ذیابیطس کے انتظام میں آنکھ کی دیکھ‌بھال کرنا

ذیابیطس کے مریضوں کو ذیابیطس کے علاج کے لئے ایک وسیع رسائی درکار ہے جو خون میں شکر کی مقدار کو کم کرنے سے زیادہ اہمیت رکھتی ہے ۔ جبکہ ذیابیطس کے مریضوں کو خوراک ، ورزش اور ادویات کی اہمیت سے بخوبی واقف ہے ۔

ذیابیطس کے صحت کے متعلق معلومات

ذیابیطس تقریباً ہر نظام جسم میں متاثر ہوتی ہے اور آنکھوں میں بیماری کے خراب اثرات خاص طور پر خراب ہوتے ہیں۔ ہائی بلڈ شوگر کی سطح پر وقت کے ساتھ ساتھ خون کی چھوٹی چھوٹی نالیوں کو نقصان پہنچا سکتی ہے، آنکھ کے پچھلے حصے میں یہ خرابی مختلف طرح کے امراض کا باعث بن سکتی ہے اور اگر بے قابو، مستقل بینائی یا اندھےپن کو چھوڑ دیا جائے تو ذیابیطس اور امراض کا ایک ایسا سلسلہ جو بالغ ممالک میں پیدا ہونے والا ہے،

خون میں موجود گلوکوز کی مقدار میں اضافہ کرنے والی خون کی نالیوں میں موجود خون کی نالیوں کو تیز کرنے اور ان میں آکسیجن اور خون کی کمی پیدا کرنے والی کیمیائی نالیوں کو نقصان پہنچا سکتا ہے ۔

جب ایک شخص کو آنکھ کی صحیح حد تک دردِشقیقہ کا سامنا ہوتا ہے تو اُس کے دماغ میں دردِشقیقہ ہوتا ہے ۔

آنکھ کے عام حالات ذیابیطس سے متعلق تھے۔

ڈی‌بی‌ٹی‌پی‌توتھاتھی

ذیابیطس کی بیماری سب سے عام ہے اور بالغوں میں اندھےپن کی سب سے بڑی وجہ یہ ہے کہ جب بلند خون کی مقدار خون کی نالیوں کو نقصان پہنچاتی ہے تو یہ نالیوں کو غیر مرئی یا خون کی نالیوں میں تبدیل کر دیتی ہے ۔

ذیابیطس کے دوران پیدا ہونے والے امراض میں ذیابیطس کی شرح میں اضافہ ہو جاتا ہے اور خون میں شکر کا شدید دباؤ ہوتا ہے ۔

دیہی مُلک ایڈما

ذیابیطس کے دوران یہ ایک ایسا عمل ہے جس میں پانی جمع کرنے کا عمل تیز ہو جاتا ہے ۔ یہ پھٹنا کسی بھی مرحلے پر ہو سکتا ہے اور مریض کے ساتھ بینائی کھو سکتا ہے ۔

حالیہ برسوں میں علاج کے لیے علاج معالجہ edma نے بہت ترقی کی ہے، جس میں اینٹی ‌ٹی‌جی ایف ایم‌وی‌جی‌مسس ، لیزر علاج‌سور اور کورتیکو کے عملے شامل ہیں ۔

گل‌کوما

ذیابیطس کے مریض تقریباً دو گنا زیادہ ہیں جن میں ذیابیطس کے بغیر گلڈ کو ملانے کے امکانات ہوتے ہیں ۔ گلوکوما آنکھ کے اندر موجود امراض کا ایک ایسا گروپ ہے جو آنکھوں کے اندر اضافہ ، زیادہ دباؤ کی وجہ سے زیادہ عام طور پر عام طور پر پھیلنے والی بیماریوں ، کھلے ہوئے گلّے اور علامات کے بغیر پیدا کرتا ہے ۔

ذیابیطس اور گلوکوما کے درمیان تعلقات کو مکمل طور پر سمجھ نہیں آتا لیکن محققین کا خیال ہے کہ وہی برقی تبدیلیوں کا اثر جو آنکھوں کے اندر موجود ہونے والے بصری نظام کو بھی متاثر کر سکتا ہے اور آنکھ کی ساخت کے نظام کو بھی باقاعدگی سے جانچنے کے لیے باقاعدہ وسیع نظری جانچ پڑتال کی جاتی ہے جو کہ اس کے ابتدائی مراحل میں حائل خلیات کی پیمائش اور جانچ پڑتال کے لیے ضروری ہے جب کہ علاج میں سب سے زیادہ مؤثر ثابت ہو سکتا ہے۔

عطارد کا رنگ

آنکھ کے قدرتی لینس کے بادل بننے والے کیٹرس، ایک اور عام آنکھ کی حالت ہے جو اکثر اور ذیابیطس کے لوگوں میں بھی زیادہ ہوتی ہے جبکہ کیٹار کے عادی لوگوں کے لیے یہ بیماری زیادہ عام ہے، ذیابیطس کے مریض اس حالت میں مبتلا ہونے کے امکانات 60 فیصد ہوتے ہیں، ہائی بلڈ شوگر کی وجہ سے آنکھ کے مہروں میں تبدیلیاں آ سکتی ہیں، جو کہ دودھ کا عادی ہو کر بادلوں کو جذب کر سکتی ہیں۔

کیٹرنز کی کارکردگی میں خون کے بغیر لگنے والی بیماریوں میں رات کو روشنی اور گلّے کو دیکھنے ، روشنی اور رنگوں کے گرد موجود ہالوں کو دیکھنے ، روشنیوں کے گرد صاف کرنے اور زرد رنگوں کو دیکھ کر مریض کو کامیابی سے علاج کرنے کا سامنا کرنا پڑتا ہے ۔

باقاعدہ آنکھ کی جانچ کا افسوسناک واقعہ

باقاعدہ مکمل بصیرت کے تجزیے ذیابیطس سے متعلقہ امراض سے بینائی کھونے سے روکنے کے عمل کا نتیجہ ہیں ۔ عام نظری تشخیص کے برعکس ، صرف جانچ کہ آپ کو شیشوں کی ضرورت ہے یا پھر آنکھیں جانچنے کی اجازت دیتے ہیں ۔

امریکن ذیابیطس ایسوسی‌ایشن سفارش کرتی ہے کہ بالغوں میں قسم 1 ذیابیطس کے مریضوں کی پہلی مکمل آنکھ کا معائنہ ہے جبکہ تشخیص کے وقت میں موجود مریضوں کو تشخیص کے دوران ایک امتحان ہونا چاہئے کیونکہ بیماری کے ابتدائی امتحانات کے بعد ، تمام لوگوں کے لئے سالانہ آنکھ کا ٹیسٹ بہت ضروری ہے بشرطیکہ آنکھ کی بیماری کا علاج ممکن ہو ۔

بہت سے لوگ یہ سوچتے ہیں کہ اگر اُن کی بینائی اچھی لگتی ہے تو اُن کی آنکھیں صحت‌مند رہتی ہیں ۔ یہ غلط‌فہمی سنگین بیماریوں کی تشخیص اور علاج میں تاخیر کا باعث بن سکتی ہے ۔

ذیابیطس کے مریض کے لئے ایک جامع آنکھ کے امتحان کے دوران ، آنکھ کی دیکھ بھال کرنے والے پروفیشنل کئی ٹیسٹ اور طریقے انجام دے گی. ان میں سے بصیرت کا امتحان شامل ہے کہ آپ مختلف دوروں میں دیکھ سکتے ہیں،

آنکھ کی دیکھ‌بھال اور ذیابیطس کی انتظامیہ منصوبہ‌سازی کریں

ایک آنکھ کی دیکھ‌بھال کرنے والے ماہر کے ساتھ رشتہ قائم کرنا

ذیابیطس کے انتظام میں سب سے پہلے پہلے پسینہ کی دیکھ بھال کرنے والے شخص کے ساتھ رشتہ قائم کیا جا رہا ہے. دونوں کوومیٹریس اور اوفتللوگ آنکھ کے ٹیسٹ مکمل کر سکتے ہیں اور ان کی دیکھ ریکھ کا پتہ لگا سکتے ہیں، اگرچہ اوفتواہلیات (Ophthalmologics) طبّی ڈاکٹر ہیں جو صحت کے لیے سرجری بھی کر سکتے ہیں اور اس سے متعلقہ امراض سے متعلقہ امراض کے ساتھ متعلقہ امراض کو بھی دیکھ سکتے ہیں۔

اگر آپ کو ذیابیطس کے دیگر مریضوں کے ساتھ رابطہ کرنا پڑتا ہے تو آپ اُن سے پوچھ سکتے ہیں کہ وہ کس قسم کے علاج کے لئے استعمال کرتے ہیں اور آپ کی ذیابیطس کی انتظامیہ ٹیم کے دیگر مریضوں کے ساتھ کیسے پیش آتے ہیں ۔

باقاعدہ آنکھ کے پردے کو بنانا

ایک بار جب آپ نے آنکھ کی دیکھ بھال کرنے والے کے ساتھ رشتہ قائم کیا ہے، تو ان کے ساتھ باقاعدہ آنکھ کے جائزے بنانے کا شیڈول بنائیں. ذیابیطس کے ساتھ زیادہ تر لوگوں کے لیے یہ مطلب ہے کہ سالانہ مکمل طور پر نگرانی کا امتحان مختلف عناصر پر مبنی ہو سکتا ہے، تاہم آپ کے انفرادی شیڈول میں کئی عناصر شامل ہو سکتے ہیں، جن میں آپ نے ذیابیطس، آپ کی موجودہ شرح میں ذیابیطس کی ہے، چاہے آپ نے آنکھ کی کوئی بھی پیدا کی ہو اور بلند فشارِ حمل جیسے دیگر عوامل کو بھی شامل کیا ہو۔

اگر آپ کو پہلے ہی سے ذیابیطس کی بیماری ہو گئی ہے یا دیگر آنکھوں کی حالت کا پتہ چل جائے تو آپکو زیادہ دیر تک ٹیسٹ کی ضرورت ہو سکتی ہے—عام طور پر ہر چند ماہ بعد مریض کی بیماری کی تشخیص اور علاج کی افادیت کو غور سے دیکھنے کے لئے.

آپ کو یقین دلانے کے لئے اہم آنکھ کا امتحان نہیں لینا، ہر دورے سے پہلے اپنے اگلی تعیناتی کا شیڈول بنائیں، فون یا کیلنڈر سے باہر جانے سے پہلے اپنے فون یا کیلنڈر پر یاددہانیوں پر وقت کا جائزہ لیں اور اپنی آنکھ کا ٹیسٹ دوسرے باقاعدہ طبی انتظامات یا اہم تاریخوں سے متعلقہ تاریخوں پر طے کرنا مفید معلوم ہوتا ہے.

خون کو تیز کرنے کے لئے سخت کوشش کریں

اگرچہ باقاعدہ آنکھ کا ٹیسٹ شروع میں مسائل کا جائزہ لینے کے لئے ضروری ہے توبھی آپ اپنے رویے کو محفوظ رکھنے کیلئے ایک ہی اہم کام کر سکتے ہیں ۔

اچھی بلڈ شوگر کنٹرول کا مطلب ہے کہ آپ خون کے عطیہ کی سطح کے قریب رہیں جیسے آپ کے ہدف میں زیادہ سے زیادہ لوگوں کے لئے ذیابیطس کے ساتھ ۔

اچھی بلڈ شوگر کنٹرول میں کئی عناصر پر توجہ دی جاتی ہے جن میں ادویات کی پابندی ، مرئی انتخابات ، جسمانی کارگزاریوں ، دباؤ اور مناسب نیند شامل ہیں ۔

خون کے دباؤ اور چول‌سل‌ول کی دیکھ‌بھال کرنا

اگرچہ خون میں شکر کا کنٹرول بہت زیادہ ہے لیکن خون کے دباؤ اور کو صاف کرنے کی سطح کو برقرار رکھنے کیلئے بھی ذیابیطس سے بچنے کیلئے ضروری ہے ۔

امریکی ذیابیطس ایسوسی ایشن یہ سفارش کرتی ہے کہ ذیابیطس کے زیادہ تر لوگ جن کا مقصد 140/90 mm Hg ہے، اگرچہ کچھ لوگوں کے لیے کم نشانہوں کے لیے مناسب ہو سکتا ہے. بلڈ پریشر اکثر لوگوں کے لیے زندگی میں تبدیلی کا باہمی بندوبست کرنا، ورزش کرنا، باقاعدگی سے وزن رکھنا، کھانا پینا اور دباؤ کو کم کرنا، ضروری طور پر علاج کے دوران علاج کے شعبے میں آپریشن کرنا، یا علاج کے دوران آپریشن کرنا وغیرہ کرنا، آپ کے لیے ضروری طور پر مدد فراہم کرنا۔

چوالیسل انتظامیہ یکساں اہمیت رکھتا ہے، جس میں LDL (bad)، HDL (حسن) اور تریگلیسریس پر خصوصی توجہ دی جاتی ہے. دل کا کھانا جو پھل، سبزیوں، تمام چربی، چربی اور صحت مند چربی پر مشتمل ہوتا ہے جبکہ چربی کو بہتر بنانے میں مدد دیتا ہے، باقاعدگی سے دودھ پلانے کی نشو و نما کے لیے عارضی طور پر جسمانی سرگرمیاں بھی مفید ثابت ہو سکتی ہیں، مگر ادویات کے استعمال میں کمی یا دیگر ادویات کو کم کرنے کے لیے مدد کے لیے مدد کے لیے ادویات کی ضرورت ہوتی ہیں۔

ایک دوسرے کی مدد کرنے کے لئے تیار رہیں

اگر آپ اپنی آنکھ کے پردے میں کوئی تبدیلی لائیں گے تو آپ کو اپنی آنکھ کی حفاظت کرنے میں مدد ملے گی ۔

یہ بات غور کرنا ضروری ہے کہ بعض رویاؤں میں تبدیلیاں مستقل آنکھوں کے نقصان کی بجائے عارضی اور خون میں ہضمی سے متعلق ہو سکتی ہیں ۔ جب خون کی شکر کی سطح بلند ہو جاتی ہے تو آنکھ کی سطحیں بھی بڑھ سکتی ہیں ، جسے یہ سمجھنے سے خون میں دیر ہو جاتی ہے ۔

کچھ آنکھوں کی دیکھ بھال کرنے والے افراد سادہ سے منظری نگرانی کے تکنیکوں کی سفارش کرتے ہیں، جیسے کہ ایک امسلر گراونڈ کا استعمال—اپنے مرکزی بصیرت میں موجود دونے کے ساتھ — آپ کے مرکزی بصیرت میں موجود دوا جانچ پڑتال کرنا جو کہ ایک امسلر گرانٹ پر مرکوز ہے، ایک آنکھ پر مرکوز کرنے کے لئے

آنکھوں کی صحت کی مدد کرنے والے مفید عناصر

صحت‌بخش آنکھوں کیلئے خوراک

ذیابیطس ، شکر اور آنکھوں کی بیماریوں میں مبتلا کھانے سے متعلق خوراک صحت کے لئے ضروری خوراک فراہم کرتی ہے ۔

وٹامن اے صحت مند نظری کو برقرار رکھنے کے لیے ضروری ہے، خاص طور پر رات کو بینائی اور مکئی کی صحت۔ اچھے ذرائع میں نارنجی اور زرد سبزیوں جیسے آلو، شہد اور مکئی کے پتوں کی طرح زرد رنگ کے پتے بھی شامل ہیں، نیز ان سبزیوں میں لوتین اور گردے، کراکین، کراسان، روشنی اور دباؤ کے خلاف بھی جمع ہو سکتے ہیں۔

وٹامن سی ایک طاقتور اینٹیوکسیڈنٹ ہے جو کیٹار ریزوں کے خطرے کو کم کرنے اور اس سے متعلقہ مجولک کی ترسیل میں سست رفتار مدد دے سکتا ہے۔Ctrus پھلوں، آلو، بیل کی کٹائی، بُککل اور ٹماٹر وغیرہ میں وٹامن سی وٹامن سی، وٹامنز، جڑی بوٹیوں کی دوسری اہم اینٹی آکسائیڈ، آلو، آلو اور جڑی بوٹیوں کے ذریعے موجود پودوں کو محفوظ رکھنے میں مدد دے سکتی ہے۔

اومیگا-3 چربی دار ایسڈ، خاص طور پر ڈی ایچ اور اے پی اے میں پائی جانے والی چربی مچھلی جیسا کہ کیکریل، سُردین اور ٹونا، جسمانی صحت کی حمایت اور آنکھوں میں کم صحت کی مدد کر سکتی ہے. امریکی دل کی شراکت میں ہفتے بھر میں مچھلی کھانے کی سفارش کرتی ہے، جو آنکھوں کی صحت اور غیر صحت کے لیے مفید ہے،

Zinc ایک مرکب ہے جو جگر سے وٹامن اے کو تیار کرنے میں اہم کردار ادا کرتا ہے، جس سے کہلانین کو محفوظ رکھا جا سکے، آنکھوں میں حساس کے عمدہ ذرائع میں سرکہ، چربی، چربی، مرغی، مرغی، چربی اور تمام دانے شامل ہیں، تاہم مقدار میں زیادتی نہ کرنے کا اہم سبب ہے، جیسا کہ زِن‌کی‌دار ، تانبے کے استعمال میں رکاوٹ پیدا ہو سکتی ہے اور نقصاندہ اثرات بھی ہو سکتے ہیں ۔

جسمانی بیماریوں کا مقابلہ

باقاعدگی سے ورزش کرنے والے مریضوں کو ذیابیطس کی بیماریوں کے علاج کے لئے بھی بہت سے فوائد ہوتے ہیں ۔

امریکی ذیابیطس ایسوسی ایشن سفارش کرتی ہے کہ بالغوں کو ہفتے میں کم از کم 150 منٹ تک اعتدال پسند سرگرمیوں کی سرگرمیوں میں حصہ لینے کی سفارش کی جاتی ہے، کم از کم تین دن کے دوران، ورزش کے بغیر دو دن نہیں، اس میں سائیکل چلانے، سائیکلنگ یا رقص کرنے کی سرگرمیاں بھی شامل ہیں۔

تاہم ، اگر آپ کو پہلے ہی سے ذیابیطس کی بیماری ہے ، خاص طور پر ایبٹ آباد میں پیدا ہونے والی تبدیلیاں ، آپ کو ورزش کے معمول میں تبدیلی کرنے کی ضرورت ہے تاکہ آپ ورزش کے کام سے گریز کریں ۔

سگریٹ‌نوشی

اگر آپ دھوئیں، آپ اپنی بصیرت اور مجموعی صحت کی حفاظت کے لیے سب سے اہم اقدامات میں سے ایک ہے.

سگریٹ‌نوشی کرنا بہت مشکل ہو سکتا ہے ، خاص طور پر ایسے لوگوں کے لئے جن کے پاس کئی سال سے سگریٹ‌نوشی ہو رہی ہے ، لیکن فائدہ فوراً شروع ہو جاتا ہے اور وقت گزرنے کے ساتھ ساتھ ساتھ دل کی دھڑکن بھی معمول میں بھی اضافہ کرتا رہتا ہے ۔

آپ کی صحت کے حوالے سے فراہم کُل‌کردہ یتیم‌کاری کی منصوبہ‌سازی کرنے والے سے رابطہ کریں جو آپ کو سگریٹ‌نوشی اور سگریٹ‌نوشی کے رُجحان اور جذباتی پہلوؤں کی جسمانی کمزوریوں کو دُور کرتا ہے ۔

اپنی آنکھوں کو اوجھل نظر سے بچائے رکھیں

آنکھوں کو خون کے بہاؤ سے بچانے کے لیے سب کی نظر بہت ضروری ہے، لیکن ذیابیطس کے ساتھ ساتھ لوگوں کے لیے یہ خاص طور پر ضروری ہے کہ آنکھ کے مسائل میں اضافہ ہو جائے۔

ہم نے گاوے گانے والے ہیں جو 99% سے لے کر 100% تک دونوں سمتوں کی طرف متوجہ ہوتے ہیں جب تک دن کے وقت باہر سے آپ آنکھوں کو نقصان سے بچانے کے لئے سب سے مؤثر طریقہ ہے. گالاسسس کو دیکھ کر

سورج نکلنے کے دوران سورج کی روشنی کو روکنے کے لئے بہت سے بڑے پیمانے پر استعمال کِیا جا سکتا ہے ۔ یہ خاص طور پر اُس وقت بھی اہم ہے جب سورج کی روشنی زیادہ ہوتی ہے ۔

صحت کے بہتر مسائل کا سامنا کرنا

جب آپ کو دباؤ کا سامنا ہوتا ہے تو آپ کا جسم خون میں شکر کی مقدار کو بڑھنے کی وجہ سے پیدا ہونے والے واقعات کو کم کرنے والے مریضوں کو نکال دیتا ہے ۔

مختلف لوگوں کے لئے مختلف کارکردگیوں کا ایک اہم ذریعہ ہے تاکہ وہ آپ کو اچھی طرح سے سمجھ سکیں ۔

اگر آپ کو پتہ چلے کہ آپ کو دباؤ ، پریشانی یا ڈپریشن کا علاج کرنے کی صلاحیت میں کمی ہو رہی ہے تو آپ کو مؤثر مدد حاصل کرنے کی صلاحیت میں شامل کر رہے ہیں، پیشہ ورانہ مدد طلب کرنے سے مت بھاگنا. دماغی صحت عامہ صحت کا ایک لازمی حصہ ہے اور نفسیاتی مسائل کو دیکھ کر نفسیاتی مسائل کو پوری طرح سے حل کر سکتے ہیں، جن میں سے بیشتر ذیابیطس کے مرکزوں میں اب ذہنی صحت کے ماہر ہیں، ان کے ساتھ ساتھ ساتھ ساتھ ساتھ ساتھ ساتھ نفسیاتی صحت کے اہم تعلقات بھی شامل ہیں۔

بیماری کی وجہ سے علاج

اگر آنکھ کی بیماری کو قابو میں رکھا جائے تو متعدد علاج کے انتظامات دستیاب ہوتے ہیں اور نئے نظام اور ٹیکنالوجی سے آگے بڑھتی رہے گا۔ مخصوص علاج کا انحصار آنکھوں کی حالت کی نوعیت اور شدت پر ہوتا ہے، نیز انفرادی طور پر صحت کی حالت اور ذاتی ترجیحات جیسے انفرادی عناصر پر ہوتا ہے ۔

لاشار تھیری

لیسر فوٹوکواجیشن کئی دہائیوں سے ور ایک اہم علاج ہے اور اس کے بعد بھی ایک اہم علاج کا انتخاب جاری رہتا ہے. فاککل یا گرل لیزر علاج برائے خون کی نالیوں کو بند کرنے اور مکولا میں سانس لینے کے لیے لیزر کو استعمال کیا جاتا ہے.

عام طور پر یہ طریقہ رائج ہوتا ہے جس میں کئی مواقع کا تقاضا کیا جاتا ہے جبکہ لیزر علاج کچھ پہلویاتی اثرات کا باعث بن سکتا ہے جیسے کہ عارضی طور پر بصارت، رات کی بینائی یا کم کرنے والی بصیرت کو روکنے کے لیے عام طور پر یہ تجارتی مراکز خیال کیے جاتے ہیں جو سنگین بینائی کھونے سے بچنے کے لیے استعمال ہوتے ہیں۔لاسر ٹیکنالوجی میں ماضی میں علاج کے ساتھ ساتھ ساتھ ساتھ ساتھ ساتھ علاج کے اوقات اور پہلو بھی کم سے بھی زیادہ آرام دہ نتائج حاصل کر سکتے ہیں۔

اینٹی-جی ایف انگیشن

اینٹی ایف (انگریزی: Ant-Endotelial growth grower) دواؤں میں آنکھ کے امراض کے علاج میں بڑی ترقی کی نمائندگی کرتی ہے. ان ادویات میں ریبیززب، افلیٹ، اور بیواکیزب جیسے ادویات شامل ہیں، جو وائرس کی افزائش کو روکنے کے عمل کو روک کر، وائرس کی افزائش اور ان میں تیزی سے اضافہ کر سکتی ہیں،

اینٹی جی ایف دواؤں کو براہ راست آنکھوں میں داخل کیا جاتا ہے، جو آواز پیدا کر سکتی ہے مگر مناسب اینٹی‌باڈیس سے اچھی طرح منسلک ہوتی ہے. آنکھ کو گرنے یا گیل سے محفوظ رکھنے کے لئے صرف چند سیکنڈ لگتے ہیں.

کوارک کے علاج

کورتیکو کیچس کو کم کرنے اور اس میں ہضم کرنے میں مؤثر ہو سکتا ہے، خاص طور پر ان دوائیں آنکھوں کے اندر موجود کیمیائی مرکبات یا پھر باقاعدگی سے استعمال ہونے والی دواوں کے ذریعے فراہم کی جا سکتی ہیں، جبکہ اینٹی خطرے کے مقابلے میں یہ اینٹی خطرے اور زیادہ تر طور پر استعمال ہونے والی ادویات کے لیے استعمال ہوتی ہیں جن میں اکثر صورتوں کے لیے یہ علاج مناسب نہیں ہیں۔

وائرس کی بیماری

اس طریقہ کار میں آنکھ کے مرکزے سے نکل کر خون کو صاف کرنے والے گیل کو نکال دینا اور اس کی مدد سے خون میں داخل ہونا شامل ہے جو خون اپنے اوپر صاف نہیں ہوتا یا پھر جب خون صاف ہو جاتا ہے تو سرجری کے دوران ، خون کو صاف کرنے اور خون کو جسم کے اندر داخل کرنے کے لیے صاف کرنے کے لیے جسم کو نکال دیا جاتا ہے ۔

وائرس کی وجہ سے خون یا انفیکشن کی وجہ سے نقصاندہ ہو سکتا ہے، جیسے کہ انفیکشن، بے چینی اور بے چینی کے باعث،

مختلف آبادیوں کیلئے خاص توجہ

آنکھ کی بیماریاں

حمل کے دوران خون میں شکر کی مقدار میں اضافہ ، خون کی شکر کی مقدار میں اضافہ اور حمل کے دوران میں چربی کی مقدار میں اضافہ ہو سکتا ہے. حمل سے پہلے والی خواتین کو جن کی حالت میں حمل اور حمل کے دوران میں ہونے والی بیماریوں کے بارے میں خاص طور پر خطرہ ہوتا ہے، ان کے لیے حمل اور پوسٹ‌ایپٹم کی مدت میں تبدیلی کا خطرہ ہوتا ہے ۔

ان وجوہات کی بِنا پر حاملہ عورتوں کو حمل گِرانے سے پہلے ایک مکمل آنکھ کا امتحان لینا چاہئے اور جو حاملہ ہیں اُنہیں پہلے ہی سے حمل گِرانے کے دوران ایک امتحان لینا چاہئے ۔

یہ بات غور طلب ہے کہ حمل کے دوران پیدا ہونے والی ذیابیطس — حمل کے دوران پیدا ہونے والی علامات — حمل کے دوران پیدا ہونے والی بیماریوں کی وجہ سے حمل کے دوران بھی اُس کی صحت کافی دیر تک موجود نہیں رہی کیونکہ ذیابیطس کی وجہ سے مریض کو زیادہ دیر تک نقصان نہیں پہنچا تھا ۔

بچے اور ذیابیطس سے متاثر ہوتے ہیں۔

بچوں اور نوجوانوں کو ذیابیطس کی قسم 1 سے متعلقہ شوگر کی باقاعدہ دیکھ‌بھال کی ضرورت ہے اگرچہ بالغوں کی سفارشات سے پہلے پہلے کی طرح پہلے ٹیسٹ کا وقت مختلف ہوتا ہے ۔

بچوں کو یہ سمجھنے میں مدد دینے کے لئے کہ ذیابیطس کے جوانوں کو مناسب دیکھ کر نہ صرف آنکھ کی جانچ کرنی چاہئے بلکہ وہ اپنے بچوں اور نوجوانوں کی اچھی دیکھ‌بھال کرنے میں مدد بھی کرتے ہیں ۔

ذیابیطس کے مریضوں میں بڑے بچے

ذیابیطس کے بالغوں کو آنکھ کی صحت کے لیے غیر معمولی مشکلات کا سامنا کرنا پڑتا ہے۔اس کے علاوہ ذیابیطس سے متعلقہ آنکھ کی بیماریوں کے لیے بھی خطرہ بڑھ جاتا ہے جیسے کہ ماورال سے متعلقہ امراض اور علاج۔ متعدد چشم و امراض کے ساتھ ساتھ بینائی اور علاج کے خطرات کو مزید پیچیدہ اور کم کر سکتے ہیں، اس کے علاوہ صحت کے مسائل، عدم توازن یا علاج کے لیے زیادہ مشکل ہو سکتا ہے کہ وہ باقاعدہ طور پر ذیابیطس یا پہلوی کے انتظامات کو قابلِ ذیابیطس بنا سکیں۔

عمررسیدہ اشخاص کے لئے ، صحت اور کسی بھی حد تک محدود رہنے کی بابت سوچنے والی تمام چیزوں کو سمجھنا ضروری ہے ۔ اس میں اجازت‌وتربیت کیلئے نقل‌مکانی کرنا ، خاندانی افراد یا منصوبہ‌سازی میں ردوبدل کرنا اور اس علاج کے منصوبے کو پورا کرنا شامل ہو سکتا ہے ۔

آنکھوں کی دیکھ‌بھال کرنے کے فائدے

ذیابیطس کے مریضوں کی باقاعدہ آنکھ کی حفاظت کرنے کی اہمیت کے باوجود ، بہتیرے لوگ ایسے ہیں جو اُنہیں مناسب بصیرت اور علاج کرانے سے روک دیتے ہیں ۔

مالی اور انشورنس کی انشورنس

انشورنس ، کووین ، لوکی ، لوکی اور علاج کے اخراجات بھی کم ہو سکتے ہیں ۔

میڈیسن حصہ بی شوگر کے ساتھ رہنے والی سالانہ آنکھوں کے امتحان کا احاطہ کرتا ہے، جیسا کہ زیادہ تر نجی انشورنس منصوبوں اور شفا پروگرامز مختلف تفصیلات کو ریکارڈ کرنے کے باوجود، آپ انشورنس مفادات اور ان کی جانچ پڑتال کرنا ایک اہم قدم ہے، اگر آپ غیر فعال یا زیر علاج، کمیونٹی ہیلتھ سینٹرز، اورکز جیسے تنظیموں کی طرف سے فراہم کردہ ادارے مفت آنکھوں کے علاج یا علاج کے پروگرامز کو مفت امداد فراہم کر سکتے ہیں جو کہ ادویات کے خلاف خطرناک ادویات کے استعمال کے لیے خطرناک پروگرامز کے ساتھ ساتھ ساتھ ساتھ ساتھ ساتھ ساتھ ساتھ ساتھ ساتھ ساتھ ساتھ ساتھ ساتھ امدادی مدد بھی پیش کی جا سکتی ہے۔

رسائی اور مشکلات

دیہی علاقوں میں رہنے والے یا بغیر قابلِ‌اعتماد نقل‌مکانی کے لوگوں کیلئے محض آنکھوں کی دیکھ‌بھال کے انتظامات کرنا ایک اہم چیلنج ہو سکتا ہے ۔

اگر نقل و حمل آپ کے لئے رکاوٹ ہے، تو عوامی نقل و حمل، خاندان یا دوستوں سے سواری، رضاکار ڈرائیور پروگرام یا غیر تجارتی میڈیکل ٹرانسپورٹ سروسز جو میڈیاائزڈ یا کمیونٹی تنظیموں کی جانب سے زیرِ نگرانی فراہم کی جا سکتی ہیں، وقت یا ہفتے کے کچھ انتظامات پیش کرتے ہیں جو آپ کو زیادہ آسانی سے کرنے میں مدد دے سکتے ہیں۔

علم اور احساس گیپ

ذیابیطس کے بیشتر لوگ آنکھ کی بیماری کے لئے خطرہ میں اضافہ یا باقاعدہ آنکھ کے ٹیسٹ کی اہمیت سے ناواقف ہیں، خاص طور پر اگر وہ کسی بھی بصیرت کے مسائل کا تجربہ نہ کرتے ہوں تو بعض شاید یہ نہ سمجھ سکیں کہ آنکھ کی بیماری اکثر اپنے ابتدائی مراحل میں علامات کے بغیر بڑھتی ہے، جس کی وجہ سے ان کی بینائی اچھی لگتی ہے، صحت فراہم کرنے والوں کو آنکھوں کی دیکھ‌بھال اور ان کی نگہداشت کے لئے باقاعدہ جانچ کرنے میں اہم کردار ادا کرنا چاہئے

اگر آپ کو ذیابیطس ہے اور آپ کو باقاعدہ آنکھ ٹیسٹ نہیں مل رہا ہے، تو آپ کی صحت کی دیکھ بھال کے منتظم سے بات کریں کہ آنکھ کی دیکھ بھال کے دوران مسائل کا انتظار کریں،

ڈائری‌بی‌ٹی‌اے کی نگرانی میں ٹیکنالوجی کا کردار

ٹیکنالوجی میں ماہرینِ‌نفسیات کو ذیابیطس کے لئے تیار کرنے ، زیادہ درست علاج کرنے ، علاج کرنے اور زیادہ سے زیادہ سہولیات فراہم کرنے کے قابل بنانے والے نظامات سے پتہ چلتا ہے کہ مصنوعی ذہانت کے خلاف ابتدائی ترین نقصان جو کہ اینٹی‌باڈی‌باڈیتھی کیلئے اسکرین پر اسکریننگ کر سکتی ہے ، ٹیکنالوجی لوگوں کے لئے بصارت کو محفوظ رکھنے میں ایک بڑا اہم کردار ادا کر رہی ہے ۔

اعلیٰ تصوراتی تکنیک

Optical coherence Tomography (OCT) نے آنکھ کے امراض کی تشخیص اور نگرانی میں انقلاب برپا کیا ہے. یہ غیر مجازی امیختہ برقی لہروں کو استعمال کرتی ہے تاکہ برقی رو کو درست کرا سکیں، آنکھ کی دیکھ بھال کے ماہرین کو یہ اجازت دی جا سکے کہ وہ انفرادی طور پر باریک پٹیوں اور حساس تبدیلیوں کو دیکھ سکیں جو کسی معیاری جائزے کے دوران نہیں دیکھ سکیں، OCT یہ خاص طور پر قابلِ قدر قدر قدر ہے کہ اس کے لیے کہ وقت میں شدت سے ہونے والی تبدیلیوں اور شدت کے ساتھ ساتھ ساتھ ساتھ ساتھ ساتھ ساتھ ساتھ ساتھ ساتھ ساتھ ساتھ ساتھ ساتھ ساتھ ساتھ ساتھ ساتھ ساتھ ساتھ صاف صاف بھی علاج کیا جا سکتا ہے۔

OCT Agiography (OCTA) ایک نئی ٹیکنالوجی ہے جو بغیر کسی چمکدار رنگ کے خون کی گردش کو تصور کیے بغیر تصور کر سکتی ہے، جیسا کہ روایتی فلوسین Agiography کے لیے یہ ٹیکنالوجی خون کی نالیوں کی تفصیلی تصاویر فراہم کرتی ہے اور غریبوں کی افزائش یا غیر مستحکم ساخت کے شعبے کو جانچ سکتی ہے۔

اِس کے علاوہ ، وہ اپنے بچوں کو بھی اپنے ساتھ لے جاتے ہیں ۔

ای او ایل (AI) کے بارے میں معلوماتی معلومات کا ایک اہم کردار ادا کرنا شروع کر رہی ہیں،

ان نظاموں میں متعین کیمرے کے استعمال کے لیے غیر واضح تصاویر شامل کرنا شامل ہے، اس کے بعد اے آئی ایل ایل کی طرف سے کیے گئے تصاویر کے ساتھ، اگر نظام کو مزید تجزیے اور علاج کے لیے آنکھ کے معائنے کے بارے میں پتہ چل جائے تو مریض کو آنکھ کی جانچ اور جانچ پڑتال کے لیے استعمال نہیں کیا جاتا، جب کہ آئینی نظام آنکھ کے ماہرین کی جانب سے جانچ کرنے کے لیے استعمال کیے جانے والے شعبوں میں اضافہ کرنے کے لیے ایک قیمتی اوزار کے طور پر خدمات انجام دے سکتے ہیں، بالخصوص آنکھوں کے مریضوں کے سامنے

ٹیلی‌ویژن اور دُور نگرانی

ٹیلی‌میڈ‌تھین کو ذیابیطس کے لوگوں کے لئے ، خاص طور پر دیہی یا زیرِآب علاقوں میں استعمال ہونے والے لوگوں کی آنکھ تک رسائی حاصل کرنے کی اجازت دیتا ہے ۔

کچھ پروگرام ایسے اسمارٹ فون پر مبنی منصوبہ بندی نظاموں کا استعمال شروع کر رہے ہیں جو زیادہ تر وسیع پیمانے پر ان کی مدد کرنے کی اجازت دے سکتے ہیں. جب کہ ان ٹیکنالوجیوں کو ابھی بھی صاف کیا جا رہا ہے، وہ غیر معمولی طور پر انتہائی ترقی کے لئے تیار ہیں، خاص طور پر ان کے وسائل میں

ذیابیطس کی کُل‌وقتی ٹیم کی تشکیل کرنا

ذیابیطس کے ماہرِنفسیات ، جن میں آنکھوں کی دیکھ‌بھال بھی شامل ہے ، اُن میں سے ایک ٹیم کے لئے علاج کے لئے زیادہ‌تر ممبر ہوتے ہیں جبکہ ذیابیطس کی دیکھ‌بھال کرنے والے ماہرِنفسیات اپنے آپ کو ایسے کام میں مصروف رکھتے ہیں جو آپ کو اچھی صحت ، مدد اور رہنمائی فراہم کرنے کے قابل بنا سکتے ہیں ۔

آپ کی بنیادی دیکھ بھال ڈاکٹر یا فارغ‌پن کے ماہرینِ‌صحت آپ کے ذیابیطس کی نگہداشت کرنے والے کے طور پر کام کر رہے ہیں ، آپ کی کفالت کرنے والے ذیابیطس کی انتظامیہ کی منصوبہ‌سازی کرنے ، ادویات کی دیکھ‌بھال کرنے اور خون میں شکر کا قابو ، بلڈ پریشر ، کور اور دیگر اہم صحت کے ماہروں کی نگرانی کرنے والے ڈاکٹروں کی طرف سے قابلِ‌قدر تعلیم اور معاون ثابت ہو سکتی ہے ۔

ذیابیطس میں ماہرِنفسیات کے ایک رجسٹرڈ غذا کھانے کا منصوبہ تیار کرنے میں مدد دے سکتا ہے جو خون میں شکر کے کنٹرول اور مجموعی صحت دونوں کی مدد کرتا ہے ۔

آپ کا آنکھیں دیکھ بھال فراہم کرنے والا اس ٹیم کا ایک اہم رکن ہے، آپ کی آنکھ کی صحت کی دیکھ بھال کے لئے ذمہ دار، مسائل کا جلد حل تلاش کرنا اور ضروری وقت کے ساتھ علاج فراہم کرنا۔ آپ کی نگہداشت کے تمام ارکان میں مؤثر رابطہ کرنا بہت ضروری ہے

مستقبل کی ہدایتیں : تحقیق اور مستقبل کی ہدایات

آنکھ کے امراض کی تحقیق آگے بڑھتی جا رہی ہے جس میں سائنسدانوں اور کلینک کے ماہرین نئے علاج کرنے ، موجودہ انفیکشن کو بہتر بنانے اور اس سے بہتر طور پر سمجھنے کے لئے ذیابیطس کو بہتر طور پر سمجھنے کے قابل ہو سکتے ہیں ۔

جن علاج کے دوران جنین کا علاج اکثر پروٹین کو براہِ‌راست خون فراہم کرنے کا مقصد ہوتا ہے ان میں سے جنین کو علاج کرانا ہوتا ہے وہ ایک ہی انتظامیہ کے ساتھ ساتھ طویل علاج کے اثرات فراہم کر سکتے ہیں ۔

محققین اس بات کا بھی کام کر رہے ہیں کہ جدید ادویات اور نئی ادویات کی فراہمی کے نظام کو بہتر بنانے کے لئے زیادہ سے زیادہ استعمال کرنے کے لئے کام کر رہے ہیں جو آنکھوں کی بیماری کے علاج کے لئے درکار ادویات کی فریکشن کو کم کر سکتے ہیں۔

ماہرینِ نباتات (کیمیائی امراض) کی بہتر سمجھ حاصل کرنے کے لیے مختلف امراض کی تشخیص کرتے ہیں جن میں سے بعض کو یہ معلوم ہے کہ اِس بیماری میں مبتلا ہونے والے جراثیم کو کس طرح سے استعمال کِیا جاتا ہے ۔

لیکن یہ قریبی تجربہ‌کار بیماریوں اور دیگر بیماریوں کے علاج میں ایک دلچسپ تبدیلی کی طرف اشارہ کرتا ہے ۔ تحقیق کے مطابق ، آنکھوں کی بیماری اور دیگر بیماریوں کے علاج میں زیادہ مؤثر ثابت ہونے کا وعدہ بھی ہے تاکہ آنکھوں کی بینائی کھو سکے اور لوگوں کو ذیابیطس کے باعث محفوظ رکھا جا سکے ۔

عمل : اگلے قدم

ذیابیطس کے انتظام میں آنکھ کی دیکھ بھال کرنا محض پریشانیوں کو روکنے کے بارے میں نہیں ہے—یہ آپ کی صحت پر قابو پانے اور مستقبل کے لئے اپنی بصارت کو محفوظ رکھنے کے بارے میں ہے.

شروع میں ایک جامع ای سی جانچ پڑتال کر کے اگر آپ کے پاس حال ہی میں ایک نہ تھا تو آپ کے پاس ایک نظر رکھنے والے کے ساتھ کوئی رشتہ نہیں ہے، اگر آپ کو کوئی خاص دیکھ بھال کرنے والا ڈاکٹر یا پھر آپ کی انشورنس کمپنی میں شامل ہونے کے لئے طلب کریں یا پھر آپ کو اپنے عہدے پر تعینات کرنے کی دعوت دیں تو دفتر سے بتائیں کہ آپ کو ذیابیطس کے لئے مناسب وقت مقرر کر سکتے ہیں۔

جب آپ اپنے وقت پر انتظار کر رہے ہیں تو اپنے موجودہ ذیابیطس کے انتظام کا جائزہ لیں کیا آپ خون میں شکر کے مریض کی طرف سے ملنے والے مریضوں کو کنٹرول میں رکھتے ہیں ؟ کیا آپکا انتقال آپکا معمول کے مطابق ادویات لے رہے ہیں ؟

اپنے آپ کو ذیابیطس کی بیماری اور ذیابیطس کے بارے میں آگاہ کریں جو فوری طور پر طبی توجہ حاصل کرنے کے لئے فوری طور پر مدد کر سکتے ہیں ۔

اپنے آنکھ کی دیکھ بھال کے فرائض اور دیگر ذیابیطس سے متعلق دیگر طبی ملاقاتوں کا جائزہ لینے کا نظام بنائیں یہ کاغذی کیلنڈر، اسمارٹ ایپ یا صحت کا رسالہ ہو سکتا ہے جہاں آپ ریکارڈ تعینات، امتحانات یا صحت میں کوئی بھی تبدیلی کر سکتے ہیں

یاد رکھو کہ آپ صرف ذیابیطس اور بصارت کو محفوظ رکھنے کے لئے ہی نہیں ہیں. آپ کا صحت کی دیکھ بھال کرنے والی ٹیم آپ کی مدد کے لئے ہے.

کُنَّا

ذیابیطس کے انتظام میں آنکھ کی دیکھ‌بھال کرنے کے لئے آپ اپنی بصیرت کو محفوظ رکھنے اور اپنی زندگی کی کیفیت کو برقرار رکھنے کے لئے سب سے اہم قدم اُٹھا سکتے ہیں ۔

اگر آپ کو لگے کہ آپ کو اپنے بچوں کو اِس بیماری میں مبتلا کرنے کی بجائے ذیابیطس کے معمول کو پورا کرنا چاہئے تو آپ اُن کی دیکھ‌بھال کریں گے ۔

یاد رکھیں کہ ذیابیطس کے ساتھ ہر شخص کا تجربہ منفرد ہے اور ایک شخص کے لیے کیا کام ہو سکتا ہے. صحت کی دیکھ بھال ٹیم کے ساتھ ساتھ ساتھ ذاتی طور پر ذیابیطس انتظامیہ کو فروغ دینے کے لیے بھی کام کریں جو آپ کے انفرادی ضروریات، حالات اور مقاصد کو پورا کرتا ہے، لیکن ضروری طور پر ردوبدل کرنے کے ساتھ ساتھ ساتھ ساتھ ساتھ ساتھ آپ بھی کامیابی سے ذیابیطس کا انتظام کر سکتے ہیں۔