Table of Contents

سرد سُرنگ کیا ہیں ؟

سرد پس‌منظر ، طبّی طور پر ، دیوہی‌پی‌سی‌سیس‌مُلعمل ، اچانک پیدا ہونے والی روشنی یا شدید درجۂ‌حرارت کے برعکس ، شدید درجۂ‌حرارت کے برعکس ، سردی کے موسم میں جب وہ سکون محسوس کرتا ہے تو وہ اکثر خود کو زیادہ ٹھنڈا محسوس کرتا ہے ۔

اگرچہ سردیوں میں کئی بیماریوں اور بیماریوں سے متاثر ہوتے ہیں توبھی ان میں سے ایک عام اور قابل علاج‌شُدہ وجوہات میں سے ایک خون میں شکر کی کمی ہے [ فٹ‌نوٹ : ۱ ] جسے [ ۱ ] [ ۱ ] کہتے ہیں [ تھائی‌رائڈ ] ۔

سردیوں کے پس منظر کو سمجھنے سے دماغ توانائی کے لیے گلوکوز پر انحصار کرتا ہے کیونکہ فوری علاج کے بغیر خون کا شوگر مسلسل گر سکتا ہے، اس کے نتیجے میں بے ہوش ہو سکتا ہے، حواس، قبضے میں آنے یا موت کا شکار ہو سکتا ہے۔اس مضمون میں سرد پسینہ اور کم خون کے شوگر کے درمیان تعلق کی تصدیق کرنے کے لیے وجوہات، فوری علاج اور طویل مدت کے لیے طویل مدت تک جاری رہنے والے علاج کی تصدیق کی گئی ہے۔

خون کی کمی سے کیسے سردی ہوتی ہے

خون کے گلوکوز جسم کا بنیادی ایندھن ہے عام طور پر روزہ سطحیں 70 سے 100 mg /dL تک ہوتی ہیں جب گلوکوز 70 mg /dL نیچے نیچے گرتا ہے تو جسم خطرے کو تسلیم کرتا ہے اور حفاظتی دباؤ کو فعال کرتا ہے۔

کیس‌کیڈ

دماغ میں شکر کے لیے تقریباً کوئی ذخیرہ نہیں ہوتا اور خون سے مسلسل فراہم کی جانے والی خوراک درکار ہوتی ہے ۔ جب گلوکوز کی سطحیں کم ہوتی ہیں تو اُس میں تبدیلی اور سگنلز کی جانچ ہوتی ہے تاکہ [drepine]] [FLT]] ، یاپری‌پی‌سن ۔

اسکے نتیجے میں خون کی نالیوں کو گرم کرنے اور گرم کرنے کیلئے کمروں میں موجود خون کی نالیوں کو جذب کرنے والے پسینہ جذب کرنے والے پسینہ کو جذب کر لیتا ہے ۔

خودکار نیٹو نظام (Autonomous Nervous system Activiation) (چینی: ⁇ ;

سرد پس منظر ایک نفسیاتی نظام کی کلاسیکی علامت ہے جس کو ہضم کرنے کے دوران میں ایک ہی "جنگ یا فِنگ" جواب دیتا ہے جو جسم کو خطرے کے لیے تیار کرتا ہے اس کے جواب میں یہ بھی تناؤ پیدا کرتا ہے، دل کی دھڑکن، پریشانی اور پریشانی میں اضافہ ہوتا ہے یہ علامات جلد ہی آگاہیوں کے طور پر کام کرتی ہیں جنہیں گلوکوز کو جلد از جلد بحال کرنا چاہیے۔

جن لوگوں کو ذیابیطس کی وجہ سے کئی سالوں سے ذیابیطس کا شکار ہو رہی ہے یا جن ادویات کو انسولین کی سطح پر اُٹھانے والی ادویات خاص طور پر خطرناک ہوتی ہیں ، وہ بھی غیرمعمولی طور پر زیادہ دیر تک ورزش کرنے ، حد سے زیادہ پینے کے بعد یا پھر شدید استعمال کرنے کے بعد بھی اُن کے ساتھ تعاون کرنے سے گریز کرتے ہیں ۔

آئس‌پی‌پی‌پی‌پی‌سی‌میا : سرد سوتے سے باہر

زیادہ تر لوگ خون میں شکر کی کمی کے دوران ہی ایک دوسرے سے الگ ہونے کی علامات کا تجربہ کرتے ہیں ۔

خودکار میکانیات

  • [Shakiness یا ڈرگ – خاص طور پر ہاتھوں اور انگلیوں میں سوراخ کرنا –
  • Rapid serves – spipipations by adrenaline relation –
  • Sweing – سردی، Perspiration –
  • [anxety یا nervess] – بے چینی یا بے چینی کا احساس یا پریشانی کا اظہار ہے۔
  • Palec جِلد – واسوون ضلع کی وجہ سے –
  • [Pupil Dilation – ہمدردانہ جواب کا حصہ –

نیوکلیئر ذیابیطس

  • Consconsseration یا مشکل کو حل کرنا – دماغ فوگ عام ہے۔
  • ] تحریک یا روشنی کے سرے – خاص طور پر قیام کے وقت۔
  • [intense بھوک – جسم کا تقاضا ایندھن کا تقاضا کرتا ہے۔
  • ویکی یا تھکن – دماغ کی کمی
  • Blaves view – عارضی نظریاتی تنازعات –
  • سلیس بول – شکتی سے مشابہہ ہے۔
  • [Irritity or sultution – اکثر "hangry" کہا جاتا ہے۔
  • [Headache – sult, press-access-date= (معاونت) –
  • [Nause – گیستروی تکلیف –

اگر سردیوں میں خون کے ان اشاروں کے ساتھ مل کر کوئی بھی ملاپ ہو تو خون میں شکر کو بنیادی شک ہونا چاہئے ۔

ہائی‌مُلک‌وے‌کینیا بےسن

کچھ لوگ ابتدائی طور پر بیماریوں کو محسوس کرنے کی صلاحیت کھو دیتے ہیں. یہ شرط جسے [FLT]]].

سرد سوتے کے دیگر معاملات

اگرچہ یہ ایک اہم وجہ ہے توبھی سردیوں میں سردیوں کے پس‌منظر بہت سے حالات سے پیدا ہو سکتے ہیں ۔

پریشانی اور مایوسی

تاہم ، دہشت‌گردی میں آنے والی تباہی ، سینے کی گہرائی ، سانس کی کمی ، ڈی‌اِل‌اِلشن یا کسی نقصان کے بغیر نقصان‌دہ حادثات شامل ہیں ۔

کارڈیاک اسچمیا اور دل کا حملہ

سردیوں میں دل کے دورے کا ایک ایسا مرض ہوتا ہے، خاص طور پر جب سینے کے درد، بازوؤں کا درد، پیٹھ میں درد، درد، درد یا سانس کی کمی واقع ہو جائے تو متاثرہ افراد جن میں شدید خطرے کا شکار ہو، سگریٹ نوشی، ذیابیطس، خاندانی تاریخ – سینے کے درد کے ساتھ درد کے باعث درد کا علاج کرنا چاہیے،

انفصام اور سیپس

انفیکشن سے لگنے والی بیماری اکثر جسم کے درجۂ‌حرارت اور پس‌حرارت کے باعث پیدا ہوتی ہے ۔

مینوپاؤ اور ہورمانل شیفٹس

بعض خواتین عموماً گرم گرم اور رات کے پسینہ محسوس کرتی ہیں لیکن بعض لوگ اسپنج کی سطح کی وجہ سے سردیوں میں سردیوں کی رپورٹ بھی دیتے ہیں ۔

علاج‌معالجے کے اثرات

بعض ادویات جن میں اینٹی‌رائڈ پریشر ، تھائی‌رائڈ ہارمونز اور بعض بلڈ پریشر ادویات شامل ہیں ، وہ ایک طرفی اثر کے طور پر پس‌منظر کو بیان کرتی ہیں ۔

خون کے استعمال کو کب جائز قرار دیا جاتا ہے

کئی خطرناک صورتحال سرد پس منظر کے ڈرائیور کے طور پر کوائللیسمیا کی طرف شدید اشارہ کرتی ہیں:

  • سردیوں میں ایک کھانے کے تین سے چار گھنٹے بعد (reactive acidentycemia) بنتا ہے۔
  • ایپی‌وڈ انسولین یا ذیابیطس دوا کے انتظام کے مطابق کام کرتے ہیں
  • جسم میں شدید جسمانی سرگرمیوں کے دوران یا بعد میں نمودار ہوتا ہے
  • آپ کے پاس کھانے ، معمول سے کم کھانا یا خالی پیٹ پر شراب پینے کی عادت ہے
  • ذیابیطس ، پہلے سے زیادہ ذیابیطس یا ذیابیطس کی تشخیص
  • سردیوں میں سردیاں ، پریشانی یا بھوک کے ساتھ ساتھ ہوتی ہیں۔
  • آپ کے پاس گیس کی سرجری کی تاریخ ہے (جو کہ جمنے والے پستانل کی وجہ سے ہو سکتی ہے۔

اگر کوئی جعلی یا CPNE موجود ہو تو 70 mg/dL پڑھنے سے نیچے کی جانب سے کیمیائی مرکبات کی تصدیق ہوتی ہے. میٹر کے بغیر، تصدیق کے انتظار کرنے کی بجائے، تیز رفتار کمی کے امکانات کو پورا کرنے کے قابل ہے۔

ہائی‌وے‌کی سرد سوتے کیلئے علاج

وقت پر تنقید۔ معیاری طریقہ کار 15-15 اصول: 15 گرام تیزی سے چلنے والے کلوگرام کی کمیت، پھر 15 منٹ اور ری ایکٹر کا انتظار کریں۔

تیز رفتار کاربوہیدریٹ سرسید (15 گرام ہر)۔

  • ۴ گلوکوز کی لوحیں ( پیکج ہدایات پر عمل کریں )
  • 1/2 کپ (4 اونس) پھل کے جوس یا باقاعدہ سوڈے کا رس یا پھر پھل کا رس ہے۔
  • ۱ شہد یا شہد کی ۳ بُری عادات
  • 1 کپ (8 اونس) دودھ -
  • 5 تا 6 سخت قندھاری -
  • ۲ تخت‌نشین

اگر خون کے استعمال کے بعد بھی خون کے اجزا کو دوبارہ دریافت کرنا جاری رہے تو پھر 15 منٹ کے اندر اندر خون کا سُرخ رنگ پیدا کرنا ۔ اگر 70 mg/dL یا علامات مسلسل ختم ہو جائیں تو پھر 15 گرام کی دُم دوبارہ دہرانے کی صورت میں 70 mg/dL سے اوپر ایک چھوٹا سا سیال کھا لیں جس میں پروٹین اور پیچیدہ شکر گزاروں (جیسے کہ مونگ‌پھلی کا تعلق ہے ، پنیر اور خون کے ایک دوسرے ٹکڑے میں تبدیل کرنے والے حصے میں نصف حصہ شامل ہوتا ہے)۔

Critical احتیاط : ابتدائی علاج کے دوران چربی یا پروٹین میں زیادہ کھانا نہ کھا۔ کوکیس، کوکین، آئس کریم، پیاز، مکھن اور لوٹنے والی غذاوں میں آہستہ آہستہ گلوکوز کے لیے آبپاشی اور تاخیر کے بعد ان کے لیے خون کی مقدار کو مسترد کر دیں۔

شدید بخارات (hypoglycemia) پروٹوکول

اگر کوئی شخص بے ہوش ہوتا ہے ، وہ نگلنے یا قبضے میں نہیں رہتا یا پھر اُسے دوبارہ سے دودھ پلانے کی کوشش نہ کرے تو اُن کی طرف سے اُس کے ناک یا سیالوں کو محفوظ کرنے کی کوشش نہ کریں ۔ اگر دستیاب ہو تو اُسے ذیابیطس کی بجائے خون کو تازہ کرنے کیلئے سانس لینا چاہئے ۔

اگر وہ ہوش میں آ جائے تو پھر بھی جب وہ اپنے ہونٹوں پر کھڑے ہو کر آواز اُٹھا لیتے ہیں تو فوراً ہی اُن کی بات مان لیں ۔

ریکوورنٹ ایپیسوڈ کو روکنے کے لیے

طویل مدتی انتظامیہ میں پائیدار گلوکوز کی سطح کو برقرار رکھنے کے لیے انتہائی حساس اور تعمیری عادات پر زور دیا جاتا ہے۔جس سے نہ صرف سردیوں کی آلودگی کم ہوتی ہے بلکہ سخت، خطرناک اینٹی‌باڈیز سے بھی محفوظ رہتا ہے۔

کھانے اور توازن کی خوراک کھائیں

کھانا کھانا کھانا زیادہ عام طور پر دو کھانوں میں سے ایک ہے ۔

خون کی حفاظت کرنے والے خون کی مقدار

باقاعدگی سے نگرانی سے علامات ظاہر ہونے سے پہلے ہی کی علامات ظاہر ہوتی ہیں اور ان کے سامنے ابتدائی مداخلت کی اجازت دیتا ہے. Clinglin Stares (CGmail) حقیقی وقتی اعداد و شمار فراہم کرتا ہے جو صارفین کو جاننے کے لیے درکار معلومات فراہم کرتا ہے تاکہ وہ گلوکوز کو گرنے سے آگاہ کر سکیں۔ بہت سے سی سی سی اشیاء معلومات کو صحت کی دیکھ بھال اور صحت کے شعبے کے ساتھ محفوظ رکھتی ہیں۔

ماہرِنفسیات کی راہنمائی سے ہدایات

اگر سردیوں میں دوبارہ پیدا ہونے والی ورزشوں کی وجہ سے آپ کو بہت سی ادویات ملتی ہیں تو آپ اِن میں سے کچھ دوائیوں کو استعمال کرنے کے لئے استعمال کریں ، وقت اور صحت کے ساتھ ساتھ ساتھ ورزش کریں ۔

جسمانی معذوریوں کا منصوبہ بنائیں

مشق کے بعد ۱ - کرہ‌ جس قدر ۲۴ گھنٹے تک شکر گزار سکتے ہیں اُس سے پہلے ، دوران ، چیک سطحوں اور عمل کے بعد اگر آپ سے پہلے سے موجود گلوکوز کا شکر ادا ہو جائے (جیسے ۱۰۰–150 mg /dL) تو شروع کرنے سے پہلے ہی انسولین کو بہتر طور پر استعمال کریں ۔

شراب سے پرہیز کریں اور حد سے زیادہ شراب استعمال کریں

اگر آپ کو لگے کہ آپ کو خون کے بغیر کھانا کھانے یا شکر میں مزہ آئے تو آپ کو زیادہ دیر تک کھانا چاہئے ۔

غیر متصل

ہمیشہ تیز رفتار سے چلنے والا ماخذ دستیاب ہوتا ہے۔آپ کی گاڑی میں گلوکوز کی تختیاں، جوتے یا سخت کیڈی، میز، کرسی، اور کرنسی میز میں سختی سے کام لیں یہ سادہ عادت آپ کو فوری طور پر سرد پسینہ یا دیگر ہضمیسیمیا علامات کے لیے جواب دے سکتی ہے۔

ذاتی ترجیحات

دن کے وقت کو نہ دیکھیں ، کھانا پکانے ، ورزش ، دوا اور خون کے شوگر کی پڑھائی جب سردیوں میں پسینہ آئے تو شاید کچھ کھانے کے بعد مناسب وقت یا پھر مناسب طور پر ان نمونوں کو بیان کریں جن میں نشانے کی جگہ جگہ جگہ دی گئی ہے ۔

غیر فعال ہائی‌وے‌مُصّامیا کی پیچیدہ خصوصیات

سرد پسینہ اور دیگر ابتدائی علامات خون میں شکر کو خطرناک سطح تک جانے کی اجازت دے سکتی ہیں. شدید بخارات دماغ کی کارکردگی اور زندگی کے ان نتائج کا باعث بن سکتی ہیں۔

  • Scress [[PFLT:1]] – گلوکوز-depried دماغ کے خلیات ہی ہائیرکسیٹ ہو جاتے ہیں۔
  • [Loss of Sinity – کوما بغیر مداخلت کے ترقی کر سکتا ہے۔
  • Behavioral changes – شک، سرکش یا بے چینی کا شکار بے چینی کا شکار
  • Falls and حادثات – غیر محتاط اور غیر محتاط ہونے سے نقصان دہ صورت میں اضافہ ہوتا ہے۔
  • Cardiaac arrehythmas – شدید تناؤ قلب کو خراب کر سکتا ہے، خاص طور پر دل کی بیماریوں کے زیر اثر لوگوں میں۔
  • موت – انتہائی طویل حالات میں

ذیابیطس کے مریض جو بار بار شدید سنگین ذیابیطس کا تجربہ کرتے ہیں وہ علامات کے بارے میں بے حد شعوری طور پر شعور پیدا کر سکتے ہیں، ان صورتوں میں ٹیکنالوجی پر مبنی مداخلت جیسے کہ تشخیصی شعور اور انسولین کی منتقلی کے نظام کو تبدیل کیا جا سکتا ہے۔

جب میڈیکل ایوارڈ تلاش کرنا

اگرچہ زیادہ‌تر لوگ گھر کے علاج کے ساتھ ساتھ اپنے علاج کے لئے فیصلہ کرتے ہیں توبھی بعض حالات کو ماہرانہ نگہداشت درکار ہے :

  • 15-15 حکمرانی کے دو اطلاقات کے بعد خون چینی بہتر نہیں ہوتا۔
  • انسان بے ہوش، بے حس یا بے ہوش ہو کر رہ سکتا ہے۔
  • سرد پس منظر سینے کے درد، سانس کی کمی یا شدید اضطراب کے ساتھ ساتھ ہوتے ہیں۔
  • غیرضروری طور پر قابلِ‌قبول اقدام کے باوجود بھی ایسا ہوتا ہے
  • کسی شخص میں ذیابیطس کے بغیر سردیوں کی وجہ سے پیدا ہونے والی بیماریاں ایک بنیادی حالت ( مثلاً ، مثبت طور پر ، غیر عاملہ ، جگر کی بیماری ، جگر کی بیماری ، بیماری یا دوا کا اثر ) کی نشاندہی کرتی ہیں ۔
  • حمل کے دوران میں ذیابیطس (Gestational iodic secrection) واقع ہوتی ہے (جس کی وجہ سے قریبی نگرانی درکار ہوتی ہے۔

ذیابیطس کے بغیر صحت کا ایک ادارہ ایسے کام کر سکتا ہے جس میں روزہ گلوکوز، انسولین اور سی پیپٹائڈ کی سطحیں اور زبان میں گلوکوز مثبت ٹیسٹ شامل ہیں۔میں اس کی بنیادی وجہ مؤثر علاج کے لیے ضروری ہے۔

لمبے لمبے پیمانے پر منظم اور انتظامیہ

ذیابیطس کے لوگوں کے لئے دواوں میں استعمال ہونے ، وفاتی منصوبہ‌سازی اور نگرانی کے ذریعے قائم گل‌کُشی کنٹرول حاصل کرنے والے اشخاص کی مدد سے ابتدائی آگاہیوں اور رُجحانات کو کم کرنے کے بعد ، ابتدائی معلومات اور رُجحانات فراہم کرنے والے اعدادوشمار کو غیرمعمولی طور پر بہتر بنایا گیا ہے ۔

ذیابیطس کے بغیر مریض اکثر مر جاتے ہیں کیونکہ وہ زیادہ کھانا کھا کر کھاتے ہیں ، زیادہ دیر تک شوگر اور زیادہ مقدار میں شکر کی کمی ہو جاتی ہے اور پروٹین اور پروٹین میں اضافہ ہو جاتا ہے ۔

جب آپ اپنے بچوں کو اچھی طرح سے سمجھنے لگتے ہیں تو آپ کو اِس بات کا احساس ہوتا ہے کہ آپ اُن کے ساتھ کیسے پیش آتے ہیں ۔

جن لوگوں کو ترقیاتی علاج کی ضرورت ہوتی ہے، ان کے لیے ٹیکنالوجی جیسے کہ انسولین پمپز کو CGC کے ساتھ (موجودہ بند-لوپ یا مصنوعی کیمیائی نظام) کے ساتھ ساتھ منتقل کیا جا سکتا ہے تاکہ وہ کم اور بلند کرنے والوں کو روکنے کے لیے انسولین کی ادائیگی خودبخود تبدیل کر دیں یہ نظام زیادہ دستیاب ہوتے جا رہے ہیں اور مناسب انشورنس کے لیے ڈھالتے ہیں۔

[FLT:] امریکی ذیابیطس ایسوسی ایشن . Center for services for service and seral . [FLT]. [FLT]. [FL:3]. [FLT].] کو عملی رہنمائی فراہم کرتا ہے. [حوالہ درکار معلومات کے لیے دیکھیے:MFLEL4.TTTTT] [FLTTTTTTTTT]. [TTLLLLLLLLLLLLTTTTTTTTT] پر مختلف سائنسی معلومات کے لیے اور طب کی معلومات فراہم کرتا ہے[حوالہ درکار ہے]

خون میں شکر کا انتظام مسلسل سفر ، علم اور مدد کے ساتھ ساتھ سردیوں میں پس‌منظر کے مطابق ایک ایسی بیماری پیدا کرنے کی صلاحیت پیدا کرتا ہے جس میں مریض کو بہت زیادہ دیکھ‌بھال کرنے کی صلاحیت حاصل ہوتی ہے ۔