ذیابیطس کے مریضوں کیلئے خود کو سمجھنا

خودبخود ذیابیطس کی دوائیں لاکھوں لوگوں کے لیے ایک روزہ حقیقت ہے جن میں ذیابیطس 1 ذیابیطس، ٹائپ 2 ذیابیطس یا دیگر بیماریوں میں خون کا استعمال کیا جاتا ہے ۔

یہ گائیڈ خود مختاری کے لیے ایک مکمل، مرحلہ وار فریم ورک فراہم کرتا ہے. آپ کا صحت کی دیکھ بھال فراہم کرنے والا یا تصدیق کرنے والا شوگر کی دیکھ بھال اور تعلیم کے ماہر (سی ڈی سی ایس) کو ذاتی طور پر ترتیب دینے والی ہدایات فراہم کرے گا لیکن یہاں کے عام اصولوں کا اطلاق زیادہ تر ذیلی ذیابیطس کے ذیابیطس پر ہوتا ہے۔

ہدایت : اپنے بچوں کو اچھی تربیت دیں اور اُن کی مدد کریں

آپ کو کیا کرنا چاہئے ؟

  • ذیابیطس کی دوا ( اِس سے پہلے کہ پُر تھی ، کاررج یا پھر اِس سے پہلے پُر تھیں )
  • کسی بھی طرح کی سوئی یا پھر کوئی قلمی سوئی آپکی انسولین سے مطابقت رکھتی ہے
  • شراب میں شراب کی مقدار ( ۷۰ فیصد ]
  • Sharps out offlement (Puncture-rder, واضح طور پر انفنٹری)۔
  • صاف کریں گیئوز پیڈ یا کیلے بال
  • اُردو زبان میں اِس کا مطلب ہے :
  • آئس پیک یا زیادہ سے زیادہ کرنٹ والے ایجنٹ (انگریزی، حساس کھال کے لیے)

edinjecting سے پہلے کی مشق کريں

آپ کے پاس درست دوا، دو، باس اور کرایہ کو درست طور پر درست کر دینا ہے۔ انسولین کے لیے، ۱ سے زائد (200، ۱، ۲، ۱، ۲، ۲، ۲) کا لاحقہ استعمال ہوتا ہے۔ اگر آپ کے تنے میں موجود ہوتے ہیں یا آپ کے تنے میں موجود ہوتے ہیں تو اسے آسانی سے چلایا کریں یا پھر آپ کے ساتھ کچھ غلہ خارج کر سکتے ہیں۔ مثلاً ً ً کبھار، اُن کا جسم یا پھر واپس لوٹنے میں کوئی حرج نہ ہو اور دوسرا دودھ بھی ایسا ہوتا ہے جیسے کہ آپ کے پاس سے گزرنے والا نہایت تیز ہوا ہو۔

غیر متصل ڈیوائس تیار کریں

کو وُک اور قُرَبُّا تُو [1] [1] [1] ذِکر کے ذَو سے پاک کر نے کے ليے تازہ مشروب کی کُلّے کو مٹا کر اور اپنے مُتَوَوَو کے لیے دوبارہ سے موڑ لیا جائے، اور پھر آپ کے لگائے ہوئے عمل کے لیے سُوَر کو نکال کر واپس کر لے جائیں، ميں نے والی سوئی کو اٹھا کر اپنے اوپر سے لپیٹ لیا، پھر آپ کو تہ بہ تہ کر لے اور نیچے رکھ دیں، پھر آپ اُس کے بعد رات کو دوبارہ سے نکال کر واپس بلا لیں۔ اور پھر آپ اُن پر ناک کھینچ کر اپنے تَٹ کر نہایت نرمی سے نکلنے کے لیے اوپر جائیں، تب آپ اُن کو نکال لیں، تُو نے سے تھوڑا سا تُو نیچے ہٹا دیا ہے

پہلے سے بھر کر پندرہ پن کو ختم کر دو [1] [1] پن کی کُٹ کو مٹا دو اور پھر مضبوطی سے اس پر ے سے پینتیس کو مٹا دو. اُٹا ہوا کی کُنجی کو مٹا دو. اُس وقت تک جب تک کھلا ہوا کا بٹن ختم نہ ہو جائے .پھر اگر آپ کو ناک ناک ناک سے اتار دیں تو آپ کو کھول کر واپس لے جائیں اور پھر رات کے وقت تک اس کی تہہ تک پہنچا دیں ۔

ہدایت : ” اپنےآپ کو ہر طرح کے غم سے بچائے رکھو اور . . .

ذیابیطس کے خلیات زیرِ استعمال کیمیائی مرکبات (subicultive muscles) کے لیے بنائے گئے ہیں—ان کی چربی کی تہہ صرف کھال کے نیچے۔ ابورپٹشن کی شرح مختلف ہوتی ہے اس لیے اس سے جڑے ہوئے اثرات کے لیے servation sites بہت ضروری ہیں۔

پریفیکچرنگ‌لینڈ

  • ابودومین: [1]، [حوالہ درکار]، (ناول کے گرد ایک دو انچ کا چکر لگانے والا حلقہ) سب سے تیز اور قابل اعتماد ابہام ترین انسولین اور بہت سے غیر آئینی ادویات کے لیے تیار کرتا ہے. دائیں اور بائیں جانب سے بائیں جانب کو استعمال کریں اور بیلٹ لائن کے اوپر
  • بلند : بالائی ران کا پیشگی یا بیرونی پہلو ایک ہموار جگہ ہے، خاص طور پر جب کہ بیٹھا۔ ریڑھ کی ہڈی سے باہر کسی حد تک زیادہ فاصلے پر ہے، اس لیے صبح کے مریخ پر موجود سائٹ پوسٹ گلوکوز سطح پر اثر انداز ہو سکتی ہے۔
  • Upper بازو : بالائی بازو کا پس منظر (tricps area) ایک موزوں کیمیائی مقام ہے لیکن اکثر اکیلے تک رسائی مشکل ہوتی ہے اگر آپ یہاں خود کو غیر محسوس کرنے سے قاصر نہیں کرسکتے تو کسی خاندان کے فرد یا کسی مدد کے لیے درخواست کریں یا اس سائٹ کو مکمل طور پر ٹال دیں۔

روٹس انجیج سیٹس سسٹمز

ایک ہی چھوٹے سے مقام پر اُسے اُٹھا کر اور اوپر سے اُٹھا کر سخت چربی کے بچے — سخت چربی کے بچے — سخت چربی کے جال میں پھنس جاتے ہیں جو دوا اُس کی مدد سے ہضم ہو جاتی ہے اور خون کے ہضم کرنے کے لیے سابقہ حصے میں موجود مقامات کو روکنے کے لیے

اسکیکر صاف کریں

اگر آپ تازہ مشروبات کے ساتھ ساتھ مرکزے سے باہر ایک چکر میں حرکت کرتے ہیں تو شراب مکمل طور پر خشک کرنے کا موقع دے سکتے ہیں ۔

تیسرا مرحلہ

ایک خاص رنگ

سُرخ رنگ کا سُرخ رنگ کو جِلد میں داخل کرنا چاہیے بہت سے لوگوں کے لیے مخصوص ہے، اگر آپ نہایت ٹانگیں یا محدود ہیں (عام طور پر بالغ یا کھلاڑیوں میں) تھوڑا سا چھوٹا سا حصہ کٹنا چا ہُوں، تو 45 ڈگری کا زاویہ مُخِل سے بچنے کے لیے جلدی سے اُس کی طرف کھینچ کر اور اِسے اس میں اضافہ کر سکتا ہوں، آپ کے جسم کے لیے صحت کے اوپري نظامِ راست پر Cedpt کو واضح کر سکتا ہے

جِلد کو جِلد اور منظرِ عام پر لانا چاہو تاکہ سُرخ رنگ کے تنے کو سُور کر دے اور تمام ذِل کو پورا کر نے کے ليے رکھ دیا جائے ۔

ضرورت‌مند اشخاص کو شفا دینا اور علاج کرانا

جلدی سے پھیلنے والی حرکت کے ساتھ ، سوئی کو تمام سمت میں داخل کر نے کے لئے ٹھوس ، ٹھوس طریقے سے مشروط طور پر ہضم کر نے کے لئے ہلکا سا درد پیدا کر دیتا ہے ۔ جب سوئی میں حائل ہو جائے تو جلدی سے ًا ، تیز رفتار یا تمام کا کتا دبا ئيں ۔

اگر آپ اسے داخل کر تے ہیں تو فوراً ہی سوئی کا سوئی کا سوئی کے اوپر کا ٹکڑا صاف کر دیں ۔

ہدایت : ہوشیاری اور پاک رہنے کی حفاظت کریں

اگر کوئی شخص کسی سوئی کو اچھی طرح استعمال کرے تو اُسے نکال دیں ۔ ( تصویر کو دیکھیں ) کہ یہ کیسے ممکن ہے ۔

جب برتن دو تہائی بھر کر دیا جائے تو اس کا بناؤ آپ کے مقامی قوانین کے مطابق بہت سے فقہی، ہسپتالوں اور کمیونٹی ہیلتھ اداروں میں تیز خدمات یا میل بیک پروگرام پیش کرتے ہیں۔ ہدایات کے لیے مقامی فضلے کے انتظامیہ سے رابطہ کرنا۔ کبھی نہ چھوڑیں اور نہ ہی کسی طرح گھر کے اندر یا پھر لوٹ مار بنس میں داخل ہوں۔

یہ معلومات آپ کے خون کے گلوکوز لاگ یا ذیابیطس انتظامیہ ایپ میں موجود نقشے اور صحت کے ساتھ علاج کے لئے بیش‌قیمت معلومات ہیں ۔

ذیابیطس کی عام اقسام

ذیابیطس کی ہر کلاس میں خاص طور پر ہاتھ بٹانے اور وقت کے مطابق ورزش کرنے کا تقاضا کِیا جاتا ہے ۔

انتہائی محفوظ

انسولین کو اس بات سے موسوم کیا جاتا ہے کہ کتنی تیزی سے اور کتنے عرصے تک کام کرتے رہیں۔ ریپڈ- کار آمدہ انسولین (لپرو، اسپار، سلیس) 15 منٹ کے اندر کام شروع کرتا ہے اور کھانے سے پہلے یا پھر جلد تک وصول کیا جاتا ہے۔

اگر آپ انسولین پمپ استعمال کریں تو انساب سیٹ (canula and setting) میں ہر 2–3 دن تبدیل کیا جاتا ہے اسی طرح کے مختلف تکنیکوں کے بعد pum صارفین کو ویب سائٹ انتخاب اور گردش کے لیے ان کے اوزار کا پیچھا کرنا چاہیے۔

GLP-1 Receptor Agonists -

دوغلوتائڈ (Trulicity)، سیمگلوٹائڈ (Ozemptic, Wegovy)، اور لیئرگیل (Victora) (perdium) وغیرہ۔ یہ لوگ ہفتہ میں ایک بار (ڈالہٰی) کو بڑھاتے ہیں یا (انگریزی: Simaglotide) کو بڑھاتے ہیں یا پھر خالی (vince) اور ان میں سے کوئی چیز (bly) کو فروغ دیتے ہیں جو اینٹیک (top) سے باہر نکل کر ان چیزوں کو فروغ دیتی ہیں اور جن سے متعلق اشیا کو جسم میں ہضم کرنا ممکن نہیں ہے۔

ایمیلین میکانیکات

پرامیلینائڈ (سیمیلین) کھانا کھانے سے پہلے کھاتہ جاتا ہے، ایک ہارمون جو خون کے بعد خون کے شو کو کنٹرول کرنے میں مدد دیتا ہے، اس کو انسولین کے ساتھ استعمال کیا جاتا ہے جس میں قسم 1 یا قسم 2 ذیابیطس کے ساتھ۔ پرامیلینائڈ کو ایک ہی حالت میں پہنچایا جاتا ہے، کبھی بھی اس کے اندر پرافلنائڈ اور انسولین کو الگ الگ نہیں کیا جاتا

ذیابیطس کی علامات

مناسب ذخیرہ شدہ دوا pancy. بے اوپن انسولین اور GLP-1 قلموں کو 36°F تا 46°F (2°C تا 8°C) پر منتقل کیا جائے. ایک بار پھر، انسولین اور کچھ GLP-1 کے پانچ تک، کم درجہ حرارت (Tervancy) تک، (بزبان) اور کچھ GLPF) کے لئے حرارت میں رکھے جا سکتے ہیں۔ لیکن انتہائی گرم مشروبات کو ہمیشہ کے لیے ختم کر دیا جا سکتا ہے اور اگر آپ کو کوئی پینے کی چیز میسر نہ ہو تو اسے واپس لے جائیں اور پھر انہیں ٹھنڈا کر کے لیے پینے کے لیے لذیذ دو اور پینے کے لیے کھاتہ بھی استعمال کریں

ہر استعمال سے پہلے دوا استعمال کریں ۔ جب ظاہر ہو جائے تو انسولین یا دیگر کیمیائی مرکبات استعمال نہ کریں ۔ جب وہ واضح ہوں یا رنگ تبدیل کر دیں ۔

