آزمائش کے پیچھے سائنسی نظام

ایکس جسے گلئیڈ ہیمینٹ بھی کہا جاتا ہے خون کا ٹیسٹ بھی ہے جو ان میں موجود خون کے سرخ خلیوں میں ہیم کے پروٹین کے فیصد حصے کا اندازہ لگاتا ہے ۔ جب خون کے پروٹین کی سطحیں اُوپر ہوتے ہیں تو خون کے اجزا کو گلئیڈ میں شامل کرکے خون کے اجزا کو جذب کر کے اس عمل میں شامل کر لیا جاتا ہے ۔

ایک انگلی کے ایک حصے کے برعکس ، جو دن بھر میں پھوٹ ڈالتی ہے ، A1c ایک طویل مدتی نظریہ پیش کرتا ہے ۔اس سے ڈیگانگ اور نگرانی کے لئے ایک غیر ضروری ذریعہ فراہم کرتا ہے ۔

سمجھ آیسی سطح کی وضاحت : پریکٹ اور کلاس بندی

A1c results کو فیصد کے طور پر بتایا جاتا ہے. مقدار بتاتی ہے کہ اس کے زیادہ سے زیادہ حصّے خون کے گلوکوز کے برابر ہوتے ہیں. امریکی ذیابیطس ایسوسی ایشن، تشخیص اور خطرے کے لیے استعمال ہوتے ہیں:

  • نارومال: [1] زیریں اے سی نیچے 5.7% – خون کے گلوکوز کی سطحیں بغیر کسی ذیابیطس کے مشابہہ ہیں ۔
  • پریفیکچر: [1] اے1c 5.7% اور 6.4% کے درمیان میں ایک شدید خطرہ ہے جو بغیر مداخلت کے 2 ذیابیطس کی رفتار میں ترقی کر سکتا ہے۔
  • ]] ڈیابیٹس: [1] ایکس آف 6.5% یا زیادہ – دوسری ٹیسٹ سے تصدیق کرتے وقت ذیابیطس کی تشخیص کی تصدیق کرتا ہے۔

یہ تمام علامات اکثر بالغوں پر عائد ہوتی ہیں ، اگرچہ بعض حالتوں (جیسے کہ ذیابیطس ، ہیم‌ونیلا یا حمل ) کا درست اثر ہوتا ہے ۔

ایکس کرورک کی اوسط (eG ) کیساتھ کس طرح

اب بہت سے مزدوروں نے ایک اندازے کے مطابق A1c فیصد کے ساتھ اوسط گلوکوز (eAG) کی رپورٹ دی ہے. EAG ایک ہی مقدار میں A1c value کو تبدیل کر دیتا ہے (مگ/ڈول یا Mmol/L) جو روزانہ گلوکوز کی نگرانی میں استعمال ہوتا ہے. مثال کے طور پر 7% کی ایک اکائی تقریباً 15 میٹر/دل کے ایک ای این جی کے برابر ہوتی ہے ۔

ذیابیطس اور پری‌سی‌ناس میں ایکس کا کردار

A1c ٹیسٹ کئی طریقوں سے ذیابیطس کو ہضم کرنے کے لیے استعمال ہوتا ہے۔Theum Philipal test یا زبان میں گلوکوز کی مناسبت سے A1c ٹیسٹ کو روزہ یا شکر کا حل درکار نہیں ہے اس سہولت سے یہ ایک عام انتخابی عمل ہے جب تک کسی بھی چیز کی عدم موجودگی نہ ہو اس کے نتیجے میں حرارتی علامات کی تصدیق نہ ہو جائے۔

[ فٹ‌نوٹ ] [ صفحہ ۱۲ پر بکس / تصویر ]

ایکس ٹیسٹ : کب اور کیسے ؟

ذیابیطس کے مریض کیلئے ، اے‌سی‌ایس کی آزمائش کا انحصار اُن کے گل‌کی کنٹرول اور علاج کے رُجحان پر ہے ۔

  • سالانہ کم از کم دو مرتبہ ایسے لوگوں کے لیے جو علاج کے مقاصد حاصل کر رہے ہیں اور خون کے گلوکوز کی سطحیں مستحکم ہیں۔
  • کوارٹل امتحان (ہر تین ماہ) کے لیے (جس کا علاج تبدیل ہو چکا ہے یا جو گلشن ہدف سے نہیں مل رہا ہے۔

ٹیسٹ کسی لیبارٹری میں ، ڈاکٹر کے دفتر میں یا کسی نقطہ‌نظر‌دان کیرئیر ڈیوائس کے ساتھ جو منٹوں میں نتائج فراہم کرتی ہے ، ہوم‌این‌ایس ٹیسٹ کو استعمال کرنے کے علاوہ یہ بھی دستیاب ہے کہ وہ ڈی‌این‌ پی سے بھی کم‌تر ہو سکتے ہیں ۔

ایسی خوبیاں جو ایک اہم کردار ادا کر سکتی ہیں

بعض طبی حالات اور حالات A1c امتحان میں رکاوٹ بن سکتے ہیں جس سے غلط طور پر بلند یا کم ہوتے ہیں ان میں یہ شامل ہیں:

  • [Anemia] – لوہاری سنٹیئم A1c بڑھ سکتا ہے جبکہ ہیمولائیکل کی کمیت اسے نیچے رکھ سکتی ہے۔
  • کیڈنی بیماری – اوریمییا ممکنہ طور پر ایسے ہارمونز پیدا کر سکتی ہے جو ٹیسٹ میں تبدیلی کرتے ہیں۔
  • پرگنسی – Hormonal changes اور بڑھتی ہوئی خون کے گردشی عملے کی وجہ سے سکّے کے نتائج ہوسکتے ہیں۔
  • [Hemondin species][1] – بیمار سیل کی کیفیت، symonopathies اور دیگر کیمیائی طریقوں سے متحرک ہو سکتے ہیں۔

صحت کی دیکھ بھال کرنے والے ان عناصر سے باخبر ہونا چاہئے اور متبادل ٹیسٹ (جیسے Frectosamine یا مسلسل گلوکوز کی نگرانی) استعمال کر سکتے ہیں جبکہ A1c کی تیاری میں اضافہ ہو رہا ہے۔

جذبات پر اثرانداز ہونے والی خصوصیات

ان اثرات کو سمجھنے سے لوگوں کو اپنے نمبروں کو بہتر بنانے کے لئے مختلف کاموں کا نشانہ بنایا جا سکتا ہے ۔

ڈاکٹر اور کاربوائڈٹ انچارج

خوراک براہِ‌راست خون کے شکرے کو متاثر کرتی ہے ، خاص طور پر شکر کے اندر کھانا کھانے اور شکر میں شامل کرنے والوں میں ایک خوراک مکمل طور پر اناج ، سبزی ، پراُ ایمان اور صحت کے چربی سے مالا مال حاصل کرنے میں مدد دے سکتی ہے ۔

جسمانی کمزوری

ورزش انسولین کی حساسیت میں اضافہ کرتی ہے، جس کے معنی عضلات زیادہ مؤثر طور پر گلوکوز استعمال کر سکتے ہیں، دونوں کی ورزش اور مزاحمتی تربیت کو 0.5 ⁇ 0.7 فیصد تک کم کرنے کے لیے دکھایا گیا ہے.

صحت‌بخش

قسم 1 یا قسم 2 ذیابیطس کے مریضوں کے لیے ضروری ہے کہ وہ انسولین ، میٹ فارمین یا دیگر گلوکوز کے اداروں میں براہِ‌راست خون کے شکر اور ایکس‌کین کے ذریعے علاج کریں ۔

ذہنی اور ذہنی صحت

ڈپریشن کا شکار ہارمونز کی رہائی کوریسل اور والکلکاگن جیسے کہ خون کے گلوکوز کو بلند کرنے والا ہوتا ہے. ذیابیطس اور ڈپریشن میں مبتلا لوگوں میں عام ہیں اور خود کشی کے رویے میں خلل پیدا کر سکتے ہیں.

نیند اور وقت کی اہمیت

نیند اور نیند کی کمی جیسے کہ نیند خراب ہونے والی نیند کا تعلق بھی خراب ہو جاتا ہے ۔

نسلی اور نسلی امتیاز

تحقیق نے ثابت کیا ہے کہ نسل اور نسل خون کے گلوکوز کی پیمائش A1c پیمائش کر سکتی ہے۔ مثال کے طور پر افریقی امریکیوں کے پاس شاید اسی اوسط درجے کے لوگوں کی نسبت کچھ زیادہ A1c کی سطحیں موجود ہوں ۔ یہ فرقہ خون کے سرخ خلیوں میں فرق کی وجہ سے یا ہیمولی کی شرح میں فرق کی وجہ سے سمجھا جاتا ہے ۔

صحت پر کیسے قابو پایا جاتا ہے : پیچیدہ اور خطرات

ذیابیطس کے امراض کی نشوونما اور ذیابیطس کے امراض کے باعث بہت زیادہ متاثر ہوتے ہیں ۔

جِلد کے پانی میں بہت سی چیزیں پائی جاتی ہیں

  • Rertinopothy: ہائی بلڈ فضلے میں خون کے چھوٹے چھوٹے چھوٹے چھوٹے کیمیائی مرکبات کو نقصان پہنچاتا ہے، بالغوں میں پسینہ کی ایک بنیادی وجہ ہے.
  • [Nephropatathy: [1] گردے کے فیلڈنگ یونٹ وقت کے ساتھ ساتھ متحرک ہو جاتے ہیں جس کی وجہ سے دائمی بیماری کا باعث بنتے ہیں. A1c نشانوں کی مدد سے سانس لینے یا زچگی کی ضرورت کو کم کرنے میں مدد دیتے ہیں ۔
  • نیوروپتھی:] پریفیکچرنگ ضلع، تھریس، درد اور نقصان کا باعث بن سکتا ہے جس سے پاؤں میں درد کا خطرہ بڑھ سکتا ہے اور پاؤں میں موجود خطرناک اور ایک دوسرے سے زیادہ ہو سکتا ہے۔

میک‌وی‌اپ کی پیچیدہ خصوصیات

  • Cardio servation disease: ہائیر اے سی ایک نفسیاتی خطرہ ہے جس میں دل کے دورے، فالج اور پریفیکچرل کی بیماریوں کا خطرہ دگنا ہوتا ہے۔
  • [Hepertension and Dspliedmia: [1] کیٹریال ہائیرجیکلسیمیا بلند فشار خون اور کوائلی سطح پر تعاون کرتی ہے جس سے مزید بلند فشارِ خون اور کوائلی سطحوں کی بڑائی ہوتی ہے۔

اے سی کو نشانہ بنانے کی فضا میں نہ صرف ان خطرات کو کم کرتا ہے بلکہ زندگی اور متوقع زندگی کی مجموعی کیفیت کو بھی بہتر بناتا ہے۔مریخ پر ایڈز کنٹرول اور کمپلیکس کی کمی سے ظاہر ہوتا ہے کہ اے1% تک ہر 1 فیصد کمی واقع ہونے سے مائیکرو انفلیشن کے خطرات میں کمی واقع ہوتی ہے۔

انفرادی سطح

کوئی بھی شخص s ⁇ cio ⁇ t ⁇ all Anc ac accode. The American Mexicine Association یہ سفارش کرتا ہے کہ زیادہ تر غیر جانبدار بالغوں کے لیے ذیابیطس کا مقصد 7% (eG کم 154 mg/dL) کے تحت ایک اے درج ذیل نمبر پر ہے. تاہم، انفرادی طور پر، تنقیدی صلاحیتیں، جو ہدف کو متاثر کرتی ہیں:

  • ایج اور حیاتیاتی توقع: [1] عمر رسیدہ بالغ یا محدود متوقع زندگی کے حامل افراد کے پاس کم تر سنچری ہوتی ہے (مثلاً 8% یا اس سے بھی 8.5%) کے لیے یہ خطرہ کم ہو سکتا ہے۔
  • کومبریات: [1] ترقی یافتہ پیچیدگیوں، غیر مستحکم بیماریوں یا کئی دائمی حالات سے بھی استفادہ کیا جا سکتا ہے۔
  • History of History of سخت emoriallycemia: ایک ذیلی ہدف خون میں کم شوگر کے خطرے کو بڑھا دیتا ہے. مریضوں کے ساتھ ایک تاریخ میں غیر شعوری یا غیر معمولی کمی کی ضرورت ہو سکتی ہے۔
  • پریجنسی: خواتین کے لیے قبل از وقت ذیابیطس کے لیے، زیادہ تر ہنگامی ہدف (A1c نیچے سے کیمیائی طور پر محفوظ)، اگر محفوظ acivable) کے ذریعے انگیتال اینمیا اور فیتال پیچیدگیوں کے خطرے کو کم کرنے کی سفارش کی جاتی ہے۔
  • ذیابیطس کی طویل کارکردگی : ایک شخص کو نئے قسم کا مریض کسی سخت نشانہ سے فائدہ ہو سکتا ہے تاکہ وہ اپنے اندر موجود بُت‌پرستی کو محفوظ رکھ سکے ۔

مریض اور اُن کی صحت کے حوالے سے ایک بات‌چیت حقیقت‌پسند اور محفوظ نصب‌اُلعین قائم کرنے کیلئے ضروری ہے ۔

  • زیادہ تر بالغ:] اورلٹ؛7% (امریکی ایڈز ایسوسی ایشن)۔
  • [helthy بوڑھے بالغ:] &لٹ؛7.5% (امریکی جریدےسٹ سوسائٹی)۔
  • Camplex/ill بڑے بالغ:] &لٹ;8.0% – &لٹ;8.5%
  • پرگنسی:] &لٹ;6.5% (اگر محفوظ)

پروین اسٹریٹجک کو Lower A1c کی سطح تک

اگر آپکا A1c آپ کے ہدف سے اوپر ہے تو ایک کثیر الکلیم طریقہ کار اسے نیچے لا سکتا ہے. ان انفلیشنوں کو کو ورم ثبوت سے سہارا دیا جاتا ہے اور امریکی ذیابیطس ایسوسی ایشن کی سفارش کی جاتی ہے۔

کری‌اول موڈ

متوازن غذا پر توجہ مرکوز کریں جو غیر خطرناک سبزیوں ، جڑی‌بوٹیوں ، صحتمند چربی اور ٹماٹروں پر زور دیتی ہے ۔ کاربوائڈریٹ نمبر یا پلیٹ‌فارمنگ کے طریقے ( آدھا پلیٹ‌لیٹ ، کوارٹر پر سوجن ، کوارٹر ساری چربی ) کو کنٹرول کرنے میں مدد دے سکتی ہے ۔

جسمانی کمزوری

اِس کے علاوہ ، آپ ہفتے کے معمول میں کم سے کم 150 منٹ اعتدال پر ورزش کرنے یا 75 منٹ کی سرگرمیوں میں بیٹھ کر ورزش کرنے کے لئے زیادہ وقت صرف کر سکتے ہیں ۔

علاج‌معالجے کا انتظام

اگر زندگی میں تبدیلیاں کافی نہیں ہوتیں تو ادویات میں تبدیلیاں ضروری ہو سکتی ہیں ۔ اس میں میٹ فارمین ، انسولین یا دیگر گلوکوز کے ایجنٹ شامل کرنے کے لئے دوائیں شامل ہو سکتی ہیں ۔

خون کا نگہبان

خون کے عطیہ (SMBG) کی بابت نفسیاتی خود اعتمادی (momomonitooring) حقیقی وقتی رد عمل فراہم کرتا ہے کہ آپ کیسے خوراک ، سرگرمی اور دوائیں آپ کی سطح پر اثرانداز ہوتی ہیں ۔

بھاری انتظام

اگر آپ کا وزن کم ہو جائے ( 5 ⁇ 10% وزن ) تو بھی اِس میں انسولین کی حساسیت اور اِس کی کمی کو بہتر بنایا جا سکتا ہے ۔

نیند اور پریشانیوں کا خاتمہ

نیند کی صفائی سے پہلے — نیند کی صفائی ، نیند کی تھوڑی سی وقت ، اندھیرا اور ٹھنڈا کمرے ، نیند کے پردے کے وقت ، نیند کے دوران سانس ، یوگا یا غوروخوض جیسے گہرے سانس لینے کی تکنیکوں پر عمل کریں ۔

A1cVs. دیگر بلڈ جیمس پیمائشیں

جبکہ اے سی ذیابیطس کے انتظام کا ایک مرکب ہے، یہ صرف اندازہ نہیں لگایا جاسکتا کہ اس سے دوسرے آلات سے کیسے موازنہ کیا جا سکتا ہے اور کیسے مریض کو آگاہ کرنے والے فیصلے کرنے میں مدد دے سکتا ہے۔

  • Guome Plasma mug (FPG) – پیمائشی یوح 8 گھنٹے کے بعد خوراک کے بغیر۔ تشخیص اور روزانہ اصلاحات کے لیے تیار کردہ تفصیلات کے لیے تیار کردہ مگر پوسٹ انجینگ کیمرا کی عکاسی نہیں کرتا۔
  • Oral special acid Test (OGT)[GTT] – خون کے بہاؤ اور شکر کے دوران شکر کے لیے شکر گزارہ (folgnsional acident) استعمال ہوتا ہے۔
  • CLCLCLIP Moror (CGO)[CLT:1] – Providions life tections rankings ہر 5 منٹ. CIP data "وقت میں" (TIR) میٹرک بنا سکتا ہے جو A1c کے ساتھ سخت زیادتی کی جاتی ہے. اب اکثر ماہرین دفاع کرتے ہیں کہ ARIS کے ساتھ ساتھ Ac کی ہدایت کی جائے۔
  • Fructosamine / گلیکسیڈ البمین – سوچنے والے اوسط گلوکوز 2 ⁇ 3 ہفتوں سے زیادہ، مفید جب A1c میں موجود ہو سکتا ہے (مثلاً، یعنی emc یا ہیمریخ میں)۔

ہر پیمائش میں اس کی قوت اور حدود موجود ہوتی ہیں اے1c طویل تر تر ترامیم نگرانی کے لیے استعمال ہونے والا معیار باقی رہتا ہے لیکن متعدد آلات میں زیادہ سے زیادہ مکمل تصویر گلسیمک کنٹرول کی فراہم کرتی ہے۔

کُنَّا

ایکس سطحیں ایک لیبان رپورٹ پر صرف ایک تعداد سے زیادہ ہیں. وہ خون میں شکر کے بخار کے اثرات کی عکاسی کرتے ہیں—اور براہ راست تعلق سنگین پیچیدگیوں کے خطرے سے رکھتے ہیں۔

چاہے آپ خوراک ، ورزش ، ادویات یا ورزش کے ذریعے کم‌ازکم ایکس‌ حلقہ یا علاج کے لئے مقصد دے رہے ہیں ، آپ کی صحت کے لئے ضروری ہے کہ آپکا صحت‌مند ٹیم کے ساتھ رابطہ قائم رکھیں ۔