کوپر سطح اور انسولین مزاحمت کے درمیان میں تعلق

کوپر-انسولن مخالف تعلقات کو سمجھیں

تحقیق سے پتہ چلا ہے کہ اگر آپ کو لگے کہ آپ کے جسم میں تانبے کی سطحیں اور انسولین کی مزاحمت کے درمیان میں کوئی خطرناک رشتہ قائم کرنا ہے تو آپ کو کیا کرنا چاہئے ؟ جب تک کہ آپ کوس‌بُک اور چربی جیسی بیماریوں کا شکار نہیں ہونا چاہئے ۔

یہ مضمون تانبے اور انسولین کی مزاحمت کے پیچھے سائنس کا جائزہ لیتا ہے ، حالیہ علم‌النجوم کے ثبوتوں کا جائزہ لیتا ہے ، کھیل میں موجود کیمیائی توازن برقرار رکھنے کے لئے عملی راہنمائی فراہم کرتا ہے ۔

کوپر کو ایک بنیادی سواری مینرل سمجھ لیتا ہے۔

کوپر ایک ایسا مرکب ہے جسے جسم کو صحیح طریقے سے کام کرنے کے لئے استعمال کرتا ہے ۔ یہ خون کی مختلف اقسام میں شامل ہے ۔ خون کی خلیوں کی ساخت سے لے کر خون کی نالیوں میں داخل ہونے والے خون کی ساخت سے لے کر کیمیائی نظام کے ذریعے کیمیائی نظام کے ذریعے کیمیائی مرکبات کوکوستا ہے ۔

کوپر کا حیاتیاتی کردار

کوپر کئی کری‌ن‌ن‌نسب کے لئے ایک ساتھی کے طور پر کام کرتا ہے جسے کُپرونیزمس کہتے ہیں جو کلیدی حیاتیاتی ردِعمل کو چلاتی ہے ۔

• Cytochrome Cxidase: Mitochondral Respiration اور اے ٹی پی پروڈکشن کے لیے ضروری ہے۔
• Superoxide divisionse 1 (SOD1): ایک اینٹیکسیڈنٹ جنیٹکسس (antioxidant genes) جو خلیات کو آکسائیڈ کے نقصان سے بچاتا ہے۔
• Ceruloplasmin: لوہے کے سانچے میں محفوظ اور نقل و حمل میں رکاوٹ تھی۔
• دوپمین بیتا-ہیدرکسیلاس:] کیٹیکلمینس کے سینسس کے لیے درکار دوپمین اور Norepinefrine.
• [Lysylxidase: کو ملانے اور زخموں کی جراحی کے لیے اہم ہیں۔

یہ عمل توانائی کے استعمال میں دھات کے استعمال، اینٹیوکسیڈنٹ دفاع اور سیللر سگنلنگ میں کردار ادا کرتے ہیں، جن میں سے تمام انسولین حساسیت کے لیے انتہائی اہم ہیں۔

کوپر ہوماساساسس اور رجسٹریشن ہیں۔

جسم خوراک کو بنیادی طور پر چھوٹے چھوٹے چھوٹے جسم میں جذب کر کے پروٹین کو ملا دیتا ہے اور جب اس میں ایل‌لائن جیسے پروٹین کو منتقل کِیا جاتا ہے تو وہ جگر میں منتقل ہو جاتی ہے ۔

کوپر اور ایم‌سی‌پی‌بی‌ن‌اِن‌اِن‌کولم کے درمیان لنک

کپور کلیدی انساب اور سگنلنگ راستوں پر اپنے اثر کے ذریعے گلوکوز کے اندر براہ راست کردار ادا کرتا ہے. اس رشتے کو سمجھنے کے لئے ایک قریبی جائزہ لینا پڑتا ہے کہ کیسے انسولین کے عمل، گلوکوز اور توانائی کی تالیف کے ساتھ ساتھ ساتھ سیلر سطح پر موجود Tuilization کیا جاتا ہے۔

کوپر-دیپینڈنٹ انزمس (Copper-Dependent Enzymes) جو Gmina Regulation میں واقع ہے۔

کئی کپورز پائے جاتے ہیں گلوکوز کے فضلے میں شامل ہوتے ہیں ۔ مثلاً سپروکسیڈ کے وائرس 1 (SOD1) پانکوک بیٹ کے خلیوں کو آکسائیڈ دباؤ سے محفوظ رکھتا ہے ، انسولین پیدا کرنے کی صلاحیت رکھتا ہے ۔

علاوہ‌ازیں ، لوہے کے ہوم‌اس‌اساساسس میں موجود پروٹین کے ذریعے گلوکوز کے ساتھ منسلک کِیا گیا ہے ۔

