رابطہ بندی سے متعلقہ آنکھ انفیقس کو روکنے کے لیے متحرک-by-serview Guide to the side to the side-ress-sections

نقل‌مکانی کرنے والے

• [Daily ac courses] (ایک دن میں استعمال ہونے والا ایک آلہ) صفائی اور ذخیرہ کرنے کی ضرورت کو ختم کر دیتا ہے، انفیکشن کو کم کرنے کے خطرے میں اضافہ کرتا ہے یا ایسے لوگوں کے لیے خطرناک ہوتا ہے جو ان میں سے کوئی چیز پہنتے ہیں ۔
• ویکیپیڈیا، بین ہفتے یا ماہانہ فی کسول(fLT:1] کو شیڈول پر تبدیل کرنا چاہیے۔ ان کی مقصدی زندگی کے مطابق پروٹین کی تعمیر اور آکسیجن کی کمی پیدا کرتی ہے، انفیکشن کو مزید کم کرتی ہے۔مارچ اپنے کیلنڈر یا پھر متبادل تاریخوں کے لیے فون یادگار قائم کرتی ہے۔

اگر آپ سمجھتے ہیں کہ مکئی کا پودا ابھی تک آرام‌دہ نہیں ہوتا توبھی اُن کی جگہ اُن کی نسبت زیادہ دیر تک اُن کی نسبت زیادہ پریشان ہو سکتا ہے ۔

۴ : ۱۰ — ” کیا یہ واقعی سچ ہے ؟ “

تحقیق سے پتہ چلا ہے کہ جن لوگوں کو باقاعدگی سے اپنے جسم کو صاف کرنے والے جراثیم کی سطح پر منتقل کِیا جاتا ہے ، وہ بھی اُن لوگوں میں شامل ہو سکتے ہیں جو اُن کے جسم میں موجود ہیں ۔

روزمرہ کیس کی دیکھ‌بھال

• اس کے بعد ، پانی میں داخل ہونے کے بعد ، معاملے کو خالی کر کے اسے تازہ تقسیم کرنے والے حل (یعنی ناک پانی نہیں ) سے لیس کر دیا جاتا ہے ۔
• بعض ماہرین کے مطابق ، ایک مخصوص‌شُدہ شخص کو صاف‌صاف کرنے کیلئے پنسل استعمال کرنے کی سفارش کرتے ہیں ۔
• اگر آپ کو لگے کہ آپ کے بچے کو اِس بات پر یقین نہیں تو آپ کو کیا کرنا چاہئے ؟

کیس کیشن

اپنے لینس کیس کو کم از کم ہر تین ماہ یا اگر وہ پھٹ جائے تو رنگے یا پھر اس کے نشانات ظاہر کرنے کے لیے ایک نیا مسئلہ دکھائی دیتے ہیں ۔

ہدایت : پانی سے بھرپور دُور رہیں

پانی — خواہ ناک ، سُو پول ، گرم پانی ، جھیل یا جھیل — میں [ فٹ‌نوٹ :0 ] کی طرح پانی موجود ہے ، [ فٹ‌نوٹ ] ، [1 ] ، ایک غیرمعمولی مگر سنگین جِلد کے باعث یہ ایک انفیکشن کا سبب بن سکتا ہے ۔

• تیرنے سے پہلے، تیرنے سے پہلے، دھونا یا دھونا. اگر آپ پانی میں کپڑے پہننے کے لیے (مثلاً کھیلوں کے لیے)، تو پھر آپ کو تیرتے ہوئے تیرتے ہوئے جا کر اسکے بعد پانی کے اوپر رکھ کر رکھ دیں۔
• کبھی بھی نل کے پانی سے دوبارہ نہیں بھرتے صرف ہضم شدہ حل استعمال کریں. عام غلطی ایک گرنس کو زیر استعمال ایک نیچے ڈالا جاتا ہے — ہمیشہ حل کا استعمال کرتے ہوئے.
• گرم بخارات اور ساون جب تک کہ کپڑے پہن لیتے ہیں — حرارت اور نمی مائیکرو‌بل کی ترقی کو فروغ دیتی ہے ۔

