا شکار ہو سکتا ہے۔

[ فٹ‌نوٹ ]

مزیدبرآں ، جب خون میں موجود خون کی مقدار زیادہ ہو جاتی ہے تو خون کی گردش میں کمی اور آکسیجن کی کمی واقع ہو جاتی ہے ۔

دیہیدی-ہیپرجیسیمیا سیکلے کو سمجھ کر

ذیابیطس کے مریضوں کو خاص طور پر خون کی شکر کی سطح پر ہونے والے منفی ردِعمل کا سامنا کرنا پڑتا ہے ۔

اس سے خون زیادہ خون بنتا ہے جس کی وجہ سے خون میں شکر کی مقدار زیادہ ہو جاتی ہے ۔

یہ چکر خاص طور پر خطرناک ہو جاتا ہے کیونکہ خون میں موجود علامات خاص طور پر شکر کی علامات کو سمجھنا مشکل ہو جاتا ہے جس کی وجہ سے لوگوں کو یہ معلوم کرنا مشکل ہو جاتا ہے کہ کیا واقع ہو رہا ہے ۔

ان حالات کے دوران ذیابیطس کے مریضوں کو چوکس رہنا چاہئے کیونکہ اُن کی بنیادی حالت اُن کے جسم میں دباؤ پیدا کرنے کے بعد اُن کی حالت تیز ہو جاتی ہے ۔

حدیث کو تسلیم کرنا: آیات اور حدیث سے آگاہی دینا

افسوس کی بات ہے کہ جب تک یہ شخص اپنے علاج‌کاج کو پہلے ہی سے متاثر نہیں کرتا ، اُس کے لئے اُس کے اندر موجود علامات کو سمجھنا اور اُس کی صحت کو برقرار رکھنے کے لئے ضروری نہیں ہے ۔

Tirst جسم کے سب سے نمایاں اشارے کی نمائندگی کرتا ہے کہ پانی کی کمی ہے لیکن درحقیقت یہ ایک نسبتاً دیر تک طویل تشخیص ہے جب آپ کو پیاسا محسوس ہو تو شاید پہلے ہی سکونی طور پر خشکی کا شکار ہو. دوسری ابتدائی علامات میں خشک منہ، کھال کی کمی اور گلے میں خشک محسوس کرنا شامل ہے یہ علامات ظاہر کرتی ہیں کہ جسم پہلے ہی سے پانی میں شروع ہو رہا ہے۔

اورین رنگ اور فریکوئنسی کی سطح کے بارے میں قیمتی معلومات فراہم کرتی ہیں. خیر آباد افراد باقاعدہ زرد یا صاف شفاف رنگ کے بخارات پیدا کرتے ہیں دن بھر میں باقاعدہ طور پر تیز دھار یا صاف شفاف رنگ کی وجہ سے پھیلنے کا مشورہ دیتے ہیں. سیاہ پیلے رنگ یا عام رنگ کے رنگ میں پانی کی کمی کی وجہ سے جب کہ گردوں کا پانی کم ہو جاتا ہے، تاہم، مریض اس بیماری کے باوجود، زیادہ قابل اعتماد طور پر اس کے ساتھ ساتھ ساتھ ساتھ ساتھ ساتھ ساتھ ساتھ ساتھ ساتھ ساتھ کم قابل اعتماد طور پر پیش آنے والے اس میں بھی شامل ہو سکتے ہیں۔

یہ ظاہرات دماغ اور دماغی طور پر خون کی کمی سے پیدا ہونے والی بیماریوں اور ذہنی بیماریوں میں کمی سے پیدا ہو سکتی ہیں ۔

جب پانی میں شکر کی کمی ہو جاتی ہے تو یہ نظامِ‌شمسی میں کمی پیدا ہو جاتا ہے اور اِس میں درد ہو جاتا ہے ۔

ثبوت-Based Hydration Strategies for Optimal Glycemic control -

صرف مریض کو ہی پینے کی بجائے روزانہ آٹھوں دنوں میں پانی کے شیشوں کی روایتی سفارش ایک معقول بنیاد فراہم کرنی چاہئے لیکن جسم کے حجم ، سطح ، ماحول اور قدرتی معیار پر مبنی انفرادی ضروریات مختلف ہیں ۔

