مریض کی تعلیم : ابتدائی طور پر دُنیا میں مختلف کام کرنے والے لوگوں کی پہچان

ذیابیطس کے مرض میں مبتلا مریضوں کو بیماریوں کی بیماریوں اور بیماریوں کے علاج کے خطرات کو سمجھنے کے لئے ضروری ہے کہ وہ بیماریوں کی روک‌تھام کریں اور اُن کے جسم کے نظام کو نقصان پہنچانے کے لئے ضروری ہیں ۔

ذیابیطس کے ساتھ رہنے والے دُنیا بھر میں ذیابیطس کی بیماری میں مبتلا لوگوں کی تعداد میں شدید اضافہ ہوا ہے ، سن ۱۹۹۰ میں ۲۰۰ ملین سے ۸. ۸ ملین لوگ ہر سال تقریباً دو ملین اموات کا شکار ہیں اور متاثرہ لوگوں میں سے نصف سے زیادہ اپنی حالت سے ناواقف ہیں ۔

سمجھ لینے والے دیہی پیچیدہات: دی فاؤنڈیشن آف فیکلٹیز (انگریزی:

ذیابیطس خون کے گلوکوز کی سطح پر علاج کرنے کی صلاحیت پر اثرانداز ہوتی ہے جس میں وقت کے ساتھ ساتھ خون کی نالیوں ، ناک اور اعضا کو نقصان پہنچا سکتے ہیں ۔

اگر ذیابیطس کو قابو میں نہیں رکھا جاتا تو ذیابیطس ایک ایسی بیماری کا سبب بن سکتی ہے جو جسم کے تقریباً تمام اعضا کو متاثر کر سکتی ہے ۔

عام ابتدائی آگاہیوں میں دیہی پیچیدہ علامات

ذیابیطس کے مریضوں کے لئے پیدا ہونے والی عام علامات کو سمجھنا بہت ضروری ہے ۔

خون کے بلندترین حصے

خون کی مقدار میں اضافے کے باوجود خون کی مقدار میں اضافہ ہو سکتا ہے جبکہ علاج کی بابت معلومات حاصل کرنے کے لئے آپ کے موجودہ طریقۂ‌علاج کو تبدیل کرنے کی ضرورت ہوتی ہے ۔

غیرضروری اور ناقابلِ‌یقین

ہائی بلڈ شوگر کی سطحیں ہمارے جسم میں گلوکوز کو قابلِ‌استعمال توانائی میں تبدیل کرنے کی صلاحیت میں رکاوٹ بن سکتی ہیں ، آپ کو ٹھنڈے اور تھک جانے کا احساس ہوتا ہے ۔

حقیقت‌پسندانہ نظریات اور نظریاتی تبدیلیاں

آنکھ میں موجود بصارت یا اچانک تبدیلی کی وجہ سے ذیابیطس 2 ذیابیطس کی ابتدائی آگاہی ہو سکتی ہے کیونکہ خون کی مقدار خون کی سطح کو زیادہ سے زیادہ مقدار میں خون کی نالیوں کو نقصان پہنچا سکتی ہے (یعنی آنکھ میں موجود خلیوں کی مدد سے خون کی نالیوں کی نالیوں کو پانی میں تبدیل کر سکتی ہے)۔

صحت‌بخش

بلند فشارِخون کی مقدار آپ کے جسم کی بیماریوں سے شفا پانے اور لڑنے کی صلاحیت کو بڑھا سکتی ہے، لہٰذا قسم دوم ذیابیطس کی ایک اور علامت ہے اگر کاٹ کر زخموں اور چوٹوں کو زیادہ دیر تک ٹھیک کر دیا جائے تو مریض کی گردش اور بیماریوں کی وجہ سے بیماری زیادہ تیزی سے کم ہو سکتی ہے، جو مسلسل بیماریوں کے خطرے میں بھی بڑھ سکتی ہے، خاص طور پر پاؤں اور نیچے کی وجہ سے بھی سنگین پیچیدگیوں کا باعث بن سکتی ہے۔

انفصام کی بڑھتی ہوئی تعداد

ہائی بلڈ گلوکوز کے ذریعے خون کے خلیوں میں شکر کی مقدار زیادہ ہو جاتی ہے ۔ جب ایسا ہوتا ہے تو بیکٹیریا اور انفیکشن زیادہ تیزی سے پیدا ہو سکتے ہیں ۔

دیہی نیوروپتھی: نیرنگ ابتدائی کو پہچاننے کا عمل۔

ذیابیطس کے مرض میں مبتلا مریضوں میں سے تقریباً نصف لوگوں کو ذیابیطس کا کوئی حصہ نہیں ہوتا ۔

پریفل نیوورپوتھی: حضرت عام قسم کی ہے۔

اس قسم کی نیوٹرینوتھی کو بھی فرق سامیکلمٹر فیریفل نیروتھی کہا جا سکتا ہے یہ سب سے عام قسم کی ہے جو کہ پاؤں اور ٹانگوں پر اثر انداز ہوتی ہے، ہاتھ اور بازوؤں کے پیچھے سب سے پہلے۔ علامات آہستہ آہستہ پیدا ہوتی ہیں اور بہت سے لوگ اس وقت تک مسائل کا اندازہ نہیں لگاتے جب تک کہ ان کے اندر کوئی خاص قسم کی چوٹ واقع نہ ہو۔

[FLT] پریفل نیروپیتھی کی کِن علامات شامل ہیں:۔

• احساسِ‌تنہائی ، جسے درد یا درجہ حرارت کی تبدیلی محسوس کرنے کی صلاحیت بھی کہا جاتا ہے ۔
• درد یا کرومپس ۔
• مسکل کمزوری ۔
• اگر آپ کو ذیابیطس کی وجہ سے ذیابیطس کی بیماری ہو تو آپ کے جسم میں خون کی مقدار بڑھ جاتی ہے اور یوں آپ کے جسم میں درد ، درد یا کمزوری جیسی علامات پیدا ہو سکتی ہیں ۔
• کچھ لوگوں کے لیے بھی بستر پر بیٹھنے کا وزن تکلیف دہ ہو سکتا ہے۔

رات کو اکثر خراب ہونے کی وجہ سے علامات کی یہ کمی ہوتی ہے اور نیند کی کیفیت اور مجموعی طور پر اچھی صحت کا اثر بھی ہو سکتا ہے اگر آپ ان علامات میں سے کسی کو محسوس کرتے ہیں، خاص طور پر اگر وہ روزانہ سرگرمیوں یا نیند کے ساتھ ساتھ، تو فوری طور پر اپنے صحت کے فراہم کنندہ سے مشورہ کریں۔

خودکار نیوروپتھی: جب اندرونی نظامات متاثر ہوتے ہیں۔

ذیابیطس ان علاقوں میں موجود نالیوں کو متاثر کر سکتی ہے۔اُس کے جسم پر موجود ان نالیوں کو متاثر کرتا ہے جو دل کا دورہ کرنے والے جسم کے کام کو کنٹرول کرنے والے ہوتے ہیں، جن میں دل کا دورہ پڑنے، بلڈ پریشر، بلڈنگ کا عمل اور جنسی رد عمل شامل ہوتا ہے. اس قسم کا عصبی نظام خاص طور پر سنگین ہو سکتا ہے کیونکہ اس میں اہم جسم کے نظام شامل ہیں۔

Warning signs of autonomic neuropathy include:

• عام طور پر ایسی علامات کی کمی جو آپکو یہ معلوم ہو کہ خون میں شکر کی مقدار کم ہو ۔
• جب کوئی شخص اپنے جسم کو اُوپر آنے یا اُوپر بیٹھنے سے اُٹھنے لگتا ہے تو اُسے خون کے دباؤ میں کمی یا اُٹھنے کی وجہ سے اُس کی بیماریوں کو کم کرنے کی ضرورت ہوتی ہے ۔
• پیٹ میں ہضم ہونے والے بخارات کو یوں بھی کہا جاتا ہے جیسے گیستروسس کہلاتا ہے ۔
• بلڈنگ یا راول مسائل.
• مثال کے طور پر ، بعض لوگ شاید اِس بات پر شک کرتے ہیں کہ اُن کے دل میں جنسی تعلقات قائم کرنے کی خواہش پیدا ہو سکتی ہے ۔
• عام طور سے زیادہ یا کم پسینہ۔

خودکار نیوٹرینوتھی سنگین ہو سکتی ہے کیونکہ اس میں آپ کے جسم کے اہم کام شامل ہوتے ہیں. جب یہ کام درست نہیں کرتے تو یہ بہت زیادہ سخت ہو سکتا ہے — اور کبھی کبھار، زندگی سے متعلقہ اثرات —. کوئی بھی علامات Autonomic dessofation فوری طور پر طبی تجزیہ درکار ہو سکتی ہیں۔

پرکسیمال نیوورپوتھی: ہائیپس اور تیل میں درد۔

اس قسم کی عمر میں ۵۰ سال سے زیادہ عمر کے بالغوں میں زیادہ عمر کے مریضوں میں یہ بیماری اکثر ڈپریشن کا شکار ہوتی ہے لیکن یہ اکثر ڈپریشن کا شکار ہو جاتی ہے ۔

اگر آپ کو لگتا ہے کہ آپ کے پاؤں میں کمزوریاں ہیں تو آپ کو اُن کی مدد کے بغیر اُٹھ کھڑے ہونا مشکل لگتا ہے ۔

فُکل نیوُوپَتھی : نیرُوَتَّا نَوَّوَّا نَوَّوَتَّا

Fcal Naropathy, یا Monouropathy, ایسا اس وقت ہوتا ہے جب متاثرہ علاقے میں کسی مخصوص نالی یا گروہ کو نقصان پہنچتا ہے، جس سے متاثرہ علاقے میں کمزوری زیادہ تر ہو جاتی ہے، اس کے ہاتھ میں سر، تورسو یا ٹانگیں بہت زیادہ ہوتی ہیں. Fcalompathy اچانک ظاہر ہوتا ہے اور عام طور پر مختلف نالیوں سے مختلف نالیوں کو متاثر کر سکتا ہے جس سے سینے کے دورے پر دل کا دورہ پڑ سکتا ہے۔

نیوروپاتھی ترقیاتی تنظیم کی انتظامیہ اور روک تھام

ذیابیطس سے متعلقہ نائٹروجن‌تھی علاج میں خون کے شوگر کو احتیاط کیساتھ منظم کرنا شامل ہے ۔یہ نہایت اہم قدم ہے کہ ناک کے نقصان کو پہنچنے سے روکنے کا سب سے اہم قدم ہے ۔ جب کہ پہلے ہی سے جنینی خرابی واقع ہوئی ہے اُسے واپس نہیں کِیا جا سکتا ، خون کے سخت کنٹرول کو مزید قابو میں رکھا جا سکتا ہے اور بعض صورتوں میں علامات بہتر ہو سکتی ہیں ۔

بہتر بلڈ شوگر انتظامیہ کے ساتھ شوگر سے متعلقہ نیوپیتھی کی علامات ایک سال کے اندر اندر اندر ختم ہو سکتی ہیں. مزید سخت نیوپیتھی یہ کہ یہ دوبارہ قابل قبول ہو جائے گی. اس سے ابتدائی مداخلت اور مداخلت کی سنگین اہمیت پر زور دیا جاتا ہے۔

دییابیتی نیفروپتی: آپ کی کڈنسیوں کا تحفظ کریں گے۔

ڈی‌بی‌بی‌سی‌پی‌پی‌پی‌تھی ایک دائمی بیماری کی ایک بڑی وجہ ہے ، ریاستہائےمتحدہ میں ڈائی‌لسسس کے ۵۰ فیصد سے زائد مریضوں کا حساب ۔ کیڈنی پیچیدگیاں سالوں میں آہستہ‌آہستہ بڑھ جاتی ہیں ۔

کیدنی کمپلیکس کی ابتدائی آگاہی

اگر آپ کو ذیابیطس کا مریض ہے تو آپ کو اس بیماری میں مبتلا ہونے کی ضرورت ہے ۔

اگر آپ کو لگتا ہے کہ آپ کو کسی چیز کی ضرورت ہے تو آپ کیا کر سکتے ہیں ؟

• پانی کے بہاؤ کی وجہ سے پاؤں ، پاؤں ، ٹانگوں یا ہاتھوں میں اچھی طرح سے دھوئیں
• لومی یا kony obry object، جس میں پروٹین کو اُس میں ظاہر کیا جاتا ہے۔
• مزید بڑھتی گئی کہ خاص طور پر رات کو یورینیئم کی ضرورت ہو۔
• کمزوری اور کمزوری
• بھوک اور تھکاوٹ کم ہو جاتی ہے
• مشکل صورتحال
• ہائی بلڈ پریشر جو کنٹرول کرنے میں مشکل ہے۔

آپ کے ڈاکٹر کو البمین کے لئے آپ کے ایک نمونے کا جائزہ لیں گے، ایک ایسا خون پروٹین جو آپ کے سینے کو نقصان پہنچا سکتا ہے اگر آپ کے سینے میں ختم ہو سکتا ہے. البممین (Albminuria) نقصان کے ابتدائی شناختی علامات میں سے ایک ہے اور اہم کارکردگی کھونے سے پہلے مداخلت کا موقع فراہم کرتا ہے۔

خطرات اور اسکریننگ کے خطرات

اگر آپ بلند فشارِخون ، دل کی بیماری یا خاندانی تاریخ کی وجہ سے زیادہ سے زیادہ ٹیسٹ کئے جا رہے ہیں تو دیگر خطرات میں غریب خون کا ذیابیطس ، سگریٹ‌نوشی ، سگریٹ‌نوشی اور ذیابیطس شامل ہیں ۔

ابتدائی مراحل میں علاج‌معالجے میں خون کا استعمال ، بلڈ پریشر کو کنٹرول کرنا ، پھیپھڑوں کی حفاظت کرنے والی ادویات استعمال کرنا ، سگریٹ‌نوشی کی خوراک کی پیروی کرنا اور سگریٹ‌نوشی جیسے دیگر خطرات کو برداشت کرنا شامل ہے ۔

دیہی ریٹینوتھی : اپنی بصیرت کو تیز کریں

یہ سنجیدگی سے دیکھنے میں آتی ہے کہ پہلے سے ہی یہ خبر اور علاج کے ساتھ ساتھ ، ریبیز‌اُوپی‌پی‌پی‌تھی سے محروم ہو جانے والے لوگوں کی بینائی کو بھی متاثر کرتی ہے ۔

سمجھ لینے سے پہلے ہمیں سمجھ لینا چاہئے کہ ہماری آنکھ کیا ہے ۔

خون کے فضلے میں خون کی مقدار بہت زیادہ ہوتی ہے اور یہ ابتدائی مراحل میں یہ نقصاندہ نالیوں کو پانی یا بینائی عطا کرتی ہے ۔

آنکھوں کو دیگر طریقوں سے بھی متاثر کیا جا سکتا ہے جن میں کیٹارکٹ اور گلوکوم کے ارتقا شامل ہیں۔ ذیابیطس کے لوگوں کو ان حالات کے لیے بھی خطرہ لاحق ہوتا ہے، جس سے وسیع طور پر آنکھ کی دیکھ بھال ضروری ہوتی ہے۔

انتظار کرنے کی بابت محتاط رہیں

چونکہ اِس بیماری کی علامات بڑھتی جا رہی ہیں اِس لیے اِس کی علامات میں یہ علامات شامل ہو سکتی ہیں کہ اِن میں سے ایک آنکھ کا ٹیسٹ کرنا کتنا اہم ہے ۔

• روشنی کو تیز کرنے یا اسے ختم کرنے والی رویا
• ( ب ) ہم کیسے جانتے ہیں کہ خدا کے کلام میں درج اصولوں پر عمل کرنے سے ہم کیا نتیجہ اخذ کر سکتے ہیں ؟
• اپنی بینائی میں تاریک یا خالی علاقے
• رات کو خاموشی سے دیکھنے میں
• رنگ‌برنگی بینائی
• آنکھیں کھو دینے والی

آنکھوں میں اچانک ہونے والی تبدیلیاں فوری طور پر طبّی توجہ کی ضرورت ہوتی ہیں کیونکہ یہ آنکھوں میں خون یا خون کی مزاحمت کرنے کی علامت بن سکتے ہیں جن میں سے دونوں کو مستقل بینائی کھونے سے بچنے کیلئے فوری علاج درکار ہوتا ہے ۔

باقاعدہ آنکھ کی جانچ

ذیابیطس کے مریض کو ایک سال میں ایک بار پھر ایک دو مرتبہ کسی دو مرتبہ شوگر یا اوفت‌دار شخص سے ملنے کی سفارش کی جاتی ہے ۔

ذیابیطس کی اقسام 1 میں سے ایک شخص کو پانچ سال کے اندر اندر پہلے مکمل آنکھ کا ٹیسٹ کرانا چاہئے جبکہ ذیابیطس کے مریض کو تشخیص کے فوراً بعد ہی ایک امتحان دینا چاہئے ۔

دیہی فٹ‌بال کی جمع : ابتدائی اور ابتدائی ڈی‌تی‌تی‌تی‌اے

اگر آپ کو کسی بیماری کا سامنا ہے تو آپ کو کیا کرنا چاہئے ؟

ذیابیطس کا اثر کیسے ہوتا ہے

ذیابیطس دو بنیادی کیمیائی مرکبات کے ذریعے پاؤں کو متاثر کرتی ہے۔پہلی، پیریل نیروپیتھی کے پاؤں میں درد کم ہو جاتا ہے جس سے زخم، دباؤ یا درجہ حرارت میں تبدیلی محسوس ہوتی ہے۔ دوم، ذیابیطس خون کی نالیوں کو نقصان پہنچاتا ہے، پاؤں میں خون بہنے اور زخموں کو بھرنے اور انفیکشن کی بیماریوں کو کم کرنے کی صلاحیت کو کم کرتا ہے۔

یہ ملاپ ایک کامل طوفان پیدا کرتا ہے : زخموں کی وجہ سے بےقابو ہو جاتے ہیں اور غریب گردش مناسب شفاؤں کی روک‌تھام کرتی ہے ۔

باقاعدہ پیچیدہ علامات

ذیابیطس کے مریضوں کیلئے روزانہ فٹ‌بال کی جانچ کرنا بہت ضروری ہے ۔

• کھال یا درجہ حرارت میں تبدیلی
• پاؤں یا گردن میں اچھی طرح سے سونا
• تکلیف یا ہمدردی
• کٹ، کوا، یا ایسے کونے جن کو یاد نہ ہو
• جب آپ کو کوئی بیماری لگتی ہے تو آپ کو کیا کرنا چاہئے ؟
• کورنگی یا بلاس (انگریزی:
• خشکی ، جِلد ، خاص طور پر پیٹھ پر
• پاؤں سے غیرمعمولی خوشبودار
• کسی بھی کھلی چوٹوں یا زخموں سے قطع نظر حجم کے لحاظ سے بھی کوئی بھی کھلی چوٹیں یا زخم۔
• پاؤں کی شکل یا ساخت میں تبدیلیاں

اگر آپ کے پاس کسی بیماری کی وجہ سے آپ کے پاؤں میں درد ہو تو آپ کو یہ محسوس نہیں ہوگا کہ آپ کو یہ صورتحال بہت زیادہ لگتی ہے ۔

حفاظتی فٹ‌بال کی دیکھ‌بھال

پاؤں کی پیچیدگیوں کو روکنے کے لیے روزانہ توجہ اور مناسب نگہداشت درکار ہوتی ہے:

• نیچے کی جانچ کرنے کیلئے اپنے پاؤں کو روزانہ استعمال کریں
• روزانہ پانی اور صابن سے دھوئیں اور صفائی کے کپڑے صاف کریں اور ان میں اچھی طرح سے خشک کریں
• پاؤں کو حرکت دینا مگر پھیپھڑوں کے درمیان بہت زیادہ مقدار میں تعامل سے گریز کرنا
• سیدھی اور فائل کے تیز کناروں پر
• کبھی بھی تیز رفتار ، حتیٰ‌کہ اندوریوں میں بھی نہیں چلتے
• War مناسب جوتے اور ایسے ایسے جوتے جو گردش نہیں کرتے۔
• نئے جوتے میں آہستہ آہستہ توڑتے ہیں۔
• غیر ملکی چیزوں کے لیے جوتے چیک کریں قبل از وقت
• انتہائی درجہ حرارت سے محفوظ رہیں
• ہر دورے پر اپنے پاؤں کا جائزہ لیں

پاؤں کو زخمیوں سے بچانے کے لئے خصوصی جوتے خود کو زخمی کرنے کے لئے استعمال کریں. خود کو زخمی اور ٹانگیں زخموں کی شناخت.

علاج‌معالجے کے پیچیدہ انتظامات : دل کی صحت اور ذیابیطس

ذیابیطس میں مبتلا مریضوں میں سے تقریباً ۷۵ فیصد اموات کورونا بیماری کی وجہ سے دوچار ہیں ۔

ماہرینِ‌نفسیات کو سمجھ‌داری سے کام لینا

ذیابیطس میں مبتلا لوگوں کے دل میں ذیابیطس کی بیماریوں میں مبتلا ہونے والے امراض میں سے ایک ہے ۔

یہ تمام بیماریاں خون کی شکر کی مقدار میں طویل طور پر زیادہ مقدار میں شکر کی کمی سے نقصاندہ خون کی نالیوں میں داخل ہونے سے پیدا ہوتی ہیں ۔

دل کے مسائل کی آگاہی

ذیابیطس کے مریضوں کو ایسی علامات سے باخبر رہنا چاہئے جو اس سے ظاہر ہو سکتی ہیں کہ وہ غیرمعمولی طور پر بیماریوں کی وجہ سے پریشان ہیں :

• درد ، دباؤ یا تکلیف
• سانس کی مختصر سی اہمیت
• بازوؤں میں درد یا تکلیف، کمر، گردن، جبڑے یا پیٹ میں درد ہو۔
• رُکاوٹ یا مایوسی
• کشش یا ہلکا سر
• نہ تو تھکن ، نہ ہی محنت‌طلب کام کے ساتھ
• ناکا یا پھر اُس کی جگہ
• سردیوں میں

یہ بات غور طلب ہے کہ ذیابیطس کے لوگوں، خصوصاً آٹونومک نیروپیتھی کے ساتھ ہونے والے افراد کو بھی "سلک" کے مرض کا تجربہ ہو سکتا ہے جس میں دل کی بیماریوں کی وجہ سے بہت کم یا غیر معمولی علامات ہو سکتی ہیں۔

بلند آواز میں آگاہی

علامات اور علامات میں چہرے یا جسم کی ایک طرف اچانک کمزوری شامل ہو جاتی ہے ؛ چہرے ، بازو یا ٹانگ میں تناؤ ؛ مشکل ؛ دونوں آنکھوں سے دیکھ کر مشکل ؛ یا غیرمعمولی طور پر دیکھ لیں ۔

نگرانی اور توجہ

دفتری ملاقاتوں میں آپ کے ڈاکٹر دل کی بیماریوں کا جائزہ لینے اور کسی بھی سنگین دل سے متعلقہ مسائل کو روکنے میں آپ کی مدد کر سکتے ہیں. ہر دورے پر آپ کے صحت مند کار کا دباؤ آپ کے اوپری بازو کے گرد ایک ایسا دباؤ کا جائزہ لیں گے جو آپ کے خون کے بہاؤ کو سمجھنے میں مشکل ہو رہا ہے

غیرضروری پیچیدگیوں کو روکنے کے لیے ایک جامع طریقہ علاج درکار ہے جس میں خون میں شوگر کنٹرول، بلڈ پریشر انتظامیہ، کولول انتظامیہ، صحت مند وزن، باقاعدگی سے جسمانی سرگرمیاں، سگریٹ نوشی اور دل کی غذا شامل ہیں۔

حساس علامات کو تسلیم کرنا

ذیابیطس کی علامات بعض اوقات فوری طور پر ہنگامی حالت میں تبدیل ہو سکتی ہیں اور اچانک کسی ہنگامی صورتحال کے علامات جاننے کے لیے ضروری ہے کہ اگر ایک شخص پیدا ہو جائے تو کیا کرنا چاہیے۔ جبکہ مستقل طور پر پیچیدگیوں کے باعث وقت گزرنے کے ساتھ ساتھ فوری طبی امداد درکار ہوتی ہے اور اگر فوری طور پر علاج نہ کیا جائے تو زندگی میں بہتری آتی ہے۔

ڈیکا )

ذیابیطس سے متعلقہ کیٹاکیدوس (DKA): یہ ہضم بنیادی طور پر قسم 1 ذیابیطس یا غیر فطری طور پر لگنے والی تسان (ndiag servation) سے متاثر ہوتا ہے جب آپ کے جسم میں کافی انسولین نہیں ہوتی تاہم، یہ کچھ حالات کے تحت بھی لوگوں میں موجود ہو سکتا ہے 2 ذیابیطس کے ساتھ ساتھ ساتھ ساتھ ہی اس کا بھی شکار ہو سکتا ہے۔

کُتّو جسم کی عدم پیداوار سے علامات اور علامات پیدا ہوتی ہیں جن میں درد، سانس، سانس میں موجود اِستّنہ درد، سانس میں سانس لینے، سانس لینے میں گہرے سانس لینے سے سانس لینے اور شدید صورتوں میں حواس کی سطح کم ہو جاتی ہے سانس پر ایک تیز پھل کی خوشبو (Cotone) کی ایک اہم علامت ہوتی ہے اور فوری توجہ کا تقاضا کرتی ہے۔

ڈیKA جب جسم میں گلوکوز کی بجائے توانائی کے لیے چربی ٹوٹ جاتی ہے، تو اس سے ایسڈک کاٹ دیتا ہے یہ طبی بحران کا تقاضا کرتا ہے جس میں خون کی مقدار بہت زیادہ ہوتی ہے، حد سے زیادہ زیادہ زیادہ زیادہ پیاسا اور گردے اور گردے، درد، پھلی سانس، تیز سانس، پیچیدگی اور بے ہوش اور بے ہوش ہونا شامل ہیں۔

Heperosmolar Hyperglycemic State (HHS)

ہائی‌ممول ہائی‌وے‌م‌کی حالت ایک اَور ہنگامی صورتحال ہے جس میں زیادہ‌تر لوگ ذہنی حالت میں تبدیلی لانے اور ممکنہ طور پر کوما کی وجہ سے مبتلا ہیں ۔

خون میں شدید خون کی مقدار ( 600 mg/dL)، شدید سوزش، اضطراب، نیند، بینائی، بینائی کی کمی اور سخت صورتوں میں ایچ ایچ ایس کو فوری طور پر فوری طور پر طبی علاج کی ضرورت ہوتی ہے۔

شدید بخار

ہائیوگلیسیمیا اس وقت واقع ہوتا ہے جب خون میں شکر کی مقدار بہت کم ہو، عام طور سے 70 ملیگرام فی ڈیسیلیٹر (mg/dl) کے نیچے۔ بغیر علاج کے، خون کی ایسی کم مقدار سے حاملہ ہو سکتی ہے اور وہ ایک طبی بحران بن سکتی ہے۔

ایک بڑی پیشکش میں ہلکا سا علاج شامل ہو سکتا ہے جیسے کہ پسینہ، گھبرانا اور پیٹنا وغیرہ، مزید سنگین اثرات جیسے کہ کم‌ازکم ، ذہنی دباؤ ، دباؤ ، کوما اور موت وغیرہ ۔ شدید بخار کی وجہ سے فوری علاج کی ضرورت ہوتی ہے یا پھر ایسی صورت میں جہاں فرد بے ہوش ہو ، ایمرجنسی‌ک‌کُن جراثیم کے ذریعے علاج کرنے کی ضرورت ہوتی ہے ۔

اگر کوئی شخص کسی بیماری یا بیماری کی وجہ سے کسی بیماری کی وجہ سے مریض کو علاج کروانے کی ضرورت محسوس کرتا ہے تو اُسے فوری طور پر فوری علاج کرانا چاہئے ۔

مینارِنگہبانی کے اضافی مضامین

دماغی اور جسمانی مسائل

ذیابیطس کے مریضوں کو سنگین دانتوں اور زبانوں میں صحت کے مسائل سے زیادہ زیادہ خطرہ ہوتا ہے ۔

اِس لئے دانتوں کے درد کو کم کرنے کے لئے باقاعدگی سے سانس لینا ، سانس لینا یا خون لینا وغیرہ ضروری ہیں ۔

پیچیدہ خصوصیات

جن میں سے بہت سے لوگوں کی ذیابیطس کے مرض سے متعلقہ ایک کھال ان کی زندگی میں کسی وقت میں منسلک ہو گی۔خون میں موجود گلوکوز کی بلند سطحیں بیکٹیریا اور تفریحی زمین کے لیے ایک عمدہ پالتو گراؤنڈ فراہم کرتی ہیں اور جسم کی صلاحیت کو خود کو صحت بخش سکتی ہے۔

ذیابیطس کے عام مسائل میں امراضِ‌انفیکشن ، تفریحی انفیکشن ، اِس کی وجہ سے خون کی نالیوں میں موجود بھورے رنگ کی بیماریاں ، خون کی نالیوں میں موجود بھورےپن ( خون کی نالی ، سوزش ، سوزش اور جسم میں سوزش ) شامل ہیں ۔

جنسی رجحان

ذیابیطس میں مبتلا مردوں اور عورتوں کو ذیابیطس سے متعلق جنسی معذوری کا تجربہ ہو سکتا ہے ، اُن میں خون کی کمی اور اُن کی تبدیلیوں کا خاصہ ہے ۔

ذہنی صحت کے معاملات

ذیابیطس کے مریضوں کی نسبت ذیابیطس میں مبتلا لوگوں کی نسبت دو سے تین گُنا زیادہ ڈپریشن کا شکار ہو جاتے ہیں ۔

ڈپریشن کے علامات میں مسلسل مایوسی، سرگرمیوں میں دلچسپی کا فقدان، بھوک یا نیند کے انداز میں تبدیلی، تھکن، مشکل سے نمٹنے اور خود کو خود کشی کے خیالات شامل کرنے میں شامل ہیں۔ دماغی صحت عام ذیابیطس کا ایک جزو ہے اور ذہنی صحت کے ماہرین کی مدد کے لیے ذیابیطس کا ایک اہم پہلو ہے۔

پیچیدہ ترقی میں صابرانہ تعلیم کا ناجائز کردار

ابتدائی آگاہی کے اشاروں کو سمجھنے سے بیماری کی دیکھ بھال میں اہم فرق ہو سکتا ہے اور طویل المدتی پیچیدگیوں کو روکنے میں۔ صابری تعلیم مؤثر ذیابیطس خود مختاری اور روک تھام کی بنیاد کے طور پر کام کرتی ہے۔علم افراد کو صحت پر قابو پانے، آگاہیوں کو فوری طور پر تسلیم کرنے اور بروقت طبی مداخلت کی کوشش کرنے کی طاقت دیتا ہے۔

ذیابیطس کی تعلیم کے متعلق مختلف نظریات

ذیابیطس کی تعلیم کے پروگراموں کو کئی ضروری موضوعات پر مشتمل ہونا چاہیے:

• ذیابیطس : ذیابیطس کیا ہے، یہ جسم پر کیسے اثرانداز ہوتا ہے اور خون میں شوگر کنٹرول کرنے والے معاملات کیوں ہیں۔
• بلووڈ گلوکوز نگرانی: خون کی شکر جانچ، نتائج کی وضاحت اور ڈیٹا کا استعمال کرنے کے لیے
• Mediculation انتظامیہ : سمجھنے والی ادویات، مناسب انتظامیہ اور ممکنہ پہلوی اثرات کی سمجھ میں آتی ہے۔
• غیر روایتی تعلیم : کھانا منصوبہ بندی، حسابِ صحت اور صحتِ خوراک کے انتخاب کے لیے استعمال ہوتا ہے۔
• نفسیاتی سرگرمی : محفوظ ورزش کے رہنما اور باقاعدہ حرکت کے فوائد ہیں۔
• ] کومپلیشن احساس :] آگاہی کے نشانات کو پہچاننے اور طبی امداد کے طالب ہونے کے وقت جاننے کے عمل کو تسلیم کرنے کے بعد
• [Prectiveser: [1] باقاعدہ تفاعل اور چیک اپ کی اہمیت کو سمجھنے میں مہارت حاصل کی۔
• Problem-solving مہارت : بیمار دنوں کی منیجنگ، تبدیلی اور مشکلات کے مسائل کو حل کرنے کی صلاحیت
• Psychososial معاونت : ذیابیطس کے جذباتی پہلوؤں سے کپلنگ کرنا

ذیابیطس کی دیکھ‌بھال کرنے والے اور تعلیم‌یافتہ خاصوں کیساتھ کام کرنے والے

آپکا صحت کی دیکھ بھال فراہم کرنے والا اور دیگر ذیابیطس کی بیماری — ایک سی‌سی‌سی‌ایس ( ایک خاص قسم کی ذیابیطس اور تعلیمی مہارت ) — آپ کے ساتھ خون کے شوگر کے حقیقی مقاصد حاصل کرنے کیلئے کام کریں گے ۔

ذیابیطس کی تعلیم ایک وقت کی بجائے مسلسل نہیں ہوتی ۔ جب ذیابیطس بڑھتی ہے تو علاج کی ضرورت ہوتی ہے اور نئے چیلنجز پیدا ہوتے ہیں تو مسلسل تعلیم افراد کو مثبت اور صحت برقرار رکھنے میں مدد دیتی ہے ۔

حفاظتی اقدام : صحت پر قابو پانا

اگرچہ پیچیدگیوں کی علامات کو تسلیم کرنا بہت ضروری ہے توبھی پہلے کی جگہ پر ہونے والی پیچیدگیوں کو روکنا سب سے زیادہ مقصد ہے ۔

خون کی پیداوار : خون کی کمی

خون کے شکر کو نشانہ بنانے کے لیے خون کے شکرے (خون کا شوگر) کی سطح پر رکھنا آپ کا دفاعی نظام ہے، اس اصول کا اطلاق تمام پیچیدگیوں پر ہوتا ہے۔

ان میں خون کے شوگر کے استعمال ، پوسٹ‌مُک جانے والے نشانے ، اور ہیم‌سن اے1C مقاصد شامل ہیں ۔

باقاعدہ طبی چیک اپ اور اسکریننگ کے

ابتدائی پیچیدگیوں کے لئے رُوتین طبّی نگہداشت ضروری ہے ۔

• [1C] ہیملٹن اے سی ٹیسٹ: کم از کم دو بار یا زیادہ اگر مقاصد نہ مل جائیں تو
• بلووڈ دباؤ نگرانی: ہر صحت کی دیکھ بھال کے دورے پر
• Cholsterol اور لیپیڈ پینل: سالانہ کم از کم سالانہ ہوتا ہے۔
• کیڈنی تقریب کے امتحانات: سالانہ سالانہ البمین اور ایم ایل ٹی کے ٹیسٹز۔
• کومس فٹ کا امتحان: سالانہ کم از کم، ہر سیر پر منظر کشی کے ساتھ،
• ] سے متعلقہ چشم امتحان: سالانہ یا بطور Act serve by serve province province -
• ] ڈیخدا امتحان: کم از کم دو مرتبہ امتحانات میں شامل ہونے والے امتحانات میں سے ایک ہے۔
• [Neuropathy Strait: سالانہ مکمل طور پر فٹ کا جائزہ جس میں ناقابلِ جانچ ہے۔

امریکن ذیابیطس ایسوسی ایشن سفارش کرتی ہے کہ ڈاکٹریٹ کے لئے ایکسچینج شروع کرنے کے بعد : آپ جاننے کے بعد ۲ ذیابیطس کی قسم کھائیں یا پانچ سال بعد یہ دریافت کریں کہ آپ کے پاس ۱ ذیابیطس کی قسم کھانے کے بعد ایک سال میں ایک بار پھر ورزش کرنے کی سفارش کی جاتی ہے ۔

پیچیدہ کاموں کیلئے درکار مؤقف

صحت‌بخش طرزِزندگی کی وجہ سے لوگوں کی زندگی میں بہت سی تبدیلیاں آتی ہیں :

[ فٹ‌نوٹ :0 ] [1 ] : [1 ] [ ڈی‌ٹی‌ٹی‌ٹی‌اے ] ذیابیطس کو روکنے میں ماہرِنفسیاتی تبدیلیاں شامل ہیں جن میں سے ایک مکمل اناج اور چربی کو محفوظ رکھنے میں معاون ثابت ہونا شامل ہے اور اچھی چربی کا انتخاب کرنا بھی شامل ہے ، جیسےکہ پولی‌فسن ، سبزی ، تیل اور مچھلی میں پائی جانے والی چربی ۔

Physical serves: خون میں باقاعدگی سے ورزش کرنا، صحت کو بہتر بنانا، صحت مندانہ وزن کو برقرار رکھنے اور دباؤ کو کم کرنے میں مدد دیتا ہے. Aim کم از کم 150 منٹ تک مزاحمتی سرگرمی کے ساتھ ساتھ ساتھ، مزاحمتی تربیت کے ساتھ ساتھ ساتھ، باقاعدگی سے اپنے صحت کے منتظم سے مشورہ کرنا۔

[ف‌ٹی‌ٹی‌ایس‌ایس‌اے ] : [ فٹ‌بال‌بال‌اپ :1 ] سگریٹ پینا ذیابیطس اور اس کی بیماریوں کا خطرہ بھی بڑھ جاتا ہے لہٰذا سگریٹ‌نوشی بھی ایک اہم حد تک خطرناک حد تک نقصان‌دہ ہو سکتی ہے ۔

آٹھ انتظامیہ : صحت مند وزن کو بہتر بنانے، خون میں کمی اور جوڑوں اور پاؤں پر بوجھ کم کرنے کے علاوہ معمولی وزن بھی لوگوں کے لئے صحت بخش ہو سکتا ہے ۔

Constarential Management: Contian تناؤ خون میں شکر کی سطح اور مجموعی صحت پر اثر انداز ہو سکتا ہے. تناؤ-reduction تکنیک میں جیسے کہ غوروخوض، گہری سانس کی مشق، یوگا یا دیگر آرامی سرگرمیاں آپ کے روزمرہ معمول میں شامل ہو سکتی ہیں۔

Adate some – نیند : نیند بھی کافی اہمیت رکھتی ہے، جیسا کہ ہم اکثر زیادہ تھک جاتے ہیں، نیند بھی خون میں شکر اور مجموعی صحت پر اثر انداز ہوتی ہے۔

صحت‌بخش

اگر آپ کو کسی بھی علاج کے سلسلے میں جانبداری کا تجربہ ہو یا آپ کو دوا کا علاج کرنے میں مشکل پیش آتی ہے تو آپ اپنے ڈاکٹر سے مشورہ لے سکتے ہیں ۔

جب طبّی توجہ حاصل کرنے کیلئے

اگر آپ کسی بیماری میں مبتلا ہیں تو آپ کو اِس بات سے آگاہ کرنا چاہئے کہ آپ کو کس طرح کی بیماریوں سے شفا ملتی ہے ۔

اگر آپکا تجربہ ہو تو آپ اپنے صحت کے محافظ فراہم کِیا کریں :

• خون کی شکر کی مقدار ہمیشہ آپکے ہدف کے باہر رہتی ہے۔
• نئی یا غیرمعمولی طور پر کمزور ، ٹگر یا تکلیف‌دہ
• بینائی میں تبدیلی
• کاٹنے یا زخموں کی وجہ سے کچھ دنوں کے اندر صحت نہیں ہوتی ہے۔
• انفیکشن کی علامات (رد، گرم، جلن، سوزش، انفیکشن)۔
• مستقل‌مزاجی سے مسائل
• جنسی رجحان
• اور نہ تو کمی کیا اور نہ نقصان (دونوں) کا کچھ اختیار رکھتا ہے
• تھکن یا کمزوری میں اضافہ ہوا۔
• مودی ڈپریشن کی علامات یا علامات

اگر آپ تجربہ کریں گے تو فوری طور پر ڈاکٹریٹ کی دیکھ بھال کریں :

• ڈیکا (بہت بلند خون کا ذائقہ، پھلی سانس، تیز سانس، شکن)۔
• شدید ذہنی دباؤ (انگریزی: Acres, secusions, desect of Salem) شدید ذہنی امراض کی علامات (انگریزی:
• چُھو درد یا دباؤ
• فالج کی کیفیت (یعنی کمزوری، بے چینی، مشکل گفتگو، بصارت میں تبدیلی)۔
• شدید درد
• سانس لینے میں دیر
• شدید انفیکشن یا سیپس کے نشانات
• انفیکشن کے نشانوں سے فٹ‌بال
• آنکھیں کھو دینے والی

اگر آپ کو ذیابیطس کی بیماری ہے تو آپ کو اِس بیماری سے چھٹکارا مل سکتا ہے ۔

ذیابیطس کی ماہر ٹیم بنانا

ذیابیطس کی بیماریوں کی روک‌تھام اور بیماریوں کو روکنے کیلئے ٹیم میں ایک ٹیم کی جگہ کا رُخ کرنا ضروری ہے ۔

• ابتدائی نگہداشت طبیب یا ختم کرنے والے ماہر : مجموعی ذیابیطس کی نگہداشت اور نگہداشت کے کام کو مدنظر رکھتے ہوئے
• Certifed Medicine Career and Education Species (CDCES): ذاتی طور پر تعلیم اور خودی انتظامیہ کی حمایت کرتا ہے۔
• ریختہ خوردنیشن: ذاتی طور پر کھانے پینے کی تجویز اور کھانے کے منصوبہ بندی کو پیش کرتا ہے۔
• [Ophthalmology یا opometrit: نگرانی کرنے والی آنکھ کی صحت کو دیکھ کر ان کے ساتھ برتاؤ کرنا
• [Podiatrist:] کو منظم طور پر فٹ کی دیکھ بھال اور پیدل پیچیدگیوں کا علاج کرتا ہے۔
• ] نیپچونسٹ: اگر وہ ترقی کریں تو ان کی کارکردگی میں پیچیدگی پیدا ہو جاتی ہے۔
• Cardicology: Address Constructions
• [Neurologist:] علاج کے پیچیدہ نیوپیتھی معاملات ہیں۔
• Mental Health ماہر صحت : ذیابیطس کے جذباتی پہلوؤں کے لیے معاونت فراہم کرتا ہے۔
• ] فقہا:] منشیات کے تعامل کے لیے دوا کی سفارش اور نگرانی کرتا ہے۔
• Exercise settleist: ترقیاتی محکمہ، مؤثر ورزش پروگرامز ہیں۔

باقاعدہ رابطہ ضرورت پڑنے پر کسی سوال، فکر یا کسی کے جواب دینے کے لئے درخواست کرنے والے کو یقینی بناتا ہے۔

ذیابیطس کے ساتھ رہنے سے : ایک ایسی صورتحال جو ایک شخص کو متاثر کرتی ہے

جبکہ ذیابیطس کی ممکنہ پیچیدگیوں سے بہت زیادہ متاثر ہو سکتا ہے، یہ یاد رکھنا ضروری ہے کہ ذیابیطس کے بیشتر لوگ طویل، صحت مند، فعال زندگی بسر کرتے ہیں۔اس کی کفالت ایک پر عمل آوری لے رہی ہے، جس سے آپ کی صحت کے بارے میں آگاہ ہو رہا ہے۔

ابتدائی آگاہی کے علامات کو سمجھنا ضروری ہے کہ آپ ابتدائی تشخیص حاصل کر سکیں اور ذیابیطس کی پیچیدگیوں کو روکنے سے روک سکیں۔ جب ذیابیطس کو روکنے اور ان کی دیکھ بھال کرنے کے لیے آئے تو علم طاقت ہے۔یہ علم جو ایک ساتھ مل کر خود کشی، باقاعدہ طبی نگرانی اور مضبوط تعاون کے ساتھ ساتھ کامیاب ذیابیطس کے انتظام کی بنیاد فراہم کرتا ہے۔

جب آپ جلد ہی حالت کو دیکھیں گے تو آپ غیرضروری نقصان ، دل کی تکلیف اور دیگر پیچیدگیوں سے بچ سکتے ہیں ۔

تعلیم کے ذریعے اپنی ترقی کرنا

ذیابیطس کی تعلیم حاصل کرنے کے لئے ذیابیطس اور اس کے منتظمین کی بابت معلومات حاصل کرنے کی صلاحیت آپ کو اُس وقت حاصل ہوتی ہے جب آپ کو نئی تحقیق ، علاج کے انتظامات اور انتظامیہ کے بارے میں معلومات حاصل ہوں ۔

امریکی ذیابیطس ایسوسی ایشن ، ، ، [National Institute of Mexicine and Disdious and Kedney diseases، اور سینٹرز فار بیماری کنٹرول اور [[FLT5]، حیاتیاتی آلات کے لیے مفید مواد مہیا کرتے ہیں۔

خودی کی عدم موجودگی

صحت کی دیکھ بھال میں سرگرم رہیں، سوالات پوچھیں، فکریں کریں اور صحت کی دیکھ بھال کی ٹیم سے رابطہ کریں. اگر کوئی بات درست محسوس نہ ہو تو بات کریں، اپنے جسم کو کسی اور سے بہتر جانتے ہیں، آپ کے مشاہدات اور تجربات صحت فراہم کرنے والوں کے لیے قابل قدر معلومات ہیں۔

اپنے خون میں شکر کی پڑھائی ، دواؤں ، علامات اور ہر قسم کی تبدیلی کے بارے میں تفصیلات یاد رکھیں ۔

ایک معاون نیٹ ورک بنانا

ذیابیطس کے ساتھ رہنے میں مشکلات پیدا ہو سکتی ہیں اور مضبوط مدد جال کے ذریعے خاندانی افراد ، دوستوں ، ذیابیطس ، صحت کی دیکھ‌بھال کرنے والے دیگر لوگوں اور ذہنی صحت کے ماہرین شامل ہو سکتے ہیں ۔

امدادی جماعتوں، خواہ وہ ہوں یا آن لائن، ایسے لوگوں سے جو ذیابیطس کے انتظام کے روزمرہ کے چیلنج کو سمجھتے ہیں، رابطہ قائم کرنے کے مواقع فراہم کرتے ہیں۔

صحت کیلئے ایکشن استعمال کرنا :

ذیابیطس کی ابتدائی علامات کو سمجھتے ہوئے ایک اہم کیفیت ہے جو صحت کی حفاظت اور سنگین، متوقع زندگی کے نتائج کو روک سکتی ہے۔روپیتھی اور نیفروپتھی سے لے کر دوبارہ شروع کرنے والی بیماری، غیر فعال بیماریوں اور پاؤں کی بیماریوں سے ذیابیطس جسم میں ہر نظام پر اثر انداز ہو سکتی ہے۔ تاہم علم، غیر فعال اور انتہائی پیچیدہ انتظام کے ساتھ، زیادہ تر پیچیدگیوں کو روکا جا سکتا ہے یا ان کی غیر فعال رفتار کو سست کر سکتی ہے۔

اس مضمون میں زیر بحث آنے والی آگاہییں— تشخیص اور تغزل میں کمی، بصارت میں تبدیلی، گردوں میں جلد زخم، مسلسل تھکن اور دیگر کئی افراد میں پھوٹ پڑنا،

مریض کی تعلیم مؤثر ذیابیطس کی بنیاد بناتی ہے ۔اپنی حالت کو سمجھنے ، باقاعدگی سے طبّی معائنے کی علامات کو سمجھنے ، علاج کے منصوبوں کو پورا کرنے اور صحت‌مند طرزِزندگی کے تمام نتائج کو بہتر بنانے کے لئے کام کریں ، اپنے صحت کے کام کو بہتر بنائیں ، سوالات پوچھیں اور اپنی دیکھ‌بھال میں سرگرم کردار ادا کریں ۔

یاد رکھیں کہ ذیابیطس کا انتظام مکمل ہونے کے بارے میں نہیں ہے — یہ ترقی کے بارے میں ہے ۔

اگر آپ پہلے ہی نہیں ، شیڈول کی جانچ پڑتال نہیں کر سکتے ، بشمول آنکھ کے ٹیسٹ ، ورزش کے امتحانات ، اور نیوپی‌پی‌تھینگ کے امتحان وغیرہ کے لئے معمول قائم کریں ، بشمول خون کی دیکھ‌بھال ، فٹ‌نوٹ اور دواوں پرسنس‌شنیشن ۔

سب سے اہم بات یہ ہے کہ آپ کو پیچیدگیوں سے خوفزدہ نہ کریں بلکہ علم صحت پر قابو پانے کی طاقت حاصل کریں۔ مناسب انتظام، باقاعدہ نگرانی اور ابتدائی مداخلت کے ساتھ جب مسائل پیدا ہوں تو آپ ایک بھرپور، فعال، صحت مند زندگی بسر کر سکتے ہیں۔آپ کی صحت کافی ہے۔

خبردار رہنا، ہوشیار رہنا اور صحت کے ساتھ ساتھ رہنا۔ ابتدائی پیچیدگیوں کی علامات کو پہچان کر اور وقتی طبی امداد کی تلاش میں آپ اپنی طویل صحت اور کیفیت کو بچانے کے لیے سب سے اہم قدم اٹھا رہے ہیں۔