diabetic-insights
لا علاجشُدہ اور ڈائجسٹ ہیلتھ کے درمیان تعلق
Table of Contents
بیماری کی بابت معلومات حاصل کرنا اور اس کی تحقیقوتفتیش
دودھ پلانے والی بیماری ایک عام بیماری ہے جو عالمی آبادی کا 65 سے 75 فیصد متاثر ہوتی ہے ۔ جب جسم کو کافی مقدار میں لُوٹنے کا تقاضا کِیا جاتا ہے تو یہ عمل اُس وقت ہوتا ہے جب خون کو خراب کرنے کے لئے کافی مقدار میں استعمال ہوتا ہے ۔
لاتعداد لوگ کیا کہتے ہیں ؟
دودھ کا مشروب کسی غذا میں نہیں ہوتا بلکہ یہ ایک بیماری ہے جو پروٹین کی کمی میں جڑ جاتی ہے ۔یہ چھوٹا سا جسم گلوکوز اور گلکتوس میں خارج کرتا ہے ۔ جب جسم کو جذب کر لیتا ہے تو دو معمولی سا چینی بخارات پیدا کرتا ہے ۔ جب یہ بیکٹیریا کی جمع ہو جاتی ہیں تو اس سے حاصل ہونے والی گی ۔ یہ گیس کی طرح کاربن ڈائی آکسائیڈ اور آکسائیڈز کے ساتھ ساتھ ساتھ ساتھ ساتھ ساتھ پروٹینز اور اس کے اندر موجود لذیذ امراض کا بھی پیدا کر سکتا ہے ۔
اس کی کئی اقسام ہیں: بنیادی (اس کی پیداوار میں کمی، سب سے زیادہ عام طور پر کمی)، ثانوی (جو چھوٹے انٹرین سے چھونے سے، مثلاً انفیکشن یا کیسیاک بیماری سے، ضمنی (غیر موجودگی، پیدائش سے موجودگی)، اور ترقی (جو اکثر بچے بچے دیکھ رہے ہوتے ہیں)، سمجھنے کی نوعیت مؤثر ہے۔
اِس کے علاوہ ، اُس نے اپنے شاگردوں کو بھی یہ دعوت دی کہ وہ اُن کی مدد کریں ۔
عام علامات میں بِلّہ، پلیٹول، معدہ، معدہ، معدہ اور معدہ درد شامل ہیں، 30 منٹ تک تک دردِ سر برداشت کرنے کے بعد، کچھ افراد کو محسوس ہوتا ہے کہ کونسسِنس کا تجربہ ہے یا اس ٹیسٹ کے دوران اکثر ہائیڈروجن سانس کے ٹیسٹ سے شروع ہوتا ہے، اس ٹیسٹ کے دوران مریض کو باقاعدہ طور پر سونے کا حل اور سانس لینے کے لیے استعمال کرنا پڑتا ہے، اس میں ہائیڈروجن کی مقداریں اور دیگر ذیابیطس کا امتحانات بھی شامل ہیں، یعنی خون کے ٹیسٹ کرنے کے بعد بچے بھی باقاعدگی میں مدد دے سکتے ہیں۔
لاتعداد اینسیمی کا کردار
شمالی یورپ کے لوگوں کی نسبت اکثر شمالی یورپ کے باشندوں میں زیادہتر لوگ بیماریوں اور بیماریوں میں مبتلا ہوتے ہیں ۔
بیماری کی وجہ سے بیماری کا اثر
جب غیر فعال طور پر غیر فعال الرجی والے جراثیم کو حاصل ہو جاتے ہیں تو یہ متاثرہ مائیکروبِٹا کے لئے ایک ذیلی ادارہ بن جاتا ہے ۔
گوتم مائیکروبوٹا ایم ڈی بی -
بیکٹیریا کے گھروں کی پٹیاں جو کہ بیکٹیریا میں اہم کردار ادا کرتی ہیں، مدافعتی سرگرمیاں اور انفیکشن۔ لاکٹوس بعض انواع کے لیے پریبریکٹ کے طور پر کام کرتی ہیں، خاص طور پر اور [FL:1] [FL:T]] [1] [fibobacto ⁇ ]]] اور یہ بیکٹیریا استعمال کرنے والی کچھ بیماریاں (مثلاً)، اور کچھ دوسری اقسام کی وجہ سے بھی پیدا کر سکتی ہیں:
تحقیق سے پتہ چلا ہے کہ جن لوگوں میں الرجی ہوتی ہے اُن کے پاس اکثر ایسے لوگ ہوتے ہیں جو جن کو خون سے الرجی ہے اُن کے جسم میں اِس طرح کی بیماریوں کی وجہ سے پیدا ہو سکتی ہے ۔
غیر متصلیت اور صنفی تنوع
اس بیماری میں مبتلا اشخاص درد اور سوزش کا احساس پیدا کر سکتے ہیں ۔ یہ درد درد اور سوزش کا باعث بن سکتا ہے ۔
اُس نے کہا : ” مَیں نے . . .