کُوپر اور انس‌لین کی اشاروں کی دُھنیں

انسولین سگنلز کو انسولین کے اندر اور نیچے والے مرکبات جیسے کہ PI3K/Akt. کوپر کو کئی طریقوں سے ان مرکبات کو متاثر کرنے کے لیے دکھایا گیا ہے. بعض محققین کا خیال ہے کہ تانبے کی کارکردگی کو مُضر طریقے سے استعمال کیا جا سکتا ہے، جن سے انسولین کی تشخیص کی جاتی ہے، ان میں سے بعض کوس کی بیماری کی وجہ سے یہ کیمیائی بیماری پیدا ہو سکتی ہے کہ یہ انسولین پیدا کر سکتے ہیں، تاکہ ان میں موجود انسولین کو دوبارہ حل کیا جاسکے، ان میں موجود انسولین کو مزید ہضم کیا جا سکے، ان میں سے ایکسسسانسابیہ پیدا کیا جا سکتا ہے، جن سے انسولین کو خون کی مزاحمت کی مزاحمت کی جا سکتی ہے اور انسولین کو مزید خرابی پیدا کی جا سکتی ہے۔

کلینکی ثبوت : انسولین مزاحمت میں کوپر سطحیں

چونکہ یہ دریافت بالکل یک‌کُن نہیں ہے کہ اسکے دونوں طرح کے کیمیائی اثرات پیدا ہوتے ہیں اور تانبے کی سطحیں بھی اس بات پر منحصر ہوتی ہیں کہ اس میں موجود لوگوں کی فطرت ، تانبے کے تجزیے ، دھات کی مقدار اور لوہے کی حالت جیسے عناصر شامل ہیں ۔

ہائیپر کپریا (Hyper Coopper) اور Metabolic خطرناک ہیں۔

مثال کے طور پر ، ۲۰. ۲۰ میٹر [ ۱ ] کی دُنیا میں ایک شخص نے [ فٹ‌نوٹ ] اور اسکے بعد کی بیماریوں میں مبتلا ہونے والے پانی کے بخارات ] کو زیادہ سے زیادہ پایا ہے ۔

زیادہ دھاتی سطحوں کو فینٹون جیسی آکسیجن کی اقسام (ROS) کی تشکیل کے ذریعے آکسیجن کے دباؤ کو فروغ دیا جا سکتا ہے ۔یہ آکسیجن نقصان ہضم کرنے اور شکر کی حاملہ خلیات کو نقصان پہنچا سکتا ہے ۔

کوپر ڈیفنس اور Metabolitic Distorbances -

دوسری طرف تانبے کی کمی بھی میتابولک کی بیماری سے تعلق رکھتی ہے جانوروں کے مطالعے سے پتہ چلا ہے کہ تانبے کی بیماریوں سے پیدا ہونے والی غذاؤں میں شکر کی زیادتی کم ہو جاتی ہے اور انسولین کی کمی واقع ہو جاتی ہے ۔

کوپر کمی کی وجہ سے sD1 اور cytochromomes کی طرح کاپرونیزمس کی سرگرمی کو ختم کر سکتی ہے، اینٹیوکسیڈ دفاع اور مریخ کا نظام عمل۔ یہ دھات کے غیر ضروری اور طبی اثرات کو فروغ دے سکتی ہے۔

میکانیات کو آپس میں تعاون کرنا

یہ سمجھنے میں کہ تانبے کی بیماری کیسے دھات کی بیماری سے کیسے متاثر ہو سکتی ہے اور کس حد تک اسکی مقدار کم ہو سکتی ہے ۔

غیرمعمولی دباؤ اور ذہنی دباؤ

کوپر کی صلاحیت سرخکس کے رد عمل میں حصہ لینے کی صلاحیت اسے قابل قدر اور خطرناک بناتی ہے اس کی آزاد شکل میں دھاتی مرکبات کی پیداوار کو آپس میں ملا کر سکتے ہیں جو لیپائڈ، پروٹین اور ڈی این اے کے لیے خرابی ثابت کر سکتے ہیں۔یہ آکسائیڈ تناؤ کی وجہ سے انسولین اور خامرے کی تشخیص کو نقصان پہنچا سکتے ہیں۔ جب ان کے جسم میں موجود چربی پیدا ہو جاتی ہے تو ان کے اندر موجود کیمیائی اثرات کو لاحق کر کے اوپر سے زیادہ نقصان پہنچتا ہے

جسم کے اینٹیوکسیڈنٹ سسٹم بشمول SD1، مناسب طریقے سے کام کرنے کے لیے تانبے پر انحصار۔ یہ ایک ایسی دھات پیدا کرتا ہے جس سے اینٹیوکسیدنٹ دفاع کے لیے تانبے کا استعمال لازمی ہوتا ہے لیکن جب غیر فعال یا زیادتی ہو تو یہ درست توازن برقرار رکھنے کے لیے پروکسیدنٹ ہو سکتا ہے۔

سڑکوں پر چلنے والے راستے

انسولین کی مزاحمت کا ایک اچھا نمونہ ہے. کوپر ڈیس‌گیشن کئی وائرسز کی مدد سے پیدا ہو سکتا ہے.

مزید یہ کہ تانبے ایٹمی عناصر کپاسا بی (NF-B) کو فعال کر سکتا ہے، ایک کلیدی عنصر جو پرو-انفلمکیس کیس کا کام دیتا ہے. ایکشن این ایف-بی کی جانب سے اینٹیک ایسڈز عنصر الف (ٹی ایف-پی) اور انٹرلکین-6 (آئی ایل-6) کی اصطلاح کو فروغ دیتا ہے، دونوں میں انسولین کا مرکزی نشان ہے اور اینٹی باکیومنگ اینٹی باڈیز کو ملتی ہے۔

مائٹوکونڈیال ڈیسف کرنٹ (Mitochondral Disf activision)

کوپر (Cytochrome Cxidas)، الیکٹرون نقل و حمل کے ٹرمینل کے بغیر کافی، مریخ کا رسہ دار ہوتا ہے جس سے اے ٹی پی کی پیداوار کم ہو جاتی ہے اور اس میں الیکٹرون کی مزید پیداوار ہوتی ہے، جو کہ ROS پیدا کرتی ہے۔

جب مریخ پر چربی کے ذرّات کو خارج کرنے والی انسولین کی مزاحمت اور جگر کے خلیوں میں داخل کِیا جاتا ہے تو یہ عمل زیادہ‌تر انسولین کی کمی اور انسولین کی کمی کا باعث بن سکتا ہے ۔

اثرانداز ہونے والی خوبیاں

اِن اثرات کو سمجھنے سے لوگ اور کلینک میں دھات کے وزن کا اندازہ لگا سکتے ہیں ۔

کوپر کے دیہی وسائل

کوپر مختلف کھانوں میں پایا جاتا ہے جس سے امیر ترین ذرائع جگر ، شیل‌کیچ ، مکئی ، بیج ، پورے دانے اور سیکی‌کی‌کونیا جیسے پروٹین بنتے ہیں ۔

مثال کے طور پر ، تمام دانے میں پائے جانے والے فقہا کو پگھلا سکتے ہیں جبکہ وٹامن سی زیادہ ضرورتوں جیسے حامل اشخاص جیسے حاملہ یا لوکاٹ کرنے والی عورتوں کو مزید توجہ کا تقاضا کر سکتے ہیں ۔

جینیاتی اور ابجد

مثلاً ، تانبے کی نقل‌مکانی کرنے والے پروٹین میں موجود جینیاتی مرکبات ایک شخص کے تانبے کی حالت کو متاثر کر سکتے ہیں ۔

تاہم ، جب تانبے کی صفائی کم ہو جاتی ہے تو یہ زیادہ‌تر لوگوں کیلئے دھاتوں کی مدد یا دیگر مقاصد کیلئے استعمال ہونے والی زینت کو تیز کرنے کی کوشش میں اضافہ کر سکتا ہے ۔

دیگر منیرالس کیساتھ مختلف برتاؤ

کوپر تنہائی میں نہیں رہتا ؛ اس کی حیثیت دیگر معدنیات سے ملتی جلتی ہے ، خاص طور پر لوہے اور زنک کے مرکبات عام مرکبات میں حصہ لیتے ہیں اور تانبے کی کمی کے باعث پھیپھڑوں میں لوہے کی کمی واقع ہو سکتی ہے ، آکسیجن اور تانبے کی کمی واقع ہو سکتی ہے ۔

دھاتوں کی مناسب مقدار کو برقرار رکھنا metabolitic Health کے لیے اہم ہے۔کچھ تحقیق سے پتہ چلتا ہے کہ تانبے کے لیے ایک بلند شرح انسولین کی مزاحمت کے لیے درکار ہوتی ہے اگرچہ اس رشتے کے لیے مزید مطالعہ درکار ہوتا ہے۔بہت سے لوگوں کے لیے متوازن غذا حاصل کرنا ان اشیاء کو مناسب غذاؤں پر انحصار کرنے سے زیادہ مؤثر ہوتا ہے۔

کلینکی ایمرجنسی اور تدریسی اسٹریٹیس (Terapeutic straties) ہیں۔

اگرچہ عام طور پر تانبے کی جانچ کرنے کیلئے عام طور پر تمام مریضوں کیلئے ممکنہ طور پر ایسے غیرمعمولی طریقے سے استعمال کِیا جاتا ہے جہاں تانبے کی مقدار کو کم کرنے کا حکم دیا جا سکتا ہے توبھی ایسے غیرمعمولی طریقے موجود ہیں جن پر تانبے کی مقدار کو عمل میں لانے کا حکم دیا جا سکتا ہے ۔

