اپنے خالق کے کلام میں درج ہدایات : لمبی دوڑ کے لئے بہترین مشق

Coponent specific Career -

خون کے اجزا

آپ کا خون گلوکوز میٹر آپ کے نگرانیی نظام کا دل ہے اس میں ایک ایسے برقی یا الیکٹروکیمک سینسر موجود ہیں جو احتیاط سے دستیلنگ کا تقاضا کرتے ہیں۔

• جب آپ ٹیسٹ اسپ کا نیا اردو کھول کر آگے بھیج دیتے ہیں یا پھر آپ نے جو ہدایات دیں ہیں وہ آپ کے پاس سے کسی کوکا کوڈ یا پٹی استعمال کریں تو کچھ میٹر (coclibrate) استعمال کریں ۔
• انتہائی درجہ حرارت اور بلند عرضی سے میٹر کی حفاظت کرنا۔ سرد ماحول سے گرم کمرے تک منتقل ہونے کے فوراً بعد استعمال کریں— کنساسٹ میٹر کے اندر تشکیل دے سکتا ہے اگر آپ اسے استعمال کریں تو 15 ⁇ 20 منٹ تک اس کا استعمال کریں۔
• کسی دوسرے ماڈل سے اس طرح کے پتے دکھائی دیتے ہیں لیکن اس کی وجہ یہ ہو سکتی ہے کہ وہ اُسے پڑھ کر جسمانی طور پر نقصان پہنچا سکتا ہے ۔
• اگر بندرگاہ آلودہ ہو جائے تو صاف کریں کہ خشکی ، خاک یا خون کی نالیوں کے لیے باقاعدگی سے کسی بھی عنصر کو اُتار ڈالیں ۔
• اگر میٹر کو اُوپر سے نیچے پھینک دیا جائے یا اُس پر کوئی اُونچی اثر پڑے تو اسے کنٹرول کرنے کے فوراً بعد جانچ لیں تاکہ وہ ابھی بھی درست کام کر سکے ۔

ٹیسٹ‌سُدہ

ٹیسٹ کے پٹیاں سب سے زیادہ حساس اجزاء ہوتے ہیں — ان میں ایسے فعال پروٹین ہوتے ہیں جو نمی ، حرارت اور وقت کی کمی سے رسوا ہوتے ہیں ۔

• اپنے اصلي پر موجود بر عکسوں کو محفوظ کريں ۔ اوپري پا کوں کو مختلف سانچے ميں مت منتقل کريں جیسا کہ settle کو مضبوطی سے قائم رکھنے کے لیے بنایا گیا هے ۔
• [ فٹ‌نوٹ :0 ] [ فٹ‌نوٹ ] کسی ٹیسٹ سی پٹی کو ہاتھ لگانے سے پہلے غسل اور خشک ہاتھ [1 ] ۔
• اسکے بعد آپ کو اپنے بچوں کو بھی یہ یقین دِلایا کہ آپ اُن کے ساتھ کیسے پیش آئیں گے ۔
• ٹیسٹ سیریز کا استعمال اپنی اپنی گزر بسر کی تاریخ سے پہلے، اور انہیں حرارت سے ظاہر کرنے سے گریز کریں کہ وہ 86°F (30°C) یا نیچے 40°F (4°C). گرم گاڑی یا حرارت کے قریب پٹیاں نہ چھوڑیں۔
• اگر ایک پٹی کو کُھلا کر رکھ دیا جائے ، نقصاندہ ہو یا اس کے نیچے سے لپیٹ دیا جائے تو اسے بند کر دیا جائے ۔

ڈیوائس کی ڈیوائس

خون کے بغیر خون کے اجزا حاصل کرنے کے لیے یہ آپ کی جِلد اور خون کے ذریعے براہِ‌راست رابطہ میں آتی ہے لہٰذا اس کیلئے صحت‌بخش ہوتا ہے ۔

