diabetic-technology-and-medication
ذیابیطس کے علاج کے سلسلے میں آپ کے صحتمندانہ کام کے لئے تجاویز
Table of Contents
ذیابیطس کی دیکھ بھال کرنے کے لئے صرف دواؤں سے زیادہ کی ضرورت ہوتی ہے — یہ آپ اور آپ کے صحت کی دیکھ بھال کے لئے مضبوط رابطہ رکھنے والی ایکسچینج کا تقاضا کرتا ہے. غریب رابطہ کی شرحیں اصل میں غیر مناسب طور پر ناقص ادویات کے ساتھ جڑیبوٹیوں کے ساتھ جڑیبوٹیوں کے ساتھ ساتھ ساتھ منسلک تھیں.
ذیابیطس کے علاج میں مؤثر رابطہ
ذیابیطس کے علاج کے رشتے میں مؤثر ڈاکٹر سے رابطہ مریض کو تسکین بخشتا ہے، علاج کے منصوبوں کی بہتری اور صحت کے بہتر نتائج کا باعث بنتا ہے۔آپ اور صحت کے متعلق رابطے کی خوبی براہ راست متاثر ہوتی ہے کہ آپ کیسے مریضوں کا علاج کریں گے اور آپ کا علاج کیسے کامیاب رہے گا۔
رابطہ اور علاج کے درمیان لنک
تحقیق مسلسل ظاہر کرتی ہے کہ جس طریقے سے آپ صحت کے مسائل سے رابطہ کرتے ہیں وہ آپ کے لئے بہت زیادہ متاثر ہوتا ہے یا نہیں اس سے آپ کی ادویات کا فیصلہ کرتے ہیں.
جب رابطہ ٹوٹ جاتا ہے تو مریض اپنے علاجشُدہ منصوبوں کو سمجھنے ، اس کے پہلوؤں پر اعتماد کرنے یا علاج کے سلسلے میں کوئی رکاوٹ محسوس کرنے کی کوشش کر سکتے ہیں ۔
تعمیری اعتماد کو کُھلے ذریعے تعمیر کرنا
ڈاکٹروں کے ساتھ تعلقات میں خود کو زیرِ اثر رکھنا بڑا اثر ہے باہمی اعتماد اور تعلقی صلاحیتوں کو استوار کرنے کے لئے باہمی رابطہ اور تعلقی صلاحیتوں کو شامل کرنے کے لئے درکار ہے. ٹرسٹ کو اپنے فراہم کنندہ پر اعتماد کرنے کی ضرورت ہے. جب آپ اپنے فراہم کنندہ پر اعتماد کرتے ہیں تو آپکا علاج کی عادات، طرزِزندگی اور مسائل کے بارے میں دیانتدارانہ معلومات بانٹنے کا امکان زیادہ ہوتا ہے۔
یہ بہت سی تقرریوں کے ذریعے پیدا ہوتا ہے جس میں آپ کا پروردگار آپ کی بہتری میں حقیقی دلچسپی ظاہر کرتا ہے ، اپنی ترجیحات اور اقدار کا خیال رکھتا ہے ۔
آپ کی تقرری کے لیے تیاری: فاؤنڈیشن آف ایجوکیشنل رابطہ
تیاری کرنا آپ کے صحت کے حوالے سے سب سے زیادہ وقت فراہم کرنے کے لئے ضروری ہے کہ آپ اپنے دورے کے دوران آپ کی تمام تر توجہ کا مرکز بن جائیں۔
کومینٹ میڈیسن فہرست تیار کرنا
مقررہ وقت سے پہلے، تمام ادویات کی مکمل فہرست کو دوبارہ شامل کریں، جن میں سے آپ اب تک سب ادویات لے رہے ہیں، جن میں سے ہر دوا کے لیے، نام، دوا، دوسج، فریکوف، اور جب آپ نے لینا شروع کیا تو یہ فہرست آپ کے فراہم کنندگان کو قابلِ استعمال بنانے میں مدد دے رہی ہے، یا آپ کے موجودہ رجسٹریشن کے بارے میں کسی بھی فیصلے کی اطلاع دے رہی ہے۔
دیگر صحت کی دیکھ بھال کرنے والے اداروں کی جانب سے عائد کردہ ادویات کو شامل نہ کرنا، جیسا کہ یہ آپ کے ذیابیطس کی دواؤں سے رابطہ کر سکتے ہیں۔اگر آپ کسی بھی دوا کی تفصیلات کے بارے میں پریشان ہو جائیں تو بوتلوں کو اپنے ساتھ لے آئیں تاکہ آپ کے ساتھ تجویز کردہ دوا کی غلطیوں کو روکا جاسکے اور آپ کو یقین دلایا کہ آپ کا مکمل علاج کرانے والے ادارے کے بارے میں درست معلومات موجود ہیں۔
خون کے سُر اور خون کے اجزا
اپنے خون کی کتاب پڑھنے والوں کے بارے میں مزید معلومات حاصل کرنے کے لئے آپ کو مختلف اوقات میں مختلف وقتوں میں پڑھنے کی ضرورت ہے ۔
اگر آپ مسلسل گلوکوز کی نگرانی (CCM) یا ذیابیطس کی انتظامیہ ایپ استعمال کرتے ہیں تو اپنے اعداد و شمار کا جائزہ لیں قبل از وقت آپ کے کسی بھی قسم کے رجحانات یا فکرات کی شناخت کریں ۔
نظریاتی اثرات اور فکرمندی کی دستاویز
اگر آپ کو ذیابیطس کی دواوں سے تجربہ ہو تو آپ کے پاسی اثرات کی تفصیل درجذیل معلومات رکھیں ۔
اگر آپ کو یقین ہو کہ آپ کی دوائی شروع کرنے کے بعد ہی آپ کے پاس کوئی نئی دوائی ہو جائے تو اِسے اپنے ڈاکٹر سے باتچیت کریں اور اِسے اپنے پاس رکھیں ۔
اپنے سوالات اور فکرمندی کی تیاری کرنا
اگر آپ کے ذہن میں کچھ سوال ہیں اور آپ کے لیے وقت کم ہے تو بھی آپ کو اِس بات کا یقین ہوگا کہ آپ کے سوالوں کے جواب حاصل کرنے کے لیے آپ کو کیا کرنا چاہیے ۔
اپنے سوالوں کے جواب حاصل کرنے کے لئے کتاب پاک صحائف کی تعلیم حاصل کریں کے باب نمبر ۴ کو دیکھیں ۔
اپنے طبّی تجربے کی بابت دیانتدار بنیں
ذیابیطس کی دواوں کے بارے میں مؤثر رابطے کی تشکیل 30% مریض خود کو زیرِبحث لانے سے ہچکچاتے تھے. ریکاٹ کے مریضوں نے اکثر خود کو زیرِ نگرانی رہنے ، ذیابیطس کی کیفیت کو کم کرنے اور ذیابیطس سے متعلقہ بیماریوں ، علامات اور پریشانیوں کو کم کرنے کے باوجود آپ کے دوا کے ساتھ مشکلات کو تسلیم کرنے میں مشکل محسوس کر سکتے ہیں، جب کہ آپ کے فراہم کرنے والے فراہمکردہ معلومات کو مؤثر طریقے سے روک نہیں سکتے ۔
علاج کے مسائل پر قابو پانا
اگر آپ کو اپنی دواؤں کو استعمال کرنے میں مشکل پیش آتی ہے، آپ کے فراہم کُنندہ سے پوچھیں.