[ فٹ‌نوٹ : ۱ ] اکثراوقات ، پانی کے ایک اونس کو جسم کے وزن پر مبنی پانی کے وزن پر مشتمل ایک اونس یا پانی کے ایک اونس کو کھانے کی سفارش کرتے ہیں ، اسکے علاوہ ، ایک 150-پونڈ شخص کا مقصد 75 سے 150 اونس پانی یا گرم موسم کے دوران پانی کے زیادہ پینے کا مقصد ہوتا ہے ۔

پانی کا استعمال دن بھر میں پانی کا استعمال پانی کی مقدار کو زیادہ مضبوط بناتا ہے ۔ دن کو پانی کے گلاس سے شروع کرنے سے رات کو پانی کے ایک گلاس کے ساتھ دوبارہ پینے میں مدد ملتی ہے جبکہ باقاعدگی سے کھانے کے دوران خون کے عطیہ کو روکا جا سکتا ہے جو کہ پانی کے بغیر کئی اوقات میں ہو سکتا ہے ۔

نگرانی کرنے والے رنگ میں ایک عملی، حقیقی وقتی طور پر ہندسی حالت کا تجزیہ۔ دن بھر میں پیلے رنگ کے ذرات کے لیے اِس بات کا اشارہ دیتا ہے کہ مناسب طور پر پانی کے توازن کو جانچنے میں کچھ لوگ خاص اوقات میں استعمال کرتے ہیں، جیسے کہ وسط اور وسط کے بعد، کھانا اور دوا کے درمیان مناسب طور پر تقسیم کرنے کی کوشش کرتے ہیں۔

اگر آپ کو لگے کہ آپ کو خون کے استعمال سے پرہیز کرنا چاہئے تو آپ کو کیا کرنا چاہئے ؟

بیماری کے دوران خاص طور پر بخار ، گردوں یا معدے کے بڑھنے سے پانی کے تقاضوں میں اضافہ ہوتا ہے ۔

حیدری حمایت میں کردار

اگرچہ پانی پانی کو صحت‌بخش بنانے کا سب سے براہِ‌راست طریقہ باقی ہے توبھی ، یقینی طور پر ناقص انتخابی اثرات کو مجموعی طور پر پانی کی مقدار میں بہت زیادہ اثرانداز ہوتے ہیں اور بہت ساری خوراک روزانہ پانی میں مفید خوراک فراہم کر سکتی ہے جبکہ صحت‌بخش خوراک فراہم کرتی ہے ۔

مثال کے طور پر ، پانیملٹن کے پھلوں میں سے تقریباً 92 فیصد پانی ، شکر اور اینٹی‌کسی استعمال کے دوران شکر ، شکر ، شہد اور دیگر اجزا کو مناسب حصوں میں ملانے سے حاصل ہونے والے پانی کو زیادہ پسند کِیا جاتا ہے ۔

کھانے پینے کے بعد یہ بہت سی اقسام ہوتی ہیں جن میں 90% یا اس سے زیادہ پانی وزن کے ذریعے دستیاب ہوتا ہے ۔

سوپ اور بُرتھ اچھی طرح سے کیمیائی ذرائع ہو سکتے ہیں، خاص طور پر سردی کے مہینوں میں جب لوگ ٹھنڈے پانی کی طرف مائل ہو سکتے ہیں تو بہتر طور پر شکر پر پانی پینے کی طرف مائل ہو سکتے ہیں ۔

مثال کے طور پر ، پُل‌بُک میں پانی کے انتہائی استعمال سے حاصل ہونے والے پانی کے ساتھ ساتھ خوراک اور خوراک کی مقدار بھی شامل ہے جو کہ گلاب کی صحت اور metabolitic عمل کی مدد کر سکتی ہے ۔

عام طور پر ، بعض مر جانے والے طریقوں میں پانی کی مقدار بڑھ جاتی ہے ۔ ہائی‌مُردار کے کھانوں میں پانی زیادہ ہوتا ہے جس سے مناسب طور پر مناسب الیکٹرولیٹ توازن برقرار رکھنے کیلئے اضافی پانی درکار ہوتا ہے ۔