• ہر استعمال کے بعد ، لانس کو بدلنا یا دن میں کم از کم ایک دفعہ پھر ٹیسٹ کرنا ہوتا ہے ۔ ایک ایسی لت جو دوبارہ استعمال کی جاتی ہے ۔ جو درد اور بلڈ پریشر کا باعث بنتی ہے ۔ اور انفیکشن کا خطرہ زیادہ ہوتا ہے ۔ اگر آپ کسی دوسرے کے ساتھ ملا کر دوبارہ رابطہ کریں تو آپ کو لانان اور ڈیوائس کو اچھی طرح تبدیل کرنا ہوگا
• خون اور چھال کو صاف کرنے کے لیے باقاعدگی سے تیار کئے جانے والے اوزار کو صاف کریں ۔
• اگر وہ اندر گھس جائے تو موسمِ‌گرما کے بخار کو روکنے سے پہلے اسے مکمل طور پر خشک کر دیں ۔
• خون کی مناسب کمی کیلئے کم سے کم گہرائی کو کم کرنے کی ضرورت کو کم کر دیں ۔

حل قابو میں رکھیں

کنٹرول کے حل کو اپنے میٹر اور پٹیوں کی درستی کا جائزہ لینے کے لیے استعمال کیا جاتا ہے. یہاں انہیں برقرار رکھنے کا طریقہ ہے:

• ہمیشہ استعمال سے پہلے کی گئی تاریخ کا جائزہ لیں—کسیپریڈ کنٹرول کے حل کو غلط نتائج مل سکتے ہیں۔ جب کھولا جائے تو کنٹرول حل عام طور پر تین ماہ تک اچھا ہوتا ہے لیکن لیبل کے ساتھ تصدیق ہو جاتی ہے۔
• ٹھنڈا ، خشک جگہ میں محفوظ اور سرد جگہ میں رکھنا ۔
• حل کو ملانے کے لیے استعمال کرنے سے پہلے بوتل کو نرمی سے چیک کریں ۔
• اگر حل ہو جائے تو اس کو ختم کر دیں اور نئی بوتل کھول دیں ۔
• اگر اسے کم‌ازکم ۱۵ منٹ تک گرم کِیا جائے تو یہ ٹیسٹ کرنے سے پہلے ہی گرم ہو جائے گا ۔

باقاعدہ آزمائشوں اور آزمائشوں کا مقابلہ

اپنے گلوکوز کی نگرانی کے اوزاروں کی درستی کو برقرار رکھنے کے لیے باقاعدہ ٹیسٹ اور کیلبریشن بہت ضروری ہے ان عوامل پر عمل کرنا :

• باقاعدہ طور پر کنٹرول ٹیسٹس: چلائیں کم از کم ایک ہفتہ میں ایک بار یا جب بھی آپ ٹیسٹ سیریز کا نیا اردو ترجمہ شروع کریں تو اسے نقصان پہنچا سکتے ہیں یا غیر معمولی پڑھائی کا سامنا کرنا پڑتا ہے۔ دونوں سطح کے درمیان 1 (low Guer) اور 2 (Gual) کنٹرول کرنے کے لیے استعمال کریں بشرطیکہ پیمائش کی پیمائش کی سطح پر کوئی پیمائش مکمل ہو سکے۔
• کیلبریٹ بطور سفارش کے: بعض مسلسل گلوکوز کے میناروں (CG) کو دن میں دو بار انگلی کیلکبریشن درکار ہوتی ہے روایتی خون کے گلوکوز کو جب آپ کثرت سے شمارندی نمبر تبدیل کرتے ہیں تو ہمیشہ مصنوعی عمل کا عمل شروع ہوتا ہے۔
• اپنے پڑھنے والوں اور کسی بھی ڈسکس کی مرمت: اپنے خون کے گلوکوز کے نوٹ کے ساتھ ساتھ کھاتہ، ورزش، دواؤں اور کسی بھی ڈیوائس کے بارے میں معلومات حاصل کریں تو آپ کو پڑھنے کے انداز کو دیکھیں گے (مثلاً 20% سے اوپر یا نیچے)،

• اگر کنٹرول ٹیسٹ کے نتائج بار بار قابل قبول حد (پر قابو پانے والے حل پر) کے باہر گر جائیں تو میٹر غلطی کر سکتا ہے، اگر ظاہر کردہ چیز کمزور، قابلِ قبول یا ناقابلِ قبول ہو جائے تو پھر اگر بیٹری رابطہ کرنے والا ہو جائے تو اس کا متبادل بھی ہو سکتا ہے۔
• ڈسکس کے پَر : اگر آپ اسے رات کو کھلا چھوڑ دیں یا زیادہ برانگیختہ کرنے کے لئے اسے ظاہر کریں تو غلطی کے کوڈ جیسا کہ "E14" یا "اسٹریپ غلطی" اسی طرح کے ٹکڑوں کے ساتھ کئی صفوں سے شروع ہو جائیں، وہ اس پر گرفت کر سکتے ہیں۔
• L کچھ بنانے والی ڈیوائس : اگر موسم سرما مناسب طور پر آگ میں ناکام ہو جائے تو، اگر آپ گہرائی میں تبدیلی نہیں کرسکتے تو کچھ مصنوعات ہر 6 ماہ بعد پورے اوزار کو تبدیل کرنے کی سفارش کرتی ہیں۔
• Batteries: [1] [fLT] [1] خامرے کے ہر 6–12 مہینے کے باوجود، جیسے وہ اندرونی سرکٹز کو حل کرسکتے ہیں.

ڈیٹا انتظامیہ کے ساتھ انتہائی دلچسپی

جدید گلوکوز میٹر اکثر بلوٹوتھ یا کیبل کے ذریعے اسمارٹ فون کے لیے Sinc.

• ڈیٹا بندرگاہ (اگر تارڈ) کو خشک پنسل سے صاف کریں
• اگر آپ کا رابطہ متعین کرنے کے لئے موبائل فون پر دوبارہ سے شروع ہو جائے توپھرپھر موبائل فون پر دوبارہ سے چیک کریں ۔
• اگر آپ کی ایپ اجازت دے تو آپ کو یہ معلومات حاصل کرنے کے لئے کئی ہفتوں تک نہیں کرنی پڑیں گی ۔
• اپنی ایپ اور میٹر ٹھوس اختراع کو اس وقت اپ ڈیٹ کریں جب نئے نسخے خارج کئے جائیں—ان میں اکثر بیٹری فاطمیز اور بگ اسکیم شامل ہوتے ہیں جو ناقابل یقین طور پر بہتر ہوتے ہیں۔

جب والدین کی مدد کرنا

بہترین دیکھ‌بھال کے کاموں کے ساتھ ساتھ بعض‌اوقات جب آپ کے گلوکوز کی نگرانی کے آلات کو ماہرانہ توجہ کی ضرورت ہوتی ہے تو اس بات پر غور کریں کہ کب آپ کو کیا کرنا چاہئے :

• یہ ایک سینسری ناکامی یا فیکٹری کی دوبارہ تعمیر کی ضرورت کی نشاندہی کر سکتا ہے ۔
• اوزار کو جسمانی نقصان ظاہر ہوتا ہے — serative cassing, saved show, یا نکل پٹ بندرگاہ۔ ان کی مرمت کی کوشش نہ کریں؛ صنعت کار کی مدد یا اجازت یافتہ سروس سینٹر سے رابطہ کریں۔
• صارف کے مسائل کو حل کرنے کے لئے آپ مستقل طور پر غلطی کوڈ کا تجربہ نہیں کر سکتے. پھر آپ کو مدد کے لئے رجوع کریں.
• اگر یہ کام کرنے ، درست اور ترقی‌پذیر نظر آنے کے باوجود آپ کے ذیابیطس کی انتظامیہ کو بہتر بنا سکتا ہے تو بہت سے صنعت‌کار تجارتی کاموں کو فروغ دیتے ہیں ۔

ڈی‌وی‌این‌اے کے اختتامی مقاصد

ان تختیوں پر قابو پانے کے لئے صارفین اپنے گلوکوز کی نگرانی کے اوزاروں کو قابل اعتماد اور مؤثر بنا سکتے ہیں ۔ باقاعدہ طور پر نگہداشت نہ صرف ڈیوائس کی زندگی کو وسیع کرنے کے علاوہ اس میں بھی مفید معلومات فراہم کرتی ہے جو آپ کو مناسب وقت پر اور صحت کی دیکھ بھال کے لئے بہتر معلومات فراہم کرتی ہے ۔