Table of Contents

سی‌سی‌ٹی‌بی‌بی‌سس– ذیابیطس کے چیلنج کو سمجھنے میں مدد دیتی ہے

دو دائمی حالتوں کی دیکھ بھال کرنے والے مریضوں اور کلینک دونوں کے لیے ایک پیچیدہ چیلنج پیش کرتا ہے. جب کوئی شخص cystic ibrosis (CF) اور ذیابیطس کے نام سے موسوم ہوتا ہے تو وہ اپنے اندر موجود ہوتا ہے اور اس سے متعلقہ امراض کے لیے روایتی خصوصیات کو احتیاط سے استعمال کرتا ہے،

سی آر ڈی انتظامیہ میں مریض کی دیکھ‌بھال کا مرکز

مریض کی نگہداشت میں مریض کی قدریں، ترجیحات اور زندگی کا تجربہ ہر فیصلے کے دل میں ہوتا ہے.کسیس فیبرس اور ذیابیطس کے پس منظر میں یہ مطلب ہے کہ وہ روزانہ علاج کے علاوہ منتقل ہوتا ہے، چاہے وہ ہوا کی صفائی، انسولین، دیگر معاملات میں، صحت کے لیے ان کے مسائل کو حل کرنے کے لیے،

مریض کی دیکھ‌بھال کرنا : ایک دوسرے کی خدمت کرنا

سی آر ڈی کے لیے مؤثر مقاصد مخصوص، مسور، قابل، متعلقہ، اور وقت کی تکمیل کی ضرورت ہوتی ہے—لیکن مریض کی حقیقت میں بھی انہیں نرمی، ہمدردی اور بنیادیں ہونا چاہیے۔ ادھر ہم معیار ] ایس ایم اے کے معیار کو بڑھاتے ہیں۔

بیٹی کی تشکیل کے لیے موزوں مقاصد متعین کریں

سی ایف آر ڈی کے لئے ایک مخصوص مقصد ہو سکتا ہے: "میں ہر ہفتے ہفتے اور بعد میں اپنے خون کے گلوکوز کو جانچوں گا اور اس کے نتائج کو کلینک کی ایپ میں 9 بجے تک log کروں گا". یہ عمل زیادہ قابل عمل ہے.

قابلِ‌غور دعوت‌نامے

مریخ کی ترقی اہم ہے لیکن مریض کے لئے بامقصد ہونا ضروری ہے۔ روایتی ذیابیطس کی میٹرکس CFRD میں غلطی کر سکتی ہے کیونکہ سی ایف میں خون کے سرخ خلیے کی کمی کی وجہ سے مسورین ⁇ ج (70 ⁇ 80 mg/dL) کو مسلسل چاروں سے اور جسمانی عمل کے لیے مخصوص کرنے کے لیے مخصوص کر سکتے ہیں۔

حقیقی خوشی

اگر مریض کو اپنے جسم کی بیماری ، توانائی ، کام یا سکول کے شیڈول اور جذباتی حالت کا سامنا ہو تو وہ ۳۰ منٹ تک ورزش نہیں کر سکتا ۔

مریض کی زندگی اور اقدار کی قدر کرنا

ایک بالغ کے لئے یہ بات ہو سکتی ہے کہ اپنے بچوں کو کم‌ازکم دو ہفتے تک رہنے کے لئے اپنے دوستوں کے ساتھ ملکر کھانا پکانے اور کھانے کی چیزیں خریدنے کے لئے توانائی کو برقرار رکھنے کے لئے مرکزی کردار ادا کریں ۔

تحریک کیلئے وقت نکالنا

تاہم ، چونکہ دائمی حالات میں کمی واقع ہوتی ہے اس لئے وقت کی زیادہ سے زیادہ منزلیں مختصر وقت ( ⁇ 4 ہفتوں) ہونا چاہئے اور باقاعدگی سے جائزہ لینا چاہئے ۔

CCFRD میں مریض کے لئے کلیدی مقاصد

مندرجہ ذیل شعبے ہیں: مجموعی طور پر CFRD انتظامیہ کے لیے اور اسے کوی مقاصد کے تعین میں بات کرنا چاہیے۔

