دیول روزاگیز کے ساتھ رہنا: منیجنگ ایڈیسن کی بیماری اور ذیابیطس ڈیلی۔

ایڈسن کی بیماری اور ذیابیطس کو سمجھنا

خوشی ، اطمینان ، اطمینان ، اطمینان ، اطمینان‌بخش رسائی اور ذیابیطس دونوں کو زندگی کی بلند معیار برقرار رکھنے کیلئے اس کامیابی کی بنیاد یہ ہے کہ یہ بیماری ، ایک عام پیچیدگی اور روزمرّہ دونوں نظام کی حمایت کرتی ہے ۔

ایڈسن کی بیماری کیا ہے؟

Addison کی بیماری یا پرائمری Adrenal insual sularity، جب Adrenal Cortex کو نقصان پہنچتا ہے اور ایدواس کو روک دیتا ہے. کروتسول جسمانی دباؤ اور معدہ کے لیے جسم کے رد عمل کے لیے ضروری ہے. الدویہ کے منہ کو حل کرنے کے لیے، غیر ضروری طور پر استعمال کیا جاتا ہے، یعنی صحت کے لیے استعمال کیا جاتا ہے، یعنی اس کے لیے دیکھیے: [حوالہ درکار]

ذیابیطس کیا ہے ؟

ذیابیطس کی بیماری ، اکثر اس آٹوم مُنہ میں ۱ قسم کا ایک وائرس ہوتا ہے ۔

وہ اکثر کیوں کوس‌دار ہوتے ہیں

دو طرح کی بیماریوں اور قسم کی ذیابیطس کی بیماریوں میں مبتلا ایک شخص کو خودبخود محسوس کرنے کی عادت پڑ سکتی ہے ۔

دونوں حالتوں کیساتھ زندہ رہنے کے مختلف مسائل

ایڈسن کی بیماری اور ذیابیطس ایک ساتھ ساتھ صرف اضافہ نہیں ہوتا بلکہ دونوں حالتوں میں براہ راست رابطہ قائم کرنا اکثر ایسے طریقے اختیار کرتا ہے جو علاج کے فیصلے انجام دیتے ہیں۔ ان مواصلات کو سمجھنا خطرناک غلطیوں سے بچنے کے لیے ضروری ہے۔

Symptom disease. [1] ہائیوگلیسیمیا اور کم کوٹریسول (پری-ڈرل سیریز) بہت سی علامات مشترکہ طور پر شریک کرتے ہیں: تھکن، کمزوری، عدم استحکام، پیچیدگی، عدم توازن اور ہضم۔ ان دونوں کے درمیان تفریق مشکل ہو سکتی ہے۔اگر خون کی جلد ختم ہو جائے تو دوبارہ چیک کرنا مشکل ہو سکتا ہے مگر عام طور پر علامات پر برقرار رکھنے کے بعد پھر بھی برقرار رہ جانے کی علامات پر غور کرنا مشکل ہو سکتی ہیں۔
Pharmacological مخالفت. Glococorticoid use used for Adison's disease tection. حتیٰ کہ خرد حیاتیاتی خرابیوں کے ساتھ بھی انسولین کی مزاحمت میں اضافہ کر سکتی ہے۔اس دوران، انسولین یا سلفر کی تحلیل خون کی نالیوں کے لیے اکثر یہ لوگ "پراکسی مخالف قوت" کو استعمال کرتے ہیں اور ان کے ختم کرنے کے درمیان اکثر دو دو دو دو دو مخالف ادویات ضروری ہوتی ہیں۔
بیماری کے دوران میں ہونے والی بیماری کا خطرہ پیدا ہو سکتا ہے. ایک چھوٹا سا انفیکشن کسی شخص کے ساتھ Adrenal انفیکشن کو دبا سکتا ہے،
Electrolyte nostitution. الدوسٹونی کمی سوم اور کیمیائی مرکبات کا باعث بنتی ہے. اگر کیمیائی طور پر نائٹروجن موجود ہو تو پروٹین خطرناک سطح تک پہنچ سکتی ہے۔

کور ڈیلی انتظامیہ سٹیج

ذیل میں ایسی تمام چیزوں کو ترتیب دیا گیا ہے جن کی وجہ سے ہر شخص کو اپنی زندگی میں تبدیلیاں لانے کی ضرورت ہے ۔

ڈاکٹروں کی بیماری

ایدھیکون کی بیماری : صبح کے کھانے میں ایک چھوٹا سا وقفہ ( 10 mg) اور دوپہر کے کھانے کے بعد ایک بہت سا وقفہ (5 million) ہوتا ہے جس میں خون کی کمی واقع ہو رہی ہے ۔

ذِکر کے لیے انسولین کی رجسٹر مختلف ہے، لیکن بہت سے فائدے انسولین پمپ یا مسلسل گلوکوز کی نگرانی سے (CG) حقیقی وقت میں ترمیم کرنے کے لیے جب آپ صبح کا وقت لیں تو نوٹ کریں کہ بہت سے مریض کم مقدار میں موجود دودھ پلانے کے بعد اپنے جسم کے ساتھ ساتھ مل کر کھانا پکانے میں مدد کریں یا پھر آپ کے دماغ کے اندر موجود گفتگو کے دوران دوبارہ سے کوئی تبدیلی نہ کریں ۔

انتی‌مین‌منٹ : اِس کا نام‌ونشان مٹانے والا ہے ۔

servation service no-n-sterent serve. A CC servation by hi-time tection data اور strict TVsss دیتا ہے، جس سے آپ کو تیز رفتار سے جلد طلوع ہونے کا فرق کرنے کا موقع مل جاتا ہے۔مگر گلوکوز صرف تصویر کا ایک حصہ ہے آپ کو ابلاغی بے نافع علامات کے لیے بھی نگرانی کرنا چاہیے۔

[Daily servesct:] اپنی توانائی کو کھڑا کرنے، کسی بھی رکاوٹ کو کھڑا کرنے اور نمک کی کمی کا جائزہ لینے کے باوجود توانائی میں اچانک کمی واقع ہونے کی وجہ سے ایک عام گلوکوز کے باوجود ایک سیالکوٹی تبدیلی کی ضرورت معلوم کر سکتا ہے۔
بلووڈ پریشر : [ssytolica pressure] کم بلڈ پریشر (systolic) زیر زمین ایدھیسٹرون یا ناکافی سیال اور نمک کی کمیت کی تجویز کر سکتا ہے۔
[Periodod Leb کام: آپ کے طبیب گرامی سوم سوم سوم، ٹماٹر، کوریسول سطح اور Hba119c ہر تین سے چھ ماہ تک کے دوران میں استعمال ہونے والے آپریشن کے امتحانات بھی ضروری ہیں۔

حفاظتی تدابیر

اچھی خوراک کھانے سے خون کے مضبوط اور مناسب سوڈیئم کی مدد ہوتی ہے ۔

Simid آپ کا دوست ہے. عام آبادی کے برعکس، ایڈسن کی ضرورت کے مطابق زیادہ سوڈیئم کی ضرورت ہوتی ہے، اگر آپ بلند فشار خون یا مخصوص کنٹا کی کمیت کے باعث نمک فراہم نہیں کرتے تو آپ کا کھانا میٹھا ہوتا ہے یا نمکین پانی پینے کے دوران مفید ہو سکتا ہے۔
Potassium احتیاط۔ بڑے پیمانے پر شکر گزارہ (folymptic) سے پرہیز کریں (جو بہت بڑی مقدار میں ہوتا ہے)۔ آپ کے گرد الدواسٹونی پر انحصار کرتے ہیں تاکہ آپ اس کے بغیر سطح پر خطرناک طور پر چڑھ سکیں ۔
Carbohydrate serves. دن بھر میں پیچیدہ گلوکوز کے ضمنی حصوں کو پورا کرنے میں مدد دیتا ہے یہ خون کے گلوکوز پر سیالکوٹی آکسائیڈ کے اثرات کو ہموار کرنے اور خون کے گلوکوز کو روک دینے میں مدد دیتا ہے. پیری گلوکوز پروٹین کے ساتھ پروٹین اور سست گیس خالی کرنے کے ساتھ ساتھ صحت مند چربی بھی رکھتا ہے۔
Mel وقت گرد کی پیمائش. آپ کی صبح کے بعد تقریبا 30 منٹ کے کھانے پر غور کریں. اس سے آپ کے گلوکوز میں انسولین کے عمل کو کام میں لانے اور ان دونوں نظاموں میں مطابقت پیدا کرنے میں مدد ملتی ہے اور اس کے ذریعے آپ کی توانائی کو مزید ترقی دی جاتی ہے۔