درد کم کرنے کیلئے دباؤ

  • پس ، اگر آپکا بچہ آپ سے ملنے والا ہے تو آپ کو اُس کے ساتھ بات کرنے سے پہلے اُس کی بات کو غور سے سننا چاہئے ۔
  • کمرے کے درجہ حرارت پر ہونے والی بیماریاں زیادہ سرد ہوتی ہیں لہٰذا استعمال سے پہلے تقریباً 30 منٹ پہلے قلم یا اس سے باہر نکل جائیں ( خواہ آپ کی دوا کو مسلسل ہضم کرنے کی ضرورت ہو)۔
  • اگر سوئیوں کی سوئی ایک نئی اور تیز سوئی کو ہمیشہ استعمال کرتی ہے تو وہ زیادہ درد اور پھیپھڑوں کو نقصان پہنچاتا ہے ۔
  • اِس لئے اُس کے جسم میں سے کچھ اَور بھی زیادہ‌تر بیج ہیں ۔
  • اسکے علاوہ ، یہ بھی بہت زیادہ نقصاندہ ہو سکتا ہے ۔
  • اگر آپ سوئی کو اُٹھا کر تیز اور تیز تیرتے ہوئے محسوس کرتے ہیں تو وہ کسی دوسری جگہ جا کر کوشش کرتا ہے ۔
  • صاف کرنے کے لئے ایک منٹ پہلے ہی آپ کو خاص طور پر حساسیت حاصل ہو تو کچھ لوگ زیادہ سے زیادہ کاؤنٹیر لیڈوکی کریم (جو 30 منٹ آگے ہے، پھر صاف صاف کریں)۔

جب آپ اپنے صحت کا خیال رکھیں گے تو آپ کا بچہ آپ کی صحت کا خیال رکھے گا

اگر آپ کو کوئی تجربہ ہوا ہے تو آپ طبّی مشورہ حاصل کریں :

  • اسکے بعد ۲۴ گھنٹے بعد خراب ہو جاتے ہیں ۔
  • خون میں شکر کی کمی یا بلند مقدار میں کمی واقع نہیں ہوئی جو تکنیک کے مسائل ، دوا یا علاج کے لئے ضروری تبدیلی کی نشاندہی کر سکتی ہے ۔
  • زیریں کھال (liphoprrophi یا lipoatrophy) کے نیچے لیمپس، ڈیٹنگ یا سخت علاقے جو سائٹس گردش سے حل نہیں ہوتے۔
  • الرجی : ہیپاٹائٹس، اِس کی وجہ سے خون کے رسنے کے بعد سانس لینا یا پھر سانس لینا ۔ اگر شدید ہو تو 911 فوراً ہی فون کریں ۔
  • تحصیل سوئی زخم کو صاف کرتی ہے (اگر سوئی کو کسی اور کے استعمال میں لایا جائے تو زخم صاف کر کے اپنے فراہم کنندہ سے ممکنہ طور پر رابطہ کر لیں، جس میں ایچ آئی وی یا ہیپاٹائٹس پوسٹ پروفل وغیرہ شامل ہیں)۔
  • خون کے بغیر خون یا کسی بھی ایسی بیماری کی وجہ سے جو کسی غیرمعمولی تکلیف یا سوزش کا باعث بنتی ہے ۔

اگر آپ کو کسی قسم کا شک ہے تو آپ کو اِس بیماری میں مبتلا ہونے کی ضرورت ہے ۔

اضافی وسائل

مزید تفصیل معلومات کے لیے جن میں ویڈیو مظاہروں اور پرنٹ گائیڈز شامل ہیں، ان قابل اعتماد تنظیموں میں قابل اعتماد مواد پیش کیا جاتا ہے:

ذیابیطس کی دوا ہے ایک ایسی کیفیت جو مثبت عمل کے ساتھ دوسری فطرت بن جاتی ہے ۔ ان اقدامات کی احتیاط سے آپ ذیابیطس کو مؤثر طریقے سے منظم کر سکتے ہیں ، سستے اور پیچیدگیوں کو روکنے سے ہمیشہ صحت کی دیکھ بھال یا سی سی سی ایس سے مشورہ کر سکتے ہیں اگر آپ کے پاس کوئی خاص دوا ، کارپوریشن یا انجینگ تکنیک کے بارے میں سوال ہو تو آپ کو حل کرنے کے لئے کچھ مشورے دے سکتے ہیں ۔