diabetes-myths-and-facts
مستقبل میں ذیابیطس کے خطرات پر لگنے والی بیماریوں کا اثر
Table of Contents
ذیابیطس کے مرض میں مبتلا لوگوں کی تعداد اور اس کے اثرات
بچپن کی بیماری کی وجہ سے گزشتہ چار سالوں سے بیماری ہے جس کی وجہ سے ایک مرتبہ کوئی رشتہ دار صحت کے مسائل میں مبتلا ہو جاتا ہے ۔ عالمی ادارہ کے مطابق ، ہر سال کے پانچ ملین سے زائد بچے پیدا ہوتے ہیں اور یہ بیماریوں کا شکار نہیں ہوتی ، یہ بیماری یا بیماریوں کا شکار ہے ۔
مسئلے کا حل : جھگڑے کا حل کیا ہے ؟
پیمائش اور کلاس بندی
بچوں کی نشو و نما کو طبی طور پر ایک شرط کے طور پر قرار دیا جاتا ہے جہاں زیادہ سے زیادہ جسم چربی منفی ہو، بچے کی صحت یا اچھی حالت پر اثرانداز ہوتی ہے۔ سب سے عام طور پر جسم کا نظام (بی ایم آئی) کا ہوتا ہے، یعنی وزن اور بلندی پر مبنی ہوتا ہے۔
کُلوقتی خدمت
اعداد و شمار نہایت خطرناک ہیں. بچوں اور نوجوانوں میں شرحِ ِ کم ہونے کے بعد 1970ء سے اب تک تین گُنا زیادہ ہو گئی ہے. ریاستہائے متحدہ امریکا میں صرف 20% بچوں کو شرحِ قومی صحت اور حسابِ حمل کے مطابق 2017ء–20ء کے اعداد و شمار کے مطابق، عالمین کی رپورٹ کے مطابق، یہ اعداد و شمار 11 ملین سے لے کر 2016ء تک کے بچوں کی تعداد میں اضافہ ہو رہا ہے، یہ شرحِ صحت اور بچوں کی صحت کے لیے صحت کے لیے مفید ہے، اس طرح کہ ان استعمالات کو ختم کرنے کے لیے نہایت وقت میں استعمال کیا جائے،
سیدھی راہ : ذیابیطس کی بیماریوں میں کیسے اضافہ ہوتا ہے ؟
نے دریافت کیا ہے کہ بچوں میں ذیابیطس اور قسم کی ذیابیطس کے درمیان تعلق صرف ذیابیطس نہیں ہے—یہ انسانی حیاتیات میں کیونسل اور گہری جڑ ہے. [1] نیو انگلینڈ جرنل آف میڈیسن نے دریافت کیا ہے کہ 7 سالہ بچوں کو ذیابیطس کا خطرہ لاحق ہے اور اس سے زیادہ نقصان یہ حیاتیاتی بچوں کے لیے نہایت خطرناک ہے مگر حیاتیاتی لحاظ سے زیادہ خطرناک ہے۔
مزاحمت : مرکزی میکانیات (Central Mechanism)
انسولین ایک ہارمون ہے جو خلیوں کو خون کے اندر سے گلوکوز لینے اور توانائی کے لیے استعمال کرنے کے قابل بناتی ہے ۔ خاص طور پر جب چربی کے خلیے اندر موجود ہوتے ہیں تو یہ جسم کے خلیوں کو انسولین کی نسبت زیادہ مؤثر طریقے سے انسولین کی صورت میں قبول کرنے لگتے ہیں ۔
انفلیشن اور ادیپوکینز کا کردار
چربی (adipose blom) انورٹر نہیں بلکہ ایک فعال ختم شدہ مرکب ہے جسے متعدد سگنلز (sympolis) کہتے ہیں ۔ ان مرکبات کا توازن۔ ان خلیات کے خلیات کا توازن۔ یعنی نکوٹین کے خلیات اور خلیات میں چربی کے خلیات کی وجہ سے چربی اور چربی کی وجہ سے چربی پیدا ہوتی ہے اور وہ خلیات میں موجود ہوتی ہے جیسے کہ چربی یا شکر وغیرہ ۔
بچوں میں بھی غیرضروری طور پر ردوبدل
ذیابیطس اکثر بچوں کے اندر پینے کے علاوہ دیگر غیرمعمولی خطرات بھی پیدا کرتے ہیں جن میں سے بعض کوٹھاولدارینوے ، پستہللک ، بلند فشارِخون ، بلند فشارِخون ، بلند فشارِخون اور وزنی شکر کا شکار ہیں ۔
ترقیپذیر بچے میں نمایاں صلاحیت
ابتدائی-onset settlement اور گلیسیمک کنٹرول (Glycemic control) ہے۔
جو بچے بہت چھوٹی عمر میں ہوتے ہیں — جوانی سے پہلے — چہرے کے مختلف چیلنجز ۔ ان کے جسم میں ابھی بھی نشوونما اور ترقی ہوتی ہے اور ابتدائی ذیابیطس کی علامات کو دوبارہ پیدا کرنا مشکل ہو سکتا ہے ۔
Pubertal Physiology اور insulin Dynamics ہیں۔
فقہی انسولین کی مزاحمت کا ایک دور ہے کیونکہ ترقیاتی ہارمون اور ہم جنس ہارمونز میں انسولین کی حساسیت کو فطری طور پر کم کرتی ہے ۔ایک صحتمند بچے میں انسولین کی تشخیص شروع کرنے سے انسولین کی تکمیل ہوتی ہے ۔لیکن اس بچے میں پہلے ہی انسولین اور انسولین کی مزاحمت کی وجہ سے نظام کو دبا سکتا ہے ۔یہ تناؤ اور جسم میں موجود تناؤ کے باعث پیدا ہونے والے تناؤ اور تناؤ کے باعث پیدا ہونے والے تناؤ کے باعث تناؤ کو ختم کرنے کے قابل ہو سکتا ہے ۔
پُرانے اور معاشرتی امتیاز
حمل گِرانے سے بھی بچے کی ذہنی دباؤ ، ڈپریشن اور سماجی بیماریوں سے متاثر ہوتے ہیں جن میں سے سب بِلاشُبہ خرابمُلعمل صحت کے مسائل سے متاثر ہو سکتے ہیں ۔
Cycle بند کرنا : ثبوت-Based settle Strategs
اچھی خبر یہ ہے کہ بچپن میں ڈپریشن کا شکار ہو کر مُڈِفِیّہ کردار ادا کرتا ہے جبکہ جینیاتی کردار ادا کرتا ہے، جب کہ ایک "بے جوڑ" ماحول سے پیدا ہونے والی بھاری اکثریت پیدا ہوتی ہے جو تبدیل ہو سکتی ہے۔
ایس . اے .
حد سے زیادہ آمدنی کی علامات ہیں جن میں ذیابیطس کی روک تھام اور ذیابیطس کا خطرہ کم ہوتا ہے ۔ کلیدی سفارشات : شوگر کی کمی (جو وزن اور انسولین کی مضبوطی سے مضبوط ہے) خوراک کی کمی ؛ سبزیوں ، مکئی اور چربی کی بجائے خوراک ، دودھ اور شکر وغیرہ کا استعمال کریں ؛ اور بچوں کے لیے خوراک کے لیے خوراک کا استعمال کریں ، غذا یا شکر یا دودھ کے لحاظ سے زیادہ کریں ۔
جسمانی طور پر مضبوط رہنے کی صلاحیت : بنیادی طور پر قابلِبھروسا
باقاعدہ جسمانی عمل میں کمی کے باعث انسولین کی کمی کی بجائے زیادہ سے کم 60 منٹ کی ضرورت ہوتی ہے بچوں کو روزانہ ورزش اور ہڈیوں کو مضبوط کرنا پڑتا ہے اس میں سے جو ورزش اور دن میں کم از کم تین دن تک ورزش کرنا ضروری نہیں ہے ۔یہ کھیل ، رقص ، رقص ، رقص اور سکول میں سب کے لئے وقت مختص کرنا ضروری نہیں ہے ۔
نیند اور پریشانی
نیند میں کمی اور انسولین کی مزاحمت کا ایک نفسیاتی خطرہ ہے. 6–12 سال کی عمر میں بچے کو رات کے وقت 9–12 گھنٹے کی نیند لینی چاہیے اور نوجوان کو بھوک کی کمی کی وجہ سے 8–10 گھنٹے کی نیند کی کمی ہو جاتی ہے اور بھوک کی وجہ سے بھوک کی وجہ سے خون کی کمی ہو جاتی ہے (گی اور وزن میں کمی) اور کمی واقع ہو جاتی ہے، دباؤ کی وجہ سے آپریشن کرنا، ورزش کرنا اور وزن میں اضافہ کرنا شامل ہوتا ہے جیسے کہ نیند، سانس لینا یا گھر کے ماحول میں سکون کی کمی کرنا،
کمیونٹی ، سکول اور پالیسی کے درمیان فرق
صحت کے ہنبک کے طور پر سکول
بچوں کو یہ احساس ہوتا ہے کہ سکول میں زیادہ تر بیداری کے اوقات میں یہ ترتیبات نہایت ہی اہم ہیں، کھانے پینے اور ورزش کرنے کے عمل کو متاثر کرنے کے لئے.