پریشانی اور نیند کی کمی

جسمانی اور جذباتی دباؤ جسم کی طلب میں اضافہ کرتا ہے کوریسل کے لیے۔ چونکہ ابلاغی خلیات اس جواب کو نہیں اٹھا سکتے، اس لیے آپ پر دباؤ ڈال کر آپ پر بوجھ بھی پڑتا ہے۔کینس ہائی دباؤ نے بھی Adrenline اور Gilcagon جیسے خون کو بڑھا کر خون کو خون بہنے دیا۔

نیند کو اوپر کرنے کی کوشش : نیند کی کمی انسولین کی مزاحمت میں اضافہ کرتی ہے اور بنیادوں پر چلنے والی کورتیسول تقاضوں کو سات سے نو گھنٹے تک اپلوڈ کرتی ہے۔
اپنے دن میں تعمیری بحالی : مختصر سا وقفہ گہرا سانس، نرم رفتار یا زیرِ غور اعصابی نظام کے لیے ٹوٹنا ۔
محکمہ حدود کو قائم کریں : کام یا سماجی فرائض کی ادائیگی کے لیے زیادہ سے زیادہ کام کرنے کی ذمہ داری انجام دہی کے لیے.

ورزش : ایک غیرمتوقع منصوبہ

باقاعدہ ورزش انسولین کی حساسیت ، صحت اور مزاج میں بہتری لاتی ہے ۔

پری-کریکل گلوکوز چیک: آپ کے خون کے فضلے کو دوبارہ شروع ہونے سے پہلے 100 mg/dL اور نیچے 250 mg/dL اگر وہ نیچے ہے تو ایک چھوٹا سا گلوکوز کھا جاتا ہے (15-30 گرام)۔
Pre-conscult change: [1] شدید ورزش کے لیے مستقل ورزش کے لیے زیادہ سے زیادہ دیر تک اعتدال کے لیے، 30 منٹ سے زیادہ دیر تک مزید اضافی دوا پر غور کریں (2.5 mg of Hydcotrisone)، جیسا کہ آپ کے ڈاکٹر کی طرف سے مشورہ دیا گیا ہے، یہ ایک پوسٹ پوسٹ پوسٹ تباہ کن حادثے کو روک دیتا ہے۔
[Fuel] دوران اور بعد میں: زیادہ سے زیادہ سیشن کرنے کے لیے، الیکٹرولیٹ پینے یا گلوکوز گیلز۔ ورزش کے بعد کھانے میں پروٹین، پیچیدہ کاراب اور نمک تیار کرنے کے لیے شکر گزارہ کیا جاتا ہے۔
تاخیر کے لیے تیار کرنے کے لیے درکار احتیاط : ورزش خون کی مقدار بعد میں کمی کے وقت کے بعد خون کے لیے شکر گزارہ کرنے سے پیدا ہو سکتی ہے، خاص طور پر رات کو اپنے بستر سے پہلے چیک کریں اور اپنے بصری انسولین یا بستری کے وقت میں ردوبدل کریں۔
disease ہنگامی بحران : [1] تمام کام کے دوران تیز رفتار سے چلنے والا گلوکوز اور ایک کیمیائی طور پر ہائیڈروکوریکون کوئٹہ (Solu-Cortef).

بیماری کا دن انتظام : ایک جائز علاج

بیماری سب سے عام طور پر ہنگامی بحران اور سخت گلوکوز کی تشخیص کے لیے سب سے زیادہ رُخ ہے ۔ ہر شخص کو ایک دوا کی تشخیص کے ساتھ ایک تحریری دن کا منصوبہ ہونا چاہئے جس پر ان کے فارغ‌کُن‌العملات نے دستخط کئے ہیں ۔

[حوالہ درکار] ایدیسن کی بیماری کے لیے دن بیمار کے قوانین:

