diabetic-friendly-condiments-and-seasoning
ذیابیطس میں ایمووو فیومنگ کی حمایت میں ایل-گلومین کا کردار
Table of Contents
ایل-گلوٹینین کیا ہے؟
L-Glutamine انسانی خون اور پٹھوں میں سب سے زیادہ مفت amino acid ہے. اگرچہ عام طور پر غیر ضروری طور پر غیر ضروری طور پر نامیاتی مرکبات کے تحت درجہ بندی کی گئی ہے -- مطلب جسم اسے دوسرے پریفیکچرس سے خارج کر سکتا ہے—یہ شرطی طور پر صحت کے لیے ضروری ہو سکتی ہے، بیماری، بیماری یا زخم۔ ان ریاستوں میں پیدا کرنے والی پیداوار، عدم توازن اور غیر ضروری طور پر صحت کے لیے ضروری نہیں ہو سکتی،
پروٹین سنتھیس میں اپنے مشہور کردار کے علاوہ ، ایل-گلوتمین ایک کلیدی نائٹروجن ٹرانسپورٹر کے طور پر کام کرتا ہے ، جو کہ تیزی سے تقسیم کرنے والے خلیوں کے لئے ایک پریفیکچر اور اینٹیباڈیز کے لئے ایک بنیادی مرکب ہے ۔
ذیابیطس اور ایمووے ڈیسفشن : ایک ولنہ ریاست
ذیابیطس میں چاہے قسم 1 یا قسم کی 2 کا ہو ، اس میں خاص طور پر زیادہ سے زیادہ ذیابیطس کی علامات ہوتی ہیں اور انسولین کی تشخیص کے لیے خون کے عطیہ میں ایسے امراض پیدا ہوتے ہیں جو براہِراست مدافعتی عمل میں معاون ثابت ہوتے ہیں ۔
مزیدبرآں ، انسولین کی مزاحمت cellular ہضم اور معدہ کو ختم کرتی ہے ، اینٹیباڈیل سیلز کو توانائی کے استعمال کیلئے استعمال کرتے ہوئے خون کے شکرے کو ختم کرنے کے بعد بھی خون کے بخارات پیدا کرتا ہے ۔ یہ اینٹیباڈیز ، میک خوشخبری اور خون کے اخراج کے باعث پیدا ہوتی ہے ۔
ایمووو میں ایل-گلومینی کا کردار
یہ ایک ایندھن کا ذریعہ نہیں بلکہ ایک ایسا مولیکیول ہے جو جین اظہار اور سیللر ریڈوک کی حیثیت کو متاثر کرتا ہے ذیل میں درج ذیل ذیل ذیل ذیلی عوامل کی وضاحت کرتا ہے جن سے اینٹیباڈیز کو مدافعتی عمل میں لایا جاتا ہے ، جس کے ذریعے مخصوص نظریۂکار کے ساتھ ساتھ ساتھ
عام طور پر ، جب ہم کسی شخص کو دیکھتے ہیں تو وہ ہمارے لئے بہت ہی قیمتی ہوتا ہے ۔
گلوکوز کے برعکس ، ہائیوےمُکمین کے ماحول میں موجود اینٹیایمایمایمایسایسایسایساے کے ذریعے اینٹیباڈیز اور اینٹیباڈیز کے ذریعے پیدا ہونے والی اینٹیباڈیز ( ایسٹیٹیٹیٹیٹیاے ) اور ایندھن کے لئے اس سے متاثرہ خلیوں کو تیزوتشدد اور قتل کرنے کی تحریک دی جاتی ہے ۔
ذیابیطس میں انسولین کی مزاحمت یا حمل حمل کی وجہ سے انسولین کی مقدار کم ہو جاتی ہے ۔
Cytokine پروڈکشن کا رجسٹریشن
سیوکین (انگریزی: Cytokins) ایک ایسے میکانیات ہیں جو Sccrestide reaction کے رد عمل کو روک دیتی ہے. L ⁇ lutamine اثر انداز ہونے اور دونوں کی طرف سے پرینامامیم (Cytokina) دونوں کی خارج کرنے کی حوصلہ افزائی کرتا ہے، جو آپس میں تناؤ کی نشو و نما کی حمایت کرتا ہے اور اس کے خلاف ورزی (IL) کی صورت میں anticonstit)،
ذیابیطس کے پسِمنظر میں جہاں بنیادی طور پر اینٹیلائن کی مقدار پہلے ہی زیادہ ہو وہاں گی ، گیسمین کی پیداوار میں توازن قائم کرنے کی صلاحیت خاص طور پر قابلِقدر ہے ۔
راستی پر قائم رہیں
گیسترو کے چھوٹے چھوٹے چھوٹے چھوٹے چھوٹے چھوٹے گھروں میں جسم کے مدافعتی خلیوں کے دفاع کی پہلی لائن کے طور پر کام کرتے ہیں ۔
ذیابیطس میں خطرناک حد تک رکاوٹوں کو کم کرنے والی ادویات کو اچھی طرح سے استعمال کیا جاتا ہے. ہائیپرگلیسیمیا اور تبدیل شدہ گیٹ مائیکروبا ترکیب (انگریزی: Breaky get) نامی ایک حالت ہے جسے انگریزی میں Coloquioquium کہا جاتا ہے.
نیوٹرینوفل اور میکروپج فیونشن کا انچارج ہے۔
نیوٹرینو انس اول ہیں جن میں ذیابیطس کی بیماریوں کا علاج ہے اور ان کی کارکردگی اکثر ذیابیطس میں رہتی ہے ۔
( ب ) ہم نے کیا سیکھا ہے ؟
ذیابیطس ، ذیابیطس اور مستقل مقدار میں استعمال ہونے والے امراض کے بعد ، طبّی اور بریکٹوں کو ذیابیطس کے باعث پیدا ہونے والے امراض میں اضافہ کرنے کیلئے استعمال ہونے والے امراض کی ضرورت ہوتی ہے ۔
L-Glutamine اور گلیسیمک کنٹرول (Glycemic control)۔
ذیابیطس کے لوگوں کے درمیان ایک عام فکر یہ ہے کہ آیا L ⁇ gluterine linotion خون کے لیے عطیہ کیا جا سکتا ہے کیونکہ شکر گزارہ کو جگر اور گردوں کے ذریعے گلوکوز میں تبدیل کیا جا سکتا ہے ۔
کلینکل ثبوت : ذیابیطس میں L-Glutamine -
کئی انسانی مطالعے نے اینٹیباڈیز اور انفیکشن کے نتائج خاص طور پر ذیابیطس کے لوگوں میں پیدا ہونے والی لو گُٹمین کی کارکردگی پر تحقیق کی ہے ۔
جن مریضوں کو پیٹ کے بلے بازوں کے ساتھ ملانے والی ایک غیرمعمولی آزمائش نے دریافت کِیا کہ جن لوگوں کو خون کے بغیر وزن ( ۳۰ دن تک ) حاصل ہوا ہے وہ زیادہ زخمی ، نچلے جسم کے نیچے پائے جانے والے نشانے (سی آر پی ، ٹیٹیایسڈی ) اور زیادہ مقدار میں پائے جاتے ہیں ۔
بڑے، طویل مدتی امتحانات کی ضرورت ہے کہ محکمہ جات کو منظم کرنے اور مختلف کوہِمُصور میں مختلف قسم کے کام کرنے کی تصدیق کرنے کے لئے اب بھی ضروری ہے ۔
کیسے شامل کیا جائے ؟
ذیابیطس کے مریضوں کیلئے L ⁇ glutamine aconsation ، سمجھداری ماخذوں ، دواوں اور حفاظتی تدابیر ضروری ہیں ۔
ڈائری کے ذریعے
دودھ پلانے والا قدرتی طور پر پروٹین کے کھانوں میں بہت زیادہ ہوتا ہے ۔ جانوروں کے ذرائع مثلاً گوشت ، مرغی ، مرغی ، مچھلی ، انڈے اور دودھ ( خاص طور پر پنیر اور پنیر ) بلند مقدار میں ہوتے ہیں ۔ نباتاتی ذرائع میں بیج ، چربی ، چربی ، مکئی ، مکئی ، مکئی ، مکئی اور پنیر وغیرہ شامل ہیں ۔ تاہم کھانے میں استعمال ہونے والے کھانوں کو تھوڑا سا تھوڑا سا حصہ دیا جا سکتا ہے اور اس کے دوران خوراک کے استعمال میں استعمال ہونے والے تمام اجزا کو استعمال کرنا مغربی خوراک کے علاوہ ذیابیطس اور ذیابیطس کے دوران استعمال ہونے والے مریضوں کے لیے ذیابیطس کی شرح ۳.
تربیتی راہنمائی
لَغُوتِنَّهُمْ فَوَلَّلَّهُمْ کَلَلَّہ یا تختہ دار کے طور پر دستیاب ہے ۔
چونکہ خون سے جلد ہی خون صاف ہو جاتا ہے اس لیے اکثر چھوٹے دانوں کو ایک بڑی دوا سے زیادہ مؤثر طریقے سے استعمال کِیا جاتا ہے ۔ تیمتھیُس کو تبدیل کرنا چاہئے : رات کے وقت بستر کی مرمت سے پہلے اسے مضبوط بناتے ہیں جبکہ ذیابیطس کے دوران لوگوں کے لئے باقاعدگی سے علاج کرنا ، خون اور شکر کے استعمال میں اضافہ کرنا اور دودھ کی مقدار میں اضافہ کرنا ممکن نہیں ہے ۔
تحفظ اور تحفظ
L ⁇ glutamine کو ایف ڈی اے (عام طور پر محفوظ، GRA) سے محفوظ سمجھا جاتا ہے 30 G / دن تک. مختصر گیسترو پیرو اثرات جیسے کہ باس، گیس یا خارجی بالخصوص دواوں پر منتقل ہو سکتے ہیں. ان ادویات پر جو کہ صحت کے لیے عطیہ کرنے والے مریضوں کو استعمال کرنا چاہئے، ان کے لیے ضروری ہے کہ وہ ادویات کو استعمال کریں، جن میں سے ڈاکٹروں کو علاج کروانا چاہیے، ان کی مدد کرنا چاہیے، ان کے لیے ضروری ہے کہ جن کی مدد سے وہ ادویات کو استعمال کریں۔
جیسے کسی بھی دوا کے استعمال ، کیفیت اور صفائی کے معاملے میں اچھی پیداوار سے منتخب کریں جو تیسرے نمبر پر مشتمل چیزوں کو استعمال کرنے کی آزمائش میں پڑ سکتی ہے (مثلاً ، یو پی یا این ایس ایف ایف ) ) ۔
ذیابیطس میں ایمووو ہیلتھ کے لئے senneristic Nutrients for Imune Health –
ذیابیطس میں مدافعتی تعاون کیلئے ایک جامع حکمتِعملی جس میں دیگر اہم غذا شامل ہیں جو گلٹینمنٹ کے اثرات کو بڑھا کر استعمال کرتی ہیں :
- [1] Zinc: [حوالہ درکار] syment for symplycyte development, antioxidant and health. Zinc کمی ذیابیطس اور مدافعتی نظام میں عام ہے. گلٹین اور زنک مل کر تعاون کرتے ہیں. [ فٹ ]
- Vitamin D: [dulates دونوں کو آپس میں ملانے اور مطابقت پیدا کرنے والی قوت۔ ڈائیبیسی افراد میں اکثر کم وٹامن ڈی کی حیثیت ہوتی ہے، جو زیادہ انفیکشن کے خطرے اور خراب علاج سے جڑے ہوتے ہیں، وٹامن ڈی اینٹیمنی پیپائیڈ کی پیداوار (مثلاً، کیلیکیڈی) کو بڑھا سکتا ہے۔
- اومیگا 3 چربی دار ایسڈز (EPA/DHA) : مستقل طور پر مستقل توازن اور انسولین کی حساسیت کو بہتر بنانے کے لیے وہ cytokine کے اینٹیانایانایمیلیمیل کے اثرات کو کم کرنے سے خاص طور پر ٹیاینٹیٹیایس اور آئیاےاےاےایساے کی پیداوار کو کم کر سکتے ہیں ۔
- پروبائیتی اور پریتیوتیس: ایک صحت مند گاٹ مائیکروبیئم کی بنیاد رکھی جاتی ہے. گلوتین کی مدد کرتی ہے، مگر مفید بیکٹیریا اور ان کے زیریں حصے (جیسے کہ انلین یا frectottigosacharides) اینٹی آکسائیڈ اور چربی کی پیداوار کے لیے خام ماحول کو فروغ دیتی ہے۔
- Vitamin C: ایک طاقتور اینٹی آکسائیڈ جو زخم کی بیماری اور کولکاتان سنستھیس کی مدد کرتا ہے اور یہ آکسیجن کی کمی کے باعث ہضمی کے ساتھ کیمیائی دباؤ میں اضافہ کرتا ہے اور یوں اس میں دوبارہ سے آکسیجن کی سطحوں کو محفوظ رکھنے میں مددگار ہو سکتا ہے۔
- Magnesium: [1] گلوکوز میں تبدیل ہونے والی سوزش اور مدافعتی سیل سگنلنگ میں کمی۔ ذیابیطس کا تعلق نائٹروجن کی کمیت سے ہے اور اس سے انسولین کی حساسیت بہتر ہو سکتی ہے اور اس سے باہر کی جانب سے اینٹیباڈیز کی کمی واقع ہو سکتی ہے ۔
تاہم ، تمام خوراک کو علاجمعالجے کیلئے استعمال کرنے یا علاج کے مخصوص مقاصد کو پورا کرنے کیلئے بنیادی ذریعہ فراہم کِیا جا سکتا ہے ۔
ری ایکٹر انفلیشن میں L-Glutamine کا ری میکناس (انگریزی:
ایک کلیدی مرکب حرارتی دباؤ (HSP) کے باعث پیدا ہونے والی کیمیائی بیماریوں کی وجہ سے پیدا ہونے والے کیمیائی اثرات (انگریزی: کیمیائی امراض) بالخصوص ایچ ایسایسایسایسایسایساے کے نقصان اور انتہائی دباؤ کی وجہ سے پیدا ہوتا ہے ۔
ذیابیطس میں آکسیجن کے دباؤ کو تیز کرنے اور اینٹیاکسیاِناِن کو محفوظ رکھنے میں مدد دیتے ہیں ۔
طویل استعمال کے لیے عملیات پر غور کریں
ذیابیطس کے مریضوں کے لئے روزانہ لاجگلمین کے ساتھ کام کرنے ، صفائی اور نگرانی کرنے کے خواہشمند اشخاص کی کُلوقتی خدمت کرنا بہت ضروری ہے ۔
چونکہ Gluintamine تیزی سے جذب کیا جاتا ہے اس لیے اسے ایک پریوارکل آؤٹ یا پریزوس کے طور پر بھی استعمال کیا جا سکتا ہے ۔اپنی ورزشوں کو بہتر بنانے کے لئے خود کار آوری کا عمل شروع کرنا اور اسے دوبارہ سے ملانا بھی شامل کرنا چاہئے ۔
کُنَّا
⁇ glutaminous medicons acident of انفیکشن کے عمل میں ایک منفرد مقام رکھتا ہے، خاص طور پر ذیابیطس کے مریضوں کے لیے جن کے مدافعتی نظاموں میں مستقل طور پر بلندئی درجۂ حرارتی مزاحمت، انسولین کی مزاحمت اور اینٹیباڈیل کی پیداوار کے باعث اپنے کردار کے ذریعے اینٹیمیلوں کے ذریعے ، اینٹیمیلمیلوں کی تیاری ، اینٹیباڈیز کی تیاری اور بیماریوں کے باعث بیماریوں کے اس کے علاج میں اضافہ کے دوران ، بیماری کے مرض میں اضافہ کرنے اور بیماری کے دوران بیماری میں اضافہ کرنے کیلئے اس کے مریضوں کو مزید کم کرنے کیلئے استعمال کرنا شامل کرتا ہے ۔
L ⁇ gluminine medation کی عملی درخواست پر توجہ درکار ہے کہ وہ دواؤں، وقت اور انفرادی صحت کی حالت میں۔ جب دیگر مدافعتی ذیابیطس کے باعث ذیابیطس کے انتظام میں اضافہ اور اس کے ساتھ مل کر استعمال کریں جو Glycemic قابو، جسمانی سرگرمیوں اور دباؤ میں شامل ہے، تو اس کے لیے ایک قیمتی اوزار ہے، جیسے کہ صحت فراہم کرنے کے لیے ضروری ہے،