صحت کی دیکھ بھال نظام
فقہی اور اہل تشیع کے متعلق سابقہ لائنوں پر ہیں ۔انہیں بی ایم اے کی نگرانی کرنی چاہئے ، انہیں خاندانی تاریخ یا مادری ذیابیطس جیسے خطرات کا جائزہ لینا چاہئے اور صحت کے لیے صحت مندانہ نشوونما پر مخالف ہدایات فراہم کرنا چاہئے ۔
پالیسی کی مقدار بدلتی ہے۔
انفرادی کوششیں صرف اس وقت تک چل سکتی ہیں جب تک کہ ناقص خوراک کم ہو، بھاری بازاری اور وسیع پیمانے پر دستیاب ہو۔ پالیسی مداخلتات جن میں مفید ثابت ہوئیں: شوگر مشروبات پر ٹیکس؛ لازمی طور پر کھانے پینے والوں کے لیے حلال خوراک کی فراہمی؛
بچوں میں ابتدائی ڈیکیتیمنٹ اور پریپیاے کی انتظامیہ
ذیابیطس کے لیے پہلے ہی سے راہِ راست پر بچے، ابتدائی طور پر ذیابیطس یا تاخیر کو روک سکتے ہیں. امریکی ذیابیطس کی تنظیم بچوں میں 10 یا اس سے زیادہ عمر کے بچوں میں ذیابیطس کی تشخیص کرتی ہے اور ان کے پاس دو اضافی خطرات ہوتے ہیں: خاندانی تاریخ کو پہلی یا دوسری طرف سے ذیابیطس ( یعنی امریکی ریاستوں کی ذیابیطس ، تھائیرائڈ ، تھائیرائڈ ، تھائیرائڈ ، تھائیرائڈ ، تھائیرائڈ ، تھائیرائڈ ، تھائیرائڈ ، تھائیرائڈ ، تھائیرائڈ ، تھائیرائڈ ، تھائیرائڈ ، تھائیرائڈ ، تھائیرائڈ ، تھائیرائڈ ، تھائیرائڈ ، تھائیرائڈ ، تھائیرائڈ ، تھائیرائڈ ، تھائیرائڈ ، تھائیرائڈ ، تھائیرائڈ ، تھائیرائڈ ، تھائیرائڈ ، تھائیرائڈ ، تھائیرائڈ ، تھائیرائڈ ، تھائیرائڈ ، تھائیرائڈ ، تھائیرائڈ ، تھائیرائڈ ، تھائیلینڈ ، تھائیلینڈ ، تھائیلینڈ ، تھائیلینڈ ، تھائیلینڈ ، تھائیلینڈ ، تھائیلینڈ ، تھائیلینڈ ، تھائیلینڈ ، تھائیلینڈ ، تھائیلینڈ ، تھائیلینڈ ، تھائیلینڈ ، تھائی
اگر قبل از وقت شناخت کی جائے تو زندگی کی مداخلت کا پہلا علاج ہے. ذیابیطس کے پروگرام (DPP) اور اس کے پی ایچ ڈی کے بارے میں تحقیق سے معلوم ہوا کہ زندگی میں تبدیلی کی وجہ سے بالغوں میں 58% کی نسبت اضافہ ہوا ہے اور وہ مؤثر طور پر جوانوں میں بھی تھے.
صحت کے لئے ایکشن کرنے کی دعوت :
ذیابیطس کا شکار نہ تو کوئی شخص ہے اور نہ ہی اس کا مستقبل میں ذیابیطس کی وبا ہے ۔