اگر آپ کو اپنی آنکھوں میں پانی ملتا ہے اور کپڑے پہنے ہوئے ہیں تو فوراً ہی آپ کے ہونٹ صاف کر دیں اور اُنہیں اچھی طرح سے صاف کریں اور اگر آپ کے پاس کوئی بےقابو جوڑا ہے تو آپ اُسے صاف کر دیں ۔

ہدایت ۶ : سُرخ آنکھ — خواہ رویا عمدہ کیوں نہ ہو

سال کا حساب صرف اپنے جسم کی ساخت کو جانچنے کے بارے میں ہی نہیں ہے. آپ کی آنکھ کا محافظہ آپ کی صحت کا جائزہ لے گا، ابتدائی انفیکشن کے نشانات کا جائزہ لیں گے اور مناسب طور پر مناسب طور پر آپ کو پورا کرنے کی کوشش کرے گا۔

آپ کے ٹیسٹ کے دوران اپنے فراہم کُنندہ سے رابطہ کریں کہ وہ آپ کے درست حل اور شیڈول کی تصدیق کر رہے ہیں ۔

مزید انفنٹری ایپس فار ہیلتھ رابطہ لینس وےر (انگریزی:

تیار اور لان‌نس بنائیں

• قبل از میک اپ لوڈ، اور کو ہٹانے سے پہلے کو حذف کر دیا جاتا ہے. یہ میکنگ کے اجزا کو زیرِنگ کرنے سے روکتا ہے۔
• تیل سے پاک، پانی پر مبنی میک اپ لوڈ اور آنکھ کے پردے کی اندرونی یم پر اطلاق کیا جا سکتا ہے. پانی کی حفاظت کے فارمولے کو دور کرنا اور باہر نکالنا مشکل ہو سکتا ہے۔
• اِس کے علاوہ ، یہ بہت ہی خطرناک ہوتا ہے ۔
• کبھی بھی خاندانی افراد کے ساتھ آنکھ کی بناوٹ یا اِس کی تصویر نہ پڑھیں ۔

ہوائی سفر اور ڈائری ماحولیات

ہوائی کیبن اور ہوائی سفر کے دوران کم‌ازکم دواخانہ میں موجود چھوٹی چھوٹی چیزیں ڈی‌ہ‌ہ‌اِن‌اِلائِٹ کو تکلیف پہنچا سکتی ہیں ۔

ہرن اور رابطہ

اگر آپ کو رابطہ رکھنا چاہئے تو روزانہ انٹرنیٹ کو صاف کرنے کے لئے اپنے ڈاکٹر کو استعمال کریں جو آنکھوں کے سامنے موجود ہے ۔

ایک دوسرے کے ساتھ تعاون کریں

اگر آپ کو لگے کہ آپ کے کمرے میں اِس کے نیچے موجود بوتلوں کو صاف کرنے کے لیے اِستعمال نہیں کریں گے تو آپ کو اِس سے پہلے کہ آپ کے کمرے میں اِستعمال کریں ۔

ہاتھ سے چلنے والی تختیوں

اگر آپ ایک لین‌دین کو نیچے گرا دیتے ہیں تو پہلے آپ اپنے ہاتھوں کو دھویں ۔ اگر لینس صاف سطح پر نیچے گر جائے تو اسے اچھی طرح سے دیکھ کر نقصان پہنچنے سے پہلے صاف اور پھر صاف کر لیں ۔

رابطے کی بابت عام نظریات

ماہرین کی جانب سے کہانیاں غلط ہیں :

• میریتھ: Saline حلول کو تقسیم کر سکتا ہے. Fact: Salline صرف rising کے لیے ہے ؛ یہ قتل نہیں کرتا کہ وہ ہمیشہ ایک متحرک حل استعمال کرتا ہے۔
• [Mith:] کسی بھی رابطہ لینس میں سونا اچھی بات ہے اگر یہ آرام دہ ہے. Fis: فقط لباس میں خاص طور پر مقبول ہونا چاہیے اور پھر خطرہ بھی بڑھ جاتا ہے. تسلی برابر نہیں ہوتی۔
• [میریٹ:] آپ ہفتہ وار فی ہفتہ وار فی ہفتہ کی رقم کو محفوظ کرنے کے لیے توسیع کر سکتے ہیں. Fact: Averses سے آکسیجن کی کمی ہو جاتی ہے اور development بنانے میں اضافہ ہو جاتا ہے، انفیکشن کو بڑھا دیتا ہے. ایک نیا لینس کی قیمت انفیکشن سے بہت کم ہے۔
• ] میریتھ: ٹیپ پانی کی مقدار ranse کی صورت حال کے لیے محفوظ ہے Fact:Tp پانی میں اکانتمامبا اور دیگر اوبلاست موجود ہیں. ہمیشہ معاملات کے لیے غیر ضروری حل استعمال کرتے ہیں۔

حفاظتی اور تسلی کیلئے درست لینس قسم کا انتخاب کرنا

مختلف لِسِنٹ اور کپڑے کے استعمال سے انفیکشن کو متاثر کیا جاتا ہے [Daily solfol spas]] یہ سب سے محفوظ حد ہے کیونکہ وہ صفائی اور کام کی اہمیت کو ختم کرتے ہیں ۔

اگر آپ کسی بھی قسم کے رابطے میں سے کچھ حصہ لیتے ہیں یا پھر انہیں ہٹانے کے بعد فوراً ہی اپنا پیٹ اتار لیں اور انہیں فوری طور پر ختم کر دیں تو ان سے دوبارہ رابطہ نہ کریں جب تک کہ کسی پیشہ ورانہ طور پر اُن سے رابطہ نہ کریں :

• سرخ رنگ جو لینس ہٹانے کے بعد کم نہیں ہوتا۔
• درد، تکلیف یا آنکھ میں کسی چیز کا احساس۔
• جوڑوں کو رگڑ کر یا پست کر کے (جوہر، سبز یا سفید رنگ کی ہوتی ہے۔
• بِلّی (انگریزی: Blue) یا کم بینائی
• روشنی کی طرف حساسیت (photophobia) ہے۔
• آنکھ کی بینائی یا عام آنکھ کا ٹوٹنا

[1] [1] : اپنے آپ کو زیادہ سے زیادہ قابل استعمال آنکھوں کے نیچے آنے کی کوشش نہ کریں. بہت سے توپیں ایسی ہوتی ہیں جن میں انفیکشن زیادہ ہوتا ہے. ایک آنکھ کی دیکھ بھال کرنے والا ماہر

اگر آپ کوئی ایسا کام کرتے ہیں جس سے آپ کو نقصان پہنچے تو کیا کریں ؟

1. [ فٹ‌نوٹ :0 ] [ لوگوں کی توجہ فوراً اُن دونوں کو منتقل کریں ] — خواہ ایک آنکھ کتنی ہی کیوں نہ ہو ۔
2. آپ کے شیشے اور کسی بھی نئے سرے سے صاف ہونے تک کسی بھی نئے آئین کو لاگو کرنے سے گریز کریں۔
3. ڈاکٹر کو اپنے ڈاکٹر یا کسی آنکھ کے کلینک پر فوراً آنا۔ اپنی علامات اور جب وہ شروع کرتے ہیں تو ایک فوری نگہداشت کا سامنا کرنا جس میں ایک عارضی یا ophthalmology ہو۔
4. کسی آنکھ کے قطرے استعمال نہ کریں بغیر طے شدہ. کچھ توپیں (مثلاً سرخ رنگ کی) علامات کو پس پردہ کر سکتی ہیں۔
5. [ فٹ‌نوٹ :0 ]