ذیابیطس کے مریضوں کیلئے ملازمت میں خاندانی مدد

دائمی بیماریوں کے کیریئر کو دوبارہ حل کریں

اگر آپ کو کسی بیماری کا سامنا ہے تو آپ کو کیا کرنا چاہئے ؟ اگر آپ کو کسی بیماری کا شکار ہونا پڑے تو آپ کو اِس بات کا سامنا کرنا پڑے گا کہ آپ کو اِس بیماری میں مبتلا کر دیا جائے گا ۔

ذیابیطس کے لوگوں کو صحت کی دیکھ‌بھال اور کام کی جگہ پر ہونے والی امتیازی تبدیلیوں سے متعلق اضافی رکاوٹوں کا سامنا کرنا پڑتا ہے ۔ ان ضمن میں خاندانی حمایت خاص طور پر قابلِ‌غور ہو سکتی ہے ۔

مالی بحران اور آزادی

خاندانی مدد مالی چینلوں کے ذریعے پیشہ ورانہ کامیابی میں بھی معاون ثابت ہوتی ہے. ذیابیطس کی انتظامیہ—انسولین، نگرانی، ڈاکٹروں کی نگرانی اور نگہداشت—کازن گھریلو بجٹ۔ جب خاندان کے افراد ان اخراجات یا مالی اخراجات میں معاونت کرتے ہیں تو مریض کو صحت کی انشورنس کی بجائے پیشہ ورانہ ضروریات پر مبنی فیصلے کرنے کی اجازت دیتا ہے، یہ بالخصوص ان تبدیلیوں کے لیے ضروری ہے جو عارضی نقصان پر عارضی طور پر عارضی طور پر مرکوز ہو سکتے ہیں۔

خاندان کی مدد کیلئے جدوجہد

ذیل میں ایک ایسے خاندان کی مدد کی گئی ہے جو ذیابیطس کے ساتھ اپنے عزیزوں کی کامیابی میں اپنے کردار کو مضبوط کر سکتا ہے ۔

رابطہ اور رابطہ

ذیابیطس کے متعلق گفتگو معمول ہونا چاہیے، نہ کہ بچوں کے لیے محفوظ رکھا جانا چاہیے، خاندانوں کو باقاعدگی سے چیک کرنے کا فیصلہ کرنا چاہیے جہاں مریض اپنے عزیزوں سے جو کچھ حاصل کر سکتا ہے وہ اس کا اظہار کر سکتا ہے—اگر یہ یاد رہے کہ وہ خون کا ٹیسٹ کرانے میں مدد کر رہا ہے، اجلاسوں سے پہلے، غیر ضروری کان، کام کے بعد یا حدود میں توازن قائم کرنے کے ساتھ ساتھ ساتھ ساتھ ساتھ ساتھ یہ گفتگو خاندانی افراد سے سوالات اور اس شرط کی وضاحت بھی کر سکتے ہیں۔

کچھ خاندان ہفتہ وار چیک انس سے کامیابی حاصل کر سکتے ہیں جہاں وہ آنے والے کام کے شیڈول پر غور کرتے ہیں، ممکنہ طور پر ذیابیطس کی انتظامیہ کو شناخت کر سکتے ہیں اور ہفتے کے مخصوص کاموں پر متفق ہوتے ہیں یہ طریقہ کار چھوٹے مسائل کو بڑے مسائل میں روک دیتا ہے جو صحت اور ملازمت دونوں پر اثر انداز ہوتے ہیں۔

شیئر کردہ تعلیم

جب سارا خاندان ذیابیطس کے متعلق جان لیتا ہے تو وضاحت کا بوجھ انفرادی طور پر واپس لوٹنے کا باعث بنتا ہے ۔ خاندان کے افراد کو ذیابیطس کی تعلیم کلاسوں میں حاضر ہونا چاہئے [حوالہ درکار] یا [1] [حوالہ درکار] امریکی ذیابیطس ایسوسی ایشن [FL:2] اور دباؤ کے دوران میں مبتلا ہونے والی علامات کو اس میں سے کم حوصلہ افزائی کرنے کے لئے رکاوٹ ڈالنی چاہئے

ایک ایسے والدین جو کسی بیماری میں مبتلا ہونے سے پہلے ہی اپنی صحت کو بہتر بنانے کے لئے کسی خاص کام میں مصروف رہتے ہیں ، وہ اُس شخص کی مدد کر سکتے ہیں جو اُس کی مدد کرتا ہے ۔

کام‌کاج کے توازن کی حمایت کرنا

خاندانی افراد گھریلو ذمہ‌داریوں کو پورا کرنے میں مدد دینے سے فرد کے وقت اور توانائی کو فعال طور پر محفوظ رکھ سکتے ہیں ۔ ذیابیطس کا انتظام بہت زیادہ ہوتا ہے ؛ دائمی حساب ، منصوبہ بندی اور صحت کے لئے فیصلہ کرنے کا باعث بنتا ہے ۔ جب کوئی ساتھی بِل ادا کرتا ہے ، بچہ کی دیکھ‌بھال کرتا ہے یا گھر کا کام کرنے کے لئے زیادہ ضروری ہوتا ہے تو خاندانوں کو ملازمت کے لئے زیادہ وقت اور زیادہ مناسب وقت کا احترام کرنا چاہئے ۔

غیر کام کے دوران کام کے رابطے میں مشغول افراد یکساں اہمیت رکھتے ہیں۔ایک خاندان ان حدود کو نافذ کرنے میں مدد کر سکتا ہے تاکہ مرکزی کام کو غیر اطمینان طلبوں کے ساتھ وقت اور کام کے تقاضوں سے الگ تھلگ کر سکے۔یہ باہمی احترام سے وقت اور توانائی کے لیے ایک گھریلو ماحول پیدا کر سکتا ہے جو پروفیشنل صلاحیت کی بجائے برقرار رکھتا ہے۔

کام کی جگہ پر پتھر

مثبت مثبت معاملات۔ وہ خاندان جو نہ صرف صحت کی کامیابیوں (جیسے مستحکم A1c سطح) کو مناتے ہیں بلکہ پروفیشنل جیت جاتا ہے—جوب پیشکش کرتا ہے، مثبت کارکردگی کے جائزے—

جب خاندان خون کے ایک مستحکم گلوکوز کے ساتھ ترقی کی یادگاریں پیش کرتا ہے تو وہ ایک پُرزور پیغام بھیجتے ہیں : ذیابیطس اور پروفیشنل مقاصد کو پورا کرنا نہیں بلکہ اپنی پسند کی کوشش میں حصہ لینا چاہتے ہیں ۔

ذیابیطس-ساف ہوم آفس کی تخلیق

اگر خاندان کے افراد کسی ایسے علاقے میں کام کرتے ہیں جہاں لوگ زیادہ‌تر لوگوں کو بائبل کی تعلیم دیتے ہیں تو وہ اِسے اپنے گھر والوں کے ساتھ ملکر کام کرتے ہیں ۔

ایک ساتھی جو مزید انسولین ، گلوکوز تبس اور ٹیسٹ‌سسس میں ہمیشہ دستیاب رہتے ہیں وہ بچوں کے ساتھ وقت گزارنے کے لئے صاف قوانین قائم کرتا ہے کہ اجلاسوں پر پریشان نہ ہوں یا پھر کام کے دوران کام کے لئے زیادہ سے زیادہ مؤثر طریقے استعمال نہ کریں ۔

خاندانی حمایت کیلئے پُراعتماد تعاون

اچھے ارادوں کے باوجود، بعض اوقات خاندانوں کو مؤثر مدد فراہم کرنے کی کوشش کرنی پڑتی ہے۔ عام خطرات میں زیادہ سے زیادہ کارکردگی (کم از کم کمی کے احساس کے احساس کا اظہار)، انکار یا زندگی میں تبدیلی کے بارے میں جذبات شامل ہیں۔

نیوجینگ آٹونامی vs. معاونت

ذیابیطس کے مریضوں کے لئے خاندانی طور پر مدد اور خود کو برقرار رکھنے کے لئے جو دباؤ پیدا کرنا ضروری ہے وہ اُن کے لئے مفید یا قابلِ‌عمل ثابت ہو سکتا ہے ۔

اِن سوالوں پر بات‌چیت کرنے سے ہم ظاہر کرتے ہیں کہ ہم دوسروں کی مدد کرنے سے کیسے بچ سکتے ہیں اور اِن سے کیا سیکھ سکتے ہیں ۔