گلسیمک کنٹرول تیلگو کو سی ایف میٹابولزم تک پہنچایا جاتا ہے۔

خون کے فضلے کے لیے CFRD کے لیے مختلف قسم کے بلڈ فضلے استعمال کیے جاتے ہیں. Cystic Fibrosis Foundation[1] [1] مقصد ⁇ ECECT profiration for pre ⁇ culation Graphic ⁇ 130 mg/dL اور 1 ⁇ 2 گھنٹے پوسٹ پوسٹ تبدیل کرنے کے لیے 180 mg/dL سے کم مقداری/dL سے بھی زیادہ، لیکن انفرادی طور پر کلیدی مقصد شامل ہو سکتا ہے:

  • انسولین وقت کی تبدیلی : [1] تیز رفتار انسولین کو حل کرنے کے لیے تیز رفتار کارکردگی کا عمل شروع کرنا تاکہ پانامہ انسوو کی وجہ سے ہائیکلوی کھاتہ اور تبدیل ہونے کا امکان ہو جائے۔
  • [Levering Centies data: ایک ذاتی مقصد وضع کریں جس سے کہ وہ 250 mg/dL سے 20% اوپر وقت کو ایک ماہ سے زیادہ سخت سخت کمی کے بغیر کم کرے۔
  • Maninging Viction ⁇ in inserves: پریپٹ کرافٹ اپ لوڈ کرنے اور انسولین کی کمی کا منصوبہ بنانے والی کمپنی ہے جو مریض کے معمول کے لیے کام کرتی ہے۔

اِس کے علاوہ اُن کی عمر تقریباً ۳۰ سال ہے ۔

CFRD میں ایک خطرناک عمل ہے: مریضوں کو وزن اور پھیپھڑوں کو برقرار رکھنے کے لیے بلند ترین ⁇ کلوری، اعلیٰ ترین غذا کی ضرورت ہوتی ہے، تاہم زیادہ سے زیادہ دباؤ اور پھیپھڑوں کی سرگرمیوں سے گریز کرنا چاہیے۔

  • "میں تین اونچی قوالی، نچلی قوالی آمیزوں (مثلاً مکمل قے، پنیر اور کم سنسور پھل) کی پہچان کے لیے کھائیوں گایا کروں گا اور ہر کھانے پر مشتمل ایک چیز شامل کی جائے گی۔
  • میں ہر کھانے اور کھانے کے ساتھ اپنے table لے لوں گا اور لاج کے کسی بھی دو ٹکڑے، جس کا مقصد یہ تھا کہ ہر ہفتے دو سے زیادہ دن میں کم نہ ہو جائے.
  • ” مَیں گزشتہ مہینے میں ⁇ 1 کلو وزن کے برابر وزن کا حامل ہوں گے اگر خون کے شوگر کی اجازت دے دیں تو یہ خطرناک ثابت ہو جائے گا ۔

ہوائی جہاز کی صفائی اور حفاظت

صحت براہ راست ذیابیطس کنٹرول پر اثر انداز ہوتی ہے—لنگ کشی اکثر شدید ہائیرجیسیمیا۔ سانس کی دیکھ بھال کے لیے مریضوں کے لیے مخصوص مقاصد کو مریض کے شیڈول اور ترجیحات کے مطابق کرنا پڑتا ہے:

  • میں صبح کے ہوائی اڈے کی صفائی مکمل کروں گا جب میرے پسندیدہ ایمو کو دیکھ کر ایک ٹرک سے کم سیشن کروا دوں گا
  • میں نے النبلاول کو دنوں میں ورزش کرنے سے پہلے جب میں سینے کو تنگ کرتا ہوں تو میں اسے کارپوریٹ کروں گا"۔
  • "میں اپنے ایژی‌تھی‌مین کو شیڈول پر لے جانے کے لئے ایک یاددہانی ایپ استعمال کروں گا اور ٹیم سے بات کروں گا اگر میں ایک سے زیادہ ایک ڈالر سے بھی کم ہو جاؤں گا"۔

جسمانی ورزش اور ورزش

ورزش کریں انسولین کی حساسیت ، پھیپھڑوں کی کارکردگی اور مزاج کو بہتر بنائیں لیکن گلوکوز کی سطح اور توانائی کے گرد منصوبہ‌سازی کریں ۔ مریض کے مرکزی مقاصد تخلیقی ہو سکتے ہیں :

  • "میں ہر روز مزاحمتی بینڈوں کی تربیت کروں گا میرے گلوکوز کا جائزہ لینے کے بعد -- اگر یہ 130 نیچے ہے، تو میرے پاس پہلے ایک چھوٹا سا سا حصہ ہوگا"۔
  • "میں ایک مقامی سی ایف دوست یوگا کلاس میں دو بار شامل ہوں گے تاکہ وہ زیادہ بہتر ہو اور دباؤ کم کر سکیں"۔
  • "میں 20 منٹ تک اپنے کتے پر چلتے رہوں گا اس ہفتے میں کم از کم 4 دن تک، میری پیشگی اور پوسٹنگ کلچر ریکارڈ کروں گا"۔

نفسیات اور جذباتی و جذباتی حسن و جمال۔

ڈپریشن اور ذیابیطس کی بیماری عام ہے ۔

  • "میں ماہنامہ سی آر ڈی کی حمایت گروپ میں شرکت یا ریکارڈ 48 گھنٹوں کے اندر دیکھنے کو ملتے ہوں"۔
  • "میں 5 منٹ گہری سانس لیں گے ہر انسولین کے انسولین کے لیے پریشانی کم کرنے کے لیے.
  • میں اپنے کلینک کے کام کرنے والے سے بات کروں گا اگر مجھے لگتا ہے کہ میں ایک قطار میں تین دن سے زیادہ دیر تک پریشان ہوں.

مریض کی دیکھ‌بھال کرنے کے لئے ضروری کام کامیاب ثابت ہوئے

مریض کے مرکزی مقاصد پر تعمیر کئے جانے والے جینریکل نگرانی کے منصوبے سے گزرنا پوری نگہداشت ٹیم سے باہر مقصدی طور پر کام کرنا پڑتا ہے ۔

تحریک کے انٹرویو اور مقصد کا استعمال کریں

مریض کو یہ بتانے کی بجائے کہ وہ کیا کرنا چاہتے ہیں ، اُن کے لئے کیا کرنا مشکل ہے ۔

ٹیکنالوجی کی کارپوریشن میں

ایک مقصد یہ ہو سکتا ہے کہ ” اس مہینے میں کم‌ازکم ۸۰ فیصد حصہ پہن کر اِس اِستاد کے ساتھ رپورٹ پر تحقیق کریں ۔

ایک ملٹیڈیشن ٹیم رابطہ لوپ تعمیر کرو

مثال کے طور پر ، آدھی رات کو کھانے پینے کی اجازت کے ساتھ ساتھ ، مریض کو اِن تمام باتوں پر عمل کرنا چاہئے ۔

ایک ساتھ ساتھ باقاعدگی سے جائزہ لینے اور ایک دوسرے کے ساتھ تعاون کرنے کی کوشش کریں

اگر آپ کو لگتا ہے کہ آپ کے بچے ابھی تک کسی بیماری میں مبتلا ہیں تو آپ کیا کر سکتے ہیں ؟

چھوٹے چھوٹے پیالے

سی آر ڈی کے ساتھ زندگی سخت محنت ہے. ایک تسلیم شدہ ترقی -- چاہے چھوٹی بہتری -

مثالیں مکمل صابری (Centreed sformation) مختلف پروڈیوس کے لیے منصوبے بناتے ہیں۔

مندرجہ‌ذیل نظریات ظاہر کرتے ہیں کہ کیسے ذاتی طور پر قائم رہنے کا مقصد قائم کِیا جا سکتا ہے ۔

Profile A: Advens science science –

  • Glycemic مقصد: [] پری ⁇ لونچ گلوکوز 90 ⁇ 160 mg/dL کو اسکول کے دنوں میں ایک اعلیٰ ترین سیالکوٹی دوپہر کا کھانا پینے سے جو پروٹین اور چربی پر مشتمل ہوتا ہے اور 10 منٹ پہلے انسولین کو نکالتا ہے۔
  • Pulmoni مقصد: دوپہر کے کھانے سے پہلے کام کرنے سے پہلے کام کرنے والی ہوائی صفائی (جس میں موسیقی سننے کے ساتھ ساتھ ساتھ) اور کھانے کے بعد ہفتے میں دو سے زیادہ سیشن نہیں ہوئے۔
  • Exercise مقصد: سالک سے اور اسکول سے (20 منٹ مکمل) دن انتہائی موسم کے بغیر۔
  • Educational مقصد : [1] ایک ماہانہ نوجوان سی ایف چیٹ گروپ میں داخل ہو تاکہ اسکول اور صحت کے بارے میں بات چیت کی جا سکے۔

Profile B: نوجوانانہ کام کرنے کے ساتھ ساتھ

  • گلسیمک مقصد : [1] روزہ رکھنے سے پہلے تک روزہ رکھنے والے گلوکوز کو نیچے 160 mg/dL سے نیچے سانس لینے سے اور بستری سے پہلے ایک چھوٹا پروٹین ورسیرک سیریز رکھتا ہے۔
  • Pulmoni مقصد : گاڑی میں ہائیرٹونیکل کے دوران (Clinic relation) کے لیے ایک siptronic nebuler استعمال کریں تاکہ وقت بچانے کے لیے.
  • نئے مقصد : [1] تھکے ہوئے کھانے سے بچنے کے لیے ہفتے میں تین اعلیٰ ترین سخت قسم کے کھانے پینے والے کھانے تیار کرتے ہیں۔
  • [Goal for excebation seration: Medor Common Commission for کسی بھی ضمنی ترقی کے لیے Great Reports website website on بیٹھ کر 2 دن تک، کلینک فوری طور پر اس کوارٹر سے بچنے کے لیے،ایم کو بلا لیں۔

پرو فا ئل : سی آر ڈی کے ساتھ نوجوان بچے کے والدین

  • خالد کے گلکی مقصد : [1] بستری کے بعد سوتے ہوئے گلوکوز 100 ⁇ 160 mg /DL کو بچے کے پسندیدہ وقت کے ساتھ کھانا کھانے اور دودھ اور کٹاؤ کے بستری کے ذریعے انسولین کا استعمال کرتے ہوئے ۔
  • Electal greecrencer مقصد: والدین ہر ہفتے ایک گھنٹے ذاتی وقت کا شیڈول کریں گے جبکہ دوسرا خاندانی فرد بچے کی نگرانی کرے۔
  • Clinic communication مقصد: والدین ہر کلینک کے دورے پر تین سوالات کی ایک فہرست پیش کریں گے جو فکری اعتبار سے یقینی بنانے کے لیے درج کیے گئے ہیں۔

کامیابی حاصل کرنے کیلئے عام رُجحانات پر غالب آنا

اگر آپ کو کسی ایسے شخص سے بات کرنا مشکل لگتا ہے جو آپ کے ذہن میں کوئی غلط کام کرنے کی صلاحیت رکھتا ہے تو آپ کیا کر سکتے ہیں ؟

  • مالیاتی تنازعات : CLT Cast of CNCSSets, Ninicine, Nimes, or دواؤں. سماجی کارکن [CFF] یا [FLT:FLT][FFFFF][FFFFT][FFFTTTT]]]]]]۔
  • ] سفارشات کے درمیان سفارش اور کھانے کی ترجیحات: مریض بعض مخصوص اشیاء کے مزاج سے نفرت کر سکتے ہیں یا ثقافتی کھانے کے عادی ہوتے ہیں۔
  • Fatigue and serve: جب کوئی مریض کہتا ہے کہ وہ ” تمام کام کا بوجھ “ ہے تو یہ ایک علامت ہے جو آسان ہو جاتا ہے. کم تنقیدی نشانے ڈال دیتا ہے اور سب سے زیادہ متاثر ہونے والا شخص پر توجہ دیتا ہے۔
  • Mental Health s جہاد: [1] پریشانی، ڈپریشن یا ذیابیطس کو کسی بھی قسم کی سنگین بیماری کا علاج کرنا چاہیے. کسی بھی قسم کے پھیپھڑوں سے حوالہ جات، کسی سی ایف- دوستانہ نفسیات کے بارے میں

کُنَّا

cystic ibrosis اور ذیابیطس کو منظم کرنے کے لیے صبر کرنا -- خاص طور پر جب وہ CFRD کے طور پر ایک بار پھر سے دوبارہ ملنے والی چیز کے طور پر کام کرتے ہیں تو یہ شخص اپنی زندگی کے بارے میں ماہر ہے اور صحت کے معاملات کو جانچتا ہے