حیدریرنگ کے لئے عملی آلات اور تکنیکی آلات

اگر مریض کو یہ معلوم ہو کہ اُس کی صحت پر کیا اثر پڑتا ہے تو وہ اُس کی صحت کو بہتر طور پر جانچنے کے قابل ہوتا ہے ۔

اِس کے علاوہ ، اِس سے بہت سے لوگ یہ جان جاتے ہیں کہ وہ کس حد تک سگریٹ‌نوشی کرتے ہیں اور اِس کے بارے میں کیا سوچتے ہیں ۔

ان میں سے بعض نے تو کچھ زور لگا کر ورزش کی ہے اور پھر انہیں یاد دلایا جاتا ہے کہ وہ اپنے جسم میں خون کی مقدار کو استعمال کر سکتے ہیں ۔

ویژیول کیو اور ماحولیاتی تبدیلیوں کی مدد سے آپ ہنگامی عادات کو متوازن بنا سکتے ہیں. آپ کی میز پر پانی کی بوتل کو باقاعدگی سے دیکھنے یا آپ کی بیگ میں باقاعدگی سے شراب پینے کی مسلسل یاددہانی کے طور پر کام کرتے ہیں۔ بعض لوگ دیکھتے ہیں کہ ایک ممتاز پانی کی بوتل استعمال روزانہ کی تیاری میں مدد کرتی ہے یا پھر اس کے نشانے پر نمایاں طور پر کام کرتی ہے

انفرادی ضروریات اور حالات پر مبنی مخصوص ھدری مقاصد کی مدد سے ہضم اور ترکیب پیدا ہوتی ہے۔اس کی بجائے "اردو میں آب و ہوا" کے غیر واضح مقاصد، شکیل ہدف جیسے "کانسی 80 اونس روزانہ" یا "ہر کھانے سے پہلے ایک گلاس" سے پہلے" کے لیے مریخ فراہم کرنا۔ جیسے کہ پینے کے معمولات کو استعمال کرتے وقت دودھ پلانے یا چیک کرنے سے متعلق دودھ پینے کے بعد ، پینے کے عادی افراد کو روزمرہ زندگی میں مدد دیتے ہیں۔

اگر آپ پانی میں لڑائی لڑ رہے ہیں تو آپ کو اِس سے زیادہ دلچسپ لگے گا کہ آپ کو شکر ، مکئی ، مکھن یا تازہ خوشبودار خوشبودار خوشبودار خوشبودار مشروبات ، خوشبودار خوشبودار خوشبودار خوشبودار مشروبات یا مصنوعی تیل کے بغیر تیار کریں ۔

ذیابیطس کی مختلف اقسام کے خاص موضوعات پر غور کریں

اگرچہ ذیابیطس کے ہر فرد کیلئے اہم ہے توبھی مخصوص غوروخوض مختلف قسم کی بیماریوں کا اطلاق کرتے ہوئے ان نواؤں کو سمجھنے میں لوگوں کی مدد کرتے ہیں کہ وہ اپنے مخصوص حالات اور خطرات کو کم کرنے میں مدد دیتے ہیں ۔

قسم کے ذیابیطس سے متاثرہ لوگوں کو ہائیڈیز اور بلڈ شوگر کنٹرول سے متعلق منفرد مسائل کا سامنا کرنا پڑتا ہے ۔

قسم دوم ذیابیطس کو مختلف مگر یکساں اہم ہائیڈیز کے جائزے پیش کرتا ہے ۔

ذیابیطس میں ماں اور بچے دونوں کیلئے مناسب حد تک احتیاط کیساتھ توجہ کا تقاضا کرتی ہے ۔

ذیابیطس کے بالغوں کو پینے ، پینے کی سرگرمیوں اور جسم کی ساخت میں تبدیلی کی وجہ سے خطرناک حد تک خطرہ لاحق ہوتا ہے ۔

ورزش اور جسمانی ورزش کے دوران حیدری

جسمانی سرگرمی ذیابیطس کی ایک ذیلی اکائی ہے لیکن ورزش میں پانی کے تقاضوں میں اضافہ ہوتا ہے اور مزید hydration کے چیلنج پیدا کرتا ہے. سمجھنے کے بعد کہ کیسے مناسب حضیض کو دوران اور جسمانی سرگرمی کے بعد ذیابیطس کو محفوظ رکھنے میں لوگوں کی مدد کرتی ہے بغیر کسی خطرے سے متعلقہ پیچیدگیوں سے استفادہ کرنے کے فوائد۔

پریفیکچرنگ ہائیڈیز محفوظ جسمانی عمل کی بنیاد قائم کرتا ہے. 16 سے 20 اونس کو ورزش سے پہلے دو گھنٹے تک دو گھنٹے کا پانی پینا، جس کے بعد ایک اور 8 سے 10 اونس شروع ہونے سے پہلے، مناسب پانی کے ذخائر کو یقینی بنانے میں مدد دیتا ہے. یہ پہلے سے زیادہ فعال طریقہ کار لوگوں کے ساتھ خاص طور پر ذیابیطس کے ساتھ کام کر سکتا ہے، جیسا کہ ڈی‌ہائڈ کی حالت میں ورزش کرنا دونوں میں خون کی کارکردگی کو تیز کر سکتا ہے۔

ورزش کے دوران ، پانی کے متبادل کو ہضم کرنے کے لئے ہضمی کے لئے استعمال ہونے والی چیزوں کو ایک گھنٹے سے بھی کم وقت تک استعمال کرنا چاہئے ۔

پوسٹ گریجویٹ ری ایکٹر یکساں اہمیت رکھتا ہے لیکن اکثر غفلت برتتے رہتے ہیں۔ جسمانی عمل کے بعد افراد کو کافی پانی پینا چاہیے تاکہ نقصان کی جگہ لے سکیں، جسم کے ہر پاونڈ کے لیے 16 سے 24 اونس کا وزن کم ہونے کے بعد، ورزش کے دوران خود کو ہلکا سا طریقہ فراہم کرے اور اس کے بعد سے بہتر طور پر پانی کے نقصانات اور رہنمائی فراہم کرے ۔

ماحولیاتی حالات ورزش کے دوران میں خطرناک حد تک متاثر ہوتے ہیں ۔ گرم ، موسمی موسم میں پسینہ اور پانی کے تقاضوں میں اضافہ ہوتا ہے جبکہ زیادہ بلندی اور سردی کے بعد خشک حالت میں پانی کے نقصانات بھی بڑھ سکتے ہیں ۔

خون کے امراض اور ذیابیطس کے پیچیدہ اجزا

ذیابیطس کی بیماری سے متعلقہ پیچیدگیوں کی ترقی اور عدم استحکام میں معاون ہو سکتی ہے جبکہ موجودہ پیچیدگیوں سے مناسب طور پر خطرناک ثابت ہو سکتا ہے۔ان تعلقات کو سمجھنے سے ذیابیطس کے افراد کو مناسب پانی کی مناسب مقدار کو سمجھنے میں مدد ملتی ہے۔

ذیابیطس کی بیماری میں مبتلا لوگوں کو بیماریوں میں مبتلا ہونے سے بچنے کے لئے ڈاکٹروں کے ابتدائی مرحلے میں ڈاکٹروں کا ایک پیچیدہ رشتہ ہوتا ہے ۔

ذیابیطس کے مریضوں میں زیادہ‌تر بیماریوں کا شکار ہے اور دل کی بیماریوں کی وجہ سے دل کی بیماریوں میں مبتلا ہونے کی وجہ سے خون کی مقدار کم ہو جاتی ہے ۔

نیوپاتھی، یا اعصابی خرابی، طویل عرصے سے ذیابیطس کے بہت سے لوگوں کو متاثر کرتی ہے اور جسم کی صلاحیت کو کنٹرول کرنے اور پینے کی صلاحیت کو کم کرنے کی صلاحیت کو کمزور کر سکتی ہے.

