سمجھ‌دارانہ اقسام : آپ کیلئے کیا صحیح ہے ؟

اگر آپ کو ذیابیطس ، ذیابیطس ، ذیابیطس یا ذیابیطس کی مختلف اقسام کو اچھی طرح سمجھ لیں تو آپ اپنی صحت کے لحاظ سے شکر گزارہ کرنے والی ٹیم کو بہتر طور پر استعمال کر سکتے ہیں ۔ یہ بات واضح کرتی ہے کہ آپ مختلف قسم کے انسولین ، خصوصیات اور اسکے استعمال کے سلسلے میں کیسے مناسب انتخاب کر سکتے ہیں ۔

کیا چیز واقعی اہم ہے اور یہ کیوں ضروری ہے ؟

انسولین ایک قدرتی طور پر ہارمون ہے جو خون کے گلوکوز کی سطح پر خون کی منتقلی کی حوصلہ‌افزائی کرنے میں اہم کردار ادا کرتا ہے ۔ جب آپ کھاتے ہیں تو آپکے جسم میں گلوکوز ٹوٹ جاتے ہیں جو آپکے خلیوں میں داخل ہو کر گلوکوز کو کام میں لاتے ہیں ۔

انسولین کے علاج میں جسم کی قدرتی انسولین کی پیداوار کو تبدیل کرنے یا اس میں ردوبدل کرنے میں مدد ہوتی ہے ۔1921ء میں انسولین کی دریافت سے یہ علاج نہایت اہم ہے جس میں جدید شکل کے نتائج جسم کے قدرتی انسولین کے نمونوں کو زیادہ قریب سے زیادہ بہتر طور پر استعمال کرنے کے لئے تیار کئے گئے ہیں ۔

انسولین اقسام کا مکمل Spectrum

انسولین ادویات کو تین اہم خصوصیات پر مبنی درجہ دیا جاتا ہے: وہ کس طرح کام شروع کرتے ہیں (انسٹنگ)، جب وہ زیادہ مؤثر (peak تک) پہنچ جاتے ہیں اور وہ جسم میں کتنی مدت تک فعال رہتے ہیں (decont)۔ یہ خصوصیات سمجھنے کے لیے آپ کے جسم میں دن اور رات بھر میں موجود انسولین کے علاج کے لیے ضروری ہے۔

ریپڈ-انسولین اینالوگ (انگریزی:

ریبیز عملہ انسولین انالوگ کی نمائندگی کرتا ہے جو آج کل دستیاب ہیں انسولین کی تشکیل کے کچھ ترقی یافتہ ترین طریقے۔ یہ دوائیں جلد کام کرنے کے لیے تیار ہوتی ہیں، خون میں شکر کم کرنے کا عمل تقریباً 15 منٹ بعد شروع ہوتا ہے

عام طور پر تیز رفتار انسولین کے برانڈوں میں انسولین لیسپرو (Humalog, Admelog)، انسولین بطور دوست (Novo Log, Fiasp)، اور انسولین کی انسولین کی نالیوں (Apidra) شامل ہیں، کھانے سے پہلے یا کھانے کے بعد ان کے لیے فوری طور پر خون کے استعمال کرنے کے لیے ان کے عمل کو کنٹرول کرنا مناسب بنایا جاتا ہے جو غذا کھانے کے بعد زیادہ تیز ہو جائے، ان کے جسم میں انسولین کو زیادہ دیر تک کنٹرول کرنے کے لیے زیادہ زور دیا جاتا ہے۔

ریپڈ آپریشن انسولین کے لیے کافی مفید طرزِزندگی تجویز کی جاتی ہے کیونکہ انہیں کھانے کے اصل فضلے پر مبنی کیا جا سکتا ہے۔اس سے ذیابیطس کے لوگوں کو اپنے انسولین کی ادویات کو مخصوص اوقات میں طے کرنے کی بجائے خاص طور پر انسولین کے استعمال یا کئی روزانہ انسولین کے ساتھ استعمال کرنے والے انسولین کے علاج کے لیے مخصوص ہے۔

مختصر عمل (رنگ) انسولین (انگریزی:

مختصر عملہ انسولین جسے باقاعدہ انسولین بھی کہا جاتا ہے، کئی دہائیوں سے استعمال کیا جاتا ہے اور بہت سے لوگوں کے لیے ایک اہم انتخاب باقی رہتا ہے۔اس قسم کی انسولین کی انسولین کا عمل 30 منٹ کے اندر کام شروع ہو جاتا ہے، 2 سے 4 گھنٹے تک اپنے انتہائی اثر کو پہنچ جاتا ہے اور تقریباً 5 سے 8 گھنٹے تک کام جاری رہتا ہے۔

باقاعدگی سے انسولین کی مصنوعات میں ہیمولین آر اور نیوولین آر شامل ہیں اس کی وجہ سے اس کی جلد عمل آوری کے مقابلے میں مختصر سی انسولین عام طور پر 30 سے 45 منٹ پہلے کھانسی کی جاتی ہے یہ وقتی ضرورت جلدی سے کم ہو سکتی ہے، لیکن مختصر طور پر انسولین کو کچھ ایسی صورتوں میں ترجیح دی جا سکتی ہے یا جن میں کئی سالوں سے اس قسم کا کامیاب علاج کیا جا رہا ہو۔

مختصر عملہ انسولین کو اسپتال کی ترتیبات میں داخل یا داخلی طور پر انتظام کیا جا سکتا ہے، جس سے یہ نہایت قیمتی ہوتا ہے کہ اس کو بعض انسولین پمپ سسٹمز میں بھی استعمال کیا جاتا ہے، اگرچہ تیزی سے عمل کرنے والے ان کی مزید غیر فعال کارکردگی کے نمونے کی وجہ سے اس مقصد کے لیے کافی جگہ دی گئی ہے۔

انٹرمیڈیٹ-عملین (Intermediate-Actoring insulin) ہے۔

انٹرمیڈیٹ-عمل انسولین، جسے عام طور پر این پی ایچ (Neutral Protamine Hagorn) کے نام سے جانا جاتا ہے، انسولین کو تیز یا مختصر کارکردگی کی اقسام سے زیادہ دیر تک کام کرنا شروع ہوتا ہے۔NPH انسولین کی مقدار 1 سے 2 گھنٹے کے اندر اندر اندر اندر سانس لینا شروع ہو جاتی ہے، اسکی وجہ سے تقریباً 12 سے 18 گھنٹے تک خون کی شکر کم ہو جاتی ہے۔

دستیاب ہوملٹن این او نیوولن این کے طور پر NPH انسولین میں ایک بادل کی صورت اختیار کر لیتا ہے کیونکہ اس میں پرتومین ہوتا ہے، پروٹین جو انسولین کو سست کر دیتا ہے، اس بادل کا مطلب ہے کہ ہر انورٹر کو درست ملانے سے پہلے آپ کے ہاتھوں کے درمیان آسانی سے گردش کرنا چاہیے. NPH انسولین کو اکثر بار بار بار بار پس منظری انسولین فراہم کرنے اور تیز رفتار سے چلنے کے لیے استعمال کیا جاتا ہے۔

اگرچہ بہت سے علاج ری ایکٹر میں طویل انالوگ کی جگہ این پی ایچ انسولین کو بڑی حد تک تبدیل کر دیا گیا ہے، تاہم یہ ایک خرچ کی صورت حال برقرار رہتی ہے اور اب بھی وسیع پیمانے پر استعمال ہوتا ہے، خاص طور پر سرسید کی اصلاحات کا انتہائی اثر خوراک وقت اور انتہائی تیزی سے استعمال کرنے کی ضرورت ہے۔

طویل عملہ بسال انسولین انالوگس (Basal Insulin Analogs) ہے۔

طویل عملہ بصری انسولین کی ذیابیطس میں بڑی ترقی کی نمائندگی کرتا ہے۔یہ انسولین تقریباً 24 گھنٹے یا اس سے زیادہ عرصے تک قائم رہنے والی انسولین فراہم کرنے کے لیے بنائی جاتی ہیں، جس میں کم رفتار اثر ہوتا ہے یہ "پُلّیّہ" زیادہ قریب تر جسم کی قدرتی بصری انسولین کی سیکرٹریی کی طرح ہوتی ہے۔

سب سے زیادہ فرض شدہ انسولین میں انسولین گلرنگ (Lantus, Basaglar, Toujeo)، انسولین ڈیٹمیر (Levemir)، اور انسولین ڈیجیبا (Tresiba)، انسولین گلجی انجن یو-100 (Lantus, Basagalar) کی مدت کے دوران میں ختم ہوتی ہے جبکہ زیادہ تر انسولین کی مقدار 24 گھنٹے تک پہنچ سکتی ہے جبکہ زیادہ تر وقت میں نہایت مختصر سے زیادہ ہوتی ہے۔

طویل عملہ انسولین عام طور پر روزانہ ایک بار انتظام کیا جاتا ہے، اگرچہ کچھ لوگ اپنے انفرادی انسولین کی ضروریات پر انحصار کرنے کے لیے دو بار دو بار دوا استعمال کرتے ہیں۔انہیں ہر روز ایک ہی وقت میں بنیادوں پر انسولین کی سطح پر مستحکم رکھنے کے لیے استعمال کیا جاتا ہے کیونکہ وہ کئی گھنٹوں سے زیادہ کام کرتے ہیں، طویل مدت تک خون کے بعد خون کے اندر موجود انسولین کو مؤثر طور پر کنٹرول نہیں کیا جاتا اور اس لیے فوری طور پر انسولین کے ساتھ ساتھ کم سے کم انسولین یا انسولین کی ضرورت کے ساتھ استعمال کیا جاتا ہے۔

Ultra-Long-Acting insulin

Ultra-Long-acting emploution disults avers of noual-stitution of averse an an symploy deg sec (Tresiba). اس مرکب میں بنیادی مثال ہے، ایکشن 42 گھنٹے پیش کرتا ہے. یہ وسیع تر پرومنگ کو بصری انسولین کی صفائی میں غیر معمولی استحکام فراہم کرتا ہے اور زیادہ سے زیادہ پلیٹ فارمنگ کے شیڈولز کے مطابق، جیسے کہ روزے کے وقت کے کئی گھنٹوں کے دوران مختلف اثرات کو کنٹرول کرنے سے مختلف ہو سکتے ہیں۔

انسولین ڈی بگ ڈریک کی سرگرمیوں سے مراد انسولین کی سطح میں کم دن کی کمی ہے جس سے خون کی کمی کے باعث خاص طور پر رات کو خون میں شکر کی کمی کا خطرہ کم ہو سکتا ہے یا جن کے روزانہ شیڈولز میں توازنی طور پر وقت کا تعین کیا جاتا ہے۔

پریمیئر انس‌بلین کی تقسیم

پری جیان انسولین کی مصنوعات ایک ہی شکل میں دو قسم کے انسولین کو آپس میں ملاتی ہیں، ایک تیزی یا مختصر عمل آوری انسولین کو ایک درمیانی عمل میں لانے کے ساتھ ساتھ ان ملاپ کرتی ہیں، یہ ملاپ ایک انسولین میں دونوں کو کنٹرول اور پس منظر انسولین فراہم کرتے ہیں، کچھ لوگوں کے لیے انسولین کے رجسٹر کو ہموار کرتے ہیں۔

عام طور پر قبل از وقت موجود اختیارات میں نووولوگ مس 70/30 (70% انٹرمیڈیٹ-actration انسولین بطور parant protamine اور 30% تیز رفتار انسولین بطور spartment Aspartment)، ہیمالوگ مس 75/25 (75% انٹرمیڈیٹ انسولین لیسپرومین اور 25% جلدی جلدی انسولین لیسپرو)، اور نیوومنگ میں موجود 30% نام باقاعدہ طور پر انسولین کی اقسام کے نام بتائے جاتے ہیں۔

جب وہ خوراک اور بُولس انسولین کے انسولین کو الگ کرنے کے لئے دو مرتبہ استعمال کرتے ہیں تو وہ کھانے سے پہلے ہی دو مرتبہ ورزش کرتے ہیں ۔

انسولین ایکشن پروڈیوس کرنا

مؤثر طریقے سے انسولین کا علاج کرنے کے لیے یہ سمجھنا ضروری ہے کہ آپ کے جسم میں کیسے مختلف انسولین عمل ہوتے ہیں انسولین کی عملداری تین بنیادی حالتوں کی وضاحت کرتی ہے:

وقت مقرر کرتے ہیں جب آپ کھانے سے متعلق انسولین کو متعلقہ یا دیگر کاموں سے متعلقہ انسولین کو درست طور پر استعمال کر سکتے ہیں. ریپڈ سے متعلقہ انسولین کو کھانے سے پہلے درست طریقے سے استعمال کیا جا سکتا ہے، جبکہ مختصر عملہ انسولین کو پہلے سے تیار کرنے کے لیے درکار ہے. پیک وقت جب آپ خون میں شکر کی کمی کا زیادہ امکان ہو،

انسولین کے لئے مختلف ردِعملات پر مبنی ہو سکتے ہیں جیسے کہ انتقالِ‌خون ، جسم کا درجۂ‌حرارت ، جسمانی سرگرمیوں اور انسولین کی مزاحمت ۔

ایسے عناصر جو انتہائی متاثر ہوتے ہیں

اگر آپ کسی خاص انسولین کو استعمال کرتے ہیں تو آپ کو اِس بات کا اندازہ ہو جائے گا کہ آپ کو اِس معاملے میں کیا کرنا چاہئے ۔

ذیابیطس کی قسم

ذیابیطس کی مختلف اقسام میں انسولین کے علاج کی سفارشات ہوتی ہیں ۔

قسم دوم ذیابیطس کے مریضوں کو بالآخر بیماری کے طور پر انسولین کا علاج درکار ہو سکتا ہے اگرچہ شروع میں بیشتر لوگ اپنی بیماریوں ، طرزِزندگی میں تبدیلی یا غیر ضروری ادویات کے ساتھ اپنی حالت کا انتظام کرتے ہیں ۔

خون کے بغیر علاج

آپ کے خون کے مختلف اجزاء دن رات رات اور رات کے وقت انسولین کے انتخاب کے لئے اہم معلومات فراہم کرتے ہیں یا پھر باربار انگلیوں کی نگرانی کرنے سے ظاہر ہوتا ہے کہ آپ کا خون کتنا زیادہ زیادہ ہوتا ہے ، کھانا کھانے کے بعد کتنا زیادہ اُونچا ہوتا ہے اور یہ آپکو رات کے وقت یا پھر ان کی دیکھ‌بھال کے سلسلے میں ہدایات فراہم کرتا ہے ۔

مثال کے طور پر اگر آپ کو کھانا کھانے سے پہلے ہی جلدی انسولین کا تجربہ ہو تو آپ کا روزہ‌دار خون کے شکر میں تبدیلی کی ضرورت ہو سکتی ہے ۔

سگریٹ‌نوشی اور ڈیلی رُوتین

آپ کا روزانہ شیڈول، کھانے پینے کے انداز، کام کے تقاضوں اور سرگرمیوں میں تمام اثرات کے ساتھ انسولین کے علاج کے فیصلے ہوتے ہیں۔ باقاعدگی سے ، معمول کے مطابق معمول کے مطابق انسولین یا شیڈول کے اوقات میں ردوبدل کرنے والے اکثر ردوبدل کرنے والے انسولین ، کام یا پھر باقاعدگی سے ورزش کرنے والے انسولین کے ساتھ پیش آنے والے معمولوں سے فائدہ حاصل کرتے ہیں۔

جسمانی سرگرمیاں انسولین کی حساسیت اور گلوکوز کی منتقلی کو متاثر کرتی ہیں لہٰذا فعال اشخاص کو انسولین کے نظام کو تبدیل کرنے کی ضرورت ہے جو ورزش کیلئے استعمال کئے جا سکتے ہیں ۔

خطرناک بیماری

انسولین کے انتخاب میں خون کے استعمال کا خطرہ ( لوک شوگر ) بہت بڑا ہے ۔ بعض انسولین دوسروں کی نسبت زیادہ خطرناک ہوتی ہے ، خاص طور پر جن لوگوں کو این پی ایچ انسولین کی طرح شدید متاثر کِیا گیا ہے ، اُن میں سے زیادہ‌تر کونسی‌سی‌سی‌سی‌مییا ، صرف ایسے مصروف رہتے ہیں جن میں ذیابیطس کے خطرات کو کم مقدار میں کم مقدار میں استعمال کِیا جاتا ہے ۔

طویل عمل انگیز انسولین انالوگ عام طور پر این پی ایچ انسولین سے کم مقدار میں کم ہضم ہونے کی وجہ سے ان کی زیادہ پائیداری، غیر پائیدار انسولین۔ اولترا-لومنگ انسولین جیسے کہ ڈی بگ بینگل کی کمیت بھی ثابت ہوئی ہے۔مریخ کے مطالعات میں موجود سیالوی عمل انگیز پروٹین کنٹرول (Balingncial nerve) کی ایک جدید تشخیص ہے۔

خرچ اور انشورنس

انسولین کے علاج کے مالی پہلو کو نظرانداز نہیں کِیا جا سکتا کیونکہ انسولین کے اخراجات کئی لوگوں کیلئے ایک اہم بوجھ بن گئے ہیں ۔

بعض لوگوں کو مالی حقائق سے متعلقہ ترجیحات کا انتخاب کرنا پڑ سکتا ہے ، اگر نئے طریقے سے انسولین کی ضرورت ہے تو وہ بعض فوائد کو پیش کر سکتا ہے ۔

غیرمعمولی کارکردگی

بعض لوگ انسولین کے نظام میں مختلف قسم کے پروٹین کی تعداد کو ترجیح دیتے ہیں اور بعض لوگ دو دن میں دو مرتبہ یا طویل ورزش کرنے والے انسولین کو زبانی ادویات سے ملکر نکال کر استعمال کرتے ہیں ۔

صحت کی دیکھ بھال کرنے والے مریضوں کے ساتھ ایسے تعلقات تلاش کرتے ہیں جن سے وہ یہ سمجھ سکیں کہ بہترین انسولین کی منتقلی مریض کی صلاحیت کو تسلیم کر سکتا ہے اور مسلسل اس کے پیچھے چلے گا ۔

عام طور پر انسولین ریگمین

عام طور پر جن طریقوں سے آپ علاج کروانے کے لئے مختلف طریقوں سے علاج کر سکتے ہیں ، اُن سے آپ صحت کے شعبے کے حوالے سے مختلف طریقوں سے بات کر سکتے ہیں ۔

بسال-بولوس ریگمین

بصری بومس کے ذریعہ ہونے والا علاج، جسے جسم کے قدرتی انسولین کے خلیات یا کئی دن کے اندر موجود انسولین (MDI) بھی کہا جاتا ہے، زیادہ تر انتہائی قریبی طور پر جسم کے انسولین کے خلیات میں موجود انسولین کو ایک یا دو مرتبہ استعمال کرتے ہیں تاکہ وہ پس منظر (basal) فراہم کر سکیں، جسے ہر کھانے سے پہلے تیز رفتار انسولین سے ڈھالا جاتا ہے۔

باسل بولبولس کا علاج کھانے کے اوقات اور مواد میں زیادہ مناسبت فراہم کرتا ہے، جیسا کہ Bolus dos اصل میں کھایا جا سکتا ہے. یہ رسائی رسائی بہتر گلوکوز کنٹرول فراہم کرتی ہے اور ٹائپ 1 کے لیے معیاری علاج ہوتا ہے، اس میں کئی روزے (عمومًا 4-5 روزانہ) اور اکثر بلڈ گارڈ یا سیریز کا استعمال بھی ہوتا ہے۔

بسال- صرف ریگمین

بعض لوگ جن میں ذیابیطس 2 ہے ، اُن کو مناسب طور پر انسولین کا کنٹرول حاصل ہے خاص طور پر جب زبان میں ذیابیطس یا GLP-1 symplys سے ملا دیا جاتا ہے ۔اس سادہ سی صورت حال میں ایک دن میں طویل ورزش انسولین کا استعمال کرنا ، عموماً بستر پر یا صبح کو ، روزہ رکھنا اور خون کو تازہ کرنا اور دن بھر میں پس منظرِ اُٹھانے کا انتظام کرنا شامل ہوتا ہے ۔

بسال-میڈیکل ان لوگوں کے لیے بہترین کام کرتا ہے جن کی چربی اب بھی کھانے کے لیے کچھ انسولین تیار کرتی ہے لیکن بیس لائن کنٹرول کے لیے اس میں موجود ضروری ہے اکثر یہ پہلی انسولین ہے جسے ٹائپ 2 ذیابیطس کے لیے متعارف کرایا گیا تھا اور کئی سالوں سے پہلے ہی کافی ہو سکتا ہے

پریفیکچر انسولن ریجن

پری ذیابیطس انسولین کے ری ایکٹر روزانہ دو انسولین، روزے اور کھانے سے پہلے، ایک مخلوط پیداوار استعمال کرنا جس میں درمیانی عمل اور تیز یا مختصر یا مختصر عمل درآمد شدہ انسولین دونوں شامل ہوتی ہیں۔اس رسائی تک رسائی کے ذریعے انسولین کی تعداد کم ہو جاتی ہے اور متعدد انسولین کی اقسام کو ختم کرنے کی ضرورت پڑتی ہے۔

تاہم ، وہ ورزش کے لئے زیادہ وقت دینے والے لوگوں کو اپنے معمول کے مطابق کام کرنے اور ان میں ردوبدل کرنے کے لئے کم وقت صرف کرنے کی پیشکش کرتے ہیں ۔

انس‌لین پمپ تھیری

انسولین پمپز جلدی سے انسولین کو جاری رکھنے والی انسولین کو کھال کے نیچے رکھے ہوئے چھوٹے سے کیٹ کے ذریعے مسلسل رات کو جاری رکھتے ہیں. صارفین پروگرام باسل کی شرحیں پس منظری انسولین فراہم کرنے اور کھانا کھانے کے دوران Bolus کی مشق کرتے ہیں. پمپ کے علاج میں سب سے زیادہ واضح انسولین کی فراہمی اور سب سے بڑی صفائی فراہم کی جاتی ہے۔

جدید انسولین پمپز مسلسل گلوکوز کے میناروں سے منسلک ہو سکتے ہیں اور کچھ نظاموں میں انسولین کی ادائیگی کی پیشکش کی جاتی ہے جو گلوکوز پڑھنے والوں پر مبنی بصری شرحیں طے کرتی ہیں ۔ جب کہ پمپوں کو تربیت اور جاری انتظامیہ کی ضرورت ہوتی ہے تو بیشتر لوگ زیادہ تر گلوکوز کنٹرول اور زندگی کی کیفیت کو بہتر پاتے ہیں ۔

اپنی صحت کی دیکھ‌بھال کرنے والی ٹیم کیساتھ کیسے کام کر سکتی ہے

ذیابیطس کے ماہروں میں ذیابیطس کے ماہر ، ذیابیطس کے ماہر ، ذیابیطس ، ذیابیطس کے ماہر ، غذا‌بخش اور فقہ‌دان ، ہر عطیہ دینے والے شخص کو اپنی دیکھ‌بھال کے لئے درکار معلومات فراہم کرنا شامل ہے ۔

آپ کی صحت کے حوالے سے جو معلومات آپ کے لیے مفید ہیں ، اُن کے لیے پروگرام تیار کرنے ، موجودہ رجسٹر کے متعلق سوال کرنے اور آپ کو مشکلات کا سامنا کرنے کے لیے وقت نکالیں ۔

اس بات کی توقع کریں کہ آپکا انسولین وقت گزرنے کے ساتھ ساتھ تبدیل ہو جائے گا. ذیابیطس ایک ترقی‌پسند حالت ہے اور انسولین کو عمر ، وزن ، ورزش ، دیگر ادویات اور بیماریوں کی طرح علامات میں تبدیلی کی ضرورت ہے ۔ باقاعدہ طور پر علاج‌معالجے کے بعد آپ کے علاج میں باقاعدہ ردوبدل کرنے کی اجازت ہے ۔

انسولین کیلئے اہم باتوں پر غور کریں

اگر آپ کو انسولین کی بیماری ہے تو آپ کو کیا کرنا چاہئے ؟

مضبوط اور ہاتھ‌دار

انسولین ایک پروٹین ہے جو انتہائی درجہ حرارت سے نقصان دہ ہو سکتی ہے۔ غیر اوپن انسولین کے داخلی آلات اور قلم کو 36-46°F (2-8°C) تک محفوظ رکھا جانا چاہیے جب تک کہ انفلیشن نہ کھولی جائے، بیشتر انسولین کو کمرے میں درجہ حرارت پر رکھا جا سکتا ہے (یعنی 86°F یا 30°C)۔ اگرچہ مخصوص وقتوں پر مخصوص مواد مختلف طور پر مختلف ہوجانے سے انسولین یا پھر روشنی کی طرح تیز کر کے باہر نہ کرنا۔

ہمیشہ استعمال سے قبل انسولین کی صورت کا جائزہ لیں۔ کلیئر انسولین (پریڈ، مختصر اور طویل عمل) صاف اور بے رنگ رہنا چاہیے۔ کلوودی انسولین (NPH اور prefy) نرم ملانے کے بعد یکایک بادل دکھائی دینا چاہیے، بغیر، کلپ یا کرسٹل کے۔ کسی بھی غیر معمولی نظر آنے والے انسولین کو جو غیر معمولی یا محفوظ کیا گیا ہو، اس میں موجود ہوتا ہے۔

انجیکشن کرناٹک اور سیتی روٹیشن

مناسب طور پر انسولین کو انسولین کو قابلِ قبول کرتا ہے ذیلی تقسیم شدہ خلیات (یعنی چربیی تہ کے نیچے کی کھال) میں داخل کیا جاتا ہے جہاں اس کا زیادہ تر حصہ sperming sites شامل ہوتے ہیں، ریڑھ کی ہڈی، بالا بازو اور اٹک۔ کرۂ فضائی سب سے زیادہ پائیدار ایابابذ فراہم کرتا ہے اور تیزی سے چلنے والی انسولین کے لیے ترجیح دی جاتی ہے جبکہ ریڑھ اور اس کے بعد والے انسولین کو زیادہ دیر سے زیادہ استعمال کیا جا سکتا ہے۔

اگر آپ کو پتہ چلے کہ آپ کے جسم میں چربی کے خلیے ہیں تو آپ کو کیا کرنا چاہئے ؟

خون کا انتظام

باقاعدگی سے خون کے گلوکوز کی نگرانی کرنا اس بات کا اندازہ لگانے کے لئے ضروری ہے کہ آپ کتنی اچھی کارکردگی کا کام کر رہے ہیں اور ضروری تبدیلیاں کر رہے ہیں. نگرانی کی فریکشن کا انحصار آپ کے انسولین کے انتظام پر ہوتا ہے، جس کے ساتھ لوگوں کے ساتھ روزانہ کھانے سے پہلے یا پھر بستر پر چیک کرنے سے پہلے اور کبھی رات کو یا پھر گاڑی چلانے سے پہلے

Clinic linic Stares (Cix) میں انقلاب انگیز ذیابیطس کی انتظامیہ ہے جس میں ہر چند منٹ بعد حقیقی گلوکوز کو پڑھنے کے لیے استعمال کیا جاتا ہے، اس کے ساتھ ساتھ ساتھ یہ بھی بتایا جاتا ہے کہ آیا گلوکوز بڑھ رہا ہے یا گرا رہا ہے یا پھر کھڑا ہو رہا ہے. CCP data ایسے نمونے کی مدد کرتا ہے کہ جو انگلیوں کی جانچ پڑتال میں کمی ہو سکتی ہے اور زیادہ سے زیادہ انتہائی فعال انسولین کی اصلاحات کو حاصل کرنے کے قابل ہو سکتی ہے۔

ہائی‌مُقدسیہ کو پہچاننے اور اُن کے ساتھ برتاؤ کرنے سے انکار کر دینا

انسولین کے علاج میں سب سے زیادہ مقدار میں موجود انسولین ، پسینہ ، تیزی سے زیادہ دباؤ ، بھوک ، بھوک ، الرجی اور بیماری ۔ سخت‌تر اینٹی‌باڈیز کی وجہ سے حواس یا قابو میں آ سکتے ہیں ۔

علاج فوری طور پر 15-20 گرام کے ساتھ تیزی سے چلنے والے گلوکوز کے ساتھ جیسا کہ گلوکوز تختیوں، جوس یا باقاعدہ سوڈے کے بعد خون کا شکر ادا کرنا۔ اگر آپ کے اگلے حصے میں خون کا سکہ زیادہ ہو تو اسے کھا لیں اور اگر آپ کا دودھ پیخانہ زیادہ ہو تو آپ کے خاندان کے ساتھ کتنا وقت لگے گا اور کس طرح رابطہ کریں گے

اِس کے علاوہ ، اُس نے اپنے مستقبل کے بارے میں بھی ہدایات دیں ۔

انسولین علاج مسلسل تحقیق اور ترقی کے ساتھ جاری رہتا ہے جس کا مقصد گلوکوز کو بہتر بنانا، گلوکوز کو بہتر بنانا، ذیابیطس کے لوگوں کے لیے زندگی کی کیفیت کو کم کرنا اور ذیابیطس کے ساتھ زندگی کو بہتر بنانا۔ اول تولیدی عمل کے بعد انسولین کی صورت میں اس سے بھی تیزی سے کام کرنا پڑتا ہے، کھانا کھانے کے بعد ممکنہ طور پر کام کرنا ممکن ہو جاتا ہے۔

ذیابیطس کے ساتھ ساتھ انسولین کے قلم بھی استعمال ہوتے ہیں جن میں سانس کی کمی یا پھر ذیابیطس کی روک تھام کرنے میں مدد ہوتی ہے ۔ یہ اوزار اسمارٹ فون کی علامات اور ڈیٹا فراہم کرنے کے قابل ہوتے ہیں جنہیں صحت کی دیکھ بھال کے قابل بنایا جا سکتا ہے ۔

انسولین کی متبادل آمدنی کے طریقوں کی تحقیق جاری رہتی ہے جن میں انسولین ( اینٹی‌باڈیز استعمال کیلئے محفوظ ) ، زبان میں انسولین کی صورت میں ردوبدل اور انسولین کی نالیوں میں داخل ہونے والی تبدیلیاں شامل ہیں جبکہ انسولین کا معیار قائم ہے جبکہ یہ بالآخر انسولین کے متبادلات کے لئے اضافی سہولیات فراہم کر سکتی ہیں ۔

ذیابیطس کی انتظامیہ اور انسولین کے بارے میں مزید معلومات کے لیے، امریکی ذیابیطس ایسوسی ایشن یا آپ کی صحت کی دیکھ بھال کے حوالے سے جدید علاج کے حوالے سے مشورے دیے گئے ہیں۔

اپنے اندر موجود کیمیائی معاملات کی بابت علم‌وفہم پیدا کرنا

درست انسولین رجمنٹ کا انتخاب کرنا ایک ذاتی عمل ہے جو کئی عناصر کو توازن قائم رکھتا ہے جن میں آپ کی ذیابیطس، گلوکوز طرز زندگی، علاج کے مقاصد اور ذاتی ترجیحات شامل ہیں۔سب کے لیے کوئی واحد " بہترین" انسولین نہیں ہے— منتخب انتخاب وہ ہے جو آپ کو اپنے ہدف خون کے گلوکوز کی سطحوں کو غیر مستحکم طریقے سے حاصل کرنے میں مدد دیتا ہے۔

مختلف انسولین کی اقسام کی خصوصیات کو سمجھنے کے لیے آپ کو یہ طاقت ملتی ہے کہ آپ نے علاج کے طریقوں کے بارے میں اپنی ٹیم سے بات چیت کی ہے. چاہے آپ نئے تشخیص ہو اور انسولین شروع کر دیں یا آپ سالوں سے انسولین استعمال کر رہے ہوں،

یاد رکھیں کہ انسولین کا علاج کبھی کبھار نہیں ہوتا اور نہ ہی آپکی ضروریات کو تبدیل کرنا چاہئے ۔

آئین کے انتخاب میں کلیدی کردار

• بلووڈ شوگر کنٹرول ضروریات: آپ کا ہدف گلوکوز کی فضاء اور موجودہ کنٹرول حالت اثر جس میں انسولین کی اقسام اور رجمنٹ سب سے زیادہ مؤثر ہوں گے۔
• Meel وقت اور حجم : باقاعدہ، کھانے کے نمونے سادہ سی سمتوں کے لیے ممکن ہیں، جبکہ تبدیلی کے شیڈولز کو لطیف تیز رفتار انسولین کے طریقوں سے فائدہ پہنچتا ہے۔
• ایکشنی سطح : جسمانی سرگرمیاں انسولین حساسیت اور گلوکوز کی کشش پر اثر انداز ہوتی ہیں، مطلوبہ ان عوامل کو جن کی ترتیب ترتیب اور مختلف سرگرمیوں کی سطح ہو سکتی ہے۔
• [Risk of emplyglycemia: تاریخِ بالا خون میں سخت ترین شوگر یا sperglycemia notnessness کے ساتھ انسولین کی اقسام کو بھی حاصل ہو سکتی ہیں جس میں زیرِ زِندگی کی وجہ سے انسولین کی اقسام پیدا ہو سکتی ہیں۔
• ذیابیطس کی ذیابیطس : قسم 1 ذیابیطس میں دونوں طرح کے امراض کی ضرورت ہوتی ہے جبکہ ٹائپ 2 ذیابیطس کو ابتدائی طور پر صرف Basal انسولین درکار ہو سکتی ہے۔
• Insexation Prefecture ترجیحات: بعض لوگ کم انسولین کو ترجیح دیتے ہیں جبکہ دیگر بہتر کنٹرول اور بہتر کارکردگی کے لیے زیادہ تر انجینیکل قبول کرتے ہیں۔
• Cost اور انشورنس کوریج: مالیاتی تجزیہ ایسے اثر انداز ہو سکتا ہے کہ جن کی انسولین کی مصنوعات قابل رسائی اور قابل استعمال طویل مدتی ہوں۔
• حیاتیاتی اور شیڈول: کام کے تقاضوں، سفر، منتقلی اور روزمرہ معمول کے تمام اثرات انسولین کی عملیت کرتے ہیں۔
• Pregncy یا منصوبہ بندی حمل : حمل کے دوران میں کچھ انسولین کو ترجیح دی جاتی ہے اور تنگ کرنے والے گلوکوز کنٹرول ضروری ہوتا ہے۔
• مشترکہ صحت کی شرائط:] کی ⁇ بیماری، گیسترونسیس اور دیگر شرائط انسولین کے انتخاب اور دوا پر اثر انداز ہو سکتی ہیں۔

صحت کی دیکھ‌بھال کرنے کے لئے سوال

اپنی صحت کی دیکھ بھال کرنے والی ٹیم کے ساتھ انسولین کے علاج کے سلسلے میں اِن اہم سوالات پر غور کریں :

• آپ میرے لئے انسولین کی کون‌سی قسم تجویز کر رہے ہیں اور یہ میرے حالات کیلئے بہترین انتخاب کیوں ہے ؟
• مجھے کتنی بار انسولین کی ضرورت ہوگی اور کن اوقات میں ؟
• مجھے خون کی شکر اور گلوکوز کی پڑھائی پر مبنی اپنے انسولین کو کیسے تبدیل کرنا چاہئے ؟
• ( ب ) مجھے اِس کے ساتھ کیسا سلوک کرنا چاہئے ؟
• کیا اس کے متبادل انسولین کے اختیارات میرے لئے کام کر سکتے ہیں اگر یہ رجمنٹ میری زندگی پر مبنی نہیں ہے؟
• انسولین کی کمی کیا ہے اور کیا اس سے زیادہ مفید متبادلات ہیں ؟
• مجھے کتنی بار اپنے خون کے گلوکوز کی نگرانی کرنی چاہئے اور میرا نشانہ کس حد تک ہے ؟
• میں نے اپنی انسولین کی دواوں کو دوبارہ حل کرنے کے بارے میں کب آپ سے رابطہ کرنا چاہئے؟
• کیا منشیات کے رابطے میں کوئی تبدیلی واقع ہوئی ہے ؟
• کیا مَیں انسولین پمپ یا مسلسل گلوکوز کی نگرانی میں ایک امیدوار بن سکتا ہوں ؟

انس‌لین تھیپ کیساتھ زندہ رہنا

انسولین کے علاج یا انسولین کے ردوبدل سے مریض کو بہت زیادہ نقصان پہنچ سکتا ہے لیکن لاکھوں لوگ روزانہ انسولین کے ساتھ کامیابی سے کنٹرول کرتے ہیں ۔

ذیابیطس خود انتظامی تعلیم اور تعاون (سی ڈی ایس ایم ایس) پروگرامز انسولین انتظامیہ، گلوکوز گن، خون کی نگرانی اور مسئلہ حل کرنے کی صلاحیت میں قیمتی تربیت فراہم کرتے ہیں بہت سے لوگ دیکھتے ہیں کہ ایک سندی ذیابیطس کی دیکھ بھال اور تعلیمی ماہر (سی ڈی سی ایس) کے ساتھ کام کرنے سے انہیں اعتماد اور تعاون حاصل کرنے میں مدد ملتی ہے ان خدمات کو سر انجام دینے میں رکاوٹ نہ پیدا کریں—یہ انتہائی ضروری ذیابیطس کے لیے ضروری ہے۔

انسولین استعمال کرنے والے دیگر لوگوں سے بھی عملی تجاویز اور جذباتی مدد حاصل کر سکتے ہیں۔ ذیابیطس گروپ، انفرادی اور آن لائن دونوں میں تجربات کرنے، دوسروں کی کامیابیوں اور چیلنجز سے سیکھنے اور اپنے ذیابیطس کے سفر میں کم محسوس کرنے کے مواقع۔ ادارہ اور مقامی تعلیمی مراکز اکثر جماعتوں اور پروگراموں کی حمایت کرتے ہیں۔

یاد رہے کہ انسولین استعمال کرنا ناکامی کی علامت نہیں ہے—یہ ذیابیطس کی دیکھ بھال اور پیچیدگیوں کو روکنے کا ایک طاقتور ذریعہ ہے. بہت سے لوگوں کو پتہ چلتا ہے کہ جب وہ ابتدائی فکروں پر قابو پانے لگتے ہیں اور ان کے رجسٹریشن میں ردوبدل کرتے ہیں تو انسولین کا علاج دراصل ان کی توانائی، صحت اور مجموعی صحت کو بہتر بناتا ہے۔

انفرادی نگہداشت کی اہمیت

ذیابیطس کے ہر فرد کا خاصہ ہے جس کے مختلف نفسیاتی ردِعمل انسولین ، طرزِزندگی ، علاج اور ذاتی ترجیحات کے لئے مفید ثابت ہو سکتے ہیں ۔

آپ کی انسولین کو اپنی مخصوص ضروریات کے مطابق ردوبدل کرنا اور ان ضروریات کو مدِنظر رکھتے ہوئے وقت کے ساتھ تبدیل کرنا چاہئے ۔

انسولین کی شکل میں پیدا ہونے والے آلات اور زچگی کے آلات نے ذیابیطس کو پہلے سے کہیں زیادہ مؤثر اور آسان بنایا ہے چاہے آپ روایتی ذریعے اور انسولین کے قلم یا انسولین پمپ استعمال کر رہے ہوں، مقصد یکساں رہے ہوں: خون کے شکر کی سطح کو حاصل کرنا جہاں تک ممکن ہو اور آنکھوں، گردوں، گردوں، گردوں اور گردوں کے نظام کو نقصان پہنچنے سے روکا جا سکے۔

انسولین کی مختلف اقسام کو سمجھنے سے ، وہ آپکے جسم میں کیسے کام کرتے ہیں اور انسولین کے انتخاب پر اثرانداز ہونے والے عناصر آپ بہتر طور پر اپنی ٹیم کے ساتھ مؤثر طور پر ورزش کرنے اور ذیابیطس کی انتظامیہ کو برقرار رکھنے کے لئے بہتر طور پر لیس ہوتے ہیں ۔

انسولین کے علاج اور ذیابیطس کے انتظام کے مزید وسائل کے لیے Center for انفیکشن کنٹرول اور علاج کے بارے میں معلومات فراہم کرتا ہے اپنے انسولین کے رجسٹریشن یا ذیابیطس کے انتظام میں کسی بھی تبدیلی کے بعد ہمیشہ صحت کے شعبے سے مشورہ کرتے ہوئے ہمیشہ صحت مند شخص سے مشورہ کریں۔