فیور، انفیکشن یا زخم : [ فوراً دو یا تین سواپنے معمول کے مطابق جعلی طور پر جعلی دوا (مثلاً 20 mg سے 40-60 mg تک کل)۔ اس کو تین یا چار دو دو دواوں میں تبدیل کریں۔
کے ساتھ Gastroenteritis : اگر آپ زبان کی دوا نہیں اتار سکتے تو آپ کو استعمال کرنے والے، کیمیائی مرکبات (100 mg intramusclearly) اور ایمرجنسی کی دیکھ بھال کرنے کے لئے طلب کریں.
گلکوس کی نگرانی ہر دو گھنٹے کے لئے کی جاتی ہے : ہائیڈیز ڈرافٹ خون کے گلوکوز کو بلند کرے گی. ٹیسٹ گلوکوز ہر دو گھنٹے کے لیے آپ کو انسولین کی دوا میں اضافہ کرنا پڑے گا. اگر آپ انسولین پمپ استعمال کریں گے تو بیمار دنوں کے لیے عارضی بصری نمونہ بنائیں گے۔
[Hydration and Electrolytes: [1] مشروب نمکین پانی، الیکٹرولیٹ حل یا صاف صابن تاکہ بلڈ پریشر اور سوڈیئم سطح کے حامل رہے۔
جب ایمرجنسی روم جانا جاتا ہے : اگر آپ نیچے نہ اتر سکیں تو اگر انسولین آپ کو مسلسل 400 mg /dL رہ جائے تو اگر آپ مسلسل مایوس ہو جائیں یا ہوش میں آئیں یا ہوش میں آ جائیں تو فوری طور پر آر آر اے کے پاس جائیں، ٹریگر نرس، "میں ایڈسن کی بیماری اور ذیابیطس کا شکار ہوں"۔

زندہ بچّے: دماغی صحت، کمیونٹی اور طویل ترم پلانے والے ہیں۔

دو پیچیدہ حالات کی دیکھ بھال ایک یوحن ہے، نہیں، کوئی بھی شخص نہیں، نفسیاتی بوجھ حقیقی ہے اور اسے ظاہر کرنا طاقت کی علامت ہے، کمزوری نہیں۔

ذہنی صحت کی حفاظت کریں

ڈپریشن کی بیماری عام ہے آپ کو مسلسل مایوسی کا سامنا ہو سکتا ہے تاکہ آپ گلوکوز اور کورِسول کی نگرانی کے لئے مسلسل جدوجہد سے تھک جائیں۔ ڈپریشن اور پریشانی کے باعث مایوسی کے باعث کمزور پڑنے سے بھی مسلسل ذہنی تناؤ کو ختم کر سکتے ہیں۔

ایک اچھی طرح سے دیکھ‌بھال کرنے والی ٹیم بنائیں

اس ٹیم میں ابلاغِ‌خون اور ذیابیطس کے انتظام کے بارے میں علم حاصل کرنا ، ایک ممتاز طبّی نگہداشت فراہم کرنے والا ، ایک ماہرِ‌صحت ، ایک ماہرِ طبّی نگہداشت اور ماہرِ طبّی تعلیم ، ذیابیطس کے ماہر ، ڈاکٹر اور ماہرِ طبّی تعلیم کے ماہر ، اب ذیابیطس کے مراکز کو براہِ‌راست ختم کرنے والے معاملات کے لئے پیچیدہ پروگرام پیش کرتے ہیں ۔

ملازمت ، سفر اور روزمرّہ زندگی

Pacing sive something to energy : : Energy کے لیے اپنے محدود توانائی کے ذخائر کا حساب لگانے کا انتظام کریں جو زیادہ تر معاملات کے لیے ضروری ہے۔کام کے دوران امریکیوں کے ساتھ ساتھ معقول رہائش کے لیے درخواست کریں جیسے کہ پلیٹ فارم پر گھنٹے حاضر ہوں یا طبی تقرریوں یا انسولین چیک کرنے کے لیے نجی جگہ۔

جب سفر، تیناپنے دوا کی فراہمی کا جائزہ لو، تین گنا زیادہ وقت آپ کو چاہیے گا جو آپ کی ضرورت محسوس کریں گے. ہنگامی دواؤں (glucagon، ہنگامی طور پر ہائیڈروکوٹریسون، گلوکوز وغیرہ) اپنے حاملہ خانے میں موجود ڈاکٹروں کے قریبی ہسپتال یا ختم کرنے کے کلینک کو تلاش کریں،

خاندانی منصوبہ‌سازی

ایدھیسن کی بیماری اور ذیابیطس کے ساتھ خواتین کامیاب ہو سکتی ہیں، لیکن احتیاط سے منصوبہ بندی غیر مشروط ہے.

کُنَّا

ایڈسن کی بیماری اور ذیابیطس کے ساتھ زندہ رہنا مطلوب ہے، مگر یہ کوئی زندگی نہیں ہے، یہ متعین کردہ خودی کے علم، ہوشیار تدبیر اور ان دونوں کے درمیان منفرد باہمی تعلق کو سمجھنے سے،