ذیابیطس کے مریضوں کے لئے جوڑوں کی بیماریوں میں مبتلا ہیں ، اُن کے درد میں کمی واقع ہونے کی وجہ سے اُن کی صحت برقرار رہتی ہے ۔

ذیابیطس کی تعلیم کو عمل میں لانا

ذیابیطس کے ماہرِ صحت فراہم کرنے والے، ذیابیطس کے ماہرِتعلیم اور اساتذہ ذیابیطس کو سمجھنے اور مؤثر کارکردگی رکھنے میں لوگوں کی مدد کرنے میں اہم کردار ادا کرتے ہیں۔انٹرینگ ہائیڈیز کی تعلیم کو ذیابیطس میں خود انتظامی تربیت میں اس بات کا یقین دلاتی ہے کہ اکثر نگہداشت کا یہ پہلو مناسب توجہ دیتا ہے۔

تعلیمی پروگراموں کو hydration اور خون میں شکر کنٹرول کرنے کے درمیان پائے جانے والے تعلق پر زور دینا چاہئے ، یہ سمجھنے میں مدد دے گا کہ کیوں مناسب طور پر پانی کے مسائل صحت کے لئے مفید ہیں ۔

عملی مہارت بنانے والی سرگرمیاں علم کو عمل میں لانے میں مدد دیتی ہیں ۔ شخصیات کو اپنی ہندسی حیثیت کا تجزیہ کرنا کیسے سکھانا، اپنی ذاتی آبی ضروریات کا اندازہ کیسے کرنا اور کیسے ممکنہ طور پر ھدفی طور پر ان کی دیکھ بھال کے اس پہلو کو کنٹرول کرنے کی طاقت پیدا کرتی ہیں ۔

بچوں کے ساتھ ذیابیطس کے طالب علموں کے لیے کام کرنے کے لیے ضروری ہے کہ وہ پانی کو دن بھر آسانی سے استعمال کریں ، غسل‌خانے میں پانی کی کمی ہو جائے ، بچوں کو یہ سمجھائیں کہ دوسروں کے ساتھ زیادہ پینے اور پینے کی ضرورت کیوں ہے ۔ [ فٹ‌نوٹ ]

خاندانی شمولیت (انگریزی: littleood nerves)، بالخصوص بچوں اور شوگر کے ساتھ بچوں کے لیے اور بچوں کے لیے تعلیم کی ضرورت ہے۔ والدین اور بچوں کو غیر ضروری طور پر انتہائی حوصلہ افزائی، مثبت کیمیائی عوامل اور صحت مندانہ حثیت کی عادات کے بارے میں تعلیم کی ضرورت۔ خاندانی بنیاد پر مبنی مقصد کی دیکھ بھال اور نگرانی انفرادی بوجھ کی بجائے ایک مشترکہ ترجیح دے سکتی ہے۔

دلیری سے کام لینا

ذیابیطس کے بیشتر لوگ مناسب پانی پینے کی جدوجہد کرنے کی کوشش کرتے ہیں ۔

لیکن جب لوگ خون میں شکر کو زیادہ اہمیت دیتے ہیں تو اِس میں بہت سی تبدیلیاں ہوتی ہیں اور اِن میں سے کچھ کو کم کرنے کی کوشش کی جاتی ہے ۔

بعض لوگ محض صاف پانی اور مناسب مقدار میں کھانے پینے سے لطف اندوز نہیں ہوتے ۔ مثلاً اچھی چائے ، پانی یا پانی کو صاف کرنے کے بعد ، شکر کے کنٹرول میں اضافہ کرنے سے زیادہ لطف‌اندوز ہو سکتے ہیں ۔

جب ہم کام ، سکول یا دیگر سرگرمیوں پر توجہ مرکوز کرتے ہیں تو ہمیں یہ نہیں سوچنا چاہئے کہ پانی پینے سے پہلے پانی پینے کا عمل کتنا زیادہ ہوتا ہے ۔

بعض کام کے ماحول ، سکول یا کمیونٹیز میں پانی کی مناسب رسائی محدود ہو سکتی ہے ۔

پانی کے فلٹروں کے استعمال ، پانی کے پائپوں کو استعمال کرنے ، ضرورت پڑنے پر پانی کی مقدار کو استعمال کرنے یا مقامی پانی کی مناسبت سے پانی کی بابت معلومات حاصل کرنے سے بھی پانی کی بابت فکرمند ہو سکتے ہیں اور اس کی مزید حمایت بھی کر سکتے ہیں ۔

