diabetes-myths-and-facts
سمجھدارانہ انداز : علاج ، مُتَر اور مُتَّسَّقَّبِّیَّعَ
Table of Contents
سمجھدارانہ طور پر سمجھداری : علاج ، منصوبہسازی اور انتظامیہ کی مکمل رہنمائی
ھیپوکلیسمیا، جسے ناکافی خون کے گلوکوز کی سطحوں کا اندازہ لگایا جاتا ہے، یہ ایک شرط ہے کہ فوری توجہ اور کسی کو خطرے میں مبتلا کرنے کے لئے پوری طرح سے فہم کی ضرورت ہوتی ہے—بالخصوص مریضوں کا علاج کرنے کے لیے
کیا چیز ہیپاٹائٹس بی کی طرح ہے ؟
ہائی وے کو ھُو يَوْمِيَةً وَلَقَّا تُوْتُمْتُونَهُمْ فَلْقَرْتَمَةًا فِيْلَا فِي الْمَجْرِينَ سانچہ:قرآن-سورہ 70 mg/dL/L. لیکن علامات مختلف اقسام کے اعتبار سے مختلف ہو سکتی ہیں ۔لیکن جب علامات 70 mg/DL سے گر جاتی ہیں تو ذِل کی علامات کا تجربہ ہو جاتا ہے، مگر جب تک ذِلّه نہ ہو جائے، اس سے متعلق علاماتِلّا هونے کے لیے یہ علامات ذِلِلّا هونے اور استِمِمِبَا رَسِبِينَبِينَتِينَتِمِينَتِينَا هے تو اس کا ذِمِلَتِلَا رَبِبِعَبِينَتِينَتِينَتِينَا پڑنے کے لیے نا مُوا پڑنے کے لیے ھ
پست خون سوگر کا پیپوسیولوجی
جب خون کے گلوکوز کا اخراج ہوتا ہے تو جسم میں موجود کیمیائی دفاعی نظام کی مقدار کم ہو جاتی ہے ۔
بنیادی مسائل ہائیفُکمیا
اس کے علاوہ ، یہ بھی سمجھ میں آتا ہے کہ جڑیبوٹیوں کو روکنے اور علاج کے لئے ضروری ہے ۔
عدم تعاون (Diabtic-resphere) کے مسائل
ذیابیطس کے مریضوں کے لئے اکثر خون میں شکر کم کرنے کا عمل ہوتا ہے ۔
- [1] insulin Overdose یا مِشَتَخ: [1] نائٹروجن کے تعلق سے بہت زیادہ انسولین یا سرگرمی کے ساتھ ساتھ ساتھ کمیت بھی ایک اہم کمیت کا سبب بن سکتی ہے۔
- Oral Hypoglycemic ایجنٹ :] طبیات جیسے سلفیل یا میگینائڈس زیادہ انسولین کے راز کو ابھار سکتے ہیں، خاص طور پر اگر کھانے پینے یا تاخیر کی جاتی ہے تو منشیات جیسا کہ میٹر بالعموم اور ایس جی ایل ٹی2 کے لیے خطرہ بہت کم ہوتا ہے۔
- Med یا Deleded medicines: کھانے کی ترکیب یا کھانے کی ترکیب کرنے یا اس سے کم مقدار میں گلوکوز لینے کے بعد منصوبہ بندی کرنے کے بعد۔
- جسمانی طور پر لگنے والی توانائی : ورزش میں انسولین حساسیت اور گلوکوز کو زیادہ توانائی دی جاتی ہے جو بعد میں کئی گھنٹوں تک خون میں شکر کم کر سکتی ہے۔یہ اثر آدھی رات کے بعد ختم ہو سکتا ہے۔
- الکواول سانچہ: [1] جگر میں شراب پینے سے الرجی پیدا ہوتی ہے، خاص طور پر جب بغیر کھانا کھائے، اس کے بعد دیر تک تاخیر کرتا ہے، اکثر نیند کے دوران۔
- کی ⁇ یا لیور فیون میں services: [DTT] انسولین اور کچھ زبانی ایجنٹوں کے عمل کو بڑھا سکتے ہیں، جن سے انتہائی خطرناک ثابت ہوتا ہے۔
غیر متوازن علاج
ذیابیطس کے بغیر لوگوں میں ہائیکوگلیسیمیا کم عام ہے لیکن مختلف طبی حالات اور طرز زندگی کے عناصر کی وجہ سے ہو سکتا ہے:
- ری ایکٹر ہائیومنگسیمیا : کھانے کے بعد 2–4 گھنٹوں کے اندر اوکرسورس، اکثر یقینی اطمینان قلب کی وجہ سے، گیس کی سرجری، گیسوں کی سرجری یا جینیاتی ردوبدل سے متعلق ہو سکتا ہے۔
- طویل روزہ، معدہ یا زیرِ ذیلی حالتوں مثلاً جگر کی بیماری (hepatitis, empious)، معدہ یا انسولین (ایک غیر معمولی انسولین والے پروٹین) وغیرہ)۔
- Hormonal Deficines: [drenal insual insual (Addison's disease)، groptiuitarism یا فکشن ہارمون کمیت ضد ہارموننگ کو رد کر سکتی ہے۔
- Crical diseases : شدید انفیکشن، سیپس، عضوی ناکامی یا دل کی ناکامی اکثر انتہائی نگہداشتی انتظامات میں دیکھی جاتی ہے۔
- Medicines: [PLT] منشیات جیسے کہ چینی، سلیکییاں (aspirin in speriors)، یقینی بی ٹا-سر اور پینٹیڈین خون میں بطور جانبدار خون کی شکر کو بطور جانبدار طور پر تحلیل کر سکتا ہے۔
- پوسٹ-بریریکل سرجری:] دوپنگ سینسنس تیزی سے گلوکوز کی منتقلی اور بعد میں اس کے بعد رد عمل انگیز طور پر بننے والی کیمیائی بیماریوں کی وجہ سے پھوٹ پڑ سکتی ہے۔
- Autoimmune Hypoglycemia: ایسے حالتوں میں جہاں اینٹی باڈی انسولین یا بلاک انسولین کی انسولین کا باعث بنتی ہے، اس کی وجہ سے گلوکوز کنٹرول کرتی ہے۔
ہائیکوگلیسیما کو تسلیم کرنا : علامات اور علامات ہیں۔
symption of speciallycemia کو آکٹونومک (ضد ابہام) اور نائٹروجن کی مدد سے ( دماغ پر کم گلوکوز کے اثرات) میں سے ایک کی گئی چیز)۔ دونوں اقسام کو پہچاننا ابتدائی مداخلت کے لیے ضروری ہے۔
ابتدائی خودکار شناخت
یہ اکثر پہلے پیش نظر آتے ہیں اور ان میں شامل ہوتے ہیں:
- [Shakiness یا زلزلے
- [Exssssible sulting (cond cults) ہے۔
- سنوت پٹیشن یا تیز رفتار
- [Suddens شدید بھوک
- [anxety یا اعصابیات (Nucles)
- [Palec kle] ۔
نیوجیکلینکیپسنکین ( سیڈیڈیاے )
خون کے گلوکوز کے مزید استعمال کے دوران دماغ کی کارکردگی متاثر ہوتی ہے ۔
- کوانکلیشن یا مشکل سے تنگ آ جانے والی ہے۔
- [Sl موزوں بول]
- [Dizzect یا ہلکے سرے ۔
- بلڈنگ یا ڈبل رویے
- [Drowsity یا lithargy
- ویکی یا تو تھکن
- منہ کے گرد نیومب یا ٹُکُٹُوَیْنَ ]۔
شدید بخار
بغیر فوری علاج کے، olyminglycemia کو منتقل کر سکتے ہیں:
- [SFLT:1] [SFLT] ( سنیے)
- [Loss of Sins] یا سنکوپ (Sincope) (انگریزی:
- کوما
- موت (ری لیکن اگر غیر محفوظ ہو سکے تو ممکن ہے۔
ہائیمُلکوےکینیا بےسن
کچھ لوگ خاص طور پر ایسے افراد جو بالخصوص بیماریوں میں مبتلا ہوتے ہیں یا دیر سے ذیابیطس کے مریض کے ساتھ، اُس وقت پیدا کریں جب ابتدائی خودکار علامات کم ہوتی ہیں ۔
عام ماسمسمسشُدہ اور مسکُنشُنسمُنسیا کے بارے میں
وسیع پیمانے پر شعور کے باوجود، بہت سے مفروضات ثابت ہوتے ہیں جو خطرناک غلط فہمی کا باعث بن سکتے ہیں۔یہاں ہم ان میں سے کئی کو ثبوت پر مبنی حقائق سے بے نقاب کرتے ہیں۔
متی ۱ : حقیقتپسندانہ انداز میں ذیابیطس کے مرض میں مبتلا لوگوں پر صرف اثرانداز ہوتا ہے
Fact: جب کہ ذیابیطس سب سے عام وجہ ہے، غیر جانبدارانہ طور پر موجود ہے اور انسولین کی حالت، رد عمل، oubiglycemia یا symal diseases کی وجہ سے ہو سکتا ہے۔
باطل ۲ : خالص سُر کھانا ہی واحد علاج ہے
Fact: جب کہ جلدی سے چلنے والا گلوکوز (جیسے گلوکوز کی لوحیں یا شکر کی مشروبات) پہلا علاج ہے، اس کے بعد دوبارہ دوبارہ سے اخراج یا پروٹین کی مدد کی جانی چاہیے۔ پیچیدہ پروٹین اور پروٹین پر معمولی مقدار میں شکر کو کم کرنے کے لیے بعض اوقات میں تیز تر استعمال کیا جا سکتا ہے مگر مناسب نہیں ہے کہ ان کے لیے مناسب طور پر کار کے ساتھ مناسب طور پر کھانا چاہیے۔
عقیدہ ۳ : حقیقتپسندانہ نہیں
Fact: شدید دردی قوتِ ثقل (crestantycemia)، دماغ کو نقصان پہنچا سکتا ہے، دماغ میں ارَرَتھیتھیماس (Arthythmis) اور موت کا سبب بن سکتا ہے. اس سے ظاہر ہوتا ہے کہ فوری طور پر طبی توجہ درکار ہے.
آپ ہمیشہ محسوس کر سکتے ہیں کہ آپ کا خون خراب ہے
Fact: ہائیوگلیسیما بے خبر بہت سے لوگوں کو متاثر کرتی ہے، خاص طور پر ایسے لوگوں کو جو اکثر کم واقعات کے ساتھ ساتھ ان کا خون پیتے ہیں، شاید وہ غیر شعوری طور پر نہ بن جائیں اور باقاعدگی سے نگرانی ضروری ہے اور Conss نہایت سنجیدہ آگاہی فراہم کرتا ہے۔
عقیدہ ۵ : ۱ ذیابیطس کی بیماری شدید ہوتی ہے
Fact: لوگوں کو قسم دوم ذیابیطس کے ساتھ ساتھ ذیابیطس، خاص طور پر انسولین یا سلفر کی بیماریوں کے لیے بھی شدید خطرہ ہے. کسی بھی گلوکوز کی دوا اگر غلط طور پر غلط ہو تو یہ کم ہو سکتی ہے. اے سی آر سی ڈی کی جانچ نے ظاہر کیا کہ ذیابیطس کی قسم میں اضافہ ہو کر 2 کی شرح میں اضافہ ہو جاتا ہے۔
فریب : آپ کو اپنے غصے پر قابو پانے کے لئے سخت محنت کرنی چاہئے
[1] سفارش کی جاتی ہے: 15 گرام ورزش کرنے والے گلوکوز کو کھا جانا، 15 منٹ کا انتظار کرنا، خون کا دوبارہ جائزہ لینا اور اگر بھی کم ہو تو جلدی سے زیادہ شوگر کی وجہ سے چینی جیسے پھلوں یا پلاسٹک کی بوتلوں کو ترجیح دے سکتی ہے، جس میں اکثر چربی یا چربی کی تھوڑی سی جلد ہو سکتی ہے، کیونکہ وہ زیادہ تر قابل اعتماد ہوتی ہیں۔
مے کا موضوع : خون کے بغیر کھانا کھانا
جب بھی کھانا ضائع ہو گیا تو ورزش کے بعد بھی ہضم ہونا، نیند (Nocultial symcemia)، ادویاتی وقت کی غلطیوں کی وجہ سے یا مشروبات کے بعد وقت سے زیادہ پینے کے بعد بھی دباؤ اور بیماری بڑھ سکتی ہے۔
کیا آپ کو معلوم ہے ؟
علاج آموزش ہے. رسائی کا انحصار اس شخص کی شعوری اور دستیابی پر ہوتا ہے۔
15-15 اصول
- اسٹوپ 1: [1] [1] ⁇ 15 گرام تیز رفتار سے چلنے والی تختیوں. مثالیں: 4 گلوکوز کی تختیاں (4g ہرن)، نیم پھل کے رس یا باقاعدہ سوڈے، 1 تختہ دار شہد یا مکئی کا گل۔
- اسٹوپ 2: [1] انتظار کریں 15 منٹ اور خون کے فضلے کو دوبارہ دریافت کریں اگر اب بھی 70 mg/DL کے نیچے سے نیچے دیے گئے 15 گرام دوا کو دہرایا جائے۔
- اسٹوپ 3: خون کے شکر کے عادیوں (پر 70 mg/dL)، ایک بار کھانا یا پکاؤ جس میں پروٹین اور پیچیدہ پروٹین شامل ہیں (مثلاً، مونگ پھلی، ایک مکئی یا جو ہوا میں پکایا جاتا ہے)، اسے دوبارہ سے روکنے کے لیے)، ایک مکئی یا پھر سبزیوں کے ساتھ ملا کر کھایا جاتا ہے۔
سخت بخار (انگریزی: Unemplycemia) ( سنیے کے لیے غیر محفوظ یا ناقابل استعمال ہے۔
- Glucagon accium: گلکاگن خون کے گلوکوز کو محفوظ رکھنے کے لیے خون کے عطیہ کو بلند کرنے سے زندہ کیا جانا چاہیے (ایک تربیت یافتہ شخص یا کسی خاندان کے فرد کو)۔ intraasal lagcagon (Baqsimi) بھی دستیاب ہے اور یہ ایک ایسا خاکستری آلہ ہے جو کسی بھی سوراخ میں نہیں ہوتا۔
- Medical Services: اگر Guilcagon دستیاب نہ ہو یا وہ شخص 15 منٹ کے اندر جواب نہ دے تو 911 کہلاتا ہے۔
- کبھی بھی کسی بے ہوش شخص کے منہ سے کچھ نہیں دیتا[1:1] امید کی وجہ سے اگر انسان ہوش میں آ جاتا ہے مگر بے پناہ نگل نہیں سکتا تو بکل گلوکوز یا ایمرجنسی مدد کے لیے بلا کر جواب دیں۔
علاج کے بعد پیرو
اگر آپ کسی بھی بیماری میں مبتلا ہیں تو آپ کو اِس بات کا اندازہ لگانے کی ضرورت ہے کہ آپ کو کس وجہ سے سگریٹ پینے سے پہلے ہی ورزش کرنی چاہئے ۔
ہائیمُرداریا کیلئے تیارکردہ سٹیج
اسکے علاوہ ، یہ ایک ایسا منصوبہ ہے جو ایک خاص طریقے سے استعمال کِیا جاتا ہے ۔
غربت کی تلاش
- کھانا باقاعدہ کھا کر کھانا اور کھانا پینا : درمیان لمبے عرصے سے کھانا کھانے سے گریز کرنا۔ اس میں گلوکوز، پروٹین اور صحت مند چربی کا توازن شامل ہے. فیبر-ر خوراک آہستہ گلوکوز ابورپسشن کی مدد کر سکتی ہے۔
- Time Montous used with دوا: [1] انسولین یا زبان کے ایجنٹ کے انتہائی عمل کے ساتھ کھانے کا استعمال۔ مثال کے طور پر اگر تیز رفتار انسولین لینے کے بعد جلدی سے انسولین حاصل کرنا ہو تو فوراً کھا لو۔
- لیمیت شراب وقت کے لیے: اگر پی جائے تو ہمیشہ کھا کر خون کا سکہ لگا کر رکھیں، خالی پیٹ پر پی لیں، اور اگر پینے سے پہلے ہی خون کا سکہ چیک کریں تو پہلے خون کا جائزہ لیں۔
- Bedtime spers: ایسے لوگوں کے لیے جو پیٹ کے پہلے چھوٹے سے پروٹین کی تھیلی (مثلاً پنیر، پنیر، پنیر یا ایک شیشہ) کی مدد کر سکتے ہیں تاکہ وہ رات بھر گلوکوز کو تیز کرنے میں مدد کر سکیں۔
علاج
- ریف انسولین کی ڈز : صحت کی دیکھ بھال کے ساتھ کام کرنے سے فن کاروں کا قرض اور بلوس انسولین کے لیے بہتر طور پر انسولین پمپ یا CCNE کے استعمال پر غور کریں. جدید ہیمس بند بند کے نظام کو روکنے کے لیے انسولین خودبخود تبدیل کر سکتے ہیں۔
- Adex Sulfnylureas: [1] ٹائپ 2]، نئی ادویات مثلا metformin، GLP-1 sporties یا SGLT2 spermors کے لیے کم خطرے کا شکار ہو سکتا ہے اور اگر سلفیٹ کی وجہ سے کم مقدار میں کمی واقع ہو جائے تو اس کی ذیلی شکل یا کم ہو سکتی ہے۔
- Construction deprescription: بالغوں میں یا کمزور ہونے والے کم فاصلے والے افراد میں (مثلاً A1C of 7.5–8.0%) کو کم کرنے کے لیے مناسب ہو سکتا ہے۔
پلاننگنگ کرنا
- چیک خون کی شکر، دوران، اور ورزش: اگر پہلے سے موجود سطح کے اندر موجود کھانے والے حصے (مثلاً 100-140 mg/dL)، لمبے عرصے تک چلنے والی سرگرمیوں کے لیے 15-30 گرام کاراب فی گھنٹہ کھانا۔
- Adexic انسولین برائے عمل کاری : منصوبہ بندی کے لیے قبل از وقت انسولین کی ڈوریں تیار کریں.
- تاخیر سے آگاہ رہیں: پوسٹ-مریخی اثرات 24 گھنٹے تک رہ سکتے ہیں؛ مینارِ شبِ قدر۔ شام کے بعد ایک بستری کا وقفہ خاص طور پر اہم ہو سکتا ہے۔
- قائم مقام حیدرات:] ڈیہائڈریشن خون کے گلوکوز کی سطح پر اثر انداز ہو سکتی ہے اور ورزش کے دوران میں subglycemia کے خطرے میں اضافہ کر سکتی ہے۔
وائیرڈ نیٹ ورک منیجر (Cyption)
سیریز حقیقی وقت میں گلوکوز کے اعداد و شمار فراہم کرتی ہے، سخت سخت ذیابیطس کے خطرے کو کم کرتی ہے. جدید نظاموں میں کچھ پمپوں پر کم اور انسولین کی ادائیگی کی بھی پیشینگوئی کی جا سکتی ہے.
خاص آبادیوں میں ہائیوےسیمیا
بچے
والدین اور سکول کے سٹاف کو بھی اچھی طرح سے معلوم کرنے اور علاج کرانے کی تربیت دی جانی چاہئے ۔
عورتوں پریفیکچرنگ
ذیابیطس کے مریضوں کو پہلے ہی طبّی معائنہ کرنے کی ضرورت ہو سکتی ہے کیونکہ صبح کی بیماری اور انسولین کی حساسیت میں تبدیلی واقع ہو سکتی ہے ۔
عمررسیدہ اشخاص
عمررسیدہ بالغوں نے اکثر ضد والے ہارمونز کے ردِعمل کو کم کِیا ہے ، اکثر کئی ادویات استعمال کی جا سکتی ہیں جو گلوکوز کو متاثر کرتی ہیں اور خود کو زخمی کرنے سے روکنے والی ادویات پیدا کر سکتی ہیں ۔
جب والدین کی دیکھبھال کرنا
ہنگامی مدد کے لیے درخواست کریں (911 امریکی میں) اگر-
- وہ شخص بے ہوش ، پکڑے یا پھر اُسے کوئی نقصان نہیں پہنچا سکتا ۔
- گلوکاگن 15 منٹ کے بعد دستیاب یا غیر منافع بخش نہیں ہے۔
- بار بار علاج کے باوجود خون کے گلوکوز 70 mg/DL کے نیچے رہتا ہے۔
- وہ شخص شک ، غصے یا بےچینی سے کام لیتا ہے اور علاج کے ساتھ تعاون نہیں کر سکتا ۔
- اِس شخص کے پاس انسولین یا دیگر بیماریوں کی وجہ سے شدید الرجی ہوتی ہے ۔
اگر آپ کسی کی دیکھبھال کرنے کی عادت میں مبتلا ہیں تو اِس سے آپ کو بہت فائدہ ہوگا ۔
روزنامہ اور نگرانی
ذیابیطس کے لوگوں کے لیے باقاعدہ خود اعتمادی خون کے گلوکوز (SMBG) کا مرکب ہے، اس میں سے ایک CCCGLycemia کی مقدار اور تبدیلی کا ذکر ہے، اس میں سے معلومات بھی شامل ہیں، جن لوگوں کو علامات کا تجربہ نہیں ہوتا، تشخیص کے لیے، وٹامن کے ذیابیطس کی تصدیق کرنے والے لوگوں کے لیے: پست پلازمہ، معیادی کیمیاء اور ذیابیطس کی علامات کے بعد مزید تیز امتحانات شامل ہو سکتے ہیں۔
لمبے-Term انتظامیہ مقاصد
اصل مقصد یہ ہے کہ مضبوط گلسیمک کنٹرول حاصل کرے بغیر بغیر ہی اس کے کہ کوئی علاج، غذا، ورزش اور نگرانی کو ہدف میں رکھنے کے لیے خون کی خودی سے متعلقہ تعلیم (DSE) کو مریضوں اور ان کے خاندان کے لیے علاج کی تربیت میں شامل کیا جائے، جیسے کہ سخت سخت دباؤ والے پروٹین یا بند پلاسٹک کے پمپس کو منتقل کیا جا سکتا ہے۔
ھیپوکلیسمیا ایک سنگین مگر ابہامی حالت ہے جب صحیح علم اور تیار ہو جائے تو اس کے نتیجے میں حاصل ہونے والی ادویات کی مکمل طور پر سمجھ لیں—جب دوا نا معلوم ہو جائے تو علامات اور علامات کو محسوس کرنے سے پہلے، انفرادی اور صحت کے لیے مفید دوا لینا،