انسولین قسم کو مؤثر طریقے سے استعمال کرنے کیلئے عملی مشورت

ذیابیطس کی دیکھ بھال کرنے والے کو مؤثر طریقے سے انسولین کے علاج کی سمجھ حاصل کرنی پڑتی ہے اور مختلف قسم کی انسولین کو درست طریقے سے استعمال کرنا ہوتا ہے چاہے آپ نے قسم 1 یا قسم کی ذیابیطس کو محسوس کیا ہو ، انسولین خون کی مقدار کو نشانہ بنانے اور طویل مدت میں صحت کے مسائل کو روکنے میں اہم کردار ادا کرتی ہے ۔یہ جامع ہدایتیں مفید ، ثبوت فراہم کرتی ہیں جو کہ انسولین کی اقسام کو مؤثر طریقے سے استعمال کرنے کے لیے استعمال کی جا رہی ہیں

انسولین کی مختلف اقسام کو سمجھنا

انسولین کو مختصر عمل، درمیانی عمل اور اس کے عمل پر مبنی طویل عمل کے طور پر ترتیب دیا جاتا ہے ہر قسم کی الگ الگ خصوصیات ہوتی ہیں جو یہ کام شروع کرنے (onsett) کے دوران طے کرتی ہیں، جب یہ آپ کے جسم میں زیادہ مؤثر (peak) تک پہنچ جاتی ہے، (اس وقت تک) یہ فرق کتنا فعال رہتا ہے، یہ سمجھنے کے لیے آپ کے جسم میں، آپ کے کھانے پینے کے ساتھ ساتھ ساتھ ساتھ ساتھ ساتھ ساتھ ساتھ ساتھ ساتھ شکر گزار بھی کرنا، شکر کے دوران میں بھی شامل کرنا اور برقرار رکھنا ضروری ہے۔

ریپڈ کر نے والا

ریپڈ-عملہ انسولین جیسے کہ لیسپرو اور بطور گروپ اپنے عمل کا آغاز 5 سے 15 منٹ میں، 30 منٹ میں، انتہائی مدتی عمل، اور 3 سے 5 گھنٹے کا عمل۔ عام تیزی سے عملہ انسولین اسفار، انسولین لیسپرو، اور انسولین گل ⁇ جیسے عمل جس میں 5 منٹ تک، اس کا اثر، 1 گھنٹوں میں ہوتا ہے اور آخری گھنٹوں میں

عام طور پر یہ انسولین کھانے سے پہلے استعمال کی جاتی ہیں اور ہمیشہ مختصر کارکردگی یا طویل عمل آور انسولین کے ساتھ استعمال کی جاتی ہے تاکہ دن بھر میں شوگر سطح پر کنٹرول کیا جا سکے۔ ریپڈ عمل کرنے والے ان اشیاء کے لیے تیار کیے جاتے ہیں جن میں غیر اہم گلوکوز ہوتا ہے اور غیر متوقع طور پر ان کی اصلاح کے ساتھ جب کوئی شخص کھانا شروع کرتا ہے اور ان کی نسبتاً دیر تک برقرار رہتا ہے تو اس وقت یہ انسولین ختم ہوجاتی ہے ۔

مختصر عمل (رنگ) انسولین (انگریزی:

مختصر عملہ باقاعدہ انسولین 30 سے 40 منٹ اور چوٹیوں میں عمل شروع ہوتا ہے 90 سے 120 منٹ میں، جس میں عمل 6 سے 8 گھنٹے کا ہوتا ہے۔ مریض کھانے سے پہلے ان ایجنٹوں کو لے جاتے ہیں اور کھانے پینے سے بچنے کے لیے 30 منٹ کے اندر خوراک کی ضرورت ہوتی ہے۔

باقاعدہ انسولین کا استعمال کرنے والے کیوٹواکیدوسیس یا پری ذمہ‌دارانہ نگہداشت کے دوران متواتر غیر عاملین کے معیار کو برقرار رکھا جاتا ہے کیونکہ اس کے غیرمعمولی برتاؤ کو حل کرنے اور آئی وی نظام کے ساتھ کئی عشروں سے زیادہ عرصے تک باقاعدہ انسولین ہی دی جاتی ہے کیونکہ دیگر تمام اقسام کے انسولین کو زیرِ استعمال کرنے کے لئے بنایا جاتا ہے ۔

انٹرمیڈیٹ-عملین (Intermediate-Actoring insulin) ہے۔

انٹرمیڈیٹ-عمل انسولین (این پی ایچ) عمل شروع کرتا ہے 1 سے 4 گھنٹے اور بلندی میں 4 سے 8 گھنٹے میں عمل شروع ہوتا ہے، عام طور پر دن میں خون کی شکر کی مقدار کو برقرار رکھنے میں دن میں دو بار معاونت کے لیے، NPH انسولین کے پاس تقریباً 2 گھنٹے، رفتار 6-14 گھنٹے، اور عمل کے حساب سے 10-16 گھنٹے کا وقت ہوتا ہے۔

این پی ایچ ایک درمیانی زمین کو ایک پرانی بیسل انتخاب کے طور پر بھرتی کرتا ہے جس میں کئی گھنٹے کرنے کے بعد حقیقی بلندی کے ساتھ، اور قیمتوں میں اچھی طرح کام کر سکتا ہے لیکن وقت اور اس کی توجہ کا تقاضا کرتا ہے کیونکہ اس کی سب سے بڑی سطح نیند یا سرگرمی سے مطابقت رکھ سکتی ہے۔

طویل کارروائی

باسال انسولین انالوگ کے پاس زیادہ دیر تک کام کرتی ہے جس میں زیادہ دیر رہ جاتی ہے یعنی این پی ایچ انسولین اور عملہ کی نسبت زیادہ مستقل اور متوازن رہتا ہے. انسولین گلرنگ جیسے انالوگ، انسولین ڈیٹنگر اور انسولین ڈیکلویس کے اثر کی وجہ سے انسولین کا 1/2 - 2 گھنٹوں میں کمی اور اس کے بعد باقی گھنٹوں کے لیے انسولین کا عمل 12 گھنٹے اور 36 گھنٹوں تک انسولین کے لیے

