Table of Contents
ایتھنز کی بیماری اور ذیابیطس جیسے کئی دائمی حالتوں سے جینے کی کوشش کریں تو مریضوں کے لئے ایک منفرد سیٹ ، جذباتی اور لاتعداد چیلنجز پیش کئے جا سکتے ہیں ۔
سمجھ لینے والے ایڈیسن کی بیماری اور ذیابیطس : ایک دوا دیگنگنوس
ایدیسن کی بیماری جسے ابتدائی ابلاغی انسوفلیشن بھی کہا جاتا ہے، جب ابلاغی خلیات کو ناکافی طور پر کروتسول اور الدولہ پیدا کرتے ہیں تو مریض کو حیات کے متبادل علاج کی ضرورت ہوتی ہے اور زیادہ سے زیادہ دواوں کو تناؤ سے روکنا پڑتا ہے اور اس میں ذیابیطس یا اس کی وجہ سے درد ناک کی صورت میں علاج کرنا شامل ہوتا ہے، چاہے وہ 1، دودھ کی تیاری، صحت اور انسولین کے لحاظ سے دوا کی خصوصیات میں تبدیلی کی صورت حال کو اس قدر پیچیدہ طور پر تبدیل کرنا ہو سکتی ہے کہ اس میں دواخانہ جات میں ردوبدل کیا جا سکتا ہے۔
کومانجسمنٹ کے غیر معمولی مسائل
مثال کے طور پر ، خون میں شکر کی کمی ایک بیماری کو ختم کر سکتی ہے اور ایک حالت کو بہتر طور پر سمجھنے کے لئے ایک دوسرے سے زیادہ مقدار میں تبدیل کر سکتی ہے ۔
جذبات اور جذبات
بیشتر مریضوں کو بیماریوں اور بیماریوں کے ایک خاص مسئلے کے بارے میں بتانا چاہئے کیونکہ اُن کے کچھ ہمجماعتوں کو اِس بات کی کوئی پرواہ نہیں کہ وہ اُن کے ساتھ کیسے پیش آتے ہیں ۔
دائمی مرض کی انتظامیہ میں کمیونٹی کا کردار
اس کے علاوہ ، بیماری کے دوران علاج کے سلسلے میں حقیقی وقتی مشورہ اور ہدایات فراہم کرنے سے بھی یہ بیماری کی بیماری کے بارے میں واضح ہو جاتی ہے ، جو کہ اکثر غریب نفسیاتی بیماریوں کے لئے جانی نقصاندہ ہوتی ہے ۔
شیئر کردہ تجربات اور مطالعاتی مطالعے
جب ایسے مریض جو حمل ، سفر یا سرجری کے دوران دوہری تشخیص کا انتظام کرتے ہیں ، اُنہیں کوئی نئی کتاب نہیں ملتی تو وہ یہ محسوس کرتے ہیں کہ وہ کسی بوجھ یا ” فرقفرق “ ہو سکتے ہیں ۔
دوبارہ سے تعمیر ہونے والی تبدیلیاں
جب مریض کو خوراک اور طرزِزندگی کے انتخاب کے بارے میں فیصلہ کرنے کا موقع ملتا ہے تو وہ اکثر یہ محسوس کرتا ہے کہ آیا وہ مریض اپنی بیماری کی وجہ سے بیمار ہے یا پھر اُس کے خاندان کے ساتھ کوئی بیماری ہے یا پھر وہ اُس کی صحت پر اچھا اثر ڈال سکتا ہے ۔
حمایتبخش کمیونٹی تعمیر کرنے کیلئے کورئیرٹیٹیجی
ذیل میں ایسے ایسے مریض کی آبادیوں میں مؤثر ثابت ہونے والے بنیادی نظام ہیں جو کسی چھوٹے سے مقامی گروہ سے نیشنل آن لائن نیٹ ورک تک کئے جا سکتے ہیں ۔
حمایت کے گروپ قائم کرنا
باقاعدہ اجلاس؛ ہفتہ، دو ہفتے، یا مہینے کی میعاد پوری ہونے اور مدت کے ساتھ ساتھ ساتھ ساتھ متعین ہونے والی پیشینگوئیوں اور میدانی کام دونوں. افراد کے پاس گہری وابستگی اور غیر نصابی سرگرمیوں کے لیے اجازت دیتے ہیں جبکہ عام گروہ جغرافیائی رکاوٹوں کو دور کرنے اور محدود کرنے کے لیے کافی ہیں.
قابلِقبول تعلیمی وسائل کی پاسولحاظ
مسین آرگنائزیشن دائمی مرض کے کمیونٹیز میں وسیع پیمانے پر ہے. ایک معاون کمیونٹی کیوسٹی اور شیئرز وٹڈ وسائل۔ اس میں بیماری کے دوران میں قابلِ استعمال راہنماؤں کو ڈاؤن لوڈ کرنا، انسولین کے علاج کے لیے مرمت کرنا،
لانچینگ کیمرا مینتوری کے پروگرام
تجربہ کار ساتھیوں کے مریضوں کو نئے تجربہ کار افراد کی مدد سے ایک دوسرے کی مدد کرتے ہیں جو گروپ کے اجلاسوں پر نہیں ہو سکتے.
انٹرنیٹ پر باتچیت
ایک نجی فیس بک گروپ کسی بھی وقت تک سوال پوچھنے، شیئر مضامین اور جشن منانے کی اجازت دیتا ہے. ریڈیڈ کمیونٹیز، بلاگ اور ڈائریکٹرز کے ساتھ ساتھ ساتھ مرکزی ویب سائٹ پر توجہ مرکوز کرنے کے لئے ایک مخصوص ویب سائٹ، بلاگ، تقریب اور ڈائریکٹر کے ساتھ ساتھ ساتھ ساتھ،
اچھے واقعات اور اعمالوفعل سے ملاقات کرنا
مواصلاتی واقعات گفتگو کے علاوہ کچھ اور بھی فائدہ مند ہوں گے دونوں حالتوں کے لیے پکانے کے عملے پر غور کریں (low-glycemic, side-p دوستانہ کھانا)، یوگ یا ٹائی کی طرح کے کلاسز (جو دباؤ اور کورتی انتظام کے ساتھ مدد فراہم کرتی ہے)، اور ادویات کے ساتھ ساتھ ساتھ ساتھ علاج کے معاملات میں صحت کے لیے مناسبت فراہم کرنا، صحت کے معاملات کو آزادانہ طور پر یا پھر table کر سکتے ہیں۔
جذباتی حمایت اور حوصلہافزائی کا باعث بنیں
جذباتی حسنہ (انگریزی: Pheatwiled) صحت کے لیے مؤثر دائمی بیماریوں کی دیکھ بھال کا بستر ہے. ایک کمیونٹی جو صرف طبی حقائق کو نظرانداز کرتی ہے. تعمیری عمل سے جذباتی تال کو کم کر دیتا ہے اور علاج کے منصوبوں کے مطابق بہتر بناتا ہے۔
ذہنی صحت کے وسائل
دائمی مرض میں مبتلا تدریسی یا مشیروں کے ساتھ حصہ لینے والے ڈاکٹروں کا تعلق ایدیسن کی کم از کم بنیادی سمجھ رکھتے ہیں اور ذیابیطس کی طرف سے کم از کم ایک حوالہ جات فراہم کرتا ہے یا پھر اس سے متعلقہ گروپ کی علاج کی مشقیں پیش کرتا ہے ۔
کہانی سنانے اور شیئر کرنے والے کامیاب
اپنے سفروں میں حصہ لینے کے لیے
تعمیر کی تیاری
جو مشقیں جو کہ تناؤ پیدا کرتی ہیں، ان میں روزنامہ گروپ، شکر کے چیلنج، آرٹل سیریز یا ویژیول کتاب کلبوں کو پڑھنے کے بارے میں معلومات، جذباتی طور پر منصوبہ بندی کے بارے میں معلومات، صحت کی دیکھ بھال کے لیے فراہم کرنے اور خاندان کے ساتھ حدود طے کرنے کے لیے ضروری ہیں۔
صحت کی دیکھبھال کرنے والے بچوں کی دیکھبھال کرنا
صحت کی دیکھبھال کرنے والوں کے ساتھ مضبوط رابطہ رکھنے سے لوگوں کو صحتمندانہ کاموں سے متعلق ہدایات فراہم کرنے والی تنظیم کو صحتبخش کاموں سے متعلق دیگر طریقوں سے لیس کر دیتا ہے اور یہ کہ وہ لوگوں کی اہمیت کو سمجھ سکتے ہیں ۔
طبّی مہارت کو کمیونٹیز میں تبدیل کرنا
دعوت ختم کرنے والے ماہرِتعلیم ، بنیادی نگہداشت ڈاکٹر ، ذیابیطس کے اساتذہ اور فقہدانوں نے ایسے واقعات یا جوابات پر باتچیت کرنے کیلئے کہا ہے جو اعتدالپسند Q& میں پیش کئے گئے ہیں ؛ اے .
ایک لذیذ موڑ لوپ بنانا
ارکان کی حوصلہ افزائی کریں کہ وہ اپنے ڈاکٹروں سے متعلق معلومات تقسیم کریں اور ان کی دیکھ ریکھ میں کمی کے متعلق متعلق متعلقہ امور سے جواب جمع کریں۔
کمیونٹی کو پہلا درجہ دینا : ادویہ اور احساسِتنہائی
براہِراست حمایت کے علاوہ ، معاشرے میں ابلاغِعامہ ، فنڈنگ اور عوامی تعلیمی نظام میں بڑی تبدیلی لا سکتی ہے ۔
تحقیق اور تعاون کے پروگرام کے فنڈز
عطیہ دینے والے عطیات ، ویژیولیشن یا آن لائن ایشنز تاکہ ایدیسن کے اور ذیابیطس کے مطالعے کے لئے تحقیقی پروگرام جمع ہوں یا مریض کی مدد کے لئے فنڈ جمع کریں ۔
عوامی تعلیم کے حامی
سوشل میڈیا کی مہمات یا مقامی پریس ریلیز کر تا ہے ڈبل تشخیص کے بارے میں شعور بیدار کرنے کے لئے. Infographics ابلاغی بحران کی علامات کو وسیع کیا جا سکتا ہے. ہنگامی طبی شناخت کے لیے منتظمین (انگریزی: Enterriental dbans and Fonfolence) اور پہلی بار تربیت حاصل کر سکتے ہیں۔ایک کمیونٹی بلاگ یا یوٹیوب چینل کے ساتھ ساتھ ساتھ ساتھ ساتھ ساتھ موجودہ ممبرز کی تعلیم کم کر سکتے ہیں اور کمیونٹیز کو فروغ دینے میں مدد کر سکتے ہیں۔
کمیونٹی کی دیکھبھال کرنا اور اُن کی دیکھبھال کرنا
طویل عرصے تک جاری رہنے کے لیے کمیونٹیوں کو اپنی کارکردگی اور مطابقت کا اندازہ لگانا چاہیے۔
خوراک اور دیگر فوائد
اِس سلسلے میں ایک مضمون ” کیا آپ نے کبھی سوچا ہے کہ جب آپ کسی شخص کو کسی تقریب میں آنے کی دعوت دیتے ہیں تو آپ کو کیا کرنا چاہئے ؟ “
طویل-دورم عہد اور قیادت ترقی -
لیڈرشپ کے کردار اور نئے رضاکاروں کو تربیت دینے سے روکنے کے لیے ایک نگران پروگرام بنائیں جس میں لمبے عرصے سے ارکان کرداروں میں شمولیت کرتے ہیں ۔
کُنَّا
ایدھیسن کی بیماری اور ذیابیطس کے مریضوں کے لیے ایک امدادی کمیونٹی بنانا ایک زبردست مداخلت ہے جو طبی امدادی ضروریات کو پورا کرتا ہے اور مریضوں کی ایچ آئی پی اے پی ٹی کی دیکھ بھال کرتا ہے: