کیا آپ اپنی نظریں نیچے رکھ سکتے ہیں ؟

ذیابیطس کے بیشتر لوگ اپنی ڈیوائس کی صلاحیتوں کا ایک حصہ استعمال کرتے ہیں. اگر آپ صرف سکرین پر صرف اس وقت کے اعداد و شمار پر ہی بھروسا کرتے ہیں جب آپ اپنی زندگی کو سادہ بنانے کے لئے ترتیب دی گئی معلومات کو نظرانداز کر رہے ہیں. جدید خون کے گلوکوز میٹر اور مسلسل گلوکوز کے دوسرے حصے (Cox) کے پلیٹ فارمز ہیں.

Snaphots سے لے کر لیکر لیکر ٹی‌وی: دی شافٹ ٹو کر دی کوٹری‌ٹی‌ٹی‌ٹی‌ٹی‌ٹی‌ ڈیٹا

Oldrans نے حسابي اعداد کي تراکیت فراہم کيا آپ کو گني هے ، آپ نے پري ميں قدم جما يا گيا هے يه با رے ب پھیلے ہوئے هيں بالخصوص رات اور بعد کے وقت ميں آنے والے مضبوطيات کو قرار دیا جاتا هے ۔ شبہيٴ سی ایل ایل سی آئی ڈی کا نظام ۔

گہرے Dive - معلومات کو فیصلوں میں تبدیل کرنا :

اگرچہ ہر گلوکوز کی نگرانی خون کے شوگر کا اندازہ لگانے کے لئے تیار کی جاتی ہے توبھی آجکل دستیاب ہونے والی اینالک‌اِن‌اِن‌اِن‌اِن‌اِن‌اِن‌دار ادویات میں سے بعض اس بات سے بالکل فرق ہو سکتے ہیں کہ آپ ذیابیطس کا علاج کیسے کر سکتے ہیں ۔

1۔ کلاؤڈ-بسد آبادی اناطولیہ ہے۔

جدید اوزاروں میں صرف تعداد کا فرق نہیں پڑتا بلکہ وہ آپ کے لیے پیغام بھیجتے ہیں اوپر کے پلیٹ فارمز اور آپ کے خاندان کے افراد تک رسائی حاصل کرسکتے ہیں مثلاً Dexcom کی کلرائص (یعنی مفت سیل لیبرے) اور لیبارٹری کے ساتھ تفصیلی خبریں پیدا کرتے ہیں (اس کے بعد) ان میں سے صرف ایک کا ڈیٹا آپ کے لیے معلومات فراہم کرتا ہے

۲ ۔

سائي ار/نو ن کے چلے ، نو حي کي نا مپر ھ ميں خطرناک سطح تک پہنچنے سے پہلے خطرناک اطلاعات کي نمائش کرتے هيں ۔جب آپ خطرناک وقت ميں موجود هيں تو آپکو احتیاط برتنی چاہئے ۔

3۔ شناختی انجن

بہت سے سی سی چیزیں اب بناء پر بنائی گئی ہیں جو اونچی یا کم تر واقعات کو خودبخود پہچان لیتی ہیں مثلاً ڈککم G6 اور G7 آپ ہمیشہ 3 گھنٹے کے لیے کم سے کم مقدار میں تذبذب یا پھر کھانے کے بعد (انہیں دوبارہ سے از جلد) نکال سکتے ہیں۔ یہ ماڈل انسابيابي کي علامت ہے جو آپ نے کئی دن تک کھا نا چا ئيے اور پھر آپ کو کھانا کھلاتے هيں اس کے بعد ، کچھ فاعل کئی دن اور اس کی جانچ پڑتال کر سکتے هيں آپ کو کچھ کھاتہ معلومات جمع کر سکتے هيں اور انس کے بعد آپ کے کمپیوٹروں کو کچھ استعمال کر نے کے ليے اسٹا زے کے عمل کو نہایت آسان کرا تے وقت آپ کے ليے آسان کر سکتے هيں اور پھر آپ کو کچھ کھا نے کے ليے ما وٴ س کے ساتھ را ئے گئے ننے کے عمل کو بھی تھوڑا سا وٴ س کے بعد آبسے ملا کر نا م کر سکتے هيں

4۔ قواعدِ فقہ اور سمرت کی یادوں کو مسترد کرنا۔

اسمارٹ میٹر جیسے کنٹور اگلا اور آئی ہیلٹ آلگین کے ساتھ آ سکتے ہیں جو بارکو سکیمنگ، کارب ڈیٹا بیس اور کھانے کا وقت دکھائی دینے والی چیزیں شامل ہیں. اس ایپ میں آپ اپنے کھانے کو براہ راست استعمال کر سکتے ہیں اور نظام شمسی کے ساتھ مل کر آپ کو جانچ سکتے ہیں .آپ کے پاس ورڈ سے پہلے سے جانچ سکتے ہیں ،آپ کے ذریعے ، ڈی بگ آؤٹ کر سکتے ہیں اور آپ کے لیے کھاتہ کو نہایت آسان کر سکتے ہیں ۔

special Dive: The Conser settle settle settle net

اِس کے علاوہ ، ذیابیطس کو ایک دوسرے سے الگ کرنے کی بجائے ٹیم کا انتظام کرنے کی کوشش کرنی چاہئے ۔

5۔ حقیقی وقتی ڈیٹا شیئرنگ۔

زندگی کی سب سے بڑی خصوصیت یہ ہے کہ حالیہ سالوں میں گلوکوز کے اعداد و شمار کو حقیقی وقت میں بانٹنے کی صلاحیت ہے. ٹیکسکم کے شیئر کے ساتھ دس پیروکار اپنے اسمارٹ فونوں کے لئے آپ کو دیکھ سکتے ہیں. ایک بہت ہی بڑا محفوظ نیٹ ورک ہے.