طویل عملہ بصری انسولین جیسے گلرنگ اور ڈیوٹیمیر ایک نسبتاً غیر معمولی مقدار میں پیدا کرتا ہے جو ہیپیٹک گلوکوز کی پیداوار کو دن بھر روک دیتا ہے، انتہائی انسولین کے مقابلے میں کم کرتا ہے اور کبھی بھی ان کو اسی طرح کی انسولین میں موجود دیگر انسولین سے ملا دیا جاتا ہے۔

انتہائی خطرناک

2014ء میں ایف ڈی اے نے ایک انہل انسولین فارمیشن کی منظوری دی جو پھیپھڑوں اور خون میں گزرنے والی نالیوں میں سے گزر کر 12 منٹ کے اندر تیزی سے عمل فراہم کرتی ہے اور کھانے سے پہلے مریض کو ذیابیطس ٹائپ 1 اور ٹائپ 2 کے ساتھ لے جا سکتی ہے. انہلائڈ انسان انسولین میں تیز رفتار رفتار اور غیر فعال عمل ہوتا ہے۔

اُس وقت سے لے کر آج تک بہت سے لوگ اِس بات پر یقین رکھتے ہیں کہ وہ اُن کی مدد کریں گے ۔

انسولین کے انتقال کے وقت میں خون میں شکر کو قابو میں رکھنے کے لئے خاص طور پر انسولین کو استعمال کرنا پڑتا ہے ۔

کھانے پینے کے ساتھ ساتھ ریپڈ-کام کرنے والے انسولین کو بھی کھانا کھلایا جاتا ہے۔

جلدی سے چلنے والا وقت انسولین کا علاج کرنے کا 15–20 منٹ قبل ہے کھانا کھانے سے پہلے، انسولین عمل کی سطح پر موجود ہے جسے پوسٹ‌مریخ پر موجود انسولین کی سطحوں سے خارج کرنا ،

ریپڈ-عملہ انسولین جیسے نوولوگ، ہیملوگ اور اپڈرا انتظامیہ کے بعد 10-15 منٹ کے اندر کام شروع کرتا ہے، تقریباً 1-2 گھنٹے میں انتہائی فعال رہتا ہے. نیور انسولین جیسے تیزی سے عمل انگیز انسولین اسپارٹ (Fiasp) اور لیسپو-اے بی سی (Lyumiev) کھانے سے پہلے درست طور پر کام کر سکتا ہے۔

Timing Short-Acting (Regulin) insulin –

سب سے زیادہ سفارش مختصر عمل (action) اور کھانے کے درمیان میں جلد جلد پیدا ہونے والی انسولین (یا اس سے قبل) 30 منٹ کی مدت ہے، جیسا کہ مختصر مدت کے بعد انسولین کی مقدار کم ہو جاتی ہے تاکہ خون میں تیزی سے نشوونما پانے سے روکنے کی صلاحیت میں کمی واقع ہو سکے اور باقاعدگی سے انسولین کو کم کرنے کا خطرہ لاحق ہو جائے۔

تیمینگ لانگ انسولین

طویل عمل انگیز انسولین دن اور رات بھر میں پس منظر انسولین فراہم کرتی ہے۔کم ورزش انسولین 24 گھنٹے کے دوران بلڈ شوگر کنٹرول سنبھالنے میں مدد کرتی ہے، جس میں بہت سے لوگ صبح یا بستر پر ایک مرتبہ اسے لے جاتے ہیں اور کل وقت میں ایک وقت کا انتخاب کرتے ہیں – ایک ایسا وقت منتخب کریں جو اپنے روزمرہ معمول کے ساتھ اچھا کام کرے اور اس کی طرف متوجہ رہے۔

درمیانی انسولین کا انتظام انسولین کے عمل میں اضافہ کرتا ہے جس کی وجہ سے بصری انسولین بہتر ہو جاتی ہے اور صبح کی انسولین انتظامیہ کے مقابلے میں مجموعی طور پر مجموعی طور پر مجموعی طور پر مجموعی طور پر بہتر ہو جاتی ہے اور بستری وقت میں مریض کے لیے انسولین کا وقت زیادہ ہو سکتا ہے ۔

دونگ سکی‌ڈول میں شمولیت

اپنے نظام میں داخل ہونے والے گلوکوز کو مؤثر طریقے سے استعمال کرنے کیلئے کھانے کے بعد کھانا پکانے کی ضرورت ہونی چاہئے ۔

مناسب موقع‌شناسی سی‌ٹی انتخاب اور رُوت

جہاں آپ انسولین کو خاص طور پر متاثر کرتے ہیں وہ آپکے خون میں کتنا تیزی سے داخل ہو جاتا ہے اور اسے کیسے مؤثر طریقے سے کام کرتا ہے ۔

بہترین انوکھی سائٹس

اسپنج میں تیزی سے تیزی سے تیزی سے پھیلتی ہوئی ابورپٹ کی شرح ہوتی ہے، اس کے بعد بازو، رانوں اور لیکنtocks. انسولن گولیوں کو تیزی سے کام میں لاتے ہیں جب خون میں انسولین داخل ہوتی ہے، اوپری بازوؤں سے تھوڑا آہستہ آئے اور ریڑھ کی ہڈی اور بٹ سے بھی آہستہ آہستہ۔

ابڈوکلے انسولین کی منتقلی کے نتائج انسولین کی بلند ترین مرکزی منزل میں شروع میں ہوتے ہیں جب ناک کے انتظام کے مقابلے میں حصہ لیا جاتا ہے، ریڑھ کی ہڈی یا پھرtock. سب سے بہتر طور پر چربی کے ساتھ ساتھ،

سی‌ٹی رٹ کی اہمیت

ایک علاقے کے اندر روٹنگ (مثلاً ، جسم کے اندر ، انسولین کو تبدیل کرنے والے کیمیائی نظام) کی سفارش کی جاتی ہے، اس طرح سے ہر زندہ زندہ رہنے کی بجائے دن کے دوران مختلف علاقے میں داخل ہونے کی صورت میں تبدیلی واقع ہو سکتی ہے، جیسا کہ یہ عمل دن سے دن بہ دن کم ہونے کے دوران انسولین (مثلاً ، آپ کے جسم میں انسولین) کو ایک ہی نتیجہ دے گا کیونکہ انسولین آپ کو بالکل انہی مقدار میں منتقل کر دے گا

کسی علاقے میں داخل ہونا پہلے سے الگ ہونے والے ایک انچ کے اندر سے لیپوہ صفرفی اور لیپواتروفی کو کم کرتا ہے، دونوں کو ابورپٹ کر دیتا ہے. Lipodystrophy ایک ایسی حالت ہے جس میں چربی یا تو چربی کو ٹوٹ کر یا پھر اس کی شکل میں جڑ جاتی ہے، جس سے انسولین میں انسولین کی مقدار زیادہ ہو، اس لیے کہ اس کا جسم میں زیادہ تر شکر کا کام نہیں کرنا چاہیے۔

اگر آپ ہر بار اسی جگہ پر انسولین کی مقدار رکھتے ہیں تو سخت بخار یا چربی کے ذخائر پیدا ہو سکتے ہیں اور دونوں مسائل کو کم قابل اعتماد بنا سکتے ہیں ہر جگہ کو سابقہ سائٹ سے کم از کم 2 انچ ہونا چاہیے۔

اِس کے نتیجے میں اُن کی زندگی پر گہرا اثر پڑا ۔

ورزش کرنے سے آپ کو پتہ چلتا ہے کہ آپ کے انسولین کو کیسے مختلف حالات کے تحت کام کرنے اور اِس کے مطابق چلنے کے لئے خون کی مقدار بڑھ جاتی ہے ۔

انسولین اسٹریج اور ہینڈلنگ گائیڈز

انسولین کا مناسب ذخیرہ اپنی ملاوٹ اور عملداری برقرار رکھنے کے لیے ضروری ہے. انسولین ایک پروٹین پر مبنی دوا ہے جو انتہائی درجہ حرارت، روشنی اور غیر مناسب ہاتھیوں سے نقصان دہ ہو سکتی ہے۔

مستقل‌مزاجی کی ضرورت

اگر انسولین کی نالیوں اور قلموں کو صاف کرنے کے لئے 36°F اور 46°F (2°C تا 8°C) کے درمیان حرارت میں محفوظ کیا جانا چاہئے۔

اگر آپ کو پتہ چلے کہ آپ کو انسولین کو انتہائی درجہ حرارت پر محسوس کرنا ہے تو آپ کو بھی فوراً دھوپ میں ، گرم گاڑی میں یا گرم چشمے میں انسولین کو محفوظ نہ رکھنا چاہئے ۔

ویژیول انسپیشن

ویژیول جانچ کو تیز رفتار اور مختصر عمل انگیز انسولین ظاہر کرنا چاہیے اور انسولین کی گلیرنگ کے لیے بھی صاف ہونا چاہیے اور دیگر تمام انسولین کی اقسام بھی یکساں طور پر با لکل ہونا چاہیے۔ ذیابیطس کے ساتھ موجود شخص کو ہمیشہ انسولین میں ممکنہ طور پر موجود خون کے اضافی اضافے کو بیان کرنے کی کوشش کرنی چاہئے اور اگر انسولین کی ایک نالی کی نشو و نما کے بارے میں غیر یقینی طور پر غیر یقینی طور پر تبدیلی کرے تو فرد کو ایک ہی قسم کے سوال میں تبدیل کرنا چاہیے۔

ہر استعمال سے پہلے، کسی بھی قسم کی تبدیلی کے لیے انسولین کا جائزہ لیں، صاف انسولین کو کسی بھی اجزا، بادل یا تصادم کے بغیر صاف رہنا چاہیے۔ کلوy انسولین جیسے کہ NPH کو نرم کر کے رکھیں (ایسا کرنا))۔ کسی بھی ایسی انسولین کو جو جسم میں داخل ہو، اس میں تبدیلی یا پھر رنگ تبدیل کر دی جائے۔

ایک دوسرے سے تعاون اور حوصلہ‌افزائی

ہمیشہ انسولین کو استعمال کرنے سے پہلے کی تاریخوں کا جائزہ لیں ۔ جب تک انسولین محفوظ نہ ہو جائے تب بھی مناسب طور پر انسولین کو وقت پر ہی ختم نہ کر دیں ۔

گھر کے اندر سوئی یا کوئی سوراخ نہیں پھینکتے ۔ بہت سے لوگ محفوظ طریقے سے پروگرام یا ڈاک ٹکٹوں کے لئے تیز رفتار یا ڈاک ٹکٹوں کی خدمات پیش کرتے ہیں ۔

خون کے عطیہات کی نگرانی اور انسولین کی دیکھ‌بھال

باقاعدگی سے خون کے گلوکوز کی نگرانی کرنا مفید انسولین کے علاج کیلئے ضروری ہے ۔

خون کی حفاظت خود کریں

جب بھی ممکن ہو، انسولین پیدا کرنے والے مریضوں کو خون کے گلوکوز (SMBG) کی خود مختاری کا عمل کرنا چاہیے، خون کے گلوکوز کی پیمائش پر مبنی اصلاحات کے ساتھ، جیسا کہ SMBG ان مریضوں میں انتہائی قابل قدر ہے جو انسولین کو خون کے گلوکوز کی سطح پر روزگار کی عدم موجودگی کا تجربہ کرتے ہیں۔

خون کے گلوکوز کا جائزہ لینے اور نتائج پر غور کرنے سے آپ سمجھ جائیں گے کہ کیسے ورزش ، دلچسپ واقعہ یا مختلف کھانوں سے خون کے گلوکوز کی سطح پر اثر پڑتا ہے ، جس سے آپ کی پیشینگوئی کی جا سکتی ہے اور خون کے بلند یا بلند خون کے گلوکوز سطح پر اِس معلومات کو استعمال کریں تاکہ آپ اپنے انسولین ، خوراک اور عمل کے بارے میں فیصلے کر سکیں ۔

طےشدہ

چیری‌ٹیبل پلاننگ کی نگرانی میں خون کے گلوکوز کی نگرانی کے ساتھ نتائج کو بہتر بنایا جاتا ہے اور خون کے گلوکوز کی نگرانی سے بالاتر ہے ۔ سی‌ڈی‌وی نظام میں دن رات بھر حقیقی گلوکوز پڑھنے کے عمل کو ظاہر کرتا ہے ، جو انگلیوں کی جانچ‌شُدہ ہونے والی خصوصیات اور اندازات کو کم کر دیتا ہے ۔ یہ ٹیکنالوجی بعدازاں ورزش ، رات اور خون کی شکر کے اثرات کو سمجھنے میں مدد کرتی ہے ۔

سی ڈی‌این‌اے کے آلات صارفین کو تیز یا کم گلوکوز کی سطح تک آگاہ کرتے ہیں ، خطرناک حالات کے پیدا ہونے سے پہلے ایکشن مداخلت کرنے کی اجازت دیتے ہیں ۔

اصلاح اور اصلاح

اِس کے علاوہ ، ذیابیطس کی ٹیم میں مختلف قسم کے شوز کی کارکردگی بھی شامل ہیں ۔ مثال کے طور پر اگر آپ کا خون دوپہر سے پہلے زیادہ زیادہ زیادہ شکر ادا کرتا ہے تو آپ کو صبح کے وقت ورزش یا ورزش کرنے والے انسولین کو تبدیل کرنے کی ضرورت ہو سکتی ہے ۔

Keep detailed records of your blood glucose readings, insulin doses, meals, exercise, and any unusual circumstances. This information is invaluable for identifying patterns and working with your healthcare team to optimize your insulin regimen.

سمجھ اور روک لینا

انسولین کے علاج کے لئے علامات ، علامات اور علامات کو سمجھنے کے لئے خون میں شکر کو استعمال کرنا بہت ضروری ہے ۔

ہائی‌مُردار کے عملے کو پہچان لینا

خون کے ابتدائی اجزا میں خون کے گِرد ۷۰ مگ /ڈی‌ایل کے نیچے گِر جاتے ہیں ۔

ذیابیطس کے بعض لوگ ایسی حالت میں مبتلا ہو جاتے ہیں جہاں خون میں شکر کی کمی کے عام علامات کا تجربہ نہیں کرتے ۔

خون کے نازک استعمال کا علاج

اگر آپ کو ذیابیطس کا تجربہ ہو تو 15-15 اصول کی پیروی کریں: 15 گرام تیز رفتار کیمیائی مرکبات (جیسے گلوکوز کی لوحیں، 4 اونس یا باقاعدہ سوڈے)، پھر آپ کا خون دوبارہ کھا لیں، اگر یہ ابھی بھی 70 mg/dL، دوبارہ علاج کے لیے دوبارہ استعمال ہو تو آپ کا خون معمول، ایک چھوٹا یا پھر اسے دوبارہ ختم کرنے کے لیے کھا سکتے ہیں۔

ہمیشہ آپ کے ساتھ تیز رفتار طریقے سے چلنے والی گلوکوز کا ایک ذریعہ استعمال کریں۔ خاندان کے افراد، دوستوں اور دوستوں کو بتائیں کہ آپ کو ایک سخت قسط کا تجربہ کیسے ہو سکتا ہے اور اگر آپ کو طبی شناختی زیورات کا تجربہ ہو تو اس بات پر غور کریں کہ آپ ذیابیطس اور انسولین استعمال کرتے ہیں۔

ہیپاٹائٹسیا کو روکنے کا طریقہ

آخری سانس کے دوران انسولین کی ایک اصلاحی بُول پیش کرنے کو "اساکینگ" کہا جاتا ہے اور جب آخری بلوس کی سطح پر کوئی اصلاحی دوا دی جاتی ہے تو اس میں ہنگامی حالت میں اضافہ ہوتا ہے، اس لیے اپنے آخری داخلی انسولین کے عمل کو کم کرنے کے لیے اس کا ریکارڈ کرنا بہت مفید ہو سکتا ہے۔

دیگر پرہیز گاری میں کھانے اور کھانے پینے کے علاوہ باقاعدگی سے ورزش کرنے سے پہلے انسولین کی گولیاں ، ورزش کرنے سے پہلے زیادہ دیر تک شوگر یا دباؤ کے دوران زیادہ احتیاط کیساتھ ورزش کرنا اور زیادہ شراب پینے سے گریز کرنا شامل ہے ۔

زیادہ‌تر لوگوں کو نجات دلانے کی ضرورت ہے

روایتی بیماریوں کے علاوہ ، کئی ترقی‌یافتہ انسولین کی ادائیگی کے طریقوں میں ذیابیطس کے مریضوں کیلئے سہولت ، صحت اور صحت‌بخش سہولیات کی پیشکش کی جاتی ہے ۔

انس‌لین پن

انسولین قلموں میں سہولت، پورٹل اوزار ہیں جو انسولین اور ایک ایک اکائی میں ایک ادائیگی کے ساتھ ملا کر داخل ہوتے ہیں یہ قابل قبول قلم یا دوبارہ قابل قبول قلموں کے ساتھ ساتھ قابل قبول انسولین کارریج کے طور پر دستیاب ہوتے ہیں. پنس اور غیر معمولی سوئیوں نے تکنیک اور درد میں آسانی پیدا کی ہے۔

پان روایتی مرکبات پر کئی فوائد پیش کرتا ہے: وہ زیادہ ذہین، آسان استعمال کرنے، چھوٹے چھوٹے برتنوں کے لیے درستی اور کسی ایک سے انسولین کی ضرورت نہیں ہے. بہت سے لوگ عوامی ترتیبات یا سفر کے دوران میں انسولین لینے کے لیے قلم کو کم اور زیادہ سہولت فراہم کرتے ہیں۔

انس‌لین پَروں

انسولین پمپ ایک ایسا آلہ ہے جو قدرتی طور پر چربی کی طرح کام کرتا ہے، طویل عمل آوری انسولین کی ضرورت کو تبدیل کرتا ہے اور دن بھر میں مختصر کارکردگی والے انسولین کو جسم میں جاری رکھتا ہے۔ایک انسولین پمپ ایک چھوٹے سے سیل فون کے سائز کے بارے میں ہے، آپ کو تھوڑے سے یا تیز رفتار انسولین کی دوا دیتا ہے اور آپ کو ناپ کر اس عمل کا حساب دیتے ہیں جبکہ پمپ میں انسولین کو پتلا کرتا ہے۔

انسولین پمپس کو اے1C بہتر کرنے، انسولین کو درستی سے چلانے، بلوس انسولین کو آسانی سے پہنچانے، درمیانی یا دیر سے فعال انسولین کے غیر ضروری اثرات ختم کرنے، زیادہ تر کھانے، ورزش اور روزانہ کے شیڈول سے پرہیز کیا جاتا ہے اور جسمانی اور نفسیاتی طور پر بہتر ہو سکتا ہے۔

خود کار انسولین نجات کے نظامات ہیں۔

خودکار انسولین کی فراہمی (اے آئی ڈی) سسٹمز کے مطابق انسولین میں تبدیلی اور انسولین کو مثبت طور پر محسوس کر سکتے ہیں، اس کے جواب میں مسلسل گلوکوز کی نگرانی (CAN) اور انسولین پمپ کی تشکیل کے ساتھ ساتھ ایڈز پمپ کی مدد سے وقتاً فوقتاً 1 ذیابیطس کے بوجھ کو کم کرنے میں مدد دے سکتے ہیں۔

یہ "بُکُڈ لوپ" یا "ہیبریڈ بند لوپ" سسٹمز انسولین کی ادائیگی ٹیکنالوجی کے قطعے کی نمائندگی کرتے ہیں. وہ CCCCT پر مبنی بصری انسولین کی ادائیگی کو خودبخود تبدیل کرتے ہیں، مسلسل ذیابیطس کے انتظام کے فیصلوں کا بوجھ کم کرتے ہیں. جب کہ صارفین کو اب بھی کھانا اور کھانا پکانے کی ضرورت ہے، یہ نظامات کافی حد تک ہی کم ہو جاتے ہیں، دونوں ہی ہائیججج اور emplymceia کے امکانات کو کم کرتے ہیں۔

انتہائی محفوظ طریقے سے انتہائی محفوظ

بعض ذیابیطس کے انتظامات میں انسولین کی دو اقسام کو ایک ہی طرح سے ملانے کا بندوبست کِیا جاتا ہے ۔

کمپنیوں کی تعداد :

جب ایک واحد کرۂ فضائی میں انسولین ملانا کلاسیکی آمیزہ NPH کے ساتھ باقاعدہ انسولین ہے تو اس کے ساتھ ساتھ PH کے ساتھ پہلے ہوائی میں داخل ہونے والے محفوظ حکم کے ساتھ، پھر باقاعدہ طور پر ہوا میں داخل ہو جاتی ہے، پھر روشن باقاعدہ انسولین کھینچ لیتی ہے اور آخر کار بادل NPH کو واپس لے لیتی ہے "کلر سے پہلے تیز یا کم انسولین پیدا کرنے میں مدد دیتی ہے۔

طویل عمل درآمدی اینالوگ مثلاً گلرنگ اور ڈِٹِمر کو دیگر انسولین سے ملانا ضروری نہیں کیونکہ فارمشن کیمیاء کو تبدیل کیا جائے گا اور اباسپراپٹ ہو جائے گا ۔کسی طرح کے مریضوں میں انسولین کی آمیزش تیز رفتار یا مختصر اور دیر تک کی جائے گی ،لیکن انسولین کے استعمال سے مختلف طریقے سے مختلف طریقے سے پیدا ہو سکتی ہے ، مگر انسولین کے رد عمل میں تبدیلی کی وجہ سے انسولین کی تبدیلی مختلف ہو سکتی ہے تاکہ انسولین کے مختلف طریقے سے مختلف انسولینز کے رد عمل میں فرق ہو سکے۔

پریمیئر انسولین اختیارات

NAH انسولین یا پراتمن کو جلدی سے عمل کرنے والے انسولین کے انالوگ کو ٹھوس آمیزے میں باقاعدہ یا تیز رفتار عمل آوری کے ساتھ ملا کر کھاتہ کیا جا سکتا ہے، اس کھانے کے لیے Bolus انسولین کو کنٹرول کیا جا سکتا ہے جو انسولین کے بعد موجود ہوتی ہے اور انسولین کے درمیانی تعامل سے پہلے ایک بڑا یا زیادہ کھانا یا زیادہ کھانا کھانے سے پہلے

تاہم ، یہ دونوں انسولینوں کی مقدار الگ الگ الگ اور بُلول انسولین سے کم ہوتی ہے کیونکہ ان دونوں اقسام کی مقدار میں ردوبدل نہیں کِیا جا سکتا اور نہ ہی تبدیلی کی جا سکتی ہے ۔

مختلف ذیابیطس کی اقسام کے خاص موضوعات پر غور کریں

قسم 1 ذیابیطس

قسم کی ذیابیطس سے متاثر لوگ عموماً دو مختلف اقسام کے انسولین کے دو انسولین سے شروع کرتے ہیں اور عام طور پر ان کے خون کے گلوکوز کی سطح پر ہونے والے انسولین کے مطابق دن میں تین یا چار انسولینز کی انسولین کی مقدار کو روزانہ پیش کرتے ہیں جس سے یہ ظاہر ہوتا ہے کہ انسولین کے تین یا چار انسولین روزانہ خون کے عطیہ کو کنٹرول میں رکھتے ہیں اور اس سے آنکھوں ، دماغ اور ذیابیطس کے نقصان کو روک سکتے ہیں ۔

قسم کی ذیابیطس 1 میں مبتلا لوگوں میں اینالوگ انسولین کے علاج کا تعلق کم‌ازکم انسانی انسولین سے اور وزن کے لحاظ سے A1C سے ہوتا ہے ۔

قسم دوم ذیابیطس

ذیابیطس کی بیماری کے مریضوں میں سے بیشتر کو ذیابیطس کے بغیر روزانہ ایک انسولین کی ضرورت پڑ سکتی ہے ۔

قسم دوم ذیابیطس میں اضافہ ہوتا ہے اور انسولین کے تقاضوں میں اکثر وقت کے ساتھ اضافہ ہوتا ہے۔آپ کا یہ مطلب نہیں ہوتا کہ آپ ذیابیطس کو کنٹرول کرنے میں 'اُن' کا استعمال کریں—یہ صرف خون کے شوگر کنٹرول کو برقرار رکھنے میں اگلا قدم ہے جیسا کہ آپ کے جسم میں انسولین پیدا کرنے کا عمل ہے۔

اپنی صحت کی دیکھ‌بھال کرنے والی ٹیم کیساتھ کام کریں

آپ کو اپنی صحت کی دیکھ بھال کرنے والی ٹیم کی مدد سے انسولین کا معمول مل سکتا ہے جو آپ کے خون کے گلوکوز کو معمول کے قریب رکھنے ، اچھی محسوس کرنے اور اپنی طرزِزندگی کے مطابق کام کرنے میں مدد دے سکتا ہے ۔

باقاعدہ درخواست‌نامے

اپنے انتقالِ‌خون کے ریکارڈوں کا جائزہ لینے کے لئے باقاعدگی سے مشورہ لیں ، ضرورت کے مطابق آپ کے خون کے گلوکوز کے ریکارڈوں کا جائزہ لیں اور اپنے انسولین کے رجسٹر کو تبدیل کریں ۔

آپ کی صحت کا جائزہ لینے والی ٹیم خون کے شوگر پڑھنے ، انسولین کو بہتر بنانے ، اصلاحی عناصر میں تبدیلی اور بیماریوں میں مسلسل اضافہ کرتی رہتی ہے ۔

ذیابیطس کی تعلیم کے پروگرام

تقریباً 24% جواب دہندگان نے مسلسل رپورٹ دی کہ وہ عام ہدایات کے مطابق بلوس انسولین کی مدت کے لیے رائج نہیں کرتے، غیر ضروری طور پر غیر ضروری، تجربہ کارانہ طور پر غیر طبی اور غریب گلیسیمک کنٹرول کے لیے زیادہ خطرے میں ہیں اور ان کے جوابات میں اکثر شوگر کی تعلیم کے پروگرام پر زیادہ توجہ دی جاتی ہے، اگرچہ اس طرح کے پروگرام کافی تحقیق درکار ہے کہ تمام مسائل کو حل کرنے کے لیے کافی ہے۔

ذیابیطس خودی تعلیم اور حمایت (DSMS) پروگرام ذیابیطس کی نگہداشت کے تمام پہلوؤں پر مشتمل مجموعی تربیت فراہم کرتے ہیں، جن میں انسولین انتظامیہ، گلوکوز گن، خون کی نگہداشت اور طرزِ زندگی کی تبدیلی شامل ہیں۔یہ پروگرام قابلِ یقین ذیابیطس کے ادیبوں کی طرف سے ہدایت کیے جاتے ہیں اور اپنے اعتماد کو بہتر بنا سکتے ہیں اور اپنے ذیابیطس کے انتظام میں نمایاں طور پر اضافہ کر سکتے ہیں۔

اِس کے علاوہ ، اُس نے اپنے بچوں کو بھی یہ ہدایت دی : ” اَے میرے بیٹے !

ورزش اور جسمانی ورزش

ورزش میں انسولین کی حساسیت بڑھتی ہے اور جسمانی عمل کے دوران اور بعد میں خون میں شکر کی مقدار کو کم کر سکتی ہے ۔آپ کو پہلے ، دوران یا ورزش میں انسولین کی نشو و نما کو روکنے کے لیے انسولین کی دواوں کو کم کرنا ہوگا ۔

خون کا شکر قبل از وقت ، (کچھ عرصہ تک ) اور جسمانی عمل کے بعد ، اگر آپ کا خون زیادہ مقدار میں ہوتا ہے تو ورزش سے پہلے ہی خون کا شکر ادا کرنے سے پہلے ہی کھا لیں ۔

بیماری اور پریشانی

بیماری، انفیکشن اور دباؤ کو بڑھانے والے دباؤ کی وجہ سے خون میں شکر کی مقدار میں بہت اضافہ ہو سکتا ہے کوریسل اور ابلاغ جیسی بیماریوں کی طرح تناؤ کی وجہ سے۔ اگر آپ معمول سے کم کھانا کھا رہے ہیں تو بھی انسولین کو کھانا بند نہ کریں، چاہے آپ عام طور پر کھا رہے ہوں۔

اگر آپ خون میں شکر زیادہ سے زیادہ کھا سکتے ہیں یعنی ہر 4 گھنٹے کے دوران۔ اگر آپ کو ذیابیطس ہو تو آپکا خون کھاتہ کی مقدار 1، کیت بھی چیک کریں اگر آپ کا خون زیادہ ہو تو آپ کی صحت کے شعبے سے رابطہ کریں ۔

شراب کا مسئلہ

شراب پینے کے بعد شراب پینے میں تاخیر ہو سکتی ہے اور بعض اوقات کئی گھنٹے لگ جاتے ہیں ۔

خون کا سُرخ رنگ ، سُرخ رنگ ، سُرخ رنگ اور سفید ، سفید ، سفید اور سفید رنگ کے مشروبات کا جائزہ لیں ۔

کاربویڈیٹ کاؤنٹینگ اور انسولن دونگ ہیں۔

کامیابی کی ایک کلید جب ایک بصری/بولس انسولین کے رجسٹر استعمال کر رہا ہے تو صحیح شمارے کے حساب سے کس طرح سیکھ رہا ہے، جیسا کہ عام طور پر جب آپؐ کھانا کھاتے ہیں تو آپ کے فارغ التحصیل اور ذیابیطس کے ماہر تعلیم کے ساتھ ساتھ مختلف وسائل کے ذریعے آپ کی مدد کرتے ہیں۔

سمجھ انسولین-دو-کربوہدات کے فرائض ہیں۔

ایک انسولین-پاربویہڈریٹی شرح خواندگی آپ کو بتاتی ہے کہ کتنی گرام گلوکوز کے ایک یونٹ کے پاس تیزی سے عمل آوری انسولین کے ذریعے چھا جاتی ہے مثلاً 1:10 کا مطلب ہے انسولین کی ایک اکائی 10 گرام پر محیط ہے یہ شرحیں انفرادی طور پر مختلف ہوتی ہیں اور دن کے مختلف اوقات میں مختلف ہوتی ہیں۔

محسوس ہوتا ہے انسولین ۔ جب آپ کا خون پہلے سے موجود خون کے گلوکوز میں موجود ہوتا ہے تو آپ کو اس وقت کام کرنے کی ضرورت نہیں پڑتی جب آپ کو اصلاح کی مشق کی ضرورت ہو ۔

اصلاحی تبدیلیاں

اصلاحی عنصر (جسے انسولین حساسیت بھی کہا جاتا ہے) آپ کو بتاتی ہے کہ کتنی مقدار میں تیز رفتار انسولین کی کارکردگی خون میں کمی واقع ہوگی مثلاً 1:50 کا ایک یونٹ آپ کے خون میں شکر کی ایک اکائی 50 mg /dL. اس عنصر سے آپ کو مزید انسولین کا حساب کرنے میں مدد ملتی ہے تاکہ آپ کو نشانہ بنانے کے لیے بلند شکر گزار کو واپس لے جا سکیں۔

اصلاحی عناصر کو غیر رسمی طور پر "800 حکمرانی" (باقاعدہ انسولین کے لیے) یا "1500 حکمرانی" کے لیے (یعنی انسولین) کے لیے استعمال کیا جاتا ہے، اس نمبر کو آپ کے مجموعی روزانہ انسولین کی دوا سے تقسیم کرنا. تاہم، یہ نکات شروع کر رہے ہیں، اور آپ کی صحت کی دیکھ بھال آپ کو محتاط نگرانی اور ردوبدل کے ذریعے اپنے حقیقی اصلاحی عناصر کا تعین کرنے میں مدد دے گا۔

انس‌لین کیساتھ سفر

ذیابیطس کے ساتھ سفر کرنے سے احتیاط کیساتھ منصوبہ بندی کی جاتی ہے تاکہ آپ مناسب انسولین کی فراہمی کو یقینی بنایا جا سکے اور مناسب ذخیرہ‌جات برقرار رکھ سکیں ۔

سفر کیلئے انتہائی موزوں

ہمیشہ انسولین کا استعمال کریں ۔آپ کو لگتا ہے کہ آپکو آپکو ضرورت سے زیادہ کی ضرورت ہوگی ۔۔ کم از کم 1.5 سے 2 گنا اپنے متوقع استعمال میں انسولین حاصل کریں۔

انسولین کو درجہ حرارت سے بچانے کے لیے ایک غیر متعلقہ سفری معاملہ استعمال کریں۔ آئس‌فائیٹ یا ٹھنڈے عناصر سمیت ، لیکن انسولین کو براہِ‌راست برف سے رابطہ نہیں کرنا چاہئے جس کی وجہ سے بہت سے غیرمعمولی ذیابیطس کی صورت حال دستیاب ہے جو زیادہ دیر تک مناسب درجہ حرارت برقرار رکھتی ہے ۔

وقت کی تبدیلی

وقت گزرنے کے ساتھ ساتھ ، انسولین کے وقت کو بہتر بنانے کیلئے اپنی ٹیم کیساتھ کام کرنے سے پہلے اپنی صحت کی دیکھ‌بھال کرنے کی ٹیم میں کام کریں ۔

اپنے گھر کے اندر انسولین کا شیڈول بنائیں اور پھر دن میں دو یا دو مرتبہ مقامی وقت پر ردوبدل کریں ۔

تحقیق‌وتفتیش اور تحقیق

انسولین کا علاج جاری رکھنے کے لیے علاج کا شعبہ جاری رہتا ہے، جس میں مسلسل تحقیق سے مراد انسولین کی تیزی سے بڑھتی ہوئی کارکردگی، لمبے عرصے تک قائم رہنے والی انسولین اور زیادہ سہولت فراہم کرنے کے طریقوں پر توجہ دی جاتی ہے۔

ولترا-رپیڈ-کامنگ انسولینس

دو کیمیائی مرکبات (nuclear) analog (URA) انسولین کی تشکیلی ساختیں دستیاب ہیں جن میں اختبارات (Excipiption) پیدا ہوتے ہیں جو ان کے دوسرے اختصار (production) کے دوسرے حصّے میں زیادہ فعال ہوتے ہیں یہ انفصام (sextation) کے مقابلے میں کم ہضمی (pidential process) پیدا کر سکتے ہیں جبکہ ان کے متعلقہ (permpidential) کے مقابلے میں (pious) کے ساتھ ساتھ ساتھ ساتھ ساتھ ساتھ ساتھ ساتھ ساتھ ساتھ ساتھ ساتھ ساتھ ان میں بھی اضافہ کیا جاتا ہے۔