جب لو گوں کو ہضم کر لیا جاتا ہے تو چھوٹے چھوٹے چھوٹے جسم کو صحیح طور پر ختم کر نہیں سکتے ۔
دیگر ڈائجسٹی حالات سے تعلق
اس میں اکثر گیسورس کی بیماری ، تشخیص اور انتظامیہ کی کمی پائی جاتی ہے ۔
میں نے بویل پلگ ان (IBS)
تحقیق سے پتہ چلا ہے کہ عام آبادیوں کی نسبت انفیکشن عام لوگوں کے ساتھ زیادہ عام ہے. اصل تعلق یہ ہے کہ آئی ایس این کا عملہ کمزور پڑ سکتا ہے.
چھوٹے انسٹر بکارریتھ (سیبیبیاو )
جب نباتاتی بخارات میں موجود بیکٹیریا چھوٹی چھوٹی آنت میں موجود گیس پیدا کر سکتے ہیں تو یہ جسم میں موجود کیمیائی جراثیم کو خارج کر سکتا ہے جس سے متاثرہ اشخاص میں بھی ثانوی طور پر الرجی پیدا ہو سکتی ہے ۔
بیماریوں اور بیماریوں میں مبتلا لوگوں کو بیماری
بہت سے لوگ بیماریوں میں مبتلا ہوتے ہیں اور اِس بیماری کی وجہ سے اِن بیماریوں کو کم کرنے کے لیے اِستعمال کرتے ہیں ۔
غیر جانبدار لاکسیو کی طویل ترم ہیلتھ ایمرجنسیس
اگر خون کا صحیح انتظام نہ ہو تو اسکے نتائج ہضم ہونے کے علاوہ کچھ نہیں ہو سکتے ۔
بعض لوگ کھانے پینے میں حد سے زیادہ حد تک حد سے زیادہ کھانا کھا لیتے ہیں ، دودھ خراب ہو جاتے ہیں اور بعضاوقات ایسی خوراک کاٹ دیتے ہیں جو غیرضروری طور پر الرجی ، وزن یا کمی کا باعث بن سکتی ہیں ۔
بہتر ڈائجسٹ صحت کیلئے لا علاج
بہت سے لوگ جنکا خون زیادہ ہوتا ہے اُن کے پینے کی تھوڑی مقدار کو برداشت کر سکتے ہیں ، خاص طور پر جب دوسرے کھانوں یا پنیر اور پنیر کی شکل میں ( جن میں کمتر مواد ہوتا ہے ) کو پورا کرنے کیلئے صحت کی ضرورت ہوتی ہے ۔
ذمہداری
- [Gradual retroduction: بعض افراد آہستہ آہستہ دودھ کو دوبارہ متعارف کر کے اپنے مزاج میں اضافہ کر سکتے ہیں، جس سےGot مائیکروسافٹ کو مطابقت پیدا کرنے کی اجازت دی جا سکتی ہے۔
- CCresse نچلے رنگ کے دودھ : [Chardar، پارمین اور سوئیز میں spapers کی طرح ہارڈ پنیر کیس بھی اکثر بکثرت پائی جاتی ہے یونانی اساطیری اور کیفری ثقافتوں کی مدد کرتی ہے۔
- Lactose-free دودھ کی پیداوار : یہ بہت وسیع اور باقاعدہ دودھ کے برابر ہوتے ہیں ان میں دودھ کے استعمال سے پہلے کی جانے والی لوکاسی پروٹین شامل ہوتی ہے جو ٹوٹنے سے پہلے ٹوٹ جاتی ہے۔
- [Dairy متبادلات] [FLT] پودوں پر مبنی دودھ (soy, oat, oat, Ris) گائے کے دودھ کی جگہ لے سکتے ہیں. ویکسین کے ساتھ تصدیق کرنے کے لیے طریقے کی تلاش کریں، وٹامن ڈی اور وٹامن بی12. نوٹ کریں کہ بعض میں شکر کے اضافی نسخے شامل ہیں، لہٰذا جب ممکن ہو تو غیر زہریلے نسخے منتخب کریں ۔
- کالکیم غیر تدریسی کھانوں میں : جس میں موجود پتے (کلے، گلے میں سبز، بکلکیول، سرکیول، ( ہڈیوں کے ساتھ)، مکئی، مکئی، سیم، سیم اور مکئی کے دانے یا اناج کے ساتھ شامل ہیں۔
لاتعداد اینسیمیم سُرخ خلیے
زیادہ سے زیادہ وزنی لُوٹ (جیسے تختیاں ، کپاس یا نیچے ) کو فوراً یا پھر کھانے سے پہلے لیا جا سکتا ہے ۔ یہ کیمیائی اجزا فراہم کرتے ہیں ، علامات کو کم کرنے ، مختلف مقدار میں فرق کرنے کے لئے استعمال کرتے ہیں ۔
پریبیسیسی اور گوت صحتبخش ہیں
[ فٹنوٹ ]
کھانے کے لئے دلوجان سے کھانا
- دیگر کھانوں سے دودھ پلانے سے گیس کی خالیی اور انسٹرین پر اوسمک لوڈ کم ہو جاتی ہے ۔
- دودھ روزانہ کھانے کو ایک ہی بار زیادہ مقدار میں استعمال کرنے کی بجائے زیادہ مقدار میں کھانا کھلایا جاتا ہے ۔
- ذاتی تحمل کی حدود معلوم کرنے کے لیے کھانا کی ڈائری رکھیں— بعض لوگ دودھ کا پیالہ لے سکتے ہیں مگر دو نہیں، بلکہ آئس کریم نہیں ہوتا۔
صحت کی دیکھبھال کرنے والے شخص کو کب دیکھتا ہے ؟
اگر آپ کو کسی بیماری کا خطرہ ہے تو پھر آپ کو بیماری کی بیماری نہیں ہے یا پھر اگر آپ کو موت کی تبدیلیوں کے باوجود سخت یا مسلسل علامات کا تجربہ ہو تو آپ صحت کے کام میں مدد کرنے والے شخص سے مشورہ کر سکتے ہیں ۔
ہڈیوں کی کمیت کی باقاعدہ نگرانی کرنے والوں کے لیے تجویز کی جا سکتی ہے کہ وہ لمبے عرصے تک دودھ پلانے والے بچوں کے لیے خون کا ایک سادہ سا ٹیسٹ وٹامن ڈی سطح کے ذریعے مدد کر سکتے ہیں ۔
کُنَّا
دودھ پلانے والی ایک عام مگر غیر متوازن حالت ہے جو براہ راست صحت کو متاثر کرتی ہے ۔ جب آپ بنیادی جینیاتی کمی کو سمجھتے ہیں اور اس کے اثر کو بہتر طور پر سمجھنے سے آپ کو علامات ، شکر اور غذا کو برقرار رکھنے کے لئے عملی اقدام اُٹھانے کی ضرورت ہے تو آپ کو پورا دودھ پلانے اور صحت کے لئے مناسب خوراک فراہم کرنے کی ضرورت نہیں ہے ۔
مزید پڑھائی کے لیے بیرونی وسائل: