diabetic-insights
اِس بات کو سمجھنے کے لئے کہ اُن کی صحت کس حد تک صحتمند ہے
Table of Contents
ہیملٹن اے1C ٹیسٹ جدید ذیابیطس کی دیکھ بھال اور روک تھام کے قابل ترین آلات میں سے ایک بن گیا ہے. یہ معمولی خون ٹیسٹ کئی ماہ کے دوران آپ کے جسم میں شکر کے انتظام میں کھڑکی فراہم کرتا ہے، ایسی اہم بصیرت پیش کرتا ہے جو آپ ذیابیطس کو روکنے میں مدد دے سکتے ہیں، موجودہ حالات کا انتظام کرنے میں مدد دے سکتے ہیں، چاہے آپ نے کوئی نئی تشخیص کی ہو، یا پھر آپ کی اوسط صحت کو اچھی طرح سمجھنے کی صلاحیت حاصل کرنے کے لئے
اے1C اور یہ کیسے کام کرتا ہے ؟
ایکسی جسے گلشن سے متعلقہ ہیمونیلا یا HbaA1c بھی کہا جاتا ہے خون کا ٹیسٹ ہے جو آپکے سرخ خلیوں میں موجود پروٹین کے ایک فیصد حصے کا اندازہ کرتا ہے جو ان میں موجود ہیں ۔ جب گلوکوز کے خون میں موجود پروٹین کی گردش ہوتی ہے تو یہ قدرتی طور پر خون کے ایک عمل کے ذریعے ہی خون میں تبدیل ہو جاتا ہے ۔
ایک معیاری بلڈ گلوکوز ٹیسٹ کے برعکس جو وقت میں آپ کے خون میں شکر کی مقدار کو ایک لمحے میں ایک ہی وقت میں ایک بار میں استعمال کِیا جاتا ہے ، اےسیسی ٹیسٹ کے ذریعے مریض کے لئے اسکے لئے بہت فائدہمند ثابت ہوتا ہے ۔
اے سی ٹیسٹ روایتی گلوکوز نگرانی پر کئی فوائد پیش کرتا ہے یہ روزہ رکھنے کی ضرورت نہیں ہوتی، دن میں کسی بھی وقت بھی نہیں کی جا سکتی اور کم وقت کی تناؤ، بیماری یا حالیہ کھانے کی وجہ سے متاثر نہیں ہوتی یہ اس عمل کو ذیابیطس اور صحت کی دیکھ بھال میں مریضوں اور صحت کے نگہداشت کے لیے ضروری ذریعہ تیار کرتا ہے۔
آپ کی صحت کیلئے ۱C ٹیسٹ کیوں سنگین ہے
باقاعدہ A1C نگرانی ذیابیطس اور روک تھام کے کئی ضروری کام انجام دیتی ہے. اوّل اور پہلے یہ ذیابیطس کو صحیح طریقے سے متعارف کرتا ہے اور اس سے پہلے مکمل طور پر لگنے والی بیماریوں کو پہچاننے اور اس سے متعلقہ پیچیدگیوں کو فوری طور پر جانچنے سے پہلے اسے بروقت فوری طور پر جانچنے کی اجازت دیتا ہے، جو ۲ ذیابیطس اور اس سے متعلقہہہہہہہہہہہہہہہ کی نوعیت کو روک سکتی ہے۔
اگر آپکا بچہ ذیابیطس کے باوجود خون میں شکر کی مقدار کو قابو میں رکھتا ہے تو یہ آپ کے علاج میں کیمیائی طور پر اضافہ کرنے کے قابل ہوگا ۔
شاید سب سے اہم بات یہ ہے کہ اے1C سطحوں میں ذیابیطس کی بیماریوں کو کم کرنے کے خطرے سے براہِراست طور پر دیکھا گیا ہے ۔
A1C سطح مرتفع : گنتی کا کیا مطلب ہے۔
یہ سمجھ لینا کہ آپکا اے1C کہاں سے قائم شدہ علاقوں میں گرتا ہے جہاں آپ کی صحت اور ذیابیطس کے خطرے کا اندازہ لگانا ضروری ہے ۔
عام 111C Range -
ایک 1C سطح نیچے 5.7% کو عام سمجھا جاتا ہے اور یہ اشارہ دیا جاتا ہے کہ آپ کے خون کے گلوکوز کی سطح صحت کے اندر مسلسل موجود ہے اس سطح پر آپ کی بیماریوں میں اضافہ کا خطرہ کم ہوتا جا رہا ہے اور آپ کا جسم بھی ضمنی طور پر گلوکوز کی دیکھ بھال کر رہا ہے ۔
عام 111C کی سطح پر رہنے والے لوگوں کو بھی طویل آزمائش کا سامنا کرنا پڑتا ہے ، خاص طور پر اگر اُنہیں ذیابیطس کی تاریخ ، ذہنی طور پر خود کو پریشان کرنا ، مستقل طور پر ذیابیطس یا ذیابیطس کی تاریخ جیسی مشکلات کا سامنا کرنا پڑتا ہے تو یہ کسی بھی ایسی بیماری کی روکتھام کی اجازت دیتا ہے جو انسولین کی مزاحمت کو فروغ دے سکتی ہے ۔
اوپري پاd يافت
اے1C سطحیں 5.7% سے 6.4% قبل از وقت ظاہر کرتی ہیں، ایک ایسی حالت جس میں خون کے گلوکوز کی سطحیں بلند ہیں لیکن ذیابیطس کے لیے ابھی تک زیادہ بلند نہیں ہیں. پریبل ایک سنگین مداخلت کی کھڑکی کی نمائندگی کرتا ہے—یہ واضح طور پر ایک واضح نشان ہے کہ آپ کا جسم خون کو مؤثر طریقے سے چلانے کی کوشش کر رہا ہے، لیکن اس حالت میں اکثر بہتری آتی ہے۔
تاہم ، تحقیق ظاہر کرتی ہے کہ زندگی میں تبدیلیاں — وزن ، خوراک اور اضافی خوراک — اس سے پہلے کہلانے والے لوگوں کو بھی اپنی حالت سے باخبر ہونا چاہئے ۔
اگر آپکا اے1C پہلے سی میں گر جائے تو آپ کا صحت کے شعبے میں زیادہ سے زیادہ ٹیسٹ کرنے کی سفارش کرے گا، ہر چھ سے بارہ ماہ میں، آپ کی ترقی کی نگرانی اور اس بات کا یقین کر لیں کہ مداخلت مؤثر طور پر کام کر رہی ہے۔
ذیابیطس
دو ٹیسٹوں پر ۶.5% یا اس سے زیادہ کی ایک مقدار ذیابیطس کی نشاندہی کرتی ہے ۔ اس سطح پر آپ کے جسم نے انسولین کی پیداوار ، انسولین کی مزاحمت یا دونوں کی وجہ سے خون کے عطیہ کو کم کرنے کی کافی صلاحیت کھو دی ہے ۔
ذیابیطس کے مریضوں کے لئے ، علاج کے مقاصد کا مقصد ۷ فیصد سے نیچے ہے ، اگرچہ ہر شخص عمر ، صحت ، ذیابیطس کی میعاد اور بیماری کے خطرے میں فرق ہو سکتا ہے ۔
اہم باتیں جو A1C سطح پر اثرانداز ہوتی ہیں
اِن اثرات کو سمجھنے سے آپ اپنے نتائج کو درست طور پر سمجھنے اور اُن علاقوں کی پہچان کر سکتے ہیں جہاں آپ بامقصد تبدیلیاں کر سکتے ہیں ۔
ڈپریشن اور موت