6۔ خود کار انسولین نجات (AID) سسٹمز (Automain insulin relvary)۔

انسولین پمپ کے علاج پر لوگوں کے لیے، بہت سے سی سی سی چیزیں اب براہ راست پمپس سے رابطہ کرتی ہیں تاکہ وہ ایک ہیپاٹائٹس کی بند کا نظام بنائیں. سب سے مشہور مثالوں میں سے ہے کہ گارڈن 4 سینسری انسولین کو خودبخود تبدیل کرنے کے لیے استعمال کیا جاتا ہے اور ہائی بلڈ شکر کے ساتھ ساتھ ساتھ ساتھ ساتھ ساتھ ساتھ ساتھ استعمال کیا جاتا ہے

۷ : ایک دوسرے کی مدد کریں

سافٹ وئیر کے علاوہ بہت سے ڈیوائسز ہارڈ ویئر بہتر تیار کرتے ہیں جو روزانہ استعمال کرتے ہیں. Dexcom جی7 کے پاس 30 منٹ کا گرم ہونا (یعنی دو گھنٹے کے اندر سے ختم ہونا) اور انگلیوں کی کلئر کی ضرورت سے پورا ہوتا ہے۔

کلینک اور پُراسرار پیسوں کی قیمت

اجرت کو ترقیاتی کاموں کی مشکلات سے کیسے بچو؟

اپنے نظام کا انتخاب کرنا : ایک قابل ذکر پیشگی پیشگی پیشگی

اگر آپ کو کوئی خاص کام کرنا ہے تو آپ کو اِس بات پر غور کرنا چاہئے کہ آپ کس طرح کے وسائل کو اپنے دل میں جگہ دیں گے :

  • آپ کا مینارنگ فریم ورک: اگر آپ ایک دن میں صرف ایک یا دو بار ٹیسٹ کریں تو ایک روایتی میٹر (جس میں کوانٹر اگلا ہے) کافی ہو سکتا ہے اگر آپ مسلسل جواب کی ضرورت ہے، ایک سیریز، جیسے ڈاککم یا فری اسٹی لیبرے سے بہتر ہے۔
  • [1] insurance Contage: CGCss زیادہ مہنگا ہوتا ہے لیکن بہت سے انشورنس منصوبے اب انہیں ٹائپ 1 کے لیے ڈھانپ کر کھا سکتے ہیں اور زیادہ سے زیادہ ٹائپ کرنے کے لیے استعمال کرتے ہیں 2۔
  • استعمال کی کمیت : غور کریں Center comption, Transter ragion, and چاہے اس آلے کو انگلیوں کیلکبریشن (بہت سے نئے Clibration) کی ضرورت ہوتی ہے (بہت سے نئے Construction نہیں کرتے). فری اسٹائل لیبرے 3 اپنے سادہ ایک سی سینسر اور آسان اطلاق کے عمل کے لیے مشہور ہے۔
  • ] عطاٹا شیئرنگ ضروریات: اگر آپ چاہتے ہیں کہ پیروکار حقیقی وقت کی گھڑی گھڑی کے بارے میں ہوشیار ہو جائیں تو اس بات کی تصدیق کریں کہ ڈیوائس کی ایپ شیئر—Dexcom اور لیبر دونوں کام کرتی ہے لیکن کچھ دوسرے برانڈز محدود کارکردگی کی پیشکش کرتے ہیں۔
  • دیگر اختراعات کے ساتھ Integration: اگر آپ انسولین پمپ یا اسمارٹ قلم استعمال کریں تو چیک چیک جاری کریں. Tandem T:slim X2 کام ٹیکس کے ساتھ کام کرتا ہے جبکہ میدردون مینیڈ 780G اپنے محافظ سینسر استعمال کرتا ہے۔

تفصیلی جانبدار مقابلے کے لیے امریکی ذیابیطس ایسوسی ایشن کے اوزار ہدایت کار یا غیر متعلقہ معلومات کے لیے این ڈی ڈی کی دریافت کرنا۔

اگلی نسل : ایم ایس بی سی، او ٹی سی اور Multi-Analyte Sensers

نا وٴ کی رفتار بہت تیز ہے ۔ یمبل سینسرز جو 180 دن تک رہ چکے ہیں (جیسے کہ حضرت جی ایم ای3) اور ہر دو ہفتوں کے اندر اندر تبدیل ہونے کی سہولت فراہم کرتی ہیں. محققین بھی بلاوجہ چربی کے ذریعے ختم ہونے والے انتہائی متاثر کنندگان کے لئے ہے اور ان کی مدد کے لئے سوائے چند روزہ اور اور اقسام کی ذیابیطس کے جن سے آپ نے بیماری کی اجازت دے رکھی ہے ان کا استعمال بھی کر سکتے ہیں

30 روزہ چیلنج کا آغاز

آپ کا گلوکوز نظام شاید آپ کو احساس ہو کہ آپ کے کمپیوٹر سے پندرہ منٹ تک کام کرنے کے لئے زیادہ سے زیادہ منٹوں پر کام کریں.