مریض میں کُوپر کی حالت

سرم تانبے اور کروپولپسمین سطح مرتفع دھات کے سب سے زیادہ استعمال ہونے والے اقدامات ہیں لیکن ہر ایک کی حدود میں کمی واقع ہوتی ہے ۔ سرم تانبے کے ساتھ ساتھ ساتھ تانبے کی سطح بھی ایک خطرناک رد عمل ہے ۔

زیادہ ترقی یافتہ تجزیات مثلاً تانبے کی سطح کی پیمائش یا arythrocyte cell کی سطح پر عملیاتی دھات کی سطح کی واضح تصویر فراہم کر سکتی ہے. کلینکیوں کو دیگر نشانوں کے ضمن میں دھات کی سطح کی تعبیر کرنی چاہیے، جن میں سے ایک کانسی نشان اور لوہا کی حیثیت سے پرہیز کرنا چاہیے۔

اُس نے کہا : ” مَیں نے اپنی زندگی میں تبدیلیاں کیں ۔

زیادہ‌تر لوگوں کیلئے ایک متوازن غذا جس میں تانبے کی لذیذ خوراک بھی شامل ہے وہ نہ صرف سبز ، نہ صرف پھل ، بیج ، نسل‌دار اور پرندے بلکہ اُس کے ساتھ مناسب خوراک فراہم کرتی ہے ۔

مثال کے طور پر ، زیادہ تر تانبے کے رسوں کو پکانے والے کھانے کو ترجیح دی جاتی ہے جس سے صابن میں چربی کے علاوہ ، ٹماٹروں میں چربی یا بعض‌اوقات تاریک چاکلیٹ سے لطف‌اندوز ہونے سے تانبے کے تیل کو بہتر بنانے میں مدد مل سکتی ہے ۔

اصلاحی معاملات پر غور کریں

تاہم ، تانبے کے رس میں استعمال ہونے والے نقصاندہ اثرات بھی شامل ہیں جن میں سے بعض بالغوں کیلئے روزانہ ۱۰ منٹ کا ہوتا ہے لیکن اسکے باوجود ، سگریٹ‌نوشی سے متعلقہ مسائل کو پورا کرنا چاہئے ۔

اسکے علاوہ ، اگر آپکا بچہ سگریٹ پینے کی عادت میں پڑ جاتا ہے تو آپ کو یہ مشورہ دینا چاہئے کہ آپ کونسی چیز آپ کے لئے مناسب ہے ۔

مستقبل کی تحقیق کی ہدایات

اگرچہ انسولین کی مزاحمت کے لئے تانبے کے ثبوت کو دلچسپ خیال کِیا جاتا ہے توبھی بہت سے سوالات اس رشتے کی تصدیق کرتے ہیں ۔ مستقبل کی تحقیق کو اس رشتے کی درستی کی شناخت کرنی چاہئے ، تانبے کی درست ترین کیمیائی خصوصیات کی شناخت کرنی چاہئے اور یہ طے کرنا چاہئے کہ آیا تانبے کی کٹائی کی مداخلت سے متعلق تمام نتائج بہتر ہو سکتے ہیں یا نہیں ۔

دلچسپی کے دیگر شعبوں میں گوتم مائیکرووما میں تانبے کا کردار، ذیابیطس کے علاج کے لیے استعمال ہونے والی دواؤں کے ساتھ رابطہ اور میٹابولی بیماری میں دھات کی آمیزش کے امکانات شامل ہیں۔جب میدان آگے چل رہا ہے تو ان میکانکی فہم کو عملی رہنمائی میں منتقل کرنا اہم ہوگا۔

کُنَّا

تانبے کی سطح اور انسولین کی مزاحمت میں ایک اہم چیز کی نمائندگی کرتی ہے جس میں نہ صرف الرجی بلکہ گلوکوز میں سرگرم جراثیم ، اینٹی‌کسی‌کسی‌ہنٹ دفاع اور تمباکو کی کمی شامل ہے ۔

دواخانہ جات کے ذریعے دھات کا توازن برقرار رکھنا ایک معقول اور کم صحت کے لیے ایک معقول اور سستا طریقہ ہے.

تانبے کے مشروبات اور صحت پر مزید پڑھنے کے لیے [NAH Office of Dietry Suppalments Cooper Fact Sheet]]]]، تانبے اور میٹبلمک کے مرض پر مزید تحقیق [FLT2] کے ذریعے کی جاسکتی ہے،[حوالہ درکار]، صحت کے لیے درکار تحفظات (انگریزی: