اُن کی صحت پر کیا اثر ہوا ؟

انوکھی دھمکی : ہوائی حادثے کی وجہ سے گاڑیوں میں پانی کی کمی کیسے پھیل جاتی ہے ؟

ہوا ہم سانس لیں گیسوں اور اجزا کا پیچیدہ آمیزہ ہے -- کچھ ضروری، بہت سے نقصان دہ۔ جبکہ پھیپھڑوں اور دل پر خراب ہوا کی کیفیت کے فوری اثرات اچھی طرح سے پھیلے ہوئے ہیں، تحقیق کا ایک بڑھتا ہوا جسم مزید بگڑتا ہوا اثر ظاہر کرتا ہے:

عالمی پیمانے پر خواتین کی فلاحی عملے کا تقریباً ۵– ۱۰ فیصد اثر‌ورسوخ متاثر ہوتی ہے ۔ مالی بوجھ بہت زیادہ ہوتا ہے اور زندگی پر ذاتی طور پر انحصار کرنا بھی نقصاندہ ہوتا ہے ۔ جب کہ جینیاتی نظام اکثر ماحولیاتی نظام کو فروغ دیتا ہے ۔

بیماری : ایک امیر شخص

اینٹی‌منٹ بیماریوں کا شکار ہونے والے نظام میں خود کو غیر خود میں الگ کرنے کی صلاحیت ہوتی ہے ۔

جینیاتی سوس‌سی‌پی‌پی‌اے ایک بڑا عنصر ہے جس میں بعض ایچ‌آئی‌اے ( انسان لیکر لیوک‌کیٹ اینٹی‌گین ) کے ساتھ ساتھ جنین کو بہت زیادہ تعلق ہے ۔

کئی ممالک میں آلودگی کئی بار پیدا ہو سکتی ہے جس سے یہ ماحولیاتی خطرات کا باعث بنتی ہے جس کی وجہ سے فوری توجہ حاصل کرنے کا تقاضا کرتی ہے ۔

کلیدی ہوائی پولی‌اِز اور ان کے وسائل

ہوائی آلودگی ایک ہی چیز نہیں بلکہ آمیزہ ہے ۔

• [PM][PM] : بالخصوص پی ایم2.5 (پرتگیزی میں کم سے کم) اور پی ایم10۔ یہ چھوٹے ذرات، گاڑی کے بہاؤ، صنعتی بہاؤ، بجلی گھروں اور جنگلی آگوں سے گہرا میں داخل ہو کر خون میں داخل ہو سکتے ہیں۔
• ]Nitrogen Dioxide (NO2): ٹریفک اور کوانٹم تعامل سے پیدا ہونے والی گیس۔ یہ ایک طاقتور آکسائیڈ اور کیمیائی ایجنٹ ہے۔
• سلفر ڈائی آکسائیڈ (SO2): جلانے سے مراد ایسے کیمیائی ایندھن (coal, تیل) اور صنعتی عمل ہیں جو پانی کی بارش اور سانس میں معاونت کرتے ہیں۔
• اوزون (O3) : Ground-level ozone، جو زیرِ سورج کے نیچے موجود کیمیائی رد عمل سے تشکیل پاتا ہے، ایک مضبوط آکسائیڈ ہے جو پھیپھڑوں کے خلیات اور نظام شمسی کے نظام کو نقصان پہنچاتا ہے۔
• Volatile Organization Compounds (VOCs): پینٹس، ہندسہ، باس اور صنعتی عمل سے آزاد کرایا گیا کچھ کارکینیان اور ختم شدہ مرکبات ہیں۔
• [Hevy Metals: مثلاً پیشہ، مراکز اور کیڈمیئم، اکثر معاملے کو قابو میں رکھتے ہیں۔
• Diesel exchaust Particles: کاربن کاربن کا مرکب، دھاتوں اور نامیاتی مرکبات کا پیچیدہ آمیزہ۔ بلند ترین پرو-نفل۔

یہ پولٹریس علیحدگی میں عمل نہیں کرتے. حقیقی دنیا کا ایک پیچیدہ عمل ہے اور سنسکرت اثرات سے مدافعتی نظام کو متاثر کر سکتے ہیں۔

جدید زمانے میں لوگ اپنے گھروں کو صاف‌گوئی کے مطابق ڈھالتے تھے ۔

تحقیق نے حیاتیاتی مرکبات کی شناخت یوں کی ہے :

1۔ اِس سے مراد پریشانیوں اور بے روزگاری ہے۔

بہت سے ایسے وائرس ہیں جو جسم کے اندر موجود آکسیجن کی اقسام ( مثلاً آکسیجن ) پیدا کرتے ہیں ۔ جب وہ پھیپھڑوں میں آکسیجن کی خصوصیات پیدا کرتے ہیں تو یہ زیادہ زوردار آکسیجن خارج کرتے ہیں ۔

2۔ مولوی صاحب مقناطیسیت اور ادویت اثرات۔

مثال کے طور پر ، بعض ادویات میں اینٹی‌گین کے مدافعتی ردِعمل کو بڑھانے والے عناصر اینٹی‌باڈیز کو بڑھا سکتے ہیں ۔

3۔ Epigenetic Modisation -

این ڈی این اے کے سیزن میں تبدیل ہونے والے این ایم اور بھاری دھاتوں کو تبدیل کرنے سے حاصل ہونے والی تبدیلیوں سے تعلق قائم کیا گیا ہے ۔

4۔ گوتم مائیکرووما کی تقسیم۔

اگرچہ پھیپھڑوں میں خلیات کی بنیادی جگہ ہے توبھی انتہائی کیمیائی مرکبات ( اینٹی‌باڈیز ) کے ذریعے بھی اسپنج تک پہنچ سکتے ہیں ۔

5۔ خودکار جسم کی پیداوار کا عمل۔

مثال کے طور پر ، اعلیٰ پی ایم کے علاقوں میں رہنے والے صحت مند لوگوں کے مطالعے نے اینٹی‌میل‌میل‌میل‌میل‌لوڈ کئے ، اینٹی‌باڈیڈ ، اینٹی‌باڈیز ، اینٹی‌باڈیز ، اینٹی‌باڈیز ( اینٹی‌باڈیز ) اینٹی‌باڈیڈ ، اینٹی‌باڈیز ( اینٹی‌باڈیل ) ، اینٹی‌باڈیز ، اینٹی‌باڈیز‌باڈیز ، اینٹی‌باڈیز ، اینٹی‌باڈیز ان‌باڈیز ، ماحولیاتی ردوبدل‌شُدہ علاقوں میں ، ماحولیاتی بیماریوں کے باعث خود کو تباہ‌شُدہ بنانے والے امراض میں اضافہ کرنے والے اشخاص کی تعداد میں اضافہ کر رہے ہیں ۔

epedidiological ثبوت: تناؤ اور واضع طور پر Autommune بیماریوں کا شکار ہے۔

کئی بڑے پیمانے پر تحقیق نے ہوائی آلودگی کے عمل اور آٹومنے کی بیماریوں کے درمیان باہمی رفاقتوں کا مظاہرہ کیا ہے. یہاں کئی حالات کے لیے کلیدی نتائج ہیں:

( رے )

[ فٹ‌نوٹ : ۱ ] [ فٹ‌نوٹ ] میں ایک مستقل طور پر متحرک بیماری ہے جس میں مبتلا لوگوں کو یہ بیماری لگ رہی ہے کہ وہ جراثیم‌کش ہیں ، خاص طور پر جنیٹک سُوتس‌جُوسٹی کے ساتھ ۔

زیادہ سے زیادہ اسکیلروسس (MS) ہے۔

ایم ایس ایک آٹوم‌مین ڈی‌میلین ہے مرکزی اعصابی نظام کی بیماری ۔ ایککوم‌مین نے ہمیشہ اپنے علاقے میں ہائی صنعتی آلودگی سے متعلق علاقوں میں زیادہ‌تر مُضرانہ تحقیق کی ہے ۔

نظام لوپس اریتھماس (سی‌لی )

امریکہ میں ایک بڑی میڈیکل سروے نے دریافت کِیا کہ زیادہ‌تر لوگوں کی صحت‌وتربیت کا تعلق اُوپر سے ہے اور شدید بیماریوں سے ہے ۔ اسی طرح تائیوان میں رہنے والے کوہِ‌مُردار کے لوگوں کی زندگی میں بھی آلودگی کا خطرہ ہے ۔

قسم 1 ذیابیطس (T1D)

مثال کے طور پر ، سویڈن میں ایک تحقیق نے دریافت کِیا ہے کہ پہلے اور پی ایم2 اور نومبر2 کو بچپن میں ٹی‌بی‌بی‌بی‌بی‌ایس کو متاثر کرنے کے لئے استعمال ہونے والے ٹی‌وی اور بچوں میں ردوبدل کرنے کے زیادہ خطرے میں مبتلا ہو سکتے ہیں ۔

غیر متعلقہ بُوِل بیماری ( آئی بی ڈی )

آئی بی ڈی جس میں کرون کی بیماری اور کوائلی کوائلس شامل ہیں گیسترومس کے ایک خودکار پروگرام کی ایک خودکار حالت ہے. 20 مطالعے کے مطابق 20 سے زائد مطالعے میں یہ نتیجہ اخذ کیا گیا کہ طویل مدتی روشنی N62 اور PM10 کی شدت نے ترقی کے خطرے کو بڑھا دیا ہے.

دیگر اُمورِمُّتِ احوال

اسکے علاوہ ، اُس نے یہ بھی بتایا ہے کہ جب یہ ثبوت کم ہو جاتا ہے تو بہت سی بیماریوں میں ہونے والی کمی کی وجہ سے اُس کی کارکردگی کا نقصان ہوتا ہے ۔

ایکسپ بندی کی قابل ذکر آبادی اور کریڈٹ ونڈوز

آلودگی سے متاثرہ ہر شخص خود کو خودکار کمیونٹیز نہیں بناتا ۔

• بچوں : ماحولیاتی ظلم کے لیے ترقیاتی نظام خاص طور پر خطرناک ہے۔پرنتال اور ابتدائی زندگی کی وجہ سے آلودگی کی وجہ سے دوبارہ سے پیدا ہونے والی بیداری پیدا ہو سکتی ہے، حیاتیاتی طور پر حیاتیاتی طور پر زیادہ پھیلنے والی اموات۔ مطالعات ظاہر کرتے ہیں کہ بچوں میں ٹی ڈی اور بچپن-این-ایس کی شرح زیادہ ہے۔
• خواتین : Autommune diseases خواتین میں زیادہ عام ہیں۔جسیم جنس ہارمونز اور جینیاتی عناصر (مثلاً XGins) پولاٹس سے رابطہ۔ بعض ثبوت یہ ہیں کہ ہوائی آلودگی شاید strogenen-rethy antiament semption onlinesssssity -
• جینیاتی طور پر قابلِ ذکر افراد : Construction of HLA-DRB1 [ یعنی ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇
• لوگ پہلے سے ہی قابلِ استعمال حالات سے باخبر ہیں: جو لوگ جن کے ساتھ ہضم ہو یا جن کے ساتھ یہ بیماری ہو وہ حل کرنے والوں کے لئے ایک مدافعتی جوابی کارروائی کا تجربہ کر سکتے ہیں، ممکنہ طور پر خود کار افراد کے لئے
• [Low Sosieconomic حیثیت: یہ کمیونٹی اکثر اعلیٰ آلودگی کے ساتھ علاقوں میں رہتے ہیں اور صحت کی دیکھ بھال میں کم رسائی رکھتے ہیں، ایک ڈبل بوجھ پیدا کرتے ہیں۔

اِس کے علاوہ ، ورزش کرنے سے آپ کو بھی بہت سی بیماریوں کا سامنا ہو سکتا ہے ۔

عالمی انتشارات اور موسمیاتی تبدیلی کا کردار

ایئر آلودگی ایک عالمی مسئلہ ہے لیکن اس کا بوجھ غیر مساوی ہے۔کم اور اوسط آمدنی والے ممالک (LIMC) اکثر تیزی سے صنعتی اور کم تر تناسب کی وجہ سے آلودگی کی سطحیں ہوتی ہیں مثلاً بھارت، چین اور پاکستان کے شہروں میں اکثر اوقات ہوائی معیار سے تجاوز کرتے ہیں ۔

موسمیاتی تبدیلی اس مسئلے کو بڑھا دیتی ہے. زیادہ درجہ حرارت زمین کی سطح کے اوزون کی تشکیل اور جنگلی موسموں کو طویل کرتی ہے جس سے PM2.5 کی زبردست مقدار پیدا ہوتی ہے۔ڈمپس اور صحراء میں مٹی کے طوفان پیدا ہوتے ہیں جن میں سے مٹی کے ذرّات اور کیمیائی مرکبات پیدا ہوتے ہیں ۔

عالمی ادارہ صحت ( ڈبلیوایچ‌او ) کا اندازہ ہے کہ عالمی آبادی کا 99% ہوا کی بلند معیاروں کو ہلاتا ہے ۔ یہ محض سانسی مسئلہ نہیں ہے— یہ بنانے میں مدافعتی نظام کی وبا ہے-

عوامی صحت کے مسائل اور پالیسی کی بابت معلومات

اِس کے علاوہ ، اِس بات کا ثبوت دیا گیا ہے کہ اِس بیماری کے اثرات سے بچنے کے لئے ضروری ہے کہ ہم اِس بات پر غور کریں کہ ہم کس حد تک اِس بیماری میں مبتلا ہیں ۔

ہوائی معیاروں کو مضبوط کریں

عالمی ہوائی اڈے کی حالیہ ہدایات جو کہ عالمی ہوائی جہازوں کی ضرورت ہے 2021ء کے مطابق عالمی ہوائی اڈے کی ہدایت کاری کے لیے سالانہ رقم PM2.5 سے تجاوز نہیں کی جاتی 5 mG/m3— ایک سطح کے نیچے سے بہت سے موجودہ معیاروں کے تحت. حکومتیں ان ہدف کو منظور اور منظوری کے لیے استعمال کرتی ہیں۔ مثال کے طور پر یورپی یونین میں بھی اپنے ایمبینیٹ ایئر لائن کو بحال کرنا ضروری ہے

پاک توانائی کیلئے منتقلی

Fossil fole Columbusation PM2, NO2, and 662. قابل تجدید توانائی (condition, by sural, Hydrody) اور الیکٹرنگ ٹرانسپورٹ نقل و حمل کی منتقلی عام طور پر کم ہو سکتی ہے. پولش جیسے کاربن پریفیکچرنگ، برقی گاڑیوں کے لیے زیریں اور عوامی ٹرانسپورٹ میں سرمایہ کاری سے ہوائی کیفیت بہتر ہونے کے لیے ثابت ہوتی ہے۔

شہرستان پلان اور گرین اسپیس

شہروں میں درختوں کی چھت اور سبز جگہوں کو فیلڈر کرنے میں مدد دے سکتی ہے. شہری منصوبہ بندی کو گاڑیوں کے بے قابو علاقوں اور ان پر قابو پانے والے علاقوں کو بنانے سے ٹریفک کے بہاؤ اور پیدل عمل کو بھی کم کرنا چاہیے۔

مینار اور ابتدائی-مُرس نظامات

حقیقی وقت میں ہوائی کیفیت کی دیکھ بھال اور عوامی صحت کے شعور کو ضروری ہے. جب آلودگی کی وجہ سے آلودگی پیدا ہو رہی ہو تو انتہائی نقصان دہ آبادیوں کو اندور میں رہنے، ہوائی جہازوں کا استعمال (HipA Redictors)، اور اگر انہیں باہر جانا پڑے تو N95 حجاب پہننا چاہیے۔ آلودہ علاقوں میں اسکول اور کام کی جگہ رکھنا چاہیے۔

مدد‌و نصرت‌وتربیت

طویل مدتی کوورٹ مطالعات اور جیو کوڈڈ ہیلتھ ڈیٹا کی ضرورت ہے تاکہ دوسے کے عام تعلقات، تنقیدی ونڈوز اور زیر استعمال ذیلی ذیلی تناظر کی سمجھ حاصل ہو سکے۔ بائیومیٹر تحقیق میں (مثلاً بلند ترین کمیونٹیوں میں خودکار جسم کے خلیات) ابتدائی مداخلت کے قابل ہو سکیں۔

عالمی تعاون

ایئر آلودگی سرحدوں کا احترام نہیں کرتی۔ ٹرانسپورٹ ہاز اور دھول ٹرانسپورٹ کا مطلب ہے بین الاقوامی تعاون ضروری ہے. UnECE Constitution on Long-range ٹرانسپورٹ ایئر لائن اور علاقائی معاہدوں (مثلاً EU پاک ایئر پالیسی) ایسے فریم ورک فراہم کرتا ہے جو مضبوط ہو سکیں۔

لوگ خطرات کو کم کرنے کیلئے کیا کر سکتے ہیں

اگرچہ سیاست سب سے اہم پیشہ ہے توبھی لوگ اپنی ذاتی نشو و نما اور مدافعتی صحت کو کم کرنے کیلئے اقدام اُٹھا سکتے ہیں :

• مینارِ عامہ کی مقامی ہوائی کیفیت : استعمال کرنے یا ویب سائٹس (مثلاً ایئر اب، IQAir) روزانہ AQI. Lerderal Forderaling serves چیک کرنے کے لیے استعمال کریں جب سطحیں غیر ضروری ہوں۔
• [fousss high-reserves] : HePA Redictors 90% یا اس سے زیادہ کے طور پر ان کو نیند اور زندہ رہنے والے علاقوں میں کم کر سکتے ہیں۔
• سیل ہاؤس : موسمیاتی سرگرمی، اونچی آلودگی کے واقعات کے دوران کھڑکیاں بند اور باورچی خانے کے فن کاروں کو استعمال کرنے سے اس کی کمی واقع ہوتی ہے۔
• Wear مناسب ریشم:N95 یا KN95 ماسکوں کے خلاف مؤثر ہیں پی ایم2.5. Presc کپڑا ریشم کو فنی ذرات سے کم تحفظ فراہم کرتا ہے۔
• Adopt a anti-nymory life: اینٹیکسید میں ایک خوراک دولت (کم، سبزی، لومگا-3 چربی دار ایسڈ)، باقاعدگی ورزش، دباؤ اور مناسب نیند سے مدافعتی نظام کو یقینی بنایا جا سکتا ہے اور آلودگی پیدا کرنے والے ماحولیاتی دباؤ کو یقینی بنایا جا سکتا ہے۔
• [Aless indoor آلودگی کے ذرائع : سگریٹ نہ پئیں، موم بتیاں استعمال کریں اور بغیر کسی گیس کے استعمال میں لائیں ۔
• سوپرپورٹ صاف ستھرائی ادویہ : کاروں کے آزاد دن، سبز عمارت اور انفلیشن کم کرنے کے لیے مقامی سرگرمیوں میں شامل ہونا۔

مستقبل کی تحقیق کی ہدایات

بہت سے سوال باقی ہیں. محققین سرگرمی سے تحقیق کر رہے ہیں:

• Dose-rescons and rescults: کس سطح پر تابکاری کا خطرہ بڑھتا جا رہا ہے؟ کیا غیر آباد آبادیوں کے لیے محفوظ حدود موجود ہیں۔
• مکسچر اثرات : کیسے مختلف پولش مواصلاتی تعامل؟ کیا پی ایم کی ترکیب (مثلاً، جس میں سلفیٹ، نائٹرک، دھاتوں کا عنصر موجود ہے) مشترکہ طور پر؟
• کم آمدنی والی ترتیبات میں Longitudinal Studies in nost-income: زیادہ تر تحقیق شمالی امریکا اور یورپ سے آتی ہے۔ ایشیا اور افریقہ کے اعلیٰ علاقوں تک رسائی کا عمل کافی ہے۔
• Intervement tests: کیا بندرگاہی ہوائی اڈے کے فیلڈر بلند آبادیوں میں خودکار جسم کی سطح یا بیماریوں کو کم کر سکتے ہیں؟ پائلٹ تحقیقات کے لیے ضمانت دی جاتی ہے۔
• Prenatal and نژاد کوہاٹ مطالعات : تفصیلی ہوائی آلودگی کے اعداد و شمار کو پیدائشی رجسٹریشن کے ساتھ ساتھ پیدائشی رجسٹریشن کے ساتھ ساتھ آٹوممین بیماریوں کی ترقی کے مراحل طے کرنے کے لیے.
• Epigenetic biomarks: کیا ہم خون کے ڈی این اے کے ذریعے متاثرہ اشخاص کو آلودگی سے متعلقہ امراض کے ذریعے جاننے کے قابل ہیں؟

ان ناولوں کو سمجھنے سے کیوشل دلیل کو مضبوط کیا جائے گا اور ہدایت کاروں نے روک تھام کو نشانہ بنایا ہوگا۔

کنکلشن: برقی صفائی ستھرائی ایئر ایک ہیلتھیئر مستقبل کے لیے ہے۔

ہوائی کیفیت اور آٹومزون بیماری کے درمیان تعلق اب کوئی ایسا عمل نہیں ہے—یہ ایک ثبوت ہے جس کی مدد سے میکانکیت، eidemiological اور سالماتی مطالعے کی مدد سے کیا جاتا ہے. ایئر آلودگی ایک نظامیاتی عصبی تعامل، قابلِ تجدید اور انتہائی پائیدار حالت کا حامل ہے.

پی ایم2.5 سطحوں میں کمی آنے سے ہزاروں کی تعداد میں آٹوممر بیماریوں کے سالانہ واقعات کو روک سکتی ہے۔اُن کی صفائی ایک بنیادی انسانی حق ہے، لیکن اربوں لوگوں کو اس سے انکار کیا جاتا ہے۔اُن کے لیے مضبوط قوانین، صاف صاف ٹیکنالوجی کو اختیار کرنے اور اپنے ذاتی انتخابات کو متعارف کرانے سے ہم آئندہ نسلوں پر خودکار بوجھ کم کر سکتے ہیں۔

مزید پڑھنے کے لیے بیرونی وسائل :

] [حوالہ درکار] صحت کی تنظیم – ایئر ڈیفنس فائیٹ]
[FLT]][حوالہ درکار]:9-پی او ایس آئی ڈی:(1)]][حوالہ درکار]]]]*