خوراک کی مقدار میں اضافہ ، شکر میں اضافہ اور پرواد غذا میں اضافہ کرنے والی مختلف غذاؤں میں سے ایک کا تعلق خون کے شکر میں اضافہ کرتی ہے جو وقت گزرنے کے ساتھ ساتھ آپ کی فصلوں ، سبزیوں ، چربی ، صحتبخش چربی اور چربی میں سے ایک امیر کی خوراک شکر کی مدد کرتی ہے اور خون میں ۱ ڈگری حاصل کر سکتی ہے ۔
غذا کے لیے زیادہ مقدار میں کھانے کے لیے زیادہ استعمال ہونے والی غذاؤں کے ساتھ ساتھ خوراک بھی خون میں شکر کی مقدار میں تیزی پیدا کرتی ہے جبکہ کم مقدار میں شکر زیادہ بڑھتی ہے، توانائی خارج کرنے والی غذا بھی ایک تلخ کردار ادا کرتی ہے
جسمانی ورزش اور ورزش
باقاعدہ جسمانی سرگرمی A1C سطح کی کمی کے لیے سب سے زیادہ مؤثر مداخلت ہے۔آپ کے خلیوں میں انسولین کی حساسیت بڑھ جاتی ہے، جس سے آپ زیادہ حساس ہو جاتے ہیں اور انسولین کو زیادہ مؤثر طور پر حل کر سکتے ہیں۔ دونوں میں ورزش (جیسے کہ چلنے ، تیرنے یا سائیکلنگ) اور مزاحمتی تربیت ( وزنی لفٹنگ) بہتر بنانے میں معاون ثابت ہوتی ہے۔
تحقیق بتاتی ہے کہ متوازن ورزش A1C سطح کو 0.5 سے 0.7% تک کم کر سکتی ہے، جو کہ انتہائی مقدار میں کمی کے لیے استعمال ہوتا ہے. امریکی ذیابیطس ایسوسی ایشن ہفتے میں کم از کم 150 منٹ تک اعتدال کی سرگرمی کی سفارش کرتی ہے، کم از کم تین دن تک، ورزش کے بغیر، روزانہ کی منتقلی میں کم سے کم دو دن تک اضافہ نہیں، روزانہ کی نقل و حمل، پیدل، کم سے بہتر کھانا کھانے کے بعد بھی بہتر ہے۔
جسم کا وزن اور اِس کی مناسبت
جسم کا وزن ، خاص طور پر جسم کے اندر موجود چربی ، خاص طور پر انسولین کی مزاحمت اور ۱ سی سطح کے ساتھ مضبوط ہوتا ہے ۔
جسم کے اندر زیادہ سے زیادہ وزن والے نظامِطبوعمل سے متعلق تمام معاملات کو اُتنا ہی زیادہ استعمال کِیا جاتا ہے جتنا کہ خون کے اجزا کو ہضم کرنے میں مدد دیتے ہیں ۔
علاج اور طبّی حالات
مختلف ادویات خون کے گلوکوز کی سطح اور انتہائی متاثر ہو سکتی ہیں، اے1C۔ کورتیکو اسکیم، کچھ ایک ڈائیومک، اور بیٹیا-کریس وغیرہ میں خون کی شکر پرورش ہو سکتی ہے۔اس کے باوجود ذیابیطس کی دوائیں بشمول metformin، Solfnylureas، GLP-1 acidents اور انسولین خاص طور پر گلوکوز کے لیے بنائی گئی ہیں۔
اگر آپ کے پاس کوئی ایسی بیماری ہے جس میں خون کی مقدار کم ہو تو آپ کے صحتمند مددگار کو مختلف طریقوں سے جانچنے یا پھر خون کے بغیر علاج کرنے کی صلاحیت پیدا کرنے کی صلاحیت ہو سکتی ہے ۔
پریشانی اور نیند
اسی طرح ، نیند کی حالت میں بہتری اور نیند کی کمی کی وجہ سے پیدا ہونے والے بخارات میں مبتلا لوگوں کو بھی یہ احساس ہوتا ہے کہ رات میں کمازکم چھ گھنٹے تک نیند کی کمی اور نیند کی کمی واقع ہونے والی بیماریوں میں مبتلا لوگوں کو زیادہ مبتلا کرنے کا خطرہ ہے ۔
اگر رات کو سات سے نو گھنٹے تک اچھی نیند سوتے رہیں تو بہتر گلوکوز کنٹرول اور 111 سی سطح کے نیچے رہنے کی صورت میں مدد دے سکتا ہے ۔
مینیجنگ اور Lowering A1C کے لیے مؤثر سٹیج
کامیابی کے ساتھ اے1C سطح کا انتظام کرنے میں ایک ایسا وسیع، کثیر المقاصد طریقہ درکار ہوتا ہے جو غذا، جسمانی سرگرمی، وزن اور طبی امداد کے لیے پتے دیتا ہے۔ ذیل میں درج ثبوتوں پر مبنی A1C کی سطح کو حاصل کرنے اور برقرار رکھنے میں آپ کی مدد کر سکتے ہیں۔
ذیابیطس کی بیماری کی وجہ سے خون کی نالیوں میں داخل ہو جاتا ہے
اگر آپ اِن چیزوں کو اچھی طرح سے استعمال کریں گے تو آپ کو اِن میں سے بہت سے کھانے پینے چاہئیں ۔
کارڈویڈائیٹ نمبر یا پلیٹ فارم آپ کو مؤثر طور پر منظم کرنے میں مدد دے سکتا ہے. پلیٹ فارم میں نصف پلیٹ کو غیر ریاستی سبزیوں سے بھرنا شامل ہے، ایک چوتھائی پر مشتمل پروٹین سے اور ایک چوتھائی تمام دانے یا تارچی سبزیوں کے ساتھ۔ یہ سادہ سی نظریاتی رسائی اطمینان اطمینان اطمینان اطمینان اطمینان رکھنے اور پیچیدہ حساب کے بغیر اطمینان کے قابل بناتی ہے۔
کھانے کے اوقات بھی وقت کے ساتھ ساتھ کھانا صحت کے لیے مناسب وقت پر شکر کی عادات کو پورا کرنے میں مدد دیتا ہے اور بعض تحقیق سے پتہ چلتا ہے کہ پہلے دن میں پیش آنے والے شکر گزار شخص کو زیادہ کنٹرول کرنے کی ضرورت ہے ۔
ایک فعال ورزش بنائیں
ایسے فعال مشق کا پروگرام بنائیں جن میں متحرک اور مزاحمتی تربیتی اجزاء شامل ہوں ۔ اگر آپ اس وقت بے کار ہیں تو پھر آہستہ آہستہ ، اگر آپ روزانہ 10 سے 15 منٹ تک ورزش کر رہے ہیں اور بتدریج وقت اور شدت میں اضافہ کر رہے ہیں ۔
مدافعتی تربیت برائے گلوکوز انتظامیہ کے لیے خصوصی توجہ کا مستحق ہے۔مپسٹ ماس کی ساخت آپ کے جسم کے گلوکوز ذخیرہ کی صلاحیت کو بڑھاتا ہے اور انسولین حساسیت کو بہتر بناتا ہے۔ای ایم ہر ہفتے کم از کم دو بڑے محرکات کے تمام بڑے گروہوں کو نشانہ بناتا ہے۔آپ کو مہنگا سامان، مزاحمتی بینڈ یا گھریلو سامان کی ضرورت نہیں پڑتی۔
کھانے کے بعد ورزش کرنے کے اوقات پر غور کریں ۔
خون کی حفاظت کرنا
