ڈپریشن اور پریشانی کا باعث

ڈپریشن اور پریشانی کے مریضوں کی مدد کرنا ایک ایسی بات ہے جو ایک ایسی بیماری ہے جو کسی بھی طرح کی حالت کو بہتر بنانے سے بالکل مختلف ہے. ان بیماریوں کا اکثر جائزہ لینے سے ۔

ڈپریشن اور پریشانی کا باعث بننے والا نیوکلیئرکل آف دی نیوکلیئرکل آف ڈپریشن

بڑے بڑے انفیکشن والے امراض (MDD) اور پریشانیوں کے درمیان بلند ترین کمیت (district) اور اس سے متعلقہ امراض کی گہری عکاسی نہیں ہوتی بلکہ اس میں گہرے متحرک arrostry اور Execempiotic مربوط (بزبان) کی مدد سے (جو کہ اس کی جمع ہو رہی ہے)، ڈی این اے کے ڈی پی)، ترمیمیس اور اور اور ماحولیاتی ذیابیطس کے لیے استعمال کیا جاتا ہے، اور یہ دونوں (یعنی ذہنی دباؤات) کو جانچنے کے لیے مدد فراہم کرتا ہے کہ

روزنامہ نونسیز اور اسکریننگ پروٹوکولز

تشخیص مؤثر انتظامیہ کا حامل ہوتا ہے. کلینکین کو ثانوی پریشانیوں کے ساتھ ایک بنیادی پریشانی کے دوران تفریق کرنا پڑتی ہے، ایک بنیادی مسئلہ فکر کے ساتھ (ڈی ایس ایم-5)، ایک مکمل طور پر بیماری (انگریزی: United servancy)، یا دو مکمل طور پر آزادانہ طور پر صحت مند شخصی حالت میں مبتلا ہونے کی وجہ سے اکثر بیماریوں کو پورا کرنا پڑتا ہے، پریشان کرنا اور زیادہ مشکل ہوتا ہے، تاکہ اس کے بعد انتہائی سنگین بیماریوں کو ختم کیا جا سکے، جنہیں مریضوں کے لیے بیماری کا باعث حل کرنا مشکل ہو، انتہائی مشکل اور تناؤ کا باعث بنتا ہے۔

اہم سکریننگ

Rutine استعمال کرتے ہوئے servation systems کا استعمال settlement and splood serative serative and reptive reaction serence sermation-9 (PHQ-9) اور عمومی طور پر لگنے والی بیماریوں کے لیے مصروف العمل ہے۔

مختلف دیوناسیس اور میڈیکل ایوارڈز میں فرق ہے۔

اگر آپ کو کسی بیماری کا علاج کرنا پڑے تو آپ کو پتہ چل جائے گا کہ آپ کو کس قسم کی بیماری ہے اور آپ کو کیا کرنا چاہئے ۔

علاج‌معالجے کے دوران علاج‌معالجے

ایک ایسے علاج کا منصوبہ جو دونوں حالتوں کو مناسب طور پر حل کر دے، عمومًا سکہ‌کام‌جُو اور پریشانی دونوں علامات کو پورا کرنا ہے کیونکہ ایک ڈومین میں علامات دوبارہ پیدا ہونے کے خطرے کو دوچار کرتی ہیں. فقہاً اور ثبوت پر مبنی حد سے تجاوز کرنے والے دونوں کے لیے علاج کا باہم ملاپ

فقہی فاؤنڈیشنز

پہلا لائن ایجنٹ

منتخب کردہ serotonin reputeers (SSRIs) اور sertonin-crepreine repres (SRI) فقہی مسائل (انگریزی: فقہی تنوع)، ان کے لیے فقہی اور فقہی مسائل (scribed) کی وجہ سے بہت زیادہ استعمال ہوتے ہیں، مثلاً sccitalopram اور sertraline جیسے کہ صحت بخش غذا اور امراض کے لیے نہایت ہی کم از کم استعمال کیا جا سکتا ہے اور یہ ذیابیطس کے بعد جلد پینے کے لیے زیادہ نہایت خطرناک ذیابیطس اور امراض کی علامات بن سکتی ہیں

ایبٹ آباد اور الجزائر

جب مریض پہلی لائن کے ایجنٹ کے مناسب جواب میں حاصل نہ ہوں تو انسابعہ (tecres) کو غور کیا جانا چاہیے۔

ثبوت-Based Psychotherades -

کوگنی‌ہیکل تھیری ( سی بی‌ٹی )

اس کمیت کا سب سے زیادہ مطالعہ کرنے والے مریضوں کو اس کمی یا بیماری کی تشخیص کے لئے عملی مہارت عطا کرتا ہے ۔ یہ منفی خودکار سوچ (tarming) اور چیلنج‌خیز (aperting) کی تصدیق کرنے کے لئے مریضوں کو عملی مہارت فراہم کرتا ہے ۔

تیسرا-ویژیول تھیری

قبول اور تجوید (اے سی ٹی) مشکل اندرونی تجربات کو قبول کرنے پر مرکوز کرتا ہے، ان سے جنگ کی بجائے، زندگی کی سمتوں کو اہمیت دینے کے دوران، یہ رسائی خاص طور پر ان مریضوں کے لیے موثر ہے جو ذہنی اور ثانوی ڈپریشن کا شکار محسوس کرتے ہیں.

نیوکلیئرشن تھیپ

شدید علاج، علاج- انکار آور علامات کے مریضوں کے لیے، نیرومسعودویشن ایک قابل عمل راہ فراہم کرتا ہے. ٹرانسکرنل میگنیٹک اسمعیلیشن (ٹی ایم ایس) بڑے انفیکشن کے لیے ایک غیر آئینی طریقہ کار FDA -

علاج اور امدادی نگہداشت

علاج‌معالجے کے سلسلے میں لوگوں کی روزمرّہ زندگی میں بہت سی تبدیلیاں آتی ہیں ۔

جسمانی بیماریوں کا مقابلہ کرنا

ورزش میں ایک خطرناک اینٹی باڈی فشنٹ اور اینکسیویٹک اثر رکھتا ہے. موڈریٹ-intensity servation مثلاً 30 سے 45 منٹ تک پیدل چلنا، جیسے کہ ہفتے میں پانچ منٹ تک ختم کرنا، دماغ کی بیماری میں اضافہ کرنا، بہتر طور پر نیند کی کیفیت میں اضافہ کرنا، پریشانی کا شکار کے لیے بھی کافی فائدہ مند ہے کیونکہ پریشانی کا شکار ہونے کے ساتھ ساتھ ساتھ ساتھ ساتھ ساتھ پریشانی اور عدم اعتماد کے ساتھ ساتھ ساتھ ساتھ ساتھ ساتھ ساتھ اس طرح کے معاملات بھی بھی پیدا کر سکتا ہے۔

نیند پوری کرنا

نیند کی بیماریاں ایک عبوری بیماری ہے جس میں براہ راست مداخلت کی ضرورت ہوتی ہے۔Cognitive Terapy for Insomnia (CBT-I) ایک انتہائی مؤثر، غیر خطرناک طریقہ کار ہے. کرو اجزاء میں نیند کے دوران بے چینی، نیند کی بیماریوں کا شکار ہونا، نیند کی روک تھام اور پیٹنا جیسے کہ سماجی طور پر ڈپریشن اور ماحولیاتی طور پر صحت کے لیے مفید علاج کے لیے ضروری ہے۔

اِس کی کیا وجہ ہے ؟

تحقیق سے مراد خوراک اور ذہنی صحت کے درمیان شدید تعلق کو نمایاں کرتی ہے. بحیرۂروم خوراک -- سبزیوں میں سرخ، پھل، پوری چربی، چربی اور صحت مند چربی کا خطرہ ہے. خوراک جیسے کہ omga-3 چربی، ہضم، ذکیس اور لورد کے کردار۔

علاج کی ادائیگی- علاج کی ذمہ داری

علاج مزاحمت عام طور پر مریضوں میں کوموربید ڈپریشن اور پریشانی کے ساتھ ہوتی ہے. غیر فعال کی جڑوں کی شناخت کے لیے ایک نظامی طریقہ کار درکار ہے. پہلا مرحلہ ابتدائی تشخیص کی تصدیق کرنا ہے. غیر جانبدار دوہری بیماری، پوسٹ-ٹرامی دباؤ کی بیماری (PTSD)، یا شخصیت کے ایک نفسیاتی اضطراب کی وجہ سے تصویر کشی کی جا سکتی ہے اور اس کے لیے مختلف علاج کی ضرورت ہوتی ہے۔

کلینک کے مریضوں کو اس بات کا یقین کر لینا چاہئے کہ دواؤں کو ایک مقررہ مدت تک نہایت برداشت کر دیا گیا ہے—جس میں آٹھ سے بارہ ہفتے تک جاری رہنے والے ہیں. ان پر پابندی لگا دی جانی چاہئے اور ممکنہ طور پر منشیات کے استعمال کا جائزہ لیا جائے. ان کے استعمال کے لئے جنسی مسائل، قیمت اور صحت کے مسائل کا جائزہ لینا ہوگا اور جنہیں آپ نے ڈپریشن کا جائزہ لیا ہے، انتہائی ضروری ہے کہ آپکا انحصار ختم کردیں اور انسائساب کے استعمال کے لئے نہایت موزوں طور پر متضاد علامات ہیں

خاص آبادی

اس ترقیاتی مدت کے دوران میں غیر فعال ڈپریشن اور پریشانیوں کا انتظام کرنا پڑتا ہے.

حمل اور پوسٹل کی مدت کے دوران ڈپریشن اور پریشانی عام اور زیرِ نظر ہے. غیر محفوظ ماں کے ڈپریشن میں بہت منفی اثرات ہوتے ہیں. ایس آر آئی، خاص طور پر خطرے اور پیراکین کے بعد، پی ٹی وی میں تبدیلی کے لیے استعمال کیا جاتا ہے.

بوڑھے اکثر اس وقت تک موجود رہتے ہیں جب تک کہ ڈپریشن کی وجہ سے کم ہو جائے اور وہیں سے گزر نہ جائے ۔

دوبارہ شروع ہونے والے نئے اور لمبے-ٹرم کیمرا

ایک شخصی طور پر مسلسل روک تھام کے لئے ضروری ہے کہ وہ اپنے کام میں بہتری لا سکے ، اچھی صحت برقرار رکھے اور مستقبل میں بہتری لائے ۔

Psychouducation) طویل مدتی کامیابی کا ایک اہم جزو ہے. مریض جو اپنی حالت کے حیاتیاتی اور نفسیاتی زیرِ استعمال ذیلی سطح کو بہتر طور پر سمجھنے کے قابل ہوتے ہیں وہ جانتے ہیں کہ بحالی کے مواقع کو بہتر طور پر سمجھنے کے لیے بہتر ہے اور جب ناکامیوں کی بجائے جلدی سے علاج کے مواقع حاصل ہوتے ہیں تو آہستہ آہستہ آہستہ پائپنگ اور دوبارہ سے بچنے کے لیے درکار ہوتا ہے: [1] ادارہ(LFAF)(FATH))) کی مدد فراہم کرتا ہے جس میں مریض کی مدد کرتا ہے اور خود بھی مددگار فراہم کرتا ہے۔

کُنَّا

ڈپریشن اور پریشانی کے پیچیدہ تعامل کی مدد سے ایک سادہ ، غیر واضح اور ذاتی طور پر قابل علاج نہیں بلکہ ہر مریض کی اپنی مخصوص پیشکش میں عملی طور پر فقہی اور نفسیاتی مداخلتوں کے ایک محتاط حلقے سے نکلتا ہے ۔