دیہی مریضوں میں جیلی اسکین کیلئے بہترین موجیزرز

ذیابیطس میں جِلی سکینہ کو سمجھنا اور حالات کو کیوں سمجھنا

جعلی جِلد — ایک اصطلاح جو جسم میں خون کی نالیوں ، گردوں اور سخت جِلدوں کو بیان کرتی ہے — ذیابیطس کے ساتھ رہنے والے بہتیرے لوگوں کے لئے عام طور پر ایک dermatical چیلنج ہے ۔

جب باہر سے جِلد کی شعاعیں ایک خطرناک جِلد کی رکاوٹ بن جاتی ہیں تو اس کے برعکس ، جب باہر کی تہہ (stratum kineum) پانی کو برقرار نہیں رکھ سکتی تو خشکی ، چوٹوں ، انفیکشن اور انفیکشن کا خطرہ زیادہ تیز ہو جاتا ہے ۔

یہ گائیڈ جِلد کے سائنسی علوم میں گہری نظر آتی ہے اور یہ بالکل واضح کرتا ہے کہ کس چیز کو ایک ایسے شخص کی تلاش کرنی چاہئے جو اپنے مریضوں کیلئے بہترین مصنوعات کا ماہر ہے ۔

کیا یہ خالق کی کاریگری ہے ؟

اکثر یہ چہرے ، ہاتھ ، ناک ، پاؤں اور پاؤں پر کھال اُٹھا لیتی ہے ، تقریباً اُس میں ہاتھ ، ناک ، ہاتھ یا پاؤں کی کھال وغیرہ ہوتی ہیں اور وہ ہاتھ میں درد محسوس کرتے ہیں اور اُنہیں تکلیف میں مبتلا کر سکتے ہیں ۔

ذیابیطس کی وجہ سے جِلد کی اسکیم کیوں ہوتی ہے ؟

کئی کھیلوں میں ہیں:

• Advanced Glycation ختم پیداوار (products) : ہائی بلڈ گلوکوز میں گلوکوز کے لیے پروٹین کو ملانے کا عمل کرتے ہیں جیسے کہ کولکاتان اور ایلسٹن، شکل میں۔ یہ کراس لنکڈ پروٹین بے دردی اور سخت ہونے کی وجہ سے کمزور ہو جاتے ہیں اور سخت ہو جاتے ہیں اور ایک سخت اور ایک زہریلی سطح کا سبب بنتے ہیں۔
• [ فٹ‌نوٹ :0 ] [ ڈی‌ہ‌ہ‌ہ‌میٹر ] : [1 ] ذیابیطس پانی کے توازن کو برقرار رکھنے کی صلاحیت کو کنٹرول کرنے کی صلاحیت کو کمزور کر دیتی ہے ۔
• [Immed rioculation: [حوالہ درکار] کھال کے لیے خون کی کمی کم ہو جاتی ہے اور خراب ہو جاتی ہے، کھال کی رکاوٹ کو کم کر کے اسے مزید کمزور کر دیتی ہے۔
• قدرتی طور پر قدرتی موصل کے مرکبات : ] اکثر دیر تک دیر تک پھیلنے والی دوری، گردے اور اکین ایسڈ کی سطحیں کم ہوتی ہیں جو عموماً پانی کو جمانے میں مدد دیتے ہیں ۔

ان جڑی‌بوٹیوں کو سمجھنے سے آپ ایک ایسے شخص کا انتخاب کر سکتے ہیں جو نہ صرف کھال کو لپیٹتا ہے بلکہ اس کی رکاوٹ کو باقاعدہ طور پر بحال کرتا ہے اور اسے مستقبل کے نقصان سے تقویت بخشتا ہے ۔

ایک مُتَوَّرِّرِیَّ جَلَیَیَ اسکیم کے لئے کلیدی کرِیا

یہ سب کچھ اُس وقت نہیں ہوتا جب ذیابیطس میں مبتلا ہو جاتا ہے ۔

اُن کے دل میں اُن کی سوچ اور احساسات کا خیال پیدا ہوتا ہے ۔

جِلد کے جسم میں موجود تمام خلیوں اور ماحول کو نرم‌وغریب خلیوں سے پانی ملا دیتے ہیں ۔

• گلکرن – اعلیٰ مؤثر، غیر معمولی اور انتہائی جِلد سے مطابقت پیدا کرنے والی ہے۔
• ہائیلورون ایسڈ (Sium Hyaluronate) – پانی میں 1000 گنا زیادہ وزن رکھنے سے کھال کو جذب کر کے چمکنے کے منظر کو کم کرنے سے برقرار رہتا ہے۔
• Urea – ایک قدرتی تناسب جو نرمی سے بھی نرمی سے خارج ہوتا ہے، اس کی مدد سے سیال، سیال، سیال، تہ دار سطح کو نرم کرنے میں مدد دیتا ہے۔
• Simid PCA – ایسے مرکبات جو جِلد کے اپنے اُناو ایسڈز کو کم کر دیتے ہیں، جن کی وجہ سے اُن کا جسم میں درد کم ہو جاتا ہے ۔

سُرخ رنگ کے مناظر اور اُن کے تاثرات

جب جسم میں موجود گوشت اور گوشت کی مقدار ( مثلاً جِلد ) کو نرم کرنے والی چیزیں اور بند پانی کو ( مثلاً رنگ‌برنگی ) کیساتھ ملا کر کام کِیا جاتا ہے تو یہ بہت زیادہ کام کرتی ہیں ۔

• Cermids – بنیادی لیپائڈ جو کھال کے خلیوں کے درمیان موجود رکاوٹوں کو پورا کرتے ہوئے بے ترتیبی سے راستی کو بحال کرتے ہیں۔
• Squalane – ہلکے وزن کا تیل اپنے ہی سیم ؛ غیر معمولی اور تیز رفتار سُرابسنگ ۔
• Caprilic/Capric Triglyceridees – ناریل کے تیل سے بننے والی ڈیئریٹ، بغیر کسی رکاوٹ کے یہ لوگ occclusivity کو فراہم کرتے ہیں۔
• شیا بٹتر – استعمال کردہ وسائل؛ یہ دولت تو امیر ہے مگر کچھ جیلی کھال کی اقسام کے لیے بہت بھاری ہو سکتی ہیں۔

غیر محسوسہ کوماور اور فرہنگِ آزاد۔

اگر آپ کو لگے کہ آپ کے جسم میں درد ہو رہا ہے تو آپ کو پتہ چل جائے گا کہ آپ کے جسم میں کیا ہے ۔

مضبوط ایمان پیدا کریں

ایسے انجرات جو فعال مرمت اور چمڑے کی رکاوٹوں کو محفوظ رکھتے ہیں خاص طور پر فائدہ مند ہیں:

• Niacinamie (Vitamin B3) – پانی کے کمیت، کرامڈ پیداوار اور پرسکون ہونے کی وجہ سے پانی میں اضافہ ہوتا ہے۔
• Panthinol (Provitamin B5) – Softerens, Hydrates اور جلدوں کے زخموں کی شفاء –
• [Allantoin – نرم مزاج اور نہایت نرم مزاج، سخت گیر مزاج کی مدد کرتا ہے۔
• پیپٹائیڈس – اشارۃ کول پیداوار، وقت کے ساتھ ساتھ مستحکم کرنے کے لیے مزید بہتری لائی گئی۔

خطرناک

طبّی جِلد پی ایچ ڈی ذرا سی ایسڈ ( 4.5–5.5)۔ بہت سے ایسے جراثیم جن میں الکلی‌صوتی کے ایجنٹ ہوتے ہیں، بیکٹیریا کے خلاف دفاع کرنے والے ایسڈ کے ڈھانچے کو خراب کرتے ہیں۔پی ایچ‌آئی‌وی کے انتخاب کے لیے خاص طور پر اگر آپ کسی بھی ماہرِ طبّی طور پر استعمال کرتے ہیں تو یہ اُس کے لیے ضروری ہے ۔

بالائی موجورز فار دیبیتی جیلی اسکین: ماہر پیکز -

یہ سب سے بہترین ایسے ادارے ہیں جو توازن قائم رکھنے ، رکاوٹوں کو روکنے اور ایک غیرمعمولی تعاون ختم کرنے والے ہیں ۔

1۔ CeraVe Moistriting Cream (Tube یا Jar)۔

کیفی اجزاء : [1] Cermites 1, 3, 6 ⁇ I, Hyaluronic acid, Glycerin, Bilecthicone اور kutum (کری نسخہ میں)۔

یہ جِلد کے لیے کیوں کام کرتا ہے : CeraVe کا معیار ہے کہ تین ضروری کرام ہیں جو جِلد کے قدرتی لیپڈ پروے میں نظر آتے ہیں،

[حوالہ درکار] : آپ کی انگلیوں کے درمیان ایک چھوٹی سی مقدار گرم کرکے اسے کھال میں ڈال دیں—don's trolive. یہ دو بار ہلنے اور ابورپٹ کرنے میں رکاوٹ پیدا کرتا ہے. صفائی کے بعد دو بار استعمال ہوتا ہے۔

Prce and outs: وسیع پیمانے پر دستیاب منشیات اور آن لائن (Amazon, Wal سبزs). 16 ⁇ ous Cark قیمت تقریباً 15–20 کے لگ بھگ ہے جس سے اسے پورے جسم کے استعمال کے لیے بے حد سہولتی ثابت ہوئی۔

2۔ نیوٹریجنا حیدرو بوست واٹر گیل (Frarence ⁇ Free)۔

کیک کے اجزاء : [1] ہائیالورکونک ایسڈ (sidon meyulronate)، گلیسرین، سستا اور زیتون کے تیل کے تیل کے ذخائر ۔

یہ جِلد کے لیے کیوں کام کرتا ہے : یہ جعلی فارمولا برقی مول میں اور ٹھنڈا ہوتا ہے، جوڑوں کے درد، جِلد کے لیے کامل، ہائی ہائی ہائی‌وے اور مضبوط ہونے والی مواد کو مسلسل زندہ رکھتا ہے، جبکہ دودھ کی نالی صاف کرنے والا ہوتا ہے، کم از کم خالی اور کم مقدار میں استعمال ہوتا ہے، کیونکہ شراب کا استعمال صرف سفید رنگ کا نسخہ ہے، کیونکہ اس میں موجود مشروبات کی وجہ سے تیار کیا جا سکتا ہے، مگر اس میں موجود مشروبات کی مدد سے تیار کیا گیا ہے۔

Best for: دن بہ وقت زیرِ بناوٹ یا تزئین و آرائش استعمال. اس کے علاوہ اگر معمولی اطلاق کیا جائے تو ہاتھ اور پاؤں پر بھی اچھا کام ہوتا ہے۔

اس میں کریرامائڈس یا رکاوٹ نہیں ہوتی، لہٰذا خشک موسموں میں یہ ایک کرومیڈ پر مبنی سیال پر مبنی سیال ہے۔

3۔ لا روشی-پوسی ٹولیرین ڈبل ریکی فیس موستورزر (La Roche ⁇ Posay Toleriane Double Reconserence) موصورز (moisturzer) ہے۔

کیک کے اجزاء : [1] Ceramie ⁇ 3, Niacinamide (vitamin B3), گلیسرین اور پریبریوکی تھرمل پانی۔

یہ جِلد کے لیے کیوں کام کرتا ہے : یہ ہضم کرنے والا خاص طور پر حساس، الرجی کی بیماری کے لیے ہوتا ہے، جس سے جسم کی کھال کی حالت میں بہت زیادہ گہرے بخارات پیدا ہو جاتے ہیں، یعنی یہ نمی جذب کرنے اور ٹھنڈے ہو جاتی ہے، یعنی یہ پانی کو جذب کرنے کی صلاحیت کو کم کر دیتی ہے، یعنی اس سے پہلے کیمِن کو دوبارہ حاصل کرنے کے لیے تیار ہو جاتا ہے، مگر اس میں تیزی سے خارج ہو جاتا ہے، مگر اس کے بعد یہ بے چینی اور غیر ضروری ہوتی ہے۔

[حوالہ درکار] : ایک نرم، غیر مصدقہ صفائی کرنے کے بعد اطلاق کے لیے استعمال کیا جاتا ہے. اضافی حرارت کے لیے، ایک گلیسرین یا ھائولورون ایسڈ کی ایک کمی کو عمل میں لانے سے پہلے، ایک سیال میں تبدیل کر دیتا ہے۔

[Availbility:] میں دستیاب ولٹا، سی وی ایس، اور آن لائن. قیمت 20–25 ڈالر فی 2.5 اوز بوتل سے ہوتی ہے، جو تقریباً 2–3 ماہ تک دو بار استعمال ہوتی ہے۔

۴ : اُن کی بیوی کی طرح ہم بھی اُن کے ساتھ دوستی قائم کریں گے ۔

کیک کے اجزاء : [] تریپلی اوات کمپلیکس (coloal oat oat sympt)، اوات تیل، وات خارجہ، شیعہ پکوان، گلکرین اور سستا ہوتا ہے۔

یہ جِلّی جِلد کے لیے کیوں کام کرتا ہے : اُٹ (انگریزی: Oat) ایک بجلی گھر ہے جو کہ جِلد کے لیے آرام کرتی ہے، کم کرتی ہے اور پانی کو اپنے ساتھ رکھتی ہے. یہ کریم خاص طور پر منہ، ہاتھ اور پاؤں کے ساتھ ملاتی ہے، جب کہ سخت کھال کو دبا کر رکھا جاتا ہے، مگر سخت حد سے زیادہ صاف اور محفوظ رکھنے والے کو استعمال کرنے والے کو ترجیح دیتا ہے،

[IT:IT] for: نائٹ ٹائم استعمال یا خشک موسم گرما میں۔ جانے والے مہینوں میں بھی اسے ہاتھ کی کریم کے طور پر استعمال کیا جا سکتا ہے۔

[Noble:] [حوالہ درکار] قومی ایکسیما ایسوسی ایشن نے حساس جِلد پر حفاظت کے لیے اس لائن کو تسلیم کیا ہے۔

5۔ وانیکرشن کرشن (Fornly Sensitiive Sk)۔

کیک کے اجزاء : [1] پانی، سفید ذرہ، شوربیط، کیٹل شراب، پراکسین گلیول اور سوڈیئم لیورمل سلفیٹ (ایک قابل ذکر مقدار)۔

یہ جِلد کے لیے کیوں کام کرتا ہے : وانیک (انگریزی: Vanicium) سب سے آخری 'نُوّون' ہے، خوشبو، لُوَنِن، پَرَو یا پَرَوَل کے لیے تیار نہیں ہے، اس کے لیے اس کی موٹی موٹی ، موٹی ، موٹی ، موٹی ہوئی کھال والے گیس کے استعمال کرنے والے مریضوں کے لیے سخت حفاظتی تدابیر فراہم کرتی ہے جو اکثر جِلدوں کے ذریعے جِلد کو خارج کرتی ہے اور بعض اوقات جِلدوں کے ذریعے خارج کرنے والے خون کے ذریعے خارج کرنے والے خون کو خارج کرنے کی سہولت فراہم کرتی ہے ۔

Tips: ایک باریک پٹی استعمال کریں، ایک چھوٹی سی سی پٹی۔ یہ اطلاقیہ پر تھوڑی سی سیاہی محسوس کر سکتی ہے مگر وہ اطلاقیہ بن سکتی ہے. اضافی نمی کے لیے استعمال کرنا جبکہ کھال ابھی دم نہیں ہے۔

ڈی‌بی‌بی‌لی اسکیم کیلئے مکمل اسکیر رُوتین

( امثال ۱۵ : ۱۱ ) جب مناسب صفائی‌ستھرائی ، تحفظ اور طرزِزندگی سے تعلق رکھنے والا شخص صبح اور شام کا معمول ہے تو بہتر طور پر کام کرتا ہے ۔

صبح رُوتین

1. نرم کرنے کی سہولت: [1] ایک غیر وفاقی، خوشبودار آزاد کار بطور CeraV Hydrating Festal Presper یا La Roche ⁇ Pasosay Toleriaine نہایت نرمی سے کام لیں گرم پانی سے پرہیز کریں؛
2. Apply accentant mugent (optional): چند قطروں میں سے کچھ پانی میں حل شدہ ہیلورین ایسڈ یا گلیسرین کی مدد سے ڈیمپ کی کھال پر پانی کی مدد سے hydration کو بڑھایا جاتا ہے۔
3. Moisturize: اوپر والے انتخاب میں سے ایک منتخب کریں. صبح کے لیے ہلکے وزن کا فارمولا (مثلاً نیوٹرینو ہائیدرو بوسٹ یا CeraVe Lotion)۔
4. Suncreen (mandatory): Gellyc kill serves serves serve serves. specriptrum SPF 30+P. Minral specials with Zincoged بکثرت ادا کیا جاتا ہے. مثال: [FLT2] Superopoperpox! Zincyncy [TTTTTTT] [TTTTTTT]] [TTTTTTTL]] [TL] [TL] [TTTTTTTT]] [TTT]] [ 30 s s s s s s s s sTTTTTTTTTTT]] [ [TTTTTTTTTTTT]]] [ [ [TTTTTTT: [ [ [T]]]]]]] : [ 30 : [ 30 : [((( 30 : [ s s s

شام رُکن

1. غسل صرف اگر آپ کو پہنانے یا بھاری بنانے کی کوشش کریں : ایک تیل کی بنیاد پر مبنی (non ⁇ comdogenic، بطور Skalane ⁇ بنیاد) استعمال کریں تو اس کے بعد ایک نرم hydrateing sperming sectureer استعمال کریں۔
2. [Apply a served ⁇ resstructioner: سوئیک کو ایک امیر کریم (مثلاً، CeraVe Cream، La Roche ⁇ say Double Recution, or Vanicracirm)۔
3. کسی لیپڈ ٹرینیار کو ترقی دینے والا : چند قطرے سُرکلان تیل یا کری جائےمائڈچ نائٹ کریم کو اضافی تحفظ کے لیے آپ کے مدارس میں ضم کیا جا سکتا ہے۔
4. [spopt] : انتہائی باریک یا پَرُشت کے لیے، پروُک پر مبنی ایک باریک تہہ (مثلاً، آبیپورہ) کا اطلاق رات کو لپیٹنے کے لئے ایک نہایت باریک پٹی کے طور پر کریں.

ہاتھ اور حفاظت

• ہر غسل‌خانے کے بعد ہاتھ دھونے کی کوشش کریں ۔
• پاؤں کے ساتھ ایک پیداوار استعمال کریں (جیسے، [Kerasal Intensive footr/fLT:1] کو نرم کرنے کے لیے، servancy. لیکن ایک چھوٹے علاقے پر ٹیسٹ کرنا، کچھ مریض پہلے کو مثبت طور پر دیکھ سکتے ہیں۔
• ہر روز پھیپھڑوں یا پٹھوں کے لئے چیک فٹ‌بال اور کبھی بھی پھیپھڑوں کے درمیان میں موجود پانی کا اطلاق نہیں کِیا جا سکتا —کسی‌اُلنفس سے تفریحی انفیکشن کو فروغ دیا جا سکتا ہے ۔

موبائل اسکینیا کی مزید خصوصیات

خون پر قابو پانا — یہ روٹس کی وجہ ہے

اگر خون کے گلوکوز میں خون کی مقدار کم ہو جائے تو کوئی بھی چیز مکمل طور پر جِلد کو دوبارہ تبدیل نہیں کر سکتی ۔

صحت کیلئے مفید مدد

کھانے سے ہضم ہونے والی خوراک لاحقہ‌دار مشروبات ( سانس ، چاول ، وغیرہ وغیرہ ) میں سے کھانے سے نظام‌کُشی‌وَو ( نظام‌العمل ، فولادی نسل ) کم ہو سکتی ہے ۔

باقاعدہ دیر تک ماہرینِ‌حیاتیات سیر کرتے رہتے ہیں

سالانہ مکمل اسکیس مریضوں کیلئے اہم ہوتی ہے ۔

سورج کی حفاظت کرنا – غیر اہم

جِلد کی چھال اور اُس کی کھال کی وجہ سے اِس کی وجہ سے نقصان پہنچ جاتا ہے ۔

صحت‌مند رہنے کی اہمیت : صحت‌مند لوگوں کی دیکھ‌بھال کرنا

اگر آپ کو لگے کہ آپ کی کھال میں درد ہو رہا ہے تو آپ کو کیا کرنا چاہئے ؟

یاد رکھیں کہ خوراک کی مقدار خودبخود بڑھتی ہے اور روزانہ دو بار ورزش کرنے کے بعد ، ہمیشہ کیلئے خون کو اچھی طرح سے کنٹرول اور دھوپ سے ملاتی ہے ۔

آپ کی کھال آپ کے سب سے بڑے عضو ہیں اور آپ کا دفاعی لائن ہے—آپ اسے دیکھ کر اس کا مستحق بناتے ہیں.