جبکہ اے1C ایک طویل مدتی اوسط فراہم کرتا ہے، باقاعدہ بلڈ گلوکوز نگرانی فوری طور پر پیش کرتی ہے کہ کس طرح مخصوص کھانوں، سرگرمیوں اور حالات آپ کی سطح پر اثر انداز ہوتے ہیں یہ معلومات آپ کو حقیقی وقتی تبدیلی اور شناخت کرنے کی طاقت دیتی ہیں جو صرف A1C ٹیسٹ سے ظاہر نہیں ہو سکتی ہیں۔
آپ کا صحتمند فراہم کِیا ہوا وقتی طور پر اپنے انفرادی حالات پر مبنی نگرانیی شیڈول کی سفارش کرتا ہے ۔
صحت کے شعبے کے منتظمین کیساتھ قریبی کام
ذیابیطس کا انتظام سولو نہیں ہے ۔ صحت کی مضبوط نگہداشت والی ٹیم بنانا -- آپ کا بنیادی خیال ڈاکٹر ، فارغاُلعمل ، ذیابیطس کے ماہر ، رجسٹرڈ غذا ، اور دیگر سہولیات — باقاعدہ امداد اور مہارتوں کے لئے باقاعدہ تقرریوں کو ادویات ، مسائل ، تعلیم اور تحریک کے لئے اجازت دیتا ہے ۔
ان رشتوں میں کارکردگی کریں۔ سوالات کے ساتھ تیار ہونے والے انتظامات کرنے کے لئے آئیں، اپنے گلوکوز لاگس یا سی ڈی ڈیٹا پر لے آئیں اور دیانتداری سے بات چیت کے مسائل پر گفتگو کریں
ضرورت پڑنے پر اضافی مدد طلب کرنے سے مت ہچکچائے۔ ذیابیطس خودی تعلیم اور حمایت (DSMES) پروگرامز میں بے روزگاری کی تعلیم اور مسلسل حمایت فراہم کرتی ہے جو ان خدمات کو بہتر بناتی ہے اور وہ آپ کی حالت کو منظم کرنے میں ترقیاتی صلاحیتوں اور اعتماد کے لیے بیش بہا ہو سکتی ہیں۔
جب آپ کو کسی بیماری کا سامنا ہو تو ڈاکٹر سے مشورہ لیں
ذیابیطس یا قبل از وقت ذیابیطس کے بہت سے لوگوں کے لئے صرف زندگی میں تبدیلیاں ہی کافی نہیں ہیں تاکہ اے1C سطح کے نشانے کو نشانہ بنایا جا سکے. متعدد مؤثر ادویات دستیاب ہیں، ہر ایک مختلف قسم کے گلوکوز کو بہتر بنانے کے لیے کام کرتا ہے۔میٹرformer ذیابیطس کو روکنے کے لئے پہلا لائن دوا ہے اور اس کے علاوہ ہائی الرن میں ذیابیطس کو روکنے کے فوائد بھی دکھائے گئے ہیں۔
نیوٹرینو ادویات، جن میں GLP-1 Commonssions اور SGLT2 ہنگامی حالات شامل ہیں، نہ صرف A1C کو تحلیل کیا گیا ہے بلکہ اس کے علاوہ یہ ادویات بھی ذیابیطس اور امراض کی دیکھ بھال میں تبدیلی کر چکی ہیں اور لوگوں کے لیے خاص طور پر بیماری یا بیماری کے خطرے میں مبتلا ہونے کے خطرے میں مبتلا ہو سکتی ہیں، آپ کا صحت کے فراہم کنندہ، صحت کے دیگر حالات، ادویات، اور ذاتی ترجیحات پر غور کرے گا۔
آپ کو اپنی زندگی میں کس حد تک آزمائش کا سامنا کرنا چاہئے ؟
ٹیسٹ فریکشن کا انحصار ذیابیطس کی حالت پر ہے، آپ کے خون کے گلوکوز کو کس طرح کنٹرول کیا جاتا ہے، اور اگر حال ہی میں آپ نے علاج کا منصوبہ تبدیل کر دیا ہے تو لوگوں کے لئے ذیابیطس کے بغیر، لیکن خطرے کے باعث ہر تین سال بعد، ٹیسٹ کرنے کی سفارش کی جاتی ہے، اگرچہ آپ کو پہلے سے یا کئی قسم کے خطرے کے عناصر کا سامنا کرنا پڑتا ہے۔