ثقافتی اور طبقاتی اختلافات

ثقافتی اور طبقاتی اختلافات بھی خاندانی حمایت پر اثرانداز ہو سکتے ہیں۔کچھ خاندانوں میں صحت کے مسائل پر بحث کھلے عام طور پر حوصلہ افزائی ہوتی ہے یا دائمی بیماریوں کے گرد بھی ہو سکتی ہے۔اس طرح کے معاملات میں بیرونی وسائل جیسے کہ ہم جماعتوں (دونوں طور پر اور آن لائن) کی دیکھ بھال کرسکتے ہیں جبکہ خاندانی طور پر مدد کرنا سیکھ سکتے ہیں، یہ ایک ایسی مہارت ہے جو ترقی یافتہ، مستحکم طرز عمل نہیں ہوسکتی۔

ذیابیطس کی ٹیکنالوجی میں جنین کے فرق بھی ہو سکتے ہیں وہ بھی اُن کے لیے غیرمعمولی طور پر زیادہ اہمیت رکھتے ہیں ۔

جب خاندان کی مدد محدود ہو جاتی ہے

ان حالات میں ، ایک منتخب خاندانی نیٹ ورک بنانے کے لئے ایک ہی دوست ، یتیم‌خانے اور ذیابیطس کے لوگوں کی مدد کرنے والے گروپ بھی بہت سے ایسے ہی کردار ادا کر سکتے ہیں جنکی بابت خاندانی افراد نے اپنے خاندان کے ساتھ رابطہ قائم کِیا ہے ۔

خاندانی تعلقات پر اثر

اگر آپ کو پتہ چلتا ہے کہ آپ کے بچے ذیابیطس کے سلسلے میں زیادہ وقت صرف کرتے ہیں تو آپ کو کیا کرنا چاہئے ؟

جب والدین کو صحت کی ضروریات کو ماہرانہ طور پر پورا کرنے کی اہمیت کو دیکھتے ہیں تو وہ اپنے بچوں کو یہ پیغام بتاتے ہیں کہ اُنہیں کسی شخص کی صلاحیت کو مدِنظر نہیں رکھنا چاہئے اور نہ ہی اُن کی زندگی میں مشکلات کا سامنا کرنا پڑتا ہے ۔

خاندانی خوشی برقرار رکھنے میں مزدوروں کا کردار

خاندانی افراد کو چھٹیوں کے دوران خاندانی انتظامیہ کے بارے میں تعلیمی پروگراموں میں دعوت دینے والے کارکنوں کو مشورہ دینا چاہئے کہ وہ خاندانی افراد کے ساتھ ملکر طبّی تقرریوں میں حصہ لیں ۔

کچھ پیش گوئیاں ذیابیطس کے فوائد کو پیش کرنے لگیں جو خاندان کے افراد کو وسیع کرتی ہیں مثلاً ذیابیطس کے مریضوں کے لیے مسلسل گلوکوز کی نگرانی کرتی ہیں اور ان کے اہل خانہ کو گھریلو زندگی بھر میں صحت کی خواندگی بہتر بنا سکتی ہیں۔

پالیسی ایمرجنسی اور براڈر پر غور کرتے ہیں۔

ذیابیطس کے مریضوں کے لئے خاندانی مدد اور پیشہ‌ور کامیابی کا تعلق انفرادی خاندانی طور پر اپنے مریضوں سے زیادہ ہے ۔

پولیس کے رُکنوں کو یہ بات ذہن میں رکھنی چاہئے کہ وہ خاندانی افراد کو علاج کے سلسلے میں ہدایات پر حاضر ہونے اور ذیابیطس کی تشخیص کے بعد ابتدائی حمایت فراہم کرنے کی اجازت دیتے ہیں ۔

امریکہ میں ملازمت کی پالیسیاں خاندانی طور پر صحت کے لیے وقت کی ضرورت کے ساتھ ساتھ ساتھ صحت کے لیے کچھ تحفظ فراہم کرتی ہیں لیکن اس سے خاندانی زندگی کی غیر ذمہ‌داریوں کو پورا کرنا بہت سے خاندانوں کے لئے مالی رکاوٹ پیدا کرتا ہے ۔

• امریکی ایڈز ایسوسی ایشن – کامکپورٹ اڈووکاک
• ] CDC – ذیابیطس اور کام
• JDRF – قسم 1 ذیابیطس کی حمایت
• امریکی وزارت برائے لسانیات – خاندانی اور طبی ترکستان ]۔