جب آپ کسی مسئلے پر بات کریں گے تو آپ کو اپنے معمول کے مطابق فیصلہ کرنے میں مدد دیں گے کہ آپ کس چیز کو بھول جائیں گے،
نظریاتی اثرات کی بابت معلومات
شیئر مکمل اور درست معلومات آپ کو کسی بھی پہلوی اثرات کے بارے میں حاصل ہو، خواہ وہ معمولی یا شرمندگی محسوس کریں۔ علاج کے فیصلوں کو ڈاکٹروں کی مشروطیت اور پہلوی اثر و رسوخ، دواؤں کی پیچیدگیوں اور اس پر عمل کرنے کی صلاحیت پر غور کرنا چاہیے اور اسے اپنی مخصوص صورت حال اور سیاق و سباق، اور ادویات کی دستیابی کے بارے میں،
تفصیل سے متعلق موضوعات کو تفصیل سے بیان کریں، جن میں ان کی فریکوئنسی، سخت اور اثر آپ کی روزمرہ زندگی پر بھی شامل ہے. مثال کے طور پر، "یہ دوا میرے پیٹ کو تکلیف دینے کی بجائے، "میں صبح کے وقت اس دو منٹ کے بعد محسوس کرتا ہوں، اور یہ دو گھنٹے تک ختم ہو جاتا ہے، کھانا کھانے میں مشکل پیدا کرتا ہوں" تفصیل کی سطح آپ کے فراہم کنندہ کی شدید مشکل اور بہترین عمل کا اندازہ لگانے میں مدد کرتی ہے۔
مؤثر کارکردگی کی بابت فکرمندی
اگر آپ کو لگتا ہے کہ آپ کی ادویات بھی کام کر رہی ہیں اور انہیں بھی بولنا چاہئے تو بات کریں ، شاید آپکا خون شوگر کی سطح آپ کی تجویز کے مطابق دواؤں لینے کے باوجود بھی زیادہ بلند رہے گی یا آپ کو اس میں بہتری کی توقع نہیں ہے. آپ کے فراہم کُنندہ کو ان پریشانیوں کے بارے میں جاننے کی ضرورت ہے کہ آپ کے موجودہ علاج کے لیے کیا درکار ہے یا نہیں
جب آپ کو اپنے مشاہدات کی حمایت کے لئے خون کے گلوکوز لاگس یا سی ڈی ڈیٹا کو دکھائیں تو واضح کریں کہ آپ نے کیا دیکھا ہے اور آپ کو کیا تجربہ ہوا ہے
مالی پریشانیوں سے بات کرنا
طبی اخراجات نہایت متاثر کن ثابت ہو سکتے ہیں لیکن بہت سے مریض اپنے فراہم کنندگان کے ساتھ مالی پریشانی پر بات کرنے سے ہچکچاتے ہیں. آؤٹ-فورک اخراجات ایک اہم احتیاط ہے کہ کس طرح مریض اپنے علاج کے قابل ہیں.
جب تک آپ مسئلے کو سمجھنے سے پہلے پہلے ہی ایک دوا لینے سے باز نہ آئیں، جیسے ہی آپ سمجھ گئے کہ ایک معینہ دوا مشکل ہوگی، اس کے ساتھ بات چیت کریں گے وہ ایک کم قیمت متبادل تجویز کر سکتے ہیں جو یکساں طور پر مؤثر ہے یا آپ کے وسائل سے رابطہ کر سکتے ہیں تاکہ آپ کو کم از کم کم کم سرمایہ کاری سے بچا سکیں۔
اپنے ڈاکٹروں کے بارے میں صحیح سوال پوچھیں
خیال رکھیں، مخصوص سوالات آپ کے علاج کے منصوبے کو سمجھنے میں مدد دیتے ہیں اور آپ کو ذیابیطس کی دیکھ بھال میں زیادہ اعتماد ہوتا ہے۔اس سے متعلق مؤثر رابطہ کرنے کے لئے ڈاکٹروں اور مریضوں کی صلاحیتیں ہیں جو آپ کو ذیابیطس اور خودی کے بارے میں واضح طور پر بتانے میں نہیں پوچھتے۔
علاجمعالجے کے سلسلے میں سمجھداری سے کام لینے کے لئے وقت نکالیں
دوا انتظامیہ کے بارے میں مخصوص سوالات پوچھیں کہ آپ اپنی دواؤں کو درست طور پر لے رہے ہیں. اہم سوالات جن میں: کیا یہ دوا کھا کر یا پیٹ کے خالی حصے میں لے جایا کروں؟
bestexicoble medican کے لیے اپنے فراہم کُنندہ سے پوچھیں کہ وہ آپ کو درست طریقے سے دکھانے کے لیے کیا کر رہے ہیں اور آپ کے ساتھ کیا کرنے کی مشق کریں.
ایسے لوگوں کے بارے میں سیکھنا جو اُس کی سوچ کو نہیں سمجھتے ۔
اگر آپ کو لگتا ہے کہ آپ کو اِس بیماری میں مبتلا ہونے والے مسائل کا سامنا ہے تو آپ کیا کر سکتے ہیں ؟
اہم سوالات میں یہ بھی شامل ہے کہ: اس دوا کے سب سے عام پہلو اثرات کیا ہیں؟ کتنے طویل پہلوؤں کے اثرات باقی ہیں؟ کیا کوئی ایسا پہلویاتی اثرات ہیں جس میں فوری طور پر طبی توجہ درکار ہو؟ کیا یہ دوا میرے دیگر کھانوں یا زائد مقدار میں استعمال ہو سکتی ہے؟ کیا میں اس دوا کو لینے کے دوران کوئی غذا یا مشروبات سے گریز کر سکتی ہوں؟
علاج کے مواقع اور امکانات
آپ کو کیا معلوم ہے کہ آپ کو کیا کرنے کا مطلب ہے ؟ آپ کو اِن کی کارکردگی کو برقرار رکھنے اور اِن پر مسلسل عمل کرنے کی تحریک ملتی ہے ۔
رابطہ ایسا انداز جس میں فرد کے مرکزی، ثقافتی حساس، اور مضبوط زبان اور فعال سنیے استعمال ہوں؛ انفرادی ترجیحات اور عقائد کو فروغ دینا؛ اور خواندگی، نامناسبات اور ممکنہ رکاوٹوں کا جائزہ لینا چاہیے تاکہ صحت کے نتائج اور صحت سے متعلقہ کیفیت کو یقینی بنایا جا سکے۔آپ کا فراہم کُنندہ آپ کو صحت کے مقصد کو واضح کرنا چاہئے اور آپ کے ذاتی مقاصد کو پورا کرنے کے لئے
متبادل علاج کے اختیارات کی جانچ کرنا
اگر آپ کسی تجویز کے بارے میں پریشان ہیں، تو متبادلات کے بارے میں پوچھیں: کیا دیگر ادویات بھی کام کر سکتی ہیں جو مختلف علاج کے اختیارات ہیں؟ کیا ایسی نئی ادویات جو مؤثر ہو سکتی ہیں یا جن کے پاس آپ کا یہ دوا نہیں ہو سکتی؟ اگر میں یہ دوا نہیں لوں؟
آپ کے علاج کے بارے میں معلومات حاصل کرنے کے لئے آپ کے اختیارات کو سمجھنے کے قابل ہوتے ہیں. ان ماڈلوں پر زور دیا جاتا ہے کہ آپ مریض- مرکزی ٹیم کی دیکھ بھال کریں، طویل مدتی علاج شوگر اور علاج کے لیے پاس جائیں،
ذیابیطس کی دیکھ بھال میں شخصی رابطہ
جدید ذیابیطس کی دیکھ بھال شخص- مرکزی رابطہ پر زور دیتی ہے، جو آپ کو طبی مشورے کی بجائے صحت کی دیکھ بھال میں سرگرم کارکردگی کے طور پر شناخت کرتی ہے۔یہ رسائی تسلیم کرتی ہے کہ آپ اپنی زندگی، تجربات اور ترجیحات کے ماہر ہیں جبکہ آپ کا فراہم کُنندہ طبی مہارت کو شراکت تک پہنچاتا ہے۔
شیئر کردہ فیصلے-محکم-
مریض کے رابطے کے تین مدیران سامنے آئے: "Pattent-Ponseration Associationpirepiop"، "Pet about Administration"، "Emportment in sular"، بالخصوص ان لوگوں سے جو محکمہ تعلیم کے باہر تھے، خصوصی طور پر ذیابیطس کے لیے رابطہ کرنے کی سہولت دی گئی،
شاید آپ کو خون کی مقدار کے بدلے میں زیادہ وقت صرف کرنا پڑے یا پھر آپ کو کچھ پہلوؤں پر اثرات سے بچنے کے لئے توجہ دینا پڑے یا یہ کہ آپ علاج کے لئے زیادہ وقت صرف کرنے کے لئے تیار ہیں.
اپنی ذمہداریوں اور ترجیحات کا اظہار کریں
اگر آپ اپنے ڈاکٹر کو زیادہتر کام سمجھتے ہیں تو آپ کو اِس بات کا اندازہ ہو سکتا ہے کہ آپ کو ذیابیطس کے سلسلے میں کونسی باتیں اچھی لگتی ہیں ۔
مثال کے طور پر اگر آپ اکثر ملازمت کے لیے سفر کرتے ہیں تو آپ اُن ادویات کو اِس سے پہلے بھی اِستعمال کر سکتے ہیں جو آپ کو ذیابیطس کی کوئی مضبوط تاریخ نہیں ہوتی ۔
ایسے کام کرنا جو میڈیکل انتظامیہ کو متاثر کرتے ہیں
آپ کو اپنے روزمرّہ معمول ، ورزش ، ورزش اور دیگر کاموں سے متاثر ہونا چاہئے ۔
اگر آپ کو کسی بھی قسم کی دوائیوں کو استعمال کرنا مشکل لگتا ہے تو آپ کو اِن کاموں کا احترام کرنا چاہیے اور اِن کے ساتھ ساتھ اِن دوائیوں کا انتظام بھی کرنا چاہیے ۔
رابطہ قائم رکھنا
مؤثر ذیابیطس کا انتظام جو مقررہ تقرریوں کے علاوہ وسیع پیمانے پر ہوتا ہے ۔
جب آپ اپنے پروردگار کے ساتھ اپنے رشتے کو مضبوط بنائیں گے تو آپ کو کیا کرنا چاہئے ؟
اگر آپ کو کسی نئی بیماری یا انفیکشن کا سامنا ہے تو آپ کو اپنے کسی ایسے کام سے نپٹنے کے لئے تیار رہنا چاہئے جس سے آپ کو کوئی نئی دوا مل سکتی ہے یا پھر آپ کو دوائیں حاصل کرنی پڑتی ہیں ۔
اگر آپ اپنی دواؤں کے ساتھ مسائل کا سامنا کر رہے ہیں تو آپ کی اگلی مقررہ میعاد کا انتظار نہ کریں اگر آپ کو مشکلات کا سامنا ہے. ابتدائی مداخلت معمولی مسائل کو سنگین مسائل میں بننے سے روک سکتی ہے.
رابطہ کے لئے مریض پورٹل اور ٹیکنالوجی استعمال کرتے ہیں۔
بہت سے ہیلتھ کیرئیر سسٹمز میں مریض کے پورٹز فراہم کرتا ہے جو آپ کو اپنے فراہم کُنندہ ، درخواست گزاروں کی تکمیل ، ٹیسٹ کے نتائج اور طبّی ریکارڈ تک رسائی حاصل کرنے کے قابل بناتی ہیں ۔ یہ آلات آپ کے ذیابیطس انتظام کے بارے میں زیادہ وقت ، مناسب معلومات حاصل کرنے کے لئے استعمال کر سکتے ہیں ، اپنے حالات میں تبدیلی یا مقررہ وقت پر خون کے اعداد و شمار کو شیئر کرنے کے قابل بنا سکتے ہیں ۔
کچھ ذیابیطس کی انتظامیہ پلگ انس آپ کو اجازت دیتا ہے کہ آپ خون کے گلوکوز پڑھنے، دواخانہ اور دیگر ڈیٹا براہ راست صحت کی دیکھ بھال کرنے والی ٹیم کے ساتھ شیئر کریں. یہ حقیقی وقتی اعداد شیئر آپ کے فراہم کُنندہ کی شناخت اور علاج کے لیے بروقت تبدیلیاں پیدا کر سکتا ہے یا پھر اپنے فراہم کُنندہ سے رابطہ کر سکتا ہے کہ آیا وہ ملاقاتوں کے دوران رہنے والے کسی مخصوص پلگجُود کو تجویز کرنے یا ٹیکنالوجی کی اجازت دے سکتے ہیں
اپنے پروردگار کے حضور تبدیلی کا علم رکھنا
اپنے فراہم کُنندہ کو اس بات کی وضاحت نہ کریں کہ آپ کی صحت ، طرزِزندگی یا حالات میں تبدیلی لائی گئی ہے ۔
اپنے فراہم کُنندہ کو بھی بتائیں جو آپ کو ذیابیطس ادویات سے رابطہ کرنے کی ادویات کی اجازت دے سکتے ہیں ۔
باقاعدہ پیرو-اپ کی تفویض
ذیابیطس کے کنٹرول کو کنٹرول کرنے اور ضرورت کے مطابق دواؤں کو پورا کرنے کے لئے ضروری ہے. اگر آپ اچھی طرح محسوس کرتے ہیں اور خون کے شوگر کو مستحکم محسوس کرتے ہیں. باقاعدگی سے محتاط مسائل کو سمجھنے میں مدد کرتا ہے اور اپنے فراہم کُنندہ کو پیچیدگیوں کو روکنے کے لئے فعال تبدیلیاں کرنے کی اجازت دیتا ہے.
اگر آپ کو مشکل تقرریاں ہیں یا بروقت پیچھا کرنا ہے، تو آپ کے فراہم کُنندہ کے دفتر سے اس بات پر گفتگو کر سکتے ہیں. وہ ٹیلی فون پر تعیناتی، توسیعی گھنٹے یا دیگر رہائش فراہم کرنے کے لیے زیادہ قابلِ توجہ پیش کر سکتے ہیں. ٹیلی فون، بعید پروگرام اور موبائل پلگ انس کی حوصلہ افزائی کی جاتی ہے جب کہ
عام گفتگو پر قابو پانا
ذیابیطس کی دواوں کی بابت مؤثر رابطہ رکھنے میں آپ کی مدد کرے گا ۔
وقت کا حسابکتاب
اگر آپ کے پاس بہت سے مسائل ہیں جن پر آپ گفتگو کرنے کے لئے وقت مقرر کریں گے تو آپ کو وقت نکالنا ہوگا ۔
اگر آپ کسی ایسے شخص کو جانتے ہیں جو آپ سے بات کر رہا ہے تو آپ کو اُس سے پوچھ سکتے ہیں کہ وہ آپ سے کیا پوچھنا چاہتا ہے ۔
زبان اور صحتبخش معاملات پر قابو پانا
اگر انگریزی آپ کی پہلی زبان نہیں ہے یا آپ کو طبّی اصطلاح کو سمجھنے میں مشکل پیش نہیں آتی تو مدد کے لیے درخواست کریں اگر ضرورت پڑنے پر اور آپ کے فراہم کُنندہ سے بات کرنے کے لیے کچھ اور سوال کریں تو آپ کو شرمندہ ہونے کی ضرورت نہیں ہے—آپ اپنا علاج مکمل طور پر سمجھ سکتے ہیں
اپنے فراہم کُنندہ سے ڈاکٹری کی مدد طلب کریں اور روزمرّہ زبان استعمال کرنے کے نظریات کی وضاحت کریں ۔ اگر آپ اسے سمجھنے کی کوشش نہیں کرتے تو ان سے پوچھیں کہ آپ کی یہ وضاحتیں زبانی وضاحت کے علاوہ تحریر کردہ ہدایات بھی دی گئی ہیں اور اگر دستیاب ہو تو اپنی ترجیحی زبان میں مواد طلب کریں ۔ بہت سی صحت کے متعلقہ نظامات کئی زبانوں میں صابرانہ تعلیمی مواد پیش کرتے ہیں۔
جذباتی احساسات کی قدر کرنا
دونوں نے بیان کِیا کہ مریض خوف کے معاملے میں خود کو جانچنے سے ہچکچاتے ہیں کہ وہ خوراک کی کمی اور وزن کے بارے میں شرمندگی محسوس کرنے سے ہچکچاتے ہیں ۔
یاد رکھیں کہ آپ کا فراہم کِیا ہوا مقصد آپ کی مدد کرنا ہے ، آپ کا فیصلہ نہیں ۔ صحت کے ماہرین یہ سمجھتے ہیں کہ ذیابیطس کا انتظام مشکل ہے اور ہر شخص کبھی کبھار آپ کو اپنے فراہم کِیا ہوا مقابلہ کرتا ہے ۔
اگر آپ ذیابیطس ، پریشانی یا ڈپریشن کا شکار ہیں تو یہ دونوں حالتوں آپ کے ذیابیطس کے انتظام اور آپ کے فراہمکردہ مفید طریقے سے رابطہ کرنے کی صلاحیت کو متاثر کر سکتی ہیں ۔
ثقافتی اختلافات کی بابت غلط نظریہ
ثقافتی پس منظر صحت کے بارے میں لوگوں کو کیسے بات کر سکتا ہے، ڈاکٹروں جیسے بااختیار شخصیات کو مدِنظر رکھتے ہوئے اور طبّی علاج کے سلسلے میں آپ کے ثقافتی نقطۂنظر کو سمجھنے اور ان کی تعظیم کرنے کا عمل واضح کریں، اپنے ثقافتی کاموں اور اعتقادات کو بیان کریں جو آپ کے ذیابیطس کے انتظام سے متعلق ہیں اور اپنے فراہمکردہ علاج کے لئے آپ کا فراہم کِیا کریں کہ آپ کی ثقافتی اقدار کا احترام کیسے کرتے ہیں ۔
بعض ثقافتوں میں خاندانی عبادت کے حوالے سے اپنے خاندان کو اِس بات پر زور دیا جاتا ہے کہ وہ کسی شخص سے باتچیت کرنے سے پہلے بات کریں ۔
ذیابیطس کی تعلیم کا کردار
مریضوں نے ذیابیطس کی تعلیم سے فائدہ اٹھایا بہتر رابطہ/گنگا ان کی بیماری کے بارے میں زیادہ علم حاصل کرنے اور کلینک کے دوران متعلقہ گفتگو کی وجہ سے فراہم کنندگان کے ساتھ گفتگو سے فائدہ اٹھایا ہمارے اندازے سے پتہ چلتا ہے کہ کمیونٹی پر مبنی ذیابیطس کے تعلیمی پروگرام مریضوں کو نہ صرف خود مختاری کے قابل بناتے ہیں بلکہ ان کی مدد کے لیے مؤثر طریقے کو بہتر بنانے کی صلاحیت بھی بہتر بناتے ہیں، تعلیم آپ کو صحت کی دیکھ بھال کے ساتھ ساتھ ساتھ ساتھ ساتھ گفتگو کرنے کی صلاحیت بھی عطا کرتی ہے۔
ذیابیطس میں خودی تعلیم اور تعاون میں تعاون کرنا
ڈی ایس ایم ایس ایس ایس ایس ایس پرو سے متعلقہ تشخیص، سالانہ اور/یا جب علاج کے مقاصد نہ ہوں تو (جیسے، طبی، عملی اور نفسیات میں عبوری عمل) پیدا ہو جاتا ہے اور جب زندگی اور دیکھ بھال میں عبور ہو جاتا ہے تو ڈی ایس ایم ایس سی کے نتائج، صحت کی حالت اور فلاح و بہبود کے لیے مخصوص وقت پر ایس ایم ایس سی کے کلیدی مقاصد کی تعلیم دیتے ہیں۔یہ پروگرام آپ کو خون، خون، خون کی ترسیل، جسمانی سرگرمی، طبی مسائل اور مہارت کے بارے میں تعلیم دیتے ہیں۔
ڈیسیمایس پروگرامز کی طرف سے ذیابیطس کی دیکھبھال اور تعلیم کے سلسلے میں معلومات حاصل کرنے کے لئے مفید ثابت ہوتے ہیں جو آپ کے سوالات کا جواب دے سکتے ہیں ، آپ کو ذیابیطس کی دیکھبھال کرنے میں عملی راہنمائی فراہم کر سکتے ہیں اور پروگرامز کو مختلف کلاسوں اور انفرادی سیشنز پیش کرنے میں مدد دیتے ہیں ۔
اپنے بلڈ جیماےاے کے ذریعے معلومات دینا سیکھیں
یہ جاننے کے لئے کہ آپ کے خون کے گلوکوز نمبر کیا مطلب رکھتے ہیں اور وہ آپ کی دواؤں سے کیسے متعلق گفتگو کرتے ہیں آپ کے پاس اپنے فراہم کُلکردہ مضامین میں اسکے بارے میں زیادہ مؤثر گفتگو کرنے کے قابل ہوتا ہے ۔
اگر آپ کسی کیمیائی عمل کو استعمال کرتے ہیں تو گراف کو سمجھنے اور اس کی رپورٹوں کو سمجھنے کے لئے سبق سیکھیں جیسے وقت میں ، گلوکوز کی عدم موجودگی اور رُجحانات آپکو اپنے فراہم کرنے والے فراہم کرنے والے شخص کے ساتھ مؤثر طریقے سے گفتگو کرنے میں مدد دیں ۔
سمجھدار لوگ کیسے سمجھ سکتے ہیں کہ مختلف علاجمعالجے کا کام کیسے انجام دیتا ہے
ذیابیطس کی مختلف اقسام کے بارے میں سیکھنا اور یہ سمجھنا کہ آپ کا فراہم کُل علاج کے منصوبے میں مناسب کیوں ہے اور آپ کو کیسے استعمال کرنا چاہئے ۔
یہ سمجھنے میں بھی آپ کی مدد کرے گا کہ آپ کا فراہم کُلکردہ ڈاکٹر کیوں آپ کی موجودہ دوا کو بڑھانے کی بجائے دوا کو کیوں شامل کر سکتا ہے یا پھر وہ کسی دوا سے دوسرے درجے کی تبدیلی کی تجویز کیوں کر سکتے ہیں ۔ جب آپ علاج کے بعد کئے جانے والے فیصلوں کے بعد درست انداز میں بات کر سکتے ہیں تو آپ کو اپنے علاجوتربیت پر اعتماد کرنے اور اس پر قائم رہنے کا زیادہ امکان ہوتا ہے ۔
علاجمعالجے کے خصوصی مضامین
اِن بیماریوں کے لئے تیار رہنا آپ کو اُن معلومات اور مدد فراہم کرنے میں مدد دیتا ہے جو آپ کو درکار ہیں ۔
نئی طبّی زندگی شروع کرنا
جب آپ کا فراہم کُنندہ نئی ذیابیطس دوا کا مشورہ دیتا ہے تو آپ سمجھ جائیں کہ یہ کیوں ہے کہ وہ کیسے کام کر رہے ہیں، کیسے کام کرنا، اس سے توقع کرنا، کہ کون سا پہلو اثر پیدا کرے گا اور آپ کیسے جان لیں گے کہ یہ کام کر رہا ہے یا پھر آپ کو وقت کے بارے میں بتا سکتے ہیں
اگر آپ کو کسی خاص نگرانی کی ضرورت ہے جیسے کہ خون کے ایکسچینج چیک یا لیبارٹری ٹیسٹ شروع کرنے سے آپ کو یہ سمجھنے میں مدد دے کہ آپ کو نئی دوا شروع کرنے اور توقع کرنے کے بارے میں کیا معلوم ہے تو آپ کو کیا کرنا چاہئے ؟
اصلاح کرنا یا تقسیم کرنا
اگر آپ کا فراہم کُنندہ آپ کے دوا تبدیل کرنے یا کسی دوا کو روکنے کی سفارش کرتا ہے تو اس کی وجہ کو سمجھنے کی ضرورت ہے ۔کیا یہ بہتر ہے کیونکہ آپ کا ذیابیطس کنٹرول بہتر ہے ، کیونکہ دوائی کافی کام نہیں کرتی ، جانبی اثرات کی وجہ سے یا کسی دوسری وجہ سے آپ کو یہ سمجھنے میں مدد دیتی ہے کہ آپ کونسی تبدیلی کی ضرورت ہے اور کیا توقع ہے ۔
اگر آپ کو دوا کو آہستہ سے بند کرنا ہے یا پھر اسے فوراً بند کر سکتے ہیں تو یہ سوچیں کہ آپ کے خون میں شکر کی سطح پر تبدیلی کیسے اثر ڈال سکتی ہے اور آپ کو عبور کے دوران زیادہ سے زیادہ احتیاط کرنے کی ضرورت ہے ۔
بیماری کے دوران علاج کی دیکھبھال کرنا
بیمار ہونے سے پہلے اپنے فراہم کُلکردہ ڈاکٹر سے پوچھیں کہ آپ کو کب تک ذیابیطس کی دواوں میں تبدیل کرنا چاہئے ؟
اس معلومات کو پیش کرنے سے آپ کو ذیابیطس کا زیادہ مؤثر انتظام کرنا ہوگا جب آپ اچھی طرح محسوس نہیں کر رہے ہیں. بعض فراہم کنندہ مریضوں کو بیماری روز مرہ کے ہدایات دیتے ہیں تاکہ آپ حوالہ کے لیے ہاتھ پر نہ رکھیں. اگر آپ کا فراہم کِیا ہوا فراہم نہیں کرتا تو اس سے پوچھ لیجئے—یہ آپ کے ذیابیطس کے انتظام کا ایک اہم حصہ ہے۔
چیریٹیبل پلاننگ کے دوران علاجمعالجے کی تیاری
اگر آپ حاملہ ہونے یا آپکا معائنہ کرنے کی منصوبہ بندی کر رہے ہیں تو اپنے فراہم کُنندہ سے فوراً رابطہ کریں تاکہ آپ ذیابیطس کی دوائیں پر گفتگو کر سکیں ۔
آپ کا فراہم کُنندہ آپ کو اپنی دواؤں کے ساتھ کام کرے گا تاکہ آپ کی صحت اور بچے کی صحت دونوں کو یقینی بنایا جا سکے ۔
صحت کی دیکھبھال کرنے والی ٹیم کی تعمیر
ذیابیطس کے مؤثر منتظمین میں اکثر کئی صحت کے ماہرین اکٹھے کام کرنے کا عمل شامل ہوتا ہے ۔
خوراک کی دیکھبھال کرنا
اگر آپ دیکھیں کہ آپ کی صحت کے کئی شعبے کی دیکھ بھال کرنے والے فراہم کنندگان -- بطور ایک بنیادی دیکھ بھال ڈاکٹر ، فارغور ، کارڈیولوجی یا نیفرولوجی۔ انہیں یقین دلائیں کہ وہ سب آپ کی ذیابیطس کی دوائیں کے بارے میں جانتے ہیں۔
اگر ایک فراہم کار آپ کو دوا تبدیل کرنے کی سفارش کرتا ہے تو آپ اپنے دیگر فراہم کاروں کو تبدیل کے بارے میں بتا سکتے ہیں. یہ دواؤں کے تعامل کو روک دیتا ہے اور آپ کے تمام فراہم کن کنندگان کو آپ کے علاج کی موجودہ معلومات حاصل ہیں. اپنے فراہم کنندگان کو معلومات خود کارانہ طور پر منتخب نہ کریں—آپ کو آپ کی دیکھ بھال کے کسے میں شامل تمام لوگوں کو معلومات پہنچانے میں فعال کردار ادا کریں
فقہا کے ساتھ کام کرتے ہیں۔
آپ کے فقہا آپ کی صحت کی دیکھ بھال کرنے والی ٹیم اور ادویات کے سوالات کے عمدہ ذرائع کے حامل ہیں. فقہا آپ کی دوا لینے، ممکنہ پہلوی اثرات اور مواصلات پر گفتگو، ادویات کی قیمتوں اور انشورنس کی جانچ کرنے میں مدد کر سکتے ہیں اور پیچیدہ دواوں کو منظم کرنے کے لیے تیاری کی تجویز دے سکتے ہیں۔
اسی فقہی مسلسل استعمال کرتے ہوئے اپنے فقہی اصولوں سے رشتہ پیدا کریں۔اس سے آپ کے فقہا کو اپنی دواؤں کا مکمل ریکارڈ برقرار رکھنے اور ممکنہ مسائل کی شناخت کرنے کی اجازت مل جاتی ہے۔آپ اپنے فقہی سوالات پوچھنے سے گریز کریں جب آپ کا وصال ہو جائے تو وہ ادویاتی صلاح و مشورہ دینے کی تربیت حاصل کر رہے ہوں گے اور اکثر سوالات کے جوابات فراہم کرنے کے لیے جلدی سے زیادہ جلدی سے زیادہ انتظار کر سکتے ہیں۔
ذیابیطس کی دیکھبھال کرنے والے اور تعلیم دینے والوں کی دیکھبھال کرنا
ذیابیطس کی دیکھ بھال اور تعلیم (سی ڈی سی ایس) کے صحت کے ماہرین صحت کے شعبے ہیں جن میں ذیابیطس کی انتظامیہ میں غیر معمولی تربیت ہوتی ہے۔وہ ادویات کے بارے میں تفصیلی تعلیم فراہم کر سکتے ہیں، مسئلہ حل کرنے میں آپ کی مدد کر سکتے ہیں، انسولین کی عادات کو تبدیل کرنے کے طریقے سکھائیں اور مسلسل ذیابیطس کی خود مختاری کی حمایت کی پیش کش کریں۔
بہت سے لوگ دیکھتے ہیں کہ ایک سی سی سی ایس ایس کے ساتھ کام کرنے سے اُن کے ڈاکٹر کو اپنی ڈاکٹر کے ساتھ تعاون کرنے کا موقع ملتا ہے۔ جب آپ ڈاکٹر ڈاکٹر ڈاکٹر ڈاکٹر سے ادویات کی نگرانی کرتا ہے اور آپ کی کُل علاج کے منصوبے کی نگرانی کرتا ہے تو آپ زیادہ وقت نکال سکتے ہیں تاکہ آپ کو یہ پتہ چل سکے کہ آپ کی روزمرّہ زندگی میں اس منصوبے پر عمل کیسے عمل کرنے میں مدد مل سکے ۔ اپنے فراہم کُنندہ سے پوچھ لیں کہ آپ اس اضافی مدد کے لیے سیپیسیسیایس کے لئے ایک حوالہجات حاصل کر سکتے ہیں ۔
خاندانی افراد کا آپ کی دیکھبھال کرنا
خاندانی افراد کو مشورہ دینے کے لئے اپنے خاندان کے افراد کو مشورہ دینے کے لئے ایک اہم کردار ادا کرنا چاہئے ، خاص طور پر جب وہ آپ سے کسی اہم علاج میں باتچیت کرتے ہیں تو آپ کو معلومات ، سوالات پوچھنے اور گھر پر آپ کی مدد کرنے کے لئے کیا کرنا چاہئے ؟
بعض لوگ اپنے خاندانی افراد کو ذیابیطس کا انتظام کرنے کی بجائے اُن کی پسند کو پورا کرنے کی کوشش کرتے ہیں ۔
صحت کے لحاظ سے اپنے لئے مناسب علاج
مؤثر خود کشی کا مطلب یہ ہے کہ آپ اپنی ضروریات کے لئے بات کریں، آپ کی ضرورت کے لئے سوال کریں اور رکاوٹوں کا سامنا کرتے وقت ثابت کریں. مضبوط خودی کیفیات آپ کو بہترین ذیابیطس کی دیکھ بھال کرنے میں مدد دیں.
دوسرا اعتراض
اگر آپ علاج کی سفارش کے بارے میں غیر یقینی ہیں یا آپ ذیابیطس کنٹرول سے مطمئن نہیں ہیں تو آپ کو دوسرا رائے حاصل کرنے کا حق حاصل ہے اس کا مطلب یہ نہیں کہ آپ اپنے فراہم کُنندہ پر اعتماد نہیں کرتے—
دوسرا رائے طلب کرتے وقت ، آپ کے ذیابیطس کے انتظام کے مکمل ریکارڈز کو دکھائیں ، بشمول دوا تاریخ ، خون کے گلوکوز لاگس ، لابی نتائج اور کسی بھی قسم کی پیچیدگیوں کا تجربہ کیا گیا ہے. یہ معلومات فراہم کرنے والا فراہم کنندہ آپکو مشورہ دیتا ہے. دوسرا رائے حاصل کرنے کے بعد ، اپنے پرائمری فراہم کُنندہ سے مشورہ کریں تاکہ آپ کو بہتر طور پر مستقبل کا تعیّن کرنے کے لئے سفارشات کا پتہ چل سکیں۔
اپنی فکرمندی کی بابت فکرمند ہونے کی بابت باتچیت کرنا
اگر آپ ذیابیطس کے کچھ پہلو سے مطمئن نہ ہوں تو اپنے کسی ایسے شخص سے براہِراست بات کریں جو آپ کو اور آپ کو اپنی مرضی سے تبدیلی لانے کی خواہش رکھتا ہے ۔
اگر آپ کے ساتھ براہِراست رابطہ نہ ہو تو غور کریں کہ آیا آپ کو کسی فرق فراہم کرنے والے کو تلاش کرنے کی ضرورت ہے یا نہیں ۔آپ کو صحت کے حوالے سے کام کرنے والے کارکنوں کے ساتھ کام کرنا چاہئے ، اپنی ترجیحات کا احترام کرنا چاہئے اور اپنے ساتھ شوگر کو منظم کرنے میں کامیاب رہنا چاہئے ۔
انشورنس اور رسائی کے مسائل
انشورنس کوئٹہ اس بات پر نہایت متاثر کر سکتا ہے کہ آپ ادویات تک رسائی اور حاصل کر سکتے ہیں. اگر آپ انشورنس آپ کے فراہم کُنندہ کی سفارش کو قابو میں نہیں رکھ سکتے. تو اس میں فوری طور پر بات کریں. آپ کا فراہم کُنندہ متبادل دواؤں کو حل کرنے کے قابل ہو سکتا ہے جو انشورنس کمپنی سے پہلے آپ کو یا آپ کے ساتھ کسی غیر متصلہ طور پر رابطہ کرنے کے ذریعے مدد فراہم کر سکتا ہے
آپ کی انشورنس کمپنی سے "ن" قبول نہ کریں تمام تر اختیارات کو حل کرنے کے بغیر. بہت سے انشورنس انکار پر اپیل کی جا سکتی ہے اور آپ کے فراہم کنندگان کی جانب سے پیش کردہ مریض کی مدد کے لیے بھی مدد کر سکتے ہیں.
ذیابیطس کے علاج کے بارے میں علم حاصل کرنا
ذیابیطس کے علاج کے سلسلے میں آپ اپنے ڈاکٹر سے مزید معلومات حاصل کر سکتے ہیں ۔
ذیابیطس کی معلومات کے قابلِاعتماد ماخذ
اچھی طرح سے حاصل ہونے والے ذرائع سے معلومات حاصل کریں جیسے کہ امریکی ذیابیطس ایسوسی ایشن، جوینی ذیابیطس ریسرچ فاؤنڈیشن، اینڈوکرین سوسائٹی، اینڈ آئیووا ذیابیطس کی تنظیموں کے بارے میں ثبوت فراہم کرتی ہے کہ یہ ادارے ذیابیطس کی انتظامیہ، ادویات اور طرزِزندگی کے بارے میں معلومات فراہم کرتے ہیں۔ان کی ویب سائٹز میں مریضانہ تعلیم کے مواد، تحقیقی تجدید اور وسائل کو ذیابیطس کے ساتھ رہنے کے لیے پیش کیا جاتا ہے۔
سوشل میڈیا، بلاگ یا ویب سائٹس سے متعلق معلومات پر محتاط رہیں جو تسلیم شدہ طبی تنظیموں سے وابستہ نہیں ہیں۔جبکہ اپنے ہم جماعتوں کی مدد کرنا قابل قدر ہو سکتا ہے، تمام آن لائن معلومات آپ کی صورت حال کے لیے درست یا مناسب نہیں ہیں۔ جب آپ کو یہ معلومات ملیں تو اپنے فراہم کنندہ سے یہ معلوم کرنے کے لیے کہ یہ آپ کے لیے متعلقہ اور قابل اعتماد ہے۔
کارڈل گائیڈز اور نگہداشت کے معیاروں کو سمجھنا
2026 'Sociards of Mexicine' ثبوتوں پر مبنی، فرد کی دیکھ بھال میں اہم پیش رفت کی نمائندگی کرتا ہے۔ان ہدایات میں سائنسی تحقیقات کو عملی طور پر جانچنے کے ساتھ ساتھ ساتھ صحت کی دیکھ بھال کے آلات کو بھی ترتیب دیا گیا ہے جبکہ یہ ہدایات صحت کے حوالے سے مریضوں کو صحت کے لیے لکھی گئی ہیں، ان کی سمجھ میں باقاعدہ مدد کی گئی ہے کہ آیا وہ موجود ہیں یا نہیں،
آپ کو نگہداشت دستاویزات کے پورے معیار کو پڑھنے کی ضرورت نہیں، لیکن یہ جاننے کی ضرورت نہیں کہ ثبوت پر مبنی ہدایات موجود ہیں آپ کو ایسے سوالات کرنے کے قابل بنا سکتے ہیں جیسے "کیا یہ علاج موجودہ ذیابیطس کی دیکھ بھال کے ساتھ ساتھ ساتھ ہے؟ یا "کیا جدید علاج کے نئے طریقے تجویزات ہیں جو ہمیں غور کرنا چاہیے؟
نئے علاجمعالجے کے سلسلے میں ذمہدار
اگر آپ کو پتہ چل جائے کہ آپ کے پاس ذیابیطس کی دوا ہے یا علاج کے سلسلے میں کوئی نئی دوائی ہے تو آپ اُسے اپنے پاس لے آئیں ۔
2026 ADA Standard of Care are are are are are are, and نہایت جامع and commune raniculture. 2026 کے ایڈیشن میں ایک بڑی تبدیلی GLP-1 اور اسی طرح کے ادویات کا استعمال ہے جو بالغوں کے ساتھ ساتھ ساتھ جسم کے ماس انڈیکس (BI) کے ساتھ ساتھ ساتھ استعمال میں آنے والی ایک بڑی تعداد میں 30 (27.5 Amersian Americans)۔ ہدایت کاروں کی جانب سے GL-1 کے لیے ان کے استعمال کے استعمال کے علاوہ اور خون کے استعمال کے بارے میں بھی معلومات شامل ہیں، جیسے کہ دل کے استعمال ہونے والے امراض اور امراض کے بارے میں،
دوسروں سے باتچیت کرنے کا ایک طریقہ
ذیابیطس کی دواوں کے بارے میں اپنے ڈاکٹر سے رابطہ کریں ۔
رابطہ کے حوالے سے منصوبے بنائیں
شاید آپ مزید پوچھگچھ کرنا چاہتے ہیں ، آپ کو ادویات پر مبنی مشکلات کے بارے میں زیادہ معلومات ملیں ، اپنے علاجمعالجے کے منصوبے کو بہتر طور پر سمجھنے یا اپنے فراہمکردہ کسی مضبوط ساتھی کیساتھ رفاقت پیدا کرنے کی کوشش کریں ۔
شروع میں تو آپ کو اپنے مقصد سے کام لینا ہوگا اور وہیں سے تعمیر کرنا شروع کریں۔اگر آپ سوالات پوچھنے میں ناکام ہو گئے ہیں تو آپ کے اگلے کام میں کم از کم دو سوال پوچھنے کا عزم کیجئے۔ اگر آپ کو جانبی اثرات پر بات کرنے سے ہچکچا رہے ہیں تو آپ کو کوئی بھی پہلوی اثرات کا ذکر کرنا ہوگا۔ وقت کے ساتھ ساتھ رابطے میں نمایاں بہتری لانے کے لئے اقدام۔
ایک پریمنٹ رُوتین تیار کرنا
تقرریوں کی تیاری کے لیے ایک مناسب معمول بنائیں، آپ کی تقرری سے ایک ہفتے پہلے اپنے خون کے نلاب، دوا اور کسی بھی سوال کی فہرست جمع کرنا شروع کریں، چند دن قبل اس معلومات کا جائزہ لیں اور اپنے سوالات کا جائزہ لیں، دن پہلے، اپنے مقرر کی تصدیق کریں اور اس بات کا یقین کریں کہ آپ کو آپ کے پاس ضروری تمام ضروری چیزیں لانے کی ضرورت ہیں۔
یہ معمول آپ کو ہمیشہ اچھے طریقے سے تقرریوں کے لئے تیار رکھتا ہے اور آپ اپنے فراہم کن کنندگان کے ساتھ وقت گزارنے میں مدد دیتا ہے. وقت کے ساتھ ساتھ یہ تیاری خودکار بن جاتی ہے جس سے آپ شوگر انتظامیہ کے بارے میں مفید گفتگو کرنا آسان ہو جاتا ہے۔
تقرریوں کے بعد غور کرنا
کیا آپ اپنے علاج کے سلسلے میں کسی تبدیلی پر یقین رکھتے ہیں ؟ اگر آپ کو کوئی مؤثر بات نہ لگے تو آپ اُن سے کیسے بات کر سکتے ہیں ؟
آپ کی تعیناتی سے کلیدی معلومات لکھیں جبکہ آپ کے ذہن میں تازہ ہے، جس میں کسی بھی دوا کی تبدیلیاں، نئی ہدایات، ہدایات پر عمل کرنا، اور سوال پوچھنا بھول گیا ہے. یہ دستاویزات آپ کو اہم تفصیلات یاد رکھنے اور اپنے اگلے مقرر پر گفتگو کرنے کے لیے موضوعات کی شناخت کرنے میں مدد کرتی ہیں۔
اپنے رابطے کی مہارتوں کو بہتر بنائیں
اگر آپ چاہتے کہ آپ کے ساتھ کوئی ایسا مسئلہ کھڑا ہو جس سے آپ کو فائدہ ہو ۔
اگر رابطہ کے کچھ پہلو چیلنج رہے تو مزید مدد طلب کریں ، ذیابیطس کے گروپ ، خواہ وہ ہوں یا آن لائن ، دوسروں کے تجربات سے سیکھنے اور تعاون کے ماحول میں رابطے کی مہارتوں کو عمل میں لانے کے مواقع فراہم کر سکتے ہیں ۔کچھ صحت کی دیکھ بھال کرنے والے نظام مریضوں کے لئے رابطہ کی صلاحیتوں کی تربیت بھی فراہم کرتے ہیں۔
علاج : ذیابیطس کے بہتر انتظام کے لئے حصہ لینا
ذیابیطس کی دواوں کے سلسلے میں مفید مدد فراہم کرنے والے ڈاکٹروں کے ساتھ رابطہ کرنا ذیابیطس کی بیماریوں کی روکتھام کرنے کے لئے بنیادی بات ہے ۔
یاد رکھیں کہ رابطہ دو طرفہ سڑک ہے جبکہ ہدایت کار نے آپ کو آپ عمل میں لانے پر توجہ دی ہے، آپ کا فراہم کُنندہ رابطہ کاری میں بھی ذمہ داری رکھتا ہے. آپ ایک ایسا فراہم کنندہ جو غور سے سنتا ہے، چیزوں کو واضح طور پر بیان کرتا ہے، اپنی ترجیحات کا احترام کرتا ہے اور آپ کے ساتھ علاج کے فیصلے کرنے میں شریک ہوتے ہیں اگر آپ کا موجودہ فراہم کُنندہ ان معیاروں کی تکمیل نہیں کرتا تو کسی جگہ پر کسی دوسری جگہ کی دیکھ بھال کرنے سے گریز مت کیجئے۔
ذیابیطس کا انتظام زندگی کا سفر ہے اور وقت کے ساتھ ساتھ آپ کے رابطے کی ضروریات پوری ہو جائیں گی. جب آپ ذیابیطس کا انتظام کرتے ہوئے تجربہ کریں گے تو آپ اپنے فراہم کُنندہ کے ساتھ بات چیت کرنے میں زیادہ اعتماد پیدا کریں گے.
اس سفر میں، آپکا صحت کی دیکھ بھال کے لئے، صحت کے حوالے سے اعتماد کے ساتھ رابطہ رکھنے کے لئے، اس رابطہ کے بارے میں نہیں ہے. یہ معلومات کو یقینی بنانے کے بارے میں ہے
اس ہدایت پر عمل کرنے سے آج پہلے پہلے پہل قدم اُٹھائیں، شاید آپ کو کوئی دوا صحافتی کام کرنا شروع کردیں، اپنے اگلے وظیفے کے لیے سوال لکھیں یا اپنے فراہم کنندہ کو اس بات پر پہنچنے میں ناکام رہیں کہ آپ کا رابطہ آپ کے رابطے کی صلاحیتوں کو مضبوط کرتا ہے اور آپ کو صحت کے ساتھ ساتھ ساتھ ساتھ ساتھ ساتھ ساتھ صحت کے تعلقات کو بھی بہتر بنانے کی تحریک دیتا ہے۔
ذیابیطس کی انتظامیہ اور رابطے کے بارے میں مزید معلومات کے لئے امریکی ذیابیطس ایسوسی ایشن ، ، [1]، نیوکلیئر انسٹی ٹیوٹ آف ذیابیطس اور ڈائجسٹ اور کیڈنی امراض] سے متعلق وسائل یا رابطہ ، [FLT] کی نگہداشت اور تعلیمی سہولیات کی مدد کے لیے استعمال کریں]، [آپ کے ادارہ جات کی مدد سے متعلق معلومات کو کنٹرول کرنے میں معاونت اور آپ کے ساتھ ساتھ ساتھ ساتھ ساتھ ساتھ ساتھ ساتھ ساتھ ساتھ ساتھ ساتھ ساتھ ساتھ صحت کے پروگرام بھی