اگر آپ کے پاس پہلے سے ہی صحت کا جائزہ لیا جاتا ہے تو آپ کا صحتمند مینیجر اینسیایس کو مشورہ دے گا کہ وہ آپ کی ترقی کی بابت محتاط طریقے سے جائزہ لے ۔
ذیابیطس کے مریضوں کے لیے، ذیابیطس کے مختلف طریقوں کو قابو میں رکھنے اور علاج کے لیے اچھی طرح سے استعمال کرنے کی کوشش کرنا۔ اگر آپکا ٹیسٹ اچھی طرح سے کیا جائے اور آپ علاج کے مقاصد پر بھی ٹیسٹ کر رہے ہیں تو آپ کو کافی لگ سکتا ہے، لیکن اگر آپکا اے سی سے اوپر ہے تو آپ نے حال ہی میں دوائیں تبدیل کر دی ہوں یا آپ کو انسولین استعمال کر رہے ہوں تو اس بات کا اندازہ لگانے کی سفارش کی گئی ہے کہ آیا ردوبدل کی ضرورت ہے اور کسی بھی ابتدائی طور پر کوئی نہیں ہے۔
اے1C اور ذیابیطس کے پیچیدہ مرکبات کے درمیان تعلقات
خون کے فضلے کو وقت کے ساتھ ساتھ خون کے نالیوں اور نالیوں کو نقصان پہنچتا ہے جس کی وجہ سے دونوں ( چھوٹی چھوٹی چھوٹی نالیوں کو دوبارہ ) اور میکروییونسن ( بڑی خون کی نالیوں کو صاف کرنے ) کی صلاحیت پیدا ہوتی ہے ۔
مائیکرونساِناِناِن میں سے ہر ایک کی بیماری میں مبتلا ہونے والے جراثیم ( بظاہر اندھےپن کا باعث بننے والے نقصان ) ، نیوٹرینوپیتھی ( کیفینی خرابیوں کی وجہ سے بیماری ، عدمِصحت اور زیادہ نقصان ) شامل ہیں ۔
ذیابیطس کے مریضوں کو ذیابیطس کے مریضوں کے مقابلے میں دو سے چار گُنا زیادہ بیماری کا سامنا ہے اور اِس میں اِس بیماری کو اَور بھی زیادہ نقصان پہنچتا ہے ۔
اے1C اور پیچیدگیوں کے درمیان تعلقات مسلسل رہتے ہیں—کوئی ایسی حد نہیں ہے جس کے نیچے خطرہ مکمل طور پر ختم ہو جاتا ہے. تاہم، خطرے میں اضافہ بنیادی طور پر A1C سطح پر بڑھ جاتا ہے، اس لیے صحت کی دیکھ بھال کرنے والے فراہم کنندگان پر زور دیتے ہیں کہ وہ کم ترین A1C کو حاصل کر سکتے ہیں اور زندگی کی کیفیت کو برقرار رکھتے ہیں۔
اے سی کے امتحانات اور تجربات
اگرچہ اے سی ٹیسٹ بہت قیمتی ہے لیکن اس کی حدود اور حالات کو سمجھنے میں اہم ہے جہاں نتائج درست طور پر گلوکوز کنٹرول نہیں ہو سکتے ۔
ہیمینٹ کنٹرول کرنے والے، جو بعض نسلی آبادیوں میں زیادہ عام ہیں، کچھ اے سی ٹیسٹنگ طریقوں میں رکاوٹ بن سکتے ہیں۔اگر آپ کے پاس ہیمینٹ سی (سیکل سیل کی خصوصیات) ہو جیسا کہ ہیمسن س (انگریزی: Hemond) یا ہیملٹن سی، آپ کے صحت مندانہ کارکن کو A1C کی بجائے مختلف ٹیسٹنگ طریقہ کار استعمال کرنے یا زیادہ خون کے گلوکوز کی نگرانی کرنے کی ضرورت ہو سکتی ہے۔
A1C بھی گلوکوز کی عدم موجودگی پر گرفت نہیں کرتا -- دن بھر میں ہائی اور کم خون کے شوگر کے درمیان موجود تنوعات۔ دو افراد کے پاس ایک جیسے A1C کی مقداریں ہو سکتی ہیں، جس میں ایک مستقل سطحیں اور دوسری تجربہ گاہ کو برقرار رکھنے کے لیے کافی مقدار میں اور کم ہونے کی صلاحیتیں بھی ہو سکتی ہیں، یہی وجہ ہے کہ A1C کو دیگر نگرانیی طریقوں کے ساتھ، بالخصوص خون کی نگرانی میں رکھا جانا چاہیے۔
اگر کوئی شخص کسی قسم کا خون پیتا ہے تو اُسے اِس بات کا اندازہ نہیں ہوتا کہ اُس کا خون کتنا کم ہے ۔
تحقیق اور مستقبل کی ہدایات پر عمل کرنا
ذیابیطس کی دیکھ بھال کا شعبہ تیزی سے جاری ہے، اس کے ساتھ ساتھ مسلسل تحقیق کے ذریعے ہم نے اپنے اندر کو ایک1C ہدف اور انتظامیہ کی سمجھ پیدا کر دی۔ حالیہ مطالعات نے انفرادی خصوصیات پر مبنی ذاتی طور پر A1C ہدف کو نافذ کیا ہے جیسے کہ عمر، ذیابیطس کی مدت، مدت اور دیگر صحت کی حالت میں آنے والی تمام حالات میں منتقل ہو جاتے ہیں۔
جدید ٹیکنالوجیاں ذیابیطس کے انتظام اور اے سی کنٹرول کو تبدیل کر رہی ہیں. Clinic lens species with Expressions tamples systems systems بناتے ہیں جو حقیقی وقت پر مبنی انسولین کی ادائیگیوں میں ردوبدل کرتے ہیں. ان بند-loop نظاموں کو بعض اوقات مصنوعی کیمیائی نظامات (maglysia) کہا جاتا ہے، جن میں گلوکوز میں اور اے1C کمیت (struction) کی وجہ سے نمایاں ہے۔
متبادل بائیومارس کی تحقیق بھی جاری ہے. گلئیڈن البممین اور فریکوسمین مختصر مدتی گلوکوز کنٹرول (دو سے تین ہفتے) کی عکاسی کرتی ہے اور شاید A1C امتحان کی تکمیل.
آپ کو ایک1C سطح اور آپ کی صحت کے لئے ان کے مقاصد کو سمجھنا چاہئے کہ ذیابیطس کی روک تھام اور انتظام کے لئے ایک اہم جز کی طرف اشارہ کرتا ہے۔ یہ آسان ٹیسٹ آپ کی صحت میں بہت زیادہ بصیرت فراہم کرتا ہے اور علاج کے فیصلے کو بہتر بنانے کے لئے آپ باقاعدہ A1C کی دیکھ بھال اور صحت کی مناسب دیکھ بھال کے ساتھ ساتھ ساتھ ساتھ صحت کے مسائل پر قابو پانے اور اس کے متعلقہ وقت تک کی سہولیات کو کنٹرول کرنے سے محروم رکھتے ہوئے آپ اپنی صحت اور صحت کے لئے نئے امراض کی فراہمی کو بہتر طور پر جاننے یا پھر طویل طریقے سے متعلقہ طور پر جاننے کے لئے ڈاکٹروں کی طرف سے صحت کی طرف سے متعلق معلومات فراہم کرنے کے لئے