Ultra-Long-Acting insulins

غیر فعال بیکٹیریا (U-300 Glalogs) (U-300 Glargierz یا degulc) افراد میں U-100 Glarlecia خطرہ پیدا کر سکتا ہے جس میں قسم 1 ذیابیطس ہوتی ہے. یہ subive-active-active انسولین کم پائیداری سے کم ٹھوس بیسل فراہم کرتی ہیں، جس سے ان دونوں کو حرارتی اور emplyclymia کا خطرہ کم ہو جاتا ہے۔

سمر انسولین پنس

بلوٹوتھ کے ساتھ موجود انسولین کے قلمی ٹکڑے انسولین کی ڈورس، وقت اور مقداروں کے ساتھ ساتھ اس ڈیٹا کو اسمارٹ فون کے ساتھ اور سی ایل جی سی سسٹمز کے ساتھ لگا سکتے ہیں. یہ اوزار انسولین کی اسٹاکنگ روکنے، صارفین کو دوا لینے اور صحت کے شعبے کے لیے قیمتی ڈیٹا فراہم کرنے کے لیے مدد دیتے ہیں۔

عام طور پر انسولن تھیری‌فی سے بچنے کیلئے

اگر آپ کو پتہ چلتا ہے کہ آپ کو ذیابیطس کی بیماری ہے تو آپ اُن سے کیسے بچ سکتے ہیں ؟

غیرمتوقع کام

ہمیشہ دو بار اپنا انسولین چیک کریں قبل اس کے کہ آپ کی انسولین کی مشق کریں۔ انسولین کو تیز کرنے والی انواع (جیسے کہ لمبے عمل کی بجائے جلدی جلدی سے استعمال کریں یا پھر دوسری طرف سے ) ) ) خون کے شوگر کی بیماری کا باعث بن سکتی ہے۔

اگر آپ سوئی کو تبدیل کریں گے تو آپ کو انسولین کے قلم یا کارریج کو کبھی بھی نہ چھوڑیں گے چاہے آپ سوئی کے ناکے میں تبدیلی کریں ۔

محنت سے کام کرنا

مفقود انسولین دواؤں، خواہ نامعلوم یا حادثاتی طور پر، خون کے شوگر کو کمزور کرنے اور انتہائی طویل اور طویل المدتی مسائل کا خطرہ بڑھ جاتا ہے. اپنے فون پر یاددہانیوں کو محفوظ رکھنے یا یاد رکھنے کے لیے sol programss کے نظام کو استعمال کریں. اگر آپ کسی دوا کو کھو دیں تو اپنے صحت کے کفالت فراہم کرنے والے فراہم کنندہ کو ہدایت کی بجائے اپنے آپ پر "کاچ" سے کام لیں ۔

تاریخوں کا جائزہ لینے کے بعد

اگر آپ انسولین یا انسولین کو استعمال کرتے ہیں جو کافی عرصے سے صاف ہو چکی ہے تو اِس سے اُس کی کارکردگی کم ہو سکتی ہے اور خون میں شکر کی مقدار کم ہو سکتی ہے ۔

مالی تجزیہ اور انسولین رسائی

ذیابیطس کے مریضوں کے لئے انسولین کی قیمت بہت زیادہ ہے ۔

انشورنس کو ڈھانکنے کی کوشش

انشورنس پلان کی تجویز کا جائزہ لیں کہ انسولین کی اقسام کس طرح چھا جاتی ہیں اور اس کی قیمت پر کیا خرچ ہو سکتا ہے۔کچھ منصوبے بعض مخصوص انسولین برانڈوں کے لیے درآمد سے پہلے یا صرف مخصوص اقسام کے لیے مخصوص نوعیت کے تناسب سے آپ کو مفید انسولین حاصل کرنے میں مدد دے سکتے ہیں۔

اگر آپ انشورنس کی سفارش کردہ انسولین نہیں تو آپکا صحت کا جائزہ لینے والا اپنے اس قابلِ‌استعمال متبادلات کے بارے میں دریافت کریں جو آپ کو لاحق ہو سکتا ہے ۔

صبر سے مدد کے پروگرام

اکثر انسولین کے صارفین ایسے لوگوں کے لیے مریض کی مدد کے پروگرام پیش کرتے ہیں جو اپنی دواؤں کی مدد نہیں کر سکتے. یہ پروگرام قابلِ قبول افراد کو مفت یا کم کر سکتے ہیں.

مزید وسائل میں غیر منافع بخش تنظیمیں ، کمیونٹی ہیلتھ سینٹرز اور ریاست فقہی امدادی پروگرام شامل ہیں ۔

آپکا انکارہ : آپکا انسولین تھیرپی

علاج‌معالجے کے لئے ضروری ہے کہ انسولین ، مناسب وقت اور ورزش ، صحیح طریقے سے ردوبدل ، مناسب ذخیرہ‌کاری ، باقاعدہ نگرانی اور صحت‌مند ٹیم کیساتھ قریبی رابطہ رکھیں ۔

یاد رکھیں کہ ذیابیطس کا انتظام ایک حد تک مناسب نہیں ہے. آپ کی انسولین کو اپنی انفرادی ضروریات، طرز زندگی اور مقاصد کے مطابق حل کرنا چاہیے۔ باقاعدگی سے صحت کی دیکھ بھال، مناسب نگرانی اور اپنے طریقہ کار کو بدلنے کے لئے تیار رہنا ضروری ہے

اگر آپ کو ذیابیطس کی بیماری ہے تو آپ کو ذیابیطس کی بیماری کی بابت معلومات حاصل کرنے کے لئے باقاعدگی سے ورزش کریں ۔

ذیابیطس کی انتظامیہ اور انسولین کے بارے میں مزید معلومات کے لیے، امریکی ذیابیطس ایسوسی ایشن ، ، یا ، ادارہ برائے ذیابیطس اور کیدیس کے لیے صحت کے حوالے سے مشورہ دینے سے پہلے،