ذیابیطس کی دیکھ‌بھال کرنے کا مستقبل

ٹیکنالوجی کا یہ وعدہ کِیا گیا ہے کہ وہ زیادہ سے زیادہ ذیابیطس کی دیکھ‌بھال کریں گے جبکہ ان میں سے بیشتر ابھی بھی ترقی یا ابتدائی طور پر ترقی میں ہیں ۔

aarab ydration Sens جو چمڑے کے ذریعے پانی کے توازن کے حیاتیاتی مرکبات کو ناپتے ہیں کئی کمپنیوں کے زیرِ اہتمام یہ اوزار حقیقی وقتی طور پر ھدری حالت کے بارے میں پیش کر سکتے ہیں، خبردار کرنے والے صارفین جب پانی کی علامات ظاہر ہونے سے پہلے ہی ظاہر ہو جاتی ہیں. انٹریشن سے مراد مسلسل گلوکوز کی مانیٹر اور انسولین پمپز کے درمیان میں ہونے والے پیچیدہ نظامات پیدا ہو سکتے ہیں جو کہ آپس میں hyration اور شکر کے درمیان فرق کے لیے s کے حساب کے حساب سے فرق کا حساب لگانے کے لیے metal حلی نظام قائم کر سکتے ہیں۔

ذیابیطس کی تشخیص اور اس کے نتائج کی تشخیص کے لئے مشینوں کی ذہانت اور مشین سیکھنے کے آلات کو استعمال کِیا جا رہا ہے ۔ یہ نظام شمسی کے نمونوں ، خون کے گلوکوز کے نمونوں ، ادویات اور دیگر متغیرات کے مابین تعلقات کا تجزیہ کر سکتے ہیں تاکہ ذاتی طور پر تقسیم‌شُدہ ھ‌درشنات فراہم کی جا سکیں ۔

یہ اوزار پہلے ہی سے تیار کئے گئے ہیں اور ان میں سے بعض خودبخود موجود ہیں ۔

ٹیلی‌ویژن اور دُور کی نگرانی کرنے والی صلاحیتوں سے صحت کی دیکھ‌بھال کرنے والے ماہرین کو یہ اجازت ملتی ہے کہ وہ دوسرے ذیابیطس کے مراکز کے ساتھ ساتھ رابطہ کریں ۔

ذیابیطس کے انتظام میں ایک خطرناک بیماری پیدا کرنا : ذیابیطس کی بیماریوں میں مبتلا ہونے کی صورت میں

ذیابیطس اور خون میں شکر پر قابو پانے کے سلسلے میں ایک اہم بات یہ ہے کہ ذیابیطس کی دیکھ‌بھال کو نظرانداز کِیا جاتا ہے ۔

کامیاب ہنگامی انتظامیہ محض پیاسا ہونے پر پینے سے زیادہ کچھ درکار ہے جب یہ شخص پانی کی ضرورتوں کا احساس رکھتا ہے، اس کے ذریعے آگاہی کے متعلق آگاہی کے اشاروں کا اعتراف کرنا، انتہائی مناسب طور پر خود کو استعمال کرنا، اور ایچ ڈی پی کے معمولات کو مضبوط کرنا۔

ذیابیطس کی تعلیم اور انتظامیہ میں اس کی درستی کے لیے صحت کی دیکھ بھال کرنے والے فراہم کرنے والے، اساتذہ اور ان کی مدد کرنے والے نظاموں کو صحت کے لیے استعمال کرنا پڑتا ہے، اس میں صحت کے لیے صحت کی دیکھ بھال اور صحت کے لیے ضروری ہے کہ پانی کو پینے کے لیے صاف کرنے اور استعمال کرنے میں مدد دی جائے،

تاہم ، بنیادی اُصول ذیابیطس میں پانی زندگی کے لئے ضروری ہے اور خاص طور پر ذیابیطس کے علاج کے لئے استعمال کئے جانے والے امراض کے ساتھ ساتھ ذیابیطس ، جسمانی کارگزاری اور ادویات کے استعمال کے سلسلے میں بھی مریض صحت کے لئے بہتر اقدام اُٹھا سکتے ہیں ۔